青塔根鸟读后感

发布时间：2019-11-06 来源：互联网

格式塔咨询与治疗技术读后感：格式塔疗法的运用。

格式塔咨询与治疗技术这一本说的作者是皮尔斯，这一本书讲诉的是一种独特的治疗法。这一种治疗法可以帮助人们自我探索。能够帮助我们解决很多方面关于情绪上的问题，下面是小编带来的格式塔咨询与治疗技术读后感：格式塔疗法的运用。

随着国庆假期的结束，也结束了格式塔疗法初阶工作坊二阶的课程，连续六天的学习，相较于一年半之前一阶课后的懵逼状态，这次感觉收获太多了，也可能正基于此，才在之后繁忙无歇的十月间隙，读完了此书。当然，如果没有每日工作要做的话，也许更能体会到阅读此书时的流畅感，作为一本方法类的书，有这样的感觉大概无外乎两个原因：1，它是一本好书，作者加上译者的共同付出，呈现一本好书给作为读者的我，阅读带来的酣畅淋漓的感觉，使我每每回想起来像是一场自我的高峰体验岂是一个爽字了得；2，它格式塔疗法适合当下的我，也许跟我刚上完工作坊有关，也或者跟当下我的生活状态有关人到中年+无子女牵绊+这两年存在主义哲学对我的影响，再加上近期丧亲，死亡和存在的意义更是我近期探索的议题，大概这也是二阶工作坊显得非同寻常的重要原因吧，我猜。之所以去这样归因，也是想给自己多几个视角来看待当下眼下的我为什么如此喜爱它。

每一个了解格式塔疗法的人，都会知道有效的格式塔治疗需要具备五个方面：觉察、关系、对话、场域、实验。

运用起来这五个元素，并不难，整个像是一个套路方法，在课程结束后，我跟家人用这个套路做了几次完形对话确切的讲，是以练习的形式做的对话，但最后对方给我的反馈令人惊讶有一种前所未有的被积极关注的感觉。这跟我的感觉是相似的，第一次完形对话的练习结束后，我有一种高峰体验的错觉，之所以说错觉，是因为我不敢相信，为什么这么强烈？一方面是意犹未尽，另一方面，我想验证它，所以后面又有了两次。三次下来，我感觉很迷乱，哇擦，心理咨询学习几年来，学习的流派不下六种，但为什么我对它这么有感觉？是什么原因让我如此着迷？

这就是我迫不及待阅读此书的动力，想起来N年前接触家庭系统排列时，也是如此强烈的感觉，随后花了一个月读了四五本家排的书。

这次我用了17天工作之余的时间读完了此书格式塔咨询与治疗技术。书里不仅谈到了很多的干预技术还有更多的练习，实用且容易。所以，我也想了很多，或者说有了至少一个决定我要再刷一遍书，如果有可能，我会将书中的练习集合起来如果时间允许的话，也许是后话。不管，计划很重要，计划行动观察反思的循环过程，恰恰是格式塔研究中最基本的一个研究方法行动研究，为格式塔反思特性提供框架，行动研究的简单模式非常有助于自我探索。这在最后篇尾中的练习中可以看出它的奥妙。

格式塔治疗是以现象学为指导的存在主义治疗，是由皮尔斯创建。它的治疗理念有几点：1，相信你有能力为自己承担起属于自己的责任；2，人应该聚焦于此时此地，而不是固守于自己僵化的适应模式；3，积极面对、修通那些未完成事件成长过程中造成的对此时此地的干扰。格式塔疗法的干预技术，例如现象学方法、觉察力的提升，躯体工作、梦的工作、试验等以及场理论的观点，是格式塔疗法的重要观点。

现象学方法意味着尽可能的关注来访者的此时此地的体验，帮助来访者探索和觉察自己是如何感知世界的，而不是为其作出解释。这就需要治疗师在探索的过程中，治疗师对来访者和自己当下的体验过程保持高度的敏感性。有关格式塔疗法的理论背景，我也百度了一些，对现象学的理解，家庭系统排列的学习也带给我很多认识。

那么，我更想说的是开篇中提到的这五个疗效因子，这几个元素在一场治疗中是如何发生作用从而对来访者有效的？

一、觉察力是一种对此时此地正在发生的事情的非语言的感受和知觉。它是心理咨询师执业的必备能力，也是考验咨询师适不适合这个职业的一个参考标准，粗暴一点来讲的话。觉察力，这事儿对眼下的我来讲并不难，可能跟我三年500+小时止语静坐经验有关，书中大篇幅的提到大量的正念练习对于格式塔治疗师也是必备功课之一。皮尔斯定义到觉察的三个区域，内部区域（来访者的内部直觉，可以用感受坐在椅子上的重量来体验内部感觉，对自己的身体感知力加以练习）、外部区域（对外部环境的感知力，如听说闻触和运动感）和中间区域（思维情感想象和记忆期望组成，中间区域的觉察最难，重要的是治疗师很难不对来访者的思维和想象做主观评判），咨访过程中治疗师有意识地对这三个区域来回穿梭，细细品味所感所思所想再带回到咨访关系里去觉察探索，提升觉察力会唤醒来访者的躯体反应，这种唤醒又会使得来访者充满活力带来新的觉察以呈现在咨访关系里，这种开放式的交流可以称为正念连接或现象学对话，治疗师和来访者在共创出的第三空间里呈现此时此地的觉察以形成新的意义，从而产生疗效。

二、场理论是格式塔的重要观点。场理论的观点：个体从来都不是独立存在的，各种事物之间也存在着千丝万缕的关系，这个观点跟关系观点十分相似：我们在关系中孕育，在关系中成长，相互影响互相牵连纠葛，贯穿一生。临床工作中也会出现三种场力：现象场、关系场、宏场（对就是字面意思，治疗师和来访者存在的大背景，文化正直宗教异性恋主义等背景），治疗工作就是在这三种场，来回穿梭，治疗师保持开放式态度，这种探索会刷新旧的固着的未完成事件，以形成新的场的观念来作为适应模式。

三、关系理念。聚焦于治疗师和来访者的共同创建。格式塔治疗关系取决于三个因素：安全容器的提供，构建工作联盟，和对话式关系。头两个并不意外，几乎不分哪个流派，这二者都是非常重要的因素。我更想谈谈对话式关系，尤其感觉到对话式关系是格式塔的核心部分，呈现出这种对话式关系，要求治疗师必须保持临在，全身心的积极投入，真诚，内外一致理解和真正的接纳对面的来访者，这也是格式塔治疗和其他心理治疗的区别。这种投入式的对话式关系包括四个要素，参与，肯定，融入和开放式的态度。

融入是治疗师要乐于接纳来访者的表现，且不丧失自身的感受和体验去体会来访者当下的感受，还包括治疗师对自己的感受反应和体验的觉察。这一点就特别要求治疗师充分地去体验此时此地的主题间场。对话式关系是一种循序渐进的试验，需要治疗师持续监测自身，并随时调整自己的参与和沟通方式。格式塔治疗也会被描述为我你关系和我它关系的不断切换的过程。

四、实验。实验这一环节，是非常容易理解的，实验是在咨询过程中自然而然开展的，也有一个步骤，生成主题建议实验实验的分级展开实验，接下来就是干预技术了，比如耳熟能详的空椅子技术、引导技术等等。

想象一下，以上这几元素轮番循环，投入到与来访者共建的空间里，在里面自由的穿梭，保持全然的临在当下，如何做到？

还有最重要的一个元素独立于以上几方面之外，那就是，强烈地好！奇！心！对来访者保持全然纯粹的好奇，也是格式塔治疗师理解来访者主观世界的要素。你的好奇会驱使你提出很多的问题，积极的投入到每次治疗中，探究来访者的情形由何而起，此情此景有何关联以及对整个事件有何意义。

这就是回应开头我的疑惑，我为数不多的几次运用带给我美妙体验的最核心的那个因素是，带着强烈的好奇心去重新认识那个相处13年，最熟悉的人，一定会有类高峰体验的，那不是错觉。

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观后感格式

影片观后感格式4篇

和书一样，观看电影或者视频也可促进人的成长，作品中有非常打动人的地方，让我们感慨万端，在观赏了后，心中感慨万千，不禁为作品所深深折服，写写观后感，可以更好地训练我们的写作思维。怎么写观后感呢？小编现在推荐你阅读一下影片观后感格式4篇，希望对大家有所帮助。

影片观后感格式 篇1

4月17日晚7点25分，爸爸、妈妈带我到工人电影院去看电影，名字叫《爱丽丝梦游仙境》。这可是我盼望已久的影片。

影片讲述的是爱丽丝无意中掉进了一个洞里，进入了神幻般的仙境。在那里她遇到了经常在梦里才能见到的许多怪人物，如会笑的猫、穿蓝背心的兔子、疯帽子、活字典毛毛虫经过了艰难险阻，她顺利地偷到了万神剑，打败了红皇后派出的可怕的怪物，解救了白皇后和她的人民。

看了电影后，我有三个主要的感想。首先，我很佩服爱丽丝的勇气和智慧。当她偷万神剑的时候，为了获得守护动物的好感，帮它找回了失去的眼珠。爱丽丝的聪明与善良征服了巨兽，赢得了友谊与信任，使她最终拿到了万神剑。其次，我感觉整个影片充满着无限的想象力。当爱丽丝无法从小门出去的时候，她发现桌上有一瓶伸缩水，上面写着喝我，她便拿起来立即喝了下去，果然就变小了。当她发现自己变小后又拿不到桌上的钥匙时，碰巧发现一块蛋糕上写着吃我，她吃了蛋糕，迅速变高，头撞到了天花板上，多么神奇呀！最后，我认为红皇后对手下缺少关心与爱护，时时表现出狂暴和残忍。她用猪的肚子当脚垫，她用的家具都让动物们一刻不停地抬着，她的手下如果不小心犯了一点错误，就要被拉出去砍头，所以红皇后得不到人民的爱戴，失败是必然的。

影片观后感格式 篇2

我分两次才把《起风了》看完了，不是因为电影太长，而是因为电影的安静，安静的让我这个生活于浮躁社会的人，没有足够的耐心看下去。生活的无趣和无聊，再加上疲惫的我，洗完澡，躺在床上，困而无法入睡，这对于很多工作人员来说真的很奢侈，我也这么觉得。

我再次，点开了电影，平静的看了起来，后面的画面，人物设定，故事内涵，让我很沉迷，无法自拔，电影里人物画面的纯粹，感情的纯粹让我很是向往，主角的安静沉稳的性格，让我浮躁的心灵找到了一点feel，也让我很好的思考了生活，回顾自己的生活，觉得自己是多么可笑；我的心灵是如此的躁动，狭隘；目光是如此的涣散，人是那么浑噩，自己都想给自己一拳。

这不电影不同于其他的电影，他让我安静，让我思考生活，其他的电影则会是看完后毫无感觉，把自己带向躁动的深渊。

看完电影，我静静的去食堂吃了晚饭，虽然已经21：00了，买了瓶水，回到宿舍，感觉生活就在那，离我们那么近！

影片观后感格式 篇3

这是一部很让人反思的电影，具体情节我就不透露了，人生遥控器——观后感。有兴趣的人们你们自我去看，只是剧情有点悲喜交加，看到某些情节，我也情不自禁的潸然泪下。

人这一生到底图个什么？我们拼命地工作，拼命地赚钱，穿名牌，开豪车，住大房子，都是图个什么？

生命的终点，每个人都殊途同归。我们可是时短暂的烛光，相对这漫长的世纪。

该怎样样安排自我的时间，对于在乎自我的那些人，我们是否也给予了足够多的在乎呢？

人们总是要在失去以才懂得珍惜，总是要等到明白结果之后才开始后悔，所以，请多放点时间给自我，让自我有颗简便闲适的心灵。

请多放点时间给身边的家人和朋友，让你不会在有人逝去的时候痛哭流涕，懊悔当初为何如此冷漠。

请多放点时间给自我的身体，给自我的爱好，给自我的休息。

工作只是为了更好的生活……

假如把工作当成毕生的唯一，那么。我们都将错过太多生命里完美的事物！

这部片子改变了我的生活观念，记上一笔。如果你也有兴趣，去看下吧~

影片观后感格式 篇4

这部电影确实是蛮搞笑的，原因就是因为有了这部遥控器，能够遥控想遥控的一切人，东西，或物。当然，功能像影碟机的遥控一样，能快进，快退，加大或减小音量。

今日看的这部电影，确实有许多地方是删掉的。呵，没删掉的，更加搞笑。

当老婆和他吵架时，只要迈克按一下“快进”键，充满火药味的谈话立刻结束了；在夜里，亚当家里的狗狂叫，迈克只要摁一下音量键，一切地一切，都使生活朝着亚当的方向在运行。最主要的是没有了麻烦。并且，能够搞一些小的恶作剧。让自我更加开心一些。

这部遥控器，是一个死亡天使给亚当的。原因是亚当，需要一个智能遥控器，来掌握家中的一切电器。但他发现，这个遥控器不仅仅能遥控所有的电器，还能够用来遥控人生。

我们最初的愿望都是期望经过工具使我们的生活变得更加的幸福、完美。亚当也是，他一次一次使用遥控器来快进，让自我远离麻烦。让自我变得更加顺利、高兴一点。亚当是个设计师，建筑方面的。亚当的目标是当上公司的合伙人。这一点，在亚当快进之后，他得到了。当然，他也得到了他不想要的，他的妻子因为他总是忙于工作，没有照顾她和小孩子，而跟他离婚了。亚当因为总是太忙，而吃快餐，很坏的身体他也得到了。他也没能在自我老爸去世时，也没能见上一面，甚至都还不明白老爸已经走了。人生苦短，世事沧桑！

亚当在父亲墓前追悔感伤，在雨夜里懊悔万分。

当这一切已经在眼前时，亚当怀疑这一切是他想要的吗？他痛哭流涕地想回到过去时，发现这已经是不可能了，因为这一切，都是亚当选择的。这是他应得的。有一句话能够很好的概括：你的时间在哪里，你的成就就在哪里。

感觉这部遥控器就像“钱”一样。怎样使用都在于你自我。当然，后果也由自我来承担。人都说“钱”是万恶之源，其实也是幸福之源。是把双刃剑。关键在于你怎样运用。

人生最悲哀的莫过于，自我以所有的代价来追求自我想要的东西，得到时，发现这一切并不是自我真正想要的。这时，你还有机会重来一次吗？你没有，而电影有。

《鲁冰花》观后感格式范文精选

看电影是情节和思维互动的过程。当我们想让他人感受到观影之后的心情时，我们可以写一篇观后感。为了可以记住观看时的感动，我们应该选择写一份观后感。观看电影写观后感也可以促进人的成长。我们应该怎么写好一篇作品的观后感呢？以下为编辑为你收集整理的《鲁冰花》观后感格式范文，更多相关信息请继续关注本网站。

《鲁冰花》观后感格式范文 篇1

古阿明的家里非常的贫穷，从小失去了妈妈，和他的爸爸姐姐生活在一起。他是一个调皮的孩子，踢球时会打碎教室的玻璃，但他又是一个非常聪明又有想法的人，他会把画好的太阳涂成蓝色，当老师问他为什么要画成蓝色时，他说这样他的爸爸在田里干农活时就不会再中暑了。从这里我看出古阿明又是一个有孝心的好孩子。

电影中的美术郭老师非常欣赏阿明的画，想让他去参加画画比赛。后来又被别的同学替代了，他非常伤心难过，失去了信心，一下就病倒了。老师也带着他的画离开了学校。

最后他的作品在国际上得了一等奖，郭老师带着奖状来看古阿明时，他已经离开了人世。看到这边时我哭了，我觉得古阿明太可怜了，他要是活着该多好啊！

电影放完了，我感觉电影的歌声老在我耳边响起，以前唱起时觉得好听，现在唱起时又多了一份感动。班里好多同学都感动的哭了，我想他们应该都和我一样想的吧，我们要珍惜现在这么好的学习条件，努力学习。

简评：小作者对电影的主要情节概括得体，也能写出最打动自己的部分。如果多一些自己的感悟，文章会更出色。

《鲁冰花》观后感格式范文 篇2

教师节前，语文老师组织我们大家观看了电影《鲁冰花》，电影中主人公古阿明的经历深深地打动了我。

古阿明的家里非常贫穷，他从小失去了妈妈，和爸爸、姐姐生活在一起。他是一个调皮的孩子，踢球时会打碎教室的玻璃，但他又是一个非常聪明和有想法的孩子。比如，他会把画好的太阳涂成蓝色，当老师问他为什么要涂成蓝色时，他说这样他的爸爸在田里干农活时就不会再中暑了。从这里，我看出古阿明是一个有孝心的好孩子。

我也爱画画，我要向古阿明学习，大胆地展开想象力，把祖国美好的山河画得更漂亮。

电影中的美术老师非常爱自己的学生，把学生当作好朋友，一起画画一起做游戏。长大后我也想当老师，一个会画画的好老师，一个正直的好老师，一个爱学生的好老师。

电影放完后，《鲁冰花》的歌声总在我耳边响起，以前唱起时觉得好听，现在唱起时又多了一份感动。从小妈妈对我管教就很严，当时觉得很厌恶，因为我渴望像别的小朋友一样能够拥有更多自己想要的东西，拥有更多玩的时间，可是现在回想起来，我真的要感谢妈妈了。

对比主人公的生活，今天的我们幸福多了，我想：我们只有努力学习，才能不会辜负老师、家长的期望。我长大后要多帮助需要帮助的人，要回报社会，感恩父母！

《鲁冰花》观后感格式范文 篇3

故事的结局让我们震撼，同时也让我们陷入深思。这么优秀、这么灵性的学生怎么就没被人发掘，没被人认可呢？是世俗的眼光？是人性的丑陋？是社会的制度？是教育的观念？还是这个世界根本就无法容忍天才？我们的教育制度确实要改革了，问题的根源归根到底就是就是教育观念、教育制度出问题了。

其实每个孩子都是天才，我们应该用欣赏的眼光去发掘孩子们的潜能。要鼓励、支持孩子们的兴趣爱好。孩子是最靠近上帝的人，他们的思想、他们的世界都是最纯真、美好的，晶莹剔透，点污染都没有的。他们也是最富有创造力的人群，我们应该敬重、爱恨他们的天性。

古啊明、古茶妹他们都是很有灵性、极富创造思维能力的孩子，但却得不到大家的认可。虽然郭老师发现了古啊明的天赋并认可他，但郭老师那微薄的力量终究抵不过世俗的偏见。天才得不到认可，世俗的偏见、生活的艰辛、恶劣的疾病，让古啊明夭折了。刚出芽的好苗，就这样被侵害掉！即使古啊明后来被社会认可了，但已人去楼空，为时已晚。古啊明终究无法感受到被认可的成功感！

这部电影确实值得我们去深思、去反省！

《鲁冰花》观后感格式范文 篇4

我和孩子一同观看了电影《鲁冰花》，观看后心情十分沉痛，古阿明对美术的热爱对理想的执著追求使人鼓舞，但是在古阿明生活的年代这种美好的愿望偏偏被抹杀了，因为古阿明的家庭贫穷、社会地位低而受不到别人的赏识；影片的另一个主人公郭云天是一位真正的教师，是一位懂艺术的好老师，一位正直的好老师，而这却让他与世俗格格不入，这样的好老师值得我们尊重。

从教育的角度看，我们要尊重孩子的选择。我们家长要关注孩子身上的闪光点，不要扼杀孩子的天性，不要打击孩子丰富的想象力，要结合孩子的特点使其扬长避短。但是我们又面临着对孩子教育的痛苦选择，我们国家教育资源不均衡，优秀大学资源更是缺少，逐步形成现在的社会就业有偏见：有技能无文凭可以有饭吃；无技能有文凭能吃好；有技能又有文凭是人才。

教育子女是门学问，教育观点又各不相同，仁者见仁，智者见智。我认为作为家长应充分配合老师教育孩子，为孩子做好服务；应该为孩子习惯的培养、人格的形成要竭尽所能；不要只关注孩子的分数，要关注孩子的习惯、行为以及人格的培养，关注孩子每天是否进步，关注孩子是否健康成长。我们要相信孩子，关注孩子。

《鲁冰花》观后感格式范文 篇5

微风轻吹，凉风习习，又是一年一度的教师节，学校安排了一部电影“鲁冰花”让我们欣赏。看着营幕上古阿明的父亲泪流满面，将老师送来的奖状和古阿明生前所画的画一齐烧给在天堂的他，那熊熊的烈火，让我感到十分的难过，古阿明不明白自己的做品得奖就死了。

古阿明住在一个偏僻的乡下，爸爸是一个茶农，姐姐每一天要帮大家煮饭，家里环境不好，但是他们过得很快乐。古阿明很喜欢画画，他在家里的墙上贴满了自己的画做。有一次，他为了画狗，还把它绑起来让它没办法动，直到他画完才把它放走。学校的校长为了训练孩子们的画画潜力，就从台北请来一位很棒的画画老师，这位老师发现古阿明的画画天份，还买蜡笔送他，鼓励他画画，并且推荐他去参加比赛。但是，其他老师都坚持，选有钱有势的乡长儿子代表学校参加比赛。老师只好失望的带着古阿明的“茶虫”画回台北。老师把这幅画送去参加世界画画比赛，令人兴奋的是，居然得了第一名。消息传来，乡民们都引以为傲。但这时候的古阿明却因为肝不好，小小年纪就已经离开了人世。

“天上的星星不说话，地上的娃娃想妈妈……”当这段音乐再度响起，影片结束，我的心充满感动与悲伤。感动古阿明能遇到一位懂得欣赏他画画的老师，让他的做品得到肯定；悲伤古阿明的生命很短暂。从那里面我体会到生活要精采，务必很努力。

讲座观后感怎么写格式范文精选

读后感大全栏目精选：“讲座观后感”，欢迎阅读。

讲座观后感怎么写格式范文 篇1

观《向雷锋学习》有感观《向雷锋学习》有感 今天上午，我看了法治频道的讲座——《向雷锋学习》之后，我的心久久不能平静。

走进“雷锋陈列馆”，第一眼就可以看见一块儿大理石上刻着—— “把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去”。雷锋，这位伟大的共产主义战士、中国人民解放军全心全意为人民服务的楷模，就是以这句话作为自己毕生的信条。

在生活中，也有许多向雷锋这样的人。

徐虎。他是全国劳动模范、共产党员，在水电修理工的平凡岗位上，长期积极的为居民排忧解难，用“辛苦我一人，方便千万家”的精神，谱写了一曲新时代的雷锋之歌。他被誉为20世纪90年代的“活雷锋”。

李素丽。她自1981年参加工作以来，十几年如一日，在平凡的岗位上，把“全心全意为人民服务”作为自己的座右铭，真诚热情地为乘客服务，被誉为“老人的拐杖，盲人的眼睛，外地人的向导，病人的护士，群众的贴心人”。

雷锋式好少年——郭琴。她热爱写作，并以写作换来的奖金、稿费支持自己的爱心事业。

“如果你是一滴水，你是否滋润了一片土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一些黑暗?如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命?”同学们，让我们唱响学习雷锋之歌，追寻雷锋的足迹，

感悟雷锋的德行，体验雷锋的心灵，在雷锋精神的感召下，从我做起，从现在做起，从身边的小事做起，做一个有益于社会的人!

讲座观后感怎么写格式范文 篇2

今天陪孩子一起观看了教育专家王金战老师主讲的《怎样让孩子都爱上学》。对我的触动很大。每位家长都有“望子成龙，望女成凤的夙愿”。但对于教育孩子学习的问题上，我们做家长的是否合格，是否也需要加强“培训和学”。

怎样让孩子爱上学习?王金战老师说，首先要培养孩子的学习兴趣，只要是令她感兴趣的学科，孩子的智力就会有很大的开发。我们做家长的不要一味的看孩子的成绩以及排名。要学会帮助孩子，指引孩子，使孩子能够对学习产生兴趣。咱们做家长的也是从学生时代走过来的，对枯燥的学习会产生不积极态度，所以在陪伴孩子时，多利用实体的自然现象跟孩子沟通，培养孩子的浓厚兴趣!

王金战老师说没有教不好的孩子。孩子在这个年龄阶段，特别在乎来自家长的评价。所以我们家长在对待孩子出现的种种问题上，要克制自己的态度。王老师举了个例子：有一个男孩的父亲，无论孩子的成绩提高与否，总与这位家长的要求有很大差距，而且总是打击孩子，使孩子有了很强的自卑心理……听到老师讲到这时，我想起我的孩子在三年级时的期中考试，数学成绩考得很差。我当时也是非常生气和着急，火爆的脾气冲着孩子就去了。感觉孩子怎么能考那么少的分数，太不应该了。后来我又跟孩子的老师沟通，是孩子的数学老师兼班主任――安老师的一番话使我感到非常惭愧。安老师跟王金战老师的观点是一致的。孩子的一次成绩决定不了什么，关键是查找使孩子成绩下滑的原因，孩子在学习中碰到了哪样的问题，该如何解决等等。从那之后我改变了自己的态度，不是只看成绩，而是要找出问题的根源……

听了今天这堂专家讲课之后，我明白了：对于我们家长来说，首先要培养孩子的学习兴趣，而且更重要的是增强孩子的自信心。我要用欣赏的眼光看待孩子：发现优点;发现进步;在她取得成绩的一刹那，我要将我的表扬及时传达出去!希望在今后的学习中，能够和孩子一起共同进步!

讲座观后感怎么写格式范文 篇3

生命只有一次，每个人来到这时间都有自己的使命，在没有完成自己使命之前，绝对不能半途而废，生命也不能丢失。

交通安全是人们在日常生活中的几大安全隐患之一，许多人因为他付出了生命的代价，承担起了负债，这次讲座中，让我认识了交通安全的重要性。

讲座中有一起事故：一天晚上，孙某带着四位朋友喝酒，酒足饭饱后孙某认为自己还很清醒，就开着车载着朋友走了，不料车辆发生侧翻，带走了两人的生命。事后孙某悔过万分，我想要是还有重来的`机会，他绝对不会这样做。我们要在我也想来临之前做好防范。可以避免丢失自己宝贵的生命，葬送他人的美好生活。

讲座中还讲到头盔的重要性。头盔，日常生活中的物品，但有的人甚至连有都没有，可能是他们没有经历过，或身边没有，当身边的朋友发生意外，他们以后就会提高警惕，头盔是他们的不二之选，头盔可以大大保障他们在事故中的生存率，我们在视频中可以看到戴了头盔的人只是受了些皮外伤，没戴头盔的人则是抢救无效去世，鲜明的对比使我们非常惊讶，当我们想到那一颗颗碎裂的头盔，若是自己的头时不禁吸一口凉气。

遵守交通规则，珍惜自己宝贵的生命，让亲人少一点担心。

讲座观后感怎么写格式范文 篇4

新教育的学理基础中发展论是：教给学生一生有用的东西，新教育专家讲座观后感。张志勇厅长在报告中指出"怎样教给学生一生有用的东西?教给学生一生有用的东西就是引发学生积极向上的内在力量。"。在应试的.指挥棒下，政府"绑架"局长，局长"绑架"校长，校长"绑架"老师，老师"绑架"学生。老师一天天在训练学生怎样拿高分，学生的训练负担越来越重，致使学生"两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。"，学生的视野被残酷的禁锢起来，等学生走出学校。

才发现自己除了书本上的知识，其他的什么都不会。新教育的基本理念就是带领学生打破这个禁锢，让学生快乐地读书，幸福地学习，为学生的终身负责，使学生成为一个和谐发展的人，一个具有自我学习和发展能力的人。在今后的教学中我一定秉持朱永新教授"教给学生一生有用的东西"这一核心理念，把教育的终极目标定位在以学生的终身发展和终生幸福为本的教学理念，在教学中不断探索与尝试，培养学生阅读的能力，自我学习的能力，与别人合作交流的能力等。总之，一定要教给孩子们一生有用的东西！优秀教师都是负重前行！认清形势是我们做工作的第一步啊。

讲座观后感怎么写格式范文 篇5

对于我们学生来说，了解交通和法律常识是非常必须的。为此，在这次--期间学校专门举行了有关这方面的讲座，让我受益匪浅。

首先，老师就青少年犯罪的问题为我们做了详细的报告，报告通过真实的案例深入浅出的分析了青少年犯罪的原因，并提醒我们青年学生要注意自身素质的培养和提高，要学法用法，做一个对社会有用的人。在众多案例中对我触动的是一个同龄人的故事。这位青少年不学无术，游手好闲，一而再，再而三的犯错却不知悔改，最终走进监狱毁了自己得一生……听了这个故事，我想受到了很大的教育。其实，在我们身边也有许多类似的情况，有些学生品行不端正，在校不尊重老师，与老师顶嘴;在家不尊重父母，嫌父母唠叨;在学习上不够用心，打架斗殴;在生活上成帮结派，到处惹事生非……居然还认为自己的行为是对的，或者觉得这些都是小错误小问题，其实不然，前人说过“勿以善小而不为，毋以恶小而为之”，正是不注意在学习生活上细微处的反省和改正，许多人才一步步走上犯罪的道路。我们青少年心智还未成熟，对社会还没有较深入的了解和认识，对社会上的一些诱惑还没有一种较强的判断能力和抵抗力，所以犯错是难免的，但必须认识到自己的过错，并及时改正，下不为例。所以我们能够做的就是学好文化知识，提高自身修养。因为学好文化知识能赋予我们纯洁的心，自身修养的提高，能使我们更有内涵。我们要从故事中吸取教训，坚定自己的信念，勇敢向正确的方向前进。

接着，老师又为我们做了交通安全方面的教育。其实关于交通安全方面的讲座我也听过不少，但这次因其新颖别致的形式给我留下了较以往更深的印象。老师在演讲中通过具体详实的数字形象客观地为我们分析了交通安全的现状和危害，比如，一战和二战中的死亡人数和死于车祸的人数的对比;-x地震的死亡人数和车祸的人数对比等等，对比鲜明，触目惊心，让我们深刻认识到了交通安全的重要性。在讲座中老师还采用了互动的方式，让我们参与到活动过程中。如在讲座中，老师让我们的学生在事先画好的斑马线上按自己认为正确的方式演示行走路线，但是我们没有一个走对的。于是老师就给我们实地演示了一遍正确的走法。我是个走读生，虽然已经上高中了，但每次上学时家里的人还是会很担心。临走时总不忘说一句“路上小心”。虽然我骑车的时候总是小心翼翼，认真地遵守交通规则，但是总有学生喜欢一大帮人并排骑车，霸着整个人行道，甚至为了赶时间骑上机动车道，真的为他们捏把汗。总之，我认为要维护好交通秩序，必须大家共同参与，这样才会使车祸惨案事件减少。“安全是离家最近的路”，这句话说得真有道理，简单但突出了安全的重要性。

安全法制交通讲座，为我们上了一堂很好的思想品德课，也是一堂很好的人生教育课。

《金字塔原理》读后感2000字

《金字塔原理》是一本好书，那么什么是金字塔原理，逻辑思维是什么呢？下面的这篇《金字塔原理》读后感2000字一起看看！

我们在吐槽一个人说话或者写文章时，经常用到的一个词叫逻辑混乱。或者自己在表达的时候，都会发现自己容易抓不住重点，无法向别人清晰地表达。

《金字塔原理》治的就是这种病逻辑混乱。

这本书的作者是麦肯锡咨询公司的培训师芭芭拉明托。对于咨询公司来说，在一堆报表和信息中提取关键信息，以及言简意赅地表达，都是极为重要的能力。她因为在写作方面具有超强的能力，而被委派在公司进行写作培训，从而总结出这套金字塔原理。这套理论已经成为了麦肯锡的标准，甚至成为很多公司和学校的培训教材，如今这本书已经畅销40多年之久。

那什么是金字塔原理？

每一件事都可以归纳成为一个中心论点，这个论点可以由3-7个论据支撑，而这些论据本身又是一个中心，可以被3-7个论据支撑。如此向下，成其为一个金字塔。有没有觉得和读书写作文时说的总-分结构差不多先总后分，结论先行，继而向下展开。

而在自上而下的表达之前，你可能需要的是自下而上的思考和整理。

首先一种方法，就是归类，在不同的散碎信息中寻找其共同点。举个简单的例子：

比如你要出门的时候，老妈从厨房出来让你去买鸡蛋。你穿鞋的时候又说买点葡萄，接着

再买点胡萝卜，也可以买些橘子。

土豆不够了，再买点土豆。

还有苹果对了，还有咸鸭蛋。

等你快要把门关上，再买点酸奶。

是不是等出门的时候，分分钟就忘干净了，可能最后就只买了酸奶回家。因为一旦信息超过7个，人的大脑就容易超载，无法准确记住所有信息。所以一旦信息太多时，我们就必须进行归类。

这个时候就可以把他们分为蛋奶产品、水果、蔬菜。

蛋奶产品：鸡蛋、咸鸭蛋、酸奶。

水果：橘子、葡萄、苹果。

蔬菜：土豆、胡萝卜。

当归类之后，再通过自上而下，先提出总概念，再列具体项目的表达，比较能符合人类大脑的思考方式，能让对方更清晰地了解你的思想。

但这只是最简单例子，因为这些东西的分类很容易被我们发现，但是当列出的问题是十几个造成公司销售额降低的原因或者是几十个销售方案的步骤时，整理就会变得异常艰难。更为具体地分析方法，建议到书中去学习。

前段时间我就试着想用这个方式写《一出好戏》的观后感，当我列出很多关于对电影的看法，想找出规律重新组合时，整个脑子乱成一锅粥，最后文章也不忍直视。大概也是因为我写作总是太过随性，从选题到写作的过程都是如此。突然改变自己的写作习惯，简直痛苦万分。

其中还有一个观点对我启发也很大：构建读者熟悉的背景。

也就是在文章的开始，先要将读者代入到熟悉的场景中，然后再展开问题。

黄执忠讲过一个创新者如何描述自己的作品。《异形》的导演想说服投资方拍这部电影，但是关于这种完全不像人的外星人电影，题材很新，曾经无人涉及，说起来很复杂，该如何快速向投资方说明自己的作品呢？

他说的是：太空版的《大白鲨》。这样就非常清楚了，懂电影的人都知道《大白鲨》，知道那种恐怖的又总是不见其踪影的感觉。

再有新意的观点，也需要构建一个熟悉的场景，让读者身处其中，引导读者思考你文章中想表达的问题。否则，这个问题对于读者不是问题的话，剩下的论述便没有意义。

最后，还记得我说总-分的结构吗？其实以前老师教的时候往往是总-分-总结构，因为最后的总结点题很加分。而芭芭拉明托教授的写作方法中，她认为大多数文章其实不需要结尾。因为结尾是一项难度极高的工作，如果结尾结不好，不如索性不要。毕竟成人的世界里，能解决问题比分数更重要。

所以，晚安。

电影观后感格式范文8篇

读后感大全栏目推荐你阅读“电影观后感”等专题内容。

随着互联网的发展，各种电视节目已经融入了我们生活之中，我们常常被影片中的内涵折服。这时我们就需要去用心写好一份观后感。经常写观后感，可以锻炼自己围绕中心内容写作的能力。可是作品观后感怎么写才合适呢？下面，读后感大全的编辑为大家整理的“电影观后感格式范文”，在此提醒你收藏本页，以方便阅读！

电影观后感格式范文【篇1】

电影《海洋》让我看到人类对于海洋的无知和索取造成了海洋的污染，物种的灭绝，生态环境的破换，影片中看到海啸对于房屋的摧毁，让我觉得是大自然或者说海洋，对人类这个自然界最高级，也最贪婪的物种的一种惩罚。尤其是看到鲨鱼被割掉鱼鳍和尾巴，然后再被扔到大海中，血还在不断的流淌，鲨鱼还在不断呼吸，挣扎，看的心里那叫一个难受啊，让我看到了人类无情和冷漠，对自然界其他动物的漠视。博物馆那些海洋动物的标本眼睛的特写镜头，那无辜而清澈的眼神似乎在述说人类的罪行。但最后影片还是给人们以希望，让我们看到人与海洋动物的和谐相处。

《海洋》让我看到自然界适者生存的法制，小海龟被孵出来还要经历一场生死考验，在爬到海洋的过程中会经历海鸟的袭击，只有彻底游到海底才算暂时的安全。要想活下来真不容易。人类医学已经发展到一定高度，人类出生已经不需要经历生死考验就要来到这个世上，但拜托了生死考验的人类，要想生活下去还需要经历更多心智，成长，诱惑，困惑的考验。活着不易，唯有经历过这些考验的人才会体会到生命的可贵，才会感受到生活的美好！

电影观后感格式范文【篇2】

亲爱的米莉和尚阿姨；

你们好！

我是其其格，我们分开有一个多月了，不知你们过得是否好。我们这里很好，草原像以前一样绿，孩子们一样开心。还有，小卓日已长大了，我们这里一切的一切都非常非常好。

尚阿姨，感谢您对我们的爱，现在，我们的生活越来越好，妈妈的病也痊愈了，您再也不用担心我们的不好。记得您以前讨厌我们这里，不吃我们的食物，不喝我们的水，不穿我们的鞋，不准米莉和我们一起玩米莉生病时，我们都十分内疚，整夜整夜的睡不着，我们不知道，这样会让草原又给您带来什么印象。后来，经过这一段时间的相处，我们相信您已经深深地爱上了草原。

米莉，感谢你和我们度过了一段无比快乐难忘的时光，我永远也忘不了你。感谢你送给我的爸爸熊，它曾经是你在草原唯一的伙伴，看到了它，就像看到了你。记得特木尔抢过你的爸爸熊，你很伤心，我们都很惭愧。后来，草原和我们让你变得快乐和不再孤单，你不再需要它了。不是吗？草原能改变人。

还记得陈老师的女儿吗？她还是那么喜欢画画，虽然她的眼里的世界是灰色的，可她心里的草原是多彩的。和从前一样，在夕阳下，你可以常常听到这样的对话：

草原是什么颜色的？

金黄色，但很多时候是绿色。

是的，如果一个人心中充满爱，那么他的人生就会变得无比美好。

爱你们的其其格

20xx年6月1日

电影观后感格式范文【篇3】

第23部007电影千呼万唤始出来了，看过这部影片的观众一定会对电影中的一些转变的元素有所关注。是的，这些苦心设计的转变中的元素，在不断地暗示着我们，时代在转变，世界在改变，像Looper所预示的那样未来应该在霓虹闪烁，高楼起伏的东方，那么老牌工业革命帝国应该怎么办，还要不要肉身特工，还搞不搞人肉情报?

门德斯用一种很007的方式告诉我们：许多辞旧迎新的东西要映衬的恰恰是一个怀旧的主题：车还是要开老的好，刀还是要比枪管用，特工也还是老的好，英国子民们请放心吧：时代在变，邦德却是万万不会变的，用最传统的方式面对新的未来或许也是一种革新。于是在片尾我们看到：未来的邦德回到了50年前的办公室，M归回为男身，MoneyPenny也从加勒比海的女妖穿越而来，克雷格哥也还有好些活要干。

或许再过50年，007系列电影100周年时，欢迎的邦德不再是肖恩康纳利而是克雷格大叔了。

电影观后感格式范文【篇4】

是枝裕和导演清淡朴实、坚韧有味的人生态度和对影像作品的理解非常打动我，一边疗愈我，一边让我更清醒。如果用两个词去形容这本书给我留下的印象和启发，我想是“日常”和“连结”两个词。

始终抱持着对日常生活的敬意，始终相信人与人之间应该形成连结，只有这样的人，才能说出“想好好讲述自己的生活是建立在哪些洞悉之上的，不再追逐时代和人的变化，而是从自己微小的生活中编织故事”，以及“无法取代的珍贵之物不在日常生活之外，而是蕴藏在日常的细节末节里”这样的话吧。

也许这种态度格外打动我，也正是因为我现在一头扎进日常里的生活状态。我恍惚觉得，这次之前被自己定义为“漫长假期”或“路边野餐”的裸辞，如今更有一种“进修”的意味，进修的科目正是日常生活。

在北京的日子，生活只剩下工作，这种单纯和疲惫时间久了便化为贫瘠，生活贫瘠得只剩工作。公司的免费三餐、自如的保洁和便捷维修，一天24小时随叫随到的各式食物日用速递，只要有钱，生活的安排只是在手机上按键。时间久了，我觉得自己仿佛已经被关在了一个真实的世界之外。

我没有反对技术进步的立场，但让我觉得可惜的是那些在技术如此细密地渗入日常之前，人与人直接的接触和互动中的对话、动作、语气、眼神，人与人之间短兵相接的情义。就拿买菜来讲，不管是去菜市场买菜时和熟识的摊贩聊天的轻松，还是第一次去菜市场不知道怎样挑选蔬菜的尴尬，偶然听到的旁边人明显有背景的聊天时感觉自己闯入了他人充满人情的世界的瞬间，看到年迈的大爷大妈拖着小推车蹒跚慢行时的辛酸和上去帮忙的冲动……这些都是在美团买菜上下单、开门接过袋子这样快速简单转瞬即逝的互动无法取代的，更令我兴奋和感觉自己在活着的。有些连结，只能在“慢”中产生。

一切都源于日常，一切都生发于日常。从日常中打捞秩序，在日复一日的生活里筛碎钻——如果真的有这么一张网，我希望自己的网眼细一点、再细一点，不过“打捞”已经预设了某些东西是需要被舍弃的，所以想了想，我觉得毋宁说，我想让自己融化于日常，像某种我不熟悉的试剂一样，发生某种不可预期的反应，让某些元素自然靠拢，形成结晶。

电影观后感格式范文【篇5】

看到《边城》这两个字和影片刚开始的画面时候，我以为是一部反应城边人民生活很苦的电影，不觉得很好看，但里边的故事情节渐渐吸引了我，就顺着看

完了整部电影，故事的结尾并不是令人很满意，是我不想看到的结果。

故事是发生在湘西美丽的小镇上，女主人公与年迈的祖父生活在一起，两兄弟同时喜欢上了美丽的女主人公翠翠，而女主人公翠翠，从一开始就喜欢上了二老，本以为有情人会终成眷属，但在

大老和二老两兄弟追求翠翠的方式不同，最后大老毅然离开，为了成全弟弟，却在外出闯荡的途中，翻了船，掉进水里，再也没有上来。弟弟感觉对哥哥的死有责任

和愧疚，翠翠也没有明显的表示，父亲逼他取一个有钱人家的女儿，无奈之下，离开了翠翠。祖父年纪已大，因为担心翠翠的婚事和将来的幸福，承受不住压力，在风雨之夜，离开了翠翠。二老离开以后一直都没有去过，她一直在等待着，也许一直都不会来，也许明天就来了。

剧中小镇上看到的是人淳朴善良、勤劳、友善和平的景象。《边城》用人性描绘了一个瑰丽而温馨的“边城”世界，这里人性皆真、皆善、皆美，由每个人身上所焕生的人性美、人情美营造了

这个世界，这里看不到邪恶、奸诈和贪欲；这里有贫富区分和社会地位高低的差别，但他们都互相亲善着、扶持着；这里也有矛盾，但那决不是善与恶的冲突；小说结局是悲剧性的，但也绝非是奸邪之

徒所致。边城的人性美固然成为人们歌颂的对象，这座远离喧嚣尘世的小城赋予了它的子民人性美，但在这美好的背后，是这座小城封闭落后的凄凉，是多少年历史积淀下来的阴影，是整个古老的民族

性格的缺陷。翠翠、爷爷、顺顺一家，他们都没有错，错的是这个美丽的小城，这个平静的小城，这段自由的、朦胧的爱情既然发生在这座小城，无论是在谁身上，那么它注定是残破的，注定只剩下遥

遥无期的等待！只有改变小城，才能改变故事的结局。

电影观后感格式范文【篇6】

郭敬明的电影《小时代》已经上映了，电影未上映之前就已经是大家关注的焦点了。对于没看过小说的人来讲，打一颗星就算客气了；而对于看过小说的人来讲，5颗星也不足以表达我们的惊喜。

现在将小说改编成电影电视剧的人很多，但大多编剧导演都将剧情根据自己的理解大大地修改了，导致电影偏离小说很多，引起书迷的诸多不满，感觉破坏了原作。而小时代程度地还原了原著，每个人就像从书中走出来的一样，带给看过原作的人大大的惊喜。在这一点上，比致青春等好得多。有人说，不能用还原度高来说明一部电影的好坏，说得对，但是我去看金庸武侠小说改编的电视剧，看哈利波特，看致青春等等，都是为了看到脑海中那些人物形象走到荧幕中，在一点上，还原度的高低很大程度上决定了这类电影的好坏。

许多人看过了觉得不知所云，而看过原作的人因为知晓了故事的结局，在看每一个镜头时都能理解其前因后果，更因为每个人心中对人物形象已有了深深的感情，顾里的倔强、崇光阳光笑脸后淡淡的落寞和悲伤……都在不经意间牵动了我们的神经，不需要多余的语言，便可理解人物背后的喜怒哀乐。所以看过原作的人完全无障碍地理解剧情，而没看多小说的人被混乱的剪辑弄得一头雾水。郭敬明的小时代确实没有顾及到没看过原作的人。

电影观后感格式范文【篇7】

我今天看了《地道战》这部电影。1942年到1944年那几年，日本侵略军在冀中平原上大扫荡实施了三大策略：杀光、抢光、烧光。 高家庄群众在党支部书记高老忠、民兵队长高传宝的领导下，随机应变，因地制宜，把土洞、地窖改造成户户相通、村村相连的多口地道，而且一直挖到敌人的炮楼底下。某夜，小鬼子山田队长率日军在天黑之际偷袭高家庄，这事被老钟叔发现了，高老钟意识到鬼子进村将是老百姓的一场灾难。面对凶恶的日本鬼子，他一路小跑，毅然来到村中的老槐树下，解开绳索，拉响了那口报警的大钟，就在钟声回荡在高家庄的上空时，山田的枪声也响了，这位忠诚的老钟叔倒在了山田的枪口下高家庄人民被激怒了，他们望着老钟叔的遗体，立下了铮铮誓言，他们要为老钟叔报仇！鬼子一出炮楼就会被藏在地道里的民兵发现，他们连忙告诉村里的老百姓，赶快下地道，敌人进村后，什么也发现不了，可是，民兵连长高传宝和他的所有民兵早已做好战斗准备，一声令下，四面开火，敌明我暗，战术自如，打得鬼子措手不及，乱窜乱跳。敌人在逃往炮楼的途中，被我埋伏在田野外的民兵从地下向神兵一样杀出，打得鬼子溃不成军。最后，活捉了日本鬼子小队长。高传宝揪着小鬼子的衣领说：你抬起头来看一看，这是什么？这是人民！只有人民才能创造出这样的奇迹，中国人民是不可战胜的！

六十几年后的今天，回望六十几年前的峥嵘岁月里，高家庄的地道战中的地道是奇迹，而我说冀中平原的劳动人民们才是奇迹！他们发挥自己的智慧创造了地道，战胜了的困难，用自己的生命扞卫了自己的家园和祖国！他们在抗日战争史上留下了光辉的一页！

电影观后感格式范文【篇8】

今天下午，学校组织全校同学去上海影城观看《云天奇观》这部电影。

这部电影的主要内容是：天空中的云是我们每天都能看到的东西。那是因为地球上有水。云的形状可谓说是千姿百态。它有时像一群仙女正在翩翩起舞；有时像那只狡猾的狐狸正在向乌鸦说甜言蜜语的谎话；还有的所以，它根本没有一个固定的形状。不过，你可别小看它哦！人们要预知暴风雨或台风等灾难还都靠它呢！

其中，最让我感动的是气象台的职务人员不管是夏日酷暑还是三九严寒。都会守在仪器旁记录、观察。之所以我们会能知道那么多的天气情况，那都离不开气象台的叔叔、阿姨的辛勤劳动啊！

人类是多么聪明呀！人类是多么伟大呀！因为我们不仅已经知道了云层的变化会有什么现象出现，为了更仔细的观察，还发明了观察仪和飞机。让云给大家做更多的贡献。我希望，我相信，随着科技不断发达，不断创新，人们一定会发明出更好的仪器为我们的生活更好地服务！

金字塔原理读后感2000字

金字塔原理帮助我们统筹思想，表达自己语言中的含义，根据逻辑递进原则进行顺序排列。下面是小编带来的金字塔原理读后感2000字，赶紧看一看这一本，学习金字塔原理吧。

本书的作者巴巴拉.明托，是麦肯锡国际管理咨询公司聘请的第一位女性咨询顾问。她发明的金字塔原理已经成为麦肯锡公司的公司标准，此书自1973年问世以来，就号称经典。

《金字塔原理》全书分为四章，分别是写作、思考、解决问题、演示的逻辑。这本书更适合运用的场景是写报告、交代任务、研究某个课题、做汇报等商业化的领域。

为什么要使用金字塔原理？

我们的大脑并不像我们想象的那么无所不能，它有两个特性：记忆局限性和爱找逻辑关系。研究证明，不论是事物、概念还是思想，大脑一次只能记住不超过7个组块，大多数人只能记住35个组块，这就是为什么上学时老师总是要求我们议论文要分三段议论的原因。

大脑还爱寻找逻辑关系。古希腊人抬头仰望星空时，看到的不是散乱的星辰，而是有不同图案的星座，这说明人类大脑具有将事物进行归类组织的特点。如果我们在说话和写作时，不加组织安排，把我们想的全部表达出来，就会造成受众的困扰，他们会费力的找话语间的逻辑关系，帮你进行分析归类，这样的后果是，受众很快会厌倦，而且他们什么也记不住，所以要将思想组织一下再表达。

金字塔原理的结构就是一个金字塔，由最顶部的塔尖向下展开，即一个总的思想向下统领多组思想。一级论点下面一层是几个二级论点，二级论点还可以向下继续展开论述。是不是很像写议论文的要求？

名托把金字塔结构总结出了三种关系 ，即纵向关系，横向关系和序言结构。纵向关系指作者的思想是自上而下、逐层、清晰地展现在读者眼前；横向关系让读者能全面的了解作者的想法，例如第二层的所有论点是为了支持一级论点；序言结构放在金字塔前面，作用就是吸引读者，引出主题思想。

如何运用金字塔原理？

简单来说就是把握金字塔结构中的三个关系：纵向关系、横向关系、序言结构。

金字塔结构中的纵向关系中，作者的思想是自上而下逐层展开的。纵向关系的一个原则是：以上统下，上一层次是对下一层次的概括。当读者看到概括性论点时，就会自然地发问为什么呢？，于是下一层次就展开回答，这样的疑问回答模式，引导读者不断的提问，我们不断地告诉读者他需要的信息。看起来似乎有点复杂，其实最简单的做法就是结论先行。

结论先行就是把论点放在段首，记得写议论文时，老师也是一再强调第一句就是中心思想！这样，逻辑结构就会在一开始清晰的呈现给读者。读者的理解能力和背景跟我们是不一样的，如果我们不经组织的进行阐述，那么读者很难理解。举个例子，老板让秘书安排会议，秘书不能这样说：老板，王总今天不在，唐总这几天都没有空，会议室今天也没法预定。周四开会可以吗？这不是把问题抛给老板了吗，这样会被骂的。我们运用金字塔原理，应该结论先行，所以作为秘书，应该先告诉老板结论周四11点开会，再阐述理由。

运用以上统下原则时，要结论先行，注意结论句要言之有物。像这样的句子是无效的：公司应该确立的三个目标、公司存在的两个问题、建议进行的五项改革。这样的句子不能吸引读者。

金字塔结构的横向关系，是指除了塔尖之外，横向的一个个层次。横向关系要满足两个原则：mece原则和逻辑递进原则。用我的话说就是分类归组，和按照顺序排列。

mece原则指的是分组要相互独立不重叠，完全穷尽不遗漏。例如把人类分为老人、小孩就不符合mece原则，因为除了老人和小孩，还有中年人、婴儿。MECE原则就像小学数学课里的分类原则，要求都是一样的。

逻辑递进原则，指的是同一组中的思想必须按照逻辑顺序排列。这里的逻辑顺序指的是演绎顺序或者归纳顺序。简单说演绎关系是线性推理的过程，最经典的演绎推理就是：大小前提和结论。例如：鸟会飞，我是一只鸟，因此我会飞。但是在表达时，不建议用演绎推理。为什么呢？试想读者要想得到结论，必须从头到尾，一步不落的跟随作者的思路，如果有一个步骤不理解或者遗漏，就得不到结论。即使读者耐心的走完全程得到了结论，这时候读者如果有一点怀疑，他又得翻到前面去找前提。这样的阅读真是会逼疯读者，所以表达的时候我们一般会使用归纳顺序。

归纳顺序可以分为三种，第一，时间顺序，指时间或者一系列行动步骤，例如，为（）了达到减肥10斤的目的，我要第一管住嘴，第二迈开腿。第二，结构顺序，也就是空间顺序。例如公司的组织图就是结构顺序，公司分为人力部，营销部，市场部、行政部、财务部。第三，重要性顺序，也就是程度顺序。把重要的放在前面，例如公司所有问题中有三个主要问题和其他问题。再比如我的客户中有20%的是大客户，其他的是普通客户。

写一篇文章，最主要的目的是让读者想看、看完、看懂。所以在文章的开篇我们要利用序言吸引读者。如何写呢？要采用讲故事的方式写序言，即情境冲突疑问答案的模式。

首先介绍读者熟悉的、简单的情境（s），即背景信息。例如：丈母娘带动了中国房产市场，娶媳妇就要买房子。

接下来，就该引出冲突（C），冲突就是对稳定因素的威胁，能推动故事发展的因素，例如，房价越来越高，很多人都买不起房子，难他们就打一辈子光棍吗？

读者会产生疑问（Q）那你说怎么办呢？

最后揭示主题，也就是答案（A）买彩票

总结一下，序言结构采用讲故事的方式吸引读者，揭示主题思想；金字塔结构中的纵向关系，一个原则是以上统下，要求结论先行；横向关系要满足两个原则，MECE原则要求分组独立不重叠，完全穷尽不遗漏，逻辑递进原则要求同一组的思想按照演绎或者时间、结构、重要性的顺序进行排列。

观电影《通天塔》有感

电影《通天塔》观后感

最近看了部由亚利桑德罗冈萨雷斯导演的影片叫做《通天塔》，它描述的是在相同的时间，不同的地点发生的三个故事，情节耐人寻味，在摩洛哥，理查德和苏珊因为婚姻危机，去摩洛哥旅行，车辆颠簸地行驶在这个位于大西洋东岸的沙漠国家的山间小道上，两边都是泛黄的沟壑丘陵，苏珊在车里遭到枪击受伤，一车美国游客不得不滞留在摩洛哥的一个荒僻的小村里，美国政府向摩洛哥提出交涉，当地警方以为是恐怖袭击，展开了调查。这个小村是一个典型的阿拉伯人的小村落，当地的阿拉伯村民衣着褴褛，神情呆滞，村民房屋就像我国陕西农村的窑洞，进屋一片漆黑，唯有一丝光亮从窗口射进来，据说阿拉伯人在屋里就是面对窗口跪拜真主安拉的！他们好像从来没见过这些白人，用惊恐不安、疑惑不解的眼光注视着这些美国人，对受伤的苏珊是一幅麻木不仁的神情。其实，并没有什么恐怖袭击，而是当地居民的小孩无聊用日本人留下来的枪朝远处山崖下开来的汽车开了一枪，不幸正好击中了苏珊，最后苏珊被美国军方飞来的直升飞机运走。

在墨西哥因为理查德夫妇滞留在摩洛哥，不能及时回家，家庭保姆为了参加儿子的婚礼，只能让她侄儿开车带着理查德夫妇的孩子们回墨西哥，婚礼结束后，返回美国时，在美墨边界，他们遇到了麻烦，警方以为他们绑架了美国儿童。遭到了警方的追捕，保姆竟然落到了有话说不清的地步。日本聋哑少女千惠子孤寂地生活在无声世界里，母亲的自杀使她与父亲的沟通更困难，由于自身的缺陷她也得不到异性的关注，她的性格越发叛逆，为了得到异性的爱，她不惜利用女性的优势诱惑男人，在一个房间里，她突然脱掉了身上所有的衣物，裸体呈现在男人面前，完全地体现出了一个风华少女的胴体美，将故事情节推到了一个高潮，这三个故事都是平凡的日常生活，没有什么惊天动地的重大事件，但是这就是我们的生活，电影艺术能够将人类的日常生活客观地流露出来，至于它的内涵，它的生活意义就留给观众自己去思考，这就是电影艺术的魅力！