女心理师咨询手记的读后感800字 这本以婚外情为案例的书，令我感触很深。 虽然我并不是一个已婚的女人，但在读这本书时，感触很深。可能它里面有些故事触及了我的内心。 该本书里的人物角色分别是何梦瑶（女心理咨询师）、林云漠（何梦瑶的师兄，是一个博士生导师，与何梦瑶有着缕缕情丝但又是永远的心灵上的朋友）、李岑岑（美女主播）、杨洋（二十多的青年）、许菲（杨洋的女朋友）、方心怡（林云漠的女学生，爱慕着林云漠）、豆豆（何梦瑶的儿子）等等。 这本书时我在学校的图书馆偶然看到，便将它借来看。最近的我对心理学方面上的书籍特别感兴趣，虽然我的专业是护理，但是我内心想以后去考心理咨询师。但是，我的口才并不好，这令我非常苦恼。 花了两天的课余时间，将这本书看完。今天刚刚去还掉，但是在我脑海里最深刻的情节是何梦瑶和林云漠之间的纠葛。他们两个各自有各自的家庭，但是，婚姻和爱情是不一样的。婚姻是平淡的，爱情是扰人心房，欲罢不能。(w w w . f w s i r . c o m)书的结局是他们成了永远的朋友，不存在秘密，可这样的友情存在吗？这样的友情是真正的友情吗？掺杂了丝丝情的友情，会永远不会变质吗？ 这是无可考证的。 其实，我无时不幻想着我未来的家庭生活，会有一个怎样的老公，怎样的孩子。它时常出现在我的梦里，由我编织着。 曾经的我，一直都渴望被爱。可是，那时的我懂爱吗？没有丰富的阅历，可以说，那只是我情感的寄托，我只是怕孤单。 但是，现在习惯了孤单的我，还渴望被爱吗？ 我想说，每个人都希望着被爱，不是吗？只是现在，那种渴望并没有那么强烈。有种看破红尘，与世无争的想法。老实说，我的争强好胜心是有的，只不过被我深深掩藏在内心。 现在的我，只想好好学习，拿到文凭，然后在职读本科，一点点读上去，我不希望我就此放弃，真的不甘心。 很多人说，护理这个专业很累，很辛苦，但是无论再累再辛苦，我已经无法回头。世界上没有后悔药！ 向着美好的未来前进吧！

今天在图书馆看杂志《心理月刊》，其中的一篇文章写得让我比较有感触，摘抄一小段，和你共勉。

正文如下：

用你的长处找工作。一份工作承受不了你情感的寄托，也不应该成为你情感的寄托，大部分人的工作都只是谋生的手段，如果黏附了你过多的情感，尤其是你缺失情感的替代，你与工作的关系很容易变得不健康，日子长了会伤害你，也会影响工作，更重要的是，你可能因此失去内心真正成长的机会。自然也会影响你自己将来真正需要的感情生活。

用短处找爱人。

我们常常弄反了，找对象的时候总是去关注对方的长处，也积极展示自己的长处，我们习惯了藏起自己的短处，保护自己的缺口，深怕对方发现自己的伤。其实要一起生活多年的伴侣，就是要十分了解自己的缺口，又能懂得呵护你的缺口并且能用爱去鼓励你、包容你战胜自己的缺点，修复自己的内心缺口，让你能够不断完善的人。

读后感：

关于用长处找工作，仅仅把工作当做一种谋生手段，我之前是不太赞同这个观念的。我以为对工作没有足够的激情，如何能不断的创新或者在遇到困难的时候坚持不懈？理所当然的把对工作的种种付出归结于热爱，因为热爱这份工作，所以我能有源源不断的动力。其实不然，除了热爱，工作中还有个品质，叫责任。尽到自己的责任，足够了。法学，从来不是我喜欢的专业。无奈习惯于被安排。法律中有太多复杂的关系网，太多难以言喻的潜规则。我不喜欢这样尔虞我诈的生活模式，但是它能带给我很多利益，如果我能善加利用。妈妈安慰我：“不需要喜欢，能有好处就行。喜欢它，你就会想要付出，但是在工作上没有必要太多的付出，做好自己的本职工作就可以了。工作是为了创造财富，让你更好的生活。生活的全部，不是工作。我希望你能够从容的工作，学会享受生活。”确实，工作是生活中重要的事情，但是不该是全部的生活。

乔布斯的英年早逝，令世界感到遗憾。才五十六岁啊！我钦佩他，为世界做出那么多的贡献，为苹果奋斗了一生。但是，我并不羡慕他的生活。我更愿意，简简单单的工作，生活。到七八十的时候，牙都掉光了，还可以像施鹏鹏说的那样，牵着另一个老东西的手去看夕阳红。

关于用短处找爱人这段是说得相当得我心的。都说，因为不熟悉而相爱，因为熟悉而分手。那还不如一开始就告诉对方自己那诸多的毛病，能包容就继续，不能包容就拜拜。省得搞了半天，分手的原因最后归结于，我不喜欢他喝汤呼噜呼噜响。这是我见过的相当无奈的分手理由。

最后，反思自我，除了傻点，似乎

今天在图书馆看杂志《心理月刊》，其中的一篇文章写得让我比较有感触，摘抄一小段，和你共勉。

正文如下：

用你的长处找工作。一份工作承受不了你情感的寄托，也不应该成为你情感的寄托，大部分人的工作都只是谋生的手段，如果黏附了你过多的情感，尤其是你缺失情感的替代，你与工作的关系很容易变得不健康，日子长了会伤害你，也会影响工作，更重要的是，你可能因此失去内心真正成长的机会。自然也会影响你自己将来真正需要的感情生活。

用短处找爱人。

我们常常弄反了，找对象的时候总是去关注对方的长处，也积极展示自己的长处，我们习惯了藏起自己的短处，保护自己的缺口，深怕对方发现自己的伤。其实要一起生活多年的伴侣，就是要十分了解自己的缺口，又能懂得呵护你的缺口并且能用爱去鼓励你、包容你战胜自己的缺点，修复自己的内心缺口，让你能够不断完善的人。

读后感：

关于用长处找工作，仅仅把工作当做一种谋生手段，我之前是不太赞同这个观念的。我以为对工作没有足够的激情，如何能不断的创新或者在遇到困难的时候坚持不懈？理所当然的把对工作的种种付出归结于热爱，因为热爱这份工作，所以我能有源源不断的动力。其实不然，除了热爱，工作中还有个品质，叫责任。尽到自己的责任，足够了。法学，从来不是我喜欢的专业。无奈习惯于被安排。法律中有太多复杂的关系网，太多难以言喻的潜规则。我不喜欢这样尔虞我诈的生活模式，但是它能带给我很多利益，如果我能善加利用。妈妈安慰我：不需要喜欢，能有好处就行。喜欢它，你就会想要付出，但是在工作上没有必要太多的付出，做好自己的本职工作就可以了。工作是为了创造财富，让你更好的生活。生活的全部，不是工作。我希望你能够从容的工作，学会享受生活。确实，工作是生活中重要的事情，但是不该是全部的生活。

乔布斯的英年早逝，令世界感到遗憾。才五十六岁啊！我钦佩他，为世界做出那么多的贡献，为苹果奋斗了一生。但是，我并不羡慕他的生活。我更愿意，简简单单的工作，生活。到七八十的时候，牙都掉光了，还可以像施鹏鹏说的那样，牵着另一个老东西的手去看夕阳红。

关于用短处找爱人这段是说得相当得我心的。都说，因为不熟悉而相爱，因为熟悉而分手。那还不如一开始就告诉对方自己那诸多的毛病，能包容就继续，不能包容就拜拜。省得搞了半天，分手的原因最后归结于，我不喜欢他喝汤呼噜呼噜响。这是我见过的相当无奈的分手理由。

最后，反思自我，除了傻点，似乎也没

学习心理健康书籍读后感 席平 一、关于教书 身为班主任工作量最大的任务是提高学生的学习成绩，我主要是从以下三个方面来抓的： 1、以习惯为抓手，提高学生自能学习的本领。俗话说：积千累万，不如养个好习惯。当学生做错一件事情时，我对学生们常说的一句话就是：“做错了这一件事情不要紧，千万不要养成了习惯。”我认为小学阶段，学习还不是第一位的，主要任务是培养他们养成一个良好的习惯：认真听课的习惯，独立完成作业的习惯，经常读书的习惯，按时作息的习惯，独立处理一些小事情的习惯，与他人和睦相处的习惯，主动关心集体的习惯，热爱劳动的习惯，主动参加班级活动的习惯……如果这些好习惯一旦养成，他们将受益终生，这也是我们做家长所希望的。所以，请家长们针对自己孩子的情况，抓好子女在家的行为习惯，促其养成良好的习惯。 一朝一夕不见效，可三年下来确实达到了“绳锯木断、滴水穿石”的效果，不仅帮助学生养成了习惯，而且学生的能力也得到了锻炼。为学生的学习奠定了良好的基础。班内逐渐形成了良好的班风。 2、以师爱为载体，激发学生的学习积极性。教师的爱也会影响学生对某学科的学习态度。“亲其师”才能“信其道”。教师爱学生，学生更愿意接受教师传授的知识，并努力去完成老师布置的学习任务。教师爱学生会促使学生产生一种不学功课对不起老师辛勤栽培的内心体验（对后进生尤其是这样），从而激发了学生的学习动力，提高了学生对学习某学科的兴趣和自觉性。作为一名教师，我深知这一点，所以我处处关心帮助学生，当落后的学生稍有进步，我就会拍拍他的肩膀，说一句：“有进步，老师就喜欢和你一样的学生。”并及时在班里加以表扬，这样，不仅后进生学习有了劲头，别的同学也受到榜样的力量鼓舞，所以，我们班学生的学习积极性很高，学习气氛很浓，这也是取得好成绩的原因之一。 二、关于能力 习惯决定一切，能力创造奇迹。一个人将来能否有所作为，除了良好的态度习惯，更主要的是看这个人的能力如何，因为“能力决定成就”。那些高分低能的人，一旦走上社会，离开父母的保护伞，是难以立足的。尤其是当今这个充满竞争的知识经济时代，能力的培养更是不容忽视。我的理念是： 1、不以成绩论英雄。我时常跟学生探讨：“学会”与“会学”的关系，“学会了”并不等于“会学了”。学习成绩好，并不意味着思想好、能力高；学习成

怎样写出能让他人有所感悟的作品名观后感呢？随着时代的发展，观看视频已经取代看书成为人们知识获取的一种主要方式，观看到令人难忘的情节，总是能让自己深受启发。 我们可以将这些灵感浓缩成自己的观后感，坚持写观后感可以锻炼我们的逻辑思维能力和写作能力，我们推荐你不妨读一下心理书籍观后感，希望您阅读后有所收获！

心理书籍观后感(篇1)

虽然上学时也学习了教育学心理学，但理论知识领悟得还不深刻。暑假里重读了普通高等教育“十一五”国家级规划教材高等师范院校专业基础可教材《教育心理学》感觉受益匪浅。

让我收获最大的是第四章教学心理中教学目标的设计一节，它让我对我们每节课都要出示的教学目标有了新的认识。第一，教学目标是选择教学方法的依据。一旦教学目标确立了，教师就可以根据教学目标选择适当的教学方法。第二教学目标是我们进行教学评价的依据。第三，教学目标具有指引学生学习的作用。教学伊始，教师将教学目标明确地告诉学生，有助于指引学生的学习，激发学生的学习动机并把学生的注意力集中在要达到的学习目标上。其中布卢姆的教学目标分类学有助于我们从多角度、多水平、多层次去考虑学校的教育、教学目标问题。它提醒每一位教师，使学生获取知识或者能简单回忆我们所教内容远不是教学所要达到的最终目标，我们必须努力帮助学生达到更高水平的认知目标。

其次，从感性上让我认识到教育心理学是一门博大精深的学问，而不是我以前所想象中的那样简单。比如说处理学生个性和共性之间的关系，怎样从个性中提炼出共性，又怎样在对共性的总结中充分尊重学生个性。还有怎样实现学生学习的最优化，怎样教学才能最大限度的调动学生的积极性又不让其对某些枯燥的只是感到厌烦；还有怎样根据不同年龄阶段孩子的不同心理特点对其施以针对性的教育教学方法，如此等等。在书中介绍到了很多不同时代的著名学者的观点，各有利弊，都很值得我思考。读了这些，我才逐渐认识到教育心理学是一个备受重视，被广泛研究的学科。不光是理论，书中很多地方也提到了怎样将理论运用到实践中去，这对于教学的实践活动有很直接和现实的意义。书中举到了很多这样的例子，让我发现原来生活中很多看似司空见惯的事其实就是教育心理学研究的成果。比如应该怎样让小学生克服坐不住的问题，还有怎样不动声色的纠正学生的语法错误又不至于引起学生反感。其实对于这些问题我也是早就有所想法，读了教育心理学后，这些原先模糊不清的想法才渐

捧着心理咨询师考试用书看，越来越有兴趣。以前一直对心理学感兴趣，侧重于测试自己是属于何种类型以及判断的对错和补救措施等，片鳞只甲的了解。今想考心理咨询师，先暂且不花大钱交培训费，认真去看看书参透一番，再做打算。呵呵，表扬自己，这时间的学习状态真棒，坐在瑜伽垫上，挺胸收腹，蛮深沉的。

摘录了书本中的2个观点，

1、 阿希的从众研究：情境很模糊时，人们进行客观判断的把握性下降，容易选择从众。另方面，如果在群体中再加入一名真被试者，从众的比例会明显降低。说明，如果个体的判断受到支持，哪怕是少数人的支持，他也会更好地抗拒群体的压力。

2、 关于青春期的理论观点：“有的社会允许小孩看到成人的性活动，目睹婴儿出生，接近临终者，从事重要的工作表现出自信的甚至具有支配性的行为，做性别游戏，以及确切地知道成人做些什么事情，在这种社会里，青春期就相对没有什么区别。在有些类似我们自己的社会里，人们认为儿童和成人有很大的区别，对他们有完全不同的要求，使他们避开成人的生活免除他们许多责任，从童年期到成人期的转变并不是连续的，结果就显得紧张得多。” 班杜拉写到“如果一个社会把十几岁的少年称为青少年，并且期望他们在行动表现中具有反抗精神、变化莫测、草率从事及行动粗野，如果这种形象由宣传工具反复强化，那么，这种文化对青少年的期望会迫使他们变成反抗的角色。这样，一种错误的期望就可能起着唆使和保持某些角色行为的作用，反过来，又加强了原来那种错误的信念。”

我绝对是一个从众的人，我的判断力弱，容易跟随着自己轻信的人。老公经常说，你傻乎乎一个，被人卖了还帮人家数钱。幸好我遇人淑，没有吃大亏。

畅每天晚上要爸妈吻他，拥抱，心贴心的。由原来的强制我们去做，变成我自觉自愿去kiss他。这种美好确实难以形容，以至于老妈正在忧虑，这个黄金时代什么时候结束，接下来又会是什么情景呢?青春期就要到来，听到初中生吸烟、打架斗殴，贪婪的文化无孔不入.....

可能女孩子的母亲更烦恼，“性”，古话说，女的得一陀，男的涮涮脚。

如果你看过人性的弱点你就知道,这书是教你怎么和人相处的.该书的唯一目的就是帮助你解决你所面临的最大问题：如何在你的日常生活、商务活动与社会交往中与人打交道，并有效地影响他人;如何击败人类的生存之敌—— 忧虑，以创造一种幸福美好的人生。如何更好的在生活中变得快乐当你通过本书解决好这一问题之后，其他问题也就迎

心理健康类书籍读后感（一）

暑假中，我读了《专业技术人员心理健康与心理调适》这本书，本书集科学性和实用性为一体，系统介绍心理健康与心理调适的专业知识，就专业技术人员如何了解和维护自己的心理健康，保持良好的精神状态投入工作和生活，积极预防心理疾病提供了一系列理论、策略和方法。它对当前我国教师的改革将产生重大而深远的影响。

作者不仅仅从教师专业化事实的角度来理解教师群体的基本心理问题，而且还高屋建瓴，视角广阔，从社会发展、文化进步的高度来看待教师的心理问题。如何提高教师的心理素质，培养和造就能够满足全面实施素质教育要求的教师，是关系到能否进一步深化教育改革，能否实现跨世纪素质教育工程的重要工作。

随着社会的发展和进步，心理健康已经成为现代健康概念中一个不可缺少的部分，作为一名人民教师我们应向孔子所说主张的：教师要关心学生，公正无私、以身作则、勇于改过、乐观向上、情绪稳定、三思而行、态度端正、宽以待人。当我们在工作中遇到问题而产生消极心态时，就要学会治气、养心，对自身的缺陷进行自我矫正和修炼。

心理健康类书籍读后感（二）

我阅读了有关学生心理学的一些着作，其中对我影响最深，而又有很强针对性的是《中学生心理健康教育》一书。这本书试图通过学生心理问题的分析来解决或消除一些学生比较常见的心理问题，促进教学工作的正常开展，让教学始终运行在良性轨道上。该书的第一部分阐述了当前学生心理问题的主要表现。学生心理问题的现状是该书立论的动因和出发点，也是从事研究的前提。

我通过两年的从教发现不少学生存在的心理问题，加以分析和整理，主要有厌学、执拗、自我为中心、孤寂等几种。该书的第二部分分析了学 生心理问题造成的原因。学生心理问题的分析是该书的核心部分，这是要解决学生心理问题必须首先剖析的。作者通过阅读大量的相关资料，以及做了针对性的社会 调查，认为心理问题的形成主要有内部自身的因素和外部客观世界的影响两个方面。内部主要是由学生年龄的增长而随之出现的心理和生理的成熟造成的。外部主要 是学校，家庭和社会，其中家庭是学生心理问题产生的温床，学生的主要心理问题都来自家庭，家庭的氛围和家庭经济以及家庭成员的素质、态度是其产生的直接原 因，学校对学生心理问题的形成主要来自于学习的压力。此外社会的冷漠和残酷促成了学生心理问题的产生。该书的第三部分有针对性 地提出了学生心理问题的对策。学生心理问题的对策

根据您的需求，栏目小编为您搜集了心理书籍观后感，当观看完一部作品后，观看之后总会回味优秀作品中的情节。 作品中的感悟需要用观后感来把握，我们将观赏一部作品后得到的感受和启示写成的文章叫做观后感。如何写出相当有创意的作品名观后感呢？

心理书籍观后感 篇1

认真读了《积极心理学》的总序和第一、第二章内容，现将我的阶段性的读书心得小结以下

总序主要讲了当代心理学的困境以及心理学的多元化趋势。主要从现代心理学的困境，困境的归因，科学观的转变，以及多元化的现代心理学等几个方面进行阐述。在讲到多元化的现代心理学时就谈到了积极心理学的产生以及它的影响

第一章主要讲了积极心理学的产生与发展，以及积极心理学的主要观点。第二章讲了积极心理学的性质，主要从它产生的社会背景，哲学基础和与传统心理学的区别与联系等来进行阐述。读了这两章后我主要收获了三点

第一、积极心理学产生于20世纪末的美国，它是当代心理学的一股力量。与传统的心理学不同的是，积极心理学强调对心理生活中积极因素的研究，如主观幸福感、美德、力量等，而不是把注意的重心放在消极、障碍、病态心理方面的探讨。它的主要研究包括三个方面：一是积极的情感体验，如幸福感、满足感、幽默、愉悦、欢乐、希望、好奇心、谦虚、审慎等，利用各种现有的方法探讨这些积极情感体验机制和影响；二是积极的人格和人格品质，如自尊、努力、下创造、宽恕、勇敢、坚持、热情、善良、爱、正直、领导能力、合作能力、自制、感恩、虔诚等，探讨这些特征和品质的形成过程；三是积极的社会制度系统，如积极的工作制度怎样促进和谐的工作环境，积极的家庭关系怎样促进个人的成长等。

第二、积极心理学中讲到的积极它既包括人外显的积极，也包括人潜在的积极。它既不是传统意义上的一种整天拍手称好的喝彩，更不是一种充满希望的良好祝愿，或是一种光说好话的自我欺骗，它更主要的是寻找并研究社会或社会成员存在的各种积极力量（包括外显的和潜在的），并在社会实践中对这些积极力量进行扩大和培育。

第三、积极心理学提倡用一种开放和欣赏的眼光来看待每一个人，强调心理学要着力于研究每一个普通人具有的积极力量。

书中在讲到积极一词时，给我印象非常深刻。他说著名的电子专家陈之藩教授有一套友人赠送的非常精美的茶具，当他举家搬迁到香港之前，在收拾整理行装时不慎把这套茶具中的一只茶杯打破了。当时在场的许多

中国的心理学专业的学生乃至心理学工作者，多半都有这样的体会：从学理的角度看，心理学知识说的头头是道；从科研角度看，心理学研究好像也具有较强的科学性。可是，一旦将所学的心理学知识和日常生活联系起来，就会发现有“英雄无用武之地”的感觉，换言之，心理学知识与中国人的日常生活有较大的距离。

在大学时读心理学的书籍，总会产生这样的想法。

将心理学理论本土化，这是心理学界的一大难题，任重而道远。

今天，我开始做《巨婴国》的读书笔记，这本书的作者是武志红，国内的一名心理咨询师。书中的见解颇为震撼，最起码不是心理学中的一些老生常谈。心理学在植入中国后水土不服，国内一些优秀心理咨询师可以稍许缓解这一病症。他们一边学习着心理学中的正宗理论，一边接触着国内数以万计的真实故事。他们口中的心理学术语，会给人一种亲切感。

我觉得，武志红干的事情，就是在一些心理学的理论前面加上“中国式”三字。

他是一位拓荒者，可他也很谦虚，明白自己到底在干什么。

他说：“作为一名咨询师，我没有治疗理论上的野心，并不太想发明什么新的疗法、有中国特色的疗法，我只想弄明白，中国特色的家庭和中国特色的爱情，是怎么回事。”

心理咨询这一领域的理论基础有三，精神分析学占据了一席之地，武志红属于这一派系。之前我反复研读过精神分析学的一些理论书籍，总是铩羽而归。这一次，希望能从武志红的文章中，看到解读精神分析学的接地气的诠释。

从小到大，我们读过无数的书。书即是我们的朋友也是一位老师。我们在书中吸取知识，在书的海洋里遨游。

书海浩瀚，知识无穷。古人常云：书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。从中可见，古人对书可谓情有独钟。自古以来，书本就是人类的好朋友。早至孔夫子，以书为伴，满腹经纶，流芳百世;上至伟人毛泽东，博览群书，雄才伟略，振兴中华;现代的张海迪，面对高位截肢，在残酷的命运面前发愤努力，创作文学像名人爱读书的例子数不胜数，这不正表明好书在我们社会上的重要地位吗?

我也是一个爱读书的人，我对好书，似乎有一份特殊的感情，虽然我们不能像人一样面对面进行交流，但我觉得它是我最亲密的朋友。我想，如果没有它，可能也就没有今天这个坚强的自我。

记得那是我读五年级的第一学期，在一次数学考试中，我的成绩竟出乎意料的差，面对从未有过的打击，我心灰了，气馁了，信心也丧失了，从此，我失去了脸上的微笑这样，我的成绩便开始从优到良，从良到中，从中到差平时总是受表扬，在快乐中成长的我一遇到这些挫折就不堪一击地倒下了

此后的每天，我生活在黑暗、孤独里，父母的责骂声，同学们的异样目光，老师的不理解，让我痛苦万分在无意中，我阅读了一本好书《钢铁是怎样炼成的》。翻开扉页，里面写着这样一行字：生命在于奋斗!这句话虽短，但它却又那么的有道理。是啊，在漫长的人生旅途上，挫折是难以避免的，可是只要去奋斗、去拼搏，那么将会为自己的人生增添上辉煌的一页。在不知又不觉中，这句平凡的话语竟让我重新找回了自信。

几个星期过去了，我的努力换来了我渴望得到的成绩我深深的知道，是好书给了我无穷的力量，是好书给了我自信。这样我才能重新站起来，才会付出比别人的努力，才会让自己达到成功的彼岸。

鸟儿们爱辽阔的蓝天，鱼儿们爱无边无际的大海，而我，爱好书。如果人生是夜空，那么好书是夜空上的一轮明月;如果人生是天平，那么好书是一枚凝重的砝码;如果人生是一座高山，那么好书是高山之巅的水。它，犹如一股清泉，滋润着我。我的眼睛因好书而明亮;心灵因好书而澄清;品德因好书而高尚;灵魂因好书而纯洁。

活到老，学到老。书籍将陪伴我们一生。