读《不生气的智慧》有感：宽容。
“活到老学到老”，可见读书是我们一辈子的事。我们经常需要读大量有深度的书籍，它们是人类知识的总结。阅读完作者写的作品后，心中犹如涨潮的潮水，久久不能平静下来，作品中那些触发思考和情绪的地方，让人不得不一吐为快！一篇属于自己的作品读后感该怎么写呢？小编经过搜集和处理，为你提供读《不生气的智慧》有感：宽容，但愿对你的学习工作带来帮助。
宽 容
--读《不生气的智慧》有感
范桂馥小学 朱梦曦
“宽容他人你能做到吗？”听到这句话，很多人大概会想：宽容他人有什么难的，很简单啊！是，做到“宽容”很容易很简单。不过，你心里这么想，生活中也这么做了吗？不，你没有，随着生活条件的改善，许多人的性格脾气也随着暴躁起来：衣服一不小心被服务员弄脏了要责备；孩子的学习总是不用心要斥责；同学朋友间意见冲突了轻则互骂，重则拳脚相加……这么说来，“宽容”这两个字，是我们中国人民从古至今都很少有人能到达的地方。
《不生气的智慧》这本书讲述了各个历史人物或名人的故事，以此来告示我们：宽容他人是十分重要的，一个人没有宽容，就等于丧失了一切，生活也会因此失去了乐趣。你不宽容，没有人会愿意和你交朋友；你不宽容没有人愿意真诚地帮助你……所以宽容就等于拥有一切。
拳王阿里和他的朋友骑着摩托车去办事，途中突然闯进来一辆货车差点就撞上了，货车司机不但没有认错，反而理直气壮地骂了拳王一通。随后又开着车骂骂咧咧地走了。事后，那个朋友问阿里：“你当时为什么没有上去把那个司机揍一顿，然后跟他说你是拳王。”阿里笑了笑，回答他：“我不会骂他，更不会揍他，人都是平等的，我没有权利。”从拳王的这件事上，我们可以看出来宽容他人，是十分重要的，我们要向阿里一样坦然，淡然的对待事情，而不是向货车司机那样被愤怒冲昏了头脑。
这本书让我懂得在生活中，我们要冷静坦然的面对事情，不要因为自己的外在而做出一些冲动的行为。宽容他人，是对你我他最好的选择。宽容，是人生的必修课。今天你做到宽容他人了吗？
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《不生气的智慧》读后感600字
脾气，我们人体不可或缺的一种东西，它承载着我们平时的喜怒哀乐！老话说的好“气大伤身”，可平时的日常生活中要做到如此，恐怕比登天还难。
生活中常见的是，有人为了自己的利益出卖朋友，亲人间彼此恶言相向等等，好多的让你不得不生气的事情，可笑的甚至是，因为自己的一时糊涂做了一些让自己很生气的事。当这些事发生的时候，哪有不气的理由！无论因何人何事所生气，最终伤害的只能是自己。
书中写到“心平气和是一种能量，可以唤醒驾驭自我的理智，清醒地明辨一切，抛开生气、愤怒、焦躁、悲愁，作出最正确的选择。所以说，唯有心平气和才能有助于修身、养性。”这种能量是每个人都具有的，但不是每个人都能控制的，如何发挥好这股能量，完全取决于个人的冷静、换位思考、自我暗示和善于运用移情法，也就是文中所说的“消防栓”。生气是一种本能，而制怒却是一种本领。当我们在怒火冲天时，要用清醒的头脑来说服抑制自己，善于使用文中的“消防栓”来灭掉自己的怒火，做一个合格的“消防员”！
书中写到“上帝若要使其毁灭，必先令其愤怒。莫让生气和怒火榨干你的生命，破坏你的健康，夺走你的青春容颜。及时做出改变，为自己的怒火画上休 止 符，做一个美丽健康的快乐达人，因为没有人会喜欢你发怒的样子。”所以常常会有人用“泼妇”、“母老虎”、“七窍生烟”等词语来形容人生气时的样子，可想而知有多丑！生气时，肝火比较旺盛，就容易上火，还会使人面色憔悴，正验证了“人未老而身先老”的这句俗话。所以明智的人会经常提醒自己很忙，没有时间生气。
人的怒、哀并不可怕，可怕的是我们常常不知道自己的快乐是什么。人的情感掺杂着喜怒哀乐，有了它们，那才叫做完整的生活。所罗门王曾经说过的一句话：“不轻易发怒，胜于勇士。”人们常常会用生气来表示自己内心的不满，被嫉妒蒙蔽了自己的双眼，善于给别人一条后路也就是给自己留了条退路，总有需要别人帮助的时候，相互帮助，多多益善！
微笑是最好的名片，记得要对生活微笑，对自己微笑，对别人微笑，对着世界微笑！其实如何生活完全取决于自己，每个人都有自己的控制欲，就看你如何拿捏分寸，让它恰到好处。总是拖着沉重疲惫的脚步生活，那么对你而言，何来快乐？相反你豁达乐观的面对生活，那么快乐会天天长伴你左右！
慢慢长路，快乐相伴，用微笑面对所有人，用快乐感染所有人！试试看，你的生活会出现不一样的改变！
《不生气的智慧》读后感800字
克己之怒 笑谈人生
——读《不生气的智慧》有感
一次，我闲着无聊，就在网上淘点书看，竟有一本书入了我的法眼——《不生气的智慧》。
什么？不生气的……智慧？我的好奇心发作，把它买了下来。这本书主要就是讲人要控制好自己的情绪，不轻易发怒，才有健康平和的心态；不生气，才有豁达幸福的生活。其中让我印象最深刻的是“寻找‘怒火消防栓’”。
看了这里面的内容，我不禁感慨：在人生的道路上有谁不生气？当我们怒火腾生时，最主要的就是用清醒的头脑来克制自己的怒火，做一个情绪的主宰者。
这然我想起了一件往事：在某次暑假，我与家人一起去深圳玩，中午在一家大排档吃饭。
一开始我们都很开心，可途中发生了些小矛盾。爸爸不小心把可乐撒在了我的裙子上 ，我不高兴了，开始耍大小姐脾气。不管爸爸怎么说，我硬是不应，嘟着个嘴，不吃饭不说话，一脸“我生气了”的样子。现在回想起来，发现我好幼稚啊。
我还想起一件有趣的事：
巴尔扎特作为世界文坛巨匠，一生创作无数，但生活穷困潦倒。一天夜里，他在睡觉，有个小偷爬进了他的房间，翻箱倒柜地找东西。被吵醒的巴尔扎特并没有惊呼，而是悄悄的起了床，点亮了灯，对着心急如焚的小偷平静地说：“亲爱的，别翻了。我大白天在房间里都见不到一分钱，跟何况现在这么黑，你就别痴心妄想啦。”相信面对入室偷盗的小偷能如此幽默淡定的对待的人已是少之又少了。巴尔扎特用幽默的方式赶走了小偷，也确保了自生的安全，这何尝不是天下最美好的事呢？如果他生气的对对方指鼻大骂：“你是谁？来我家干嘛，信不信我报警啊！”想必如果他这样说，小偷绝对会杀人灭口的。
这本书然我明白了生气时要和自己说说话，三思而后行，不要因生气而冲破了头脑，要微笑面对生活。
看完了这本书的最后一页，我合上了书，咽了口唾沫，继续探索生命的真谛——别让抱怨毁了你！这样子，你才能克己之怒，笑谈人生！
读《不生气的秘诀》有感500字
我看到这个题目，就很好奇，因为我迫切的想知道不生气的秘诀到底是什么……如果大家都想知道这个秘诀的话，就和我一起看看吧！
古时候，有一叫爱地巴的人，他一生气就跑回家去，然后绕自己的房子和土地跑三圈。后来，他的房子越来越大，土地也越来越多，而一生气时，他仍要绕着房子和土地跑三圈，哪怕累得汗流浃背。
孙子问：“阿公！你生气时就绕着房子和土地跑，这里面有什么秘密？”
他对孙子说：“年轻时，一和人吵架、争论、生气时，我就绕着自己的房子和土地跑三圈。我边跑边想——自己的房子这么小，土地这么少，哪有时间和精力去跟别人生气呢？一想到这里，我的气就消了，也就有了更多的时间和精力来工作和学习了。”
孙子又问；“阿公！成了富人后，您为什么还要绕着房子和土地跑呢？”
他笑着说：“边跑我就边想啊——我房子这么大，土地这么多，又何必和人计较呢？一想到这里我的气也就消了。”
看完后，我非常支持爱地巴！我觉得他的话很对，年轻时，自己的房子还很小，土地也很少，还有什么精力和别人吵架呢？后来成了富人，房子那么大，土地那么多，还用得着和别人吵么？
读完，我越加觉得自己的做法不对了！每次多不分对错就和别人吵架。刚上学时，自己的成绩还不是很好，我应该想，我的成绩又不是那么地好，还哪有精力和别人去吵架呢？我以后成绩好了，我还应该这样想，自己的成绩那么好，还和别人吵什么呢？
总之，要退一步，海阔天空！和别人吵架、生气是不对的，还不如找个理由，不跟别人吵！这样对谁都好！
读《中国人，你为什么不生气?》有感
今天读了龙应台《野火集》中的《中国人，你为什么不生气?》一文，感触很深。作者用犀利的文笔，深刻地揭示了中国人的劣根性，读后顿感畅快淋漓。畅快之余，也令我深思。
此文主要批评了中国人的胆小怕事。如龙应台所说:在台湾，最容易生存的不是蜂螂，而是坏人。台湾人怕事、自私，只要杀不到他床上，他宁可闭着眼假寐。是的，警察执法不严，忍下了;爱护江河的人不敢对丢汽水瓶的少年生气;司机将车停在转弯线上，被阻的行人不敢生气
台湾如此，大陆又何尝不是这样呢?小时候，看到有人上车不买票，我想当面质问他，妈妈却拦住我，说那种人管不得，我只好默默地看他下车。有人在街上随手扔废纸，妈妈不是上前制止，而是弯腰拾起扔进垃圾箱。在中国，不只我一个，几乎所有的孩子都曾受过如此教育。他们渐渐学会了中国人特有的忍耐，学会了对坏人视而不见，而且常常为自己寻找心理平衡我有时就这样想:我是学生，没有资格去管社会上的事，我应该保持沉默。中国人的忍耐在有些时候的确是一种美德，但在面对街上的纸屑、果皮，面对江河中的垃圾，面对官僚的询私舞弊，忍耐就是懦弱，就是背弃良心!
终于有人意识到忍耐的危害，站出来说话了。龙应台的《野火集》一出版，就有很大反响。但由于忍耐已渗透到中国人的骨子里了，很多人虽表示赞同，却很难将这些观点付诸行动，还需要更多的人来传递这把野火，自觉地约束自己，监督别人，并把它作为自己应负的责任。我相信，只要有更多的人一起努力，有朝一日，每个中国人面对坏人、坏事时，都可以勇敢地说一声:我很生气!
宽容的智慧读后感
宽容的智慧读后感范文一
我以前是一个心胸狭窄的的女孩，自从看了《宽容的智慧》这本书后，不管别人怎么看，反正我自己觉得我变了很多。
雨果说得好啊：世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。
宽容是什么？宽容是一种智慧的力量。在早半多个世纪之前，陶先知先生就把民主与宽容的思想用到了教育实践中。有一天，他看见一个男孩拿砖头砸同学的头，并制止男孩，把男孩叫到办公室。陶先知先生拿出了一颗糖给男孩：这是给你的，因为你比我先到办公室。他又拿出了一颗糖：这是给你的，因为你看见了我就立刻住手了，说明你尊重我。他拿出了第三颗糖：这是给你的，因为你打他是因为他欺负女生，说明你有正义感。男孩感动得哭了，说：同学在不对，我也不能打人，我错了。先生又拿出了一颗糖，说：你认错了，我再给你一块。我的糖发完了，我们的谈话也结束了。
看，这是多么聪明的校长啊！他用四块糖体现了宽容的魅力，闪耀着教育者的智慧。我们一定要给宽容一个生存的空间，让宽容复活.
宽容的智慧读后感范文二
我曾经在文摘上读过一个小故事：
一位德高望重的长老，在寺院的高墙边发现一把座椅，他知道有人借此越墙到寺外。长老搬走了椅子，凭感觉在这儿等候。午夜，外出的小和尚爬上墙，再跳到椅子上，他觉得椅子不似先前硬，软软的甚至有点弹性。落地后小和尚定眼一看，才知道椅子已经变成了长老，原来是长老用脊梁来承接他的。小和尚怆惶离去，以后的一段日子他诚惶诚恐等候着长老的发落。但长老并没有这样做，压根儿没提及这天知地知你知我知的事。小和尚从长老的宽容中获得启示，他收住了心再没有去翻墙，通过刻苦的修炼，成了寺院里的佼佼者，若干年后，成为这儿的住持。
读完这个故事立刻就从字面上凸显两个字--宽容.宽容不仅需要海量,更是一种修养促成的智慧，事实上只有那些胸襟开阔的人才会自然而然地运用宽容；反之，假如长老搬去椅子对小和尚杀一儆百,也没什么说不过的，小和尚可能从此收敛，但未必会真正反省，也不会取得以后的成就。
因为一个小故事，我了解到宽容的力量。因为对宽容有了认真，所以结识了《宽容的智慧》这本书。这本书主要介绍了：
宽容是一种修养，是一种美德，是一种胸怀，更是一种人生的境界。宽容是原谅可容之言、饶恕可容之事、包涵可容之人。
宽容是一门交际的艺术，它润滑了彼此的关系，消除了彼此的隔阂，扫清了彼此的顾忌，增进了彼此的了解。宽容打开两颗相对封闭的心灵，像一种明澈而柔润的调剂，使之相融相知。懂得宽容的人生是美丽的。
宽容是一门修身养性的学问。它戒除了忧烦急躁，抑制了悔憎恨怨，平息了对恣纠争，避免了嫉妒猜疑。宽容舒展了沉郁已久的思绪，如一缕轻风，将自己拂着一朵漂泊的云，游于碧空之上，闲然自得。懂得宽容的人生是高雅的。
宽容是一种美德，宽容更是一种自我解脱。宽容他人，给予他人尊重和信任，同时也是赐予自己幸福和快乐；宽容他人，给予他人微笑和友善，你的心灵会很踏实和轻松。也只有怀有一颗宽容的心的人，才会看到生活中更美好更真诚的一面，你对他人吝啬宽容，生活就对你吝啬幸福。
宽容，是一种风度。学会宽容，你将活得更美好，人生更有意义。
宽容是一种胸怀。人要成大事，就一定要有开阔的胸怀，只有养成了坦然面对、包容一些人和事的习惯，才能够取得事业上的成功与辉煌。
宽容更是一种智慧，是一种博大的情怀。宽容了他人，受益了自己，是做人的大度和涵养，是一种积极的生活态度和高尚的道德观念。它不仅体现着人性的仁爱，更体现着一种智慧的技巧。
我也曾听说过一位老师与学生的故事：
有位老师发现一名学生上课时时常低着头画些什么，有一天他走过去拿起学生的画，发现画中的人物正是龇牙咧嘴的自己。老师没有发火，只是憨憨地笑，要学生课后再加工，画得更神似一些。而从此那名学生上课时再没有画画，各门课都学得不错，后来他成为颇有造诣的漫画家。
主人公后来有所作为，与当初长老、老师的宽容不无关系，可以说是宽容唤起的潜意识，纠正了他们的人生之舵。
在我们的教育教学工作中，对头脑聪明就是不完活儿的孩子就很难做到宽容了。面对孩子的赖赖的样子，心里的火气就很难压住。对待学生的恶作剧通常是大发雷霆，继而是狠狠批评。在这样的教育下，我们教了这些孩子几年，也没有发现这几个孩子有多大的变化。
《宽容的智慧》让我要有一种包容的胸怀，要有教师的风度，去宽容那些调皮捣蛋的学生，去包容不经意得罪老师的学生。给他们一个自省的时间，给他们一个改过的机会，让我们的班级与课堂管理都融入一种智慧。你可以把对方管得规规矩矩、理得笔笔直直，但你如果不会运用宽容，就可能把人的可塑性和创造力给泯灭，焉又有艺术和智慧可言？
宽容与智慧读后感
宽容与智慧读后感范文一
我以前是一个心胸狭窄的的女孩，自从看了《宽容的智慧》这本书后，不管别人怎么看，反正我自己觉得我变了很多。
雨果说得好啊：世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。
宽容是什么？宽容是一种智慧的力量。在早半多个世纪之前，陶先知先生就把民主与宽容的思想用到了教育实践中。有一天，他看见一个男孩拿砖头砸同学的头，并制止男孩，把男孩叫到办公室。陶先知先生拿出了一颗糖给男孩：这是给你的，因为你比我先到办公室。他又拿出了一颗糖：这是给你的，因为你看见了我就立刻住手了，说明你尊重我。他拿出了第三颗糖：这是给你的，因为你打他是因为他欺负女生，说明你有正义感。男孩感动得哭了，说：同学在不对，我也不能打人，我错了。先生又拿出了一颗糖，说：你认错了，我再给你一块。我的糖发完了，我们的谈话也结束了。
看，这是多么聪明的校长啊！他用四块糖体现了宽容的魅力，闪耀着教育者的智慧。我们一定要给宽容一个生存的空间，让宽容复活。
宽容与智慧读后感范文二
《宽容》这部署是荷兰裔美国作家房龙写的，里面作者以人文主义的立场从不同宗教派别的冲突寻找背后的深层根源，揭示出了一个个不为人知的悲剧始因。
通过《宽容》这本书，我们能够更好地了解西方，了解他们的宗教历史，了解其中对立与融合、迫害与犯迫害的一些问题。可以说作者房龙恰恰是一个拥有独到眼光的作家，能够如此犀利得看清楚这些不同宗教之间的矛盾冲突。借助房龙的眼睛，我们能够看到一些清晰的精神文化轮廓。
不可否认，《宽容》这本书是以宗教为载体来阐述这个社会的变迁的，我觉得大部分人只是了解《宽容》这本书的大致意思，不能够深层地区了解其中蕴含着的真谛。我们知道这个世界上存在着善与恶，有人犯错犯罪了，就存在着宽容与不宽容两种选择。
而人类历史恰恰就是在这样宽容与不宽容两种选择当中不断前行，其中交织着错综复杂的关系，在《宽容》这本书当中得到了很好体现。
我觉得大家有机会应该去阅读这本书，有助于大家更深层次的了解这个世界。
读《宽容的境界》有感
人生活在社会中，总要与人相处。因此建立和谐的人际关系十分重要。所以要学会豁达大度，善于容纳与自己风格不同的人、物用一个词来说，就是：宽容。正可谓海纳百川，有容乃大；山高万仞，无欲则刚。而一对夫妇让我们知道了宽容可以到何种境界。
1994年9月的一天，在意大利境内的一条高速公路上一对夫妇带着7岁的儿子：尼古拉斯格林正驾车开往一个旅游景点。突然一辆轿车超过他们，从车窗伸出几枝枪管，在一阵射击之后，他们的儿子中弹身亡。这对夫妇本该痛恨这个国家，因为他们的儿子在这个国家丧命了。然而在悲伤过后，他们做出了令人震撼的决定：把儿子健康的器官捐献给意大利人！在意大利，即使是正常死亡的本国人捐献器官也很罕见。于是一个15作文岁的少年接受了尼古拉斯的心脏，一个19岁的少女得到了他的肝，一个30岁的妇女换上了他的胃，另两个孩子分别得到了他的两个肾。5个意大利人获救了！1994年10月4日，意大利总统斯卡尔法罗将一枚金质奖章授予了这对夫妇，为他们容纳百川的胸怀以及以德报怨的人生境界。
仇恨带给人类的灾难太重了。怎样把仇恨化成一种美好呢？这对美国夫妇为人民做了一个很好个榜样。而这对夫妇也因为宽容，让他们的儿子永远活在了意大利人的心中！
宽容，是一种坦荡，可以无私无畏，无拘无束，无尘无染。宽容，是一种豁达，是比海洋更为宽广的胸襟。在我们遇到一种难以接受的事实，让我们学会宽容。忍一时风平浪静，退一步，将海阔天空！
这也让我知道了：宽容无价！
读《宽容的魅力》有感
吃些亏处原无碍，退让三分也不妨。宽容，能令自己心胸广大，产生容人的雅量，可以化干戈为玉帛，化异己为自己。化暴戾为祥和。宽容朋友，能让友谊更深；宽容敌人，能化敌为友。
林肯在竞选总统前夕，他在参议馆演说时，遭到了一个参议员的羞辱，而他的宽容让自己笑到了最后。
一只脚踩扁了紫罗兰，它把余香留在你脚上，这就是宽容。
宽恕，对别人是一种美德，对自己是一种升华。我们在被赋予生命的同时，也被赋予了一颗宽恕包容的心。写封信给伤害过你的人，怀着同情心去倾听不幸
我们的心如同一个容器，当爱越多时，仇恨就会被挤出去，当我们不断用爱，用宽容来充满内心，用关怀来滋润胸襟时，也是善待自己之际。
普希金说：没有宽宏大量的心肠，便算不上真正的英雄。苏霍姆林斯基说：宽恕所产生的道德上的震动比责罚产生的要强烈些。适当地宽恕别人的过错，是对人的一种激励，能让人改过自新，积极向上。
宽容似水，让心灵如水般安宁而和谐，宽容似颗种子在耐心耕耘中愈合裂痕；宽容似润滑剂，在潜移默化中修复创伤。一个懂得宽容的人，他的心灵会更纯洁。
宽容的心态，放射出生命的魅力。
读生气不如争气有感
【篇一：读《生气不如争气》有感】
这本书看完后的几天，我一直忘不了它充满色彩的情节。那些细节在脑海中滚动播出。淡淡的有反思的味道。禁不住想起我生气时的情节。为一支笔；一次请客；一次挨骂；一次等候，一些微不足道的小事却常常让我火冒三丈。想到这，我不经想起书中的一个故事：一只老鼠像一只狮子挑战，要与狮子一决高低，可是狮子想也没想，果断地拒绝了它！于是老鼠便说道：怎么？你把我不成啊？嗯，很怕。狮子说道。
狮子怎么会怕老鼠，这当然不平常，于是老鼠不解地问狮子，这是为什么，狮子说：如果我接受你的挑战，你就可以得到曾与狮子比武的殊荣。而我却会被别人笑掉大牙，说是与老鼠打架！
仔细地想一想，我就类似于这只老鼠，在我们的周围也有。总是让自己每天的生活杂乱无章，找不到前进的方向。不懂得：一个聪明的人永远都是把最重要的是放在第一位上，成功的人，永远不和老鼠比赛。生命真的是太短促了，不能再只顾及小事。
刚刚恍然大悟的我，才发现自己的脾气堆积如山，这时才真正领悟到如果是量不同级别的人争执不休，就会在无意识间浪费自己的资源，降低别人对你的看法，并无意识中提升了对方。
【篇二：读生气不如争气有感】
今天，我怀着激动的心情读完了《生气不如争气》这本书，懂得了许多道理，因此我感到无比的喜悦和自豪。
读了这本书，我深受启发。其实我们没有必要生气的，面对一些鸡毛蒜皮的小事，何必斤斤计较呢？与其把时间、精力都用来生气，还不如用那些时间做一些有意义的事情，让自己睿智。
就像书上所说的：遇事一味地生气，是一种消极、愚蠢的表现，最终伤害的也只有自己。人最重要的是把握好你自己的心态，以积极快乐的态度面对人生中的一切，你的一生将是豁达明朗而成功的。
虽然这本书的名字叫生气不如争气，但是它不仅讲了生气与争气，还使读者懂得了许多浅显生动的人生真理，领悟了生命的价值
做人首先要学会知足，该放下的就放下。人的欲望通常是无止境的，适度的欲望会促使人们不停地拼搏奋斗，而过分的贪欲则往往会变成一种负担。
其次，做人要学会尊重他人、体谅他人。人与人之间的交流，都应建立在真诚与尊重的基础上。人只有在尊重他人的情况下，才能尊重自己，才能赢得他人对自己的尊重。
做人要经得起挫折，吃得了苦，不怕失败。生活原本就不是一帆风顺的，就要经历坎坷和磨难，因为没有经历过失败的一生，是不完整的一生，是不成熟的一声。渴望成功，就不能害怕失败。
我们还要学会珍惜。生活中，人们很少想到自己拥有什么，却总是想着自己缺少什么，人们根本不懂得珍惜自己身边的东西，总在失去的时候才想再拥有。我们应该珍惜身边的一切，珍惜所拥有的一切。
说了这么多，也差不多了。读了这本书，我知道了该如何面对生气，降服生气，化生气为争气，获得理想的人生。给自己的未来展现出一片美好的晴空！
【篇三：读《生气不如争气》有感作文】
如奥斯特洛夫基所说：人的生命，似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。因此，不要抓住生气的事情不放，因为那样你就腾不出手去抓住机会了。《生气不如争气》这本别有深意的书教会了我这个道理。
《生气不如争气》是一本鼓励人成功励志的书。让人读后感到像品了一碗意味深长的浓茶。这一本书让我觉得自己以前在生气的时候很愚蠢，因为在我生气的时候就在浪费我自己的时间，在对自己创造一次次的伤害。人生有顺境也有逆境；人生有巅峰也有谷底，不可能处处是谷底，也不可能处处是巅峰。因为顺境和巅峰而耻高气扬，因为逆境和谷底而垂头丧气的人，人生都是浅薄的。真正的人生是需要磨练，面对挫折，如果只是一味地抱怨、生气，是一种消气、愚蠢的表现，最终受伤的也只有你自己。人最重要的是要把握好你自己的心态，以积极乐观的态度面对人生中的一切，你的一生将是豁达开朗的。
记得有一次，我数学考了个75分不敢给妈妈看就说了一次谎。妈妈问我：天天，今天数学考了几分哪？我支支吾吾地说：考考了考了85分。说完，心里顿时心跳加速。妈妈立刻看出了端倪，让我把试卷拿出来，结果是我面临了一场狂风暴雨般的责骂。我一直沉浸在被骂的委屈里全忘了妈妈为什么而生气，我不服气地把凳子弄得很响，结果换来的是妈妈更严厉的批评。在泪眼婆娑中不经意看到了放在桌角的这本书《生气不如争气》，想起了书中恳切的道理，就像是一位老师在严厉地看着我，教导我，让我顿时明白了我自己的错处。若要妈妈不生气，我就要争气；与其自己生气，还不如暗暗为自己争气。妈妈也拿起这本书来，让我再仔细地阅读，说好书读一遍不够，希望我真正受益，深刻学习其中的道理。懂得感恩，懂得争气。控制自己的情绪，做一个有出息的人。
没有人会在乎一棵不起眼的小草的生气，与其生气，不如争气。愚蠢的人只会生气，聪明的人懂得争气。
【篇四：读《生气不如争气》有感】
每个人都希望被别人重视，受到别人的尊重和欢迎。但有的时候会被别人嘲笑、欺辱和玩弄。生活给了我们快乐的同时，也给了我们悲伤的体验。让自己快乐起来，最好的方法是自己争气，去做比以前更好的自己。这些道理都是我从《生气不如争气》这本书中领略到的。
哲学家康德说过：生气是拿别人的错误来惩罚自己。也许生活给了我们不少磨难，但谁又能说自己一辈子不会遇到呢？与其用痛苦一遍遍地折磨自己，何不试着绕开它，去做个聪明人，做一个善待自己的人呢？生气就是拿别人的错误来惩罚自己，谁又想做这样愚蠢的人呢？
千万不要让自己成了生气的牺牲品，因为这样一来驱走成功的就不是别人了，而是你自己。
愚蠢的人只会生气，聪明的人懂得争气。愚蠢的人，一生只会是狭隘昏暗而失败的；聪明人的一生相反，回事豁达明朗而成功的。我想人们都想做聪明人吧！想做就必须做到不生气而争气这一点！
【篇五：读《生气，不如争气》有感】
有一位敦厚的长者，缓缓地述说着人生的格言；有一座人生的照明灯，清晰地为我们指引着前进的方向。他就是《生气，不如争气》。这部书以百篇哲理小故事，告诉我们为人处事的经验，给了我巨大的启发。书里的人生格言不时在我的脑海之中浮现出来，给我力量。
人们常说，苦难是最好的大学。古今中外，凡成就大事业者，无一不是从苦难中走来。海明威在《老人与海》里也说过这样一句话：英雄可以被摧毁，但是不能被击败。人生又顺境，也有逆境。人生有巅峰，也有低谷。因为顺境或巅峰而趾高气扬，因为逆境或低谷而垂头丧气，则是浅薄的人生。真正的人生需要磨难，更需要有面对磨难的勇气。
鸵鸟在遇到危险的时候常常行掩耳盗铃之举，把自己的投藏在沙土中，以求心灵的解脱。我们知道好多事情躲避并不能解决问题，与其表现出懦弱的一面，不如坚强面对。其实，困难和风险也是欺软怕硬的，你强它就弱，你弱它就强。我们必须时时刻刻牢记着：最困苦的时候，没有时间去流泪；最危难的时候，没有时间去犹豫，冒险则意味着你更有可能成功。
更重要的是，在逆境中我们必须保持良好的心态。有时我们不妨换个角度思考问题。正如俄国作家契诃夫曾说的：要是火柴在你的口袋燃烧起来了，那你应该高兴，而且感谢上苍，多亏你的口袋不是火药库。要是你的手指扎了一根刺，那你应该高兴，挺好，多亏这根刺不是扎在眼睛里。依此类推。照我的话去做吧，你的生活就会欢乐无穷。
能在逆境中懂得自勉固然重要，但作为一个现代人还应注意人际关系。现代社会竞争激烈，人与人之间有着千丝万缕的联系。拥有丰富的人际关系是每一个现代人的需要。可是现实生活中，人们总是慨叹世间缺少真情，缺少爱与关怀。那种强烈的孤独感，困扰着他们，折磨着他们。其实，很多人之所以缺少朋友，是因为处事的方法不对，他们往往采取了消极的、被动的退缩方式。
生活中，最珍贵的礼物是尊重和理解。当一个人收到这个礼物的时候，就会感到幸福；而馈赠这个礼物的人，也会感到同样的幸福和充实。因为他在尊重和理解他人的同时，自己的精神境界会变得更加崇高，他的人格会变得更加健全。尊敬你身边的每一个人，你会得到更多的人的尊重，你也会得到更多的友谊。
学会宽容，也是我从《生气，不如争气》中汲取的经验。在日常生活中，我们还要做到带着好情绪，重视身边的每一个人。谨记宽容的力量不容忽视，更要做到真诚地赞美他人，做一个真诚的倾听者我想，这样以后你的人际关系将会变得更丰富！
让我们牢记以上这些道理吧。我相信，以它们作为我们人生道路上的照明灯，我们的人生之路将会走得更宽、更远。
【篇六：读《生气，不如争气》有感】
一个人最重要的是要学会让自己强大起来，不要成天去计较一些鸡毛蒜皮的小事，这样最终伤害的是你自己。
每个人都希望被人重视，受人尊重，受人欢迎，但有时又难免被人嘲弄，受人侮辱，被人排挤，生活给了我们快乐的同时，也给了我们伤痛的体验。而就是生活，这就是我们需要面对的人生。有的人能够很坦然地面对一切，痛并快乐着；有的人却成天为一点小事上心痛，或者悲观丧气，怨天尤人。其实，很多时候是我们自己小肚鸡肠，斤斤计较那些虚无名利，而把所有的责任推到别人的身上，我们为什么不想想如果我们自己足够优秀，别人还会对你冷眼嘲讽吗？所以，让自己快乐的最好办法就是自己争气，去做得更好，在人格上，在知识上，在智慧上，在实力上使自己加倍成长，变得更加强大，使许多问题迎刃而解。此所谓生气不如争气。
为什么我们容易生气呢，因为你遇到困难时毫无办法，为什么我们总喜欢去计较，因为你不懂得选择和放弃。告诉你一个最好的办法，那就是让自己做得更好，生气不如争气。
人走向成功的过程也许不一样，有些人快有些人慢，这没有什么计较的，不管成才早晚，只要最后成功了就好，笑到最后才是最好。
坚持不懈，最后就会有一个圆满的结果。在前行的道路上，你我都没有权利嘲笑那些不断前进的人，因为成功就在于他们不懈地前行，因此，我们只有尊重与学习，别无选择。
认识自己，才能找到属于自己的位置，有的人始终盯着别人的地方，最终连自己都没有了位置。
位置可遇而不可求，你可以奋斗，可以追求，但不可以死盯着某一个位置，认定自己莫属，安于自己的位置，才会自己真正安心。
勇敢的面对困难永远激励我们，它让我们想到冒险，做决定，接受挑战。学会变得果断些。面对挑战，让生活变得更加积极。勇敢的面对困难，世界会随着你起舞。
麻烦就是人生，虽然它不包括人生的全部，但确实给我们以惊醒，告诉我们人生不是一帆风顺的，有时麻烦很多，但我们付出的多，所以获得的也会很多。
【篇七：《生气不如争气》读后感】
看着街上的景色，抱怨着，恼怒着。他们有车坐，而我只能走路，他们能穿着品牌皮鞋而我只能穿着这双地摊货；他们住在三百多平米的别墅中，而自己却为了每个月几百元的房租发愁；他们在周末的时候去娱乐，而自己却还要兼职去养家糊口；他们
生气不如争气。愚蠢的人只会生气，聪明的人懂得去争气。
人生有顺境也有逆境，不可能处处是逆境；人生有巅峰也有谷底，不可能处处是谷底。身处顺境或巅峰而趾高气扬，身处逆境或低谷而垂头丧气，都是浅薄的人生。真正的人生需要磨炼，面对挫折，如果只是一味地抱怨生气，是一种消极、愚蠢的表现，最终受伤害的也只有自己。最重要的是拥有好的心态，以积极快乐的态度面对一切，你的一生将是豁达而明朗的。
新东方教育集团总裁俞敏洪曾经说：没有人在踩过小草之后还会对小草感到抱歉。假如你像一棵小草一样活着，尽管是有生命的，但是，你仅仅是一棵草，人们踩到你的身上不会因此感到抱歉，不会因为你的痛苦而痛苦，甚至不会产生怜悯之心。
或者你在为这样的事情生气：被人批评，被人诽谤，甚至是被人陷害。然而你应当为自己感到骄傲，那说明你是有成就的，是引人注意的。许多人由于嫉妒他人因此而去诽谤或者陷害，当你有这样的遭遇时，那说明你成功了，既然如此，为什么要去生气呢？
小题大做，被情绪牵着鼻子走会让你得到什么吗？为生活中的种种缺憾耿耿于怀能让你从中收获什么吗？生气能给你带来什么好处吗？
卡耐基在《人性的弱点》中写道：没有人会踢一条死狗。
还可能，你由于这样的原因而生气：你不断的努力，渴望自己能向前，但是一次又一次打击让你感到愤怒，感到命运对你不公。
任何不能将我毁灭的东西都会使我变得更强。
弗里德里希。尼采巴尔扎克也曾经说过：挫折就像一块石头，对弱者来说是绊脚石，使你停步不前，对强者来说却是垫脚石，它会训：你站得更高。
如奥斯特洛夫斯基所说：人的生命，似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。我们不需要去赞美逆境，更不用去期盼逆境，但必须去正视逆境，当身处逆境的时候，要勇敢，要有恒心，山穷水尽的时候也会有峰回路转，柳暗花明的一天。
英国理性情感行为疗法（REBT）的主要支持者心理学家温迪。德赖登曾经说：因为当你为自己的行为而自我抱怨时，你就无法从经验中学到东西。
生气不会为你带来益处，因此，不要抓住让你生气的事不放，因为那样你腾不出手去抓住机会了。
还有的人是在生闲气，两千多年前的古雅典政治家伯里克利斯就曾说过：请注意啊，先生们，我们太多地纠缠于小事了！这一警言同样也适用于今天的人们。
如果学会用优雅和轻松的态度来面对生活，面对挫折，面对缺憾，那么当你正在或者将要为那些所谓棘手的小麻烦抓狂而火冒三丈的时候，就会发现生活原来竞也可以这般美好。
【篇八：读《生气不如争气》有感】
人生多变幻，这是不幸，也是幸运，因为它给了我们努力的希望和勇气。
其实，我们每个人都希望被人重视、受人尊重、受人欢迎，但有时又难免被人嘲弄、受人侮辱、被人排挤。生活给了我们快乐的同时，也给了我们伤痛的体验。为什么我们不能坦然地面对一切？为什么要为眼前的不幸而悲观丧气、怨天尤人？不必将所有的责任推到别人的身上，如果我们自己足够优秀，至少比现在优秀，别人还会对你冷眼嘲讽吗？让自己快乐起来的最好办法就是自己争气，去做更好的自己。
书中印度诗人泰戈尔曾经说过：不让自己快乐起来是人最大的罪过。生气就是跟自己过不去，这也说明你还没有资本去让别人对你信服。不懂得去争取、去改变，只会怨天尤人，你注定无法成为快乐的人；而争气就不同了，它会使人充满斗志，会积极地改变现状，摆正自己的心态、平心静气、积极上进，使自己做得更好，赢得别人的喝彩。
我们其实是没必要生气的。面对一些鸡毛蒜皮的小事，何必跟人斤斤计较呢？仔细想想，这样做最终伤害的是我们自己。愚蠢的人才一味地去生气，而聪明的人就应该懂得去争气；有一味去生气的时间和精力，还不如放在自己的工作、学习和事业上，让自己的知识领域拓宽，让自己睿智起来，这样才会让自己的实力增强。一个人最重要的是要学会满足，满足了，才会更加快乐、幸福！
愚蠢的人才会生气，聪明的人懂得争气遇事不要一味地去生气，这是一种愚蠢的表现，要懂得争气。心态决定一切要把握好自己的心态，保持良好的心态，就可以成功。
书中有一个事例让我印象深刻，有一次，一位独臂的乞丐来到一户人家门前，祈求主人施舍他一点钱。可是，女主人并没有马上给钱，而是叫这位独臂人把屋子前面的砖头搬到屋子后面去。那个独臂人很生气，想：你这不是为难人吗？女主人看出了独臂人的心思。于是，女主人用一只手从屋子前面搬起几块砖头，快步的走到屋子后面去，然后说：用一只手不也一样可以搬吗？独臂人无语。所以，独臂人开始搬砖头了。一分钟、两分钟、五分钟、十分钟、十五分钟、二十分钟、三十分钟、一个小时、两个小时时间一分一秒的过去了。终于，在几个小时后，独臂人终于搬完了。女主人递给独臂人一条毛巾，霎时，毛巾变成黑色了。女主人又递给独臂人二十元钱。独臂人感激的说：谢谢。女主人淡淡一笑，说：没什么，这是你靠你自己赚来的。独臂人感动的都流泪了。十年后，这位独臂人当上了全市最庞大集团的总裁。
我视独臂人为榜样，处于现阶段的我来说，这本书对我的影响是极其大的，社会竞争力强，压力山大，如果遇到不顺或挫折就怨天尤人，没有好的心态，不懂得调整，连最基本的快乐都获得不了，谈何成功？
既然一位独臂人都可以做到的事情，我们为什么不可以？成功是产生在那些有了成功意识的人身上，失败根据于那些不自觉地让自己产生在失败人的身上，想着成功，就能成功；想着失败，就会失败，这是人的意识和潜意识在起作用。
你应该问问自己为什么容易生气，因为你遇到困难时毫无办法，总是想着逃避；为什么你总喜欢去计较，因为你不懂得争取和放弃。
告诉你一个最好的办法，让自己做得更好：生气不如争气！
少生气多争气―― 读《生气不如争气》有感 (800字)
如奥斯特洛夫基所说：人的生命，似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。因此，不要抓住生气的事情不放，因为那样你就腾不出手去抓住机会了。《生气不如争气》这本别有深意的书教会了我这个道理。
《生气不如争气》是一本鼓励人成功励志的书。让人读后感到像品了一碗意味深长的浓茶。这一本书让我觉得自己以前在生气的时候很愚蠢，因为在我生气的时候就在浪费我自己的时间，在对自己创造一次次的伤害。人生有顺境也有逆境；人生有巅峰也有谷底，不可能处处是谷底，也不可能处处是巅峰。因为顺境和巅峰而耻高气扬，因为逆境和谷底而垂头丧气的人，人生都是浅薄的。真正的人生是需要磨练，面对挫折，如果只是一味地抱怨、生气，是一种消气、愚蠢的表现，最终受伤的也只有你自己。人最重要的是要把握好你自己的心态，以积极乐观的态度面对人生中的一切，你的一生将是豁达开朗的。
记得有一次，我数学考了个75分不敢给妈妈看就说了一次谎。妈妈问我：天天，今天数学考了几分哪？我支支吾吾地说：考考了考了85分。说完，心里顿时心跳加速．妈妈立刻看出了端倪，让我把试卷拿出来，结果是我面临了一场狂风暴雨般的责骂。我一直沉浸在被骂的委屈里全忘了妈妈为什么而生气，我不服气地把凳子弄得很响，结果换来的是妈妈更严厉的批评。在泪眼婆娑中不经意看到了放在桌角的这本书《生气不如争气》，想起了书中恳切的道理，就像是一位老师在严厉地看着我，教导我，让我顿时明白了我自己的错处。若要妈妈不生气，我就要争气；与其自己生气，还不如暗暗为自己争气。妈妈也拿起这本书来，让我再仔细地阅读，说好书读一遍不够，希望我真正受益，深刻学习其中的道理。懂得感恩，懂得争气。控制自己的情绪，做一个有出息的人。
没有人会在乎一棵不起眼的小草的生气，与其生气，不如争气。愚蠢的人只会生气，聪明的人懂得争气。
六年级:钟昕怡
不生病的智慧读后感
不生病的智慧读后感范文一
品读《不生病的智慧》，分享着养身教母马悦淩的养身心得，不禁被她朴实无华却精彩独到的见解所折服：健康的钥匙是掌握在自己的手中，当我们明白了身体各种性能，需求以及危害健康的各种内外因素，并懂得食物，经络和神奇就能对生命的全方位的保护，才能保障健康。
这本书让我深深的感到健康真的离我们很近，是我们忽略了它，在不知不觉中，在日常生活中。只有在生了病后，才觉得重要。我们有不生病的权利，但有时我们不能拒绝它的到来。我觉得这本书里面能够一针见血地指出很多病的本源以及自我医治的方法。人生活在这个喧嚣繁杂的社会中，日日为生计奔波，难免心力交瘁，压力、疑惑、环境污染、饮食不顺，皆是导致疾病的缘由。疾病是我们有意或无意伤害自己身体的结果，所以要想不生病，只有先修心，心稳才能身平。药补不如食补，食补不如心补。有好的心态，就会心胸开阔。乐观积极的心态所产生的力量，超过我们的想象。只有通过食补和心补，我们才能更加健康美丽。
读了这本书，我明白了身体的各种性能，需求以及危害健康的各种内外因素。
健康是从补血开始，补血从食疗激活经络开始，血的重要性是食疗理论的中的重要核心，只要食物营养丰富，搭配合理，就能保证人体内血的质量和浓度，保证了胃肠的消化吸收能力就能让人血量充足，要记住，食疗的重要性是贯穿人的一生，也是要落实在每天的每一顿饭上。上天给我们安排好的四季更替规律，对身体是非常有好处的，一定要尊重自然，不要长年躲在封闭的房间里享受空调与暖气四季如春的感觉，那是已经违背了大自然的本意。人还要有充足的睡眠，养足精血不要随意消耗生命的宝贵年华和生活质量。人只不过是宇宙间不起眼的尘埃，与大自然相抗衡，其结果只能是自取灭亡，只有融入大自然才能焕发生机。
我觉得这本书里面能够一针见血地指出很多病的本源以及自我医治的方法。人生活在这个喧嚣繁杂的社会中，日日为生计奔波，难免心力交瘁，压力、疑惑、环境污染、饮食不顺，皆是导致疾病的缘由。
疾病是我们有意或无意伤害自己身体的结果，由此带来的痛苦只是我们应得的报应，所以要想不生病，只有先修心，心稳才能身平。药补不如食补，食补不如心补。有好的心态，就会心胸开阔，乐观积极的心态所产生的力量，超过了我们的想象。我们要不断的学习健康方面的知识，提高精神文明，通过食补和心补，使我们更加健康美丽。
不生病的智慧，其实是一种简单的智慧。贫富有方，心静身健。怎样才能保住健康？这本书的思维是心顺身健康。俗话说：心静自然凉。其实说的就是这个道理。人要想祛病、不得病，首先需要正心。通过调整排除产生疾病的不良心理，能使顽固的疾病慢慢转好，直到彻底根除。
人的生命毕竟是短暂的，为了能更好的工作，更好的生活，让我们彼此珍惜自己的身体，让我们好好过好每一天。《不生病的智慧》让我明白：健康是人生的第一财富，是幸福的第一法宝。智者知道不生病的根本在养生，在于保证身体健康。只有拥有了好的身体，才能有更充足的精力去追逐自己的梦想，去实现自己的人生价值。让我们把握住不生病的智慧，健康快乐的生活，去迎接生命中的每一天！
《不生病的智慧》读后感范文二
《不生病的智慧》这本书会让你发现生命已完全掌握在自己手中：当疾病来临时，就不会再听天由命，一味的无奈与迷茫；更不会轻易把生命交到别人的手上。读完这本书你已能保卫自己的健康；能坚信到了百岁仍能充满活力。
饮食是人类获取营养的重要手段，对保持身体健康，有举足轻重的作用。因此在饮食上应掌握科学的方法。在日常生活中我们可以看到，在饮食上存在着很多误区。
误区一：食品以贵为好，以洋为好
我们在购买食品时，有一个偏见：对同一种食品来说，贵的总是要比贱的好，进口的比出口的好。
其实，商品价格的高低是由许多因素决定的，不只是质量的高低，还有食品包装成本、广告成本以及店铺租凭等费用因素。所以，在购买时我们不仅凭价格的高低来判断食品的优劣。
有人还片面地认为，近口比国产食品好。但进口的食品并非无被污染的可能，1999年6月卫生部曾紧急通知，禁止经销比利时等国受二恶英污染的食品，原因是饲料被二恶英污染，导致畜禽类产品函告浓度二恶英。
所以说，价格高不代表就多么好，进口食品与国产食品也各有自己的优点。不要迷信高价食品和进口食品，而应该根据自己的实际情况来购买。
误区二：`饮用水越纯净越好
目前，很多家庭都够买了净水器，有的人甚至常年喝蒸馏水。这样做其实并不好。因为，饮用水中含有多种微量成分，包括钾、钙、钠、镁等金属元素，以及酸根离子和少量的有机物，他们是对人体有利的。
事实上，人体所需的许多元素，其中一部分就是从饮水中获得的。含有某些微量元素或化含物的矿泉水甚至有助于治疗某些疾病。而蒸馏水本身不含溶质，却能把微量元素人体中的一些物质溶解出来。这对于因金属中毒的人有好处，但正常人常喝可能造成某些挎包物质的缺乏。
误区三：早上不吃早餐
由于现代生活节奏的加快，很多人晚上睡得迟，早上起得晚，来不及吃早餐或随便吃一点，便匆匆去上班。甚至有人因减肥而不吃早餐。其实，不吃早餐对人的身体健康极为不利，并且，不吃早餐的人反而更容易肥胖。
不吃早餐导致精力不集中，情绪低落。早餐是启动大脑的开关。不吃早餐会让你情绪低落，脾气比平时急躁，影响工作销率和人际关系。
不吃在早餐易诱发肠炎。不吃早餐，午餐必然会因饥饿而大量进食。这样会增加消化系统的负担，还因打乱消化系统的生理活动规律，易引起功能失调诱发肠胃疾病。
不吃早餐易诱发心脏病。清晨空腹时是一天中缺血生中风和心脏病的高发时间。美国有研究显示，吃过早餐的人比不吃早餐的人，脏病发作的可能性很小。
不吃早餐的人的胆固醇比每日吃了早餐的人要高30%左右，这就更容易导致冠心病的发作。另外，早上工作紧张还会引起流往心脏的血液不足，从而增加心脏病发生的频率。
俗话说：鱼生火，肉生痰，鱼虾吃多了易上火，肉吃多了，特别是偏凉的肉食吃多了容易生痰。所以说荤菜同样需要合理搭配才合理。这样搭配，凉热均衡合理，营养全面。
当你读完这本书你会发现你的心态十分平和，心胸更加开阔，你会踏踏实实、认认真真、快快乐乐的过好每一天，可以有更充足的精力追逐自己的梦想，去实现热生价值。
读《我不会生气》有感
前些天，我看了一本书，名字叫《我不会生气》。仔细一看这书的封面，我已经明白了可能我不再适合看这类书，但比较容易生气的我还是忍不住翻开来看了看。
每看一个小故事，我就情不自禁笑出声来：对啊，这是多么简单的道理，书中的人怎么还会犯这些低级错误呢？
其中给我印象最深的一篇文章是《傻子乐呵呵》。讲了一个整天乐呵呵这么笑，乐于助人的傻子被人偷了两次菜，大家都替他愤愤不平，只有他呵呵笑着：没事，偷我菜的那个人一定比我穷，拿了菜会吃顿好的吧！到最后小偷被抓了，他也只会呵呵笑着叫人把他放了，他也只是呵呵笑着叫人把他放了。
这是多么乐观的心态，多么宽容的胸怀啊！
读完这个故事，心里面多少有些感慨，不只是感慨主人公傻子乐呵呵，同时还闭上眼睛去反思，去想自己该怎么做。
生气，只是种不好、不乐观的态度，或许生完气心情会好些，但对人心里的阴影却再也抹不掉了
知道了生气的坏处，我该怎么做呢？我又开始闭上眼睛去沉思。
或许，我应该面带微笑，这样给人的感觉才和善；或许，我妒忌心不应该太强，别人取得了什么成就，要替他们高兴；或许，我应该宽容，不管是别人碰坏了我的笔还是扯断了我的古筝弦都不能生气，因为比坏了可以买，弦断了可以装，而别人的阴影，却再也抹不掉了
我该如何不与人发生口角？
面带微笑是关键，平时语气要温和，说话不能转牛角尖；如果真惹别人生气了不管对与不对都应该道歉，再劝对方消消气，真是对方不对就要好好分析，而不是越吵越凶，是自己的错就要尽量去赔偿，就算对方态度再不好也不能生气，毕竟自己理亏在先。
我需要学会自我调节，这对我来说很重要。想哭想生气的时候，可以闭上眼睛缓一缓，思考思考，再想想将要与其发生冲撞的那个人以前有什么地方让你感动，你这样对他值不值。
呵，这本书确实让我懂得了很多，也学会了很多。
读《教育的智慧》有感
读《教育的智慧》有感
--浅谈教学机智
苏霍姆林斯基说过：教育的技巧并不在于能预见到课的所有细节，而在于根据当时的具体情况，巧妙地、在学生不知不觉之中做出相应的变动。笔者认为，能够在教学过程中实现这种灵动性就需要充分运用教学机智。
教与学本身就是双向进行的过程。如何让教学方式不显得枯燥无味，就得靠教师们各显神通了。教学机智考验了教师灵活恰当地处理课堂突发事件的一种临场智慧和能力，同时要求教师在具体的教学过程中，依据不同的教学内容、对象、情景，将不协调的因素巧妙灵活地变动，以取得最佳教学睿智。
需要强调的是，教师在教学过程中面对千变万化的教育环境，准确、迅速、敏捷地做出判断，恰到好处地妥善处理，收到理想的教育效果，达到最佳的教育境界，才是教学机智的本质内涵。
所谓机智，寓意脑筋灵活，善于随机应变，也应了这么一句古话--机变随物移，精妙贯未然。从这个释义来理解教学机智，可以认为它是一种教师在教学过程中随机应变，灵活创造的能力。《教育大辞典》对教学机智的解释为：教师面临复杂教学情况时所表现的一种敏感、迅速、准确的判断能力。
从其内涵来看，灵活性是教学机智特点的首要标榜，它是教师应变成功的一大法宝。儒家提倡因材施教，教学机智亦是如此。教师根据课堂学生学习的基础、需要和特点，因势利导，鼓励学生扬长避短，充分发掘潜能，是其诱导性的体现。
其次，贯穿始终的其趣味性、创新性与及时性的特点。教师将自身的幽默性灌注到教学中，把握教学的时机和分寸，在教学内容与教学方式上实现创新性的转变，才能注重知识传授，强调知识与技能、过程与方法、情感和态度。
也只有在这样轻松愉快的课堂氛围中，学生与教师转换角色，主动参与到教学中的思维创建活动，从而亲其师而信其道，在享受良好教学氛围的同时也创造出和谐的教学艺术氛围。
需要说明的是，教师的教学机智是长期在教育实践中经过磨炼，运用科学教育理论逐渐形成的，是其经验、才气、智慧的结晶。这是教师内在和外在美的统一，通过教师的人格魅力表现了教学机智的审美性。
在教学中，教师运用教学机智，利用独特的能力来驾驭课堂，既使课堂气氛生动，也能使教学任务顺利完成。笔者认为独特的能力对应的便是教学机智的构成要素了。
教师中学生众多，教师虽不能个个俱到，但也得纵观全局。教师需要在课堂上进行细致的观察，发挥敏锐的观察力与灵活的应变能力，迅速捕捉到课堂上的各种反应，化被动为主动，增强自信心，寻求解决问题的最佳途径。以特级教师临时开课为例，在一个陌生的教学环境中，他要考虑学生的知识水平、学习情绪、学习态度，而这些信息都要在短时间内获得，教学计划的调整也要立即做出调整。具体地说，教学机智也是教师的一种快速智力定向的能力，面对突发事件，敏锐的激发多种解决方案。
课堂上的有些偶然事件的发生如调皮学生随意插话接话以至于扰乱了课堂秩序，这时候老师首先要保持冷静，不是冷冰冰地说教，不是简单粗暴地压服，而是冷静地分析出现这种现象的原因。因此准确的判断力和理智的自制力是教学机智的重要构成。
偶尔，学生的呼声中出现了更好的解题方法，教学机智中敏捷的反应力要求教师能够借同学之口施教，活跃课堂气氛的同时也达到了教学的目的。
教学机智是教学艺术的重要表现形式之一，它反映了教师随机应变和富有创造性的教学机敏，是令人赞赏的艺术。其中体现的个性与人性对现代教育的发展具有深远的影响。
读《人生的智慧》有感
读《人生的智慧》有感
上善若水
关于了解这本书，还是看到朋友的推荐，到手之后还沉睡了几天，直到开始阅读，爱不释手，深深吸引。完了之后开始着手写读后感，正如徐老师所说，如果读书只是简单的读完而已，不加以思考并实践的话，相当于没读。但是第一次也不知具体怎么写，只有简单的写写了，希望多加指教。
这本书主要研究的问题是如何幸福度过一生，从三个方面展开，第一是人是什么， 即 广义的人格，比如健康，力量，气质，道德，理智，教养等 ；第二是人有什么，就是财产和各种所有物；第三是在他人的评价中处于什么地位。
人是什么？生命中的每一个时刻，或多或少，都受到我们个性的不断左右。就像亚里士多德说的“金钱总有散尽之时，唯有性格始终不渝。”发现我们内在的美好素质，如高贵的品性、杰出的智力、良好的气质、乐观开朗的精神以及健康的体魄，身心健康，就是幸福的首要关键。我们应当致力于提升并保持这些品质，而不是专注于去占有外在的财富和荣誉。人拥有什么？衡量一个人的幸福若只是看他拥有了什么，而不结合他想要得到什么一起做参考，这就好比计算一个只有分子却没有分母的分式，是无效的。一个人若是从未想过要得到某样东西，那也就不会感到失去，有没有这样东西，他都一样高兴；而得不到想要的东西，才会使人倍感痛苦。每个人都期望得到更多，但格局限制了我们的视野，视野限制了我们的所得。你在他人眼中是什么样的？一个人若不能在自身内在本质和外在财富资源中找到幸福，而硬要从别人对自己的看法中寻求满足，那真的是太不幸了。我们存在的整个基础，人生幸福的基础，首先是我们的体格健康，其次是可维持独立自由生活的能力。
“一个人首先是并确实是寄居于他自身的皮囊中，而不是存在于他人的看法中。”
“财富犹如海水，喝的越多越口渴。”
“当一个人不需要害怕对方，或认为自己说的话不会传到对方的耳朵里时，他会如何贬低别人。这些都在告诉我们，他人的看法确实与我们本身没有关系，完全可以置之不理。”
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