努力不失自己的身份 (800字)。
“读一本好书就像和一个高尚的人说话”,阅读是人数精神生活不可分割的一部分。一个人在读过每一本书之后都会有一些收获和体会，此时可以抽出一点点时间写写读后感，分享自己的想法。怎么写作品的读后感呢？下面是小编帮大家整理的努力不失自己的身份 (800字),欢迎学习和参考，希望对你有帮助。
读《小公主》
盈盈月光，我只取一团最清的；落落余晖，我只拥一缕最暖的；灼灼红叶，我只拾一片最美的；漫漫人生，我只采集最重要的感动。
题记
要想像公主一样高贵，就必须要有一颗像公主一样高贵的心！
《小公主》是一部灰姑娘式的儿童小说。莎拉一出生母亲就去世了，父亲经营煤矿，十分富有。她就在一所优等女子学校寄读，穿着就像个公主。父亲破产后，莎拉就被赶到寒冷简陋的小阁楼上居住，从一个高贵的小公主变成了最低贱的侍女。莎拉仍然坚强、乐观、不卑不亢，和同伴们相濡以沫、互相支持。后来父亲的朋友几经周折后找到了莎拉，原来莎拉父亲死后还留下了一大笔的遗产。莎拉一下子又变成了高贵的小公主。
莎拉面对生活，坚强不屈，随时随刻保持着一颗公主般赤诚、善良的心。
莎拉在路上见到了一枚四硬士的硬币，虽然自己已经饥肠辘辘了，但她仍然去问一家面包店的女主人有没有丢钱。莎拉看到旁边有一个小家伙，身上裹着一团破布，一双全是污泥、冻得通红通红的脚丫。莎拉上前去买面包，女主人多给了莎拉2个，莎拉心里十分感动。莎拉先给小家伙1个热腾腾的面包，接着又给了4个，最后只给自己留了1个面包。
从这里，我又看出了莎拉是一个懂得感恩、善良、同情贫苦孩子的人。在社会上，有那么多可怜的孩子，露宿街头，每天都饿得前胸贴后背了。有多少人能伸出援助之手，帮助他们？只有少数人。假如世上的人都能像莎拉那样怀着一颗公主般的心，把自己当成一位公主、以公主的的身份去关心、在世界上的那些孩子，那么我们的世界将变得更加美好、和谐！
我静静地合上了这本富有哲理的书。心，却久久不能平静下来。莎拉，住在伸手不见五指的小阁楼里，与老鼠为伴，相依为命。每天都怀着一种豁达的心情去面对生活。莎拉，努力不失自己的身份，是一位真正的小公主！
搅动生活，甜就会脱颖而出！我们应该像莎拉学习，努力不失自己的身份，做个人见人爱的小公主吧！
后记
六年级:茉莉的眼泪
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为自己选择，生命不失血_《当尼采哭泣》读后感
为自己选择，生命不失血_《当尼采哭泣》读后感
被誉为“当今世界最著名，著作流传最广，最有影响力的心理治疗大师之一，被评为美国至今健在的三位最重要的心理治疗学家之一，美国团体心理治疗的权威，精神医学大师，存在主义治疗三大代表人物之一”的欧文·亚隆的著作，据说被翻译成24种语言，销量超过200万册。
读这本书是一种幸福，打开它就是一种幸运.才读到一半，就觉得这是一部不可多得的好书，一份给心理咨询师，给普通大众，尤其中年人的一份不可多得的礼物。这是一部既有小说娱乐性，又有咨询教科式条理的书。
小说是以虚实结合的线索展开的。实的是书中的人物，尼采，布雷尔，路·莎乐美，贝莎，费罗伊德这些确是历史上的真实存在的著名人物，而且其中的某些案例也确实发生过，比如。贝莎案例的原型就是“安娜·欧案例“；虚的是事实上这些人他们基本都没有真的会过面，是作者通过虚构的情节把他们巧妙地放在同一个时空里的。所以说，它是一部小说，而不是案例记录。
小说中尼采疯狂爱上至美的路·莎乐美，而后者享受了他的爱，又背叛了他的爱，或者说，她从来没有把他作为自己的“爱情对象”，要不然令前者念念不忘的一吻，后者不会全然不记得。尼采，路·莎乐美和好朋友雷组成“毕达哥拉斯三人组”，结果，尼采感到二人的背叛，被深深地伤害，陷入绝望。路·莎乐美觉得愧疚，找到布雷尔，当时欧洲著名的神经科医生，心理分析师，霸气“要求”他治疗尼采的“绝望症”。布雷尔无法抵挡路·莎乐美的灼灼魅力，答应她去治疗那个完全不配合的“病人”。
然而，在布雷尔千方百计想要“控制”尼采的过程中，事情发生了戏剧性的转变。布雷尔发现自己的生活状态糟糕至极：职业倦怠，婚姻失血，爱欲受阻，痛苦的浪潮一波接一波地撞击着他的心灵。每天，尤其是晚上，仿佛要把他整个地吞噬掉。同时，他发现，他被他的这个“任何一个问题抛给他，即使是里面最微小的种子，都会在思想上快速成长为青葱的树木”的天才病人吸引。他隐隐感到这个人可以帮他解惑，他不想尼采离开，提出了“请帮助我”的请求。起初，他主要是想以此为诱饵，研究并治疗尼采的偏头痛。然而之后一度，完全变成了尼采作为心理医生医治他的心理疾病。尼采信以为真，留了下来。（当然，从后面的内容看，尼采所以留下来或许并不全是因为布雷尔求助的说辞，还因为虽然他知道自己的研究需要“孤独”，但是他内心同样渴望融入到一个圈子里，渴望有人递给他一只温暖的手，需要被认同，被看见，被接纳。只是他的骄傲，“100多年后，也不见得有几个人能读懂我的哲学”的骄傲，不容许他吐露自己内心深处平常百姓的欲望。人性只可意会不可言传的复杂，巨细无靡地渗透在这本书里。）从此，两个人从开始的暗暗角斗，到惺惺相惜，到彼此疗愈的艰难的相伴之旅。
本书中，除了对人性的温和的剥析之外，更处处藏着心理学论和心理咨询的技巧。
布雷尔初见完全不配合的尼采的时候，他在诊室里说的每一句话，几乎都蕴藏着值得心理咨询师们好好咀嚼的“话术”。当咨询师面对一个不信任你，完全不配合的来访者的时候，怎样说才能让他留下来，张开口，敞开心扉。起初，布雷尔无疑是失败的，或者几近失败的。若不是尼采突发疾病，布雷尔大概也只能遗憾放他离开了。这里面作者毫不隐瞒作为咨询师的无助，和普罗大众一样的血肉之躯的不耐烦，手足无措，无计可施，以及和尼采的关系每有一点起色的时候的小窃喜，这个对我也是一个很大的支持。---哈哈，人性啊！在别人身上看到类似的失落，失败，痛苦的时候，自己的失落，失败感，痛苦好像被分担了一部分。
尼采用自己的理论剖析布雷尔的困境，对妻子的淡漠，对眼前生活的倦怠，对贝莎的爱恋。在这部分里，尼采把自己对路·莎乐美的愤怒“移情”到了贝莎身上，用“那个瘸子”称呼她。甚至蔑视诋毁所有女人。其实这部分移情的源头，远不在路·莎乐美，而在他早年生活中的那些“无情又冷淡”的女人们，他的母亲，妹妹，外婆以及那些姨妈们。因此他对女人是抗拒的。在路·莎乐美之前，他从未允许自己爱上任何一个女人。所以当他被路·莎乐美野蛮霸道的女人的美吸引，后又感到被背叛的时候，他所受到的打击会以怎样的排山倒海之势侵蚀了他。他复用否定对方，贬低对方的阻抗模式保护自己。这部分尤见心理学理论：“儿子和妈妈（主要抚养的女性）的关系，是将来他和异性关系的模板”的影子。
当布雷尔说出自己的婚姻，事业都是家庭的安排的时候，尼采鼓励他要“活出你的存在”是典型存在主义疗法的应用。也映射出一个心理学的事实：凡是不被允许的，迟早都要补回来。布雷尔幼年曾被认为“前途无可限量”，可是他没有为自己做过选择，在他内心深处有着深深地遗憾，所以等到他的力量足够强大的时候，他的潜意识里“蔑视毁掉被安排的一切”的欲望就得以释放。
在帮助布雷尔忘掉贝莎的过程中，尼采应用的治疗技术，有认知疗法（对贝莎的爱恋其实对衰老等的恐惧，贝莎只是一个依附的形体，一个幌子而已，并非一个单纯的女人的魅力。）；应用过“厌恶疗法”；精神分析“回溯”，意象对话，等等。但是，作者没有把挖掘的脚步停于此，而是透过费罗伊德的深度催眠更进一步地探向着人性更深的层面。
墓园里，尼采眼见了布雷尔在父母和弟弟的目前的哀悼，二人听到众人把土丢在一个新入土的棺椁上发出的空旷的声音。-----个人认为，这里有一个隐喻，埋葬旧的，新的才能诞生。对失去的事物的哀悼，就意味着允许他们离开自己，也允许自己有新的生命内容。在激烈的争辩之后，在尼采坚定铿锵的鼓励之下，布雷尔思潮起伏，步伐踉跄，尼采伸出手臂，挽住了他。两个人把手交谈，关系开启了一个新的状态：亲切，亲密。墓园分手之后，尼采十分担心布雷尔，但是他又默默说服自己不过给“摇摇欲坠的事情，推了一把”而已。可是，下周一，他却意外地看见一个神采奕奕的布雷尔，对方告诉他：痊愈了！吃惊之余，他请求布雷尔告诉他周六他们分手之后到下周一，这两天里，发生的事情。
原来，在催眠状态里，布雷尔挣脱了让他痛苦不堪的家庭的束缚，去看他日思夜想的贝莎，去拜访他一直记挂的伊娃，去了远离家乡的地方，然而，结果却和他的想象的迥乎不同。
他躲在暗处，看着贝莎用和对他一模一样的方式对待她的新医生，每一句话，每一个动作，几乎分毫不差。他这才幡然醒悟，原来贝莎之前对他的种种依恋，种种表达，原来都是痉挛之后大脑迷糊的症状而已；他跑去拜访伊娃，没想到曾经说过“为你做什么都愿意”的女人，如今冷冷地，甚至不愿意给他一个拥抱；他走在街上，不合时宜的，老朽的打扮令他难堪，剪掉蓄了几十年的胡子，他发现衰老已经很明确的占据了他脸上的每一个细胞。岁月的痕迹，只有书写没有擦除。在催眠状态下，他听到了玛蒂尔德的愤怒，决绝和委屈，他看见自己对孩子们的深爱和不舍。他想等他活出一个全新的自己，就会找到一条回到孩子们身边的路。到时候，如果有人阻挡了他前往孩子们身边的路，他“将成为一把战斧。将披荆斩棘，砍出一条通往他们的路”！他也看到，在内心深处，他知道“再也找不到一个像玛蒂尔德的女人”，他爱她！醒来后，他的目光不肯须臾离开他的妻子，在厨房里，在结婚十四以后，他说：今天，我决定娶你！这一次，是他自己的决定，同样的婚姻，同样的生活，因为是自己的选择，所以开启了全新的繁盛。
《身份的证明》观后感
故事讲述主人公瞿浩明用其一生来证明一个自己本该拥有的身份。一个冒着生命危险在敌人内部默默为解放事业贡献的情报人员，一个在国民党内部出生入死的忠诚之士，解放后却要用其一生来为自己证明。不为曾经的付出，不为付出后该得的成果功绩，只为一个本该属于自己的身份。有可笑、有可悲、有心酸、有无奈。。。而我看到的更多是：使命、责任、信仰、原则、执着。
一、使命：因为有使命感主人公才会不畏生死的打进敌人内部坚持做好自己的工作。情报人员一个特殊而神秘的职业，解放事业中有着太多太多丰功伟绩的关键职业。少了战场上的刀光剑影，也去掉了人们心目中的英雄形象，却多了一份艰险、多了一点神秘、多了一点冷静。。。步步为营、出生入死或许是对他们工作艰险的最好诠释。从容不迫、不求名利、守口如瓶、鞠躬尽瘁便是他们的职业素养。
前几节中对我印象最深的只有这四个字：我是军人。对！他们都是军人。因为他们是军人，所以他们有一种视死如归的荣誉。国民党投降以后，他们的军官自杀了，我并没有太多的不解，因为我深知他是一个军人。投降不是选择，军人就该死于战场韩将军说道。我想这就是一个军人的使命。但是，作为一个父亲，也该有父亲的使命。作为一个将领，也该有将领的使命。为子女，为士兵，为百姓，他选择了放弃顽抗，最后以死来捍卫了军人两字。我没有意外，也没有觉得遗憾，浮现脑海的只有钦佩两字，因为我深知他是一个军人。在工作中也本该如此，力挺上级、是的，保证完成任务是我们应该具备的职业素养。
二、责任：故事主人公肩负了太多太多的责任，工作、友情、亲情。。。也正因为有这样一份责任感，使他不管遇到什么样的困难险阻，哪怕是用生命或用其一生的时间也要去完成。可以用生命去保证完成任务，也可以用一生的时间来证明自己的过去。当自己的子女抱怨的时候，那份无奈强烈的驱使着自己去努力。看着朋友的帮助扶持，那份感动也同样的激发着自己内心深处那份渴望的呐喊。因为责任，选择了坚持。
三、信仰：信仰是一种奇妙的东西。故事主人公用其一生证明了自己的身份问题，同样也用其一生向我诠释了信仰的真谛。一次一次的失败，一次一次的憧憬，一次一次的告诉自己：没事的，很快了这是一种豁达，一种情报员与生俱来的心态。不是自我安慰，是内心深处的一种强大力量，每次失败后都能主人公眼神中领悟到的一种力量，它叫信仰。因为相信，所以坚持。
四、原则：故事中向德福总是说：身份对你有那么重要吗？主人公也总是说：这是原则问题。对，原则问题！正因为原则，所以主人公没有被功名利禄所引诱。也正因为原则，共产党多了一位为解放事业默默贡献一生的战士，少了一个叛徒。同样因为原则，才有了后面的故事。它勉励着无数的国民。还是因为原则，主人公苦其一生直到生命的尽头看到了久违的太阳。因为原则，选择了坚持;因为原则，克服了万难;因为原则，选择了忠诚，抹去了背叛;因为原则，所以感动。
五、执着：认真改变自己，执着改变命运！一天，没问题。一个月，也行。一年，可以理解。十年，可以坚持。一生，需要勇气。用一个乐观积极的心态持续的去做，却是常人做不到的。苦其一生不放弃只为证明一个本就属于自己的身份，给予我的是视觉上的震撼，内心深处的钦佩、感动。故事中李天纲去世后，在主人公脑海中不断的闪现出了这对难兄难弟坎坷的人生片段，甚是感动！主人公的命运是悲惨的，上天却是公平的，上天赐予了主人公世人所羡慕的亲情、友情。也正因如此，才坚定了主人公那颗执着的心。
因为使命，所以肩负了责任；因为责任，所以催生了信仰；因为信仰，所以坚持了原则；因为原则，所以练就了执着；因为执着，所以改变了命运。
因为使命、责任、信仰、原则、执着，所以感动。故事如此，生活亦然。
成功必须靠自己努力——读《红葫芦》有感
今天，我看了一本书——《红辣椒》，里面有许多故事：《白栅栏》《叉》《金茅草》……其中给我印象最深的是《红葫芦》。
这篇文章主要写了一个叫妞妞的女孩跟着一个叫湾的男孩学游泳，妞妞学游泳时抱着一个红葫芦，这样就不会沉下去了。湾总是很有耐心地教妞妞游泳的姿势和方法，可是突然有一天湾把妞妞抱在怀里的葫芦给抽了出来。妞妞马上就往下沉了。不管妞妞怎么哭怎么喊，湾都不理她，最后还是妈妈把妞妞救上了岸。就因为这样，妞妞再也不与湾玩了。过了很久，妞妞终于明白湾为什么要这样——爷爷告诉她，只有拿掉了葫芦才能真正学会游泳，爷爷和爸爸小时候都是这么学会的。可此时，妞妞却再也见不到湾了……
读了这篇感人的故事，我从中明白了一个道理：我们不能总是依赖别人的帮助，只有靠自己努力，才能获得真正的成功。记得以前，我总是要靠妈妈帮我洗头，可是有一天，妈妈说：“你应该自己洗头了，从今天起我再也不帮你洗头了。”我说我不会，也洗不好。妈妈就说：“洗头又不难，你先想一想以前妈妈怎么做的，然后自己照着做就行了。如果怕洗不干净，就用水莲蓬多冲冲。”一开始我不愿意，可我好话说尽了妈妈都不肯再帮我了。万般无奈，我只好自己动手洗了。经过第一次，第二次，第三次，我越洗越熟练……现在想想，如果那次妈妈不逼我，也许我现在还要妈妈帮我头呢！
是啊，只有放弃依赖，我们才能学会更多的本领，才能早日成为在天空翱翔的雄鹰！
《斜杠青年：如何开启你的多重身份》读后感_800字
《斜杠青年：如何开启你的多重身份》读后感800字
读书，从偶尔读书到把读书变成日常习惯，再到形成系统的知识结构是一个由难到易的自然发展过程，从泛到专，再到全。我们生活在物质和信息过剩的时代，然而这些过剩的物品和信息无时无刻不在占用和消耗我们的心智，所以如何过滤掉无效信息，拿出更多的时间去投资自己，把用不到的东西扔掉不占用空间，极简主义就显得尤为重要。白岩松就把朋友圈关闭不开微博，他说过 如果是重要的信息即使不通过这些渠道依然会传到他耳朵里，在这个信息过剩的年代，我们要有主动规避一些信息，刷朋友圈刷抖音类似行为无疑就是对自己的一种消耗，所以我给自己规定时间，每天什么时间刷10分钟朋友圈。这会让我保持充足的精力时间不会被浪费。
作者还提到没有工作日和周末的概念，也没有所谓的上班、下班时间，而是可以完全根据自己的节奏来安排每一天的生活。这无疑是我最羡慕的生活，这意味着她在做自己喜欢的事情。我现在的工作更多的是一种持续的输出和消耗。而即使在最民主的制度下，人们也往往感觉自己被奴役了—— 不是被政权，而是被社会强加的价值观，比如到了适婚年龄就该结婚，不结婚就会被说成嫁不出去，结婚就该要马上孩子，不要孩子就会被诟病，女孩子最好就要在单位工作……像这种例子还有很多，特别是三线城市，越落后，这种强加的价值观可能越多…
本书对我最大吸引力的是冥想部分，不被负面情绪所累，获得自我掌控的力量，而不是任凭情绪左右，对待内心更加敏锐，这是我需要而现在又没有的。初学者可以从5分钟的呼吸训练开始。把意识的焦点放在自己的呼吸上，去感受胸腔的起伏，随着熟练程度时间可逐渐增加，可分为呼吸冥想 、爱的冥想 、身体扫描冥想等方式，然后写冥想日志，这是观察自己内心、了解自己潜意识很好的办法。冥想时，很多深层次的焦虑和情绪会通过念头的形式冒出来。觉察到之后，可以把这些念头记录下来，然后分析这些负面情绪背后的原因。明白了情绪的源头，就能采取针对性的行动进行改变。
2018年12月12日开始第一天。
读《你的努力，终将成就无可替代的自己》有感600字
看是，读书，印象最深的，当然就是第一章。
书中的第一章——人生有方面，青春不迷茫我们每个人都要有一个目标，没有目标的人就像无头苍蝇一样，只会瞎撞，如果我们有了一个明确的方向，就会朝着那个方向努力，坚持，也许以后的道路是要靠这个思念走下去的。就像学习，假如你有了一个目标，朝那个方向努力，你一定会得到什么，比如好的成绩。老师的赞扬甚至同学的掌声。
我看到过一个故事：雨后，一只蜘蛛艰难的，拼命地向着墙上以支离破碎的网爬去。因为墙壁很潮湿，她爬一次就要掉下来一次，一次又一次，但它却一直坚持着。第一个人看都蜘蛛，自言自语：“不就是一只蜘蛛吗自己空忙碌照样还是回到起点，最后什么也没有得到。”从此，他变得更加放弃自己，几年后，他什么也没做成。而第二个看到蜘蛛的人却被蜘蛛屡战屡败的精神所感动，从此，他变得更加坚强，坚持不懈，几年以后，他和当年的状态已经不可相比了。同样都是看蜘蛛爬墙，但却是不同的想法，不同的感触，不同的成果。
大思想家老子蹭说过，什么事都有两面性，好的一面和不好的一面。换个角度去看待人生，这是一个明智的选择，时你有勇气的象征，也是保持乐观状态的技巧。
我们其实应该要像向日葵一样，始终都追求阳光，兴致高昂，做一个活力四射的自己。
有些风景，如果你不站在高处，你永远体会不到她的魅力；有些路如果你不去启程，你永远不知道他是多么的美丽！
《你的努力，终将成就无可代替的自己》读后感
《你的努力，终将成就无可代替的自己》读后感
文/张群
繁华的城市，生活节奏总是这么的匆忙。赶地铁、赶公车、赶着回家做饭、赶着商店促销似乎每个人的脚步都是加快的。在快节奏的工作之余，一本好书，一杯清茶，一个安静的秋日午后，是很多上班族最最向往的生活。最近同事推荐了一本小说《你的努力，终将成就无可代替的自己》，翻了几页深受吸引，情不自禁的看完一章又一章。
这本书是汤木先生2016年的作品，封面上有两段这样的话特别喜欢，每个人的成长都会经历一场蜕变，每一个发奋努力的背后，必有加倍的赏赐，我一直把这句话记在心里，无论这个世界好与坏，无论公平还是不公平，无论是现实残酷还是温暖美好，我都要为之奋斗，让我感触良多。
人生有方向，青春不迷茫。我们每个人都需要一个目标，一个方向。没有目标方向就像无头苍蝇一样瞎碰瞎撞，如果我们定好了目标，知道了自己的方向，就应该勇往直前，一如既往的坚持下去。2016年9月成为光谷机电的一名新员工，我给自己的目标是在最短的时间内学会光谷机电仓库料帐的系统操作，做到管理的相关物料账目清晰，准确，及时。试用期结束，我以优秀的成绩完成了这一目标。2017年我的目标是不仅自己的工作要更加熟练，并且要熟练操作其他两个料账员的工作，忙碌的2017年过去，我的目标完美达成，在这一年中我还加入的部门的编辑部，成为了一名小小的编辑，为我的职业生涯增加了一抹色彩。2018年即将过去，我已经成为了一名优秀的料账员，工作尽职尽责，与部门的伙伴们也相处融洽，彻底融入了运营管理部这个大家庭。时间在流逝，社会在不断发展，以后的每一年都会有不同的目标，如果我们已经有了明确的目标，并且朝着目标努力前进，那么在往后的道路上一定会畅通无阻。
你的努力，才是可以改变未来的力量。分享一个书中的故事，有一个年轻人，因为家贫没有读多少书，他去了城里，想找一份工作，可是他发现城里没人看得起他，就在他决定要离开那座城市时，他给当时很有名的银行家罗斯写了一封信，抱怨了命运对他的不公，信寄出去了，他用完了身上的最后一分钱，打包好了行李准备回家，这时房东给了他一封信，是银行家罗斯写来的，信中，罗斯并没有对他的遭遇表示同情，而是给他讲了一个被誉为海洋霸主鲨鱼的故事。那晚，他躺在床上久久不能入睡，一直在想罗斯的信，突然，他改变了之前回家的决定，10年后，他拥有了令全美国羡慕的财富，他就是石油大王哈特。心中有希望，脚下就有路，唯有努力，才能完成认识的跨越。
生活就是这样，总是在猝不及防间打碎你心中最精彩的梦，可有会在你最灰暗是送你一缕阳光，你改变不了这个世界，但你能决定自己成为一个怎样的人。
读《不失人情论》有感1000字
读《不失人情论》有感1000字
王昆文
中医学是一个重视人情与人性的医学，早在两千年前的《内经》中就已鲜明的提出了"不失人情".
李中梓在三百多年前所写的"不失人情论"一文，比较全面地总结了"病人之情、旁人之情、医人之情",说明了在诊治疾病的过程中存在着多种复杂的人际关系。而要处理好各方面的人情，的确是一个比较难的事情。所以，他一而再地概叹曰"戛戛乎难之矣"!
首先从病人方面来讲，病人各自不一，病情也千差万别，它牵涉到各人的藏气、性情、好恶、交际、贫富、境遇、调治、成见、隐情（甚至隐私）等，十分复杂。
其次，从旁人方面来讲，每一个病人都有一定的社会关系或亲友近邻。他们的地位、学识、与患者的亲疏关系、对病情的认识，以及对医生的了解程度等都不一样，难免有时会众说纷纭，这也在一定程度上会影响到疾病的诊治。
再其次，从医生方面来讲，李中梓在本文中则着重批评了那些在医德和医术方面都有些问题或不大符合条件的医生。如其中就有所谓"诡言神授"的欺诈之徒，还有那些孟浪的、肤浅的、嫉姤的、不敢承担责任的等。这说明在中医队伍中历来就存在着良莠不齐或朱紫混淆，有诸多不称其职者。这就给病人择医造成了一定的困难，而"知医不真，任医不专".
所以，李中梓在文章的结尾说："有必不可迁就之病情，而复有不得不迁就之人情，且奈之何哉！故曰：戛戛乎难之矣！"这就说明，病情虽然是确定的，但人情却是不确定的，不同的人情可能引导出不同的诊治效果。还说明医学是社会的医学，人文的医学，它始终脱离不了人情，疾病的诊治过程必然受到各方面人情的影响。而有人说，中医学就是人学，故研究中医学就必定探究人情与人性。一个合格的中医，必定是世事洞明与人情练达的，而不应仅仅是"博涉知病，多诊识脉，屡用达药"而已。
由于中医学历来重视处理好复杂的人情，尤其是在治病的过程中十分注意人性化，不歧视病人，不伤害病人，不在病人身上牟利，特别是以慈悲为怀，甚至一心扑救，所以往往能得到患者的信任和感激，从而营造出良好的医患关系，故绝无伤医事件的发生。这从历代的医藉中就可看出。下面试举《王孟英医案》中一则关于医生之情的生动案例以说明之（卷一，外感门，治石诵羲案）：
患者本为一病久失治之危重病人，当初王孟英诊断为"此暑热始终在肺",曾为之"三疏白虎而不用"——由于病家对此处方心存疑虑，怕石膏之性过凉，故不敢服，以致病情拖延多日。但王孟英对于患者及其家属的这一做法却并不介意，而是表示理解，也不放弃。当患者一家再次邀请他前往会诊时，他并未推辞，而是欣然应招，并且"不遑谦让，援笔立案".此时病人家中已陷入了"求神拜佛，意乱心慌，殊可怜悯"的困境。王孟英面对如此危险之候，并未退缩，而是勇于担当责任，"最肯出心任怨以图之",这是需要何等过人的学识与热肠。在会诊中，他反复向大家阐述自己对这个病的认识与分析，解释自己为什么要那样开处方。最后他的真诚说服了也感动了所有的人，而病家也采用了他的处方而病终得以全愈。难怪当时在座的医生顾某都说王孟英"肠热胆坚，极堪依赖";另外还有人说他"学识过人，热肠独具，凡遇危险之候从不轻弃，最肯出心任怨以图之".——这就是一种最为可贵的"医人之情".具有他这种人情的医生，你不得不尊敬，你不得不信任，相信也必然会建立起最佳的、最和谐的医患关系。古代"种杏成林"的典故已经成为了中医历史上一段众人皆知的佳话，并将继续留光百代。
努力打破安逸_读《你必须叫醒那个沉睡的自己》有感500字
你必须叫醒那个沉睡的自己，因为梦境再美一切宗教归零；你必须要醒那个纯粹的自己，因为你不对自己狠，生活就会对你狠；你必须叫醒那个沉睡的自己，因为时间有限时不我待，现在你不逼自己一把，将来命运会逼你一辈子！
我们每个人都向往安逸的生活，会偷懒，会松懈，会祈求那所谓的自由。文章中的作者找到了一份钱多活少，离家近的安逸工作，可是他也因此付出了代价，失去了以前的灵气，他对商品的研究不再深刻，失去了自己独到的见解，失去了那令他引以为傲的创造性思维和对事物的好奇心。这向我们证明了，安逸会磨灭人的意志和能力！
我们的生命只有一次，宁可忍痛清醒，也不要浑浑噩噩地走过，只要结局美好，过程有多少血与泪都只是帮助我们攀爬到顶峰的阶梯，怕的是明明知道安逸以后是无尽的黑暗，我们却没有任何行动，只有空空的幻想和侥幸，不知创造奇迹，不懂得砥砺前行。
若不唤醒以前那个朝气蓬勃的自己，大概我要在那所谓的好的环境里浑浑噩噩的烂掉原本鲜活的灵魂。是啊，在舒适的环境中呆久了，一个人会为后半生的生活吃更多的苦，受更多的累，会花费更多的精力去追逐自己想要的理想的生活。
现在，每次想到奋斗都会不由得想起那篇文章，它让我获益匪浅。你努力，别人也在努力；你奋斗，别人也在奋斗。摆脱安逸，养成一种危机意识和谦卑的心态，拼搏向上，越优秀越勤奋，尽自己所能，向着自己所向往的生活奋勇前进！人的一生十分短暂，要努力地逼迫自己一把。打破安逸，将来的你一定会感谢现在奋斗的自己。
《做最好的自己》800字
做最好的自己，这个世界上有几个人可以做到，下面小编整理了《做最好的自己》800字，欢迎阅读!
篇一：
分局给每个工商所发了一本李开复的书《做最好的自己》。李开复博士结合自己人生的经历和事业成功的经验，写给中国的青少年，是帮助他们实现成功的方向指引。书中运用很多的例子，为中国的青少年指明了成功的方向。得出成功的结论：真正的成功人士并不是仅仅靠知识、创意等外在素质赢得成功，成功的经验在于，他们具备了某些最根本的、最有价值的素质或品格。书中很多文字给我很直接的启发和感触。我觉得它最值得读的地方是李开复老师结合了中国和美国人思维的精华，而且给了正确的成功的概念和方法。
做最好的自己，需要树立正确的价值观。价值观是指导人们的态度和行为的根本因素。如果一个人的价值观不正确，无论他怎样努力，都会像南辕北辙的赶车人那样离成功越来越远;如果一个人拥有正确的价值观，他就可以不断地完善自己的人格，端正自己的人生态度;如果一个人拥有正确的价值观，就意味着他可以在大是大非的问题上做出正确的抉择;如果一个人拥有正确的价值观，就意味着他是一个有道德、讲诚信、负责任的人，是一个值得信赖、值得托付的人。
做最好的自己，需要有正确的人生态度。俗话说的好：态度决定一切!如果拥有积极的态度，那么就能乐观地、富有创造力;如果态度是消极的，就会显得悲观、软弱。 态度是行动的前提，态度是为人处世的基本原则;态度是一个人所具有的核心价值观在现实社会和他人心目中的反射结果。如果一个人没有正确的人生价值观，他就不可能体现出正确的态度或品质来。现在社会需要积极向上、勇于参与、勇于挑战的人，只要拥有积极的态度，乐观面对人生;远离不良的习惯，从小事做起;对自己负责，把握自己的命运;积极尝试，抓住机遇;充分准备，把握机遇;积极争取，创造机遇;积极地推销自己;要敢于面对失败和挫折;要有海纳百川的境界和勇往直前的精神，厚积薄发，协调均衡，成功就不会太远。
做最好的自己，需要自己有追寻理想、踏实肯干、努力学习、人际交流和合作沟通的行动。我们在追寻成功的时候，要以勇气指导自己追寻理想、以自省指导自己去干、以积极的态度努力学习、以宽广的胸怀促进团队合作与相互沟通。我们要善于接受不同的思想和意见，善于吸取别人的优点，弥补自己的缺陷，善于从各种不同的思潮中汲取力量。我们要有勇气来改变可以改变的事情，有胸怀来接受不可以改变的事情，有智慧来分辨两者的不同，真正体现自我的价值。
做最好的自己，成为一个真诚坦白的人，才是值得信任的人，这句话给我留下非常深刻的印象。如果得到他人的信任，就必须让他人看到，自己是一个非常真诚和坦白的人。一个人如果愿意把自己隐藏在内心深处的东西坦白地暴露给对方，就能很容易地走进对方的心灵深处。书中告诉我们，表现真诚的最好方法就是做一个真诚的人，没有什么可以掩饰真心和诚意。一个虚伪的人假装真诚，很容易就会被看穿，因为没有诚意的人，不可能做到言行如一。做到真诚坦白会赢得别人的信任。如果能够进一步用自己的感情打动他人，那么，不但会得到他人的信任，而且会真正与他人建立起沟通心灵的桥梁。
读完此书，收益颇多。
篇二：
前日，好友推荐了一本书《做最好的自己》，读后，心中有所顿悟，趁脑中余温尚存把所感与大家分享
李开复先生毕业于哥伦比亚大学和卡梅隆大学，有在当今IT界最著名的三家公司(微软、苹果、谷歌)的工作经验，曾主持建立微软亚洲研究院并出任首任院长，目前担任google大中华区总裁，是当今IT行业炙手可热的顶尖人才之一。《做最好的自己》一书是李开复博士结合自己人生的经历和事业成功的经验，写给中国的青少年，是帮助他们实现成功的方向指引。书中运用很多的例子阐述了成功同心圆的理念，为中国的青少年指明了成功的方向。成功同心圆的概念是以正确的价值观为核心，辅以积极、同理心、自信、自省、勇气、胸怀六种重要的人生态度作为同心圆的第二层，再以追寻理想、发现兴趣、有效执行、努力学习、人际交流、合作沟等六种行为方式构成同心圆的最外一环的成功组合体。成功同心圆的中心是价值观，它是人生的基石，也是判断一个人能否取得成功的最重要的标准。拥有正确的价值观，这就意味着一个人能够在大是大非的问题上做出正确的抉择，意味着他是一个有道德、讲诚信、负责任的人，是一个值得信赖、值得托付的人。只有从诚信出发，拥有正确的价值观，才能为社会做出贡献，才能实现真正意义上的成功。所以，真正的成功人士并不是仅仅靠知识、创意等外在素质赢得成功，他们成功的经验在于，他们具备了某些最根本的、最有价值的素质或品格，他们获得成功的内因几乎都可以用成功同心圆来解释。
书中写到：真诚坦白的人，才是值得信任的人，这句话给我留下非常深刻的印象。如果得到他人的信任，就必须让他人看到，自己是一个非常真诚和坦白的人。一个人如果愿意把自己隐藏在内心深处的东西坦白地暴露给对方，就能很容易地走进对方的心灵深处。书中告诉我们，表现真诚的最好方法就是做一个真诚的人，没有什么可以掩饰真心和诚意。一个虚伪的人假装真诚，很容易就会被看穿，因为没有诚意的人不可能做到言行如一。
我在读这本书的过程中,时常会把自己融入书里面,总会情不自禁用自身与之对比,不经意间,便成就了一次心灵的洗礼,也是一次很好的自省。怎样才能做最好的自己呢?首先要有正确的价值观，它是每个人判断是非善恶的信念体系，它不但引导我们追寻自己的理想，还决定一个人生活中大大小小的选择;二是态度，在所有最重要的人生态度中，积极主动应该排在第一位，乐观面对人生，有积极的态度，认真地做好每一件事。三是智慧的勇气，有海纳百川的胸怀，追求理想并为之奋斗的激情和活到老学到老的境界，学会交流与沟通，最后用智慧选择成功!
做最好的自己，这句话好像一盏指路明灯一样照亮了我前进的方向。在以后的学习和工作中，我要努力保持乐观向上的进取意识，乐观面对人生，从小事做起，把握机遇，积极尝试，踏实做好自己本分的工作，努力成为一个最好的自己!
书中有一些精彩的句子，摘抄下来以共勉：
有勇气来改变可以改变的事情，有胸怀来接受不可以改变的事情，有智慧来分辨两者的不同
--李开复
不要忘记，被动就是弃权，不作决定也是一种决定
--李开复
《孤女努力记》的读后感作文800字
《孤女努力记》的读后感作文800字
语文课上，这几天正好在学《顶碗少年》和《 桃花心木》，告诉我们要有勇气去战胜一个个困难， 刚好，这几天再看法国作家耶克特马洛的《孤女努力记》，主人公佩玲的故事也让我们每个人明白了这个道理。
《孤女努力记》和《孤儿流浪记》是姐妹篇，同是马洛的作品，这本书中的主人公佩玲，是一个善良、聪明伶俐的小女孩。从还不懂事的时候起，就跟着父母，坐着驴子伯力卡所拉的马车，到处流浪。十四岁时，父母相继去世，佩玲变成了一个无依无靠的孤女。从母亲的临终前的遗言中才得知父亲的身世，于是他遵从母亲的遗言，回到父亲的家乡。途中，历经了千辛万苦，从被骗钱到差点饿死街头……但佩玲并没有被困难吓倒，她始终保持明朗快活的心情，他进了祖父的工厂，最初他隐瞒自己的身份，到祖父的工厂里当女工。在一个偶然的机会，他得到了祖父的赏识，在他老人家身边当英文秘书。因为她做事负责，诚实可靠，所以深的祖父的喜爱。不久，祖父就惊喜地发现，他就是多年在找的孙女儿，从此，佩玲踏上了幸福的大道。
读完了这本书，我有很多感想：佩玲的经历告诉我们如何克服困难，如何在逆境中保持内心的善良和乐观。就像故事中的母亲嘱咐佩玲：无论遇到怎样艰苦的事，都不要气馁，只有振作精神，勇敢地活下去，上帝会保佑你的。她的生活没有《安妮日记》里安妮的生活是提心吊胆，也没有《雾都孤儿》中奥立弗的悲惨，更没有《秘密花园》生活的有趣味。在他们几个的生活中，佩玲的生活显得多么的平凡，但是就是她以她平凡的事，却感动着我们每一个人。
是啊，失去了父母温暖的画报，四处流浪，忍饥挨饿，这样的遭遇总让人同情。而主人公并没有失去信心，以善良的去对待这个世界。所以，他们的悲欢离合就更加令人感动，牵动我们的心弦。
由这个故事的启示：生活虽然坎坷，但只要有坚强的意志和纯洁美好的爱心，终究会克服困难，无论遭遇怎样的不幸没，只要能像佩玲那样，拿出勇气，不灰心，不向困难低头，终有一天，一定会摆脱掉不幸的命运，从新走上幸福的道路。
《孤女努力记》读后感800字
我的感悟
坚强的心
——《孤女努力记》读后感
《孤女努力记》是我在四年级时读过的书,今天再次阅读,心中的感动依旧没变,依然被主人公蓓琳坚强的心深深的打动。
蓓琳,是一个善良、聪明伶俐的小女孩。从还不懂事的时候起,就跟着父母,坐着驴子伯力卡所拉的马车,到处流浪。十四岁时,父母相继去世,蓓琳变成了一个无依无靠的孤女。从母亲的临终前的遗言中才得知父亲的身世,于是他遵从母亲的遗言,回到父亲的家乡。途中,历经了千辛万苦,从被骗钱到差点饿死街头……
但蓓琳并没有被困难吓倒,她始终保持明朗快活的心情,他进了祖父的工厂,最初他隐瞒自己的身份,到祖父的工厂里当女工。在一个偶然的机会,他得到了祖父的赏识,在他老人家身边当英文秘书。因为她做事负责,诚实可靠,所以深的祖父的喜爱。不久,祖父就惊喜地发现,他就是多年在找的孙女儿,从此,蓓琳踏上了幸福的大道。
读完了这本书,我有很多感想:蓓琳的经历告诉我们如何克服困难,如何在逆境中保持内心的善良和乐观。就像故事中的母亲嘱咐蓓琳:无论遇到怎样艰苦的事,都不要气馁,只有振作精神,勇敢地活下去,上帝会保佑你的。
看看蓓琳,想想自己,生活中的自己有是怎样呢?
生活的优越,父母的千百宠爱,让我的生活远离了苦难,我就想温室的花朵,脆弱的经不起丁点的风吹雨打。
就拿跑步来说吧,在一次体育课上,因为自己的失误跌倒膝盖磕破了皮,就那以后,我就开始恐惧跑步,每一次的体育课我都会找各种各样的理由给老师请假,以至于到现在一听到“跑步”二字,我都会隐（
《媒介身份论》读后感
媒介还有身份之分吗？在看了《媒介身份论》以后才知道，各种新老媒介对如今消息传播带来的影响不可谓不大。各种媒介在传播信息中使用的讯息代码不同，但都在受众的认知体系中约定俗成。广播是最能让人接受的一种讯息代码，因为它对听众的要求低。无论受众年龄大小，文化程度高低，广播适合所有的人。尽管在这个媒介环境中，图片图像文字的传播效果与语言音乐的相比并没有更多的优越性，但是互联网对人们的知识水平要求更高一些，所以广播更面向大众。大众传播媒介能够克服时间和空间的障碍，使信息向更广阔的范围传播，并使传播效果增大无数倍。广播在这一方面做得比较好，这点可以从农村广播座谈里看出来。而另一方面，由网络传播的信息有可能易于受到歪曲这是若干关于谣传的研究已经表明了的。
若果说到保存信息的力量，广播可算是大众媒体中最差的一个。广播保留性差，传播效果稍纵即逝，耳过不留，信息的储存性差，难以查询和记录。比起印刷品对信息的保存力量，互联网也只能说不及，但是比上不足比下有余，互联网胜在对信息量保存大。
广播是线性媒体，对信息传递呈单一性，所以广播内容按时间顺序依次排列，听众受节目顺序限制，只能被动接受既定内容，不能跳过。由此可以看出，广播是一种选择性差的大众媒体。至于广播中的点播方式，这种播放形式具有节约资源的优点，稍有选择性和针对性。而在互联网上，你在看到自己不感兴趣的东西时，便可跳过或者关闭网页，这样的选择性是远远大于广播的。大众传播媒介在迅速而有效地满足社会的一般需要上具有不可比拟的力量，但在满足不同的受众在不同时间的需要以及在一定的时间仅为少数人感到的需要上则是效率甚低。广播在固定时间有固定节目播出，这样一来就可能会有很多听众因为时间等关系不能收听到自己喜欢的节目。而互联网则不必有这种担忧，因为无论何时你去搜索，结果总会摆在那里的。
读《你的努力终将成就独一无二的自己》有感
努力，是一种推动进步的力量；是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气；你的努力终将成就独一无二的自己。
这一生，很多时候，我想着放弃，但却不知道有什么在支撑着我，日子不免浑浑噩噩，累到身心疲惫，也总想着解脱的一天。
现在的我们还很年轻还有很多机会，虽然有时这样安慰自己，但是很多时候还是在对未来的恐慌与迷茫倍感焦虑，随着年龄增长，更加的迷茫岁月不饶人呀
世间最美的十封信：
第一封写给相遇
假如不曾相遇，自己就还是那个自己，日复一日的奔波，淹没了这个喧嚣的城市。
第二封写给幸福
一直以为幸福在远方，在可以追逐的未来，勇往直前。
第三封写给努力
坚持住，出众;坚持不住，出局这就是人生。
第四封写给修为
自己的心，在历经岁月磨砺的修行之后，才能拥有一份修为，从此看得见世间的花开花落，云卷云舒。
第五封写给了解
世间最珍贵的是了解，人间最难得是知己
第六封写给孤独
生活着免不了孤独，人间的路，多数时候是自己孤行。
第七封写给命运
尽人事，听天命，这是世间最大的从容。
第八封写给成长
我不想给你什么建议，而只是想告诉您这一路的跌跌撞撞，就是成长，酸甜苦涩，这就是人生。
第十封写给本真
在岁月的流逝中，人最难留住的东西，也许就是本真了。
考验一个人的质地最好的时刻，正是他孤独时；修炼一个人的品质，最好的办法是他独行时。
在世间自己的努力终将成就独一无二的自己！
努力
世界上做任何事都需要努力，胜利往往要用血汗换取，没有人能够随随便便成功，假如有人说，他能够轻而易举地做好每件事，那我不得不承认这个人是天才，因为毕竟不太可能。有一句话说得好：“不经历风雨，怎么见彩虹？”现实生活中有许许多多的事可以证明这一点。
在这次希腊雅典奥运会开赛的第三天，中国射击运动员、奥运会“六朝元老”王义夫在男子十米气手枪比赛中，觉着应战，发挥稳定，技压群雄，为中国体育代表团夺得第二枚金牌，这真是一场惊心动魄的比赛。预赛中，俄罗斯的涅斯特鲁耶夫打出了591环，名列榜首，王义夫也打出了590环的好成绩，位居第二。决赛开始了，前5枪，涅斯特鲁耶夫每枪都在10环以上，王义夫也毫不含糊，他奋起直追，逐渐将比分缩小，可第8枪，王义夫只打了8.9环，把比分拉开，我当时心一下子就冷了半截，好在第9枪奇迹出现了，涅斯特鲁耶夫也打了一个坏成绩，而王义夫却有出色的发挥，10.7环，场上出现了平局！对王义夫来说机会终于来临。最后一枪，好家伙！涅斯特鲁耶夫只打了9.7环。关键时刻，就看王义夫的表现了。只见他深深地吸了一口气，把枪举了起来，瞄准靶心，扣动板机，9.9环！我们赢了，王义夫最终以0.2环的微弱优势取胜，真是太惊险了。
时隔十二年，王义夫又一次站在最高领奖台上，听着雄壮的国歌，望着鲜艳的五星红旗缓缓升起，他再抑制不住内心的激动流下了热泪。大家知道，在96年的亚特兰大奥运会的决赛场上前9枪王义夫全部领先，但最后一枪由于脑供血不足，他只打了6.5环，与金牌失之交臂。这么多年来，王义夫从来不放弃自己的射击事业，他认真训练，据说是整个射击队里最努力、最刻苦的队员之一，一分耕耘，一份收获，一份努力，一份成功，我想，王义夫获得这块金牌当之无愧！听说王义夫表示他还要继续努力，争取参加2008年北京奥运会，我祝愿他再次取得成功，为国争光。
王义夫成功了，你能不承认他是经历一番努力才得到的吗？人的目标是有终点的，但努力永无止境，我要向王义夫学习，珍惜时间，刻苦学习，努力拼搏，我也要向我心中的奥林匹亚山进军。
读《超越自己，创造自己，肯定自己》所感800字
前几天，我去了市图书馆，在那里，我借到了一本书，是刘墉写的，叫做《超越自己，创造自己，肯定自己》。回到家后，我就开始认真地读了起来。这本书我还没读到一半，我就感到，这本书让我受益匪浅。（交代本文的由来，让事由清楚、明白）
在读到《超越自己》那传中的“用时间与用金钱”时，我感触十分大（对，读书后的感悟必须做好“选点”，这很有价值）。在文中，刘墉告诉自己的儿子，如果得到了一大笔的钱，应当有必要的支出在先，非必要的支出在后。而我呢，每个月爸爸都会给我十块钱，而我每次一得到钱后我就会一下把它给用完，从来都没有留过一些，等以后在用。刘墉又教育儿子应当把零零碎碎的“小时间”集中在一块，变成大时间，来做大事情。在文中，他教育儿子要决定事情缓急、轻重，以优先顺序来安排时间。以大的时间做大的事情，以小时间做小事。他还告诉儿子在生活中也要争取时间。而在生活中，我也是不会安排时间。平时，我只要一吃完饭，我就捧起杂志或者是课外书津津有味的读了起来，一直读到八点多钟才去写课内的作业，搞的最后连老师布置下来的作业都写不完。一放寒假或暑假一开始我就会使劲的玩，到后来快要开学了，自己才发现老师布置下来的作业还没有写完。（从别人的记述、讲解中，找自己的感受基础，找与自己的生活能结合起来的东西，这样，就使得文章有了针对性）
在读到“无心的错误”时我也懂得了一个道理（换了一个结合点，也换了一个角度），做什么事都要想好了再做。在文中，刘墉教育自己的儿子，有一些人往往是因为无心的错误而坐牢，失去了光明的前途。读完这篇文章后，我也想到了我以前犯下的一次“无心的错误”，那一次让我记忆犹新。有一年春节，我与同学在小区里放炮竹，走着走着就发现了一个废弃的保安室，当时我就往那里丢了一根炮，然后，就与同学走了。但是令我没有料到的是那根炮竹竟然点燃了废弃的保安室里的草，并着火了，随后，保安就来现场，才把火给扑灭了。我想如果保安来慢一步的话，那肯定会造成火灾。这件事，就是我无心犯下的大错，可想而知，无心是多么恐怖。（本段文字对原文的摘抄、引述比较上一段，就简洁许多，这样很有必要——因为，文章的各个层次需要有所变化，才有一种别样的美。好！）
在这本书中，让我获益匪浅的故事还有很多，我会认真读下去。我也会参照刘墉对儿子做出的教导，来改掉我自身的毛病。（有决心，更需要有行动啊）
【郭老师看法】
写作中，能反映自己的阅读经历，反映自己的阅读体验，是很有价值的——只有扎实做好了阅读，才有可能提高自己的写作水平。加油啊！
阅读中，能有比较地选用“惜时”“自励”，一个是学会怎么对世界，一个是学会怎么对自己。文章的两大层次因此就有了不一样的侧重，有了各自独立的灵魂又巧妙结合、互补，我觉得，你这样的安排，是你“选材”“布局”能力快速提高的一个很好见证！
两个大层次内，我觉得你还可以把“层次安排得再细致一些”——就是根据不同的内容与意思，将文章的段落再进行“细化”。你试试看！老师期待你的努力。
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