书是前进道路上的一盏明灯，为我们指引方向。我相信每个人看了优秀的书籍后，内心都一定会有所触动。读后感，对于学生来说应该很熟悉，看过某本书籍之后都需要写观后感，写读后感的意义在于写的过程边思考的书中带来的困惑。有没有哪些优秀的读后感可以作参考？以下“我们价值观读后感800字汇总8篇”由小编为大家收集整理，希望能对你有所帮助，请收藏。

我们价值观读后感 篇1

我想人生重要的不是能力而是性格，不是成功而是价值，不是你认识了多少人，而是你离开人世之时，有多少人认识了你！那么什么样的人生价值才是我们应当追求的呢？我认为是这样的，站在时代的前沿，有实现人生价值的理想，有监督的人生信念，有对社会承担责任的追求。

理想就是航标。只有了航标，我们的航船才能驶向彼岸的港口；诚然，像我这样一介凡夫俗子没有保尔柯察金那样为全人类的解放事业而努力奋斗的伟大抱负。但人活一世不能没有理想。我想在坐的各位没有那一位甘于平庸，也没有那一位安于现状。我们应该清醒地认识到，今天坐在这里并不是我们人生的归宿。不满足于现在，不断追求，即使不能成功，也能享受其中的快乐与幸福。

志存高远，身处这个竞争日趋激烈的时代的我们尤当这样，时刻为自己的理想而奋斗，我们也不会带半点的遗憾离开人世。请记住那句话：人生最大悲哀莫过于心死！

信念就是支柱。一个人没有信念，他就断送了精神的支柱，人生也就丧失了意义。有人说：人的一生百分之五是精彩的，百分之五是痛苦的，而另外百分之九十是平淡的；人们往往被百分之五的精彩诱惑着，忍受着百分之无的痛苦，而在百分九十的平淡中度过。

人生的价值不在人生的舞台上。而在我们今天所扮演的角色中，过去的经历再光彩，也是一束凋谢的花朵，今天的生活虽平凡，却是一把充满生命力的种子。

人生定位在哪里，心里装的坐标图；人生路线在哪里，顺着路标一直走；人生态度是什么，理想信念当导演。

明天的我将会怎样，显然，答案是丰富多彩的。

路漫漫其修远兮，

吾将上下而求索！

我们价值观读后感 篇2

前几天，老师发下来一本名叫《我们的价值观》的书，翻阅之后觉得受益匪浅。

我们知道国家和社会的状况，主要取决于这个国家公民们的行为。我们怎么样，我们的国家便怎么样。一个个公民具体而细微的行为，最后构成了这个国家和社会的状况。

2012年11月，中国十八大报告明确提出三个倡导，即倡导富强、民主、文明、和谐，倡导自由、平等、公正、

读书是一种探险，如探新大陆，如征新土壤。作者写的作品能带给人不一样的阅读体验。当我们对一个好的作品产生认可时，往往可以通过读后感的方式书写下来。你是否正为写作品读后感而犯难呢？编辑收集并整理了“我们价值观读后感”，欢迎收藏本网站，继续关注我们的更新！

我们价值观读后感(篇1)

对于出生和成长在二十一世纪的小学生来说，你要生活在一个什么样的国家，什么样的社会？做一个什么样的人？这是需要我们思考。假期里，我读了一本《我们的价值观》，从中我学到了许多，让我明白应该做一下诚信的人。

当我在想怎样写诚信的时候，妈妈正在看的一段广告吸引了我，广告上说是：一个叫家祥的孩子，他的爸爸和妈妈要出去办事，让他一个人待在家里，出门前，爸爸对家祥说：“这是家里的古董花瓶，我们出去时不要碰这个花瓶。”家祥点点头，于是爸爸走了。家祥觉得没事做对花瓶十分好奇，于是把花瓶拿了下来看了又看。这时候爸爸正好回来，他赶紧把它放了上去。当爸爸发现花瓶的位置有些不对，于是问家祥：“你有没有碰过这个花瓶，家祥？”家祥低下了头承认了。爸爸一生气把花瓶摔碎了，家祥吓得哭了。爸爸把他一把抱在怀里说：“孩子，做人一定要有诚信，说到要做到。”家祥听了连忙点点头说：“我以后一定会改正。”

我去拉斯维加斯之前，答应妈妈每天完成一篇作文。有一天，玩的很晚，我很想睡觉了，但是我心想：答应的事一定要做到。于是，我忍住瞌睡在晚上两点前完成了作文。因为我们的父母、老师从小就教育我们要做一个诚实守信用的好孩子，诚实就是不撒谎，守信用就是说过的话、做出的承诺一定要实现。我在这本书中也读到了一些诚信的故事，彩票中奖归还主人；答应别人的事一定要做到，这就是诚信。

我还是小学生，但是我觉得没有诚信就没有收获，我一定会做一个诚实的孩子，诚信是非常重要的，如果没有诚信就没有朋友。

我们价值观读后感(篇2)

一个国家的强盛，离不开精神的支撑；一个民族的进步，离不开文明的滋养；一个公民的成长，离不开价值的引导。最近我在读一本名叫《我们的价值观》的一本书。看这本书时我认为这种宣传主旋律的书一定是深涩难懂，看起来一定很枯燥乏味。但当我深入读里面的一则一则例子时，才大大改变了我的思想，让我不由得对这本书产生了浓厚的感情。

这本书主要讲了社会主义核心价值观：富强、民主、文明、和谐、自由、平等、公正、法制、爱国、敬业、诚信、友善的三十多个例子。其中，令

今天，我读了《我们的价值观》这本书，书中每一个内容都是围绕社会主义核心价值观写的，读完后，我的内心犹如波涛汹涌的大海，久久不能平静。

书中简要介绍了12个价值观和每个价值观相对应的人物故事。例如：“全国敬业奉献道德模范”钟晶，最美村官段爱平，2004年感动中国人物任长霞，热爱祖国的钱学森……这些人物的故事鼓舞着我们，让我们明白了践行社会主义核心价值观的意义。

我印象最深的是“恒山脚下的最美女警”毛丽阿姨。毛丽阿姨20xx年来到山西省浑源县交警大队任职，她天生有一股正气，她说：“见到不正义的事，我就要管，我就是要维护法律的公平公正，要让老百姓相信执法者，相信法律。”她拒为“特权车”亮“路绿灯”的做法获得了广泛好评。毛丽所在的执法路口是繁华地段，旁边的恒山酒店门前的大道上停满了车，有官员的，有富商的，不管官有多大，只要车辆违章，她一个罚单就贴上去。一次，一辆路虎车擅闯红灯，毛丽冲上去就拦了下来，他还发现这辆车有套牌行为。没想到恼羞成怒的女司机破口大骂：“连我都敢罚，我们家里有几个亲戚是交警队的你知道吗……”面对她蛮横无理的行为，毛丽果断拨打了110报警，罚单照开，罚款照交，尽管事后那女人的亲戚眼神都怪怪地看她，还有人警告毛丽“你注意点”，但毛丽依旧坚持“你守法，我放行；你违章，我查处。”毛丽阿姨真是一个公平执法、铁面无私的女交警！

说起公平，我跟毛丽简直是天壤之别。记得有一次，老师外出开会，安排我这个小干部陪一个同学背好书再回去。可是那位同学迟迟背不出来，一直结结巴巴、疙疙瘩瘩。我坚持听了20分钟，他始终无法全部背出。我没耐心了，心想：这篇要背的课文不是太重要，考试不一定会考到。我就用自己的“小权”开了“绿灯”，让他过了关。没想到第二天考试中出现了那篇课文，他没有写出答案，因为他没有背熟课文。其实这是对同学的不公正，我的做法不仅害了他，还辜负了老师的一片信任。

读了《我们的价值观》，我深深懂得了我们每个人做事都应该公平公正，否则不要说中国梦，就是我们自己小小的梦想也很难实现。

“生活是一种绵延不绝的渴望，渴望不断上升，变得更伟大而高贵。”杜伽尔这样定义人生，在生活中，人们带着渴望不断追寻，有的人在物质的享乐中迷失自我，深陷无尽的物质涡流，而有的人乐享精神的富足，走向生命的高贵。人生价值观念的不同决定了选择的不同。

人们因为精神的高贵而选择坚定前行的生活。画家、作家木心客居纽约时期，在物质极度匮乏的条件下，在异国他乡开讲“世界文学史”，忽忽长达五年的一场“文学的远征”，开讲时六十二岁。他的一生，密集伴随愈演愈烈的文化断层。他在累累断层之间、之外、之后，木心始终将自己尽可能置于世界性的文学景观，倘若不是出走，这顽强而持久的挣扎，几乎濒于徒劳。木心说“在自己的身上，克服这个时代”。这也是木心留给世界的礼物，文学的福音书。

生命总有一种情怀，是在物质条件极度匮乏的生活里，如木心这般“明知不可而为之”的行动，生活困苦却乐在其中。在生活中，每个人都在为自己的成功未来而不懈努力着，乐享精神的情怀，人生价值观念不同，让木心和“木心们”带着渴望，走在自己选择的道路上。

渴求物质的价值观念让人们深陷物欲横流的漩涡。当人们被物质生活所绑架的时候，人们也就束缚了生活的快乐，每天愁苦于难以满足无尽的物欲，逼迫人们选择生命的弯路，如陈希同、刘志军、王锦思等，走向毁灭的结局也正是因为人生价值不同选择就不同。

于贪官如此，于社会生活亦是如此。当今社会，众多本应该踏踏实实做学问的大学教授和科研人员深陷论文抄袭、学术剽窃的泥潭，在物质利益的价值观念里中，舍弃了精神的追求与渴望，既失去了学术的灵感，也丧失了生活得快乐，为了快速的获得所谓的成功和名利，让他们放弃了自己本应该坚持的学术道路。对每个人而言，决定成功的因素又有所不同，如勤奋、天赋、价值观念等等，勤奋、天赋能够决定生命的厚度，用坚硬的行动加快成功的步伐；而乐享精神的价值观念能够决定生命的灵感，选择生命的从容淡定。我想，与其追求物质利益的“快“，倒不如坚持精神情怀的”慢“，选择精神富足的价值观念。

“春是自然界一年中的新生季节，而人生的新生季节，就是一生只有一度的青春。”西塞罗这样定义青春。身处于青春的我们面对生活的选择，唯有坚定正确的人生价值，乐享精神的情怀才能真正充实自我，走向成功的境界，让人生走的坦然而精彩。

共产党的十八大报告提出，倡导富强、民主、文明、和谐，自由、平等、公正、法治，爱国、敬业、诚信、友善，积极培育和践行社会主义核心价值观。这对更好凝聚全党全国各族人民的思想、在日趋激烈的国际思想舆论竞争中掌握主动权和话语权，具有十分重要的意义。我们要时刻记住它们!

价值观虽然作为一种社会意识，但是它却集中反映着社会的经济、政治、文化，代表了人们对社会生活的认识,基本理念和理想追求。长期以来，我们共产党倡导的富强、民主、文明、和谐，自由、平等、公正、法治，爱国、敬业、诚信、友善等，明确了国家发展的目标，彰显了社会核心理念，确立了公民基本遵循的规则，体现了社会主义核心价值体系的本质要求。要坚持宣传教育、示范引导和实践养成与制度建设相衔接，大力弘扬这些思想、理念和精神，在凝聚全社会共识的基础上，积极培育和践行社会主义核心价值观，让它们成为全体人民的共同价值追求。

培育和践行社会主义核心价值观是一项复杂的社会系统工程，必须与各方面工作有机融合、协调发展。要坚持先进性要求与广泛性要求相统一，把培育和践行社会主义核心价值观的要求融入国民教育、精神文明建设和共产党的建设全过程，贯穿改革开放和社会主义现代化建设全过程，体现到精神文化产品创作生产传播各方面，坚持不懈用马克思主义中国化最新成果武装全党、教育人民，用中国特色社会主义共同理想凝聚力量，用民族精神和时代精神鼓舞中华人民的斗志，用社会主义荣辱观引领风尚，积极运用社会主义核心价值体系引领社会思潮，凝聚社会共识，壮大主流思想舆论。任何社会要使其主流价值观念得到广泛认同并保持稳定性、连续性，必须使国家的法律法规和方针政策以及司法行政行为等很好地体现核心价值观念的要求。要把培育和践行社会主义核心价值观的要求体现到制度设计、政策法规制定和社会管理之中，从政策环境、体制环境、社会环境等多方面给予有力支撑，形成培育和践行社会主义核心价值观的强大力量。

让我们时时刻刻都要牢记富强、民主、文明、和谐，自由、平等、公正、法治，爱国、敬业、诚信、 友善,我们要共同努力践行社会主义核心价值观 !让我们开始行动吧!

前几天，老师发下来一本名叫《我们的价值观》的书，翻阅之后觉得受益匪浅。

我们知道国家和社会的状况，主要取决于这个国家公民们的行为。我们怎么样，我们的国家便怎么样。一个个公民具体而细微的行为，最后构成了这个国家和社会的状况。

2012年11月，中国十八大报告明确提出三个倡导，即倡导富强、民主、文明、和谐，倡导自由、平等、公正、法治，倡导爱国、敬业、诚信、友善，积极培育社会主义核心价值观，这三个倡导是对社会主义核心价值观的最新概括。

1945年，毛泽东主席在《论联合政府》的政治报告中就明确提出这样的说法：把中国建设成为一个独立、自由、民主、统一、富强的新中国。建设富强中国，一直是我们党我 们国家我们民族矢志不渝奋斗的目标。我们国家在几代人的不懈努力下，在国际方面地位越来越高。封建残余的侵袭，饱受外敌侵入的惨痛，使中国人民更加渴望民主。

自由、平等、公正、法治是社会层面的价值取向。人类的梦想，永恒的追求。共同享有人生出彩的机会。尚公重义，社会之福。没有规矩，不成方圆。人人生而平等，没有人天生高人一等，这是平等的基本含义。公正是维护社会稳定的价值纽带。法治就是依法治国，自由、平等、公正都离不开法治，在法律面前人人平等，法律面前没有例外。

爱国、敬业、诚信、友善是公民个人层面的价值。爱国主义是人类普遍的情感，就是对祖国的忠诚和热爱。敬业就是专心敬于自己的事业，吃苦耐劳、精益求精、恪尽职守。诚信就是待人处事讲信誉，言必行、行必果，一言九鼎，一诺千金。友善是指朋友们之间的亲近和睦。

就像雷锋在日记中曾经写道关心他人比关心自己还要重要，这句话对于王涣杰来说的意义深刻，她也在努力地这么做着。有一次，王涣杰发现班里有一位同学在课堂上回答老师提出的问题时连连出错，课间独自坐在自己的位子上闷闷不乐。于是，王涣杰便在周末邀请她到家里玩。妈妈准备了几样孩子们喜爱吃的菜，王涣杰也拿出了自己心爱的玩具，房间里传出了这位同学爽朗的笑声。后来王涣杰才知道，这位同学因为父母的离婚，而想念妈妈，所以才整天闷闷不乐。王涣杰告诉她，可以把对妈妈的思念通通写到日记里，这样就不会耽误学习了。课间，王涣杰还总带着她和同学们一起做游戏。渐渐地，这位同学在课堂上的精神也变得集中了。看到了她的笑容，王涣杰感到十分开心!

是啊，有了这种亲切和谐的精神，才会使我们的国家变得更加强大!

今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步。这是在看毛主席相关的影视作品时的话，时刻记得自己是祖国的花朵，祖国的未来等着自己去创造。自己就是那轮八，九点钟的骄阳，不时的散发着自己的光芒。 于是慢慢的去寻找，自己的价值到底在哪里？ 慢慢发现，自己在学校里拥有着价值。因为我是学校里莘莘学子中的一员，由我和其他同学构成了富有生机的学校。在班级里，我始终知道我是班级的重要成员，是同学眼中的好伙伴，是老师的得力助手。如果没有了我，班级里正常的运行机制就会被打乱。在这里，我找到了自己的价值，我知道我有着价值观，而且如此的重要。 在生活中，我有着价值观。在家里，我是一名特别重要的家庭成员。是平时有些傻兮兮的自己闹出了不少的欢声笑语，使整个家充满了让人羡慕的温馨。同时，我也是爸爸妈妈生活中的得力助手，洗衣做饭都少不了我。虽然总是帮了些倒忙，但爸爸妈妈总是多了些欣慰。而我自然是得到了许多的赞赏。我知道,我很重要，没了价值观，就没有如此重要的我。 未来，作为一名步入社会的我，当然拥有着重要的价值观，因为我需要对社会做出很大的贡献。就像毛主席说的那样，少年强则国强。 无法用其他的来比拟自己。因为我是独特的，我有着独一无二的价值观。其他的什么都不会改变自己的初衷。渐渐，价值观的全部内容在眼前浮现，毫无疑问，我很重要，价值观更重要。

价值观是一个很重要的东西，下面小编整理了《我们的价值观》读后感300字，欢迎阅读!

《我们的价值观》读后感300字【一】

少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球。这一段话深深的影响了我，每一句都有少年，我们就是国家的少年啊!我们就是祖国的未来啊!

读了这本书让我感触很多，我作为一个少年要怎么样去建设富强的国家呢今天，我懂了很多，我知道富强的国家需要每一位有志的少年去完成，而且我们要知道民主，文明，和谐是建设富强国家的重要部分。

民主是我们的共同的政治理想，是人民民主，为民做主，人民自主完成的。

文明是一个国家的软实力，它需要国家发展状态，在传承中发展，中华名族伟大复习的重要支撑来定于的。

和谐是社会的发展必然要求，它需要发展教育事业，共享教育发展成果，健全医疗卫生体系，让中国人更健康，完善社会保障制度，保障人民生活幸福。

我们就要按照这些要求努力地去追逐去创造更美好的富强的中国而努力!

《我们的价值观》读后感300字【二】

国家富强、民主、文明、和谐。社会自由、公正、平等、法治。公民爱国、敬业、诚信、友善。这句话使我永记在心里。

读了这本书，让我对中国有了许多新希望，马化腾是中国的骄傲，马化腾的腾讯公司在最危险的时刻，也能勇敢的努力着，不惜自己的生命，最终获得了一个另世界属目的地位。

社会的发展要靠最重要的四样：自由、平等，公正、法治。平等让我觉得最难懂，听了我爸是李刚这个故事才一目了然：那一天，有一辆车子撞伤了两名女生，一名抢救无效死亡，另一名伤势较轻，我本以为这名男子会道歉，但这名男子非不道歉，反而更加冷酷了，还高傲地说出：我爸是李刚!我觉得社会人人平等不管任何人犯错都要受惩罚。

公民是一个国家的根，只要根没了，自然会倒下，所以，我们要爱护每个公民，做到爱国、敬业、诚信、友善。

朋友们，让我们一起努力吧!

《我们的价值观》读后感300字【三】

价值观是我们体内的指南针，冥冥之中发挥着无与伦比的强大作用。

你的命运是由你的决定决定的，你的决定受价值观的影响。

自由是一种思想。

大部分人多数情况下是因为没有想好后果，所以他们常常后悔。拥有价值观的人不因结果而喜乐，价值决定结果。

要成为成功的人，必先拥有成功的价值观。价值观决定你一辈子的命运，改变价值观，性格

我们的价值观读后感500字（一）

对于出生和成长在二十一世纪的小学生来说，你要生活在一个什么样的国家，什么样的社会？做一个什么样的人？这是需要我们思考。假期里，我读了一本《我们的价值观》，从中我学到了许多，让我明白应该做一下诚信的人。

当我在想怎样写诚信的时候，妈妈正在看的一段广告吸引了我，广告上说是：一个叫家祥的孩子，他的爸爸和妈妈要出去办事，让他一个人待在家里，出门前，爸爸对家祥说：这是家里的古董花瓶，我们出去时不要碰这个花瓶。家祥点点头，于是爸爸走了。家祥觉得没事做对花瓶十分好奇，于是把花瓶拿了下来看了又看。这时候爸爸正好回来，他赶紧把它放了上去。当爸爸发现花瓶的位置有些不对，于是问家祥：你有没有碰过这个花瓶，家祥？家祥低下了头承认了。爸爸一生气把花瓶摔碎了，家祥吓得哭了。爸爸把他一把抱在怀里说：孩子，做人一定要有诚信，说到要做到。家祥听了连忙点点头说：我以后一定会改正。

我去拉斯维加斯之前，答应妈妈每天完成一篇作文。有一天，玩的很晚，我很想睡觉了，但是我心想：答应的事一定要做到。于是，我忍住瞌睡在晚上两点前完成了作文。因为我们的父母、老师从小就教育我们要做一个诚实守信用的好孩子，诚实就是不撒谎，守信用就是说过的话、做出的承诺一定要实现。我在这本书中也读到了一些诚信的故事，彩票中奖归还主人；答应别人的事一定要做到，这就是诚信。

我还是小学生，但是我觉得没有诚信就没有收获，我一定会做一个诚实的孩子，诚信是非常重要的，如果没有诚信就没有朋友。

我们的价值观读后感500字（二）

谈起价值观，很多人觉得这个话题很飘渺，很难用语言来描述，甚至有些人根本不知道何为价值观。价值观其实是指一个人对周围的客观事物（包括人、事、物）的意义、重要性的总评价和总看法。一个人的价值观是从出生开始，在家庭和社会的影响下，逐步形成的。每个人都是在各自的价值观的引导下，形成不同的价值取向，追求着各自认为最有价值的东西。

古语有云：人固有一死，或轻于鹅毛，或重于泰山。这其实就是一种个人价值观的表现方式。同样的事情，在不同人眼里，会根据价值观而给予不同的判断与评价，甚至在根本上决定了一个人的思想与生活。

一个人的理想和价值，要靠自己的追求来实现。从小事做起，从现在做起是实现理想和自身价值的基础。我不想谈空泛的理论，也没有过高的奢望。我的价值观其实很简单，认认真真、默默无闻地做好每一天的事，

每个人的价值观都是不一样的，下面小编整理了《我们的价值观》读后感800字，欢迎阅读!

《我们的价值观》读后感800字【一】

这天下午，老师发下来一本书，我仔细地打量着这本书，当我看见这本书的书名《我们的价值观》，我就在想：价值观是一个什么东西?这个词的意思是什么?

我感到万分不解，于是问妈妈：妈妈，什么是价值观呀?妈妈想了很久很久，终于说出一句话：价值观就是价值观呗。好吧，竟然连妈妈都不知道，我打算去问百度。

我在电脑上搜索了一番，百度是这样回答我的：价值观，是基于人的一定的思维感官之上而作出的认知、理解、判断或抉择，也就是人认定事物、辩定是非的一种思维或取向，从而体现出人、事、物一定的价值或作用。我仔细地看了这段文字很久，却还是不能理解价值观这个奇怪的词语，于是，我决定先看完这本书，再想这个问题。

《我们的价值观》这本书里有九个主题：富强、民主、文明、和谐、自由、平等、公正、法治、爱国。其中在平等这个主题的一个故事让我感触很深，就是《有盐同咸、无盐同淡》这篇文章，这篇文章里讲了三件事：1982年，红军粮食紧缺，红军指战员们经常吃不上盐。

那时候，方志敏患了严重的肺病，经常吐血，于是炊事员偷偷给他的汤里放了一点盐，方志敏却把汤倒进了大锅里，说：我们是革命者，应该官兵一致，有盐同咸。1929年，指挥员彭德怀把红军经理处处长买来的一只鸡和半斤牛肉给了医院的伤病员吃。1936年，邓小平在端午节为指战员加餐，去打鸽子吃，说大家应该有盐同咸，无盐同淡。

这篇文章之所以给我的感触很深，是因为在我心中，官位大的人的待遇自然而然更好，可这篇文章里的方志敏、彭德怀、邓小平这三位伟人，虽然自己职位高，可却没有给人一种高高在上的感觉，愿意和大家一起同甘共苦，有难同当、有福同享，哪怕是多么困难的时候，他们也不愿搞特殊，和人民平等!从他们的身上我看见了一个人的影子伟大的文豪鲁迅先生，鲁迅这个名字人尽皆知，不但是因为他写的文章，还是因为他那颗热爱人民的心，鲁迅先生常常帮助人民百姓，因此反动统治者十分痛恨他，但他却是那么地受穷苦百姓的爱戴，人民百姓都坚信：鲁迅先生是同我们一起的!

我们身边有许多像方志敏、彭德怀、邓小平、鲁迅这样俯首甘为孺子牛的人，每个人处于的阶层都不一样，有穷人、有富人、有百姓、也有官员，也许我们先天条件不一样，但是我们的权利都是平等的!

看完这本书，我明白了，价值观就是一个