《生命密码》读后感范文。
阅读一本好书，就好像在眼前展开了一个新世界，我们在生活中可以多多去读一些经典书籍作品，在阅读过一篇书籍后内心肯定有属于自己的感悟，是时候把自己阅读作品后的所思所想写出来了。如何写一篇令人印象深刻的作品读后感呢？你也许需要"《生命密码》读后感范文"这样的内容，可能你会喜欢，欢迎分享。
《生命的密码》读后感范文【一】
生命的密码是谈家桢的着作他将一生的种种尽力都写经历这本书里，让我们惟妙惟悄的看到了谈家桢的一生是怎样度过的!可以说让我们的精神饱餐一顿了，也可以说给我们带来了种种道理，让本是沮丧的我们再次有了信心从黑暗中崛起!
就如谈家桢所说的：一个人要是想100%的成功必须付出无比巨大的努力来换取。就像他小时候一样因为在求职与旺盛的年龄所以对周围的许多事情冲忙了好奇心，他的外公是一个木匠，一天看见粗糙的木头在外公的手里经过一道道工序，马上就变成了美观耐用的木制产品，十分的羡慕。
于是，便趁着大人不注意拿起了斧子，找了块木料，便学起大人的手势劈了起来。毕竟他消失还是个孩子，一走神，斧子一歪，劈在了左手的大拇指的指甲盖上鲜血马上溢了出来!大哭过后我便缠着外公要学木匠活。他们教会了我敲敲打打、锯锯刨刨。
到了后来，我居然能自己设计并设计出像样的木头来。可以说那时我便开始培养自己的动手能力。这个谈家桢小时候的故事告诉了我们一个道理只要你肯去努力的学习，一定可以得到非凡的收获。这也是谈家桢为什么会取得这样好成绩的最大原因了!
这本书的最大看点便是谈家桢给我们的一个个意义深刻的大道理，这一个个大道理也是从谈家桢生活故事中来的，所以我们要将甚或中的每一件事做得好，还做得非常的漂亮!
《生命的密码》读后感范文【二】
读了科普着作《生命的密码》，收获颇多。打开书一个个有趣的故事印如入眼帘，如人是谁创造的、瓢虫与果蝇、二龙抢珠和三八线等，一共有36个。每个故事都讲述作者的经历的一件事，使我们感到科学在故事中发生，生命就在故事中成长。
虽然都是些故事，却让我们看到了求学、研究、做人的快乐，每个故事仿佛一粒珍珠，串成了一个强大的生命;每一个故事都与科学的发展、国家的荣誉联系一起，好像我们在观看一颗星星时，会欣赏到美丽的天空;随着作者的讲述，读者会一会儿到美国、一会儿又到了英国、苏联，思维周游整个世界，让我们感觉到科学是没有国界的，不像在读书，倒像是在游览各国。
作者从1909年开始说起，直到1998年，这中间经历了清、民-国、新中国的时代更迭，一本小小的册子，跨越了近100年的时空，让我们了解到在不同的时代、不同的人对知识、科学的不同态度，由此会想到自己在科学面前应做怎样的人?应该如何引导学生向科学家那样去观察思考，去反思提高。
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生命密码读后感通用
读后感是写阅读作品后感受最深的一点，它不是书评。纵观世界上的伟大人物，他们无不是书籍的爱好者，在阅读作者的作品过程中，书中的描述让人欲罢不能，思维的火花一闪而过以至不再出现，所以写一篇读后感尤为必要！您是否正在考虑如何写作品的读后感呢？以下是由小编为你整理的《生命密码读后感通用》，仅供参考，大家一起来看看吧。
生命密码读后感 篇1
《破译生命密码》读后感
上个星期，我们读了《破译生命密码》这本书。这本书，主要讲述了一些神秘的谜团，正是这一个个的大谜团，带我走进了探索神秘的世界！
从史前生命之谜、人类起源进化之谜、人种之谜、人类的神奇生命现象之谜、人类身体之谜、生物灭绝之谜、以及生物生存之谜几个方面构成了一本揭秘书
从一开始的德国博物学家恩斯特海克尔创造了DNA生态学，美国宇航局发现了陨石碎块，SNCS，1930年，发现了早在2，。5亿年前，有一批人在活动。在加加斯洞壁上，共有150多个用模绘或手绘的手印，绝大部分是左手的手印。在洞穴里发现了四个指头的手掌、六个脚趾的脚板、一些形似牡牛、猫和猩猩以及其他一些不能辨认出的动物形象和表现力很强的运载图、游艺图等。这些，原始之谜。一直到现在的骆驼在沙漠中生存，靠的是它那一身深色而又厚厚的毛和它那强壮而又短的四肢。蜘蛛结的网又牢固，又有粘性，容易捕捉食物。动物的冬眠，有的来年春天会醒来，有的则是命归西天只是留下了自己的蛋和卵作为家族的延续。昆虫的呼吸也是不同的，它们呼吸时是全身都会通气的，昆虫无非就是一个活生生空洞的头脑。不同的动物，呼吸的方式也不同
读完这本书，我最大的感受就是：惊奇、惊奇、很惊奇。原来世界上有这么多神秘的东西，人们不停的去探索、去挖掘，不读爱的创新，为我们提供了大量的信息。
世界上有太多太多的谜团，我们不要坐以待毙，而是要用实际行动来解开这些谜团，为世界添一份光彩吧！
奎文实验初中追梦八班杨帆四组张逸凡
生命密码读后感 篇2
这个寒假我读了许多书，最让我印象深刻的一本书是“生命密码”。这本书是我从图书馆借的。在图书馆里，我一看到这本书的书名和封面，就被吸引住了。这本书讲述的是人类的进化过程，生态系统以及外星人，都是我平时最感兴趣的。假期里，每天早上我一起床就捧着它看，要家人催我好几次才去吃早餐。
进化过程主要讲了人类发展不同时期的进化，生态系统讲了不同生物之间的关联，外星人部分是讲述到目前为止所发现的外星人的事情以及探讨是否有外星人的存在。我对外星人最感兴趣，因为我一直认为外星非常有可能存在，银河系有100万颗跟地球环境差不多的星球，许多证据足够证明外星人是存在的，但可惜的是，太阳系里没有外星人可存在的星球。我很盼望我是出生在下个世纪的孩子，那时，人类有能力进入外太空，说不定真能和外星人交上朋友呢。
这本书的页数并不多，但知识内容很丰富，图片很吸引人，有30多张，画得很像，很精致。如人从褤到现代人，胚胎的发育等等，一目了然，清清楚楚，一看就懂。同类的书组成一个系列，共9本，都是讲科学原理的，我最想看的还有“天外的真相”。好期待啊!
生命密码读后感 篇3
20xx年7月8日，全国保险公众宣传日活动在京启动，活动中的最大亮点是以真人真事为原型改编的话剧《生命密码》正式公演。从此，保险业界广为传颂的“最美保险人”林萍捐肝救人的事迹展示给了世人，让世人了解到一名普通、平凡保险人的无私大爱。
同年8月份，由真人真事改编的话剧《生命密码》话剧在我省西宁市海湖新区大剧院上演，全省各金融单位的员工纷纷前去参观，我也有幸成为了其中的一位。 “卖保险卖的家里破产了，只能靠卖肝还钱。”话剧的情节让人觉得，这是一部让保险人看了心寒的话剧，这是一部让老百姓看了后不相信保险的话剧，这个话剧“就是为了卖给人家保险，结果让人家设计了，把肝都骗去了。”“这个卖保险的和别人搞婚外情，搞出了这么一个孩子，现在遭到老天爷的报应了！”面对冷嘲热讽，林萍没有退缩，只有在面对女儿、丈夫、母亲的不解和阻拦时，林萍内心才曾起波澜。但这一切都没能阻挡她的大义，只因平日已见过太多只有1%生病几率而拒绝保险、当疾病真正来临时无法救治而永远抱憾逝去的事。在近两个小时的话剧里，“艰难”无疑是贯穿整个话剧的主线，受助女孩晶晶亲人配型失败，主人公林萍内心的斗争，亲人的劝阻，旁人的质疑、甚至冷眼和嘲讽，让整个话剧在多个冲突间更彰显出保险人的可贵精神和无私奉献的坚毅品质。当然，话剧同时也折射出保险人的.生存环境之艰难、保险业发展过程之艰难。
纵观整个话剧，捐助过程的坎坷以及主人公为人所诟病的动机，一定程度上是因为主人公林萍——一名保险代理人的职业使然。自1992年保险代理人制度正式进入中国，从无到有，从少到多。伴随着行业的快速发展，我们身边的保险人越来越多。也正是因为他们的付出，保险业逐渐驶上了健康发展的快车道。但，试问，在此过程中，哪个保险人没有受到过旁人的冷眼和拒绝？甚至，假若你的亲友从事了这一职业，你是否也曾羞于向他人提及？不能一叶蔽目，但曾经这是事实。
当面对一个8岁女孩纯真的求生眼神时，相信任何人都难以拒绝。但人类趋利避害的本性决定，伸出援手的前提是不伤及自身健康、不触及自身根本利益。然而，《生命密码》中晶晶一声叫错了的“阿姆”，触动了林萍内心的柔软，也引爆了早已深入保险人骨髓的关爱他人的使命。
从偶然到必然，从同胞体到血缘体，林萍用人间大爱解读生命密码，这就是我们身边的保险人，普通的不能再普通的保险人，忘却小我、没有虚妄，只为让生活更美好。永远的合作，来自最真诚的信任，作为一名保险人，其实挺自豪的。
生命密码读后感 篇4
读了科普著作《生命的密码》，收获颇多。打开书一个个有趣的故事印如入眼帘，如“人是谁创造的”、“瓢虫与果蝇”、“二龙抢珠和三八线”等，一共有36个。每个故事都讲述作者的经历的一件事，使我们感到科学在故事中发生，生命就在故事中成长。
虽然都是些故事，却让我们看到了求学、研究、做人的快乐，每个故事仿佛一粒珍珠，串成了一个强大的生命;每一个故事都与科学的发展、国家的荣誉联系一起，好像我们在观看一颗星星时，会欣赏到美丽的天空。
作者从19xx年开始说起，直到1998年，这中间经历了清、民国、新中国的时代更迭，一本小小的册子，跨越了近100年的时空，让我们了解到在不同的时代、不同的人对知识、科学的不同态度，由此会想到自己在科学面前应做怎样的人?应该如何引导学生向科学家那样去观察思考,去反思提高。
生命密码读后感 篇5
读了科普着作《生命的密码》，收获颇多。打开书一个个有趣的故事印如入眼帘，如人是谁创造的、瓢虫与果蝇、二龙抢珠和三八线等，一共有36个。每个故事都讲述作者的经历的一件事，使我们感到科学在故事中发生，生命就在故事中成长。
虽然都是些故事，却让我们看到了求学、研究、做人的快乐，每个故事仿佛一粒珍珠，串成了一个强大的生命；每一个故事都与科学的发展、国家的荣誉联系一起，好像我们在观看一颗星星时，会欣赏到美丽的天空；随着作者的讲述，读者会一会儿到美国、一会儿又到了英国、苏联，思维周游整个世界，让我们感觉到科学是没有国界的，不像在读书，倒像是在游览各国。
作者从1909年开始说起，直到1998年，这中间经历了清、民-国、新中国的时代更迭，一本小小的册子，跨越了近100年的时空，让我们了解到在不同的时代、不同的人对知识、科学的不同态度，由此会想到自己在科学面前应做怎样的人？应该如何引导学生向科学家那样去观察思考，去反思提高。
生命密码读后感 篇6
这个暑假，我读了一本书，名叫《达尔文与生命密码》。在诙谐的文字和有趣的漫画中，我学到了许多知识。
凡是读过达尔文写的巜物种起源》的人，恐怕不得不为达尔文的天才大脑赞叹吧。可谁也想不到，达尔文早年非常不受待见，是别人眼中的“差生”，当不了医生，也当不了牧师，却做了随船考察的博物学家。就这样，小猎犬号出发了。谁曾想到，这趟奇幻之旅竟成了人类文明史上的一个大争论的开端。
读完后，我深受启发，知识是无限的，我们只有努力探索世界，才可以更好地了解他，想要了解他，没有捷径可走，唯有努力探索，多观察，多思考。知识就像大海，我们才刚涉入大海的浅滩，前面是无限的深海，如果我们只停留在大海的潜滩的话，就永远无法认识到大海深处的风采。那么，就让我们努力探索那无限的未知世界吧！
《生命的密码》读后感600字
最近，我读了一本名叫《生命的密码》的书，是我国著名遗传学家谈家桢撰写的一个个关于自己的小故事。
封面上，谈家桢戴着眼镜，面带着慈祥的笑容。他的话语中带点儿宁波口音，诚恳而真挚。他走过了近一个世纪的人生历程，把毕生精力都贡献给了遗传学事业，建立了中国第一个遗传学专业，为遗传学研究培养了大批优秀的人才。读了他的故事，我深深地被他那坚持不懈与追求真理的精神打动了。
谈家桢童年时期非常喜欢木匠的工作：敲敲打打，据据刨刨，一不小心用斧头劈到了指甲上鲜血直流也不过只是哭一场。然后，继续缠着外公教。为了自己喜欢的事，竟可以不顾一切坚持学习与锻炼，多么可贵的品质呀！这也为他后面的伟大事业奠定了不小的基础。
谈家桢青年时就有了独立思考与坚持真理的习惯。在教会学校上学期间，因为不相信上帝的存在没回答人是由谁创造的而受到同学的嘲笑与数落，但这些并没有阻碍他追求真理，因为他说：“虽然我现在不能回答这个问题，但我相信将来我一定能正确地回答！”他用自己的实际行动证明了这句话。被誉为中国遗传学界坚持真理的一面旗帜。
看完大科学家谈家桢讲的关于自己的小故事，再回想一下自己：之前几次遇到困难不够坚强一味地想放弃的态度实在让我脸红。还有在平时朋友的交往中，不能坚持自己的意见，总会去随声附和一些自己并不认可的结论实在是可笑。从现在起，我决定给自己树立一个目标，并像谈家桢的那样，坚持不懈地为之努力，做全面发展的好少年，迎来21世纪祖国的春天，绝不辜负长辈对我们的殷切希望。
这，便是生命的密码。
《生命的密码》(精选读后感)
最近，我读了一本名叫《生命的密码》的书，是我国著名遗传学家谈家桢撰写的一个个关于自己的小故事。
封面上，谈家桢戴着眼镜，面带着慈祥的笑容。他的话语中带点儿宁波口音，诚恳而真挚。他走过了近一个世纪的人生历程，把毕生精力都贡献给了遗传学事业，建立了中国第一个遗传学专业，为遗传学研究培养了大批优秀的人才。读了他的故事，我深深地被他那坚持不懈与追求真理的精神打动了。
谈家桢童年时期非常喜欢木匠的工作：敲敲打打，据据刨刨，一不小心用斧头劈到了指甲上鲜血直流也不过只是哭一场。然后，继续缠着外公教。为了自己喜欢的事，竟可以不顾一切坚持学习与锻炼，多么可贵的品质呀！这也为他后面的伟大事业奠定了不小的基础。
谈家桢青年时就有了独立思考与坚持真理的习惯。在教会学校上学期间，因为不相信上帝的存在没回答人是由谁创造的而受到同学的嘲笑与数落，但这些并没有阻碍他追求真理，因为他说：“虽然我现在不能回答这个问题，但我相信将来我一定能正确地回答！”他用自己的实际行动证明了这句话。被誉为中国遗传学界坚持真理的一面旗帜。
看完大科学家谈家桢讲的关于自己的小故事，再回想一下自己：之前几次遇到困难不够坚强一味地想放弃的态度实在让我脸红。还有在平时朋友的交往中，不能坚持自己的意见，总会去随声附和一些自己并不认可的结论实在是可笑。从现在起，我决定给自己树立一个目标，并像谈家桢的那样，坚持不懈地为之努力，做全面发展的好少年，迎来21世纪祖国的春天，绝不辜负长辈对我们的殷切希望。
这，便是生命的密码。
达芬奇密码读后感范文
《达芬奇密码》的故事情节的紧张有序，让我随着主人公的逃亡之夜跌宕起伏着。
该书讲述的是关于主角哈佛大学的宗教符号学教授罗伯特。兰登解决巴黎卢浮宫声望卓著的馆长雅克·索尼埃被谋杀一案的故事。索尼埃赤裸的尸体是以列奥纳多·达·芬奇的名画维特鲁威人的姿态在卢浮宫被发现的，索尼埃死前在身边写下一段隐秘的信息并用自己的血在肚子上画下五芒星的符号。达芬奇的一些作品（包括《蒙娜丽莎》和《最后的晚餐》等）中隐含的信息，都在解密的过程中*大白。
《达芬奇密码》的故事情节的紧张有序，让我随着主人公的逃亡之夜跌宕起伏着。故事的画面性让我仿佛就置身于巴黎，将巴黎的名胜一一浏然一样，不仅画面性很好最主要的是里面文化的冲突，作者对达芬奇等人的理解让我很想让知识得到延伸，可惜不是在那个环境中长大的孩子，对于宗教我望尘莫及，只凭着我对宗教那么一点点的知识实在不能够解读如此庞大的内容，不仅如此，他直接*了我以往对天主教，*教的认识，那时总觉的宗教知识单纯的一种信仰，而*教就是信耶稣，会经常去教堂祈祷，饭前会祷告感谢上帝，是带给人和平安详生活和美好愿望的宗教理想，但是在达芬奇密码中我看到的是对由宗教信仰而引发的到底谁是神谁是人的争论，以及用信仰来获取权利的暴行，和对于信仰的偏执。书中不乏对梵蒂冈为了防止异教徒权利过大而展开*的揭露和因对于信仰的不同而因此残害当时无数女性的批判。在探知剧情的同时，又对历史西方宗教于新的认识以及启发。
吸引着我的，除小说跌宕起伏的故事之外，对于达·芬奇一些耳熟能详的名画所作出的传奇性的解释，我同样看得如痴如迷，这倒并不是由于作者对这些名画所作阐述的新颖与另类，而是仔细想想是那么一回事，再仔细想想又似乎并不那么一回事，这样的感觉真得很奇妙，这也许是读这部小说的又一收获吧。
最后，还得重复那句话，作为一部世界畅销的小说，自是有其过人之处。
破解幸福密码(精选范文)
【第1篇】
“我知道与生俱来的渺小和孤独感，将伴随每个人的一生。为了对抗这种孤独，人们聚集成群，发明了语言和文字，分享感受与心得。在茫茫空虚中与另外的心灵对接，以精神之水，相濡以沫。在天的尽头，人容易忧郁。在语言的尽头，人有希望重生。”这是毕淑敏的《破解幸福密码》一书中自序部分的一段文字。从读序开始就深深的吸引了我。这段文字使我找到了困惑已久的答案——一直以来，我常常会感到自己内心深处的自卑感。原来这种感觉是与生俱来的，难怪乎曾与几名我眼中很优秀的老师、校长交流此话题时，他们也会说自己时常会产生一种不如他人的自卑之感。带着这种共鸣，我认真的走进书中。
幸福是温馨、美丽的字眼，幸福是人人心中的渴望，“幸福有盲点，失去过的人才知其可贵”。“幸福感来源于目标感，有意义的快乐便是幸福。”这是这本书给幸福的注解。书中注重的是心理方面的感知，强调我们如何寻找幸福。书中写到的学会用荷尔蒙去寻找幸福，是最有趣的一部分，似乎是在谈论医学，但此医学非彼医学，它紧紧的与幸福联系在一起。“内啡肽这一强大的内分泌系统，就是我们得以感知幸福的物质基础。”
境由心造，烦恼是自己找的，幸福需要自己寻找，需要自己用心体会。古人云“知足者常乐”。要学会享受当下，着眼未来，做乐观的人。要刻苦学习，从学习中收获成长的幸福；要努力工作，在工作中享受职业幸福；要真诚待人，从交往中感受和谐幸福的人际关系。其实生活中相敬如宾、举案齐眉的温暖，执子之手、与子偕老的温馨，一方有难、八方支援的感动，无一不蕴藏着幸福的元素。学会“慢慢走，欣赏啊！”因为幸福并不是爬到了山顶的那一刻，而是贯穿在攀登的全过程。
其实教师原本就是是幸福的职业，因为这职业能够做到像毕淑敏说的“对他人有所帮助”，因此教师是一种距离“幸福”很近的职业。精心认真地备课，反复磨课的过程是很辛苦的，但是，当我们在课堂上感受到学生的喜爱与认同的时候，我们就不再感觉到劳累，而会感觉到幸福了。试想，一个单位，如果人人都能体会到工作是一种幸福、忙碌是一种幸福，那么，它一定是风清气正，充满生机和活力，各项工作定会风生水起，高歌猛进。
人常说，读一本好书就如同与道德高尚的人进行对话。读毕淑敏的《破解幸福密码》，如同饮用一道心灵鸡汤，字字句句渗入内心，让人豁然开朗，明了今后的生活中、工作中要朝着自己的目标而努力，去追寻属于自己的幸福！
【第2篇】
幸福是什么？幸福是人人心中的渴望。从古到今，人类对于幸福的追求从来没有停止过。毫无疑问，我们生活的目的就是获得幸福。那么，到底什么是幸福呢？每个人对幸福的理解和感受并不相同。但说到底，幸福不是金钱，也不是高科技，更不是单纯的生理反应，而是一种快乐和意义的结合体。
如今物价的高速增长，让我们的物质生活大大地丰富了，但我们的幸福感也大大地丰富了吗？答案是否定的。曾经看到网上登出近年北京街头的照片，很让人惊讶街头人群的差异如此明显。旧照片上人人意气风发、昂扬向上；新照片上一个个神色黯然、步履匆匆。显然，比起物质压力越来越大的今天，过去好像更幸福吧？
在书中，作者用诙谐的语言把中国人对待幸福的方式做了有趣的四大分类：分别是像吸毒者一样只注重短暂生理享受的饮鸩止渴型、把幸福永远建立在未来的黄连团子型、害人害己贪官一样的馊馅饼型和既有幸福目标又能享受现在的幸福包子型。其实，幸福是自己的一种感觉，世界上真正的对手，就是你自己。幸福的密码，也攥在你自己的手里。种种自我问题的根源，都是由于强烈的内在冲突引起的。没有每个人内在的和谐，就没有幸福。只要你成为自己的好朋友，接受自己、鼓励自己、相信自己，你就再没有能致你于死地的敌人了。在人的发展高级阶段，幸福是灵魂的工作，而不是胃的工作。
读完这本书，我想：我要对自己的幸福负责。我重新开始审视自己对于幸福的把握和感知，我训练自己对于幸福的敏感和享受，就像一个被封闭在黑暗中的人，学习如何走出洞穴。现在我要争取做一个幸福的包子，把悲伤抛弃。这样就能找到一种新的模式，覆盖内心深处的自卑。学会与自卑友好相处，对自己将有一个良好而恰切的评价，对于自己的期望值恰如其分，清醒地认识自己的优缺点，有条不紊地工作、学习和生活。建立一个良好的社会支持网络，有值得信赖的人，能有效抗击焦虑和危机。
人生是如此幸福而短暂，希望我们的人生永远都带着不动声色的暖。祝大家永远幸福！
破解幸福密码(优秀范文)
【第1篇】
很遗憾，对于毕淑敏老师我并不熟悉，只知道有这样一位大人物：著名的心理学家、作家。可是，当我拜读了《破解幸福密码》之后，才重新认识了她。一个离我们原是很近很近的人，近得可以直接走进我们的心灵，倾听我们的心声，再用她温暖的理智的语言为我们细细分析潜藏在意识深层中的创伤，比如自卑、抑郁或者恐惧。诚如她在书中所说：“我愿在心与心之间架起一道小桥，哪怕只是几块垫脚的青石板也好，将我们琐屑凌乱的生命连接。”
我想，《破解幸福密码》之所以成为大众偏爱的好书，除了题目的耐人寻味之外，主要还是内容的充实、丰富。全书分为六个大章，每一个章节毕淑敏老师都以她简洁清新的文笔，温暖的哲思，再加上富有情趣的小故事向我们娓娓而谈，把幸福的内涵解剖得淋漓尽致。由书而知，毕淑敏老师眼中的幸福不仅仅是指人们生活中每一时刻的快乐，而是指整个的生命状态，若痛苦过后指向幸福，那么这些痛苦无疑也是幸福的一部分。这些独特的见解粗看有点不可思议，可是细细品来却意义深刻。
我相信每一个人对幸福有着不同的定义，而往往有一些人喜欢把幸福定格在一个模式中，就是说那种让人相信能够感到幸福的幸福。可是那种幸福很虚无，在毕淑敏老师的书中称为“伪幸福”。试想，连毕淑敏老师这样一位大师也无从给幸福下定义，只能从“它不是什么”来推断，那么我们又何必做那种无谓的努力。幸福其实本没有定义，幸福只是一种感觉。
诚然，我们如何才能很好地掌握那种感觉呢？那就完全取决于我们的心态，不同的心态决定了不同的幸福观。有的人与世无争，在纷乱之中自处一块清静之地，这样的人就很容易感觉到幸福；有的人爱慕虚荣，一但别人比他出色马上心存妒忌，这样的人首先心态都没有放好，更谈不上幸福了。其实幸福说难很难，说易也容易。只要一个具有健康心态的人，再以一种平和的友好的目光看待身边的事物，幸福就与他不远了。
其实，有时候幸福就在我们眼前，如果你愿意大可随手取得。可是，我们总是把幸福过于的夸大，甚至在当今社会，谈到幸福简直认为是一种奢侈品。幸福是平淡的，是一种淡淡的美好的感觉，在你劳累的时候感觉到的丝丝的暖意就是。然而，我想说，寻求幸福的本身就是一种“奢侈”。可是只有这样我们才不枉了来此一生，也不枉了毕淑敏老师花费这么大的精力出版此书，给我们细说幸福在生命中的重要。
在生活中，我们喜欢给重要的事情加密，所以，每一个人都应该有各自的幸福密码。它的复杂与否完成取决于人的本身。我常常对我的朋友说，即使你再累再烦也要试着对自己微笑。在我的理解中，这个微笑就是打开幸福的密码，至少也是通向幸福的渠道。而毕淑敏老师之所以用“破解”这个颇有神秘色彩的动词，除了说明她对此书的重视之外，同样希望更多的人来关心幸福，寻找幸福。无论如何，只有我们都幸福了，这个社会才会更加的美丽、和谐。
【第2篇】
或许幸福的话题总能吸引住自己的眼球，即使在无意中看到它，自己也会决心去探讨它。
《破解幸福密码》不是我从暑假中特意找的，而是在某以角落里无意中看到的，粉红色的字体写着“毕淑敏《破解幸福密码》陪护心灵心体协一得大幸福”。或出于对毕淑敏感兴趣，或被对书的封面深深吸引，或对出于对幸福这一话题的探寻，我毫不犹豫的借了这本书。
不知道从什么时候起就想着要读一下毕淑敏的书了，认识她是从高中的一篇文章《我很重要》开始，至今还保留着对这篇文章的读后感，中肯与犀利的语言总觉得特别有说服力，文章的中心“我很重要”也一直深深告诫自己，珍惜生命，爱惜生命……虽然她给我留下了深刻的印象，但是我一直不知道她是国家一级作家兼内科主治医师和心里咨询师，之前至知道她是作家，而看《破解幸福密码》以书时才知道这些，不禁感叹她的成就卓越。
《破解幸福密码》一个很吸引人的话题，之前读了白岩松的《幸福了吗？》就对幸福这以话题感触很深，如今再一次涉入幸福的话题，或许可以说别有一番滋味在心头了。不过此书更注重的是心里方面的感知，强调我们如何寻找幸福。“幸福有盲点，失去过的人才知其可贵”。有的人对幸福的要求似乎总是太高并且无穷无尽，但其并不知其实幸福已经与其擦肩而过了。失去后才懂得珍惜或许说的就是这样一些人吧。书中写到的学会用荷尔蒙去寻找幸福，我觉得是最有趣的一部分了，好像是在谈论医学，但此医学非彼医学，它紧紧的与幸福联系在了一起。“内啡肽这一强大的内分泌系统，就是我们得以感知幸福的物质基础。”其实这本书很多处地方都与我们的医学联系在一起，或许是出于在有了健康的体魄才能去感知幸福这一出发点吧！
书中还提到了自卑情节是幸福的最大敌人。事实上我不知道如何定义自卑，不过有人说过我好像有点自卑，或许这真的是阻碍幸福的最大敌人。感觉偶尔的多愁善感或许也是引发自卑的原因之一吧！曾经总是多愁善感的我，不过在历经磨练与经历了那么多的事情后，我自己觉得有了改观。读了这书中相关内容后就更加要注意了，绝不可以让自卑情绪阻碍了自己的幸福生活。年轻人，满是希望，满是前景，真没必要在多愁善感中畏畏缩缩的，要挺拔！以后要尽可能克服这些不良的习惯，让生活更加美好。
记得人居环境概论的老师在第一节课上就跟我们说过要享受当下，着眼未来。我觉得这是一个很实际的想法，也告诉我们要时时感受幸福，不要被太多的琐事牵绊住了，而阻碍了自己的幸福生活。给快乐赋予意义，如同让手指穿过婚戒。
《课堂密码》读后感
《课堂密码》是对课堂教学的深度思考。走近课堂，既不远离课堂，也不走进课堂，才发现课堂远没有我们想象中的那么简单。我们需要成绩，但却不能从学生身上抢成绩；我们需要趣味，但又不能偏离学科来讨好学生；我们需要有序，但又不能用权力和体力去管制学生。当我们不再用要什么就取什么，看不惯什么就改什么的心态来行事，而是尊重学生，尤其是学生的生活，尊重同事，尤其是同事的课堂时，才可能在有序的课堂中获得乐趣，在有趣的课堂中获得成绩。
“向课堂45分钟要效率”，这已经成为大家耳熟能详的教育口号。《课堂密码》的有效性向我们揭示了要想提高课堂教学效率，只有教师的教学进度与学生的学习接受度步调一致，才可能做到教学相长，从而提高课堂效率。至于那些多姿多彩的教学技巧，只有在教学进度与学习步调一致的情况下，才可能真正起到提高课堂效率的作用。
刚开始上课时，学生都还乐意听老师讲课，过了二十分钟后，还能够聚精会神的学生就越来越少了。学生的学习态度之所以会发生这么大的转变，我相信并不是因为学生天生就不想学习，而是因为学生的学习接受度无法跟上教师的教学进度，就像孩子的步伐无法跟上父母的步伐一样。因此课堂效率=教学进度*学习接受度。我们要努力打造“有效课堂”。效就是效率。课堂效率是指学生在单位学习时间里所取得的成果以及在此过程中获得的良好的学习体验。可以说，时间、结果和体验都是考量课堂教学效率的必不可少的指标。所以，课堂教学是否有效并不在于教师有无完成教学内容或者完成多少，而是学生有无从中学到知识、技能和方法以及学得好不好。如果学生不想学或者学了没有收获，即使教师教得辛苦也是无效教学。同样，如果学生学得很辛苦，但没有得到应有的发展，也是无效或低效的教学。可是，现实教学中却有很多教师没有意识到这一点，他们往往仅以教了多少来衡量课堂的效率和质量，认为只要加大投入，搞“大运动量”训练就能取得好成绩。
其实，“课堂效率等于教学进度与学习接受度的乘积。两个因数都达到最大的时候，乘积就是最大的。”课堂教学中，教师和学生一定要相互照顾对方的进度，将过量的教学进度用于提高学生的学习接受度，或者将过量的学习接受度用于促进教师的教学进度，这样才能最大限度地发挥课堂效率。教师要确立学生在课堂中的主体地位，树立“一切为了学生的发展”的思想。教师要有时间与效益的概念，在教学时既不能跟着感觉走，也不能简单地把“效率”理解为“花最少的时间教最多的内容”。教师还要具备反思的意识，持续反思自己的日常教学行为：“我今天的课堂教学是有效的吗？学生和我在这40分钟里学到了哪些知识或技能？哪些方面在原有的基础上得到了发展和提升？”如此“各取所需，各有所得”的课堂才是真正有效的课堂。
如何营造有趣课堂呢？笔者以为，教师除了在课前做好充分的预设以外，课堂上还要善于创设良好的学习心理氛围：用教师的亲近感带引学生求知的潜动力，用新奇多变的教学设计来吸引学生的注意力，用情激情促使学生产生主动体验的需要，用巧设问题来激活学生的思维，用成就感来促进学生学习的积极性。试想，教师微笑的表情、温和的语言，怎不牵引学生轻松愉悦地就学？教师信任、期待的目光，怎不驱动得学生积极思考，努力探求？教师飞扬的激情，怎不让学生被深深感染？……这样，“当我们着力于调动学生的学习兴趣，并通过科学方法来帮助学生应对考试时，学生不但赢得了好成绩，还体验到了学习过程中的乐趣，这就是素质教育。”
塑造有序课堂就意味着教师既要“通过课堂管理来避免或消除影响班级有序学习的事件”，又要“通过合作学习凝聚班级合力，在整体上提高课堂效率”。这是教师实施课堂管理的两个核心目的，也是有序课堂的两个基本要求。所以，不要以为靠教师威严命令乃至训斥获得的安宁就是有序的课堂，因为“这种依靠威逼利诱创造出来的教学氛围，它的持久性是值得怀疑的”。也不要以为学生正襟危坐、竖耳倾听、没有题外语言题外动作的课堂就是有序的课堂。
事实上，“课堂的动与静本身，并不是评价课堂教学有序与否的标准，而是要看它们是否有助于教学目标的达成。”因此，对课堂动与静的调控，需要教师对教学内容、教学方法与教学过程进行智慧的设计，而不能仅依靠其个人权威。作为学校一方要安排足够的让学生动起来的课程，如体育课、探究课、劳动课，以此消耗或过滤学生动起来的本能，只有这样，才可能让学生在需要静的课程中静下来。而课堂教学中教师也要允许学生有适度的运动，只是运动的幅度可以小一些，比如让学生笑一笑，让学生有适当走动的机会，或者师生一起做做与教学内容有关的游戏等等。
总之，“高效、有趣、动静有序”就是理想的好课堂。尊重学生，鼓励学生，帮助学生在有序的课堂中获得乐趣，在有趣的课堂中获得成绩，就是我们课堂成功教学的秘诀所在。
幸福密码读后感
幸福密码读后感
最近，有幸拜读了着名心理学家、作家毕淑敏老师的《破解幸福密码》，很受启发，原来获得幸福有密码，每个人的幸福密码就掌握在自己手里，因此，我的幸福我做主！
幸福，词典解释为生活，境遇愉快美满。我认为是幸运加福气，就是有意义的快乐。幸福是一个香饽饽，人人愿意得之。然而不同的心态决定了不同的幸福观。有把好逸恶劳、贪图享乐为幸福，有把奋斗创业为幸福，有把追求财富最大值满足私欲为幸福，有把多做善事、造福人类为幸福。我的幸福观就是快乐过好每一天，让所有与我结缘的朋友，因我的存在而幸福！就像美国诗人艾米丽。迪金森所说若我能挽救一颗心免于破碎，我将不虚此生；若我能抚慰一个生命的创伤，或舒缓一个人的苦痛，或帮助一只昏厥的知更鸟重返鸟巢，我将不虚此生。
该书破解了影响幸福的心灵枷锁-----自卑、抑郁、焦虑、悲伤、死亡恐惧等潜藏在意识深层的创伤，思考与探索了和-谐平衡的心灵艺术。其实人心如太阳，有阴晴之分，人心如明月，有圆缺之别。自然界中的日月未变，变化了的是我们的视觉；生活中的幸福轮回未变，变化了的是我们的心态！
幸福观取决于心态。生活就像一面镜子，你对她微笑，她就报之以微笑；反之亦然。俗话说，有钱人有钱多的烦恼，穷人有穷人的乐趣。人的一生不可能一帆风顺，遇到挫折和不幸时，要学会逆势思维，朝最坏处想，向最好处努力，要有点鲁迅先生说的阿Q精神胜利法。如果你认为自己幸福，你就会对生活充满阳光，心态就好，就会应接到美好的幸运和福气，生活也就会幸福的！幸福女神是非常有灵性的，她决不会惠顾不喜欢她的人！因此，我们要想幸福，就要首先调整心态，过好生活种的每一天！
幸福的人像太阳，走到哪里那里亮；不幸的人像月亮，初一十五不一样。愿天下所有想幸福的人都能把握住生活中的每一个幸福点，靠自己的心态赢得终身幸福！
《发现高效课堂密码》读后感(优秀范文)
一、对学困生的表扬中请不要带有伤害语句。
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表扬需要真心表扬，不要带有伤害性的语言。这一点容易被我们忽视，尤其是隐形的伤害性表扬。如我们可能在课堂出现的表扬：“今天你的表现真好。假如你平时能像今天这样，你的成绩早就提上去了。”这句表扬的话中，前一句表扬是正面的，但缺少具体表扬细节，表扬学生时尽量表扬在细节上，如你今天关于这个规律理解很深刻，关于这个练习题解题方法很新颖等；第二句就是一种隐形伤害了，看似老师前面是一句表扬，后面可能就像一把刀了，因为学生可能理解为：你之前就没有好好听课，没想到你今天还能回到问题。
对学困生的表扬请落实到具体的细节，同时不要带有伤害性语言。
二、学困生是老师教育教学的一种人为定义。
“学困生”在很大程度上是老师的一种人为定义，并不是学生自己的学习状态。
1.哪一位学生不愿意自己优秀呢？所以学困生只是老师对成绩暂时较差学生的一种定义而也。任何学生本质上是都是想追求优秀的，只是在追求的路上遇到了很多阻碍，当然很大程度是学困生较大学习阻碍是自己。
2.学困生定义很多教师是按照本学科成绩定义的，这位学生在其他学科的学习也是学困生吗？如果把智力存在问题的学生除外，只有极少数学生是各科成绩都很差的，每门功课学不懂的学生。学困生之所以成为学困生更多的情况是在大班教学中，教师集体教学方法无法满足学生个体学习的需求。很多教师会发现，学困生课下进行单独辅导时，他们的接受能力可能比很多中等生还快，掌握得还好。
三、如何帮助学困生。
1.思想是关键。
很多学困生主要是学习没有目标，有些70、80后老师们感慨，为什么学生不像我读书时那么努力那么认真呢？笔者认为原因主要是成长的环境发生了变化，学生成长的生活环境比70、80后大多数教师们成长环境好，物质条件丰富后，学生无法有生存环境带来的危机感，他们更多的想从课堂上感受到快乐。所以利用学困生特点帮助你建立自己的学习目标显得很重要，有时可能这个学习目标不是教师所任学科目标，而只是帮助学生建立重拾信心的目标，找到在班级能体现自我存在价值的目标，从思想上改变学困生对学习本身的认识。
2.耐心是前提。
学困生的形成不是一两天的事情，他们可能是1-2年的时间甚至更长的时间形成的，需要教师至少用一个月的时间，帮助学困生形成本学科新的学习习惯。在新的习惯形成之前，学困生不良学习行为会不断反复，这需要教师具有极强的耐心。不断努力，静等花开。
3.坚持是胜利。
教师耐心是面对学困生不断反复不良的学习行为，教师的坚持就是取得胜利的关键了。学困生的改变的最关键环节是自我认识到我能做得很好。学困生的现实情况是当前学习的知识不一定能学好，以前学习的知识肯定没有学好，因此笔者认为学困生成长有三个阶段：第一阶段是教师陪伴下开始认真学习，但成绩还是跟以前相差无几；第二阶段教师陪伴下开始刻苦学习，成绩有所提升；第三阶段自己开始认真刻苦学习，成绩比之前进步较大并倾向稳定。
有时候方法不一定是最重要的，改变一种观念可能更为实际，那就是学困生只是我们人为的一种定义，他在我们的教学中可以不真实存在。因为我们不需要太多的方法和技巧，只要从思想上改变观念，坚持投入，抓着学困生不放松，不进步是不可能的，甚至能够把学困生转变为优生。（牟银勇）
高效课堂是每个教师不断追求的目标，带着教学中的困惑和对高效课堂的追求，假期里，我细读了于春祥老师的《发现高效课堂密码》，被这位博学多识的“草根教育专家”所折服。数十载，于老师坚守在教育改革一线，但从未改变过初心，勤于研究，乐此不疲。他不仅是我们教师的楷模，更是我们教育事业的指路明灯。
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在研读《发现高效课堂密码》之后，深深地体会到这本书不仅是一缕清风，为我们教师吹散迷雾；也是面镜子，让我们教师看清课堂缺陷。下面我将结合自身教学实践，谈谈个人体会。
在第二章中，于老师总结的“课堂教学规律”，给我指明了方向。其规律概括起来讲就是“动手做、动脑思、动眼看、动耳听、动嘴议、动身演”，以上“六动”可以界定为高效课堂“生命狂欢”的基本形式。这就是于老师的课堂效率观。其中“学习快乐律”和“二八”教学律，让我印象尤为深刻。
关于“学习快乐律”，于老师说“快乐源自成功，成功源自展示，展示源自自信，自信源自预习”。换言之，“预习催生自信，自信激励展示，展示孕育成功，成功繁衍快乐”。回顾自身教学，我给予学生的“预习权”和“表达权”少之又少。学生对英语教材的熟悉程度直接影响了课堂教学的效率。因此，在日后的教学过程中，我会督促学生的预习，并花时间进行检查，让他们养成预习的好习惯。针对学困生，我还会对他们进行相应的预习方法指导。并在新课开始之前，告诉学生新课上会解决哪些问题，让他们有目的、有方法的去预习课文，熟悉教材，从而让他们在课堂上自信学习且快乐习得。
关于“二八教学律”，即一般情况下，课堂上20%的属于重点、难点的内容需要教师教，而80%的内容学生是完全可以自学掌握的。在我们的教学中，尊重学生的主体地位，让“教”建立在“学”的需要的基础上，从而实现“以学定教”，“以教导学”，“学教互动”，“动态生成”。回顾自身教学，往往不相信学生的自学能力，常常课堂上“满堂灌”，这种错误的课堂教学观念，日后我一定改善，且争取给学生更多展示自我的机会。
在第十章中，于老师的传统课堂“十八怪”，让我陷入沉思。十多年前，新课改，新理念就传入到了我们教师群体中，可是真正实施的却寥寥无几。教师依旧做主宰课堂，英语教学课堂中，教师依赖课件无法自拔，学生依旧天天腻于题海，应试教育魂魄犹在......我不仅回想了自己平日的教学，我给了学生多少思考的空间？学生有多少展示自己的机会？是否可以精选题目，让学生跳脱离题海，减轻他们的负担，实现真正的高效学习？英语课堂是否一定要依赖于课件？我能否用更高效的方式来整合知识？带着这些疑惑，我再次深入于老师的高效课堂中，并解读他的密码。于老师说“课堂上指望一个老师带四五十个学生，再苦再累也不会带出高效来，一旦把小组带成‘动车组’，效率就会大大提高”，我明白了，要让小组合作更多一些，实一些，课堂教学才能更加高效。民主是课堂的基础。只有让学生动起来才会有“精彩”。学生的精彩才是课堂的精彩。
细细品读这本书，不论是于老师的博学、乐学、专研精神，还是其提倡的高效课堂教育理念与方法，都是我们教师这一生所要解读的密码。教育生活一旦成为我们研究、探索、创新的资源，“幸福美感”就会不期而至。研究不管是其过程，还是结果，都伴随着一种“幸福美感”的体验，这种体验便是对生命的滋养和回馈。
将来教师之间的竞争，主要取决于谁学习的速度快。现代版的游戏规则是“快鱼吃慢鱼”。学习速度跟不上时代的步伐，必然被淘汰。如果你要这个世界有更多的爱，那么你就要在你的心中创造更多的爱；如果你要这个世界更优秀，那么你也要先让自己更优秀。学习是生存的需要，生命因读书而精彩！（丁丽佳）
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