《全然接受》读后感。
读读好的作品，追求的是一种气质、亦是一种涵养。读书，热爱阅读，是一个人成功的不二法宝，当不同的人在看完作品后，相信也会有对于它的专属心得体会，很多思维的火花在阅读中不断地在脑海里闪现，不断地跳跃出来，这就是读后感的素材。我们如何去领会作品的内函呢？下面由小编帮大家编辑的《《全然接受》读后感》，欢迎阅读，希望你能阅读并收藏。
最近，一个很好的师兄向我推荐了美国塔拉·布莱克写的一本关于禅修方面的书。花了几个晚上终于在网上把它匆匆看完了，或许错过了很多精彩的辟解，但总的来说，受益还是颇多的。
“有好多年，我重复做着同样的梦，梦中我奋力挣扎想要去某个地方，却总感到困顿不已。有时我奔跑上山，有时岩石攀爬，有时逆流而游。梦中常常出现我所爱的人陷入困境，或是不详的事情即将发生的情节。我的心狂乱纷扰，身体却感到沉重无比且精疲力竭，仿佛在黏腻的蜂蜜行进一样”
这是书中的第一章开始的梦境的描述，之前记得师兄说自己是它所吸引而看下去的，同样地，我也深深被这段透切心灵的梦境所吸引。回想自己，已经很多年了，也不知从几时开始，也已经在清醒的生活里一而再地重复这个迷惘的梦。感觉我要寻找一个遥远的地方，可是这究竟是个什么样的地方，自己却说不清楚。感觉这一路的走来，很累很累，可是又往往找不到可以休憩的地方。我真的害怕过，哪天我的停下，不仅会造成自己的迷失，还会弄得所爱的人离开安全的港湾。所以在很多时候，我常常试图伪装自己，用表面的平静如水来掩饰内心的挣扎与恐惧。然而不知什么时候，内心深处早已变得脆弱无比，成了易碎的玻璃。别人一碰就碎，但伤痕却总是只有我自己知道它的清晰度。
家人也会不明白为什么我会随着年龄的增长而越来越安静了，因为他们也想不明本是涉世未深的孩子应该都不会有什么烦恼。我偶尔的烦恼透露，他们都是以成人教导小孩的方式，说什么如果连这点小伤都无法承受，将来如何为人！就要我学会坚强去面对。可是我的眼泪往往在我说完会坚强转身的那一刻涮涮而下。我的心情似乎从未好过，可能是因为内心的雨下得太多太多吧。
似乎以前都努力建立父母理想的模样，习惯了乖巧，没有任性的童年，还是会因为诸多的不小心而受到过很多责骂。如今若叫我如何努力去回味童年的话，我想，回忆应该是一闪而过的时间海罢了。在这片旁人看起来貌似风平浪静的海面，只有海底在呻吟.或许这就是我20年苦苦的“所执”，我过于执着我的悲伤，在乎由我所引起的所有否定。就像塔拉·布莱克说生命中最大的悲哀就在于把自己困在就有的模式中，让时间从指间中流逝。这样听从内在声音，把生命给窄化了。而我这一份察觉却是如此的迟，虚掷得有点多了。
若能做到拥有塔拉·布莱克说的这对温柔的无形双翼即正念与慈悲来彻底接纳自己的一切该会是一个怎样的境界？而这份清明仁慈的宽容又是何等的觉性！或许是早已应该放下这份创伤的的痛楚，温暖的对待自己，这才是最好的爱护自己吧。一直都喜欢简爱，是因为在她身上，我看到女性的自我尊重和思想的呵护。但我曾每次都只是固执地束缚自己所有的思想。生命每一穿过我心的波浪，起伏了，却找不到归属。隐约中，好像有什么放不开，可是又不知放开什么，该往哪里放才是最佳。今夕真的很渴望找到这对双翼能陪伴我飞过暴风雨肆虐的海面。
HdH765.cOm更多精选读后感阅读
《接受我的爱》读后感
前段时间，我阅读了美国汉恩.吉诺特博士著，台湾许丽美、许丽玉翻译的《接受我的爱——老师如何跟学生说话》这本书，喜欢这样带有事例并且常人话的语言。这本书之所以能够经久不衰，真正的原因是它把沟通的远离，透过对话，说的深入而贴切。
其中，最优秀与最不称职的老师”、“赞美的缺点”、“管教“这几个部分给我留下的印象最深。
“最优秀的老师”以学生的立场就事论事；“最不称职的老师”总是批评学生的品格与个性。老师们在平时的工作中会经常遇到这样的问题。比如，有个同学打翻颜料，甲老师会就事论事说：“啊，颜料打翻了，快拿水和抹布来。”乙老师则评击学生的个性说：“你老是笨手笨脚的，你是不是天生就这么粗心么？”这样甲乙两位老师与学生实质上就形成了有效沟通与无效沟通。而有效沟通的本质是，知道如何应用“就事论事，不针对个人个性与品格”这一沟通原则用于各种不同的情境里。当发生上述问题时，心思不要用在指责上，要用在找出解决办法上。
就拿对学生的赞美来说吧，我们常常是居高临下式的评论：你很棒，你是好孩子，你是个优秀的学生等等。其实这样的评价不仅不会有效的激励学生，反而会让学生焦虑，或者促使学生变坏。《接受我的爱》告诉我们：赞美时，要称赞特定的行为表现，不要评论品行；唯有不评断品行的赞美才能使儿童无惧的改过，而且无焦虑地回复正常表现等等。书中还列举了许多老师给予学生的赞美，读了之后，真是感觉自愧不如。
讲到“管教”问题，给我印象最深的一个例子是，大雪纷飞，几个学生透过窗户看雪景，老师火大地说：“你们怎么搞的？我在这讲课你们却在那看雪，我看我得把你们都赶到寒冷的外头，这是最后一次警告！懂了么！”这个老师没有体恤到孩子们期望看到初雪的好奇心 。抹杀了孩子的好奇心对老师并没有好处，他们会对接下来老师所讲的知识听不进去，何况学习要有热忱的心。此情此景，老师不如腾出两分钟，跟学生一起庆祝雪花飞舞的盛况，捕捉这美妙的片刻，共同欣赏白色奇迹。这样的话，满足了学生们的好奇心，他们会很开心，觉得老师通情达理，接下来的课他们会听的更认真。管教像外科手术一样需要精确，不可随意动刀，不能信口开河。尤其重要的是，老师要以身作则，示范良好态度。
《接受我的爱》虽然这本书已经历经数十年，但是其中严寒的智慧和真理并没有过时，因为父母对孩子的操心、教师对学生的费心，都是永远不变的轮回，也注定是永远也说不完的故事。
接受不必治疗函告读后感
在英国的医院中，病人被查出患有不治之症时，医生会主动开出不必治疗的告知函，希望患者直接回家，在家里平静地等待死神的降临。有一位患者被查出肺癌晚期时，没有变得暴躁，而是平静地接受了一切，与他的两个儿子一同度过了最后的美好时光。同时，还有一位医生，他也被查出患有胰腺癌，尽管仍有10%的几率能够治愈，但他选择了放弃治疗，因为他知道，化疗会使人变得骨瘦如柴，他要把自己最好的一面永远留给身边的人。在最后的一点时间里，他完成了之前一直想做却没有做的事情，不带遗憾地离开了人世。
品读完这篇文章，仔细回味，他们如此地坦然面对生活，或许就是因为拥有一颗乐观的心吧。
人生百年不可能一帆风顺，命运总是在人生的道路上设下各种关卡。面对这些困难、挫折时，你是否无数次地曾想过放弃？乐观地面对吧，只要你坚守自己的信念，一切困难险作文阻都阻挡不了我们前进的步伐。司马迁惨遭宫刑，然而他并没有意志消沉，而是以先父为榜样，最终著成了二十四史的开山之作《史记》；贝多芬双耳失聪，但他付出了比常人高几十倍甚至几百倍的努力，最终创作出诸多举世闻名的曲目；海伦凯勒先天看不见也听不见，
但她凭借自己强大的意志力，遨游于文学的世界里，最终成为一代作家。当上帝为你关上一扇门时，必定会为你留下一扇窗，窗外是另一番精彩纷呈的世界。
记得小品里曾有过这样一句话：我们不能总想着自己没啥，要多想想自己有啥。生活总是充满了磕磕绊绊，我们不应该怨天尤人，要利用自己现有的一切去做自己想做且能够做的事情。其实，我们本身就是一笔财富，要多加利用自己身上的闪光点，必能创造出一番属于自己的天地。
生活就是一面镜子，你对它笑，它也会对你笑。就让我们用微笑来面对生活吧！
《生命中不克不及接受之轻》读后感1500字
《生命中不能承受之轻》读后感1500字
《生命中不能承受之轻》这本书，断断续续听到不少人的推荐和高评价，一直想看但是拿起来很多次都看了一点点就看不动了，可能因为工作太累，也可能年龄阅历不够，总之一直没看进去。这段时间辞职了，那天坐长途汽车，拿起来看了几页就被镇住了。借用周杰伦的一句话来说就是实在是太屌了！作为一个喜欢看书的人，长这么大看的书不少，但是从来没有一本书给我这么大的心灵震动和共鸣。这不仅仅是一本小说，这绝对是一本哲学和心理学的伟大著作。
如果用一个词来形容，对应这本书的就是字字珠玑，小说中几乎每句话都包含深刻的哲学思考。在关于人生的轻与重，灵与肉，忠诚和背叛，事业和爱情，理想和现实等等逃不开的人生意义问题上都有入木三分的思考和诠释。
何为生命之轻？生命不管是长或者短，对于每个人来说在任何时候都只有一次选择的机会，你永远无法知道你没走的那条路会讲你带向何方，人生如果是作一幅画，那么生活就是一张没有什么意义的草图，最终也不会成为一幅图画，如果生命属于我们只有一次，我们当然也可以说根本没有生命，这就是生命之最轻；生命失去独立性，一不小心我们的人生就会活到了别人的口水里或者成为别人生命无意义的延续那么生命就成为无意义的轻。
同时，生命也是沉重的。无法逃避的责任、纠缠不清的感情、永不满足的欲望、必须如此的执念、潜藏深处的同情共同构成了生命的沉重。
但是沉重是真的悲惨，而轻松就真的快乐吗？最沉重的负担压得我们坍塌了，但是也许最沉重的负担同时也是一种生命最为充实的象征，负担越重，我们的生活也就越贴近真切和实在。反之生命之轻呢，如果抛开了所有的欲望和责任，人将变得比大气还轻，轻到了天国之上，离开了真实的生活，看似是到了天堂，其实也同时进了地狱。生命之轻和生命之重一样，无法承受。
心理学案例
特丽莎拥有一个索取型的母亲，母亲一直认为是因为特丽莎而失去一切(而不是自己的无知或者什么)。过去的一切无法改变，所以作为女儿的特丽莎便拥有了无法弥补改变的原罪(负罪感)，她做一切事情来讨得母亲的欢心，迎合她母亲看不见灵魂肉体集中营的世界。但是人毕竟是有灵魂的，一直追求上进的特丽莎遇到了自己的爱人托马斯，这句话印象深刻托马斯的声音把她那怯懦的灵魂从她的身体深处呼唤了出来。但是父母对孩子的影响是巨大而无法逆转的，特丽莎逃离了母亲的世界，但是一直在梦中充满恐惧。
书中关于女画家萨宾那和其情人弗兰茨的误解小词典，也很有意思。弗兰茨的经历让他认为忠诚是自己最看重也是自己所具备的最重要的品质，而对于萨宾那来说，小时候严格的按部就班的家庭让其心灵深处最大的需求是独立，也就是意味着抛开所有旧秩序的背叛对萨宾那最有吸引力。其实每个人的行为模式就那几种，我们只是在不同的场合，不同的事情，不同的人身上重复着几种模式而已，如同萨芬娜一生一直在实践各种形式的背叛一样。
不想再写了，这本书是大师之作，我的诠释再多再好也不如读原著来的好。何况如果只是读哲学的理论那是非常枯燥乏味的，所以作者借助小说的题材传递了众多的哲学思考，所以，去读原著吧
《生命中不能承受之轻》读后感1500字
《生命中不能承受之轻》，初看书名就油然而生一种肃穆的感觉，不由得端正了身子，小心翼翼地捧起它来翻阅。
《生命中不能承受之轻》以医生托马斯、摄影爱好者特丽莎、画家萨宾娜、大学教师弗兰茨等人的生活为线索，通过他们之间的感情纠葛，散文化地展现了苏军入侵后，捷克各阶层人民的生活和情绪，富于哲理地探讨了人类天性中的媚俗本质，从而具备了从一个民族走向全人类的深广内涵。作者米兰昆德拉在这部小说中，围绕几个人物的不同经历，经他们对生命的选择将小说引入哲学层面，对诸如回归、媚俗、遗忘、时间偶然性与必然性等多个范畴进行了思考。这是一部哲理小说，与传统的小说不同，它不再通过故事情境本身吸引读者，而是用将读者引入哲理的思考之中，通过生活中具体的事件引起读者形而上的深层思考。
生命的存在与价值的问题是任何一个人也无法逃避的问题，生命只是一个过程而已。在米兰昆德拉看来，人生是一种痛苦，这种痛苦来自于我们对生活目标的错误选择，对生命价值的错误判断，世人都在为自己的目的而孜孜追求，殊不知，目标本身就是一种空虚。生命因追求而变得庸俗，人类成了被追求所役使的奴隶，在追求的名义下，我们不论是放浪形骸，还是循规蹈矩，最终只是无休止地重复前人。因此，人类的历史最终将只剩下两个字媚俗。
读它时心情很压抑，米兰昆德拉就像张爱玲，笔锋直指人类最原始的欲望，直接、犀利。可人们却不得不承认，这些欲望的真实和无德。我想米兰要说的是：无德为轻，轻让人们无法负载在生命的轨道上。
书里的一个情节特别让我感触良多：特雷莎的妈妈年轻时很漂亮，她有九个追求者。第一个最英俊，第二个最机智，第三个最富有，第四个最健康，第五个最高贵，第六个最会背诗，第七个曾周游世界，第八个会拉小提琴，第九个最有男子气概。特雷莎的妈妈最终嫁给了第九个，不是因为她爱他，而是因为她和他不小心有了特雷莎。她不爱特雷莎，她觉得特蕾莎是她的拖油瓶，害得她被迫呆在第九个男人的身边她一直在想另外八个都比第九个好。她在想她还没有追求过别人，于是，她离开了最有男子气概的男人，追求一个没有男子气概，犯过几次罪，有过两次离婚的男人。后来，她嫁给了他，从此，她开始沦落，渐渐失去美貌，变成泼妇。
读博文《接受是爱的开始》读后感
读博文《接受是爱的开始》读后感
我想很多人或多或少都会经历这个“表面如一”到“表面不如一”再到“真正愉悦接纳”的过程。
实际上为什么我们一开始无法接受，原因还是在我们自己，我们每个人心中有很多伤口，这些伤口总会因为某一些事（别人的行为刺激下）跑出来，让我们痛苦和暴跳如雷，或者委屈失望等等。这些伤口也许是童年时，也许是原生家庭留下来的。
就象今天我为老公不坚持去看中医的事有情绪，我问自己我为什么有情绪，因为我心中有一个心结，我害怕老公身体不好，早早离去或者增加我们经济上的负担。实际上我的害怕有用吗，我能预知未来吗？我不是上帝，我为什么会为无法预知的事就担心害怕呢。还有我为什么害怕，应该是我内在中缺乏安全感吧
然后我看到文月老师今早的答疑中有一句话触动了我：爱就是允许一切如是，允许每个人都以自己喜欢的生活方式去生活。着名的人本主义心理学大师罗杰斯说：爱是深深的理解与接受。
这句话让我对老公这方面的心结释然了，他可能更多是因为我的要求才去看中医，我给他传达了一份重重的压力。我为什么不让他按照自己的方式自由自在的生活呢。难道他这样我就不爱他了吗，当初我们结婚时，他也是这样，那时候爱他，现在为什么就不爱了，难道婚姻就是让对方按照自己的想法去改变吗？
我们改变不了任何人，只能改变自己，当这份心结释然后，不仅放过了别人，更是放过了自己。爱就是允许每一个人以自己喜欢的方式自由的生活。以后我要用这句话面对我所爱的人
试想想，当我所爱的人，都能够自由自在的按自己喜欢的方式生活，那是多么美好的事，他们开心地生活，我也开心地生活，真是幸福的感觉。
我把今天的感想告诉了老公，能听出他的如释重负。
很喜欢在哪种里看到的严老师写的一段话：有一天你不再寻找爱情，只是去爱，你不再渴望成功，只是去做，你不再追求成长，只是去修。那么，一切才真正开始！那么，爱得美，做得成，修得好！灵魂走在回家的路上，这种美妙殊胜的感觉远远超越你想要的爱情、成功、成长。
现在的我有一些能体会到，只要去爱，不再向别人索求爱的感觉真的很美好，确实象灵魂走在回家的路上。
《生命中不克不及接受之轻》读后感1000字
《生命中不能承受之轻》读后感
《生命中不能承受之轻》这本书，断断续续听到不少人的推荐和高评价，一直想看但是拿起来很多次都看了一点点就看不动了，可能因为工作太累，也可能年龄阅历不够，总之一直没看进去。这段时间辞职了，那天坐长途汽车，拿起来看了几页就被镇住了。借用周杰伦的一句话来说就是实在是太屌了！作为一个喜欢看书的人，长这么大看的书不少，但是从来没有一本书给我这么大的心灵震动和共鸣。这不仅仅是一本小说，这绝对是一本哲学和心理学的伟大著作。
如果用一个词来形容，对应这本书的就是字字珠玑，小说中几乎每句话都包含深刻的哲学思考。在关于人生的轻与重，灵与肉，忠诚和背叛，事业和爱情，理想和现实等等逃不开的人生意义问题上都有入木三分的思考和诠释。
何为生命之轻？生命不管是长或者短，对于每个人来说在任何时候都只有一次选择的机会，你永远无法知道你没走的那条路会讲你带向何方，人生如果是作一幅画，那么生活就是一张没有什么意义的草图，最终也不会成为一幅图画，如果生命属于我们只有一次，我们当然也可以说根本没有生命，这就是生命之最轻；生命失去独立性，一不小心我们的人生就会活到了别人的口水里或者成为别人生命无意义的延续那么生命就成为无意义的轻。
同时，生命也是沉重的。无法逃避的责任、纠缠不清的感情、永不满足的欲望、必须如此的执念、潜藏深处的同情共同构成了生命的沉重。
但是沉重是真的悲惨，而轻松就真的快乐吗？最沉重的负担压得我们坍塌了，但是也许最沉重的负担同时也是一种生命最为充实的象征，负担越重，我们的生活也就越贴近真切和实在。反之生命之轻呢，如果抛开了所有的欲望和责任，人将变得比大气还轻，轻到了天国之上，离开了真实的生活，看似是到了天堂，其实也同时进了地狱。生命之轻和生命之重一样，无法承受。
心理学案例
特丽莎拥有一个索取型的母亲，母亲一直认为是因为特丽莎而失去一切（而不是自己的无知或者什么）。过去的一切无法改变，所以作为女儿的特丽莎便拥有了无法弥补改变的原罪（负罪感），她做一切事情来讨得母亲的欢心，迎合她母亲看不见灵魂肉体集中营的世界。但是人毕竟是有灵魂的，一直追求上进的特丽莎遇到了自己的爱人托马斯，这句话印象深刻托马斯的声音把她那怯懦的灵魂从她的身体深处呼唤了出来。但是父母对孩子的影响是巨大而无法逆转的，特丽莎逃离了母亲的世界，但是一直在梦中充满恐惧。
书中关于女画家萨宾那和其情人弗兰茨的误解小词典，也很有意思。弗兰茨的经历让他认为忠诚是自己最看重也是自己所具备的最重要的品质，而对于萨宾那来说，小时候严格的按部就班的家庭让其心灵深处最大的需求是独立，也就是意味着抛开所有旧秩序的背叛对萨宾那最有吸引力。其实每个人的行为模式就那几种，我们只是在不同的场合，不同的事情，不同的人身上重复着几种模式而已，如同萨芬娜一生一直在实践各种形式的背叛一样。
不想再写了，这本书是大师之作，我的诠释再多再好也不如读原著来的好。何况如果只是读哲学的理论那是非常枯燥乏味的，所以作者借助小说的题材传递了众多的哲学思考，所以，去读原著吧
《生命中不能承受之轻》读后感1000字
《生命中不能承受之轻》，初看书名就油然而生一种肃穆的感觉，不由得端正了身子，小心翼翼地捧起它来翻阅。
《生命中不能承受之轻》以医生托马斯、摄影爱好者特丽莎、画家萨宾娜、大学教师弗兰茨等人的生活为线索，通过他们之间的感情纠葛，散文化地展现了苏军入侵后，捷克各阶层人民的生活和情绪，富于哲理地探讨了人类天性中的媚俗本质，从而具备了从一个民族走向全人类的深广内涵。作者米兰昆德拉在这部小说中，围绕几个人物的不同经历，经他们对生命的选择将小说引入哲学层面，对诸如回归、媚俗、遗忘、时间偶然性与必然性等多个范畴进行了思考。这是一部哲理小说，与传统的小说不同，它不再通过故事情境本身吸引读者，而是用将读者引入哲理的思考之中，通过生活中具体的事件引起读者形而上的深层思考。
生命的存在与价值的问题是任何一个人也无法逃避的问题，生命只是一个过程而已。在米兰昆德拉看来，人生是一种痛苦，这种痛苦来自于我们对生活目标的错误选择，对生命价值的错误判断，世人都在为自己的目的而孜孜追求，殊不知，目标本身就是一种空虚。生命因追求而变得庸俗，人类成了被追求所役使的奴隶，在追求的名义下，我们不论是放浪形骸，还是循规蹈矩，最终只是无休止地重复前人。因此，人类的历史最终将只剩下两个字--媚俗。
读它时心情很压抑，米兰昆德拉就像张爱玲，笔锋直指人类最原始的欲望，直接、犀利。可人们却不得不承认，这些欲望的真实和无德。我想米兰要说的是：无德为轻，轻让人们无法负载在生命的轨道上。
书里的一个情节特别让我感触良多：特雷莎的妈妈年轻时很漂亮，她有九个追求者。第一个最英俊，第二个最机智，第三个最富有，第四个最健康，第五个最高贵，第六个最会背诗，第七个曾周游世界，第八个会拉小提琴，第九个最有男子气概。特雷莎的妈妈最终嫁给了第九个，不是因为她爱他，而是因为她和他不小心有了特雷莎。她不爱特雷莎，她觉得特蕾莎是她的拖油瓶，害得她被迫呆在第九个男人的身边--她一直在想另外八个都比第九个好。她在想她还没有追求过别人，于是，她离开了最有男子气概的男人，追求一个没有男子气概，犯过几次罪，有过两次离婚的男人。后来，她嫁给了他，从此，她开始沦落，渐渐失去美貌，变成泼妇。
这段我印象最深刻。就像造物主不会让某一个人拥有一切旁人所羡慕的东西，作者把九种特质分配到九个人身上，特雷莎的妈妈只能从中选一个。然而她谁都想要，同时她不知道自己最需要的是什么。她的贪婪让她来到一个一无所有的人身边。她开始失去，失去美貌，失去生活品质，失去灵魂。当特雷莎把门锁上，要求自己最基本权利的时候，作为妈妈的她暴跳如雷，她才意识到一切在离她而去，她在用最后母亲的身份，几乎是要挟她女儿留下。可这些都是徒劳的，因为她从没有承担过生命中的责任，无论是对社会、对家庭、还是对亲人。她死掉也只是轻轻地一闭眼，不会有任何重量，她失掉了灵魂。
生命不克不及接受之轻读后感600字
【第1篇】
这本书比较难懂，而且大概一个多星期之前很快的读完了，现在来写读后感显得很勉强。脑子里面只记得很少的一部分了。
首先就是托马斯和特丽莎的奇怪的爱情。仅仅见过一面双方就这么相爱了。而且理由也不是一见钟情什么的。其实我觉得托马斯开始是并不爱特丽莎的，只是因为她介入生活，她像水中漂来的一个婴儿。托马斯最终到布拉格去我想也还不是真的爱特丽莎，而是无法承受生命之轻。
话说回来，生命的重我轻我认为主要是对于家庭还有亲人或者其他的什么事情上面的责任上。生命轻浮就像没有责任一样，长这么大也还觉得自己是小孩，完全不担负对于家庭的责任。我觉得现在很多人都是这样的，整天在学校里玩游戏，课也不上，其实就是脱离责任，这样只会让自己变的没有重量，很空虚。
当然也不要过火，现阶段毕竟只是学生，所能够做的事情不多，学习是主要的。不要给自己太大的压力。
然后就是特丽莎和莎宾娜这两个女主角了，总觉得是很不同的两个人。打个也许不太恰当的比方吧，特丽莎就像是薛宝钗，莎宾娜就好象是林黛玉。恩，确实不太恰当。
然后最囧的就是佛兰茨了。一群人在柬埔寨的河边拿着喇叭对对面说话，迎来的却是无限的沉寂--没人理他们。真是黑色幽默，作者对于媚俗算是恨透了。
然后是特妮莎关于爱的一些想法。他和托马斯的爱和他对于卡列林（她的宠物狗）的爱。得出的结论是对于卡列林的爱更伟大，因为不求回报，只是单纯的爱。但是其实我不是很同意，爱情和博爱是不同的，没法拿来比较。爱情本来就是自私的，注意这一句。
现在对于这本书的理解也就是这样吧。等老一点在看吧。
当一个人旅游时，即使去同一个地方，20岁与30岁看到的风景是不同的，30岁与40岁看到的又不同。
【第2篇】
人们一直把“重”视为一种很可怕的事情，认为人们无法承受这种“重”无论是负担还是压力又后者是责任……甚至有很多人致力于研究减负减压……这就代表他们向往“轻”可是他们想过吗，无法承受“重”就代表可以承受“轻”了吗？萨宾娜觉得人的一生要承受的太多了所以她沉迷于背叛，背叛了母亲背叛了爱情背叛了国家…到最后背叛了背叛…当她发现自己的生命已没有附属物的时候，生命终于变得很轻很轻，像一片羽毛在天空中飘浮，失去了方向没有了重心，一时间她感到很惶恐，这种生命之轻是她永远都没有想过的。就是生命中不能承受之轻！在特丽莎眼里托马斯是强者在托马斯眼里特丽莎是个十足的弱者，他小心翼翼的呵护她！我们往往觉得弱者更需要同情其实软弱比强大还要可怕，特丽莎用他的软弱一点一点的改变着托马斯，她所作的一切其实只是为了证明托马斯对自己的爱，但是却给托马斯带来了很多的不幸，托马斯为何一再的妥协？因为特丽莎很软弱他怕她受到伤害。事实上这软弱比他的强大更加具有杀伤力！
这部小说颠覆了我固有的思想丰富了我的视角，给了我对待世界的另外一种态度。
【第3篇】
终于又有时间读点书了，感觉真好，淡淡的日子，淡淡的过，似乎曾经也这样提到过！
《生命中不能承受之轻》度过了第一部分第16节，终于读到了轻重的启示！细加掂量的决断与命运之声联系在一起；重、必然和价值是三个有内在联系的概念：必然者为重，重者才有价值。对于我们所有人来说，人的伟大在于他扛起命运，就像用肩膀顶住天穹的巨神阿特拉斯一样。人只有一次生命，绝无可能用试验来证明假设，因此他就永远不可能知道为自己情感所左右到底是对还是错。
我们都觉得，我们生命中的爱情若没有分量、无足轻重，那简直不可思议；我们总是想象我们的爱情是它应该存在的那种，没有了爱情，我们生命将不再是我们应有的生命。我们都坚信，满腹忧郁、留着吓人的长发的贝多芬本人，是在为我们伟大的爱情演奏“es muss sein！”
“如此必然的决定依赖的却是这样偶然的爱情。”
我的生命里多了太多的偶然，然而却没有一次让这些偶然成为必然，或许生活已经告诉了我必然的答案，只是我不知道，我无法接受，我不想承认这必然的结果！
如果和你的相遇一切从必然开始，那么过程中能否出现偶然的惊喜吗？
只有接受事实，才能美梦成真！
今天，我在网上看了一篇叫《一只丑小鸭的悲剧》。
看了题目以后，我心中有个问号：丑小鸭为什么会有悲剧？那为什么会有悲剧？我带着着两个问题在文中找到了答案。
文中的一只丑小鸭因听了一个故事而想变成一只美丽的白天鹅，离家出走了。看到这里，我觉得这是一只有理想的鸭子，但是它应该知道，要想变成一只白天鹅，那是一件不可能的事。我希望它要好好的活在现实生活当中。
当我读到：“他觉得自己张的越来越胖，但是他自我安慰，相信自己能变成白天鹅。”的时候，我觉得这只丑小鸭不应该这样自我安慰，如果它还是这样坚持下去，到后来美梦不会成真，他就会更加伤心，想回到亲人身边也来不及了！
同学们，你们瞧！那只丑小鸭是不是一只不相信事实，不听父母劝阻而落到悲惨命运的一只鸭子呢？俗话说的好：“不听老者言，吃亏在眼前。”我们可千万不能向那只丑小鸭那样呦？
生命不克不及接受之轻读后感600字2024
【第1篇】
这本书比较难懂，而且大概一个多星期之前很快的读完了，现在来写读后感显得很勉强。脑子里面只记得很少的一部分了。
首先就是托马斯和特丽莎的奇怪的爱情。仅仅见过一面双方就这么相爱了。而且理由也不是一见钟情什么的。其实我觉得托马斯开始是并不爱特丽莎的，只是因为她介入生活，她像水中漂来的一个婴儿。托马斯最终到布拉格去我想也还不是真的爱特丽莎，而是无法承受生命之轻。
话说回来，生命的重我轻我认为主要是对于家庭还有亲人或者其他的什么事情上面的责任上。生命轻浮就像没有责任一样，长这么大也还觉得自己是小孩，完全不担负对于家庭的责任。我觉得现在很多人都是这样的，整天在学校里玩游戏，课也不上，其实就是脱离责任，这样只会让自己变的没有重量，很空虚。
当然也不要过火，现阶段毕竟只是学生，所能够做的事情不多，学习是主要的。不要给自己太大的压力。
然后就是特丽莎和莎宾娜这两个女主角了，总觉得是很不同的两个人。打个也许不太恰当的比方吧，特丽莎就像是薛宝钗，莎宾娜就好象是林黛玉。恩，确实不太恰当。
然后最囧的就是佛兰茨了。一群人在柬埔寨的河边拿着喇叭对对面说话，迎来的却是无限的沉寂--没人理他们。真是黑色幽默，作者对于媚俗算是恨透了。
然后是特妮莎关于爱的一些想法。他和托马斯的爱和他对于卡列林（她的宠物狗）的爱。得出的结论是对于卡列林的爱更伟大，因为不求回报，只是单纯的爱。但是其实我不是很同意，爱情和博爱是不同的，没法拿来比较。爱情本来就是自私的，注意这一句。
现在对于这本书的理解也就是这样吧。等老一点在看吧。
当一个人旅游时，即使去同一个地方，20岁与30岁看到的风景是不同的，30岁与40岁看到的又不同。
【第2篇】
人们一直把“重”视为一种很可怕的事情，认为人们无法承受这种“重”无论是负担还是压力又后者是责任……甚至有很多人致力于研究减负减压……这就代表他们向往“轻”可是他们想过吗，无法承受“重”就代表可以承受“轻”了吗？萨宾娜觉得人的一生要承受的太多了所以她沉迷于背叛，背叛了母亲背叛了爱情背叛了国家…到最后背叛了背叛…当她发现自己的生命已没有附属物的时候，生命终于变得很轻很轻，像一片羽毛在天空中飘浮，失去了方向没有了重心，一时间她感到很惶恐，这种生命之轻是她永远都没有想过的。就是生命中不能承受之轻！在特丽莎眼里托马斯是强者在托马斯眼里特丽莎是个十足的弱者，他小心翼翼的呵护她！我们往往觉得弱者更需要同情其实软弱比强大还要可怕，特丽莎用他的软弱一点一点的改变着托马斯，她所作的一切其实只是为了证明托马斯对自己的爱，但是却给托马斯带来了很多的不幸，托马斯为何一再的妥协？因为特丽莎很软弱他怕她受到伤害。事实上这软弱比他的强大更加具有杀伤力！
这部小说颠覆了我固有的思想丰富了我的视角，给了我对待世界的另外一种态度。
【第3篇】
终于又有时间读点书了，感觉真好，淡淡的日子，淡淡的过，似乎曾经也这样提到过！
《生命中不能承受之轻》度过了第一部分第16节，终于读到了轻重的启示！细加掂量的决断与命运之声联系在一起；重、必然和价值是三个有内在联系的概念：必然者为重，重者才有价值。对于我们所有人来说，人的伟大在于他扛起命运，就像用肩膀顶住天穹的巨神阿特拉斯一样。人只有一次生命，绝无可能用试验来证明假设，因此他就永远不可能知道为自己情感所左右到底是对还是错。
我们都觉得，我们生命中的爱情若没有分量、无足轻重，那简直不可思议；我们总是想象我们的爱情是它应该存在的那种，没有了爱情，我们生命将不再是我们应有的生命。我们都坚信，满腹忧郁、留着吓人的长发的贝多芬本人，是在为我们伟大的爱情演奏“es muss sein！”
“如此必然的决定依赖的却是这样偶然的爱情。”
我的生命里多了太多的偶然，然而却没有一次让这些偶然成为必然，或许生活已经告诉了我必然的答案，只是我不知道，我无法接受，我不想承认这必然的结果！
如果和你的相遇一切从必然开始，那么过程中能否出现偶然的惊喜吗？
读后感大全：勇敢，才能接受到来的苦难和恐惧
《安妮日记》是犹太少女安妮在二战中遗留下来的一本个人日记，它真实地记述了她与家人以及另两个犹太家庭为逃避纳粹迫害而度过的长达两年的隐蔽生活。安妮从13岁生日写起，一直写到1944年8月4日。他们的隐居地被德国党卫军查抄前不久。这个不到16岁的安妮就被纳粹失去了生命。
安妮的每一篇日记写的不是战争对她的伤害，而是她对待战争的乐观。也许我们会因为一些小小的挫折而轻言放弃，会因为一点小小的困难而怨天尤人。但是，《安妮日记》会给我们引导正确的道路。我很喜欢安妮日记中的一句话：只要你无畏的看着天空，你就会知道，自己的内心一片纯净，幸福也会再次来到！
我想起了一件事。那天，瑟瑟秋雨。我哭着跑出了家，因为妈妈错怪我了。我好伤心好伤心，泪水打湿了我的脸颊。我奋力的站了起来，在雨中跑着，希望能忘记这不愉快的事。跑着，跑着。突然想到了那句话只要你无畏的看着天空，你就会知道，自己的内心一片纯净，幸福也会再次来到！就在这时，妈妈走了过来，对我说：我知道不是你的错，回家吧！我抬头望了望天空，好像没有那么灰暗了，展现给我的是一片蔚蓝！此时，我的心里暖暖的，和冬天的太阳一样。
安妮历经磨难而乐观的态度，身处绝境却不放弃希望的精神值得我们去学习。让我们磨练自己，在困难面前永不低头，为实现自己的理想而不断努力向前！
《生命中不克不及接受之轻》读后感1500字2024
《生命中不能承受之轻》读后感1500字2024
《生命中不能承受之轻》这本书，断断续续听到不少人的推荐和高评价，一直想看但是拿起来很多次都看了一点点就看不动了，可能因为工作太累，也可能年龄阅历不够，总之一直没看进去。这段时间辞职了，那天坐长途汽车，拿起来看了几页就被镇住了。借用周杰伦的一句话来说就是实在是太屌了！作为一个喜欢看书的人，长这么大看的书不少，但是从来没有一本书给我这么大的心灵震动和共鸣。这不仅仅是一本小说，这绝对是一本哲学和心理学的伟大著作。
如果用一个词来形容，对应这本书的就是字字珠玑，小说中几乎每句话都包含深刻的哲学思考。在关于人生的轻与重，灵与肉，忠诚和背叛，事业和爱情，理想和现实等等逃不开的人生意义问题上都有入木三分的思考和诠释。
何为生命之轻？生命不管是长或者短，对于每个人来说在任何时候都只有一次选择的机会，你永远无法知道你没走的那条路会讲你带向何方，人生如果是作一幅画，那么生活就是一张没有什么意义的草图，最终也不会成为一幅图画，如果生命属于我们只有一次，我们当然也可以说根本没有生命，这就是生命之最轻；生命失去独立性，一不小心我们的人生就会活到了别人的口水里或者成为别人生命无意义的延续那么生命就成为无意义的轻。
同时，生命也是沉重的。无法逃避的责任、纠缠不清的感情、永不满足的欲望、必须如此的执念、潜藏深处的同情共同构成了生命的沉重。
但是沉重是真的悲惨，而轻松就真的快乐吗？最沉重的负担压得我们坍塌了，但是也许最沉重的负担同时也是一种生命最为充实的象征，负担越重，我们的生活也就越贴近真切和实在。反之生命之轻呢，如果抛开了所有的欲望和责任，人将变得比大气还轻，轻到了天国之上，离开了真实的生活，看似是到了天堂，其实也同时进了地狱。生命之轻和生命之重一样，无法承受。
心理学案例
特丽莎拥有一个索取型的母亲，母亲一直认为是因为特丽莎而失去一切(而不是自己的无知或者什么)。过去的一切无法改变，所以作为女儿的特丽莎便拥有了无法弥补改变的原罪(负罪感)，她做一切事情来讨得母亲的欢心，迎合她母亲看不见灵魂肉体集中营的世界。但是人毕竟是有灵魂的，一直追求上进的特丽莎遇到了自己的爱人托马斯，这句话印象深刻托马斯的声音把她那怯懦的灵魂从她的身体深处呼唤了出来。但是父母对孩子的影响是巨大而无法逆转的，特丽莎逃离了母亲的世界，但是一直在梦中充满恐惧。
书中关于女画家萨宾那和其情人弗兰茨的误解小词典，也很有意思。弗兰茨的经历让他认为忠诚是自己最看重也是自己所具备的最重要的品质，而对于萨宾那来说，小时候严格的按部就班的家庭让其心灵深处最大的需求是独立，也就是意味着抛开所有旧秩序的背叛对萨宾那最有吸引力。其实每个人的行为模式就那几种，我们只是在不同的场合，不同的事情，不同的人身上重复着几种模式而已，如同萨芬娜一生一直在实践各种形式的背叛一样。
不想再写了，这本书是大师之作，我的诠释再多再好也不如读原著来的好。何况如果只是读哲学的理论那是非常枯燥乏味的，所以作者借助小说的题材传递了众多的哲学思考，所以，去读原著吧
《生命中不能承受之轻》读后感1500字2024
《生命中不能承受之轻》，初看书名就油然而生一种肃穆的感觉，不由得端正了身子，小心翼翼地捧起它来翻阅。
《生命中不能承受之轻》以医生托马斯、摄影爱好者特丽莎、画家萨宾娜、大学教师弗兰茨等人的生活为线索，通过他们之间的感情纠葛，散文化地展现了苏军入侵后，捷克各阶层人民的生活和情绪，富于哲理地探讨了人类天性中的媚俗本质，从而具备了从一个民族走向全人类的深广内涵。作者米兰昆德拉在这部小说中，围绕几个人物的不同经历，经他们对生命的选择将小说引入哲学层面，对诸如回归、媚俗、遗忘、时间偶然性与必然性等多个范畴进行了思考。这是一部哲理小说，与传统的小说不同，它不再通过故事情境本身吸引读者，而是用将读者引入哲理的思考之中，通过生活中具体的事件引起读者形而上的深层思考。
生命的存在与价值的问题是任何一个人也无法逃避的问题，生命只是一个过程而已。在米兰昆德拉看来，人生是一种痛苦，这种痛苦来自于我们对生活目标的错误选择，对生命价值的错误判断，世人都在为自己的目的而孜孜追求，殊不知，目标本身就是一种空虚。生命因追求而变得庸俗，人类成了被追求所役使的奴隶，在追求的名义下，我们不论是放浪形骸，还是循规蹈矩，最终只是无休止地重复前人。因此，人类的历史最终将只剩下两个字媚俗。
读它时心情很压抑，米兰昆德拉就像张爱玲，笔锋直指人类最原始的欲望，直接、犀利。可人们却不得不承认，这些欲望的真实和无德。我想米兰要说的是：无德为轻，轻让人们无法负载在生命的轨道上。
书里的一个情节特别让我感触良多：特雷莎的妈妈年轻时很漂亮，她有九个追求者。第一个最英俊，第二个最机智，第三个最富有，第四个最健康，第五个最高贵，第六个最会背诗，第七个曾周游世界，第八个会拉小提琴，第九个最有男子气概。特雷莎的妈妈最终嫁给了第九个，不是因为她爱他，而是因为她和他不小心有了特雷莎。她不爱特雷莎，她觉得特蕾莎是她的拖油瓶，害得她被迫呆在第九个男人的身边她一直在想另外八个都比第九个好。她在想她还没有追求过别人，于是，她离开了最有男子气概的男人，追求一个没有男子气概，犯过几次罪，有过两次离婚的男人。后来，她嫁给了他，从此，她开始沦落，渐渐失去美貌，变成泼妇。
这段我印象最深刻。就像造物主不会让某一个人拥有一切旁人所羡慕的东西，作者把九种特质分配到九个人身上，特雷莎的妈妈只能从中选一个。然而她谁都想要，同时她不知道自己最需要的是什么。她的贪婪让她来到一个一无所有的人身边。她开始失去，失去美貌，失去生活品质，失去灵魂。当特雷莎把门锁上，要求自己最基本权利的时候，作为妈妈的她暴跳如雷，她才意识到一切在离她而去，她在用最后母亲的身份，几乎是要挟她女儿留下。可这些都是徒劳的，因为她从没有承担过生命中的责任，无论是对社会、对家庭、还是对亲人。她死掉也只是轻轻地一闭眼，不会有任何重量，她失掉了灵魂。
读《浅笑着接受一切》有感400字
小编小编为大家整理了一篇《微笑承受一切》读感范文，更多读后感尽在小编。
读《微笑着承受一切》有感400字
最近，我读了《微笑承受一切》这篇课文，我非常佩服桑兰不屈的精神。
课文主要讲了桑兰在美国纽约跳马比赛的试跳时发生了意外情况：她头朝下从马箱重重地摔了下来，顿时，胸部以下完全失去知觉，第6节和第7节颈椎骨骨折，当时队友们来看望桑兰时，都忍不住失声痛苦，但桑兰却很坚强，没有掉一滴眼泪。
有一次，我在体育课上不小心把脚给扭了，但我没哭，我觉得我很勇敢，但和桑兰比起，我这点小伤算得了什么呀!桑兰可是颈椎骨骨折啊!桑兰不但没有掉一滴眼泪，而且还急切的询问队友们的比赛情况。我以后要想桑兰学习，学习她那不屈不饶的精神。
桑兰，我很敬佩你，原本17岁的你前途一片光明，但一次意外事故的发生却让你饱受痛苦的折磨，每天必须面对的是剧痛，但你却表现出了常人没有的韧性和耐力。这或许是你长年从事体育运动保持下来的品质，你终于能自己穿衣，自己刷牙，自己吃饭了，这些进步是多么令人惊喜!你在挑战着生命的极限，你在创造着生命的奇迹。你那积极乐观、顽强不屈的精神深深地烙印在每个人的心中。
《生命中不克不及接受之轻》读后感1000字2024
《生命中不能承受之轻》读后感
《生命中不能承受之轻》这本书，断断续续听到不少人的推荐和高评价，一直想看但是拿起来很多次都看了一点点就看不动了，可能因为工作太累，也可能年龄阅历不够，总之一直没看进去。这段时间辞职了，那天坐长途汽车，拿起来看了几页就被镇住了。借用周杰伦的一句话来说就是实在是太屌了！作为一个喜欢看书的人，长这么大看的书不少，但是从来没有一本书给我这么大的心灵震动和共鸣。这不仅仅是一本小说，这绝对是一本哲学和心理学的伟大著作。
如果用一个词来形容，对应这本书的就是字字珠玑，小说中几乎每句话都包含深刻的哲学思考。在关于人生的轻与重，灵与肉，忠诚和背叛，事业和爱情，理想和现实等等逃不开的人生意义问题上都有入木三分的思考和诠释。
何为生命之轻？生命不管是长或者短，对于每个人来说在任何时候都只有一次选择的机会，你永远无法知道你没走的那条路会讲你带向何方，人生如果是作一幅画，那么生活就是一张没有什么意义的草图，最终也不会成为一幅图画，如果生命属于我们只有一次，我们当然也可以说根本没有生命，这就是生命之最轻；生命失去独立性，一不小心我们的人生就会活到了别人的口水里或者成为别人生命无意义的延续那么生命就成为无意义的轻。
同时，生命也是沉重的。无法逃避的责任、纠缠不清的感情、永不满足的欲望、必须如此的执念、潜藏深处的同情共同构成了生命的沉重。
但是沉重是真的悲惨，而轻松就真的快乐吗？最沉重的负担压得我们坍塌了，但是也许最沉重的负担同时也是一种生命最为充实的象征，负担越重，我们的生活也就越贴近真切和实在。反之生命之轻呢，如果抛开了所有的欲望和责任，人将变得比大气还轻，轻到了天国之上，离开了真实的生活，看似是到了天堂，其实也同时进了地狱。生命之轻和生命之重一样，无法承受。
心理学案例
特丽莎拥有一个索取型的母亲，母亲一直认为是因为特丽莎而失去一切（而不是自己的无知或者什么）。过去的一切无法改变，所以作为女儿的特丽莎便拥有了无法弥补改变的原罪（负罪感），她做一切事情来讨得母亲的欢心，迎合她母亲看不见灵魂肉体集中营的世界。但是人毕竟是有灵魂的，一直追求上进的特丽莎遇到了自己的爱人托马斯，这句话印象深刻托马斯的声音把她那怯懦的灵魂从她的身体深处呼唤了出来。但是父母对孩子的影响是巨大而无法逆转的，特丽莎逃离了母亲的世界，但是一直在梦中充满恐惧。
书中关于女画家萨宾那和其情人弗兰茨的误解小词典，也很有意思。弗兰茨的经历让他认为忠诚是自己最看重也是自己所具备的最重要的品质，而对于萨宾那来说，小时候严格的按部就班的家庭让其心灵深处最大的需求是独立，也就是意味着抛开所有旧秩序的背叛对萨宾那最有吸引力。其实每个人的行为模式就那几种，我们只是在不同的场合，不同的事情，不同的人身上重复着几种模式而已，如同萨芬娜一生一直在实践各种形式的背叛一样。
不想再写了，这本书是大师之作，我的诠释再多再好也不如读原著来的好。何况如果只是读哲学的理论那是非常枯燥乏味的，所以作者借助小说的题材传递了众多的哲学思考，所以，去读原著吧
《生命中不能承受之轻》读后感1000字2024
《生命中不能承受之轻》，初看书名就油然而生一种肃穆的感觉，不由得端正了身子，小心翼翼地捧起它来翻阅。
《生命中不能承受之轻》以医生托马斯、摄影爱好者特丽莎、画家萨宾娜、大学教师弗兰茨等人的生活为线索，通过他们之间的感情纠葛，散文化地展现了苏军入侵后，捷克各阶层人民的生活和情绪，富于哲理地探讨了人类天性中的媚俗本质，从而具备了从一个民族走向全人类的深广内涵。作者米兰昆德拉在这部小说中，围绕几个人物的不同经历，经他们对生命的选择将小说引入哲学层面，对诸如回归、媚俗、遗忘、时间偶然性与必然性等多个范畴进行了思考。这是一部哲理小说，与传统的小说不同，它不再通过故事情境本身吸引读者，而是用将读者引入哲理的思考之中，通过生活中具体的事件引起读者形而上的深层思考。
生命的存在与价值的问题是任何一个人也无法逃避的问题，生命只是一个过程而已。在米兰昆德拉看来，人生是一种痛苦，这种痛苦来自于我们对生活目标的错误选择，对生命价值的错误判断，世人都在为自己的目的而孜孜追求，殊不知，目标本身就是一种空虚。生命因追求而变得庸俗，人类成了被追求所役使的奴隶，在追求的名义下，我们不论是放浪形骸，还是循规蹈矩，最终只是无休止地重复前人。因此，人类的历史最终将只剩下两个字--媚俗。
读它时心情很压抑，米兰昆德拉就像张爱玲，笔锋直指人类最原始的欲望，直接、犀利。可人们却不得不承认，这些欲望的真实和无德。我想米兰要说的是：无德为轻，轻让人们无法负载在生命的轨道上。
书里的一个情节特别让我感触良多：特雷莎的妈妈年轻时很漂亮，她有九个追求者。第一个最英俊，第二个最机智，第三个最富有，第四个最健康，第五个最高贵，第六个最会背诗，第七个曾周游世界，第八个会拉小提琴，第九个最有男子气概。特雷莎的妈妈最终嫁给了第九个，不是因为她爱他，而是因为她和他不小心有了特雷莎。她不爱特雷莎，她觉得特蕾莎是她的拖油瓶，害得她被迫呆在第九个男人的身边--她一直在想另外八个都比第九个好。她在想她还没有追求过别人，于是，她离开了最有男子气概的男人，追求一个没有男子气概，犯过几次罪，有过两次离婚的男人。后来，她嫁给了他，从此，她开始沦落，渐渐失去美貌，变成泼妇。
这段我印象最深刻。就像造物主不会让某一个人拥有一切旁人所羡慕的东西，作者把九种特质分配到九个人身上，特雷莎的妈妈只能从中选一个。然而她谁都想要，同时她不知道自己最需要的是什么。她的贪婪让她来到一个一无所有的人身边。她开始失去，失去美貌，失去生活品质，失去灵魂。当特雷莎把门锁上，要求自己最基本权利的时候，作为妈妈的她暴跳如雷，她才意识到一切在离她而去，她在用最后母亲的身份，几乎是要挟她女儿留下。可这些都是徒劳的，因为她从没有承担过生命中的责任，无论是对社会、对家庭、还是对亲人。她死掉也只是轻轻地一闭眼，不会有任何重量，她失掉了灵魂。
勇敢，才能接受到来的苦难和恐惧 (600字)
《安妮日记》是犹太少女安妮在二战中遗留下来的一本个人日记，它真实地记述了她与家人以及另两个犹太家庭为逃避纳粹迫害而度过的长达两年的隐蔽生活。安妮从13岁生日写起，一直写到1944年8月4日。他们的隐居地被德国党卫军查抄前不久。这个不到16岁的安妮就被纳粹失去了生命。
安妮的每一篇日记写的不是战争对她的伤害，而是她对待战争的乐观。也许我们会因为一些小小的挫折而轻言放弃，会因为一点小小的困难而怨天尤人。但是，《安妮日记》会给我们引导正确的道路。我很喜欢安妮日记中的一句话：只要你无畏的看着天空，你就会知道，自己的内心一片纯净，幸福也会再次来到！
我想起了一件事。那天，瑟瑟秋雨。我哭着跑出了家，因为妈妈错怪我了。我好伤心好伤心，泪水打湿了我的脸颊。我奋力的站了起来，在雨中跑着，希望能忘记这不愉快的事。跑着，跑着。突然想到了那句话只要你无畏的看着天空，你就会知道，自己的内心一片纯净，幸福也会再次来到！就在这时，妈妈走了过来，对我说：我知道不是你的错，回家吧！我抬头望了望天空，好像没有那么灰暗了，展现给我的是一片蔚蓝！此时，我的心里暖暖的，和冬天的太阳一样。
安妮历经磨难而乐观的态度，身处绝境却不放弃希望的精神值得我们去学习。让我们磨练自己，在困难面前永不低头，为实现自己的理想而不断努力向前！
五年级:吕冰冉
驱动力：在奖励与惩罚已全然失效的当下，如何焕发人的热情 读后感(3)篇
驱动力：在奖励与惩罚已全然失效的当下，如何焕发人的热情 读后感 第(1)篇
为什么奖励并没有让孩子爱上劳动？
在《重塑大脑重塑人生》一书中，“限制-诱导”运动疗法的创使人陶伯医生在研究猴子神经系统实验中，发现一个非常有趣的现象。在给猴子东西吃时，切断猴子一只手的神经，绑住另外一只可以灵活使用的手，每当猴子动它切断神经的手，就给它奖励，这个猴子就不会进步。他必须用“塑造”的方式，一点一点去引诱猴子作出他要的动作才行。
在《驱动力》一书中，作者讲述了一个恒河猴实验。威斯康星大学的心理学教授哈利·哈洛，在1949年的一天，和两位同事找了8只猴子进行了两周有关学习行为的实验。他们设计了一个简单装置，解开装置需要三个步骤：拔出插销，解开挂钩，掀开有铰链的盖子。实验员把猴子关到笼子里观察猴子的反应。让他们诧异的是，猴子在没有任何提示，没有任何鼓励，竟然专心致志地研究起来，而且也掀开了盖子。我们已经熟知的两种行为驱动力，一种是生物性驱动力：人类以及其他动物饮食以止饿，饮水以解渴，交配以满足性欲。第二种驱动力则是来自外在动机：主体做出特定行为时会得到来自环境的奖励或者惩罚。
但是在上述的第一个案例中，奖励并没有带来预期的效果。在第二个案例中，科学家没有给任何奖励，猴子却能自主地去研究插销。我们应该如何理解奖励和行为之间的关系呢？
在日常生活中，很多父母为了培养孩子的动手能力，常常用金钱来诱惑孩子做家务。比如说，刷一次碗就给五毛钱；拖一次地给一块钱等等。短期内好像效果很好，但是从此以后想要不给钱让孩子干活，就比登天还难。为什么呢？
在《驱动力》一书中，作者给了我们详细的讲解。本书作者丹尼尔·平克，他还著有一本《全新思维》，曾获得全球50位最具影响力的商业思想家之一的称号。他在本书中提出：这个时代不需要更好的管理，而需要自我管理的复兴。作者将上文提到的两个驱动力称为驱动力1.0和驱动力2.0，那在21世纪的现在是驱动力3.0时代的来临。
驱动力3.0时代来临
随着社会的发展，不同于工业社会的流水线工作，社会对创造性工作的需求越来越多。而创造性越强的工作，奖励就会抹杀工作中的创意。作者在书中介绍了一个火材盒的实验。对于明确被告知会有奖励的实验对象，想出办法的时间比对照组多花费了3分钟。作者在书中讲到，这个实验的结果告诉我们：奖励会使人们的关注面变窄，遮蔽他们宽广的视野，让他们没法看到常见事物的新用法。
孩子对各种事物的好奇心，本是存在的。他会蠢蠢欲动地想要去尝试。比如很多女孩子，在小时候，会尝试去洗衣服；男孩子看到妈妈在拖地，也会拿着拖把捣鼓。而我们需要做的是保持住他们的好奇心。犹记得自己小时候，看外婆揉面做包子。自己在一旁观看，非常想试一下，看着揉面的样子感觉非常有趣。幸运地是，后面也尝试了。而驱动力3.0就正是这种把活动的过程本身当做奖励的一种内在驱动力。由这种驱动力激发出来的行为，是自发的，不需要任何奖励。正如前文中恒河猴子实验中的猴子。通过认真琢磨，打开插销的一系列行为本身就是奖励。而一旦给了金钱，就把这种行为的内在驱动力置换为奖励。
那么我们应该如何正确使用奖励方法呢？作者也给我们做了一个非常清晰的图片。
根据需要完成的任务不同性质，采用不同的激励方法。那么在需要调用内在驱动力时就需要“既然—那么”的奖励方法。
驱动力3.0三大要素
那么怎样才算是拥有了内在驱动力呢？作者在书中提到了驱动力3.0的三大要素：自主，专精，目的。
一、自主：我做什么，我决定
自主顾名思义，就是自己的事情自己做主。作者在书中提到了工作上自主的四个方面，也给出了如何帮助孩子自主的八个方法。我们这里特别讲到两点。一个是给孩子零花钱，让孩子做家务，但不能把两者混淆。也是说给孩子零花钱，同时告诉孩子零花钱的好处，以及如何让他们自己决定如何花，并教会他们对金钱负责。对于家务活，让孩子知道家庭是建立在彼此的义务之上的。我的孩子三岁多，特别喜欢干家务活。每次我拖地时，他就跑过来帮忙。虽然有时会帮倒忙，但是我仍然鼓励他，并适时地夸奖他的行为。有时，他会很开心地说，妈妈，我又帮你拖地了。我会很认真地告诉他，拖地是为我们整个家庭服务，而不是为了妈妈。他会若有所思地说：拖好地，我的小汽车也可以开车了。
另外一点是表扬。对于孩子来说，家长的表扬非常重要。因此正确的表扬方式非常重要。作者列举了以下的方法：
表扬孩子的努力和采用的方法，而不是天分。
把表扬具体化。
表扬要在私下进行。
只在有原因的时候才给予表扬。
二、专精：把想做的事情做得越来越好
希斯赞特米哈伊，心流的发现者。在70年代初期做了一个实验。让参与实验者，每天做必须做的事情，而不做任何游戏性或者非工具性的事情。比如说你很喜欢读书，那你就不能读书；如果你喜欢洗衣服，那么就不能洗。实验结果在第二天就显现了，参加者开始头疼，行为变得迟钝，情绪不好。米哈伊在实验最后发现，剥夺心流仅仅两天以后，参与者情绪就恶化到了严重的程度。
作者在书中提到，驱动力3.0需要的深层次投入感，是一种必需品，我们需要它才能存活。它是我们灵魂的氧气。因此发现那些让你处于心流状态中的时刻，会让你更多的投入到专精活动中去，而忘记任何奖励，因为这些活动本身就是奖励。书中作者也给我们介绍了改良组织的9个方法，让我们学会如何激发企业内员工的内在驱动力。
三、目的：超越自身的渴望
马斯洛的五个层次的需求，最高层是自我实现的需要。在拥有了自主和专精的能力之后，目标成为指引我们前进的方向。拥有美好生活的基本条件不仅仅是赚到更多的钱，而是在满足基本条件后，自我实现的过程中，利润是取得成就后的副产品。
科学家通过对刚从大学毕业的学生跟踪采访发现，那些拥有实现自我的目标，并觉得自己正在实现目标的人，他们的自我满意度和主观幸福感要高于他们在大学的时候，他们的焦虑和抑郁水平也相当低。但是那些持有利益目标的人，表现出来的结果要复杂的多。单纯为了积累财富，获得赞誉的人，他们的自我满意度并不比学生时代高。我们发现拥有了金钱并不会让你更幸福。这应该也是马云辞去阿里巴巴职务，准备致力于教育和公益事业的原因。
小结
通过阅读本书，我们能够系统的了解驱动力的三种类型，以及在未来的生活里，如何激发自己的内在驱动力，不是为了活着而活着。在每一个篇章结尾，作者都列出了详细的方法。教会我们如何自我激发，如何激发孩子的内驱力，以及企业如何激发员工的内驱力。在物质极大丰富的现代社会，我们需要更丰富的精神生活。因此我们需要使用正确的方法来激励每个人发挥出更大的创造力。在拥有自主，专精和正确的目标后，完成自我实现，不辜负此生。
驱动力：在奖励与惩罚已全然失效的当下，如何焕发人的热情 读后感 第(2)篇作者指出了自主，专精和目标的全新驱动力三要素(在我这里我更愿意理解为自主，精进和使命)，用实验和实例验证了这三要素的根本作用，阐明了以这三要素为驱动带来的更好现实效果，也指出了基于我们眼下这个时代需要转变的迫切性，以及具体如何来转变，特别是在工作和教育两方面，让我们达到一个更好的自己和更好的团队，对我的启示意义着实深刻！
但我同时也在想，到底为什么是这三要素，为什么我们想要自主，想要精进，想要达成使命？我想从底层来讲或许是我们自然系统的运行机制使然，稳定是系统运行的趋向，而多元化有利于这一趋向，而我们人类是系统的一部分，也是目前我们已知的能动性最高的一部分，自然系统会给我们一个天然的属性“差异化”，以利于让我们共同构成它稳定所需要的多元化，而为了让我们坚守差异化，“自然”给了我们自主这个属性，以驱使我们保卫自己的主张，个性和不一样，而为了让这个过程更加强化，它又给了我们精进的属性，让我们在自主的道路上更加深化，最后它再给我们一个使命感，进一步让我们坚定和强化我们的差异化选择，更好地塑造系统的多样性以达到更好地系统稳定性。 ---这是我闲来自行臆测的一个解释，解释一下为什么是这三要素为我们的底层驱动力要素，写完自己都觉得有点搞笑，有种哲学意味的搞笑，又有种幕后黑手在冥冥中运作着我们的搞笑。
驱动力：在奖励与惩罚已全然失效的当下，如何焕发人的热情 读后感 第(3)篇这是一本重新讨论管理哲学的书，它建立在对人性的基本假设是自主人的基础之上。在世界经济发生改变的大背景下，重新思考组织管理的导向，具有很大的启发意义。文中提到的驱动力3.0有几点，很重要。1. 外在激励模式，已经无法满足当下组织的需求，内在激励应进入视野。2.外在激励模式仅适用于重复性劳动。内在激励模式更适用于有创造力 右脑思维的探索性人才激励。3. 内在激励模式有效性取决于两个方面，第一基本的外在报酬是内外公平且高于平均水平的。第二 应建设起鼓励自主 专精 追求目的的环境。4.自主的内涵是我做什么我决定，包括工作内容 工作时间 工作方法 工作团队 有自主。5.专精的内涵是把想做的事情做的越来越好，包括目标明确 能力匹配的挑战 有技巧的激发汤姆索亚积极面。6.目的是超越自身的渴望，包括目的是正确的 誓言是追求目的而非逐利的 政策是致力于把目的注入公司而非逐利n
读《浅笑着接受一切》有感400字2024
小编为大家整理了一篇《微笑承受一切》读感范文，更多读后感尽在。
读《微笑着承受一切》有感400字2024
最近，我读了《微笑承受一切》这篇课文，我非常佩服桑兰不屈的精神。
课文主要讲了桑兰在美国纽约跳马比赛的试跳时发生了意外情况：她头朝下从马箱重重地摔了下来，顿时，胸部以下完全失去知觉，第6节和第7节颈椎骨骨折，当时队友们来看望桑兰时，都忍不住失声痛苦，但桑兰却很坚强，没有掉一滴眼泪。
有一次，我在体育课上不小心把脚给扭了，但我没哭，我觉得我很勇敢，但和桑兰比起，我这点小伤算得了什么呀!桑兰可是颈椎骨骨折啊!桑兰不但没有掉一滴眼泪，而且还急切的询问队友们的比赛情况。我以后要想桑兰学习，学习她那不屈不饶的精神。
桑兰，我很敬佩你，原本17岁的你前途一片光明，但一次意外事故的发生却让你饱受痛苦的折磨，每天必须面对的是剧痛，但你却表现出了常人没有的韧性和耐力。这或许是你长年从事体育运动保持下来的品质，你终于能自己穿衣，自己刷牙，自己吃饭了，这些进步是多么令人惊喜!你在挑战着生命的极限，你在创造着生命的奇迹。你那积极乐观、顽强不屈的精神深深地烙印在每个人的心中。
亲爱的读者，以上我们精心为您整理的“《全然接受》读后感”文章，也不知道您对这篇文章满不满意，是否有收获，如果您还想了解更多相关的信息，请关注接受生活的磨练读后感栏目，我们时时为您更新！