“一次上课，一个女孩子垂头丧气的跟我说，老师，我考了四次四级，还没过，究竟是为什么。

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我说，你真题做了吗？单词背了吗？

她拿出已经翻破了的真题，跟我说，你讲的所有的题目我连答案都记得，单词书也背了很多遍了，我这么努力，为什么过不了。”

《你只是看起来很努力》这本书中是20xx年7月中国友谊出版公司出版的图书，作者是李尚龙。书里讲述了很多有关努力、奋斗的故事，同时还有一些对于成功要素的感悟。看到书名时让我会想起了一句话：“努力了未必会获得成功，但想要成功必须付出最大的努力。”在我们的生活中，面对困难、挫折时，难道我们真的努力了吗？真的义无反顾、破釜沉舟的努力过吗？

文章开头的女孩子是学生会主席，同时兼几个社团的团长，参加活动组织活动很积极，朋友也很多，事情也很多。一个人的精力是有限的，每个人一天都只有仅仅24个小时。在忙完社团、学生会这些事情之后，她的精力消耗殆尽，她只是做了一遍真题，草草地对了一下答案，至于这套题给她留下的，也只是“我这么辛苦的做了这套题”的意念，其余的，根本没记住几个单词，没记住真题中的动词短语，就像她找很多人问过英语题，却只记得她找过很多人问过题，而不是问题本身。骗别人很容易，骗自己更很容易，但是骗这个世界却有点难。原花儿乐队的大张伟曾说，让别人看到的努力都不叫努力。人的努力就像鸭子，鸭子在水上移动时，上身是保持不动的，而在水下的脚蹼却在拼命地划，全神贯注地向自己的目标迈进。

“没有计划的学习都只是浪费时间，没有目标的努力都只是自己骗自己而已。”我对于这句话的理解是，想要做成的事，都应该给自己一个不能放弃的理由。在之前看到的衡水中学的采访视频中讲述了一个高三的男孩子，连续一个月中午只吃包子，别人都是在食堂打饭吃饭，他拿着一袋包子边回教室边吃，吃到教室门口便随手将剩包子扔入垃圾桶，回到座位继续学习。最后高考成绩出来后，他是河北省文科状元。扪心自问，我们是否像他一样努力，是否像他一样那么的努力？在采访中他对记者说道：“我必须要提高分数，不是为了我自己能考上清华，是为了让其他人考上清华的机会变小......”这个世界其实真的很残酷，人就是这样，要么出众，要么出局，没有中间选项。现实中总有一些中庸的片段，让人能舒服一些，可是这些中庸的片段增加了我们生活的温度，同时也增加了复杂性，揭开这些中庸背后的

事隔两年后，重读《你只是看起来很努力》，这本书由90后青年作家李尚龙先生写给千万年轻人的励志书。

当年被这本书名吸引住了，想探究什么样的生活方式、做事方法，会被叫做你只是看起来很努力，带着这个疑问，展开阅读。

总体而言，全书满满的鸡汤。

本书通过四个部分展开：

1、 梦想和奋斗你只是看起来很努力;

2、 爱情和承诺不后悔，就值得;

3、 亲情和友情，就是能有共同话题;

4、 读书那些毁掉我的书

做为90后的作家，他的经历，于我而言，已算是精彩万分，正所谓后生可畏。

书中的一句话任何没有计划的学习，都只是作秀而已。任何没有走心的努力，都只是看起来很努力。给我留下深刻的印象。

全职在家带娃时，想考证，由于自己不是学相关专业，也没有相关的工作经历，专业书对于我而言，有如无字天书。加之没有详细的学习计划，宝宝刚出生几个月又需要大量的时间来照顾，备考的日子总是灰暗的。在后期，调整了时间安排，将看书、做题、复习有效的结合起来，终于在后续的考试中日如愿通过。

近期，自己又有想学的技能，罗列清单，制定合理计划，行动、行动、行动!

光优秀还不够，你是否无法替代。加油吧，骚年!

最近读了一本书《你只是看起来很努力》，其实我是被它的名字吸引过去的。因为自己偶尔也有这样的疑惑，明明自己忙忙碌碌看似很努力，结果却总是与自己理想相差甚远。有时候看到班里面一些孩子明明很努力的样子，却总是成绩考不好。怀着这种疑惑，开始了我的解惑之旅。

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“没有计划的学习都只是浪费时间，没有目标的努力都只是自己骗自己而已。”不管是工作还是生活，我们都在不断的学习和努力，然而每个人的效果却存在着较大的差距，其中目标和计划对结果有着重大的影响。确定明确的目标，是努力的第一步，没有目标的努力最终成为了碌碌无为。学生们做着一样的事情，但是每次考试结果不一样，其实并不是因为智力的问题，而是因为有些孩子的目标不够明确，他们不是为了自己学习，而是家长整天督促、家长许诺多少分给换新手机等等。带着功利心而不是人生目标，可想而知，成绩必定不理想了。

读书是否有用呢？李尚龙在书中这样说：“读书只能让自己增加见识和文化沉淀，是不能让你暴富的。”我们在“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”的鼓励下，读书数十载，似乎读书能致富已深刻在我们的骨髓里了。然而，长大后的我们，慢慢发现，读书没能让我们致富。因此，“读书无用”观弥漫在我们的生活中。有些学生甚至觉得初中出去打工也能像比尔盖茨、马云一样成功。这种想法是可怕的，任何事情必须踏踏实实。知识的积累是他们以后进入社会的钥匙，是他们成功的捷径。最重要的是，知识的积累，是深入骨子里的教养！

“你以为你在合群，其实你在浪费青春。”疫情期间线上学习，我发现班级里一个很努力但是成绩上不来的孩子，所有教师眼中的“乖乖女”，竟然总抽时间打游戏——“王者荣耀”。后来询问她，她说身边的同学在玩，所以想跟她们有共同的话题，也玩了一段时间了。经过我耐心开导，目前的首要任务是学习，学习才应该是最大、最投机的话题。若不能一起讨论学习，每天只是游戏，这样的合群，只会断送自己的青春、断送自己的目标——市一高。她认真听了我的话，删除了手机中的游戏，并决定从现在到中招考试不再碰一下和不再讨论游戏，一心放在学习上。虽然没有戒掉，但我相信，学习慢慢自信的她，一定会越来越优秀！

耐得住寂寞，才能享受繁华！希望孩子们每一天都踏踏实实的努力，为自己的目标全力以赴，一定不要是只是看起来

我偶然在图书馆书架上发现了一本名为《你只是看起来很努力》的书，这本书的书名很有批判性，让我忍不住翻看起来。看完，陷入深思浅悟中。

这本书的作者叫李尚龙，在看到这本书之前，我从未听说过他。在开始阅读前，我习惯性地看了简介，这是一本很励志的书，作者所写的一个亲身经历的故事，凭借自己的努力，一步步地实现自己的价值，达成自己的目标。虽然同样都是年轻人，但是我想他的经历可能比绝大多数年轻人都要丰富。

这本书，跟我以往阅读的励志类书籍不同，很多所谓的心灵鸡汤，只在为你现在的颓废状态找借口，为你的迷茫寻觅理由。这种文章读多了，会让我们开始习惯自我欺骗，仅满足于现状却不寻求创新改变。而这本书就像是现今流行鸡汤文中的一股清流，阅读它，如同听一个有故事的人向你娓娓道来。

我们总是在看到这类书籍的时候，会有很强的代入感，会反思自己：我的生活是不是也是如此？我是不是也是和他一样？他的故事我是否也曾经历过？通过阅读这本书，让我更加深刻地认识到，在工作中合理分配时间的重要性。就像作者说的那样：“任何没有计划的学习，都只是作秀而已，任何没有走心的努力，都只是看起来很努力。”如果我们都能深知这个道理，不在稍微付出一点时，就自我感动，那么我们会不会离自己的目标更近一些呢？

这世上，真的有人过着你想要的生活，这生活，你也能过，你只需要一点点决心，一点点勇敢，一点点希望和一点点的相信。（冶志慧）

作为每月读一本好书的必修项目，七月份阅读的名为《你只是看起来很努力》这一本书，它没有华丽的辞藻，但是于平实中有一种发人深省的力量。

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作者名叫李尚龙，在看到这本书之前，我从未听说过他。在阅读开始前，我习惯地看了一下作者简介，这是一个本身就很务实的人，凭借自己的努力，一步步地实现自己的价值，达成自己的目标。虽然同样都是年轻人，但是我想他的经历可能比绝大多数年轻人都要丰富。上过军校，当过老师，如今投身于导演于写作行业，他将自己的青春活得多姿多彩。

阅读这本书，不同于阅读一些无济于事的心灵鸡汤，很多鸡汤，只在为你现在的颓废状态找借口，为你的迷茫寻觅理由。很多所谓的心灵鸡汤，都是有毒的，读多了，便让我们学会了自我欺骗，仅满足于现状，却不寻求创新型改变。这本书就像穿插于现今流行鸡汤文中的一股清流，阅读它，如同听一个有故事的人向你娓娓道来，道来那些他于追梦途中的亲身感悟。

与书名同名的这篇故事被放在了整本书的首篇，也是对我来说最有意义的一章。文章中的那个考四级的女生，她的习题集做满了笔记，她的试卷也做了厚厚的一叠，但每次都会失败。她找不到自身的原因，最终陷于深深的苦恼中。而从旁观者的角度，她的大部分精力都放在了学生会及社团活动的工作中，对于英语习题，也仅仅是做了一套，没有认真的检查，核错。

脑中留下的只是我已经努力做了一套题了，对于她自己，并无任何益处。她的故事也让我开始反省自身是否存在同她一样的问题，也让我更加认识到了在工作中合理分配时间的重要性。就像作者说的那样，“任何没有计划的前行，都只是作秀而已；任何没有走心的努力，都只是看起来很努力。”如果我们都能深知这个道理，不在稍微付出一点时，就自我感动，那么我们会不会离自己的目标更近一些呢？

书中小美的故事给我留下了很深的印象。在这个沽名钓誉的社会里，能怀揣梦想，执拗地走下去的人，确实很少见到，我喜欢书中的小美，她经历了那么多的坎坷，在她传递的话语里，却是多么的云淡风轻，当作者生发快要坚持不下去的态度时，她一句“爬吧!太在乎终点就失去爬山的意义了。”她有果敢，她不偏听于人，她发现人生之路退无可退的时候，只能咬咬牙往前走。

她说，成功学都是假的，所以成功都是被逼出来的，努力才不一定会成功的，但不努力一定不会成功却是一个真理。也许我们都曾像小美一样

《你只是看起来很努力》这本书是一本是一个90后的英语老师兼导演的作者李尚龙，从生活、工作、感情三个方面，通过讲故事的方法，给读者展示了作者对生活、工作、感情的认识，指出了一些我们生活中的误区。

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作者从军校毕业后就成为一名北漂，凭着出色的英语能力、写作能力、社交能力在北京打拼出了自己的一片天地，经历丰富、善于思考、文笔流畅是作者能打造出这本畅销书的关键。

只是看起来很努力，至少说明你还努力。

我们都有自己的目标，为了实现目标，我们去努力学习、工作、生活，考试前我们去整天整夜地复习、为了充实生活我们去参加各种活动。可是最终我们的成绩可能井没有理想的那么好、参加了那么多活动之后依然一片空虚。

付出了却得不到对等的汇报，努力了却没有得到想要的收获，不是这个世界不公平，是因为你只是看起来很努力。

你只是做了你认为应该去做的事情，却并没有在乎做事的过程。你去整天整夜的复习却是一进教室先玩手机，在看闲书，然后出去吃饭聊天，一整天下来虽然和别的复习的同学看来都一样，都在自习室复习，你却没看几页书，看过的几页也完全记不清了。为了赶进度，你常常加班到深夜，換来的却是第二天的精神不振和效率不高，仔细想想头一天晚上的产出也井没有预想的那么高。虽然用各种活动充满了自己的业余时间，可是你每次去参加活动时，不主动表现自己，在团队中的存在感很低，觉得自己无法融入集体。

上学的时候去做家教就发现，其实大部分家长请家教，几乎从来不过问孩子今天学的怎么样，做了几道题，甚至有些家长周末也不在家，去了家里只有孩子在，家长只是觉得我已经做了所有我能做的事，如果你还学习不好就不能怪我了。花了一样的时间在做一样的事，觉得自己和别人一样努力，最后结果却往往差一些。那个春天播了种就坐等秋天收获的农民注定会颗粒无收，一个只知道开始不重视过程的人必将一无所获。

做事不只是为了做做样子，安慰自己，而是要充分利用时间，提高效率。李大钊曾经教育他的孩子们:“要学就学个踏实、要玩就玩个痛快”，无论是工作还是娱乐都不能三心二意。工作的时候想着怎么去玩，玩的时候想着还有工作没有做完，不仅眈误了工作也浪费了娱乐的时间。

所以要努力就要踏踏实实的去做，不打折扣，不骗自己。

最后，致自己：你只有非常努力才能看起来毫不费力！

好久没有看过励志类的书了，感觉那些

最近读了一本书《你只是看起来很努力》，其实我是被它的名字吸引过去的。因为自己偶尔也有这样的疑惑，明明自己忙忙碌碌看似很努力，结果却总是与自己理想相差甚远。有时候看到班里面一些孩子明明很努力的样子，却总是成绩考不好。怀着这种疑惑，开始了我的解惑之旅。

“没有计划的学习都只是浪费时间，没有目标的努力都只是自己骗自己而已。”不管是工作还是生活，我们都在不断的学习和努力，然而每个人的效果却存在着较大的差距，其中目标和计划对结果有着重大的影响。确定明确的目标，是努力的第一步，没有目标的努力最终成为了碌碌无为。学生们做着一样的事情，但是每次考试结果不一样，其实并不是因为智力的问题，而是因为有些孩子的目标不够明确，他们不是为了自己学习，而是家长整天督促、家长许诺多少分给换新手机等等。带着功利心而不是人生目标，可想而知，成绩必定不理想了。

读书是否有用呢？李尚龙在书中这样说：“读书只能让自己增加见识和文化沉淀，是不能让你暴富的。”我们在“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”的鼓励下，读书数十载，似乎读书能致富已深刻在我们的骨髓里了。然而，长大后的我们，慢慢发现，读书没能让我们致富。因此，“读书无用”观弥漫在我们的生活中。有些学生甚至觉得初中出去打工也能像比尔盖茨、马云一样成功。这种想法是可怕的，任何事情必须踏踏实实。知识的积累是他们以后进入社会的钥匙，是他们成功的捷径。最重要的是，知识的积累，是深入骨子里的教养！

“你以为你在合群，其实你在浪费青春。”疫情期间线上学习，我发现班级里一个很努力但是成绩上不来的孩子，所有教师眼中的“乖乖女”，竟然总抽时间打游戏——“王者荣耀”。后来询问她，她说身边的同学在玩，所以想跟她们有共同的话题，也玩了一段时间了。经过我耐心开导，目前的首要任务是学习，学习才应该是最大、最投机的话题。若不能一起讨论学习，每天只是游戏，这样的合群，只会断送自己的青春、断送自己的目标——市一高。她认真听了我的话，删除了手机中的游戏，并决定从现在到中招考试不再碰一下和不再讨论游戏，一心放在学习上。虽然没有戒掉，但我相信，学习慢慢自信的她，一定会越来越优秀！

耐得住寂寞，才能享受繁华！希望孩子们每一天都踏踏实实的努力，为自己的目标全力以赴，一定不要是只是看起来很努力，因为结果不会陪着演戏！（吕帅）

《你只是看起来很努力》这本书是一本是一个90后的英语老师兼导演的作者李尚龙，从生活、工作、感情三个方面，通过讲故事的方法，给读者展示了作者对生活、工作、感情的认识，指出了一些我们生活中的误区。

作者从军校毕业后就成为一名北漂，凭着出色的英语能力、写作能力、社交能力在北京打拼出了自己的一片天地，经历丰富、善于思考、文笔流畅是作者能打造出这本畅销书的关键。

只是看起来很努力，至少说明你还努力。

我们都有自己的目标，为了实现目标，我们去努力学习、工作、生活，考试前我们去整天整夜地复习、为了充实生活我们去参加各种活动。可是最终我们的成绩可能井没有理想的那么好、参加了那么多活动之后依然一片空虚。

付出了却得不到对等的汇报，努力了却没有得到想要的收获，不是这个世界不公平，是因为你只是看起来很努力。

你只是做了你认为应该去做的事情，却并没有在乎做事的过程。你去整天整夜的复习却是一进教室先玩手机，在看闲书，然后出去吃饭聊天，一整天下来虽然和别的复习的同学看来都一样，都在自习室复习，你却没看几页书，看过的几页也完全记不清了。为了赶进度，你常常加班到深夜，換来的却是第二天的精神不振和效率不高，仔细想想头一天晚上的产出也井没有预想的那么高。虽然用各种活动充满了自己的业余时间，可是你每次去参加活动时，不主动表现自己，在团队中的存在感很低，觉得自己无法融入集体。

上学的时候去做家教就发现，其实大部分家长请家教，几乎从来不过问孩子今天学的怎么样，做了几道题，甚至有些家长周末也不在家，去了家里只有孩子在，家长只是觉得我已经做了所有我能做的事，如果你还学习不好就不能怪我了。花了一样的时间在做一样的事，觉得自己和别人一样努力，最后结果却往往差一些。那个春天播了种就坐等秋天收获的农民注定会颗粒无收，一个只知道开始不重视过程的人必将一无所获。

做事不只是为了做做样子，安慰自己，而是要充分利用时间，提高效率。李大钊曾经教育他的孩子们:“要学就学个踏实、要玩就玩个痛快”，无论是工作还是娱乐都不能三心二意。工作的时候想着怎么去玩，玩的时候想着还有工作没有做完，不仅眈误了工作也浪费了娱乐的时间。

所以要努力就要踏踏实实的去做，不打折扣，不骗自己。

最后，致自己：你只有非常努力才能看起来毫不费力！

我偶然在图书馆书架上发现了一本名为《你只是看起来很努力》的书，这本书的书名很有批判性，让我忍不住翻看起来。看完，陷入深思浅悟中。

这本书的作者叫李尚龙，在看到这本书之前，我从未听说过他。在开始阅读前，我习惯性地看了简介，这是一本很励志的书，作者所写的一个亲身经历的故事，凭借自己的努力，一步步地实现自己的价值，达成自己的目标。虽然同样都是年轻人，但是我想他的经历可能比绝大多数年轻人都要丰富。

这本书，跟我以往阅读的励志类书籍不同，很多所谓的心灵鸡汤，只在为你现在的颓废状态找借口，为你的迷茫寻觅理由。这种文章读多了，会让我们开始习惯自我欺骗，仅满足于现状却不寻求创新改变。而这本书就像是现今流行鸡汤文中的一股清流，阅读它，如同听一个有故事的人向你娓娓道来。

我们总是在看到这类书籍的时候，会有很强的代入感，会反思自己：我的生活是不是也是如此？我是不是也是和他一样？他的故事我是否也曾经历过？通过阅读这本书，让我更加深刻地认识到，在工作中合理分配时间的重要性。就像作者说的那样：“任何没有计划的学习，都只是作秀而已，任何没有走心的努力，都只是看起来很努力。”如果我们都能深知这个道理，不在稍微付出一点时，就自我感动，那么我们会不会离自己的目标更近一些呢？

这世上，真的有人过着你想要的生活，这生活，你也能过，你只需要一点点决心，一点点勇敢，一点点希望和一点点的相信。

李尚龙的文字浅显易懂，谈不上什么大家之作，但是在其真诚的言语间可以感受到作者豁达的心胸以及真性情。小女在此提练几个观点与大家共赏:

1.我们中的大多数人看起来很努力却碌碌无为，实际上是因为我们缺乏行动力和效率，总是为自己找了无数的借口原谅自己的偷懒和拖延症。

2.这个世上没有一条所谓白走的路。有些路你走过了，走错了，走进死路了，你才知道这条路是不能走的。但生活和终点，和速度无关，和路程上的风景，陪你的人还有走路的心情息息相关。两条直线间的线段是最短的，但曲线是最美的。

3.聪明是一种天赋，善良是一种选择。每一个善良的人，运气总是不会太坏。

4.世界的美好，在于人与人的观点不一样。正如伏尔泰的名言：我不同意你的话，但是我誓死捍卫你说话的权利。

5.珍惜与朋友/亲人的聚散离合，每一次的分离，都是为了更好的相聚。真诚待友，不要让朋友被城市的繁华冷落了心。交朋友最让人幸福的不是索取，而是你的朋友因为你，生活变得幸福了一点点。

6.生命中任何走来的人，无论他们是否能陪你到人生终点，无论他们是否伤害了自已，只要他们曾让自已变得更优秀，就应该心存感恩。

7.感情最重要的是两个人拥有独立的心灵和共同进步，不是一个迁就另一个，不是一个牵制另一个。找一个能和你共同进步的人做朋友/恋爱，朋友和伴侣决定了你的人生高度。恋爱可以跟最爱的人，但结婚，记得找让自己最舒服的人。钱财这些身外之物都可以靠双方共同努力，但是两个人内心以及思维的高度是否匹配很重要。两个人是否在同一频道上，两个人能不能聊到一块则需要看缘份。

8.成功不是赚取了多少的功名财富，而是自我内心的宁静和平和。

9.人生就是一场自我修行，阅读会让一个人的思想有深度，旅行则开拓人的视野。心灵和脚步，总要有一个在路上。

10.我们这一代没有什么苦泪人生，很多的痛苦都是矫情。比如没有被人认可，比如失恋了，或者是莫名其妙的失落。其实这又算得了什么。

这是5月份看的第4本书，之前没有写书评的习惯，好在这回看了一部分还有点感触，就记录了一些观点。

1.其实并不是每件事都能慢慢来，并不是每个人上天都会给最好的安排，并不是每一个傻傻努力的人都一定能实现自己的梦想。一位我很尊敬的人跟我说过:努力很重要，方法论更关键。那些在某些领域做出优秀成绩的人，即使做