爱，一个多么温馨的字眼，它能够让人与人之间的关系更加和谐；它同样能够让社会生活更加美好；它更能够让社会多一层光彩……当我看完《高能少年团》第12课后，我就情不自禁地觉得爱心是最可贵的。

你们知道《高能少年团》的第12课主要讲了六位少年迎着朦朦胧胧的月色起床，为环卫工人们买了早餐，并且主动帮他们干活，共创新城市。

是呀，环卫工人多辛苦哇！他们为了能让我们的城市多一些绿色，不管是狂风暴雨，还是骄阳似火，总是在天还未亮之时，就把城市“打扮”得令人赏心悦目，让我们迎来新的一天，憧憬未来，自己却不辞劳苦。以前，我还会随手乱丢垃圾，并不顾及其他人的感受。现在想想，当时的行为真是太可恶了，让我愧疚得无地自容。以后我一定不会再乱丢垃圾了，也会号召身边的人一起为城市增添光彩，让环卫工人能减轻点负担，别让他们太辛苦了。

再看看六位少年们吧，他们不仅为环卫工人买了早餐，还主动帮他们打扫，这是多么的难得呀！当看到这一幕，环卫工人们个个笑逐颜开，感谢他们的好意。我也不由自主地被他们的执着所打动了；更被他们的爱心所打动了。他们必将是我前进道路上的榜样。

诚然，爱心是最可贵的，最可贵的……

观看《百团大战》心得体会（一）

在看过《百团大战》第二阶段的进攻以后，对我产生了很大的感触，为什么赵章能为了他人舍弃自己的生命呢？是什么让他为了祖国纵横沙场？又是什么让他为了取得胜利而不顾一切

虽然赵章最后还是倒在了敌人的枪口下，但他的光辉形象永远活在每一中国人的心中。人终有一死，“或重于泰山，或轻于鸿毛。”象赵章是为了实现抗日战争的伟大胜利而牺牲的，是为了中国的崛起而牺牲的，他是为了全中国人民的利益而牺牲的……他的死是光荣的，是有意义的，就该重于泰山，就会永远活在人民的心中。正因为这样，他的光荣事迹才被拍成电影，拍成电视剧广为传诵，他那不畏牺牲的精神也会被一代又一代中国人流传下去。

看了这部电影，我想对他说：赵章，谢谢你，是你让我认识到了自己的缺点，是你给了我启发，是你，让我学会了坚强，也是你，让我学会了如果跟其他人友好相处。俗话说：“长江后浪推前浪，一代更比一代强”我相信，有你做我们的榜样，祖国的明天一定会五彩缤纷，一定会神采飞扬，一定会更加的繁荣昌盛，永远屹立在世界的东方。

观看《百团大战》心得体会（二）

在现代条件下，游击战争的形式当然不一定和以往完全相同。比如对中国来说，提高武器装备水平，力争打赢一场高技术条件下的局部战争固然很重要。但对于如何应付一场全面或局部的防御战争，也应该作到心中有数。在当前条件下，要打赢一场这样的防御战争，仍然离不开游击战。除了在战争初期必须坚持部分要点的守备以外，还必须组织比较正规的游击兵团，以部分野战军和守备、边防部队为骨干，由地方武装和民兵组成，编成相当于团、师甚至更大一些的单位，并建立能使之长期生存和独立作战的基地，以配合正面战场的作战。在现代战争宽正面、高速度、大纵深的条件下，当敌突入我战役乃至战略纵深之后，其受兵力有限、战线拉长的限制，将不得不集中兵力于第一线，则其正面战场的后方、两个重兵集团的侧后、天然障碍的背面或国境线以内的地区，都可能出现守备薄弱或无守备的情况，这正是游击战争可以大显身手之处。

游击战除了骚扰敌后方，打击敌交通线以外，歼灭敌军有生力量也是重要任务之一。在敌强我弱的基本情况没有改变以前，打小歼灭战无论对正面战场的主力还是对敌后战场的游击兵团来说，都是首选目标。据概算（70-80年代），我军要歼灭苏军一个摩步团，需集中5至6个步兵团的兵力和反坦克火力。因此即使对正规兵团而言，在战争初期，也只能力求打一

观看《百团大战》电影心得体会（一）

2015年9月3日，是中国首个法定的“中国人民抗日战争胜利纪念日”.为铭记历史、缅怀先烈、唱响和平与发展的主旋律，中铁大桥局六公司京沈项目部测绘分公司组织团员青年于9月1日晚组织所有员工观看了电影《百团大战》。

百团大战是中国抗日战争时期，中国共产党领导下的八路军和广大人民群众与日军在中国华北地区发动的一次规模最大、持续时间最长的战役。这场战役极大的影响了整个世界反法西斯战争格局，起到了非常重要的作用：首先是牵制住了日本兵力，同时中国的大胆出手，也影响到其它国家开始勇于在东南亚战场、太平洋战场和欧洲战场强势出击，正面对战。这场战役在世界反法西斯战争中意义重大，同时在这次战役中，抗日军民们齐心协力，前仆后继，同日本侵略者浴血奋战，不屈不挠的战斗精神也时时鼓舞着后人。

整部影片以激烈的战争场景为大背景，场面宏大，战火纷飞，令人窒息，而对战场上士兵个体的特写又真实而细腻，撼动人心。观影过程中同事们不时鼓掌叫好，仿佛自己也置身于战场将要和日军拼死一搏。

所谓烽火硝烟不屈名族魂，一腔热血精忠报国志，战士们的鲜血洒在敌人的身上浸入脚下的土地才换来了我们今天的幸福生活，而生于和平年代的我们又将以怎样的方式来传承百团精神呢？我想大家都会想到一个词，那就是实现中国梦！是的，我们的祖国正在伟大复兴的路上昂首阔步，而作为13亿分之一的我们又能做些什么呢？不忘历史是为了警示现在，传承精神是为了激励后人，百团大战中战士们的热血拼搏也将是我们大桥人投身工程建设最好的榜样，我们唯有不畏艰险建设伟大先烈们用鲜血换来的壮美国土。

新中国成立后，大桥人响应祖国号召在长江上架起一座座宏伟的大桥，大桥精神，我想是抗战精神的一种传承，是不畏艰难敢于挑战的精神，是为建设美丽中国而能抛头颅洒热血的大无畏精神。百团大战中邓超饰演的张自忠将军因左手受伤只能用一只手扳开保险再开枪，看到那一幕我在想我们生活在如此好的条件下还有什么理由不好好工作，还有什么理由抱怨工地条件艰苦，相比之下，我感到惭愧。

9月3日的北京即将举行一场浩大的阅兵，天安门广场检阅的是解放军新型武器和战机，而整个国家检阅的将是整个民族对历史的敬重和对未来的信心，抗日战争史是中国人民的血泪史，是中华民族的屈辱史，落后就要挨打，我为祖国所经历的那段历史痛心更被先烈们奋起反抗，浴血奋战的精神所折服，电影中彭德怀将军的豪情

书是开启智慧之门的钥匙，阅读一本好书能够让我们受益匪浅，纵观世界上的伟大人物，他们无不是书籍的爱好者，我们读了作品以后，心中常有许多感想，我们就可以通过文字的方式把那些心得体会记录下来，我们如何去领会作品的内函呢？你可以读一下小编整理的寻找最美孝心少年的观看心得，欢迎大家参考阅读。

寻找最美孝心少年的观看心得(篇1)

由中央广播电视总台主办，中央文明办、教育部、共青团中央、全国妇联等支持指导的xx寻找最美孝心少年颁奖典礼在中央电视台正式录制。

今年是央视举办寻找最美孝心少年的第7年。活动自4月启动，最终，活动推委会以无记名投票方式，从数百名候选少年中选出了10位xx年度最美孝心少年。

其中，就读于成都七中(高新校区)的15岁成都少年于琪巍，凭借多年如一日照顾罹患小脑萎缩妈妈的赤诚孝心打动评委，从数百名候选少年中脱颖而出，成功当选xx年度最美孝心少年。

航天英雄杨利伟

给成都娃颁奖

伴随《我的国我的家》歌舞表演，主持人白岩松和欧阳夏丹登上舞台，正式开启xx寻找最美孝心少年颁奖典礼。一段几分钟的小视频概述了15岁成都少年于琪巍过去多年如一日照顾罹患小脑萎缩妈妈的故事。

刚上小学，于妈妈被诊断罹患小脑萎缩，慢慢丧失生活自理能力;小学刚毕业，家中支柱爸爸下水救人遇难;几个月后，悲伤过度的奶奶又患了癌症面对接踵而来的苦难，成都七中(高新校区)学生于琪巍并未被击倒，而是毅然担起了照顾妈妈的责任。

在爸爸离开后，家中经济来源随之断掉。为了维持生计，妈妈在社会热心人士的支持下开起了网店，做些小食品卖。此时，妈妈的动作已经很迟钝，于琪巍毫不犹豫地揽过了切姜切蒜、制作调料等所有妈妈不能做的事情。妈妈的病情越来越严重。于是，于琪巍承包了屋里的所有劳力活。如今，长得高大强壮的于琪巍，俨然已经成为了一家有力的依靠。

在热烈的掌声中，于琪巍作为10名xx年度最美孝心少年首位领奖者，被主持人白岩松邀请上台互动交流。于琪巍的孝顺与坚韧获得了白岩松的点赞，在得知于琪巍的家庭情况后，白岩松还特别为于妈妈的网店打起了广告。

他身上展现出了我们中华民族的传统美德，不仅仅是孝心，更展现出了一种坚韧与顽强的生活态度。随后，航天英雄杨利伟上台为于琪巍颁奖。杨利伟表示，在这里不仅要祝福于琪巍，同时也希望所有青少年们都保持于琪巍这种心态，笑对生活中的所有困难，奋发向上，成为一个对社会有用的人才。

当年的日本动画片《名侦探柯南》陪伴了一代中国人的童年时光，一集不长的动画片故事，不仅包含着着主人公柯南细致的推理，还有工藤新一与小兰的情愫、少年侦探团的搞笑、毛利小五郎的自作聪明……很多人最早接触推理的概念，大概都是从看柯南开始的吧。而读东野圭吾的作品《浪花少年侦探团》，就会产生一种看柯南的似曾相识之感。 东野圭吾对于中国读者来说并不陌生，代表作《嫌疑人x的献身》获得了日本第134届直木奖、第6届本格推理小说大奖，由苏有朋导演的同名电影也即将上映。与东野圭吾以往的作品不同，《浪花少年侦探团》名义上为推理小说，但在案件设置上，推理的线索和因素并不强，其亮点反而是明快的节奏、个性鲜明的人物。小说主人公是一名小学女老师竹内忍，虽然是个圆脸美女，但是“言语粗俗，举止粗野，没有丝毫纤柔之处”，追起人来风驰电掣，遇到美食则毫无原则，吃相毕露，可就是这样一个大大咧咧的女子，却也有着缜密的推理思维，帮助警察破获了一起又一起案件。 东野圭吾作为一名高产作家，其文风也是多种多样，《白夜行》的阴暗，《嫌疑人x的献身》的救赎，《解忧杂货店》的温暖，还有这本《浪花少年侦探团》的明快亮丽，让人嘴角含着笑读下去的推理小说，这也正是我们为何如此爱东野圭吾这个作家，因为他总是能给我们带来不一样的惊喜吧。 郑雅丹

篇一：学习党教片《基石》心得体会 《基石》介绍了王辉同志作为一名组工干部为党的事业甘当基石，爱岗敬业、埋头苦干、无私奉献，坚持原则、公道正派、清正廉洁，默默无闻地在平凡岗位上争先创优的先进事迹；展现了一名优秀组工干部“讲党性、重品行、作表率”的时代风采，诠释了一名共产党员的人生价值！ 《基石》选题从身边的基层党组织入手，通过各地、各部门在开展创先争优活动中涌现出的先进基层党组织和优秀共产党员典型事迹，展现了新时期农村、社区、非公企业、社会组织、国企、教育、机关、窗口单位和服务行业等基层党组织在党的领导下和党员的带领下取得的巨大成就，阐明了党的基层组织建设的重要性。片中的先进典型事迹让我深受教育，下面结合本支部的具体情况，谈谈我的感受。 “基础不牢，地动山摇”，这是习近平总书记反复告诫我们基层工作很重要。重视党的基层组织建设是我党区别于其他政党的一个显著特点。中国共产党正是靠着一个个像牢固基石的基层组织，铺就了从胜利走向胜利的道路，带领广大人民群众从战争岁月走向和平年代，从封闭落后走向繁荣富强，从小米加步枪走向神十进天宫。做好支部的党建工作，发挥好社区党组织的政治核心作用，对社区乃至地区的生产持续发展有着至关重要的意义。 人才是第一生产力，是社区不断发展壮大的基础之源。面临着市场的竞争，社区人才如何挖掘、培养，人才如何稳定，新一代人才队伍如何建设？是当今社区发展亟需思考及解决的问题。我们就要通过加强党的建设，通过思想工作使大家树立一种为国企、为党的事业做出奉献的一种精神；通过关心、解决社区居民的切身问题和困难，为群众做实事，同时开展创先争优活动，发挥党员先锋模范作用，从而带动地方政策创新、服务创新和体制创新，创造出更好的地方经济效益，推进社区更好更快发展。 篇二：观看《基石》记录片心得体会 今天例会结束后，支部组织党员进行观看和学习电教片《基石》。《基石》电教片对广大党员、干部和入党积极分子进行理想信念教育的重点教育片，是开展社会主义核心价值体系宣传教育的优秀电视片。观看中，片中一个个有影响力的典型事迹和人物让全体党员教师深受启发，并从中得到深刻的启迪，对本人来讲起到一个很好的教育作用。 作为一名党员教师，我要结合自身工作实际，认真查找不足之处，从现在做起，进一步增强为党和人民的教育事业不懈奋斗的自

班队课上，我们观看了中央电视台播放的《最美孝心少年》节目。一个个感人至深的故事，一幕幕催人泪下的画面，一句句发人深省的话语，深深触及了我的灵魂，使我一次又一次泪流满面。其中，最让我佩服的要数十五岁的大男生钟岳峰了。

岳峰哥哥家住辽宁，原本有一个幸福的家。可是，他的爸爸在一次车祸中惨遭不幸，高位截瘫，生活从此不能自理。妈妈不辞而别了，爷爷也年过七旬，十五岁的他便撑起了这个家。他洗衣做饭，陪伴爷爷，照顾爸爸，凭着他的勤劳聪明，家里被他打理得井井有条。

如果说他撑起家庭的“男子汉”勇气让我敬佩，那么他对爸爸的良苦用心更是让我折服。

爸爸因为长期不能动弹，深受折磨，渐渐对生活失去了信心，又觉得拖累了家人，心里十分痛苦，竟然产生了轻生的念头。岳峰哥哥看在眼里，急在心上，为了让爸爸不再有这样的想法，为了让爸爸笑起来，他常常陪在爸爸左右，和他说话，推他走路，带他散心。姑姑给他送了一台台式电脑，岳峰哥哥的脑袋里萌生了一个想法……

他从垃圾站捡来一些坚固的木条，把他们做成固定的支架，再把电脑安装在支架上，还将笔绑在爸爸的手指上，使它们成为爸爸的“机械手指”，以便爸爸能够方便地使用键盘上的各个按钮。经过几天的修整，专为爸爸量身定制的电脑完工啦！爸爸从此进入了多彩的网络世界，上淘宝，看新闻，甚至还开起了网店……看着爸爸脸上渐渐多起来的笑容，岳峰哥哥心里的石头终于落地了！

看到这里，我鼻子酸酸的，眼里泛起了泪花！扪心自问，倘若是我的家人这样了，岳峰哥哥所做的一切，我能做到吗？

这真是一个难题！我心中有两个“小人儿”在较量。前一个说：能！后一个赶紧问：你真的有那么大的勇气去捡垃圾？去做苦工？去面对每天做不完的琐事？前一个沉默了。后一个说：不能！前一个立刻谴责道：父母生我们养我们，吃了那么多苦，他们病了老了，我们难道不该好好孝敬他们吗？后一个又沉默了……就在这俩“小人儿”一遍又一遍的较量中，我愈发敬佩岳峰哥哥种种言行了！心里的那“前一个小人儿”也在这敬佩中渐渐变得强大起来！

我很庆幸自己有一个幸福完整的家，不用我去做一个判断。我知道，我应该像那些可敬的孝心少年，尽自己的能力，做力所力及之事，从点滴做起，发扬中华民族的传统美德，做一个最美的少年！

有时候读书对人的影响不如观影，那些情节不断地触动着我们的思维，观看完的以后，心中感触颇多，明白了很多道理，在写观后感作文过程中，纷繁杂乱的思维可以被很好地梳理。从哪些角度写好一篇少年派的奇幻漂流观后感呢？为此，读后感大全小编从网络上为大家精心整理了《电影少年派的奇幻漂流观看心得体会》，仅供您在工作和学习中参考。

电影少年派的奇幻漂流观看心得体会(篇一)

昨天带儿子看了《少年派的奇幻漂流》，是场视觉的盛宴，画面美轮美奂，情节要细细体会，寓意深刻。

看到好多人都说：每个人心里都有只孟加拉虎。其实，就是这句话吸引我去看这个片子的。不知道那只孟加拉虎意味着什么。看完影片，我的第个感觉是：茫茫大海隐喻我们的人生，那只孟加拉虎象征我们内心的恐惧。人生注定是孤独的，就像派个人的漂流，但有恐惧为伴，才得以生存。记得影片中派说，正是这只虎，是他活下来的动力，他为了不让老虎吃掉自己，漂流的生活才有了目标：为老虎捉鱼。而在开始的时候，老虎很强大，派眼睁睁地看到那个现实：鬣狗吃了斑马和猩猩，老虎吃了鬣狗。于是，老虎成了派的最大威胁。他活在恐惧中，甚至不敢靠近大船。终于有天，派意识到：要战胜恐惧，需自己强大。其实，看到这里，清晰地看到自己内心的投射，我竟会天真地想：老虎会否感念派的照顾，变得温柔，当我看到派找来木棍和鱼饵，去驯服、去震慑老虎时，恍然明白：真正的救赎是自己强大，而不是等别人慈悲。战胜孟加拉虎的过程，就是战胜自己内心恐惧的过程。而这个情节很好地隐喻了恐惧的正面价值，恐惧是我们活下来的力量。恐惧能激发内心的勇气和智慧，恐惧能激发我们内心的强大。正如我们生活中的苦难，挫折，它们样都是来救赎我们的，它们只不过用特有的方式来提示我们，来激发我们内心的勇气和智慧。就像我在《教练型家长》课上，跟家长们分享的：恐惧，是化了妆的天使。

尤其是当没有任何亲人，独自人与大自然相处的时候，更能贴近心中真实的自己。你不能期待他人，你只能让自己强大。而在生活中，当有他人的时候，我们往往把期待投射到对方，他要是再温柔些，他要是更爱我，他要是能理解我，能认可我多好。

有的时候，生活是那样美好，就像电影中美轮美奂的画面：漫天的星斗，大海奇幻无比。有的时候，暴风肆虐，派不得不为了生存，苦苦搏斗。电影导演的深刻就在于，导演能把生活延伸，延伸到与宇宙的连接。不仅是派，观众也跟着起融入宇宙，让自己站在个更宏大的视

当我们状态好的时候，感觉做什么都很轻松，当状态不好的时候，感觉做什么都很困难。状态这个东西到底是什么？真的存在吗？是不是伪科学？

《高能量姿势》就是一本讲述通过身体语言来改变自己生活状态的书籍，让我们从身体姿势中获得自信和成功。

一位心理学专家曾指出：无声语言所显示的意义要比有声语言多的多，而且深刻。《高能量姿势》里所阐述的内容就是运用肢体语言对自己产生正向积极的影响。我们知道在沟通中肢体语言是一种有力量的影响方式，它可以直接影响受众的大脑和心里状态。那么对自己使用高能量的肢体语言，同样会起到极好的影响作用。一个自信的、扩展性的姿势，能够对我们的情绪和状态产生神奇的积极影响。借助简单的高能量姿势，可以帮助我们迅速调整出更好的状态，打造我们的强势心理。

很早以前就听过一种说法，会装，比如装着过好日子，有时候并不是一件坏事，但是要一直装，装到这种品质内外到你的身体，这就不仅仅是装了。这和这本书提到的高能量姿势所带来的强大的心理暗示和改变自我意识的作用，是异曲同工的。

书中提到的强势心理和弱势心理，在工作中也是非常的常见。以简单的压货来说，同样的产品同样的客户，老手压货和新兵压货往往会有截然不同的结果。为什么会有不同的结果？很显然，作为新人在和客户沟通的时候，你可能会有弱势心理，交谈的时候会不自觉地透露出来，内心很担心自己说错话，担心客户提出的问题无法解答，在这样的弱势心理下，往往你实现不了目标。而相反，作为老手在和客户沟通的时候，你可能会有一种强势心理，因为你做了多了，什么情况都面对过来，客户的问题，担忧，拒绝你都能轻松应对，绝对的自信能让你发挥真实的水平，得到想要的结果。所以我们的增长与锻炼在于如何在看起来弱势的情况下，能展现你强势心理，达成目标。这时候高能量姿势就能通过肢体语言对自己进行心理暗示，以达到改变自我意识的作用。

高能量姿势让你更有力量的原理是什么？通俗地来讲，大家都知道身心统一，心可以影响身，开心的时候，人们喜欢旋转跳跃，双手双脚会舒展开，占据更多的空间，即高能量姿势。焦虑不安或心情低落的时候，人会不自觉地收缩自己，占据更小的空间，如蹲在台阶上，双腿屈膝靠近胸部，头放在膝盖上，双手交放在脖子上。这样收缩自己占据更少空间的姿势就叫低能量姿势。身心是相互关联的一个整体，既然心可以影响身，那么身同样能影响心。

最后想说的是《高能量姿势

《高能量姿势》一书由埃米卡迪所著，这是一本讲述通过身体语言来改变自己生活状态的书籍，让我们从身体姿势中获得自信和成功，不知道大家有没有读过这本书？下面给大家带来的是高能量姿势读后感书评，大家一起来看看。

当我们状态好的时候，感觉做什么都很轻松，当状态不好的时候，感觉做什么都很困难。状态这个东西到底是什么，真的存在吗，是不是伪科学？

这本书里边把好的状态和不好的状态进行了详细的研究，发现催动这两种状态的主要是两个激素，一个是肾上腺素，另一个是睾丸激素。当肾上腺素多的时候，人们就会压力大大增加。而睾丸激素多的时候，人们就会表现出自信，活力满满。

状态好和状态不好的，有两个不同的心态，一个是机会倾向，另一个是危机倾向。当我们状态好的时候，我们听到一个事情，我们更多的关注是它会给我们带来机会，更愿意去尝试。而状态不好的时候，我们听到一个事情，更多的时候考虑它所带来的威胁，容易采取防御的措施。

当我们内心里开始防御的时候，即便没有行动，也会很容易地让对方感觉出来。从而导致对方也采取这种行为，恶性循环便随之而来。

如果我们愿意去尝试，用机会的心理去面对事物，也更容易达成信任实现成功。所以积极的心态非常重要，但有时候人们往往处于那种恶性循环里，这个时候该怎么办？

我们大家都知道人的情绪和身体健康是相互影响的，情绪好的时候也容易得到身体的健康，身体的健康也容易带来良好的情绪。

同样道理，良好的状态，会让我们展现出相应的高能量姿势。而高能量姿势，也会让我们表现出良好的状态。

我们就拿运动比赛来举例，无论是什么运动，不管是打篮球，踢足球，打乒乓球，还是跑步，甚至摔跤，还有拳击。不论是哪个国家的人，也不论是白种人、黑种人还是黄种人，当他赢得胜利的时候，往往喜欢举起双手，伸展自己的身体，这种姿势就是高能量姿势。

到我们舒展自己身体的时候，其实也会引起肾上腺素的减少，睾丸激素的增加，这是非常有意思的。也就是说，这是有科学的依据的，当我们展现一个高能量姿势，相应激素自然得到补充，好的状态慢慢表现出来。

所以说，心情不好的时候，我们可以去唱一首歌，不是因为高兴而唱歌，而是因为唱歌而高兴。当我们伪装一种情绪的时候，时间长了，我们便真的产生那种情绪。

有人做过实验，让那些心情不好的人，嘴里叼着一双筷子，不得不展现出微笑的状态。过一会儿，这些人就莫名其妙的开始高兴了。

高能量姿势，除了身体激素的变化之