《家庭心理学》读后感：一路走来。
读后感就是读书笔记，它是阅读一个作品后的心得体会。读书很重要，读一本好书更重要，而经典的书籍作品就是人们最适合读的书籍。在读过了作品，对于里面的情节非常感兴趣，此时不妨可以写一篇属于自己的作品读后感，怎么写作品的读后感呢？下面是小编精心为你整理的“《家庭心理学》读后感：一路走来”，在此提醒你收藏本页，以方便阅读！
一路走来
——《家庭心理学》读后感
董邦民
指导者：翟光军 国家二级心理咨询师，中国心理学会会员，学习教练。
要教会孩子成，首先是我们自己要成长起来。今天特然领悟到这样的一句话，父母是孩子最好的老师。因为我到今天真的发现了，孩子就是我们的镜子。孩子的一言一行，都是我们无意间灌输给孩子了。首先我要在情绪控制方面要改正。我是因为经常控制不了情绪，而大发脾气。现在是知道这不是发脾气，而只是发泄自己的情绪。而我在发泄我的情绪时，我的家人什么感受？孩子什么感受？从来没有想过，现在终于领悟到这些道理了。（太多的话想说，不知道怎么表达了）
家庭是孩子面向社会的第一课，也是长期的课。父母怎么教育孩子，引导孩子，我们做父母的也不知道。最多的也只是教孩子，不能犯罪，要听话，上学要认真。可能忽略了道德教育。就像今天儿子考试的分数我很不满意，当时火就上来。不过还是忍住了，和他谈了一下为什么考成这样。和他谈的同时，心里时终劝自己不要用分数是衡量他成绩。虽然没有谈出什么实际行的结果，可是做到了没有动手打他。我认为我进步了。如果打他了可能我快乐了，而孩子却痛苦了。直到现在发现，自己的快乐，却大多数是建力在别人的痛苦之上。而想做到自己牺牲点，让别人快乐、确很难做到。我争取改变自己吧。
快乐是什么，快乐应该是每个人都应该拥有的。我曾经是因为做成功了每一件事，而非常快乐。所以我一直认为我是一个快乐的人。直到5年前的一个意外，让我从一个正常的人，一下变成了一个残疾人，很接受不了。那段时间非常的痛苦，接受不了这个现实。那段时间所有的家人，朋友全部拒绝不见，把自己封闭起来。而且那个时候常常在想为什么要抢救我，为什么要把我救活呢。可是这毕竟是现实改变不了的。在没有出意外之前，我很在乎别人的快乐。可是意外之后我完全变了一人。从来不管别人的感受了。直到后来把儿子接到身边来了，每天面对着他那天真无邪的笑脸，和每一个幼稚的动作。〈记得那时我还在医院，不能起床。儿子非要把牛奶给我喝。他够不到床，到处找东西让他能站在上面够到。〉从那件事让我开始改变了，试着慢慢的接受。慢慢的改变我的悲观，从而试着让自己快乐起来。因为一个人的不快乐，会给身边所有的人带来的都不快乐。
人与人之间的爱应该都是无私的，可是能做的又有几个。直到我已为人父时才明白了，父母对孩子的爱才是真的无私的。想想那时候年轻的无知，让父母操碎了心。总和父母亲对着干，说东非要望西。现在回头想想，是多么的年幼无知。
而现在明白了教育孩子，不能依赖与打他骂他，让他来怕你。应该要给他正确的引导。不但要有正确的引导，还要在心理健康上给于正确的引导。不能让孩子只懂的守法，而不会关心和爱护他人。
教育孩子。不但不能使用肢体暴力，且还不能使用语言暴力。直到今天读了这本书，才知道语言暴力的可怕。总之要教育好孩子，首先要改变自己。
父母是孩子的第一个老师。既要做好父母的角色，又要做到老师的责任。很不容易，可能无意识的一个错误的理念，灌输到孩子的脑海里去了。而做父母的只能是边走边学。
我在孩子第一次到第三次之间的赞美，到今天读了这本书才知道做的不够。每天吃饭时，孩子都会给我乘饭。而我却从来没有和他说一句谢谢。所以直到今天才知道了，说一声谢谢，不仅仅是谢谢孩子这么简单。而是给了孩子一个正确的引导，这就是无意识的给孩子灌输到脑海里了。
有一次和孩子聊天。特然我问他长大想干什么？孩子先想了想，然后说到想做一名医生。我问他为什么不做别的，非要做医生。他说我做医生就能把爸爸的腿治好了。当时我听到孩子说出这样的话，内心非常的激动，无法用语言表达出来的了。可是却不知道怎么和他往下聊了。
我一直以为对孩子的爱是做到了。直到读到这里才知道，对孩子的爱也是要说出来的。不但要说出来而且还要表达出来。这样才能让孩子知道他应该怎做。我一直以来不怎么说话，而也是不善于表达的。之前都是孩子找我说话，虽然没有对他有什么恶言。但是说长了，我会说孩子你真是一个话家。现在才知道这样是不对的。
（我今天的一个感受。之前没有遇到师傅之前，我每次回家没事了，就看看电视玩玩手机。后来遇到师傅后，师傅说多读书。说真的一开始我也读不下去。但是我每天坚持坚持再坚持下来了。之前我儿子也不怎么爱看书，每次都是我要求他看的。直到今天我回来在看书时，儿子也是主动的去看书了。）
每个人都有情绪，情绪控制不好。会给家庭带来很不好的负面影响。我没有进入"读书会"之前，也是控制不好自己的情绪。对待孩子所做错的每一件事，不是打，那就是骂。从来没有和孩子讲过什么道理，时终认为，孩子这么小、讲道理他又不懂。也是可能因为家庭里以我为中心的习惯，养成了我这样的情绪。之前我在家庭里从来都是我说什么就是什么。包括整个家族都是这样。我所决定的事情，从来不改变。必须要无条件的服从。后来从开始读书之后，慢慢的感觉这样是不对的。是的，人家服从我了，我快乐了。那不是把我的快乐建立在别人的痛苦之上了。这其中有一件事情让我感受挺大的（那次也就当孩子面和他妈妈说话声音很大，再大下去就要吵架了。我就没有说下去了，而选择了出门。而孩子妈妈拉着我不让走。孩子看在眼里，以为我们打架了。孩子说："妈妈、爸爸腿疼你不可以打爸爸的。"那时候孩子才8岁。）从这件事中，我感觉到了对孩子所做错的事，不能只对他打、骂了。因为孩子虽小，但他懂的道理了。
父母怎么能做到不生气，一公尺的管教圈很重要。之前我并不知道什么一公尺的管教。但是我是因为我身体原因，每次干什么事情都会把孩子叫到我身边来和他说。每次说什么他都会去做。直到现在才知道这是一种方法。
孩子虽小，也是有情绪的。之前我一直以为孩子不开心一会就忘记了，不需要安慰的。现在是知道了不但要安慰孩子的情绪，还要去引导孩子怎么消除情绪。
孩子犯错不可怕，可怕的是父母没有正确的引导。我们大人都有犯错的时候，更何况孩子呢。我从中感受到，之后孩子犯错了，不能只是一味的惩罚。还要让孩子知道为什么要惩罚他，只有让他明白了这个道理，才能避免以后孩子继续犯错。
最终我从中感受到，父母要给孩子树立榜样。且给孩子多灌输正能量的东西。这样才能避免孩子少走弯路。
从中我感受到，在家庭和社会中一定要演好自己的角色。如果角色定位错了，那这个家庭就完全乱了。使得这个家庭里就可能没有，亲情和温暖了。这样孩子也会跟着我们的印记走下去了。因为这是我们无形中灌输了给孩子。在教育孩子的问题上，我之前动不动就打。现在明白了，教育孩子什么时候可以打，什么时候不能打。比如：孩子放学回，我们叫孩子做作业。孩子要等一下再做。就因为没有，及时的按照我们的要求去做，我们就要打孩子。试想我们从外面办事回来，不也是休息会，再做其它的事情吗。只要孩子没有犯原则性的错误，或大错时。我们就要引到孩子，而不是采取休罚的。（记得之前有次因为孩子背书上面，对孩子大大的打了他一顿。但是就是控制不住自己，知道打是不对的，可是还是要去打。打过之后自己的心更痛。）现在更加明白了这个道理，要教育好孩子。首先要给孩子树立起榜样。自己却做不到，怎么能让孩子做到。
每个人都有梦的时，有美梦也有不好的梦。孩子也是一样，直到现在才知道孩子的梦要帮他去解析的。（记得之前有次孩子早上醒来，赖在床上不起来，说昨晚没有睡好，全做梦了。我问他梦见什么了。他说吃糖果了，好多好多，把他吃的撑醒了。我当时就想难道是因为我控制孩子吃糖果的原因吗。我就问他是不是想吃糖果了。他说没有想呀。后来带他去买糖果一类的零食。孩子还天真的说了一句，我不喜欢吃这些呀。）读了这里是明白了，孩子的美梦要去帮孩子引导他走向成功，孩子不好的梦还要去帮他消除。我们不但是孩子的父母，还要是孩子的解梦的园丁。如果孩子不好的梦，父母不给予正确的消除和引导。有可能会影响孩子的未来，和身心健康的。相反孩子的美梦我们父母应该引导孩子去实现。我们不是一直要求自己做人要有梦想，有追求的吗。所以孩子虽然还小可有很多事情不能很好的理解，但是我们可以给孩子一个引导。慢慢的把他向好的一面引导，让他尽量少走弯路吧。
父母进入老龄化是必走的路。而随着父母的身体渐渐的老去，我们能做的，就是要时刻观注着父母身体的变化，注意身体的各个机能方面的问题。虽然我们不是医生，但是我们要做到提前观察到父母的身体变化，以能保证父母能在出现身体病变之前而及时的就医。因为随着父母的老去，他（她）自己的身体感官也在衰退，自己也不能及时的感觉到。就是感觉到了，父母们可能还是在想没事，扛一扛就过去了，免得和孩子们说了，又给孩子们带来麻烦。父母在为子女们操劳一生。我们做子女的，在父母老去的时间里，要尽可能的多陪伴着父母。让他（她）们感觉到不是因为他（她）们的老去，而成为了我们做子女负担。父母为我们操劳一生，我们最好的报答就是在父母晚年的时候多陪陪他（她）们。这我想应该也是我们最好的孝敬父母吧。
每个人都有老去的时候。而父母的老去，我们子女只能尽最大的力量去孝敬父母。而孝敬不是嘴上说说，或是给父母买点保健品，或…我们应该做到多多的关照到父母的身体变化，和用最多的时间陪伴着。因为父母的老去，身体各项机能都在下降。所以父母们就是感觉到了自己的身体变化了，而减少了出门了。之所以这样，我们做子女生要多抽出时间来陪着父母，多出去走走。而不是以每天上班都忙的没有时间为借口。想想我们小的时候，父母亲下班回来。我们要出去玩，父母亲不也是照样拖着疲惫的身体陪我去吗。我们尽最大可能的，让父母有个健康的身体。多陪伴他们做做运动，减少身体的机能下降的速度。这应该是我们最好的孝敬父母了。
在父母进入了老年化时，父母的心态可能没有调整好，还不能接受已经老了的状态。对们做子女的要给予理解和帮助。因为父母开始是家庭权力系统中最高的。当他们老了，在权力系统中的位置发生了变化。他们就会想这个家庭有没有他们的存在的意义和重要性了。（就像生活中，我们常常听到，我老了、没有用了这句话。）因为他们在权力系统中位置发生了变化，让他们感觉到好像自己没有什么用了。而我们应该帮父母引导出这一误区。让他们感觉到自己操劳了一生，现在就是享福的时候了。且我们应该给他们创造出享福的条件，这是我们能报答父母其中的一种方式了。帮他们调整好心态，不要以为自己老了，就没有用了。让他们感觉到这大半生，为家庭付出很多了，而余下的生活就是应该享受的时候了。这也是给我们的下一代树立了个榜样，而到我们老了时，下一代也会这样做的。
为我我们操劳一生的父母已经老了，而他们心中所想的，所想得到的是什么呢。我们应该要知道和明白。之前我一直以为，在泾济上能满足于父母，就是对他们的孝顺了，可是现在发现不对。在父母老了的时候，他们也很怕孤单。也是需要有人陪他们。当然在这快节奏的生活中，我们所处在这位置，是上有老、下有小的尴尬的位置中。都在为了创造更好的生活条件，而努力奋斗着。所以就很容易忽略陪伴着已经老了的父母。这样就容易让父母感觉到，他们己老了、无所用了。所以我们在尽可能的情况下，多用点时间陪陪他们吧。而到我们也老了的时候，我们应该提早的规划好，自己的老年生活了。就像书中所说的老年人生规划很好的。提早规划好了我们自己的老年生活，让我们的老年生活紧紧有条的，也为我们的子女减少了不必要的麻烦。争取做到家有一老，如有一宝。
爱情是什么，每个人的领悟不一样。但是应该都是美好的。生活中有的人是因为真的相爱，而走到一起。而有的人他们原本不是很相爱，也走到一起了。还有的人他们本来很相爱，用却一生都没有走到一起。爱上一个人，你可以包容她的一切。那怕是在别人看来都是缺点，可在你的眼里都是好的。所以可以为她做一切，其中你自己很不喜欢的事情，你也会心甘情愿的去做，这就是俗称的"恋爱".我之所理解的恋爱是，两个人在没有结合在一起之前，恋爱是美好的。可以相互的接受对方的任何缺点。但是两个人结合在一起了，在一起共同的生活了，可能爱情观就变化了。因为这其中不是两个人在恋爱了，而是双方背后的家族，以及共同生活中的种种事情，让爱不得不改变了。因为刚开始只是他们俩个人的爱情，这其中没有别人的打扰，没有经过生活中的一部分事情的碎练，也可能还没有经过时间的洗礼，所以一切都是美好的。
爱应该是神圣而又伟大的，爱应该是毫无保留的。就像父母对子女的爱，是毫无私心的。而是婚恋中的双方都各自爱着对方，可是有一方总会认为比另一方爱的多一点。既然双方都是深爱着的，为什么还要去比较谁爱谁多点呢。如果双方是不相爱的，是肯定走不到一起的。即使走到了一起人生的价值观不是一样的也是会分开的。就像书中说到的样，如果你的菜全部做完了，没有莱可做了。双方是不是愿意去创造新的菜呢？还是共同去回味之前的回锅莱呢？如果这都做不到，那还能谈什么深爱着对方呢？既然都是深爱着对方，那就要互相包容着对方。而不是在出现问题了，在对方身上找问题。先要想想自己做的怎么样。有了这样的心理，才能更好的深爱着对方。
爱情是纯洁的。但两个人结合在一起，是由爱而性，还是有性而爱。每个人都不一样的。文中的"心爱"我的理解是爱情，但你爱上一个人时，是时刻的牵挂着她。以至可以为她付出一切。"性爱"是两个人结合在一起之后，也是不可缺少的。也是爱情中的一种调和剂。两个人在相爱的过程中，应该都是平等的。可是现实中，时终觉得男孩在追求女孩的过程中，女孩是处于高位的。如果追求成功了，直到两个人结合在一起了，女孩就一直处在高位状态，不会下来了。而我们在教给孩子的知识时，还要教孩子怎么去爱，怎么去接受爱。以及爱与被爱间的理解，能让孩子处理好各种之间的爱。
爱情的誓言都是美好的，可是生活是残酷的。再美好的誓言，都要经历时间和生活的磨练。在恋爱中所有的誓言双方都会说出对方最想听的誓言，可是历经时间和生活的磨练又是有多少人能继续完成曾经的誓言。这其中为什么不能经历时间的磨练呢，难道是曾经的誓言都是假的吗？其实不是的，我认为当时的誓言都是发自内心的声音。只不过是后来两个人的三观不一致了，而导致曾经的誓言不能再继续下去了。当然有人可能选择不要曾经的誓言继续的向前走，而有人不能接受这样的现状选择分开。其实这也没有对与错之分，更没有好与坏的评判。（就像师傅说的任何事情都没有对与错之分，只是你自己怎么看。）每个人的生活方式都是不一样的，所以不要去在意别人怎么看你。
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读《家庭心理学》有感：与爱同行
与爱同行
——读《家庭心理学》有感
王芳 翟光军心理工作室
指导者：翟光军 中国心理学会会员，国家二级心理咨询师。
爱权利，家是家庭每个成员的源动力。古人讲：治家齐国平天下，良好的家庭关系是一切的根本，先改变自己，管理好自己的情绪，不乱发脾气，不乱吼乱叫（这是我最大的缺点）在潜移默化中影响孩子，创造一个和谐的家庭氛围。
男女由彼此欣赏组织成家庭，因为生理构造不同造成了男女家庭角色的差异，导致矛盾的产生，通过时间的磨合，调适心态，转换角色，再加上及时沟通，找到双方的平衡点，为共同的目标——优质家庭努力！
经营幸福美满家庭的方法有很多种，让自己变美从而让家人更美也是一种。让自己更美就是让自己变得自信健康，只有这样才能更好的照顾和影响家人。通过自己的改变，可以从言语，行为举止上让每个家庭成员更美，使每个家庭成员在相互鼓励和欣赏中找到自信。家是一个最小的社会实体，让每个家庭成员在思想上和行动上认可这是一个整体，这是我们的家。
夫妻双方从恋爱到成家及有儿女，磨合中如能找到平衡点，终将处于B型或C型，也学会了相互定位，设定目标。与爱人结婚已有二十余年，其间的感受应该是在四大类型26亚型中找到生活的形态吧，自从添了二子以来，也或许人过中年吧，相互间找到了生活的支点，一起为幸福的家庭努力。有这样的理论指导，余生会过的更有意义，并可以享受幸福家庭带来的温暖与爱。
教育始于家庭。当一个孩子来到这个世界，他（她）见到的人，所受影响的首先是父母，父母（爷爷奶奶）的一言一行都直接影响孩子，家风和家教始终影响孩子的一生。对一个孩子合情、合理、合法的教育，关乎父母自身的素养。作为父母对孩子期望的最高目标是：希望儿子是个完整的“人”，身心健康。
家庭教育竟如此深奥，我们这年纪，知道原苏联的《乡村女教师》，意大利教育家亚米契斯的《爱的教育》,以为教育儿女对人之爱，对国家之爱,应该是家庭教育之根本。而现今社会重视国学，儒家经典的教育与西方之教育有异曲同工之妙，只是西方细化了。拥有数千年历史文化的中国有着极其优秀的传统教育，如能很好的中西结合，洋为中用，不失为完美的教育，在此我愿与各位弟子同仁相互鼓励，一起探讨，共缔家庭教育之光明前程！
智慧的父母会拥有快乐的生活观。父母的的生活观对孩子的影响巨大。快乐的父母会把快乐传染给孩子，拥有快乐的生活观并用快乐的心情去对待工作，学习，及对孩子的教育，是培养孩子积极向上的品质最好途径。孩子的成长过程中更需要父母的陪伴，在陪伴中要帮助孩子正确面对成长过程中所遇到的困惑与烦恼，父母的快乐心理状态可以影响孩子正确对待幸福与挫折。现代社会的每个家长都有各种各样的压力与烦恼，有教养的父母都会调整自己的情绪，决不可以把不良情绪带进家庭，无论如何都要让孩子见到我们充满快乐向上的一面。曾经看过一部电影《美丽人生》，至今忘不了的是男主角被纳粹杀死的镜头。在他被处死的时候向躲在房间里的儿子摆出的小丑样子，是为了不让儿子害怕，快乐的走向死亡。这是让我至今不忘的一个镜头。只有乐观的人才有美丽的人生。
自从看了这本书，很多往事都浮上心头，记忆的闸门打开，许多的往事浮现在眼前，大儿子小时候我的教育出问题了，在他小学阶段，因为沟通缺失，倾听不足，也没有及时培养他怎么样爱与被爱，还经常用呵责的口气。至高中阶段就直接与我不沟通，以至无法影响和修正他身上的坏毛病，好在高三最后一学期，他爸爸与他同学习同作息100天，让他顺利考上大学，也让他行为和思想上有大的转变，接到大学通知书后，他爸爸又鼓励他先去海军服役，报效祖国。在部队两年后回家，整个人重生了，懂得体贴，礼貌，纪律，积极向上，与家人沟通非常好。其实孩子是父母的全部世界，而父母则是他儿时的世界，你怎样教育他，他就会怎样成长，通过这样的阅读，让我们有理论作指导，希望我的小儿子有着良好的家庭教育，长大后成为一个有情怀和教养的人。
我一直要求自己要接受孩子所犯的错误，孩子还小，自控力本来就差，犯错时孩子的内心是恐惧不安的，被大人一怒斥，孩子更不敢面对自己。很多时候，换一种说话方式，彼此的心情会截然不同。有位清代的教育家说过：“数子十过，不如奖子一长”。经常夸奖赞美孩子，给孩子积极的暗示和鼓励，孩子会表现的越来越出色。和家人说话，多一点尊重理解和沟通，再多些谦让和感恩，家庭需要一颗感恩的心去创造。
语言伤害更甚于体罚。记得我20几岁时在芜湖上班后，有一年放假回娘家，坐在门口正闲着无聊，在一旁做事的妈妈突然说，你怎么不和我谈心，你看你大妈和她女儿天天在一起，还有那么多话，你几乎不和我谈心。我一愣，确实，我和妈妈是有距离的，那还是我很小很小的时候，应该还没上学，妈妈脾气不好，就像张爱玲说的：结婚后，谁不讲道理谁就占上风。我妈就是这样，在家里她说的永远是对的，对孩子也是如此，都是大嗓门的呼来喝去，有什么不如意的就会责骂我，那时候小小的我对妈妈的责骂很反感，心里说你不如打我一顿好过你用那些带脏字的词语骂我，那时还不知道有语言暴力，但幼小的心是抗拒这样的语言责骂的。只知道不想被骂，现在想想，确实如此。这点我爱人做的很好，他几乎没责骂过孩子，如果孩子有错，他会体罚，会罚面壁思过，但永远不会大声责骂过孩子。我经常被他批评，让我不要骂孩子，那是最伤害孩子的。
家庭教育是细致且科学的。父母的行为对孩子的影响深远，是孩子观察，模仿，评价与学习的榜样，趋善避恶，情绪控制，尤其是一公尺管教，我觉得非常有效果，因为爸爸曾经用过这个方法，只是当时不知道这叫一公尺管教法，而且也没有延续下来，还有生气的等级对孩子的教育也很重要。因为每天都很忙，(我说我忙可能很多人都不理解，一个家庭主妇有那么忙吗）理解也不是很透彻，需要一些时间把理论通过实践来验证，心得也许会写得更准确吧！
我一直不喜欢孩子哭闹，我总是对孩子说：男孩子不许哭！你要是哭我就怎样怎样。其实孩子哭只是他发泄情绪的一种方式。一般在孩子爆发时我会先离开一小会，让他发泄一下，然后再去他身边安抚他，询问缘由，解决问题。做父母的在孩子开心时要分享他的快乐，在他生气难过时更要教导孩子如何面对生气，控制情绪，教孩子快乐的生活观，时刻用拥抱和爱语对待孩子，让不适当的动机都转化为适当的动机。孩子犯错时，我以前也是用责骂的方式，或者是剥夺孩子的需求，这几天放学后都在操场打球，我认为孩子在游戏过程中没有做到团结，协作，所以第二天没让他继续玩。看了这节后明白这种嫌恶刺激的处罚手段可能会带来严重的后果，以后如果孩子犯错时要学会用非嫌恶刺激的处罚方式。
每个人几乎都被体罚过，我小时候被体罚过，我成为父母后，也体罚过我的孩子，我以前觉得适度的体罚还是有必要的。孩子不听话，一味的讲道理不听就该揍，皮肉之苦可能会让他记忆深刻。和师傅后面学习了这么多天，我收获蛮多。因为孩子难免会犯错，耐心的与孩子沟通并用爱语和拥抱指正他的错误，现在的孩子信息量大，很聪明，基本都可以让他们认识错误并改正，一次不行就多次。孩子是只蜗牛，虽然成长缓慢，只要你能慢慢陪他走，终会达到目的地，陪伴他的过程虽然辛苦但美好远远大于辛苦，分享他成长的欢乐与喜悦，为什么要体罚呢？在家庭冲突关系中，我认为还是要维护家庭和家族的团结和和谐，不管是不是家里的经济掌握大权者还是弱势家庭成员，都要互让互谅，多些理解和包容，不做无能的父母。
曾经孩子做过一个噩梦。那天早上孩子眼睛一睁，就说：爸爸妈妈我做了一个可怕的梦，在梦里他梦见他有一架飞机，他正开着飞机好好的天上飞着，不知道怎么回事飞机飞到一个魔鬼的家里，魔鬼要捉他，他在逃跑的过程中滑倒了，摔在地上，当时他以为他肯定会落到魔鬼的手里了，害怕急了，但魔鬼的动作很慢，他还是站起来逃走了。他逃出了魔鬼的家门外坐上他的飞机飞到了安全的地方了。虽然最终逃脱了魔鬼的魔爪，但那个魔鬼的长相太怕人了。…当时我和爸爸只会说，宝贝不怕，只是做梦，不是真的。就算是真的发生了，爸爸妈妈会打跑魔鬼保护你。那时只会这样肤浅的安慰孩子，不会给孩子解析梦境，没有引导孩子学习美梦成真和解除噩梦的能力。这一章节学了美梦成真的技巧和消除噩梦的技巧，以后孩子做梦了可以学着运用，要做个梦公园的好园丁，也可以试着让孩子把梦境写下来，说不定也像梅尔那样，凭着做梦写出了《暮光之城》这样畅销全世界的书。
成家以后，对父母的关注很少，那时父母的年岁不大，更多的精力还是在自己的小家庭中，当家中发生了一个大的变故后，一下子意识到父母老了，也需要儿女的爱和关心。俗话说'百善孝为先'，孝顺是我们国家传统文化提倡的行为。这个孝不是给父母金钱，礼物，而是关心和陪伴。远嫁在外的女儿，不在父母身边的儿子，随时一个电话都是孝顺的表现。但是时代在进步，两代人之间的文化，消费等各方面存在着差异性，所以有时难免因为某些事情意见不同而产生分歧，父母按照他们老一辈的想法不一定是完全正确的，说应该这样，儿女说应该那样，不听父母的就会被认为是不孝。在这种情况下我们应该怎么做呢，就是我们学习的向上管理绝妙精微的地方，做到真正的孝顺！这就是家庭人伦之美的极致及人性高洁的情操！
这本书一直是老师让读到哪里就看到哪里，从没主动向后多看一点，今天看了孝养心理学，明白孝顺不止是陪父母聊天，帮父母做事等，还要注意父母的外表变化，器官的变化和内心想法，注意常见疾病的变化，尽量提前做好防范措施，以免留下遗憾！
书中全面细致教我们如何从毛发，五官，四肢和五脏六腑的变化过程中去孝养父母，原来孝养也是有学问的，也知道了父母在老去的过程中有许多的复杂心理变化，现在我们的年纪，上有老人，下有儿女，压力相当大，所以更要细致观察父母的变化，把孝养父母的事情做实做好，让父母安享晚年，自己也可以提前了解到老去时身体变化的规律，从容面对到来的晚年生活。百善孝为先，做一个孝顺的人，先学会孝养老人。
老有所养，老有所乐，我们应该鼓励老人做些适合自己身体的运动，生老病死是自然规律，希望父母和未来的我能从容面对，保留一个乐观豁达的心，多点欢笑！
大多数老人的需求还是以儿女为主，老人要减轻对儿女的心理依赖，及时的充实新的生活内容，比如跳广场舞，参加老年大学的活动，找到新的角色替代，调整生活方式。儿女在老人的生涯规划中要积极的出谋划策，帮助老人开启第二，第三春的人生阶段，让老人充分发挥老人的资源优势，并认识到老人的价值，让他们安度晚年。
老大正在热恋期，完全的诠释了"人vs情人（世界）"的关系，现在他的世界里全是她，唯她的欣喜为喜，唯她的认可才去做。女为悦己者容，这里的女我认为也是热恋中的男孩子，从前不讲究的粗糙的男孩子，现在每天爱照镜子，在意脸上的痘痘，更注意保管自己的身材了。他爸爸曾经还笑话他是在用生命谈恋爱，不过这也是每个热恋中的人的一种状态，这大概是爱情里最美的样子吧。热恋中的人最容易说出'我爱你'，这个'我爱你'可能更多的表达'我爱'是依照自己的需求、选择方式去'爱你'，要做到'爱你'，还是要想他或者她的目标、价值等等，想他或她所想，满足他或她的渴望，需求，理想等！（在发这个感想时正是我们吃午饭时，小的一看到今天的菜非常高兴，说怎么都是他爱吃的菜，我说因为妈妈爱你呀！他说是因为妈妈了解他，知道他喜欢吃什么菜，这也是'我爱你'中的'爱你'吧）
这本书给我的感受至深还有爱与被爱这个章节，爱与被爱原来是如此重要，我这个人性格喜欢直来直去，有时候在家里辛辛苦苦的操持家务，满满爱着孩子和家人，也许是觉得没有得到期待中的回应吧。就容易生气，现在看来是不好，我爱人倒是挺好的，他深受中国古文化的影响，对被爱保持谦逊之心，对孩子的爱充满正能量，鼓励与赞扬更多，总是用谦恭与控制加感恩要求自己。现在通过读书会，在老师的指导和影响下，家庭和谐有爱。读书真好，让我们的人生中所遇到的困惑与挫折在书本里找到答案。
人到中年，只剩下无尽的责任和压在身上的育儿成本，房贷还有职场危机等等，爱情已经不知道是何物了。到了这个年龄，大家都知道没有爱情也可以活下去，而且可以活的很好，但是谁的内心不渴望某一个人一直听你的废话，对你每一天的生活都感兴趣，想要彼此的拥抱，想要每时每刻都腻歪在一起的感情。很多人被生活的压力和每天鸡零狗碎的小事耗尽了激情，失去了自我，脾气也总是在阴晴不定中，才发现自已越来越不喜欢现在的自己，不是因为容颜老去，时光不在，而是不会爱了。所以从现在开始要激励自己，认识自己，才可以在生活中享受爱与被爱！
生活中充满了恨和怨，是因为我们制造了太多的垃圾山，在每次爆发以后，对负向情绪引起的一系列冲突后果也是后悔不已，也总是在反省，要控制好自己的坏情绪。恋爱也好，婚姻也罢，在这期间会有很多的誓言和约定，而真正能做到的没有几个，在有所期待时让他（她）失望，自然会让彼此的感情降温，但是如果还能保持初心，还是心甘情愿，一切就会好。希望我们彼此能相爱相惜，永远走下去。
《一路走来一路读》读书笔记及感悟1000字
《一路走来一路读》读书笔记及感悟1000字：
一直想看林达的书，因为他们夫妻俩被誉为是“介绍美国最好的作家”，出版了一系列介绍美国的书，丈夫丁鸿富，妻子李晓琳，夫妻琴瑟相合能到这样的地步，确实让人心羡。
只是一直被他们厚厚的密密的文字吓住了，一本书里面信息量太大，有56章，从现实生活所见所闻联想到历史、政治、人文、自由，横向纵向地有条不紊地展开，既系统化又旁征博引，思考的问题也都比较深刻，关键还有他们思考的角度都很中肯不偏激，这样的书总觉得需要比较安和的心态时才适合阅读，所以一直望而却步，终于鼓起勇气拿起这本，才发现书里面虽然思想深刻但叙述得很平易近人，非常好读而且吸引人，于是后悔读晚了，打算下次密集地多拿几本回来看......
他们夫妻俩90年代初移居美国，这本书就是他们经历一个个城市、小镇，把这个小镇的故事、历史娓娓道来，再结合了关于美国民主、制度、自由方面的种种深度思考集结成册的。
对于这些小镇浏览过程中看到的想到的，作者感叹说，在美国，“这个年轻的国家，似乎有什么东西是一直立在那里的，是持恒而且稳定的。也许，那是对家乡的一种热爱；也许，那是对栽树的前人的一种敬重；也许，那是对文化积累的一点意识；也许，对于他们那什么都不是，只是自由自在生活的一个自然而然部分”......
比对我们号称具有三千年历史的文明古国，一声长叹啊！
整本书分为“走路”和“读书”两部分，读完之后，除了深度了解了很多美国的历史人物（注意：这里的历史人物既包括美国历代总统、罗伯特·李将军这样的大人物，也包括如亨利·威尔兹上尉、斯蒂芬斯医生这样的普通人物），也会了解不少美国历史、政治、文化、制度的由来，另外，我还对这对夫妻对于旅游和读书方面的心得深深地感到赞同。
对于旅游中的经历，这对夫妻说，高速公路“虽然在山川河流中穿行，它和车子所经过的两侧却通常是半隔绝的。你坐在车内，会感觉到道路对周边环境的排斥，它颇为蛮横地一把将周围的村镇城市甚至风光景致推得很远。高速公路多有一张拒人于千里之外的冷峻面孔”，我也深有同感。
对于读书，他们说：“我心中的良性循环是这样的，阅读带来旅行的向往，而旅行又诱发深入阅读的兴趣”。总结得太到位了，100个赞！
总之，林达的书不仅会帮您增长知识，拓展思路，开阔视野，也会让你重新审视自己以前惯有的一些“常识”，于是，你既觉得自己了解不少故事，又会觉得自己变得平和深刻了，就是说，这是一本可以帮助你成熟的书！
就像作者在书中说的：
我们似乎早已准备了一万年，也等候了一万年，把自己铸成搭在强弓之上的一支飞箭，就等待无形铁幕被挤出一条缝隙来，然后就会自由飞向天空，哪怕焚毁在自由之后的瞬间。作者：整天幻想
《家庭心理学》读后感：生活能看懂多少？
生活能看懂多少？
——《家庭心理学》读后感
原创 翟光军心理工作室
作者 王玫
指导者：翟光军 国家二级心理咨询师，中国心理学会会员，学习教练。
每一个人在社会上都是一颗小草，在每一个家庭都是一颗苍天大树，在生活中扮演着个种角色，为了利益还要戴上形形色色的面具，但是一旦回到家了，就可以扮演正真的自己，家永远我们心中的灯塔，是我们避难的港湾，以前老公总是说个我很强势，遇到问题会大吼大叫，我自己常常也会抱怨，直到这些年年龄的增长，接触的人跟事情多了，我学会了时常会反思，像老师说的那句：那又怎样？我个人认为家庭之间的矛盾，主要还是沟通交流的时间少了，导致我们都不了解对方想的是什么，我们的生命就那几十年，要学会珍惜，用心做好每一件事情，学会生活。
夫妻在决定在一起生活的时候，肯定是看到了对方的优点，夫妻间闹矛盾也不可能是哪一个人的问题，所谓一个巴掌拍不响，不管谁对谁错，有一方要做出让步，承认错误并发现错误，偶尔发泄一下小情绪就可以，女人偏感性，更偏向被爱，被重视，男人大多偏理性，更多的是要被尊重，双方都要学会让一步，父母总是吵架，家庭的氛围也会受影响，孩子的心灵也会有阴影，遇到冲动的时候先仰头3秒，冷静，看看有没有必要在继续。所谓冲动是魔鬼。
夫妻是没有血缘关系最熟悉的陌生人，说它熟悉是天天同床共枕生活在一起，说它陌生，没有任何关联的2个人相结合，夫妻不是1+1等于2.而是0.5?0.5.各自要放弃一些，每一个人性格不一样，相处模式也是不一样，人都是会把自己的优点放大化，缺点缩小化，甚至看不见，而抱怨对方性格不好，想长久的生活下去，没有谁要管着谁，各自尊重，扬长避短，不急不燥，并且改进并发现自己的不足。
爱美是每一位女性的天性，女人不管什么时候也不能放弃自己，对自己一点要求都没有的人，又怎能赢得别人的尊重，爱美是对自己的一种责任，文章中的"家",我理解为不是实质中的房子，而是心灵中的那个家，包括我的家人，人与人相处有时会遇到问题，遇到矛盾，首先保持理智，所谓冲动是魔鬼，冷静对待，还有学会换位思考，站在对方角度想问题，互相理解互相信任，最关键的解决问题还是要多花时间沟通。
每一个人的人生观都是不同的，我感觉我现在的生活跟没结婚那时没有太大的区别，唯一大的区别就是多了一个儿子，这个要感谢我的婆婆，她一直照顾我们的生活，我老公也是一个比较负责任的男人，他时常也包涵我的很多小任性，所以我也算很幸运的，对现在的生活没有太多的要求，希望我们能多一点时间陪伴宝贝的健康成长。
父母是孩子的启蒙老师，也是要一直伴随他们的成长，现在的宝贝大多数娇生惯养，在溺爱中长大，往往活在自我中，受不了一点挫折，我一直是采用批评式教育，现在我觉得批评教育适当的要换成鼓励教育，现阶段的孩子对事情的理解跟我们是有很大出入，前几天宝贝问我春天的太阳是什么颜色，我说应该是金灿灿的，他说是五颜六色的，我想想也很有道理，我们要多去了解孩子想什么，需要什么，要多去了解，发现并解决问题，用心去陪伴他们的童年，我希望我能做的更加好一点。
家庭教育合法化对孩子以后在社会历程和社会经验起到很大帮助，感觉自己在日常教育孩子中存在一些野蛮的，粗暴的行为，对孩子伤害是很大的，学习和快乐成长并存着，父母不能做孩子的判官，要做孩子的引导人，不能因为家长的一些错误引导和不良的教育，给孩子从小在各方面存在误导和缺陷，健康，阳光的童年生活才能给孩子以后成长旅途有帮助。
在孩子的成长过程中，快乐的生活观多伴受父母的影响，作为父母，让孩子快乐的成长，拥有健康的身心，是我们的责任。
首先时时刻刻面对快乐的自我，主动创造与维护快乐。不让自己的快乐造成他人的痛苦，全力创造与维护自己的快乐。教养子女，让自己快乐，感染孩子，用我要快乐的动机，引领生活的每一件、每一个想法与每一个心情。
孩子的快乐，是从生活中的小事而来，子女的情绪性反应，事件背后自我实现动机是否为父母所关注、理解、接受与协助。让快乐成为家庭生活的唯一源泉，让快乐原则取代是非与对错的惩处之后，让孩子与父母更紧密的结合成亲昵的快乐小团体。
玩对于孩子来说也是成长的一部分，我们协助孩子充分的练习，知其然的玩，更要知其所以然的玩。能培养出有意识的玩，促进生理发展和健康的想法及行动，让孩子可以享受快乐的生理状态。
降低快乐的门槛，让孩子在快乐中追求成长，在成长中获得快乐。
孩子缺乏爱与被爱的精神状态，肯定不会有快乐的心里状态。作为父母要教会孩子如何去爱，如何用爱来获得快乐。交易式的爱，是把爱定义为交易性的交换行为，付出就期望着回报。但在家庭中，亲情之爱是绝对无条件的给予，只有父母对子女无条件的接受，更让孩子感受被爱的快乐与价值。
允许孩子犯错，是让孩子学会容许别人犯错，学会包容别人。孩子犯错的结果不必是惩罚，可以替换成耐心的劝慰与细心的教导。孩子在保护的环境中，才会学会爱的技巧。
父母要求孩子言行合一，不可以说谎，但是作为父母很多时候却做不到这一点。所以父母需要与孩子建立信任的关系。父母必须用心倾听子女的语言，观察子女语言模式的建立、发展与突变。语言暴力是更不可取的。作为父母要学会分辨孩子的语言，我们爱孩子都是一个度，对孩子太严厉那叫伤害，对孩太好，那叫溺爱，如何把握这个度，是我们家长要学习的，快乐的陪伴孩子更好的成长。
我记得我曾经看过一句话，投资脖子以上才是最有价值的投资，孩子现阶段的观念对事情处理方法，对长大后的人生价值观影响很大，师傅给我们的是一个方向，我们每一个家庭相处模式不一样，路走得快慢也不一样，但是再慢也会走到终点，如果咱们观念方法不对，我们在教养孩子方面就会有许多问题，每一个人都喜欢听到赞美，更何况孩子，我发现我家宝贝得到赞美后在指正他的小错误，他很容易接受并且改正，孩子在学校各课成绩都会有分数，但唯独他的心里情绪从来没有打过分数，所以我们很幸运遇到师傅，对我自己的人生观念也是一个转折，也很幸福遇到大家，人与人之间是有磁场的，能在这个群里我们磁场是同频的，认识大家很开心。
我们对孩子的期望值都是很高，常常也会摆出一副长者的样子去责备孩子，总认为我是为他好，现阶段的宝贝观念模糊，自制力差，需要我们适当的引导，赞美，激发他们的积极性，并养成一个习惯，我印象比较深刻的事，在宝贝上幼儿园的时候，我有一次我问他长大想干什么，人家却说我不想长大，当时我觉得不可思议，我问他为什么，他说长大了你们就不喜欢我了，当时我就意识到他缺乏安全感，平时他表现出色的时候我都会亲吻他作为鼓励，他有一个刚刚会说话的弟弟，他就经常学着他的样子跟我说话，我就特别的火，我就骂他，你长不大么，做法那么的幼稚，现在想想他是想引起我们对他的关注度，我们对他的关心还是少了，我一直认为男孩子要多独立，要有担当，现在意识到，爱他还是要表现出来。
每一个人都有自己的情绪，这是一种正常的反应，孩子对我们观察，模仿，诠释，评价与学习，刚刚看到这里，我就在反思，宝贝平时特爱生气，我就很纳闷，男孩子怎么能有这种表现，原因的根本在于我们自己，我就是一个爱生气的人，情绪波动比较的大，我老公的性格也属于大孔大叫型，宝贝从小就耳懦目染，言传身教吧，他情绪化也是很正常理解了，我接受我的不足，我己经慢慢去调整，人要发现错误，并且要改正错误，宝贝昨天的表现不太好，今天早上我就抱着他拍拍他的背，我告诉他，他昨天的表现我很不满意，他是我最喜欢最可爱的儿子，他今天回来到现在的表现我很满意，最少态度很好，一公尺管教，师傅那天打了个很形象的比喻，一边炒菜一边喊孩子写作业，我也很多类似的经历，因为距离离的远，我的音贝自然高，当我以为他完成的时候，人家还在玩他自己的，我很无语，现在有了很好的处理方式，感谢师傅。
我觉得这篇讲解，要改正要学习的是我自己，我自己的情绪都没有办法控制好，我又怎能教育好我的儿子，当今社会生活节奏加快，压力各个方面的问题有时接踵而来，心情低落时，我身边最亲近的人会遭殃，最无辜的是我的儿子，他可能一点小问题也会挨批，从他懂事起，我就会对他有各个方面的要求，这些往往是我们大人内心深处缺少的，我们自己没有完成的梦想，他小小的身体承载着我们的梦想，我的要求他没有完成，我也会觉得他不聪明，我一直觉得我是为他好，不是不让他学习了，而是让他自己有兴趣，学习就像玩游戏一样轻松，昨天晚上他看了一个多小时的课外书，我都不敢相信，他跟我说，妈妈，我看书看出兴趣了，让我把书都搬给他，等他看结束，我随便抽一本，让他把故事情节分享给我，他是很快乐很高兴的在分享，同样是要求他看书，心态不同，效率也是不一样的，真正要修行的是我自己。
体罚，这个词在我身上用的不多，我在我儿子身上用的也不多，我小时候家里条件差，我很小的时候送去江苏外婆家，那时我舅舅家孩子都长大了，只有我一个小不点，印象中宠爱比挨打多得多，但是不得不承认，体罚虽然暴力一些，效果确实立竿见影，中国传统棍棒教育，运用得当，有利有弊，宝贝做错事情的时候，适当的体罚，印象深刻，下次不要犯同样的错误，但是稍微疼痛感为宜，一定要告诉他挨打的理由，要让他知道你为什么会生气，为什么会打他，能不打尽量不要打，但是一定不能让体罚成为一种习惯，动不动就体罚，那就变了味了，那叫 虐待。我个人认为，现在的孩子心灵太脆弱，适当的体罚也不是一件坏事，前提是家长的度要把握好，你只是通过这种极端的方式告诉孩子，这件事情的严重度，而不是发泄你自己心中的不满。
美梦，噩梦，正所谓日有所思夜有所梦，当人对某一件事情记忆深刻时，在大脑就会自动储存，脑海中出现各种奇幻情景，我家宝贝大大咧咧的，很少有煽情的时候，甚少的时候跟我说妈妈我做噩梦了，我会抱着他拍拍他，问他梦到了什么，他跟我说他忘记了，孩子的思想是单纯的，梦到喜欢的事情就是美梦，遇到不喜欢的事情就是噩梦，我记得以前有位老师给我们做过一个游戏，让我们把梦境中的一草一木全写下来，然后帮我们解梦，很奇怪的事，梦境跟我们白天遇到的事情很吻合，有些正在发生的事情感觉梦境中出现过，周公解梦很是神奇，我觉得我的孩子美梦也好噩梦也罢，还是要我们父母多陪伴他，一起面对，一起成长。
父母是我们心灵的港湾，有父母的地方就有家，在人们功成名就时可能想的不多，但是在人生失意时父母给我们最大的支持，我家有一位顾客，她老家是山东的，我发现她平均2个月回老家一次，我就问她为什么回去那么的频？当她跟我说完我就震撼了，她说父母一天天的老去，趁她们还健在的时候回去多看看他们，多陪陪他们，她说的话到现在我记得都很清楚，我性子直，碰到不对的事，我会顶撞，这是冲突的一面吧，下次要改改说话的方式，换一种能让爸妈更容易接受的方式。
看完文章，真的感觉父母越来越老了，我印象中父母结婚证上照片，妈妈也是很漂亮，爸爸也是很帅气，父母在不经意间真的老了，人生的残酷莫过如此，爸妈的皱纹爬上了脸，白发也是越来越多，妈妈这2年前就穿不了针线了，不知不觉中他们真的老了，抽时间多陪陪他们，了解他们的想法，并试着去实现，那一句好像是你养我长大，我陪你慢慢变老。
在不知不觉中，父母在外貌上不年轻了，身体的各个功能也不知不觉中开始老化，适当的运动对老人的身心都是有益的，咱们中国人的体质适合慢节奏的有氧运动，从古代开始，气功，太极流传悠远，现代人很难找到这方面的专家，现代人瑜伽比较适合，但是老年人韧性不适合，我记得曾跟一位中医世家的传人，练习了一段时间金刚功，对人体的12条经络，任督二脉都能锻炼到，且节奏慢，很适合老人家，金刚功跟八段锦动作有一些相似，据听说金刚功是一位道家百岁老道长传承下来的，可以增强人体免疫功能，增强体质，贵在于坚持，我没有坚持下来，今天读完这几篇文字，突然想起来这么好的东西，丢失在我的脑海里了，接下来说服老人家练练，父母的健康才是我们最大的财富。
在家庭权利系统中我们没有太大的冲突，我们结婚生子，我们家庭我们自己做主，爸妈她们的家庭她们自己做主，没有多少干涉，只会有一些适当的建议，决定权在于各自，关于运动，有关专家就提示，人不能总躺着，总躺着的人就没有人气，人到老年后，不管是平穷还是富裕，生活已经尘埃落定，尝遍了生活的酸甜苦辣，悲欢离合，定心才是最好的归宿，我妈妈善于交际，跟谁都能聊得来。这种基因我没有遗传，爱聊天的人不会孤单，我爸这人性格内向一些，爱好打麻将，虽然久坐对身体循环不好，但是人家乐在其中，我觉得老年人应该根据自己的爱好过好晚年生活，自己开心就好。生活中没有绝对的对跟错，只有利大于弊。
只有一种强烈的感觉，人的一生很短暂，我以前看过一篇文章，人在胎胞里面时间算，十个月，人的寿命应该在130岁左右，但是中国人平均寿命只有73岁，日本人的平均寿命还在84岁，平均寿命比咱们多11年，这说明什么呢？让人思考，人类大多数不是老死而是病死，这个可是专家研究结果，第一春1岁到64岁，那时候条件都很平穷，凭借着年轻，健康，不在乎换来了现在稳定的小康生活，到第二春时65岁-74岁，身体机能下降，不知不觉进入中老年期，当人不能在创造环境时，便要学会去适应环境，定的目标在自己能力范围内，老人家要保持快乐平和的心情，一种知足常乐的心态，钱够花就可以。第三春75岁以上，人可以赚钱，赚取物质条件，唯一就是不能赚取时间，其实赚取时间就等于赚取很多的金钱，算一个帐，现在人基本有退休金，一个月不算多，3千，一年下来3万六，多活十年就有36万，什么都不用付出，主要是能活着，只有好的生活方式好的生活习惯才能更有质量的生活。
每个人的生活观不同，对爱情的要求也不同，我觉得谈恋爱中的好感是一种幸福感，婚后特别是生过宝宝后是一种忙碌的充实的感，从一开始我喜欢你演变成我爱你，爱与被爱也是在包容，关心，互相理解的基础上，在生活中点点滴滴的磨合中，平淡不惊的婚姻生活也就是我现在的爱情生活。
我觉得爱是件复杂的事情，当你爱上一个人的时候，可能小心翼翼，处处迁就对方，文章中三种老公下班的情节，不管是哪一种女人则是更看重家庭，真心的付出，而男人的态度完全不一样，这不是爱与不爱的问题，而是这位男人涵养，做人成功与否情商的问题，有些人会表达，有些人就很无趣，爱与被爱，可能婚前被爱的多一点，婚后爱整个家庭更多一点，心甘情愿去做很多事情，而且没有一点怨言，爱更多的是一种责任，是一种不求回报的付出，是对生活的一种态度。
我们的爱情其实很简单，也很朴实，平平淡淡，也许像大家所讲的七年之痒，大概从2年前我们的争论就比较的多，有时我在想是他变了，不在像以前一样宠我了，还是我对他的要求高了，以前没有上班的时候对他比较的依赖，自从重新接触社会后，我觉得我不能像以前一样生活，我基本把我的精力都放在学习上，跟比我优秀的人学习，我发现我的思维跟以前不一样，看到事情的面也不一样，不像以前爱钻牛角尖，我老公属于自足常乐的那一类人，我们好多事情都观点不一致，现在最大的问题就是培养宝贝教育领导问题，我希望我们共同学习，经历过苦难，黑暗中的黎明将不在遥远，经历越多，俩人携手同行，才能经得起一生的考验。
在恋爱时都会许下很多美好的承诺，可是随时间推移，承诺也就变成一缕空气，比如，我会对你好一辈子，我对谁说话语气冲也不会对你冲，半辈子还没过完，说话的语气，音量都变得不一样了，可能一辈子的保质期时间太久了，爱与被爱的区别就在一个被字上，一个是付出，一个是得到，2个人生活在一起，总有一方付出的多，一方都到的多，生活在柴米油盐酱醋茶7位真火中，像太上老君的丹炉，最后炼制出来的才是生活。今晚又重新看了一遍，又在回忆里走了一回，人的一生大概要过700个月，感觉匆匆的过了那么多的月，曾几何时，审视自己的人生，就像楼下的小树什么时候发芽，不曾注意，宝贝从刚刚出生时，那个襁褓中的小婴儿，长成现在的小学生，其实幸福就在我们身边，每一天当成人生的最后一天，庆幸自己能遇到如此美好，也不枉此生。感谢师傅的点拨，人生如此美好。
心理学读后感
心理学读后感范文一
心理学离不开生活，生活也离不开心理学。
这本书给我的第一感觉是一本很实际、很基础的心理学入门书籍，如果想了解一些心理学最根本的知识，看这本书是一个不错的选择。这是本最普通的心理学书籍，里面没有心理测验、没有心理故事、没有人力资源、社会任何一个方面的专业内容。它能让一个对心理学毫无所知的人，有能力一步一步的走进心理学更深奥的世界。
心理学作为一门独立的学科，对许多人来说是一门既熟悉又陌生的学科，但人的生活主要是由人的心理与行为支撑的。无论生活中的衣食住行，还是工作中的为人处世，都离不开心理学，我们都需要心理学知识的帮助。所以，认真学习心理学非常重要。
要学习一种知识，就象是在一个陌生的地方行走。你可以跟着别人的指示走，而不管对错；也可以自己摸索着走，看看运气好不好。但是，最好的方式是有一张地图，让自己知道自己在那里，这个陌生的地方到底有多大，有多少条路，然后你选择你喜欢的道路走下去。这本书就是心理学世界的地图，它没有把所有的知识给你，但是，它给了你全貌，给了你路径，要了解心理学，这本书足够了，要想要深入，这本书也告诉你该如何寻找道路。
它就是一本心理学最根本的书，但是却很全面。这本书有十八章，主要介绍了生活中的心理学、心理学的研究方法、学习与行为分析、智力与智力测验、理解人类人格、心理障碍、心理治疗、社会过程与关系、社会心理学与社会文化等内容。书中还包含了由600余条词汇及解释构成的专业术语表、2000余条参考文献以及近1000条人名和主题索引，对教学、研究和学习都极具参考价值。
大学里除了课堂上老师教授知识以外，还会有很多专家、名家的各种讲座、报告，还有学生社团等各种的实践活动等等。这些资源要充分的利用，选择适合自己的积极参与，从中培养和锻炼适应环境的能力，提高自身的认知能力。了解自己，养成良好的生活习惯，学习必要的知识，加强体育锻炼。学会了解自我和接纳自我，进而认知别人、尊重别人，与人互助合作，从而给自己创建一个良好、健康的生活氛围。在学习中健康成长，从求知中获取快乐。
心理学读后感范文二
社会心理学是一门科学，是一门关于社会的科学。它运用非常广泛，医学、政治、哲理等等。它阐述的就是类似关于生产力和生产关系之间的互动原因。也就是说是基于社会与个体之间的关系，个体与个体之间的关系，个体与环境之间的关系，个体基于环境和社会中的发展过程的剖析。社会心理学最基本的是阐述人与人，人与社会，人与个人或者国家世界环境的影响互动等。分析一种群体，就必然要先知道哪国的，哪省的，说什么话，有什么风土人情。这一群体都有些什么人，做什么事等。 群体内部的关系错综复杂，这里主要简单地说下大概。群体关系不管友情爱情亲情为基础，都以利益为中心。当然好听的说多了有时候会否认这种观点，但是超过了限度，最基本和最自然的本能就会显现出来的。在群体关系中各种不同阶层，其利益中心不一样，最大的限度也不一样的。
社会心理学的三大直接来源：民族心理学、群众心理学、本能心理学 。
社会心理学直接来源于德国的民族心理学，法国的群众心理学和英国的本能心理学。它们构成了现代社会心理学的最初形态。 早在1807年，黑格尔在《精神现象学》一书中就曾论及不同于个体精神的绝对精神，此后哲学家拉扎勒斯和语言学家斯泰因塔尔提出，历史的主要力量是民族精神，并由此成为民族心理学的直接缔造者，现代心理学之父冯特深受黑格的影响，他历时二十年写出了《民族心理学》，他认为民族心理学的较为合适的研究领域涉及到由共同的人类生活所创造的那些精神产品，因此仅凭个体意识是无法对它加以说明的，它为创设现代社会心理学提供了充分的理由。
群众心理学是法国早期社会学的直接产物，塔德的思想构成了它的主干，他用模仿理论来解释人的社会行为，认为从社会学的角度来说，一切事物不是发明就是模仿，连犯罪也是通过暗示，模仿和欲望等社会原因产生的，他认为对群体行为最为成功的说明应该是个体的或心理学的，而不是社会学的。另一位学者迪尔恺姆的看法则恰恰相反，他认为社会的事情是无法还原到个人水平的，群体是一种结构形式，一种能够以不同于组成它的个人的方式进行思考，感受和行动的整体，因此社会心理学只能从群体开始并终至于群体。古斯塔夫的群众心理学是这两者折中的产物，他的观点在美国社会学家罗斯那里得到了进一步的发挥，并最终形成《社会心理学》一书。
本能心理学的创始人是英国心理学家麦独孤，表现出从遗传因素而不是社会因素出发解释社会行为的倾向，而且体现出了浓厚的个体主义色彩。他沿着达尔文的进化论线索，探讨个体行为的动力问题，并将这种动力毫不犹豫地归为人的本能，他列举了求食，逃避，性与生殖，母爱等12种本能，并认为其中衍生出全部社会生活和社会现象。上述便是社会心理学理论的三大来源。
社会心理学是研究个体和群体的社会心理现象的心理学分支。个体社会心理现象指受他人和群体制约的个人的思想、感情和行为，如人际知觉、人际吸引、社会促进和社会抑制、顺从等。群体社会心理现象指群体本身特有的心理特征，如群体凝聚力、社会心理气氛、群体决策等。
社会心理学是心理学和社会学之间的一门边缘学科，受到来自两个学科的影响。在社会心理学内部一开始就存在着两种理论观点不同的研究方向，即所谓社会学方向的社会心理学和心理学方向的社会心理学。在解释社会心理现象上的不同理论观点，并不妨碍社会心理学作为一门独立学科应具备的基本特点。
《家庭心理学》读后感：深层次的认识自己
深层次的认识自己
——《家庭心理学》读后感
原创 翟光军心理工作室
作者 孟培
指导者：翟光军 国家二级心理咨询师，中国心理学会会员，学习教练。
爱权利，夫妻之间互相尊重，婚姻才能幸福，没有说谁挣得钱多谁的权利就大。自己家庭的每位成员我们都要去照顾好他们。对父母我们要孝敬。对兄弟姐妹我们要关心他们，他们需要帮助的时候我们要尽最大的努力去帮。对自己的孩子我们要做他们人生的导师，孝敬父母尊敬师长，关心兄弟姐妹，这些好的传统要让它们，传承下去。
婚前的家庭观不应该带进婚后自组家庭里。结婚后孝敬公婆，照顾好孩子和老公这是每个女人必然要做的功课。男人喜欢空间我们就给他一个空间在家里给他准备一间属于他自己城堡，不打扰他。我们平日的生活互相尊重、互相理解、互相相信彼此。孩子呢也要适当的让他们多休息，不能一点时间不给他们只让他们各种学习各种补习。也要常常跟孩子谈谈心，了解他们在想什么，而不是把我们当成最亲近的局外人。婚后的女人也要有自己的生活，看书，看电影，锻炼身体，逛街这些都可以，以家庭为中心也要为自己中心。
读了以后让我很受启发：我就是太以老公为主，不出门，不打扮自己。这样不好，时间长了他也会厌烦黄脸婆。不是给他空间就是爱他，而是先学会爱自己，一个连自己都不会爱的人又怎么会爱别人呢。
不管是谁管谁只要一个愿打一个愿挨就是互补型家庭。管理的人需要费尽心思的体贴对方需求，用尽各种方法满足对方的需要，尽职成功的扮演夫妻与家庭管理者的角色。虽然握有管理别人的权柄，却能用爱来雕饰天伦乐趣，能够尊重、接受与荣耀被管理者的尊严。被管的人心甘情愿，心悦诚服，觉得对方管的好，觉得自己被他管的心甘情愿。
每次读完书写感受的时候就好像在审视自己一样。很多时候我会因为老公没有做到我心里想的那样而跟他冷战，（即使他跟我解释半个或者一个小时我都不会讲一个字，内心就一句话就是你错了，你没有做到），通过这几天写读后感，我发现他真的很好，我甚至找不到他的缺点，更多时候是我矫情了。因为我看不到自己的缺点，放大他没有做到的事，缩小我不懂的体谅别人的难处。谢谢翟老师，让我懂得很多，我会改掉自身的缺点，让我的家庭更幸福！
教育孩子我真的不擅长。记得他刚上一年级的时候我比他还紧张，我一次次检查他的书包担心这个没带那个没带。开始学习了，我希望他的学习成绩能名列前矛。也许就是希望越大失望越大，他的成绩并不是我预想的那样，我开始焦躁不安，开始对他失望，我情绪低落不想说话，甚至对孩子大打出手。还好老公发现了我情绪不对，说我最近好像很爱唠叨，特别是对孩子没有一点耐心，动不动就开始骂他，责备他。那天孩子上学后老公跟我谈了很久，说孩子才刚刚上学，学习成绩没有你预想的那么优秀又怎样呢！一二年级是让孩子完成习惯的时候，这个时候习惯比成绩更重要，你天天数落孩子反而会起到反效果。这样的方式时间长了还会让孩子厌恶学习。老公说的话让我很难过，我也意识到了自己的错误，我开始改变，我试着跟他沟通，他不想学习的时候我会坐在他的身边问他原因。不再责怪他，跟他沟通，我发现一段时间以后，他的成绩有了明显提高，而且学习也很主动了。在陪孩子半年多的时间里我也学到了很多，明白了一个孩子要先成人再成才，学习固然重要但成人更为重要。一个不懂得感恩和孝敬父母的孩子即使以后成才了又怎样。我一直以为养一个孩子是多么容易的事，原来养活一个孩子是容易但是养成人成才却是那么的不易啊！
每当我抱怨孩子不好好学习的时候，老公总会问我你小时候怎样？你都做不到的事情为什么总是去要求别人做好。教育一个孩子不是那么容易的事，甚至要付出千倍万倍的用心才行。是的，太多时候看到孩子不情愿的走向学习桌，看到这样的情景我并没有问问孩子为啥不开心为啥不想学习，自己反而很生气，生气他不爱学习。其实更多时候我也不是很爱笑，话也很少，跟孩子也不交流。一个家里没有欢声笑语没有浓浓的爱意又怎么称为一个家庭呢！我要多跟孩子说妈妈爱你，要多对老公说我爱你，对孩子多些耐心，多些微笑，多些爱！
我好像只能看到儿子缺点看不到他的优点，所以常常对他发脾气，还用语言暴力，肢体暴力。现在回想自己所做的一切真的不配做个妈妈。每次说不发脾气要好好的跟孩子讲话，可是却还是忍不住。我儿子好像让我带的很少笑了，我总是命令他做事，不考虑他愿不愿意。我数落的多了孩子现在好像都有点讨厌学习了。
我常用的一些语言是比较伤害孩子的，有的时候看到孩子磨蹭，做事马虎，就会很生气。会用很犀利的语言伤害孩子。我很少对孩子说妈妈爱你，或者妈妈需要你。有时候孩子亲我抱我的时候我还会有一些抵触。读这个本书以后发现自己很多缺点，以前只看到孩子身上的缺点，根本就没有审视过自己。我要自己我改正，
读这书之前我所谓的孝顺就是多打电话，多说一些关心的语言，买一些营养品之类的，唯独没有关心过他们身体的变化。过年回家我跟姥姥一起拍照片，姥姥看了自己的照片以后嘴里就开始嘀咕我都看成这样子了，你看看我的脸都是褶子，我抱着她笑着说你一点都不老。今天跟她视频对她说你要多走走不要老是坐着这样对身体不好，没事了去你的老姐妹家里聊聊天。以后我会常回家看看，多陪陪她们。
现在有好多独居老人，一般都是孩子在外面上面，老两口或者独个在家里，有的老年人很好能找到自己的晚年幸福生活，比如打太极拳，放风筝，跳广场舞，或者画画，他们会让在孩子们离开自己的生活圈以后再次找到充实自己生活的事情。可有的老人就没有，他们很少出门，也没有找到重新开启新的另一阶段人生，他们很孤独，这类老人往往会范一些错误，比如现在最多的，卖给老人一些保健品这类的人群，他们的嘴很甜，还经常去老人的家里陪他们聊天。我姥姥就买过三千多块钱的滤水器，其实也没用，但是她就很喜欢那些人，说人家很好，是好孩子。这件事我跟老公说起，他说是姥姥太孤独了，没人陪她说说话，所以一碰到最甜的他们就很容易上当。所以我们以后不只是让她们吃好喝好就是对她们的关心，更多的要在他们身边多陪陪他们。
两个人在一起首先要信任彼此。我记得我刚开始跟他在一起的时候看到是个女的给他微信我就跟他生气，他就会让我看是谁给他发的，发的什么内容，时间久了我也就不看了。每次我们两个谈心他会告诉夫妻两个必须要信任彼此，如果我们之间一直怀疑双方都会很累。现在我们好多了，这几年的磨合让我们更爱彼此更了解彼此，我真的很谢谢他，从来没有想过放弃我，不管我们的学历不同，身份不同，甚至接触的人事都不同，但是他从来没有嫌弃我不懂，没有嫌弃我们没有共同话题，相反即使我不懂他也会对我说，就算我听的云里雾里他还是会说，他说就算你听不懂我也会告诉你我下一步想干啥，因为你也是家的一份子我生命里的一份子。这几年他做的事都让我挺感动的，他做事不张扬，爱的也不张扬。他就是这样的性格，喜欢低调。也许这也是我爱他的地方。是他教会了我怎么爱，怎么做一家人。
感谢您阅读“好读后”的《《家庭心理学》读后感：一路走来》一文，希望能解决您找不到好书的读后感时遇到的问题和疑惑，同时，hdh765.com编辑还为您精选准备了走进心理学读后感专题，希望您能喜欢！
