母亲的力量读后感。
读一本好书就像和一个高尚的人说话，我们平时也需要多阅读一些书籍书籍，阅读作品后，我被作者描绘书写的情景吸引，印象深刻，为了加深印象，就可以写一篇读后感，把心中感受写出来。我们该如何去写作品的读后感呢？请你阅读小编辑为你编辑整理的《母亲的力量读后感》，感谢您的参阅。
母亲的力量读后感（一）
今天，我读了《母爱的力量》这篇作文，读完后，我感受到母亲是多么伟大
是啊一个母亲为了给自己七岁女儿一条生命，愿付出任何代价。竟为了女儿在地震中撑了两天两夜，我真佩服她，可惜的是，老天并没有被这位母亲的所作所为而感动，还是把七岁的女儿收走了，可是，救援队员为了让她保持生的希望，撒谎骗了她，因为救援队员知道，如果告诉她，她的女儿已经死了她顶着的东西就会把她压死，这个母亲撑了两天两夜，就是为了让女儿活命。这种力量是多么伟大，母亲的爱比天高，比海更深。
这位母亲的爱，让我想起了身边的一件小事情。
那是深冬的时候，已经是深夜十二点了，我正在梦王国遨游，被一阵阵沙沙的声音吵醒，我睁开朦胧的眼睛，看见妈妈的房间有着微弱的灯光，我偷偷地在门缝中看见了妈妈正在给我织毛衣，她疲倦了，就往自己腿上拧一下，我的眼睛不知不觉地湿润了，泪水像珍珠一样一串一串往下落。我忍不住地推开门，对妈妈说：妈，天这么黑了，快去睡觉吧！妈妈微微一笑，说：我不累，你赶快睡吧，明天还得上学哩！就这样，我又睡了一会儿，可还没见妈妈去睡。我这才知道原因，妈妈这么做，是为了让我过一个温暖舒适的冬天，妈妈呀你对我实在太好了。
难道世界上还会有比母爱更加无私，更加伟大吗？
这是一篇感人至深的故事。
故事中的小女孩因发生车祸昏迷不醒，女孩的爸爸手足无措地坐在病床前，神色凄楚地看着女儿痛苦地挣扎，不知该如何帮助女儿，只是不停地哀求医生救救她的女儿。医生对他说已经尽了最大的努力该用的药都用了，病人有时候也是要自救的，能不能活下来，要看他对这个世界是否充满生的渴望，也要看她的造化。护士记起女孩在昏迷中不时地喊着妈妈，于是问女孩的爸爸为什么不叫她妈妈来？当她听孩子的爸爸说他们离婚很久了，找不到她时，只是皱眉头，就默默地坐下来，轻轻握住女孩凉凉的手柔声说：女儿乖，妈妈在，妈妈在。女孩的爸爸抬起头，吃惊地看看护士，他没想到年轻的护士竟然担任起了女孩妈妈的角色。在以后的日子里，那位护士像一位真正的妈妈那样，一有空就守在女孩病床前，握着她的手，跟她说话、讲故事、轻轻地唱歌直到那女孩完全醒过来。医生说：她能苏醒是个奇迹。
从这篇文中看出，年轻的护士是多么的善良、多么的有爱心。当她知道昏迷不醒的小女孩需要母爱来唤醒的时候，竟然不顾还是一个姑娘的身分当起了她的妈妈，经过不但地努力最终于挽救了小女孩的生命使她苏醒了过来。这个故事在体现了年轻护士医德高尚、善良无私的同时也体现了母爱的力量伟大。
今天，我看了一本书，名字2020叫《母亲的力量》，十分感人，看完后泪流雨下，现在，就让我为大家讲一讲这个故事，希望大家也会明白那母亲是多么伟大！
有那么一天，生活在山上的部落，向山下的部落发动了侵略，他们不但抢去了大量的财物，还把一户人家的孩子绑架了，知道了这些消息，酋长马上派出了战士去找回孩子，但战士们找了很久也找不到，正要返回时，看到了孩子的母亲从山上走下来，背回了孩子，战士们纳闷了：连我们也找不到孩子，甚至连路也不知道，你区区一个平常妇人怎么会知道？那位妇人却平静的说：因为那不是你们的孩子
啊！母爱的力量是强大的，他可以克服一切艰难险阻，无论是上刀山下火海，只要是为了孩子都会义无反顾的、坚强的走下去。母亲为了自己的孩子，是多么的勇敢，为他各方面危险和困难。
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母亲的读后感
母亲的读后感（一）
我从小就喜欢读书，寒假期间，妈妈又给我买了很多书，有励志故事、人物传记、历史名着等。今天我读了一本高尔基的《母亲》，看完后非常喜欢，并深有感触。
《母亲》这本书描写的是封建时代，人们被繁重的劳动压迫，被权力所利用。年轻人浑浑噩噩，在乌烟瘴气的酒吧，灌着烈酒唱着放肆的小曲，打架斗殴，这是多么颓废啊！刚失去父亲的巴维尔非常气愤，他要让真理和自由回到大家身边，他不想让人们这样堕落下去！巴维尔的革命爆发了，一个个革命朋友在他的号召下向巴维尔靠拢，巴维尔的母亲也被革命气息所感染，满满觉醒，站到了革命斗争的最前列，她和儿子一起并肩作战，并为了巴维尔革命成功，她可以举起那被斩断的党旗，母亲的伟大光辉使她不顾一切的唱着革命葬礼进行曲
书以《母亲》为题，正是赞美了母亲的伟大，在巴维尔入狱后，是她接着革命，用她坚定而又弱小的声音说：相信真理吧，劳动人民万岁！真本书没有直接歌颂母爱，但是通过母亲对儿子的理解，对儿子的支持，到最后自己也投身革命事业，一个母亲对儿子的爱已经上升到了对无产阶级革命者、对真理的爱，献出了自己全部的爱！
这本书的结局是悲惨的，革命没有结果，母亲献出了自己的生命，但结果一定是母亲的声音、人民的呐喊；一定是巴维尔与革命者的胸膛；是全世界追求真理与自由的革命者高唱革命葬礼进行曲。
读完这本书后，我有了一个深刻的领悟：如果人生没有自由，那就失去了飞翔的权力，人生如果没有对真理的追求，就失去了飞翔的动力。
我们因为有家人的照顾而衣食无忧：因为有家人的陪伴而不再孤单，因为有家人的鼓励而坚持不懈。亲人是那么的伟大。当我读了《母亲》后，对亲人的感恩又多了几分。
《母亲》的作者是前苏联无产阶级作家高尔基。高尔基出生贫苦，幼年丧父，11岁即为生计在社会上奔波。他与劳动人民同呼吸共命运，亲身经历了资本主义残酷的剥削与压迫。这对他的思想和创作发展具有重要影响。
《母亲》主要讲了巴维尔从小失去了父亲，和母亲相依为命。他和工人们组成了马克思主义思想工人小组，勤奋的学习革命理论，懂得了资本家的剥削是工人痛苦的根源。随后就在工厂里散发传单，向工人宣传工作。他意志坚强，头脑清醒，不但赢得了工人小组成员的爱戴，而且使广大工人群众对他满怀敬慕。在革命斗争中，巴维尔始终依靠群众，教育群众，和群众一起成长。而他的母亲为了支持巴维尔，每天任劳任怨，义不容辞，可在小说最后，母亲为了帮儿子发传单，被暗探抓捕了。
读完这本书，我深深地被巴维尔的母亲感动了。她为了儿子，竟然可以赴汤蹈火。他已经年过半百，但是一点都不担心自己的身体，一心一意的支持儿子，为儿子铤而走险。在他的儿子被捕之后，他搬到城里和革命者住在一起，坚决担负起革命，完全献身给共产党。一个老人，竟然有这么充沛的精力，这么坚定的信念，这么惊人的胆量，也许这就是母爱的力量。
读了这本书后，我更加体谅妈妈平日里的用心良苦了。相信只要多读些书，用心体会书中的道理，就一定能收获丰硕的果实。
在这暑假里，我买了一本书《母亲》。它是俄国文坛上一位着名的浪漫主义的作家高尔基，他是世界无产阶级的伟大代表。
这本书里面讲述了一个叫尼洛夫娜在儿子巴维尔的影响和感召下，尼洛夫娜由一个逆来顺受、胆小怕事的下层妇女逐步成长为一名信念坚定、机智勇敢的革命战士。母亲的成长经历了一个由不自觉到自觉、由被动到主动的复杂过程。在这一过程中，他还克服了自身胆怯、懦弱以及宗教偏见等弱点，在不断深入的斗争中升华提高。
此外，这本书还着力刻画了以巴维尔为代表革命工人的形象，以雷宾为代表农民的形象，一级乙尼古拉等为代表知识分子的形象。作品真实的反映了十九世纪末俄国社会的生活场景，是一部社会主义现实主义尊基之作。列宁还沉赞它是一部非常及时的书。
尼洛夫娜反应了俄国一个普通工人逐步成为一名信念坚定的无产阶级革命战士的动人故事。
最后让一个崇高慈祥的母亲形象完全展现在我们眼前。
大家的母亲《怀念母亲》读后感范文分享
《怀念母亲》这篇课文讲述了作者季羡林老人对生身母亲和祖国母亲的怀念，很感人下面是小编为大家整理的《怀念母亲》读后感，希望对大家有帮助。
读《怀念母亲》有感【1】
看完这篇课文后，作者对两位母亲的思念深深地触动了我的心。
这篇课文是以回忆的形式向我们介绍了作者对两位母亲的敬意和爱慕，从而表达了作者对生母永久的愧疚和对祖国母亲永恒的依恋、思念。令人最为费解也最为对两位母亲的怀念的是这一句：我想到故乡，故乡的老朋友，心里有点酸酸的，有点凄凉。然而这凄凉并不同普通的凄凉一样，是甜蜜的，浓浓的，有说不出的味道，浓浓地糊在心头。在这一句中，作者的想要表达的情感是，作者在他国的时间很长，与亲人的接触少了，心中不仅有忧愁，还有无限的思念，这是作者变得十分凄凉，但是当作者想起在故国时的生活情景、好朋友时，心中又多了一份安慰，一丝甜蜜。在这一段中，作者通过比较的方式，将自己对祖国母亲的怀念表达的淋漓尽致，从而体现出作者的思念。再看看这两句：看到她的神情，我想到自己长眠于故乡地下的母亲，真想哭，和这一句：天色阴的如黑夜。心里思潮起伏，又想到故国了。看看，看看，仅仅一个神情便能想到母亲，仅仅一个阴如黑夜的暗天便可想到故国，从中可见作者对生母和祖国母亲之间多么深的思念和眷恋呀!还有最令人深刻的两句话呢!：我的祖国母亲，我是第一次离开她。不知道为什么我这个母亲也频来入梦，和：天哪!连一个清清楚楚的梦都不给我吗?我怅望灰天，在泪光里，幻出母亲的面影。从第一句的频来入梦就让我明白他对祖国母亲多么深的爱与思念，只有不停的思念一个人，才会做这样一个梦，而且不是一次两次，而是经常。则第二句的天哪一词可以让我感觉到作者的内心是多么的绝望、痛苦和对他生母的愧疚。
同学们，读完这篇课文后，我们可以看到季羡林老先生的悔恨，也请让我们把握亲人在的每一分每一秒吧!
读《怀念母亲》有感【2】
母亲是崇高的，母亲是伟大的，而祖国母亲又培养了千千万万多花朵，我学了一篇《怀念母亲》的感人文章。
读了《怀念母亲》这篇文章，我觉得我要向季羡林学习。我有时不听母亲的话，惹母亲生气;有时还不肯做家务，没有更努力的学习。而他从小就失去了母亲，没有得到母亲的关爱，得不到母亲的呵护。我却这么不珍惜和母亲在一起的这些日子，和季羡林这么一比，我感到很惭愧。季羡林懂得感恩，当他取得博士学位，并去德国留学的时候，他也没有忘记母亲。在《永久的悔》这篇文章中，他写道：我一生中最大的悔，就是没能孝敬母亲。这样一位大学者，取得了那么多的成就，最终悔恨的却没能照顾自己的母亲。
现在，我已经是大孩子了，应该从小学会孝敬父母。帮助父母做一些力所能及的家务活。哪怕只是帮母亲泡一杯热茶、那一双拖鞋。何况我已经长大了，不是那个只会在母亲怀里撒娇的小孩子了。树欲静而风不止，子欲养而亲不待。不要留下遗憾，要尽一切权利去孝敬父母。
我不只被季羡林对这两位母亲的怀念而感动，还被收复台湾的郑成功所感动。
这位收复台湾的英雄郑成功，顺治(公元1661年四月)，郑成功率二万五千名士兵成功收复了台湾。
我被郑成功这位勇敢、爱国的精神所打动。从现在开始，我要向郑成功和季羡林学习。好好学习天天向上，长大以后报效祖国!
《怀念母亲》读后感【3】
今天，在老师绘声绘色的讲解中，我们学习了季羡林老人的一篇课文，名叫《怀念母亲》，这篇课文讲述了作者季羡林老人对生身母亲和祖国母亲的怀念，很感人
下面是关于季羡林老人的介绍：
季羡林，山东省清平县人。著名古文字学家，历史学家，作家。1946年，他有由国留学回国，被聘为北京大学教授，创建东方语文系，1978年任北京大学副校长。他被称为国宝国学大师学界泰斗。
虽然季羡林老人一生很成就，可是他是这么说的：三顶桂冠一摘，换了我一个自由自在身。身上的泡沫洗掉了，露出了真面目，皆大欢喜。这句话廓清了他是如何看待外界对自己的称号。
这篇课文，可以看出季羡林老人对生身母亲的想念。在异国他乡时，他对祖国母亲的想念异常激烈。
季羡林老人的生身母亲在40多岁的时候，就离开了人世，对母亲的逝去，季羡林老人很痛苦，以至于饭不下咽，寝不安席
季羡林老人一生写过众多著作，很多是关于他母亲的作品，感人，真实让人不禁想起自己的一些事
怀念母亲读后感【4】
季羡林爷爷写的《怀念母亲》这篇课文太好了，简直让我让我思潮起伏。文章说到了 我一生有两个母亲：一个是生我的那个母亲;一个是我的祖国母亲。我对这两个母亲怀着同样崇高的敬意和同样真挚的爱慕 时，真让我感动，让我也想到了那两个母亲。
我的父母为了我的学习操碎了心，耐心给我讲解习题，帮我检查作业，每天早出晚归，忙忙碌碌的工作，还要给我做饭洗衣服，每天晚上很晚才睡觉，但他们没有抱怨，任劳任怨，难道我不应该报答吗?父母们每天挣的大部分钱都花在我们身上，长大后我一定报答他们，让他们的努力没有白费，让他们过上幸福的生活。
我的祖国这个不寻常的母亲为了让我们的生活有趣味，当我们降临到世界上时就有了多彩的电视和无所不能的电脑来陪伴我们成长。在祖国母亲的爱中，让我感触最深的便是 5。12 大地震。在四川大地震中，祖国母亲纷纷伸出援助之手来帮助受灾群众。
我现在要努力学习长大以后上清华大学，成为祖国的栋梁之才，来报答父母和祖国。
怀念母亲读后感【5】
读完了季羡林写得《怀念母亲》这篇课文，一丝丝、一滴滴的感受凝聚成一颗大水珠，开始发泄了。
季羡林六岁时，就离开生母。六岁这么小的年龄，本该在妈妈的温暖、爱护下成长，却离开了母亲。然而回了两次家，但都不是专门去看妈妈的，没有一次可以和妈妈促膝谈心的时候。可在他妈妈死去的时候，让他痛不欲生，食不下咽，寝不安席。是啊!当养你生你的母亲死了的时候，得有多么伤心啊，无依无靠，就像具行尸走肉。可是，季羡林从六岁起就离开生母，没照顾过自己的母亲一天，他得有多愧疚呀!
其实，古今中外的母亲都一样，只希望自己的孩子健健康康，有份好工作，多回家看看。
刚学完这篇课文时，就有人在课堂上捣乱。有位同学在课堂上做小动作，老师问他，他今天的表现能对的起他的父亲吗?他的父亲得了心脏病，本该吃药，但家庭条件不富裕，为了给他的孩子，也就是捣乱的这位交学费、请家教，药不舍得吃，省吃检用，为的就是自己孩子的学习。
通过这次的学习，我一定要好好的孝顺父母，不让他俩受任何伤害。
当下的力量读后感900字:当下的力量读后感
本月我看了这本《当下的力量》，书中用最清晰易懂的语言，告诉我们活在当下的真理，虽然我没有完全读完这本书，但我能感悟到这是一个真正能帮忙我们移除障碍的心灵导师。它会提醒你：你是谁，为你指明前方的路。人需要用当下的力量，回归到爱的世界里，它利用古老印度记载灵性教诲经文的再现，透过阅读以下两条给我的印象最深：
1。活在当下。我们平时在生活和工作中常常被自我的思维所控制，于是忘记了当下，在我们很小的时候，尽管什么都不懂，但是拥有完整的自我，想哭就哭、想笑就笑、想睡就睡，我们的注意力每时每刻都集中在当下，所以笑时笑的那么开心，哭时哭的那么悲哀，小时候的喜怒哀乐会感染每个人，儿童时代的我们就像完美无缺的艺术品，没有瑕疵，我们身体和内心不会积累负面的能量。随着年龄思维渐渐长大，我们的内心慢慢丰富起来，思维和经验慢慢左右了我们的行为方式，我们渐渐地被思想奴役了，失去了自我的意识，所有负面的能量随之而来。从表面看，当下仅是生命中的片刻，生命中似乎有无数个片刻组成，然而当下，是唯一永远无法逃离的现实，无论生活发生多少改变，有一件事情是不变的：你总是处于当下。
2。真实的你。生命中重要的事情很多，但绝对重要的只有一件----你究竟是谁。在世俗的眼光中，成功与否很重要，健康与否很重要，富裕与否很重要，这些都会给我们的生活带来很大的影响，这些事项确实重要，但不是绝对重要，生活中有一件比上述更重要的事情，就是弄清楚你究竟是谁，寻找内心的平和，靠梳理你的生活是做不到的，唯一可行方法就是深刻的理解你是谁，地球上所有的苦难，皆源于我或我们这样的人意识，不明白自我是谁，就像水一样，时常有固态、液态、气态。
总之，我们要将生活和工作中的负面消极减到最少，事实就是用当下的心态去看待问题和处理问题，减少过去和未来非现实的东西，对我们生命中的影响，懂得了当下的力量，或多或少能帮忙我们体会到心灵的宁静，减少不必要的情绪和压力，使我们集中精力活在当下，做最好的自我。不活在当下，就无法体会生活的乐趣，当下有我们想要的东西，当下也是我们唯一拥有的东西，与当下成了朋友，无论身处何方，都会感觉到自在，念头、情绪、生活、工作以及我们所经历的一切，构成了生命的全部，活在当下、顺其自然，就像孩子一样，透明、喜悦、宁静，不管外在的世界如何无常，我们内心都要完整，真正的幸福就是内心的完整，幸福使我们共同的目的，学会随时随地感受到爱，学会活在当下!
当下的力量读后感900字-当下的力量读后感
本月我看了这本《当下的力量》，书中用最清晰易懂的语言，告诉我们活在当下的真理，虽然我没有完全读完这本书，但我能感悟到这是一个真正能帮忙我们移除障碍的心灵导师。它会提醒你：你是谁，为你指明前方的路。人需要用当下的力量，回归到爱的世界里，它利用古老印度记载灵性教诲经文的再现，透过阅读以下两条给我的印象最深：
1。活在当下。我们平时在生活和工作中常常被自我的思维所控制，于是忘记了当下，在我们很小的时候，尽管什么都不懂，但是拥有完整的自我，想哭就哭、想笑就笑、想睡就睡，我们的注意力每时每刻都集中在当下，所以笑时笑的那么开心，哭时哭的那么悲哀，小时候的喜怒哀乐会感染每个人，儿童时代的我们就像完美无缺的艺术品，没有瑕疵，我们身体和内心不会积累负面的能量。随着年龄思维渐渐长大，我们的内心慢慢丰富起来，思维和经验慢慢左右了我们的行为方式，我们渐渐地被思想奴役了，失去了自我的意识，所有负面的能量随之而来。从表面看，当下仅是生命中的片刻，生命中似乎有无数个片刻组成，然而当下，是唯一永远无法逃离的现实，无论生活发生多少改变，有一件事情是不变的：你总是处于当下。
2。真实的你。生命中重要的事情很多，但绝对重要的只有一件----你究竟是谁。在世俗的眼光中，成功与否很重要，健康与否很重要，富裕与否很重要，这些都会给我们的生活带来很大的影响，这些事项确实重要，但不是绝对重要，生活中有一件比上述更重要的事情，就是弄清楚你究竟是谁，寻找内心的平和，靠梳理你的生活是做不到的，唯一可行方法就是深刻的理解你是谁，地球上所有的苦难，皆源于我或我们这样的人意识，不明白自我是谁，就像水一样，时常有固态、液态、气态。
总之，我们要将生活和工作中的负面消极减到最少，事实就是用当下的心态去看待问题和处理问题，减少过去和未来非现实的东西，对我们生命中的影响，懂得了当下的力量，或多或少能帮忙我们体会到心灵的宁静，减少不必要的情绪和压力，使我们集中精力活在当下，做最好的自我。不活在当下，就无法体会生活的乐趣，当下有我们想要的东西，当下也是我们唯一拥有的东西，与当下成了朋友，无论身处何方，都会感觉到自在，念头、情绪、生活、工作以及我们所经历的一切，构成了生命的全部，活在当下、顺其自然，就像孩子一样，透明、喜悦、宁静，不管外在的世界如何无常，我们内心都要完整，真正的幸福就是内心的完整，幸福使我们共同的目的，学会随时随地感受到爱，学会活在当下!
习惯的力量读后感900字:习惯的力量读后感
《习惯的力量》是由美国畅销作家杰克霍吉撰写的一本励志图书。书中剖析了习惯在每个人生活和事业中表现出来的强大的力量，并告诉我们如何利用这种力量，充分发挥出每个人的潜能。阅读了本书后，我想谈谈自己的体会。
本书中有一篇名为《我是谁?》的小文章，给我留下了深刻的印象。我是你的终身伴侣，我是你的最好的帮手，我也可能成为你最大的负担。我会推着你前进，也能够拖累你直至失败。我完全听命于你，而你做的事情中，也会有一半要交给我，因为，我总是能快速而正确地完成任务。我很容易管理―――只要你严加管教。请准确地告诉我你期望如何去做，几次实习之后，我便会自动完成任务。我是所有伟大人们的奴仆，我也是所有失败者的帮凶。伟人之所以伟大，得益于我的鼎立相助，失败者之所以失败，我的罪责同样不可推卸。我不是机器，除了像机器那样精确工作外，我还具备人的智慧。你能够利用我获取财富，也可能由于我而遭到毁灭。抓住我吧，训练我吧，对我严格管教吧，我将把整个世界呈此刻你的脚下，。千万别放纵我，那样，我会将你毁灭。我是谁?我就是习惯。这一字一句深深地打动了我的心。
过去，对于自己的行为，也没什么在意。对于成败，常常归结于自己运气不佳，而从来不去思考为什么会失败。事后想想，和自己的行为习惯有很大的关系。人本来就是一种习惯性的动物，无论我们是否愿意，习惯总是无孔不入，渗透在我们生活的方方面面。很少有人能够意识到习惯的影响力如此之大，我也是如此。比如我一吃完饭，便坐在电脑前，从来不思考那样长期会使自己的身体走样;平时不爱运动，出门也常常打出租车，这样既浪费又会养成贪图享受的坏习惯。所以我们要时刻注意自己的言行，强加管教自己的习惯。
在工作中，很多时候也常常是习惯造就工作效率。如有的人在做事的时候，总喜欢拖拖拉拉，把工作放到最之后赶着做。万一有时候事情多了，常会忙地不可开交，甚至完成不了任务。而有的人习惯就很好，一步一个脚印地踏踏实实地做事，常常把工作做到前面去，而不是拖到最后才来做。所以对于这一类人，我们也能够发现他们做事总是有条不紊。有的人做事很粗心，而有的人很仔细;有的人做事很有毅力，而有的却常言放下，对于总总的比较，我们也不难看出，习惯的力量对我们的影响是如此之大。
作为一名人民教师，更是要做好表率的作用。要不断地鞭策自己，强加管教自己的一言一行，培养良好的生活习惯、工作习惯和行为习惯。克服不良习惯，把自己的理想付之于实际行动，这样才能有取得成功的机会。所以，为了自己的将来，为了使自己不成为空想家，让我们养成好习惯，改掉坏习惯吧。
当下的力量读后感600字-当下的力量读后感
《当下的力量》是台湾身心灵导师胡因梦作序推荐，美国著名电视主持人奥普拉倾力推广。这是一本2005年在美国出版的作品，但在去年年底，被美国著名黑人女主持人奥普拉(Oprah)无意问读到，她惊为天书，发心要大力推广，与更多人分享。奥普拉说，这是她二十多年来读到的各种心灵书籍当中，最棒的一本，能够帮忙人类整体意识得到提升和转化，她读后有开悟之感。当我们的自我认知能够容纳世间万物时，内心会找到一种与世界共舞的宁静。
自远古以来，花朵、水晶、宝石和鸟类对人类心灵就一向有着重要好处。它们对人类之所以会有如此特殊的重要好处，，以及人类之所以会对它们如此着迷并感觉亲切，就是因为它们具有超凡空灵的特质。人类的认知当中，一旦有了必须程度的临在、定静和警觉，就能够感受到神圣生命的本质。然而除非上述这种情形能够发生，否则在部分的人类，只能看到这些生命的外在形相，而无法觉察到它们内在的本质，就像人类只会认同于自我肉体和心理上的形相，而无法觉察到自我的本质一样。
对虚幻自我以及外在形相世界的认同，再加上小我总是需要更多的本质，构成了人类痛苦的根源，造成人际关系的冲突，也是人类面临的最大危机。在这本书中，作者经由自我的亲身经历，描绘了痛苦之身如何控制人类，而我们又如何能够借助于临在之光，也就是意识的觉醒从痛苦之身中破茧而出。作者向我们保证：那份对痛苦之身的知晓，就足以开始转化的过程。接下来要做的，就是接纳允许自我在痛苦之身爆发的时刻完全地去感受当下的感觉。而随着全人类觉醒的到来，在我们现有的基础上，将会出现一个新世界人类不再认同于思想，也就是小我的心智，因而能够获得真正的内在自由。
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