《跑步，该怎么跑？》读后感_2800字。
书籍好比一架梯子，它能引导我们登上知识的殿堂。在我们上学时，语文老师也会要求我们多读一读书籍作品。在阅读过程中，我们经常为作者精妙的文笔所叹服，最好的心得其实是自己“产出”一篇属于自己的读后感！该怎么才能把自己对于作品心得更好的记录下来呢？因此，栏目特意整理了《跑步，该怎么跑？》读后感_2800字，欢迎大家阅读收藏，分享给身边的人！
《跑步，该怎么跑？》读后感2800字
《追风》——尼可拉斯·罗曼诺夫博士 约翰·罗伯逊《跑步，该怎么跑？》笔记
人类一直憧憬天空，其实追风的感觉一样，很舒服！——题记
跑步是一向不跑的。但后来发现跑步反而是最要求场地，同伴的，于是离开各种各样的球场，开始在楼下小区，一圈一圈悠悠地跑着，感觉特别舒服。兴致来时像回到了追风前面的时代，真好！
跑步的书，第一次看，也跟着看了一下视频，总归比胡乱撒野，来得正经，且将一些笔记摘录，慢慢尝试终会有所得。
一、领先的特征：
领先者的特征：跑步时要一直调整你的身体。步伐要轻、要快、要柔。仔细听你的脚步声，而且有意使那声音逐渐变小。当你的脚一接触到地面，就要马上去感觉后大腿肌群快速的收缩。控制你的呼吸，表情不动声色，不要有多余的动作，保存你的能量。最重要的，要享受跑步。
二、姿势跑步法的的理念
姿势跑步法”的基础理念在于：精确掌握关键姿势，其他的姿势就会随着它一个一个结合起来。
用最少的肌群来跑步，把无法帮助身体前进的多余动作减到最少，好的跑者可以以最小的冲击、最少的力气，轻松地从重力中获取速度。轻巧地从路面上轻盈掠过。
在跑步的机械力学中，所有的动作可以说都是从向前落下开始的，接着快速转换支撑腿。
简言之，优秀的跑步技术是一门放开身体自由落下的艺术。出现速度最快的时间点就是身体快要往下倒时。抬脚踝的目的是提供向前的势能，要跌倒的瞬间，抬起的一侧腿在防护机制作用下，自然向下，完成支撑点转换。发力点始终是朝臀部抬起脚踝。
三、姿势跑步法的动作要领
1．让全身的肌肉保持放松。
2．不管是支撑还是落下，从脚踝开始使你的身体保持整体挺直前倾.
3．肩膀、臀部和脚踝保持在同一直线。
4．腿始终要弯曲，支撑脚在跖球部形成支撑点，使身体呈S形。
5．双脚转换支撑点的速度要快。
6．在转换支撑点时，利用后大腿肌直接把脚踝从地面朝臀部拉起，此时脚踝与支撑脚成“4”形。但只要脚掌一离开地面就要让后大腿肌群停止出力。
7．尽量减短支撑时间。
8．脚掌支撑在地面时尽量不用力，保持放松与轻巧。
9．不要用脚掌或脚尖蹬地，只是向上抬。
10．脚掌每一次的着地点要落在通过臀部与膝盖的直线之下。
11．当脚掌一落地，立即开始把支撑脚的脚踝从地面朝臀部向上拉起。
12．加速时不要加大步伐，或是刻意加大动作的幅度（包括手和腿），它们是加速的结果，而非原因。
13．不要让你的膝盖和大腿前后摆动得太远。
14．不要让脚踝前后摆动，它们只是上下移动而已。
15．抬起脚踝之后，使大腿和膝盖保持放松。
16．不要太过在意跨步与落下，只是抬脚。
17．你的双腿并非依靠任何其他的肌肉活动，而是随着自身的重量，受重力、肌肉收缩力与动力的作用自由落下。
18．脚踝始终保持放松的状态，不用刻意内缩或伸直。
19. 尽量减少两脚腾空的时间。不要刻意驱动身体前进。
落下的动作：（1）你要做的只是放松肌肉，然后尽量保持身体的平衡，不要左摇右摆，再让它自然向前落下。（2）起脚落下时，另一只脚要从支撑位置移至抬起位置，然后两脚轮替。（3）那就是稍稍提高身体，然后让脚部顺着身体移动。最后这个动作，是身体提高，不是弹起。它只是利用肌肉伸缩力带动身体的位置，让它几乎不着痕迹地远离地面。
当你体会跑步感觉的技巧越来越熟练，你就会对关键感受越来越敏锐，像是肌肉的柔软度、加快步频时的轻松感和整体动作的流畅性。在锻炼的过程中最明显的感受信号在胸部的位置，你会开始把它当作是一个加速踏板：你发现加快速度唯一要做的就是从太阳神经丛（solar plexus）发力向前推，增加你前倾的角度，那你自然而然就能跑得更快。若把胸膛拉回来，你的行动速度就会自动变慢。
步频是跑步时双腿转换支撑点的频率，它是好的跑步技术的精髓。转换支撑点时，我们开始自由落下，然后让重力带动我们前进。支撑点转换得越快，重力的干扰就会越少，我们也就跑得越快。就是这么简单。
高步频不需要肌肉用很大的力气。相反地，你应该尽量在跑步过程中避免肌肉用力与紧绷。专注运用肌肉的伸缩力，将脚抬离地面即可，这当中唯一要耗费的力气就是阻止脚和地面的碰触机会，并全力注意加快步频与身体落下前进速度之间的协调，这样你很快就会发现自己跑得更快更远，直到你无法想象的地步。
一切从把脚移开地面开始，然后身体向前自由落下，接着在几乎没有抬高身体的情况下，开始跑。就像你在前一章所练习的动作一样，把你的脚掌直接从地面朝身体拉起，然后顺着重力放下，开始向前移动。在放下的一瞬间，同时把另一条支撑腿从地面尽可能快速地拉起。随着这些动作地不断重复，你将完美地向前跑去。
躯干本身不用做任何事，但底下的双脚交替的频率越来越快时，你就会感觉到躯干在加速。身体两个部位的感觉完全不一样，这就是你在寻找的感觉：身体躯干部位通过重力不断加速，而双腿部位只是加快转换支撑点的频率。
上半身不自觉地弯腰的纠正：“姿势跑步法”中所提出前倾的概念是指整个身体，而非只有上半身。
跑步只是把支撑点从一条腿转换到另一条腿而已，就这么简单。有一瞬间，你的一条腿以“关键跑步姿势”支撑在地面上，下一刻的支撑点已经转换到另一条腿上。所以你唯一的目标是尽可能加快“关键跑步姿势”在两条腿间的转换速度。跑步动作即在两腿交替中产生。
跑者只要把支撑脚从地面朝骨盆下方抬起，跑步动作就开始了。让腿抬起来的力量完全来自后大腿肌群（hamstring）。后大腿肌群会开始释放支撑腿的压力，并定位好小腿和脚掌要朝臀部哪个方向移动。交换支撑点时，只要去想把支撑脚从地面抬起
四、姿势跑步法的自我检验
从跑步动作中要判别出“关键跑步姿势”，有三种鉴定方法：平衡、势能（potential energy）和弹力。
当你跑的时候，你可以一再地迅速检查下面的清单，直到它变成像是你再也忘不了的祈祷文为止。
检验“关键跑步姿势”：够放松吗？保持平衡了吗？是否以跖球部着地？着地点刚好在身体下方吗？膝盖在一直保持弯曲吗？
（2）检验自由落下：肌肉是否有紧绷感？身体有哪个部位形成制动效应了？身体是否打直前倾？
（3）检查脚掌拉起：是否拉起脚掌而非整条腿？脚掌是否一落地就立即拉起？是垂直向上朝臀部拉起吗？当你越来越熟悉这些像祈祷文般的原则之后，你可以把它们缩减成三个节拍：姿势—落下—拉起（pose-fall-pull），姿势—落下—拉起。顺着这些原则上路起跑时，你会发现自己开始把注意力放在跑步的动作本身，而不再是跑步的结果上。你不再去想你跑了多远或多快，或是你跑得有多累，而逐渐让自己单纯沉浸在跑步的本质中。
其中真的有很多需要注意的地方，包括膝关节必须保持弯曲、身体持续往前落下、以跖球部着地、尽快抬起脚、躯干在过程中保持稳定不晃动、把注意力放在高步频上等。
检视躯干是否在平静状态最简单的方式之一，就是跑步时两手交握成拳，向前平伸至与肩同高，如果注意到你的手往左或往右偏得很严重，就代表你的腿用力推蹬了。同样地，你可以将两手放在背后，这时你会对臀部和腿部的动作特别有感觉。
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读后感开头该怎么写
读后感又俗称读书笔记，是对于一句话，一段文字2024，一本书的感想和见解。好的读后感应该是和原著作者在思想上的一次火花交锋，在文学修养上的一次升华。读后感栏目在此为大家提供了一些优秀的读后感范文，希望对大家有所帮助!
1、读凡卡有感:我一口气读完了《凡卡》这篇课文，泪水模糊了我的眼睛，我哭了，我为九岁的凡卡过着非人的生活而感到痛苦，我仿佛看到了凡卡又在挨打挨骂。
2、《红楼梦》：看了很多遍的红楼,以前总是觉得林黛玉的一生是那么的凄凉,总也不忍看后几回中的黛玉焚稿,宝玉成亲.觉得那么残忍的结局,知道就够了,不想一遍遍去复习那种伤心.
3、《匆匆》：现代著名作家朱自清的《匆匆》,细腻地刻画了时间流逝的踪迹,表达了作者对虚度时光感到无奈和惋惜之情.
4、《秋天的怀念》今天，我们学习了《秋天的怀念》这篇课文，它使我深受感动。它让我懂得了做母亲是多么的不容易，知道了母子之间那浓浓的亲情。学习了《卖火柴的小女孩》这篇课文，我禁不住沉思起来。
5、《卖火柴的小女孩》对于小女孩的悲惨生活，我深感同情，她拥有的只能是幻想;而我拥有的，一切都是现实。
6、《幸福是什么》幸福是一个美好的字2024眼，许多人在追求它。然而，什么是幸福，人们理解各有不同。就拿我来说吧，过去，我以为过春节才是幸福，既能得到压岁钱，又能穿上新衣服;既能吃上好东西，又能逛五彩缤纷的灯会。总之，仿佛吃好穿好就是幸福。其实，我也觉得这似乎太孩子气了，但对于幸福究竟是什么这个问题我总感到有些迷惘。读了《幸福是什么》这篇童话后，受到了启发，找到了答案。
7、《水浒传》四大名著之一的《水浒传》总算被我啃完了,好辛苦!不过,我总算明白了很多道理.
8、《钢铁是怎样炼成的》：这部小说我在假期中已经看了好几遍了,它是我最喜欢的课外读物之一,其中有关人生意义的段落,我还能把它给背诵出来呢!读后感，就是读了一本书或一篇文章，或读了一段话，或读了几句名言后，把具体感受和得到的启示写成的文章。
所谓感，可以是从书中领悟出来的道理或精湛的思想，可以是受书中的内容启发而引起的思考与联想，可以是因读书而激发的决心和理想，也可以是因读书而引起的对社会上某些丑恶现象的抨击。读后感的表达方式灵活多样，基本属于议论范畴，但写法不同于一般议论文，因为它必须是在读后的基础上发感想。要写好有体验、有见解、有感情、有新意的读后感，必须注意以下几点：首先，要读好原文。
读后感的感是因读而引起的。读是感的基础。走马观花地读，可能连原作讲的什么都没有掌握，哪能有感?读得肤浅，当然也感得不深。只有读得认真，才能有所感，并感得深刻。如果要读的是议论文，要弄清它的论点(见解和主张)，或者批判了什么错误观点，想一想你受到哪些启发，还要弄清论据和结论是什么。
如果是记叙文，就要弄清它的主要情节，有几个人物，他们之间是什么关系，以及故事发生在哪年哪月。作品涉及的社会背景，还要弄清楚作品通过记人叙事，揭示了人物什么样的精神品质，反映了什么样的社会现象，表达了作者什么思想感情，作品的哪些章节使人受感动，为什么这样感动等等。
其次，排好感点。只要认真读好原作，一篇文章可以写成读后感的方面很多。如对原文中心感受得深可以写成读后感，对原作其他内容感受得深也可以写成读后感，对个别句子有感受也可以写成读后感。总之，只要是原作品的内容，只要你对它有感受，都可以写成读后感。第三，选准感点。一篇文章，可以排出许多感点，但在一篇读后感里只能论述一个中心，切不可面面俱到，所以紧接着便是对这些众多的感点进行筛选比较，找出自己感受最深、角度最新，现实针对性最强、自己写来又觉得顺畅的一个感点，作为读后感的中心，然后加以论证成文。第四，叙述要简。既然读后感是由读产生感，那么在文章里就要叙述引起感的那些事实，有时还要叙述自己联想到的一些事例。一句话，读后感中少不了叙。但是它不同于记叙文中叙的要求。记叙文中的叙讲究具体、形象、生动，而读后感中的叙却讲究简单扼要，
它不要求感人，只要求能引出事理。初学写读后感引述原文，一般毛病是叙述不简要，实际上变成复述了。这主要是因为作者还不能把握所要引述部分的精神、要点，所以才简明不了。简明，不是文字2024越少越好，简还要明。第五，联想要注意形式。联想的形式有相同联想(联想的事物之间具有相同性)、相反联想(联想的事物之间具有相反性)、相关联想(联想的事物之间具有相关性)、相承联想(联想的事物之间具有相承性)、相似联想(联想的事物之间具有相似性)等多种。写读后感尤其要注意相同联想与相似联想这两种联想形式的运用。
读后感作文该怎么写
读完一本书，一篇文章或看完一部电视剧，听完一首歌以后，它们的全部或其中的一部分内容会给你留下深刻的印象，让你感动，而且也让你想到很多很多自己听到的、看到的、经历过的事情。 阅读时，往往会由此及彼地联想到生活中的许多人和事，从而产生颇多感触、联想和体会，这就是读后的感觉，记录下这些感受的文章就是读后感。下面是小编为你带来的读后感作文该怎么写 ，欢迎阅读。
1通读全文
只有掌握了全文，才能谈得上写读后感，是不是?这其中，特别是精华段落，要重点的多读几次。其次，要了解作者，以及作者的写作风格，写作本文的背景。
2掌握写作的目的和背景
作者为什么会写这篇文章呢?他当时处于怎样的环境?他想通过文章表达一种怎样的思想和意思?理顺了这些问题，读后感就酝酿的差不多了
3你读了这篇文章，有什么收获?
读文章只是途径和方法，读的目的并不单纯为了欣赏，读后感的重要目的之一就是，读后，你有什么收获?欣赏完了这篇文章，你有什么感悟?会对你在现实生活中有什么帮助?总结好这部分，就可以完成读后感了。
例文赏析
读《皇帝的新装》有感
今天我读了《皇帝的新装》这篇故事,他来自小朋友耳熟能详的《格林童话》.
这篇文章讲了皇帝爱穿新衣服.一天来了两个骗子,自称织出的衣服不但漂亮,而且能看出哪些大臣是苯或不称职.为了表示自己聪明,称职大臣都装做看见了.皇帝给了骗子好处,穿上’衣服’出去了.百姓都夸耀皇帝的新衣,一个孩子的一句话让皇帝明白自己被骗了.
读完这篇童话,我不禁问自己,作为一国之君怎么会被骗呢? 毫无疑问全是因为虚荣心,全天下的百姓.大臣甚至皇帝都心甘情愿地被别人骗,也心安理得地骗别人.骗子之所以得逞,是因为他们看清了人们心中的弱点---甘愿被别人利用,为的只是满足他们可怜的虚荣心.
实际上虚荣心是与生俱来的,但是孩子的心是单纯的,随着长大虚荣心也会越来越深.读了童话后,我想提醒人们:保持一颗真诚的心.不要为了虚荣.放弃那颗真诚的心.
想想自己其实也这样.看见别人拿出很贵的溜溜球玩真羡慕,怕爸爸妈妈不同意买,只能看着人家玩,可真正买了又觉得别人的更好,总觉得永远满足不了自己的虚荣心.
当我读完文章后,我明白了虚荣心是永远不可能满足的,要学会控制自己的虚荣心,亡羊补牢为时未晚,从今天起我要做一个知足的人.
读《钓鱼的启示》
读完《钓鱼的启示》这篇课文之后，心里久久不能平静。
课文主要讲述了作者和父亲在小岛上钓鱼，在离鲈鱼捕捞的时间仅剩两个小时的时间，作者钓到了一条又漂亮、又肥美的大鲈鱼，他又兴奋、又得意。可父亲看了看时间，豪无商量地让“我”把鲈鱼放回湖里去。“我”只好依依不舍地跟大鲈鱼道别。但是，这件事使“我”受益匪浅，因为这是一份金钱买不到的人生财富。
这篇课文让我想起了一件事。那次，因为一个男孩在学校走廊上玩耍，在进行跳远的动作时，口袋里突然跑出五元钱，他还没有发现，就上课了。我捡起五元钱，得意地想着，这五元钱，对于我来说可不少啊!我可以用它买五十根棒棒糖或是五十支铅笔，我的文具盒就都要塞满了!可是我又想，用这五元钱，我会很快乐吗?不知什么力量鼓励着我，让我迅速地把钱还给那个男孩。虽然我再也没有见过那个男孩，也没有得到一句表扬，可我，为自己的所做所为感到自豪。
现在的社会五彩斑斓，令人眼花缭乱。只要克制自己，就不会被物质财富所诱惑。要从小受到严格的训练，才能获得道德实践的勇气和力量。
小学读后感该怎么写
小学读后感|读一本好书读后感|好书推荐
大家对读后感肯定不陌生，读书的时候是要经常用到的一种文体，那么，小学生读后感应该怎么写呢?在这里，的小编为大家指导一二。
读后感应该怎么写：
读后感，是指看了某篇(部)作品后，根据自己的感想所写的文章，属议论文的范畴，但又不同于一般的议论文。一般性议论文，要求观点明确，论据典型，论证严密;而读后感最突出的特点是读和感的紧密结合。
读，是指在文章开头交代读了何人何文，有何感发点;感，是在读的基础上，通过联想谈自己的感受。写读后感，一般采用两种形式：一是边述读(交代所读内容)边发感;二是先述读后发感。原则上讲，先述读后发感的形式比较好把握，适合初学写读后感的同学选用。要写好读后感，除掌握以上基本的文体知识外，还必须把握以下几个写作步骤：
第一，要研读原文。只有研读好原文，才能对原文的内容主旨有较深刻、全面的理解和把握，才能从中有所感悟。这是写好读后感的基础。
第二，确立感发点。既是文章的理论基础或中心论点，又是写文章的入手处，千万马虎不得。选好了这一入手处，文章写起来就会象打开闸门的水，一泻而出，使文章一气呵成，前后贯通。不仅感动自己，也能感动别人。否则，会在文章一开头就给自己人为地设立障碍，使文章不能顺畅表达。一篇文，一本书，一部影视片，一出戏剧，内容有简有繁，线索有多有少，人物有主有次，观点有深有浅，写读后感不可能面面俱到。那么，怎样确立感发点呢?方法很简单。我们研读某篇作品后，必然会受到启发，有所感悟，而我们受启发最大、感悟最深的那一点(或几点)，就可以确立为感发点。例如：以写人为主的记叙文，感发点往往是人物最突出的精神、品德等特点、最有价值的言论行动。
第三，述读与发感。述读，包括所读文章的出处、篇名及作者的交代，用简洁的话概括有关文章内容和总体感受，也可提出明确的感发点，也有开头交代一下所读作品写作背景的。目的是使读者明白这篇读后感的由来，要发什么感。这些交代是必不可少的，否则，就会让读者不明白你的感由何而发。发感，是在述读和感发点的基础上，展开联想与引申，联系实际进行发挥，这是文章的主体部分。联想与引申的原则是，要围绕感发点，要与原文材料有密切的联系。对联系的内容和实际还要进行必要的分析、议论或抒情，这样感才会深刻。这也是展开读后感主体部分最主要的方法。另外，在论证感发点的过程中，要注意把两种论据紧密结合起来，一是所读原文的材料，二是从现实中联想引申到的材料，缺一不可，而且应自然融和。
第四、读后感的结尾，结尾可概括中心，总结全文，或提出问题，发表看法，发人深思。文无定则。内容决定形式。根据不同类型的读后感可采用不同的结尾形式。
读后感一
《水浒传》读后感
《水浒传》是一部产生于元末明初的长篇小说，也是中国四大名著之一，它前一个部分主要描写了一支以宋江为领袖的队伍，他们一共聚集了一百零八个好汉，一起替天行道、反抗贪官污吏、反抗压迫、扶助弱民，跟地主恶霸、贪官污吏斗争，取得一次又一次的胜利的故事，但这支队伍最后接受朝廷招安，被派遣去镇压另一支农民起义队伍，结果两败俱伤，最大的胜利者反而是朝廷。形象地反映历史上的一场农民起义的从头到尾的全过程，总结经验和教训，让人们进行深入地思考，也引起了人民群众对这些英雄好汉的敬仰，歌颂了人民的反抗精神。
这些英雄好汉们，绝大多数都曾程度不同的遭受到封建统治阶级的各种各样的迫害。为了树起反抗的大旗，他们走到了一起，共同的目标把他们团结起来。他们梦寐以求的，是尽忠报国，建功立业，惩罚那些狠毒的贪官，让人们都过上好日子，也让国家太平，不再发生贪官迫害人民群众的事件。
如果说，《水浒传》是一部农民起义的史诗，那么应当更准确地说，它是一篇农民起义的悲壮的史诗。如果说，《水浒传》是一篇农民起义的颂歌，那么，应当更全面地说，他同时也是一篇农民起义的挽歌。
所以，们也应该向这些有血有肉、性格鲜明的英雄好汉们学习，学习他们那种不怕牺牲，敢于惩罚那些损害国家和人民利益的人，扶助有生活困难的人这种可贵的精神。希望大家看了《水浒传》，能从书中领悟出一些对生活、对学习有益的哲理，因为他们会对人的一生有较大的帮助。
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读后感二
最近，我读了著名儿童文学家金波爷爷写的长篇童话《追踪小绿人》。
为什么要追踪小绿人呢?当主人公小晓、小叶子看到关于小绿人传说的报纸时，他们坚定地相信世界上有小绿人，要去寻找小绿人。他们唱着自己谱写的《绿园之歌》踏上了寻找小绿人之路。他们通过努力，跨过七座特别的桥，在一座古木参天的园里找到了小绿人，用自己的真诚打动了小精灵们和他们成为了好朋友。但后来因为小叶子的小叔想利用小绿人赚钱，让他们到餐馆当服务员吸引顾客。小绿人们受不了人类对动物的捕杀，对坏境的污染。带着对人类的不满渐渐消失了
当读到结尾天上传来了那首歌：别忘记你走过的七座桥，那是七色的彩虹桥，别忘了那是你梦中的家，那是你温暖安宁的怀抱。你何时再来?你何时再来我不禁潸然泪下，我恨里面的小叔，我不舍那些可爱的小绿人。
书读完了，同时我也深深地感到这世界上的花草树木都是有生命的，所有的动物都是有感情的，让我们一起来爱护我们共同的家地球。不要再乱砍滥伐，屠害生灵。让生活在地球妈妈怀抱中的孩子们能自由畅快地呼吸，让亲爱的妈妈常绿。
读后感三
我要把自己炼成一块真正的钢铁
《钢铁是怎样炼成的》读后感
《钢铁是怎样炼成的》这本书使我爱不释手，保尔柯察金那顽强的品格多么令人钦佩!如果你读了这本书，就会明白具有钢铁品质的人是大写的人。
保尔一生十分坎坷，在双目失明的情况下他还坚持写书，对自己毫不顾惜。书中写道：他呕心沥血写的稿件丢失了，多么令他灰心失望啊，但他重新振作起来，用顽强的毅力完成了巨著。书中有段名言脍炙人口：人的生命是最宝贵的。当他回首往事的时候，不应该为碌碌无为而悔恨。保尔可谓强者的化身。
对照保尔，想想自己，感到脸上一阵阵烘热。记得今年大年初一，家家户户沉浸在节日的气氛中，我家却十分冷清。爸爸工作繁忙出差了，妈妈因病卧床不起。听着孩子们在外面的嬉闹声，我的眼泪在眼眶里直打转，片刻就簌簌落下眼泪来。妈妈见我落泪了，指着床头的书说：轩轩，那本《钢铁是怎样炼成的》你看完了吗?我再次把这本书翻阅，保尔的形象又浮现在眼前。对，我该做一个坚强的男子汉!我应该为家人分忧解难，决定下厨做饭菜。妈妈脸上露出了笑容，紧紧拉住我的手说：你真是咱们家顶天立地的男子汉啊!我指着《钢铁是怎样炼成的》这本书说：是它教会我的!
每当我遇到困难而退缩时，每当我受挫折而落泪时，我就会想起保尔那高大的身影，要把自己炼成一块真正的钢铁!
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读后感四
《题西林壁》宋苏轼横看成岭侧成峰，远近高低各不同。不识庐山真面目，只缘身在此山中。还记得首次读《题西林壁》应该是在小学吧，具体是几年级记不得了。当时虽然经过老师的细心讲解，但也还是有些似懂非懂，浑浑噩噩的过来了，没多大体会。一路风雨兼程，初中三年，高中三年，大学四年，参加工作一年。算算到如今已有十余年光景，再次身临其境，却又感触颇多。
开弓没有回头箭!是目标也好，是无奈也罢，过去既已成事实，就不可能回头了。只是以后的路还很长，大丈夫应该有所作为!路漫漫其修远兮，吾将上下而求索!
任何一个职业都是一个围城，进来的想出去，还有更多的想挤进来!这恰恰与不识庐山真面目，只缘身在此山中不谋而合。你已经站在那个高度，你当然可以说那个高度不怎么高，可是在很多人看来，你的高度已经是高不可攀了!
人生重要的是一种生活的思维方式!
读后感五
一缕阳光射进作者家的后院，一株神奇的小草在花盆中复活，并开出了一簇淡紫色的小花。但它的命运是多磨多难的，作者的妹妹不慎跌破了腿，这朵花有止血功能，便拔去了妹妹止血，但数月后，它再次奇迹般地复活，这就是坚强的紫罗兰。
不怕困难与挫折的生命是坚强的，长久的，闪光的。在生活中也有许多坚强的美丽的紫罗兰，他们在广阔的天地中顽强生长，为人类造福。
发明大王爱迪生，右耳失聪，但凭着超常的毅力、韧性，经过无数次的实验、改造，发明出了电灯、留声机，发报机等2000多项，对人类文明做出了巨大的贡献。
海伦凯勒幼小时便双目失明，双耳失聪，但她以惊人的毅力，顽强不屈的精神，创造了一个又一个震惊世界的奇迹。她考入了哈佛拉德克利夫女子学院后，倍加努力，写成了《假如给我三天光明》等名作。
其实，我们每个人都是一株紫罗兰，在生活中、工作中、学习时，时时会碰到棘手的问题，但只要努力，只要有逆水行舟的坚定决心，不管是多大的难关都可被攻克。
漫漫人生旅途中，认真与执著，源于对生命的尊重;坦然与洒脱，来自对生活的热爱。聪明人总是能够在得失中纵横捭阖，向着自己的人生目标前进，古今成大事者莫不如此。
好好对待生命中的加减乘除，即是认真地诠释人生这个课题，希望我们的青春枯萎、生命最终归零之时，不会彷徨，而是从容，不会茫然，而是坦荡，不会为此生虚度而感伤，而是带着风雨无悔的微笑。
读后感六
暑假来临了，老师向我推荐了一本好书《红岩》，我便到书店购买了这本书。这本书主要是写解放战争时期的故事，里面写了很多英雄人物，和他们的丰功伟绩。被誉为革命的教科书。
这本书讲了战争爆发了，全城人心惶惶。地下党沙磁区委委员甫志高和其他几个地下党员一块工作，联合抗日。其中江姐为了保卫党的机密，经过敌人的日夜拷问，宁愿让自己受痛苦，也不说出来，敌人更厉害的拷打江姐，很显然，这是敌人疯狂的报复。但大家都认为江姐是好样的，毒刑拷打是太小的考验!共产党的意志是钢铁。这位地狱之花永远在人们的心中。
蒋介石的大军已经赶到了，并立即向我军发起进攻，战争是越来越激烈了。地下党的工作也越来越多了。这时越来越多的人也已经遭到敌人的迫害，成岗被敌人抓住了，但却宁死不屈，受尽了痛苦的煎熬。越来越多的党员为了保守卫国而壮烈牺牲，比如说成岗、江姐、刘思扬、刘明霞、许云峰等等。他们有的遭到叛徒出卖，有的被抓到监狱之中严刑逼问，可他们坚强不屈。
全国形势的变化，在集中营的战斗当中，也明显的反映出来，人们越斗越勇，而敌人的士气却在继续衰落。人们终于解放了，终于胜利了。
读完这本书后，我深受启发，江姐、成岗等烈士宁死不屈，十分顽强的斗志，值得我们学习。
简爱读后感该怎么写
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简爱读后感(一)
用了三天多的时间终于读完了《简爱》，我知道这是一个十分艰巨的过程。这连住的几日，我几乎除了吃饭和睡觉，一切时间都耗费在这本来自遥远国度的小说里。然而我还得在抱怨的同时，不得不承认它的杰出与迷人。很少见到这样迷人的异国风情。这充满着英国十九世纪趣味的故事里，让我感慨了很多。其实我应该早些接触这本书，早就有很多的人介绍它了。可惜，我拥有着一点排外的情愫，一直拖到现在去欣赏它，实在有些相见恨晚。
作为一个外国人，我对英国人的思维和宗教信仰有点难以适应。不过呢，人世间的真情多数是相通的。每当我读到小简爱因为无亲无故而遭受虐待和歧视时，心中顿起的怜悯之情真让人难忘;每当简爱一次次化险为夷让我多么兴奋;当她勇敢地拒绝了圣约翰的求婚而坚持自己心中的真爱时多么令鼓舞和震撼;特别在文章最后她抛弃一切去照顾那位可怜的爱德华时，我的心中欣慰与感动迸发而出。
关于这本小说，我想它最大的成功之处就是它在很多艺术方面的杰出融合。我敢确信这本书的作者是一位多才多艺的作家。首先，她在描绘风景时，是以一个画家的审美角度去鉴赏，以一个画家情趣去把握光和影的和谐。读中国的小说很少见到这样细腻的风景描写的词汇。应该要感谢这本书的译者周令本的深厚的国文功底，使译本文采熠熠，令原著生辉。其次，夏落蒂.波郎特在语言学上的造诣也很深厚，作为一名英国人，作者可以说至少精通三种以上的外国语言。在读这本书的时候，我感觉自己可以通过它感受到整个欧洲的文化氛围。比方说英国人的自豪感和绅士风味，德国的大国气氛以及法国女性的天生浪漫情趣。甚至还读出了英国人那种殖民主义的歧视东方人的心理，比如他们称印度是个野蛮的民族。再次，夏落蒂.波郎特对感情戏的处理上，可以称得上很高明。她的主人公很少是一见钟情，这比较现实，但是她赋予的爱情总是在默无声息深入到读者的心田里。如此巧妙的感情戏，让我很意外，很惊喜。
《简爱》的作者如果和中国的曹雪芹相比，毫无疑问，后者的文化底蕴要更博深一些。就像中国和英国人拼比历史，中国人可以无愧地说：我比你老的多。曹雪芹一生所学要比夏落蒂.波郎特要广博的多，毕竟中国的文化底蕴要丰盛的多。中肯的说，简爱的确比不上中国的《红楼梦》。不管是人物丰富还是物致的描绘上，《红楼梦》都是更为杰出的。但是，《简爱》中也有值得中国人去学习和欣赏的地方。比方说，《简爱》对人物的心理描写方面，可以说淋漓尽致。这点在很多中国人的文学作品中做的都不够.
读这本书我仿佛读了一遍《圣经》，西方人对宗教笃深的感情与真诚的信仰，真很令人敬佩。现在的中国是一个缺乏信仰的时代。在读《简爱》时候，让我感受到在拥有宗教哺育下才可以得到的人情的纯美，在现在的中国这真的很难得。其实，很多圣经里的教诲与中国的孔儒的经典思想是相通互补，而现在国人却往往忽视了祖先的睿智。比如圣经里劝人从善，劝人宽忍，劝人感恩，与孔老夫子劝国人礼义仁，两者是相同的。在读《简爱》的时候，我时常被圣经里的美好的思想启迪着，让我联想到中国的现状，心中似乎收获许多。让我坚信，对于中国的儒家文化真的需要重新审视。
简爱读后感(二)
《简爱》是一部带有自转色彩的小说，它告诉人们一个人生的真谛。《简爱》的作者夏洛蒂勃朗特温柔，清纯，喜欢追求一些美好的东西，尽管她家境贫穷，从小失去了母爱，再加上她身材矮小，容貌不出众，但也许就是这样一种灵魂深处的自卑，反映在她的性格上就是一种非常敏感的自尊。她描写的简爱也是一个不美的，矮小的女人，但是她有着极其强烈的自尊心。
简爱生存在一个寄人篱下的环境，从小就承受着与同龄人不一样的待遇，姨妈的嫌弃，表姐的蔑视，表哥的侮辱和毒打。。。。。。也许正是因为这一切，换回了简爱无限的信心和坚强不屈的性格，一种可战胜的内在人格力量。她坚定不移地去追求一种光明的，圣洁的，美好的生活。在罗切斯特的面前，她从不因为自己是一个地位低贱的家庭教师而感到自卑，反而认为他们是平等的。也正因为她的正直，高尚，纯洁，心灵没有受到世俗社会的污染，使得罗切斯特为之震撼，并把她看作了一个可以和自己在精神上平等交谈的人，并且深深爱上了她。而当他们结婚的那一天，简爱知道了罗切斯特已有妻子时，她觉得自己必须要离开，她虽然讲，我要遵从上帝颁发世人认可的法律，我要坚守住我在清醒时而不是像现在这样疯狂时所接受的原则。但是从内心讲，更深一层的是简爱意识到自己受到了欺骗，她的自尊心受到了戏弄，因为她深爱着罗切斯特。但简爱做出了一个非常理性的决定。在这样一种爱情力量包围之下，在富裕的生活诱-惑之下，她依然要坚持自己作为个人的尊严，这是简爱最具有精神魅力的地方。
小说设计了一个很光明的结尾--虽然罗切斯特的庄园毁了，他自己也成了一个残废，但正是这样一个条件，使简爱不再在尊严与爱之间矛盾，而同时获得自己的尊严和真爱。在当今社会，人们都疯狂地为了金钱和地位而淹没爱情。在穷与富之间选择富，而在爱与不爱之间选择不爱。很少有人会像简爱这样为爱情为人格抛弃所有，而且义无反顾。
《简爱》所展现给我们的正是一种返朴归真，是一种追求全心付出的爱情，还有作为一个人应有的尊严。它犹如一杯冰水，净化每一个人的心灵。《简爱》是英国文学史上的一部经典传世之作，它成功地塑造了英国文学史中第一个对爱情、生活、社会以及宗教都采取了独立自主的积极进取态度和敢于斗争、敢于争取自由平等地位的女性形象。
大凡喜爱外国文学作品的女性，都喜欢读夏洛蒂的《简爱》。如果我们认为夏洛蒂仅仅只为写这段缠绵的爱情而写《简爱》。我想，错了。作者也是一位女性，生活在波动变化着的英国19世纪中叶，那时思想有着一个崭新的开始。而在《简爱》里渗透最多的也就是这种思想女性的独立意识。让我们试想一下，如果简爱的独立，早已被扼杀在寄人篱下的童年生活里;如果她没有那份独立，她早已和有妻女的罗切斯特生活在一起，开始有金钱，有地位的新生活;如果她没有那份纯洁，我们现在手中的《简爱》也不再是令人感动的流泪的经典。所以，我开始去想，为什么《简爱》让我们感动，爱不释手就是她独立的性格，令人心动的人格魅力。
然而，我们不禁要问，仅这一步就能独立吗我认为，不会的。毕竟女性的独立是一个长期的过程，不是一蹴而就的。它需要一种彻底的勇气，就像简爱当年毅然离开罗切斯特一样，需要风潇潇兮易水寒，壮土一去兮不复返的豪迈和胆量。我想，这应该才是最关键的一步，也应该是走向独立的决定性的一步。而夏洛蒂笔下的简爱却把她倔强的性格，独立的个性留给我们一个感动。所以她是成功的，幸福的女性。
简爱已作为独立女性的经典，我希望阳光下，鲜花里有更多的简爱走出来，不管是贫穷，还是富有;不管是美貌，还是相貌平庸，都有美好的心灵和充实的心胸，都能以独立的人格和坚强的个性生活。
读后感的格式该怎么写
引导语：读后感是指读了一本书，一篇文章，一段话，几句名言，一段音乐，或者一段视频后，把具体感受和得到的启示写成的文章。下面是小编为你带来的读后感的格式该怎么写，希望对你有所帮助。
一、格式和写法
读后感通常有三种写法：一种是缩写内容提纲，一种是写阅读后的体会感想，一种是摘录好的句子和段落。题目可以用《×××读后感》，也可以用《读×××有感》。
二、要选择自己感受最深的东西去写，这是写好读后感的关键。
三、要密切联系实际，这是读后感的重要内容。
四、要处理好“读”与“感”的关系，做到议论，叙述，抒情三结合
五、以“感”为主,适当地引用原文，应以自己的语言为主，要体现出一个“简”字。
六、要审清题目。 在写作时，要分辨什么是主要的，什么是次要的，力求做到“读”能抓住重点，“感”能写出体会。
七、要选择材料。读是写的基础，抓住重点，把握文章的思想感情，才能有所感受。
八，写读后感应以所读作品的内容简介开头，然后，再写体会。原文内容往往用3～4句话概括为宜。结尾也大多再回到所读的作品上来。要把重点放在“感”字上，切记要联系自己的生活实际。
九，写读后感的注意事项：①写读后感绝不是对原文的抄录或简单地复述，不能脱离原文任意发挥，应以写“体会”为主。②要写得有真情实感。应是发自内心深处的感受，绝非“检讨书”或“保证书”。③要写出独特的新鲜感受，力求有新意的见解来吸引读者或感染读者
读后感，就是读了一本书或一篇文章，或读了一段话，或读了几句名言后，把具体感受和得到的启示写成的文章。所谓“感”，可以是从书中领悟出来的道理或精湛的思想，可以是受书中的内容启发而引起的思
考与联想，可以是因读书而激发的决心和理想，也可以是因读书而引起的对社会上某些丑恶现象的抨击。读后感的表达方式灵活多样，基本属于议论范畴，但写法不同于一般议论文，因为它必须是在读后的基础上发感想。要写好有体验、有见解、有感情、有新意的读后感，必须注意以下几点：
首先，要读好原文。“读后感”的“感”是因“读”而引起的。“读”是“感”的基矗走马观花地读，可能连原作讲的什么都没有掌握，哪能有“感”?读得肤浅，当然也感得不深。只有读得认真，才能有所感，并感得深刻。如果要读的是议论文，要
弄清它的论点(见解和主张)，或者批判了什么错误观点，想一想你受到哪些启发，还要弄清论据和结论是什么。如果是记叙文，就要弄清它的主要情节，有几个人物，他们之间是什么关系，以及故事发生在哪年哪月。作品涉及的社会背景，还要弄清楚作品通过记人叙事，揭示了人物什么样的精神品质，反映了什么样的社会现象，表达了作者什么思想感情，作品的哪些章节使人受感动，为什么这样感动等等。
其次，排好感点。只要认真读好原作，一篇文章可以写成读后感的方面很多。如对原文中心感受得深可以写成读后感，对原作其他内容感受得深也可以写成读后感，对个别句子有感受也可以写成读后感。总之，只要是原作品的内容，只要你对它有感受，都可以写成读后感。
第三，选准感点。一篇文章，可以排出许多感点，但在一篇读后感里只能论述一个中心，切不可面面俱到，所以紧接着便是对这些众多的感点进行筛选比较，找出自己感受最深、角度最新，现实针对性最强、自己写来又觉得顺畅的一个感点，作为读后感的中心，然后加以论证成文。
第四，叙述要简。既然读后感是由读产生感，那么在文章里就要叙述引起“感”的那些事实，有时还要叙述自己联想到的一些事例。一句话，读后感中少不了“叙”。但是它不同于记叙文中“叙”的要求。记叙文中的“叙”讲究具体、形象、生动，而读后感中的“叙”却讲究简单扼要，它不要求“感人”，只要求能引出事理。初学写读后感引述原文，一般毛病是叙述不简要，实际上变成复述了。这主要是因为作者还不能把握所要引述部分的精神、要点，所以才简明不了。简明，不是文字越少越好，简还要明。
读《圆明园的毁灭》有感
学了课文《圆明园的毁灭》，我感慨万千。
1860年10月6日，英法联军侵入我国北京，闯入圆明园，而慈禧太后带着皇帝逃出了京城。英法联军疯狂地抢夺、毁坏、火烧园中宝藏文物、古建筑，这帮侵略军在中国犯下了不可饶恕的滔天大罪。那是我们中国历史上最悲哀最黑暗的历史时期，是我们中国人应该永远铭记的一段屈辱的历史。
圆明园在没有被英法联军烧毁以前，曾是那么辉煌灿烂：圆明园中，有金碧辉煌的殿堂，也有玲珑剔透的亭台楼阁，有象征着热闹街市的买卖街，也有象征着田园风光的山村乡野，圆明园中许多景物都是仿造各地名胜建造的，如杭州西湖的平湖秋月、雷峰夕照、海宁的安澜园、苏州的狮子林等。还有许多景物是根据古代诗人的诗情画意建造的，如蓬瑶台、武陵色……园中不仅有民族建筑，还有西洋景观，漫步园内犹如在天南海北，饱览着中外景色，流连其间，仿佛置身在幻想的境界里。可以说，她是中国人民智慧和血汗的结晶，是我国建筑和文化的典范。不仅如此，圆明园中还珍藏着无数的无价之宝，更有极为罕见的历史典籍和丰富珍藏的历史文物、金银珍宝、宋元陶瓷、历史书画等，堪称人类文化的宝库之一。
然而，这美好的一切为什么会不复存在呢？又是谁下此毒手呢？这场浩劫正如《圆明园的毁灭》一文所描述和抨击的一样：有一天，英法联军闯进圆明园，疯狂地进行抢劫，他们见物就抢，每个强盗都把口袋装得满满的，更可恶的是将那些搬不走的大瓷器打得粉碎……英法联军把圆明园洗劫一空之后，为了销脏灭迹，掩盖罪行，竟下令火烧她，大火足足烧了三天三夜，大地在颤抖，人们在哭泣，举世闻名的圆明园从此变成了废墟……
读完了《圆明园的毁灭》，我在沉默。这是一种被刺痛后的沉默，内心像在被火燃烧。这是历史留给我们的耻辱！这样的耻辱在旧中国又何止这一次呢？为什么堂堂的中华民族会有这么屈辱的一天呢？是闭关锁国，是政治黑暗，是封建专制..........我们应该牢牢记住这一历史，我们应该更加发愤图强，再21世纪成为真正的世界强国。我们应该为祖国的崛起而好好读书
《狼牙山五壮士》读后感
前几天，我们学了一篇名叫《狼牙山五壮士》的课文，文中五位壮士的勇敢精神令我敬佩。
这篇课文主要讲了五位壮士接受完任务后引诱敌人上山，把敌人引上绝路后，在狼牙山山顶歼灭敌人，五位壮士 见群众和部队主力安全撤离后，英勇的跳下了悬崖。
五位壮士真是太勇敢了为了不让敌人发现群众和部队主力，故意把敌人引向悬崖，把危险留给自己。假如我是班长马宝玉，我一定会左右为难。既想掩护群众和部队，又不想让自己牺牲。可班长马宝玉和其他四名战士为了顾全大局，毫不犹豫的选择了三面悬崖的棋盘坨。这种勇敢的精神怎能不令人敬佩？
看了这篇课文后，五位壮士的勇敢让我想起了生活中我的胆小。记得那一次，我和爸爸一起看了一集电影，里面的内容让人一看就胆战心惊。看的时候我还没有那么害怕，可一到了晚上，一些妖魔鬼怪就浮现在我眼前，顿时，我心里什么都没有，只有那些恐怖的事情，已经很晚了，我还是不敢睡觉，嚷嚷着要和妈妈睡，可妈妈不但没让，还批评了我。现在想起这件事，再想想狼牙山五壮士的壮举，觉得自己当时那么胆小，竟然被一些不存在的东西笑得不敢睡觉，真是可笑。 从今以后，我一定要克服胆小，向五位壮士学习，学习他们那种勇敢的精神。
草房子的读后感该怎么写
《草房子》是一本经典的著作，下面就是小编为您收集整理的草房子的读后的相关文章，希望可以帮到您，如果你觉得不错的话可以分享给更多小伙伴哦！
草房子的读后一
可爱的桑桑、光头“秃鹤”、漂亮的纸月、由富变穷的杜小康、还有……这些人物给我了不同的印象，主角桑桑有时搞笑，有时悲伤，但是，给我的印象却是敬佩，他在人群中表现出了他与众不同的地方，和麻油地人人都讨厌的“老太婆”秦大奶奶凝造了一种亲人都比不上的情感，与从江南来的顽皮小孩细马成了一对好朋友，还变成了老师的“小邮差”……真是让人敬佩！
读完这本书后，我被深深的感动了，同时，也狂笑不已，感动是因为将一轮老师与白雀的情感没有到最后，而我狂笑不已是因为秦大奶奶的鸡、鸭和鹅跑进教室拉粑粑、扰乱课堂秩序，害的校长抬不起头来。
当我读完这本书的第二天，我忍不住的拿起那本书，轻轻地感叹道：“感情的力量真的是无比的！”我爱看《草房子》这是一本感人+幽默=十全十美的书。
草房子的读后二
读了《草房子》这本书，我知道了桑桑是一个非常可爱、善良的好孩子。他的爸爸老是跟秦大奶奶不和，但是秦大奶奶为了救小女孩，她不顾一切的去救小女孩，差点把命丢了，她追南瓜时也掉到水里结果被淹死了。
桑桑经常帮助杜小康，杜小康和他的父亲一起做起了买卖，但是杜小康和他的父亲又失败了，而且还赔了一些钱。桑桑还是继续鼓舞他，让他赶快挣些钱去学校上学。杜小康想出了一个办法去挣钱，可没想到，他俩竟然又失败了。
我觉得桑桑是一个很调皮的孩子，总是动这个动那的，有一次还把蚊帐做成渔网捕鱼之后被蚊子叮地一块一块的。或者，就是全身裹着刚洗好，晒干的棉被，跳到河里去，试试是什么感觉。
一想到这些我就想笑，呵呵。还有秃鹤，其实他叫陆鹤，但他是个秃子，所以很多人都喜欢这样，而秃鹤自己也习惯了。后来，他想了个坏主意，如果有人要摸他头，就得付点东西要么是一块糖，要么借他橡皮或铅笔用半天才行呢。看来秃鹤也挺淘气的！
我好羡慕，我希望也能像他们一样开心就好了！
草房子的读后三
油麻地小学是一个充满快乐的地方。各种各样的事情发生在那儿。
主人公桑桑是个脑子里装满了各种古怪想法的男孩子：他在夏天穿着棉袄棉裤在校园里走动，结果汗水淋湿了他的衣裤。他看别人捞鱼虾，便把妈妈的蚊帐做成网，捉了一桶虾，这件事被妈妈知道后，妈妈把他的蚊帐下了，结果第二天他被叮的全身是包。
桑桑干过无数件坏事，但他也是个好孩子。他把自己的鸽子卖了的20元钱全部送给了杜小康。
纸月在上学的路上被人欺负，他挺身而出，自己却被打的鼻血都流出来了。虽然生病，也把妹妹背上城墙。
桑桑是桑桑，与众不同的桑桑，勇敢、善良的桑桑。
草房子的读后四
暑假里，我看了曹文轩写的《草房子》这本书。书里主要描写了生活在麻油地的人们发生的许多喜怒哀乐的事，令人回味无穷。
书中让我感触最深，人物性格描写最分明的是这一章：杜小康家是麻油地里最富有的一家，杜小康本人的学习成绩也很好，还很乐于助人。可是，一次意外让杜小康家连贷款都还不了了，而杜小康的爸爸一心想要再富有起来，就准备带杜小康一起去养鸭。临走前，杜小康答应回来时给桑桑带一篮鸭蛋，便走了。在那里，杜小康受尽了千辛万苦，可就在事成的前一天，意外发生了，他们家的鸭子把人家养的鱼苗全吃了，只好把鸭子全赔给了人家。回家后，杜小康把唯一的五只鸭蛋送给了桑桑。
我喜欢这一章的原因是：它能充分体现出了杜小康的性格。我认为杜小康是一个坚强的人，因为他在遇到挫折时，并没有失望，而是一步步艰难前行。辍学后，他勇敢的在校门口摆起了地摊，也不自卑，在我看来，做最棒的自己就可以了，不要去管别人说什么。我还认为杜小康是一个诚实守信的人，他养的鸭子虽然全赔光了，可他并没有忘记对桑桑的诚诺，把自己唯一的战利品——五个鸭蛋给了桑桑，可见他的诚信！
读了这本书我领悟到了很多的做人道理。我要告诉大家，在挫折前，不能放弃、不能自卑，要鼓起勇气面对现实。还有，不论在什么时候都不能忘了：诚信和守信是最大的财富！
草房子的读后五
晚上，我睡在床上不能进入梦乡，“秃鹤”、桑桑……他们的样子、声音一直浮现我在眼前、萦绕在我耳边。
《草房子》这部电影讲的正是他们的故事。这部电影讲述的是一群纯真的孩子在他们的家乡所发生的故事，在电影中，给我印象最深的是“秃鹤”.
“秃鹤”，原名陆鹤，因为天生秃顶，所以被大家叫“秃鹤”，开始他不在意，后来长大了，自尊心变强了，他就不准别人摸他的秃头或叫他“秃鹤”了。
在一次迎接视察团来学校视察时，他用自己独特的方式捍卫了自己的“秃头”，可却让学校受到了一次处罚。
虽然学校受到了处罚，但“秃鹤”却得到了尊重。我认为“秃鹤”这样做不对，为了自己的利益，捍卫了自己的秃头，却是整个学校，校长桑乔、朋友们、老师们，都为他受到了处罚，他却还在高兴。
在生活中，也有像那样自私的人。有人在卖猪饲料时，把沙土掺进去，结果养出的猪肉也不好吃，不合格的肉又让他买回去了。这就叫“损人必害己”，只要自己不为点小钱做亏心事，不那么自私，那自己也会过上幸福的生活的。
所以，千万不要做自私的人，不要去连累别人，如果做错了事就及时改过来，这样还是一个好人，只要每个人都像这样，不管任何工作：工人、白领、会计、保安、小贩、城管、交警、各级领导人……人人改善一点，社会就能改善一大步，让我们一起努力，共建美好新社会！
草房子的读后六
最近几天，我读了一本书，书的名字叫《草房子》，是曹文轩写的，十分感人，讲了桑桑的小学六年。
这本书讲了桑桑终身难忘的小学六年生活。他的爸爸桑乔是油麻地小学的校长，书里有许多动人的故事，这本书还讲述了许多人，如：秃鹤，纸月，白雀……其中，最让我难忘的还是人物秃鹤，秃鹤秃鹤，他是一个光头，没有一根头发，因此他有一些孤独和气愤，每个同学看见他，都想摸他的头，后来，他要求凡摸他的头，必须用东西换，他的爸爸也很着急，想尽各种民间办法让儿子长出头发，可是都没有成功。于是，秃鹤的爸爸给他买了个帽子，大家都不习惯，一次，全班同学把他的帽子弄到了国旗杆顶上，他伤心的哭了，后来，他用自己的努力证明了别人对他的赞叹。
我感觉秃鹤真的十分了不起，虽然他是秃子，经常受到别人的嘲笑，不过他就此没有灰心，而是努力的表现自己，打压曾经对他嘲笑的人，真的很厉害。假如在我们的班级里，也有一个像秃鹤一样的光头，我们可不能嘲笑他的，他是秃子，本来内心就有阴影就有一些自卑，如果再嘲笑他，那他就更加自卑了，我们因该关心他，帮助他，缓解他的自卑和阴影。所以我觉得秃鹤内心很强大，遭到别人的耻辱，也不气馁。
我喜欢《草房子》这本书，我更喜欢曹文轩的纯美小说。
草房子的读后七
有一本书名叫《草房子》，它主要讲了：有一个小男孩名叫桑桑，他是油麻地小学校长桑乔的儿子，他十分调皮，经常捉弄人，把同班同学杜鹤的名字改成了秃鹤，害的杜鹤很生气，好几天不理桑桑，还经常逃课。可是后来，班上来了一个名叫纸月的女孩，她与桑桑截然不同，桑桑上五节课至少要逃三节课，而纸月却能全部上完。桑桑看到纸月这样努力，很惭愧觉得自己不应该再逃课了，就努力的改正自己身上的缺点，终于成为老师和学生的榜样。
书中桑桑的知错就改感动了我。这令我想起了上幼儿园时发生的一件事。那天我们班的同学来的都比较迟，而徐文熙来的却很早。到了中午的看书时间，刘锦华却发现自己非常喜欢的一本书不见了，他着急的哭了起来。大家一起帮他找可还是找不到。最后老师发现是徐文熙拿走了。老师很耐心地对徐文熙说：“借别人的东西可以，但不可以没经过别人的同意就拿，这样直接拿走，人家找不到会很着急的。”徐文熙低下了头。老师又说“下次不要再随意拿别人的东西了。”徐文熙点了点头。从那以后，徐文熙变成了一个很懂礼礼貌、凡事爱征求别人意见的好学生！
通过这本书我知道了不管你犯了多大的错误，只要肯改，都是好样的。
草房子的读后八
《草房子》这本书里，他没有任何令人厌恶的世俗，也没有一些勾心斗角，却有的是快乐、美、童真无邪的纯真童年。这些却是展现在油麻地小镇上的纯真童年。
在油麻地上，有一个喜欢荣誉的油麻地小学的校长桑乔，在许多集体活动都力争第一；有一个喜欢胡思乱想的小男孩桑桑，是校长的儿子，干过让人哭
笑不得的傻事；也有一个走不出情感阴影的男老师蒋一轮，曾经深深地喜欢着一个多才多艺、亭亭玉立的女孩白雀，那个女孩也喜欢他，最后却都被迫成亲……
所有的故事都是围绕着桑桑，这个男主角的。在这本书中，人们可以读出所有孩子的纯真童年，他们都有过一阵光彩照人的往事，也都有一段悲苦心酸
的苦日子。但，无论是怎么样的往事，怎么样的苦日子，它们都是纯真的，也都是纯真童年中的其中一段。是的，纯真不一定是光彩照人的，不一定是绚丽
多彩的，也不一定是快乐的。悲苦心酸的苦日子却是更高一层的纯真境界，因为只有这段苦日子，才能让孩子们更懂得珍惜，珍惜现在眼前拥有的。但人生
路上也必须得有美丽、快乐，否则人生就不精彩了！俗话说，酸甜苦辣，样样齐全。
人生道路，不应该只有苦日子，也不应该只有美丽往事，而应该经历所有的人生味道。
水浒传读后感该怎么写
水浒传读后感该怎么写（一）
《水浒传》是中国四大名著之一。里面主要讲了以宋江为首的一百〇八名梁山好汉从梁山泊聚义，到受朝廷招安，再到击败辽兵最终被朝廷内部奸人谋害的故事。
梁山以宋江为首的一百〇八名好汉为了国家奋不顾身，为了兄弟为了朋友赴汤蹈火，两肋插刀，为了百姓出生入死，打贪官除恶霸，伸张正义。这些都是梁山兄弟忠义的表现。也给我们展现了那段历史的残酷。
在这本书里及时雨宋江给我留下了深刻的印象。宋江，字2020公明，家里排名老三，祖居郓城县宋家村。因他面黑人们都叫他黑宋江又名大孝。他为人仗义疏财，人称孝义黑三郎。
宋江在郓城县作押司，他刀笔精通，吏道纯熟。更兼爱习枪棒，学得武艺多种。他这辈子喜欢结交江湖上的好汉。一旦有人来投奔他不管地位高低无不接纳，留在庄里招待，终天追陪，并无厌倦。如果要逃亡则尽力资助，真正的挥金如土！人问他求钱时亦不推托，且好做方便，每每排难解纷。周全人家性命。因此在山东河北闻名遐迩，都叫他及时雨能救万物。他的这种人品和大义令人感动和佩服。
当然，在现实生活中，虽然碰不到这样惊心动魄的大事，但身边的一些小事还值得我做，做一些有益于朋友，社会的事情。做到勿以善小而不为勿以恶小而为之。一点金钱，一点关爱，一些礼物，甚至一句关爱的话语也算是爱。不要吝啬你的行动，让我们从今天开始重新做起吧！
在暑假里我读了《水浒传》。《水浒传》是中国四大名著之一，作者是明代小说家施耐庵。
这本书讲述了梁山上一百零八将个个是英雄豪杰，路见不平拔刀相助，他们打著替天行道 的大旗做著行侠仗义的事！
我最喜欢行者武松和智多星吴用。武松本是在官府里谋职，无奈遭小人馅害，最后来到梁山。武松很勇猛，他路过景阳岗，听说那里有一只老虎经常出来伤人，过路的人都不不敢从那里经过。可武松不害怕，他说老虎不过是一只大虫而已。他一口气喝下十八碗酒，趁著酒劲，只用了一双拳头硬是将那只吃人的老虎活活给打死了！大家知道了纷纷跑来感谢他，真是为民除害了！人们送他外号打虎英雄。
我更喜欢智多星吴用。他熟读兵书，精通兵法，文思如泉，一生正气。排兵布阵是我更喜欢智多星吴用。他熟读兵书，精通兵法，文思如泉，一生正气。排兵布阵是他的强项。智取生辰纲三打祝家庄等，每次战斗都能体现他的足智多谋，运筹帷幄。他为大家想出了许多奇妙的好点子，事后大家都佩服不已，真不愧是智多星啊！我最崇拜这样有才华的人了！
梁山上个个都是好汉，如梁山五虎将，大刀关胜，豹子头林冲，双鞭呼延灼，双枪将董平，霹雳火秦明，个个身怀绝技，勇猛过人，重情重义，豪气冲天，一生正气！可惜他们生不逢时，当时皇帝腐败，政权又都握在小人手里，他们空有一身本领，却无处施展。如果他们都活在现代，活在人人平等的世界里，他们又都本领超强，而且心系百姓，必定能成为受人敬仰的大英雄，成为国家的栋梁！
我读了《水浒传》一书。《水浒传》是明朝施耐庵的作品，他妙笔生花地写下了108个栩栩如生的英雄人物，把人物的性格特点描绘的淋漓尽致，让我打心底里儿无比敬佩。
宋江和小旋风柴进的仗义疏财，武松漂亮的醉拳，吴用的足智多谋。鲁智深的行侠仗义等等，这些英勇的人都好像就是我们身边的人。
其中，我最喜欢的就是鲁智深了，因为自从看了他拳打镇关西的事迹，我就被他深深的吸引了。
拳打镇关西讲述的是鲁智深当提辖的时候，在路上巧遇史进，后遇史进的师父李忠，于是三人结伴喝酒，正聊得尽兴，忽传来有人啼哭，鲁达嫌烦，便叫人将啼哭之人叫上，原来是卖场的父女，女儿告诉鲁达，他们受到了镇关西的欺凌与压迫，现在还要还子虚乌有的钱。鲁达听后大怒，便送钱给那父女俩，让她们先走，然后自己去找镇关西，先是找镇关西麻烦，然后两人打了起来，鲁达三拳便将那恶人解决了
哇！看完之后可真是大快人心啊！罪恶之人终究不会有好下场的。
这《水浒传》的人物，哪一个不是嫉恶如仇呢？由于作者特殊的思路，把这些故事写的跌宕起伏，仿佛身临其境，总会让我觉得书中的人物就是我的好朋友，我们一起去与邪恶作斗争，坚持正义，追求光明。
《水浒传》同时揭露了当时社会的黑暗，不愧为中国四大古典名著之一啊！
[参考]《跑猪噜噜》读后感怎么写精选
人一生要过得有意义，就需要不断地阅读优秀的作品。人在阅读的过程中，知识与能力在同步增长。阅读作品后，我被作者描绘书写的情景吸引，印象深刻，为了加深印象，就可以写一篇读后感，把心中感受写出来。怎么才能避免将作品读后感写的如同流水账一样呢？小编收集并整理了“[参考]《跑猪噜噜》读后感怎么写精选”，相信一定会对你有所帮助。
《跑猪噜噜》读后感怎么写【篇1】
读《跑猪噜噜》有感_650字
当细细品完一本名著后，大家一定对生活有了新的感悟和看法，需要好好地就所收获的东西写一篇读后感了。那么你会写读后感吗？以下是小编为大家整理的读《跑猪噜噜》有感_650字，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。今年暑假，我看了许多书，其中有一本《跑猪噜噜》深深地吸引着我，我百看不厌。
噜噜是主人公楚碧中奖而来的。噜噜刚到楚碧家中时，还是一头小猪，一点儿也不讲规矩，一到家就到处乱闯，损坏了不少东西，而房东不许他们养猪。于是，楚碧的爸爸想把它送走。正当这紧急关头，噜噜立下了汗马功劳。有一天，爸爸妈妈全不在家，楚碧和他哥哥姐姐在看书，忽然，噜噜跑来跑去，十分反常，他们三人来到门口，只见一只手伸进门来，噜噜立马咬住了那人的手，那人大叫一声。噜噜紧紧咬住，可那人死死挣扎，不一会儿被从噜噜口中夺回了手。这时，邻居听见了，立刻拨打了110，一会儿，警察来了，在花圃里通过手上的'伤痕找到那人，并带走了那人。楚碧他们三人这才安然无恙。
楚碧为了保住噜噜，他爸爸换了新工作，把家搬到了体育场，噜噜当上了足球队的吉祥物。可因为它咬了队员，所以噜噜又被“辞职”了。
噜噜很喜欢跑步，于是它想去参加赛跑，一连几次得了第一名，大家都叫它跑猪，之后，它更加努力地练习，从起跑练起，刻苦训练，天天练得气喘吁吁，终于打破跑猪世界纪录。
我从这本书中，读懂了有志者事竟成。
从古到今，这样的例子举不胜举。战国时期，越王勾践卧薪尝胆，以屈求伸，终于打败了吴国，成了一方霸主。爱迪生小时候因为做了许多傻事，被老师当作低能儿，后来，他发奋图强，做了许许多多的实验，终于成为了伟大的发明王。
在我们生活中，也有这样的例子。我们班的小张同学，他平时十分努力，考试一点儿也不慌张，每次都是数一数二。还有小王同学，暑假两个月坚持打乒乓球，一天也不休息，在今年江阴市康正杯乒乓球比赛中获得了女子冠军。
有了志向，努力才不会盲目；有了志向，前进就有了动力。同学们，力志方能有所作为。
《跑猪噜噜》读后感怎么写【篇2】
今天，我读了一本十分有趣的书—《跑猪噜噜》。我看得废寝忘食。
这本书写了一个很有趣的故事：小女孩楚碧和家人
下乡时，意外中奖得了一头小猪崽—噜噜。后来噜噜经过“送人风波”，“吉祥物事件”等，终于通过跑猪比赛，成了一头人人倾慕的猪。
这本书给了我很大的启示：一个人，通过努力﹑奋斗，最终总会有一份适合自己﹑属于自己的工作。
当我看到小猪噜噜要被送给别人的时候，豆腐心的我流泪了，但是后面噜噜又回到了家里。我不禁想：我要是能养一只跟噜噜这样的猪那该有多好啊！
第一章我看到对噜噜的描写时，我就一下子喜欢上了这头小猪，粉嘟嘟﹑清爽爽的，有一张厚厚的大嘴巴﹑一双骨碌碌的小眼睛，外加一对大大的招风耳。
《跑猪噜噜》这本书有冒险的刺激，又有精彩的故事，列如：在体育场里，运动员们和猪赛跑，这是十分罕见的`。楚碧的爸爸开始不同意噜噜留下，可是噜噜立了一个大功才被留下。可是一波未平，一波又起，由于城市人不接受养猪，所以楚碧一家又得搬走。这本书可以说是童话，也可以使小说。整本书用了很多修辞手法，有很多好词好句。
我爱《跑猪噜噜》，我爱故事中活泼可爱的跑猪噜噜。
《跑猪噜噜》读后感怎么写【篇3】
放假期间，我在爸爸的辅导下，一口气将《跑猪噜噜》第六回至第十回读完。
噜噜在楚碧的家里生活了一段时间，楚碧的全家对噜噜都很有感情，他们都想让噜噜留下来和他们一起生活，但是他们的房东不同意，小区的管委会也不同意，在万般无奈的情况下，他只好把噜噜送到了一个乡村庄园，从这以后每到周未他们都要来到乡下看望小猪噜噜。圣诞节的时候，他们还偷偷地把噜噜接到自己家里，让噜噜和全家人一起过圣诞节，噜噜高兴极了。
从这段故事中使我看到了楚碧一家和噜噜的感情越来越深，噜噜生活的也非常幸福。这使我很受感动，对待朋友，特别是对待动物朋友，我们要时常的关心他们，爱护他们，帮助他们，即使是不在一起，也要时刻想着他们，只有这样才能成为更好的朋友。
词语：送、说、冲、赶、读
句子：①狒狒吃到盐巴，像吃糖一样贪婪，吃了一块又一块。②一只只安静而严肃地蹲坐着，就像我们在教室里做课堂作业一般。③平常结成小环的尾巴也舒展开来，如同一截绳索。
家长的读后感：《跑猪噜噜》不仅告诉了我们很多做人的道理，同时也使我们懂得了许多自然和科学知识。以前我只知道猪都是圈养的，养大以后都是要被宰杀取肉的，也就是书中讲到的厩猪。
和孩子一起读了《跑猪噜噜》以后我才知道还有一种在野外放牧的猪，它们在草地上寻找食物，它们是奔跑的能手，它们能和人类交流情感，能帮人们做许多事情，能成为人类的好朋友。这就是故事中讲的牧猪，也叫跑猪，噜噜就是这种猪的典型代表。尽管书中采取的是似人化的表现方式，但仍然使我从此对猪这种动物有了新的认识。
《跑猪噜噜》读后感怎么写【篇4】
在一次徒步旅行中，小妹妹楚碧意外地中了奖，奖品就是一头货真价实的小猪，小模样真招人爱：粉嘟嘟、清爽爽的，一张厚厚的猪嘴巴，一双骨碌碌的小眼睛，外加一对大大的招风耳。因为喉咙里总是发出轻轻的“噜噜”声，所以他们给它起名叫“噜噜”。
可是，小家伙看来不那么幸运，因为他们有一个非常不喜欢养宠物的爸爸，再说他最近失业了，他是个专门研究古代埃及的什么金字塔、木乃伊、象形文字等等稀奇古怪东西的埃及学家，可是现在没有工作了，想想看，他的心情会有多么不好，所以整天在家里发牢骚。小猪遇上他算是倒霉了，想想谁愿意在城市里养一只猪做宠物呢。但是还是楚碧有办法，她的尖叫声让爸爸作了妥协，小猪噜噜就这样到了我们城市的家。 淘气的噜噜安顿下来之后，并没有因为“留之不易”而夹着“尾巴”做“猪”，相反却如鱼戏水，把家里弄得一塌糊涂，先是把妈妈的一整管美容面霜吃得干干净净，接着又在屋外的烂泥坑里尽情地打完滚后窜进了老爸的工作间，在他们平日脱鞋穿袜才许踩的地毯上打了滚后又一骨碌钻进了沙发底下……而做了这么多坏事的噜噜居然让爸爸的态度得到了改变：无法改变之事，只能漠然置之。
读完后我觉得，我们应该爱护小动物，不管是鸡、鸭、猫、狗之类的动物，都要用爱心来保护他们，毕竟它们也是小生命。
《跑猪噜噜》读后感怎么写【篇5】
噜噜是一只擅长跑步的跑猪，它本该在荒野上自由地奔跑，可它却在城市中长大、生存。主人只好把它藏在屋子里，以免被房东发现。在主人的精心照顾下，它终于长成了一只健壮的猪。在它的成长过程中，它曾经差点被做成猪肉，为主人赶跑坏人……
因为它喜欢跑，主人带它去参加比赛，谁知，起跑的枪声响起之后，它却为对手猪MM神会颠倒，结果一对坠入情网的猪像逛公园一样逛到终点。不过，在决赛关头，它还是排除万难，跑赢了所有对手，获得了冠军。
我也要向噜噜一样，为了目标，勇往直前；为了自由，永不退缩。在碰到问题时，不能害怕逃避，动动脑筋，想想办法，也许难题就迎刃而解了。有一次，我遇到了一道很难的数学问题，我苦思冥想了很长时间，还是没有解决，正想放弃时，我咬咬牙，跟自己说，再换种思路想想，也许能解决问题。于是，我一边画图，一边思考，突然眼前一亮，豁然开朗，终于想出来了，那种激动的心情就像狂风暴雨后的阳光让人觉得格外灿烂！
《跑猪噜噜》读后感怎么写【篇6】
一个小女孩叫楚碧，方年六岁，有一个庞物猪，最惊奇的是猪还和他们过了圣诞节，在平常家庭都是决不可能的，他们家庭做到了，和跑猪噜噜之间有许多离奇的故事。
我喜欢崭露头角和决战艾格斯多夫这两章。先说第一个，噜噜参加跑猪赛，在七十米的跑道上用篱笆分割成几段，让猪在赛跑时不会跑错赛道，篱笆窄得不能让猪转身，到了终点就没有篱笆。噜噜和苏茜台风比赛跑，噜噜遥遥领先，突然，一根香肠从天而降在他的眼前，他忍不住几口吃光了，主持人也开了玩笑，眼看苏茜台风领先了，楚碧的爸爸立刻叫噜噜真行，再下一城，因为曾经他是足球队的吉祥物，还喜欢上了足球，一听立刻冲了过去，以一猪鼻子领先取得了胜利，主持人又开了玩笑，并宣布他获得了30马克和3根干香肠读到他吃了香肠，主持人借此开了玩笑：噍哇！这贪吃的猪！路边有什么吃什么，不过也难怪，这公猪还在长身体呢！在最后胜利时开了玩笑：我的老天！谁能料到这个搞笑能手也跑得这么快，而且还忙里偷闲享一顿早餐！哈哈哈！得胜者噜噜获得三根干香肠的奖赏，它的主人获得三十马克！鼓掌！女士先生们！我不仅开怀大笑，笑得前俯后仰
决战艾格斯多夫奖够激烈的，篱笆有软网绳代替。这可算是一场猪跑，前一段距离，噜噜差了连胜四届的克拉巴特曼一个猪身，后一段他大发猪威，可说如旋风般直追，只有最后几米了，噜噜三蹿两跳得了第一我真是难以相信自己的眼睛，猪怎么会跑得那么快，看来噜噜真是个跑猪的料。
这本好书让你一看就会入了迷，噜噜的故事被我拍了下来存入脑海，在梦中时不时也会浮现出来，夜夜陪我进入甜美的梦乡。
《无伤跑步》读后感2000字-无伤的跑步
跑步伤漆盖!，这个是我今年退休后准备参加马拉松跑步，被亲友们反复告警的最多问题了，没有之一。
回想自己从4月开始参加深圳开心纯跑团红树林生态队那会，第一天跟着一群有多年跑步经验的跑团群中，跑步没多久就气喘吁吁，一下子速度过快，根本跑不动，当时我想不明白，我85年也曾代表单位参加过广东省邮电系统马拉松长跑的，虽然30多年没有跑过步了，但也不至于像现在的配速这么慢，并且一跑就气喘如牛，备受挫折，甚至怀疑自己不适合再跑步了。
好在我加入的深圳开心纯跑团是有大爱的组织，刚开始我还不好意思加入一起跑，在旁边观察了几天，生态管理员李梅姐看我是新加入的跑不动，就主动带着我跑，并帮我喊着一、二、一、二的呼吸节奏，慢慢放心跟着跑了起来。跑团资格较老的邱哥，为人开朗，传授给我跑步三要素：身体稍前倾、前脚掌发力、鼻吸嘴呼等等，跑团队长李倩、管理员若兰、资深跑者晓平大咖等纯跑团跑友们也传授不少经验给我，让我的配速从11进步到9，跑了一个多月也是初尝进步的甜头，跑完后积极参加跑团组织的集体拉伸，每天都能比昨天多跑一些、快一些，那个时侯在开心纯跑团鼓励下跑上瘾了，加上纯跑团还有热心摄影廖大哥、视频制作邱哥等提供的美照及视频、队友们爱心贡献各种点心美食让大家品尝，每天得到队员的鼓励，嗮朋友圈，点赞无数，状态很美好。我5月去美国芝加哥看望女儿，每天清晨或者下午，一个人在密西根湖边跑道、林肯公园跑步，一天都不愿意停下来。但随之而来就是左足底筋膜炎，不得不休跑。
养伤的那段日子内心有些焦虑，每天泡脚和用云南白药气雾剂喷脚，但是也是那段日子，让我体会到：跑步是一辈子的事情，必须循序渐进，科学跑步。
那次伤愈，我阅读各种跑步书籍，如跑步圣经、掌控、运动改造大脑等等，直到最近华为跑团的朋友小康送给我一本无伤跑法书籍，才比较系统全面了解到一套跑步不受伤的方法，深受启发，今天和大家分享一下。
跑前动态热身，是在跑前花几分钟做的，目的是激活身体进入兴奋状态，心率提高，肌肉血流量增加。由于参加跑团每天5点半起床有困难，经常来不及做跑前动态热身，后面早起慢慢习惯了才有时间做跑前动态热身。
跑后静态拉伸，是跑步结束后跑团领队带领拉伸，让肌肉得到彻底放松，并拉伸韧带。因为跑步时动作反复重复，容易对局部压力过大造成损伤，所以静态拉伸充分是身体恢复的关键。
跑步会引起大/小腿变粗吗?如果跑步方法不对是有可能的，我刚跑一段时间，臀部和前腿力量不足和腹部核心不稳定，用大腿和小腿发力来跑，不仅仅落地比较重，跑姿也不对，一段时间下来发现大腿/小腿因运动量增加而变粗，通过阅读本书及参加跑团，在总教头邓大彬专业耐心辅导下，学会用臀部发力和腹部核心稳定带动身体重心向前，同时练习瑜伽提升力量训练，拉伸经络，感觉好转;另外是跑步结束后养成拉伸习惯，忌运动后马上坐下来休息，否则不仅会变粗，臀部也变肥，反之学会用臀部发力跑步腿不粗臀部还会翘，并不容易受伤，好处多得很。
前脚掌落地还是后脚掌落地?还是全脚掌落地?这是很多跑友常常感到困惑的，因为众说纷纭没有定论，马拉松跑步前脚掌，脚后跟，或全脚掌落地都是正确的，各有各的特点，关键点是在落地要轻柔，要有弹性，要有节奏感：
1、全脚掌技术最难掌控，触地时间短，节奏快，特别是刚开始跑步的大众跑步爱好者，跑全脚掌，往往落地震动过大，容易造成身体伤害。
2、前脚掌更大限度地利用了足弓，脚踝弹性，对膝盖保护更好。不过小腿力量要求过高，开始跑会有小腿酸胀，特别有的女生担心小腿用力后，小腿会变粗(跑完记住多拉伸)。
3、脚后跟最大注意点是落脚时，重心要跟上，不要腿伸直身体前面落地，受力上有刹车作用，跑步效率变低，还特别伤膝盖。
初学者无论采用哪种跑姿，关键是落地要轻缓，而不是重重地砸向地面。我在芝加哥刚刚买了美国名牌新跑鞋的时候，因为鞋底有缓震垫较厚较重，跑步的时候落地声很重，好在大彬教练及时提醒我注意，因为落地声很重我的关节承受了很大的冲击力，长期以往就很容易受伤，后来我换李宁跑鞋就轻便很多，落地轻盈不小。
最伤膝的错误跑法是大步幅，慢步频，每天跑，并且落地轻比落地部位更为重要，柔和的落地倾向于更快的步频，所以无伤跑法有以下几个关键词：小步幅，高步频，跑一休一。我后来的跑步都是遵循这个原则，所以后面一直没有什么大的伤病。
本书还介绍了几种无伤跑法，如LSD，MAF180，法特莱克跑等，我自己最喜欢学习日本跑者进步神速秘诀---细胞分裂法。细胞分裂法的关键是闭上嘴只用鼻子呼吸，以原生速度(只用鼻子呼吸的最高速度)跑，虽然相对地减少了通气量，增加了通气阻力，被迫慢下来，以低强度慢跑，但是把基础耐力打的非常结实，更轻松、时间更长的训练比更痛苦、时间更短的训练，成绩提升更稳定，越跑越轻松，还会起到节约糖原、消耗脂肪的目的，这才是马拉松比赛能够持续跑下来的王道。无伤跑步的基础--力量训练也必不可少，膝盖是跑者最常见的伤病部位，髋部力量不足是主要原因，当你的臀部力量较弱时，容易增加膝盖的负荷。书中大量臀部训练图案，比如用阻力带做侧踏板、臀桥、深蹲和臀部伸展等，都非常实，所以跑步中加入核心力量的训练，提高肌肉的力量，给关节韧带以更多的保护和支撑是无伤跑步的基础。总而言之，无伤跑法主要以下几点：
1、跑前动态热身、跑后静态拉伸;
2、前脚掌落地还是后脚掌落地或者是全脚掌落地，因人而异。
3、小步幅，高步频;跑一休一;
4、以原生速度只用鼻子呼吸的速度跑。
5，力量训练--核心是腹部和腿部
做到这五点，是本书中无伤跑法的关键。
以上是我阅读此书及自己几个月的跑步的一点体会，跑步是一辈子的事情，不要急于一时。跑步有百利唯伤膝，希望跑友们都能健健康康能跑到80多岁。
该怎么生活_《巴黎圣母院》读后感800字
之前一直不明白为什么要读书，说的更具体点就是为什么要读名著?幸好，一切都在我拜读了《哈姆雷特》、《巴黎圣母院》之后，答案开始明晰。就像今天看的一部讲顾城、海子诗歌的一部书中说的那样，欣赏一件艺术品，不是为了从构思、技巧上面分析、揣测它，重要的是透过它让自己进一步了解生活，明确怎么去生活。
明白什么是爱，健康的爱，该怎么去爱，正确的爱，是我从中的最大收获。浮比斯、克洛德、卡西莫多、三个喜欢艾丝美拉达的人物。
浮比斯的迷恋，只不过是出自一个男人的好色本性。虚伪的他游走在两个女人之间，天真的艾丝美对他拉达爱错了人。
克洛德，很多人都在说他的自私、伪善，我在他身上感受到的更多的是可悲，不由得对他十分同情，但同情的同时清楚地知道他身上的自私、虚伪除了是因为宗教的禁欲压制，更多程度上还有他的自我道德沦丧，他的性格形成是必然的。他总是为自己的沦丧找寻一个冠冕堂皇的借口，甚至认为让他一步步步入深渊的是艾丝美拉达，面临选择，很多人的脑袋里都会有天使和恶魔在挣扎，和卡西莫多不同的是，克洛德总是选择后者。或许他自己都不曾意识到自己找了那么多借口，因为他从未意识到也从不认为在为自己找借口。这就是他最可悲的地方。而他对艾丝美拉达的爱和所做的一切只不过是为了自私的占有，这种爱是不健康的，不能说他这不是爱，不是喜欢，只是这份爱和喜欢不是真生的爱，他只是由于就被压抑的欲望还有强烈的自私。他的爱，带给对方的是伤害，自己得不到的也不要别人得到，就是死也要拉上她，他的这份爱太过沉重和压抑。
那么，卡西摩多的爱呢，他的爱的出发点以及为艾丝美拉达做的一切都是为了让她快乐、幸福、满足。他为了她，去求浮比斯和她见面;他为了她，每天送新鲜的面包和水;在所有人都抛弃她的时候，他还是待在她的身旁。是的，我想，真正的爱就是这样吧，站在她的角度爱她。
什么是爱，该怎么去爱，卡西莫多教会了我：爱，不是自以为是地付出，也不是自私地占有;而是，设身处地地站在她/他的角度给她/他需要的爱。
当然，书中还有很多值得回味深思的地方，这就是一部名著的伟大意义所在吧，回味无穷。雨果夹叙夹议的写作风格，还有他对法国建筑的研究在作品中均有体现，希望大家好好品味，也希望咱们能够多多交流!么么哒!
关于读后感该怎么写才好汇集(4篇)
书籍好比一架梯子，它能引导我们登上知识的殿堂。我们都知道读一本好书是非常重要的，想要在书中获得知识读经典书籍作品就很有必要。在阅读作者写的作品时，脑中不停的有新的想法，最好我们可以用读后感文章的方式，将阅读中的体验记录成文。如何在写作品的读后感时把自己的真实感悟写出来呢？下面是小编为大家收集的“关于读后感该怎么写才好汇集(4篇)”，供大家参考，希望能为大家提供些许帮助。
读后感该怎么写才好 篇1
读后感，通常有几种写法：第一种是缩写主要内容提纲，第二种是写阅读后的体会感想，最后一种是摘录文中优美的句子与段落。题目可以用《XXX读后感》，也可以用《读XXX有感》。
首先要审清题目。在写作时，要分辨什么是主要的，什么是次要的，力求做到读能抓住重点，感能写出体会。
其次要选择材料。读是写的基础，只有读得认真仔细，才能深入理解文章内容，从而抓住重点，把握文章的思想感情，才能有所感受，有所体会;只有认真读书才能找到读感之间的联系点来，这个点就是文章的中心思想，就是文中点明中心思想的句子。对一篇作品，写体会时不能面面俱到，应写自己读后在思想上、行动上的变化，摘取其中的某一点做文章。
第三，写读后感应以所读作品的内容简介开头，然后，再写体会。原文内容往往用3～4句话概括为宜。结尾也大多再回到所读的作品上来。要把重点放在感字上，切记要联系自己的生活实际。
最后，写读后感的注意事项：
①写读后感绝不是对原文的抄录或简单地复述，不能脱离原文任意发挥，应以写体会为主。
②要写得有真情实感。应是发自内心深处的感受，绝非检讨书或保证书。
③要写出独特的新鲜感受，力求有新意的见解来吸引读者或感染读者。
读后感该怎么写才好 篇2
(一):读完了这本书。忽然，我懂得了人生中的每一分每一秒都是宝贵的。人生如一条小溪，会遇到不同的困难与艰辛，如果没有了困难，一路畅通无阻，那样的人生也就毫无价值和好处了.....
(二)∶这个小小的故事，带给我很多启示，让我懂得做任何事情都要慎重思考，不能一时冲动，做出让自己后悔的事情。与人相处要加强对别人的信任，不要养成多疑的毛病。不要听别人的片面之言，就做出伤害别人让自己后悔莫及的事情。我必须会记住这个故事带给我的启示，做一个深思熟虑的人。
(三):我看完这本书体会到同学之间的关爱和照顾，我也从中明白老师对同学的关爱和教导。这让我想起了我的老师们，他们对我很好，就像安利柯的班导师一样慈祥、温柔、用心的在教导我们，关心我们!读这些故事真是让自己受益匪浅，我想我们也就应以身作则，在学校、家庭中学习这种关爱他人，用自己的爱来熏陶别人，让爱在人们心中永驻。
(四):每个人都有自己的目标，只要踏踏实实，仔仔细细地走好追求成功过程中的每一段路，相信成功必须会不远的。
(五)∶“读一本好书就像和一个高尚的人说话”。我完全相信、理解了这句话，我就应用全部的精力努力学习，多读书，读好书。
(六)︰轻轻合上这本《老人与海》，不禁思绪万千，我的心早已随着这书飘到那波涛汹涌的大海。这本书，给了我生活的信心和面对生活的勇气;这主人公(圣地亚哥)，使我明白了“世上无难事，只怕有心人”。
(七):人是有思想的动物，就应有自己的理想和目标。但是要因人而异，因社会而异。如果总是无法实现理想，那么就有可能变成“祥子”，堕落、衰败，厌恶生活。毕竟能够一生都坚忍不拔的人是少数。追求本身就是一个不断改变的过程，然而这一过程会很复杂，人很容易失去自我，失去自我就会迷失方向，甚至堕落。
以上的内容为大家详细介绍了如何写好读书感结尾，一份好的读后感不仅是对书籍的肯定，也是对文化的肯定，希望大家都能够喜欢，如想关注更多内容，赶紧关注吧!
读后感该怎么写才好 篇3
一、选择自己感受最深的东西去写
看完一本书或一篇文章，你的感受可能很多，如果面面俱到像开杂货铺一样，把自己所有的感受都一股脑地写上去，什么都有一点，什么也不深不透，必然使文章不深刻。所以写感受前要认真思考、分析，对自己的感想加以提炼，选择自己感受最深的去写。
二、密切联系实际
写读后感的重点应是联系实际发表感想。我们所说的联系实际范围很广泛，可以联系个人实际，也可以联系社会实际，可以是历史教训，也可以是当前形势，可以是童年生活，也可以是班级或家庭状况，但最主要的是无论怎样联系都要突出时代精神，要有较强的时代感。
三、做到议论，叙述，抒情三结合
读后感是议论性较强的读书笔记，要用切身体会，实践经验和生动的事例来阐明从“读”中悟出的道理。因此，读后感中既要写“读”，又要写“感”，既要叙述，又必须说理。叙述是议论的基础，议论又是叙述的深化，二者必须结合。
四、读后感以“感”为主
要适当地引用原文，当然引用不能太多，应以自己的语言为主。在表现方法上，可用夹叙夹议的写法，议论时应重于分析说理，事例不宜多，引用原文要简洁。在结构上，一般在开头概括式提示“读”，从中引出“感”，在着重抒写感受后，结尾又回扣“读”。
读后感该怎么写才好 篇4
(1)、描绘情景这是一种简单描绘自然景象或人的情绪、行为的开头方法如“晚霞映红了大地，我漫步在放学路上同学们七嘴八舌地交谈着，然而我却无心参与他们的交谈今天刚刚学完《凡卡》这篇课文，主人公凡卡的形象总浮现在我的脑海里”这个开头不仅交代了所读作品的名称，还描绘了傍晚“晚霞映红了天边”的自然景色及同学们“七嘴八舌”热烈交谈的情况，特别是用“无心参与”，“凡卡形象总浮现在我的脑海里“等语句，形象地反映了“我”当时的心情这样的开头，有情有景，并把读者也带进了一个具体的情景中
(2)、运用设问如《读养花后的感想》一文的开头是这样写的:最近，我阅读了老舍先生写的一篇含义深刻的散文—‘养花作者记叙了养花和养花中得到的乐趣养花到底有什么乐趣呢?作者在文章里告诉我们……”小作者通过设问，引出下文这样的开头，能引起读者往下读的兴趣
(3)、开门见山这种开头，直截了当地点明读了作品后的体会它使读者一下子就知道读后感的中心比如《功夫不负有心人—读鲁班学艺后的感想》一文的开头:“读完《鲁班学艺》这篇带有传奇色彩的民间故事，我深深地被鲁班那种刻苦学习、吃苦耐劳的精神所感动”这个开头把读后感的中心点明了这是一种比较易写的读后感开头
(4)、介绍作品内容开头不揭示读后感的中心，不描绘情景，而是概括地介绍所读作品的内容比如《哭，是不光彩的—哭鼻子比赛读后感》一文，开头就写:“我怀着好奇心一口气读完了 《哭鼻子比赛》原来这个故事讲的是几个哭鼻子的‘运动员’在嚎陶大哭，他们正在比赛谁的哭声最响，流的眼泪最多，还要比谁停顿自然书中写道，台上的‘运动员’们在哭，台下的观众却在拼命地笑多奇怪的比赛，”这种开头让看读后感的人知道《哭鼻子比赛》写了什么，但不知作者为什么要这样写，以吸引读者看下去
读后感的开头方法多种多样，上面所举的仅是易学的几种有的时候，上面几种方法还可结合起来使用到底用哪一种方法开头，要根据实际情况而定。
《天眼》读后感2800字
一个人应当如何度过他的一生？ 我时常在不经意间思考起这个问题。尼古拉奥斯特洛夫斯基说：当他回首往事的时候，他能够不因碌碌无为而羞耻，不因虚度年华而悔恨。那么，当他临死的时候，说：我把我的一生都献给了最伟大的事业为人类的自由和解放而奋斗。我十分赞同他的话，但对如何度过人生仍很迷惘。今天，当我读完了《天眼记著名卫星测控专家陈芳允》之后，我突然觉得眼前一亮，人的一生就应该这样度过：人生来就应该努力为国家、民族去做一番轰轰烈烈的事业，但也应淡泊以明志，宁静以求远。
陈芳允是我国著名科学家，中国科学院资深院士，863计划发起人之一，两弹一星功勋奖章获得者，总装备部科技委顾问，国际宇航科学院副主席。在这一个个荣誉的背后，深藏着一颗对祖国、对人民无比热爱、无比忠诚的赤子之心。1938年，陈芳允毕业于清华大学物理系，后考取英国一所著名大学的无线电工程专业。在去英国的途中，在印度转机时，有一件事深深触动了陈芳允。他有一次去一家小饭店吃饭，饭桌上还坐了几个黑人，陈芳允出于礼貌向他们微笑了一下。黑人对别人给予的微笑反映很灵敏，马上用英语和陈芳允打招呼。当时陈芳允没有去过美国，就问黑人：你们在美国受欺负吗？没想到那张黑脸马上布满乌云阴沉下来，生气地说：告诉你，我是美国士兵，那是我的祖国。于是陈芳允感慨，不管是美国人还是中国人，在异国他乡怀念最多的还是自己的祖国。他同时深感自己此行的责任重大，他一定要为了祖国和人民而努力学习先进科学技术。他在英国参加了第一套海洋雷达的研制。为了今后能够对祖国的科技事业有所贡献，他埋头苦干了一年多，直到第二年的春天。他不知道那一天天的时间是怎么从身旁溜走的，他什么都忘了，只记住了研制海洋雷达样机成功的那一天。而他最终也毅然拒绝了英国著名实验室的邀请，决心回国。在回国的轮船上，他从海面上隐隐约约看祖国的轮廓时，陈芳允的眼睛蓦地潮湿了，他的心里忽然涌起一股冲动的热望：拥抱我的祖国，比拥抱恋人更热烈百倍！而回国后，他又宁愿自残，让岳父（浙江湖州当地名医）把他的脚趾连根拔掉，也不愿成为国民党打内战的帮凶。而今，面临中国加入WTO，面临新一轮人才大战的硝烟在我国的家门口升起，对中国大学生加强爱国主义教育，让他们成为一个又一个陈芳允，已经是摆在全社会面前的一个刻不容缓的问题。对于大量的高技术人员外流现象，有人这样说：如果中国经济水平发展到和美国一样好，那么他们就会回来。而中国要达到这个目标谈何容易？因为中国发展急需的高科技人才正大量外流。我想那些滞留国外的中国人应静下心来好好想想：你们今天之所以成为高素质的人才，国家为你们付出了许多许多。所以，当你们掌握了高科技之时，你们应该开始回报祖国了，而不能舍不得眼前的荣华富贵。人不能为了钱而活着，而我们国内像上海、北京等地的创业环境今天也已很好了。我始终觉得，我们这些在校大学生应多向陈芳允等老一辈科学家学习，在自己有实力的时候，一定要为国家和民族的振兴而努力，因为我们的血脉中流淌着炎黄子孙的热血。
正如陈芳允对祖国的爱始终如一，陈芳允对爱情也一样地执著。当他和研究所里年轻而漂亮的女研究员沈淑敏结婚后，便不再对其他女孩子动心。陈芳允是那种不知该如何向女孩献殷勤的男人，但正是他的踏实和沉稳，让沈淑敏最终决定做他的终身伴侣。尽管陈芳允并不英俊，也不会向女孩子说神魂颠倒的情话，可他确实是一个可以终身依靠的男子汉。当陈芳允去英国留学时，他的房东有一个妹妹叫May，May个子不高，金发碧眼，活泼漂亮，周身散发着青春的活力。陈芳允感到May喜欢找他谈天说地，而她在言谈举止中流露出对陈芳允的喜欢，她那双湛蓝的眼睛总是注视着陈芳允。面对一个倾心于他的金发碧眼的美丽姑娘，他也曾余音袅袅地心动过，但是他最终放弃了这段爱情。他把爱情看成一朵鲜花，任何一点污垢都会使他黯然失色。于是他给自己的爱留下了一个想象的空间，他的爱在中国，他的爱忠贞不渝。陈芳允的爱情故事对我们在校大学生树立正确的爱情观起了一个正确的导向作用。作为一个男人，在选择对象时，不应过分注重对方的长相、门庭，而更应该看对方的品质如何（是否善良）。而作为一个男人，一旦选定了谁作为自己的终身伴侣，就多了一份责任感，而不应为了美色而引发婚外恋。
陈芳允是一个伟大的科学家。他一生曾两次获得我国科技界的最高荣誉国家科技进步特等奖，多次获得国家科技进步一等奖。这一系列荣誉的取得与他个人的那种荣辱不惊且不大喜大悲的性格是分不开的。他对科研事业看得很重，对荣誉却看得很淡。他信奉诸葛亮《诫子篇》的名言：淡泊以明志，宁静以致远。当时，大跃进中红旗飘飘，大家都在鼓足干劲力争上游、大炼钢铁、大喊口号，而陈芳允却较为超脱，对个人的荣辱沉浮看得很淡，于名不争，于利不逐，专心做自己应该做的事。虽然寂寞但被世俗纠缠的苦恼也少些，可以静下心来在科学的园地耕耘。陈芳允为祖国和人民作出了巨大贡献，因此他获得过许许多多的物质奖励和精神奖励，但当他有时拿到几万元奖金时，他却不知如何办才好，而他也经常将一些百元大钞随手放进书里作书签。从陈芳允身上，我看到了爱因斯坦的影子。纵观世界历史上有所成就的伟大科学家，我突然惊奇地发现：凡是真正对人类作出过巨大贡献的科学家， 都是对名利看得很淡的。我突然想起了早几年社会上流传的那句黑色幽默：傻得像博士，其实仔细一想也不难理解，这是一个人专心某一专业科研领域后形成的一种特定气质，是一种敬业精神。比如牛顿把手表放在锅里误当鸡蛋煮，这并不能证明他比一般人傻，正因为这份专注才使得他在科学上取得举世瞩目的成就。而这些大科学家们的这种精神也是我们应该学习的。作为我们本科生而言，应努力学习自己的本专业知识，而不应还未学成便因一时的头脑发热去创业，在不具备创业条件的时候更应厚积而薄发。我们同时还应抵住外部花花世界的诱惑，把全部的精力放到学习上来，趁着年轻，多学一点东西。尽管我们需要为即将到来的就业问题而未雨绸缪，需要我们时常跑出去见识一下真正的招聘会、真正的社会，但我们不应为此花太多的时间，因为市场是人才的试金石，学好了本专业知识，才能成为金子，而金子总是会发光的。
看完了《天眼》，我还能从他身上学到的东西便是他的远见卓识。当世界掀起科技浪潮之时，陈芳允没有像阿基米德那样大喊着尤里卡跳出浴盆，但也发现了，他开始默默地行动，这是他的个性，勇往直前，锲而不舍。于是，在1986年的春天，他虽然已是古来稀的年龄，但他还是联合王大珩、杨嘉墀、王淦昌共同提出了863计划。英国作家巴里莫尔从感性角度来看待生命衰老问题时说过一段名言：一个人在他仍然对生活充满希望而不是充满遗憾的时候，他就不是一位老人。而80岁的陈芳允就是属于那种老当益壮的科学家。在他生命中最后的日子里，还在为祖国的科学事业而奋斗。而这一切，都源于他对祖国和人民的忠诚和热爱。
陈芳允不是圣人，他也有这样那样的错误，但读完这本书，掩卷长思，我被他的个人魅力深深感染了。与他那科学成就的轰动效应紧密相连的默默人生将永远指引着我，让我走好人生的每一步！
《爸爸妈妈，我该怎么读书》读后感500字
【第1篇】
在班主任的推荐下，我阅读了《爸爸妈妈，我该怎么读书》这本书，本书为7-12岁儿童的父母提供一份了详细的亲子阅读指导方案；并对7-12岁的儿童，分层次、分年龄逐级提供了优秀的阅读书单，同时给予阅读指导；内容丰富，既有理论基础，又有实例讲解，属于家长和孩子共同阅读的图书。
从课本内容不难看出，这是一本指导家长如何与孩子进行亲子阅读的书，从一年级起我就很重视孩子的阅读，通过与其他家长的交流和老师推荐好的阅读书目，当然更要根据孩子的兴趣购买一些优秀书籍，并指导一些阅读的方法，如摘抄一些优美的字词句，简单地写一写自己的阅读感受等，可是从孩子完成的阅读作业来看，效果并不算太好，孩子把本是快乐的阅读当成了一件痛苦的差事，胡乱写几个词，抄几句话应付我。作者在这本书的“六年级学生如何高效阅读”中讲到自己女儿的一些阅读方法，作者就不让自己的女儿写读后感，更不要求孩子回答任何问题，讲什么道理，还会经常鼓励孩子读一些少年报刊、《儿童文学》等杂志。对书中作者的一些观点，我也有同感，如作者认为现如今有人提出的“海量阅读”、“主题阅读”都是功利性阅读。阅读能力的提高是有一个过程的。在识字量不多，理解力不够的时候，可以购买一些带有拼音的书籍，这样孩子可以通过拼音整篇阅读的同时，还能增加识字量，我每天也会抽出半个小时读书给孩子听，这样更加激发她对书本内容的好奇心。等识字量大了，理解力也强了些时，就要脱离拼音书籍，进行整篇阅读，或者多读一些优美生动的文字，比方说孩子在一期综艺节目中知道了朱自清的春，我就借这个机会让她阅读，她会觉得更能接受，培养自己高雅的阅读趣味，给自己的阅读增加一些难度。如果一开始读书就追求“海量”、就扣着“主题”读，那还有什么兴趣和快乐而言呢？
每一个孩子都是块可以开发的玉石，而阅读就好比打磨玉石的过程。因为读的书多，一些较难的学习领域他就会有接受的能力，并能更好地理解与学习，这是任何辅导班也做不到的事情，所以作为家长，即使我们工作再忙都要抽空陪孩子一起读书吧！
【第2篇】
前些日子，女儿学校的老师向我推荐了一本书，书名叫《爸爸妈妈，我该怎么看书》。这本书是著名的儿童文学作家、亲子教育专家谭旭东的新作。本书内容丰富，既有理论基础，又有实例讲解，同时针对1-6岁、7-12岁的孩子，分年龄段来对应相应的阅读方案，非常实用。所以，这不仅是一本家长帮助孩子阅读的书，还是家长帮助孩子选择优秀读物的书。读完这本书可以帮助家长家长和孩子做好亲子阅读，更能让孩子爱上阅读。
“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”“多读书，读好书，长大后才有好的前途和好的出路。”这是我小时候爸爸妈妈对我讲过的话。可是什么年龄读什么书，怎么读还真没有一个笼统的概念。现在，当我看完这本《爸爸妈妈，我该怎么看书》的时候，发现书中指出的错误的读书方法和误区，竟也体现在我的身上。比如不知道怎么去培养孩子良好的读书习惯，知道了最好的读书方法是陪在孩子身边跟他一起读书一起思考一起交流。
因为工作和家务的繁忙，孩子在读书的时候基本是丢给他一本书让他自己读。对于孩子在读书时到底读了没有，有没有读进去，愿不愿意读却无从知晓。要知道培养孩子良好的读书习惯可不是一日之功。这不仅是对孩子的锻炼，更是对我们做家长的考验。我们要跟孩子一起，做一个爱读书的家长，要跟孩子一起去享受读书的乐趣；要阅读经典和名著，培养耐心，培养思考能力，然后在生活中去发现与书中的人物、环境和其它相近的细节；掌握好的读书方法，可以随读、细读和批判性阅读；提高孩子的读书兴趣，要为孩子创造一个良好的读书环境，要经常带孩子去书店购买一定的书籍；经常和孩子聊天，在聊天过程中发觉孩子的优点和缺点；可以多和孩子做一些小游戏，适当买一些小玩具来丰富孩子的业余生活，不能让孩子感到读书的枯燥；挑选一些内容丰富的书籍让孩子阅读，引导孩子怎样去理解书中的内容，同时远离坏书、少读流行书和少看电视，少上网。等等。
现在，孩子已经上二年级了，平时已经养成了每天读课外书的好习惯。坚持天天阅读，就等于在孩子的心里安装了一台成长的发动机，孩子未来成长的力量将会是无穷无尽的，这也等于为孩子的一生播下了幸福的种子。孩子的成长只有一次，我们不能只知道不让孩子输在起跑线上，但陪伴成长才是最重要的，让我们一起陪孩子快乐的读书吧。
《围城》读后感_2800字
《围城》读后感2800字
前年，杨绛女士去世了，有书推荐她著作的《我们仨》，我第一时间拜读了，从此，了解了她与钱钟书，以及女儿钱媛之间的故事，书中就提到了钱钟书在困守沦陷的上海时创作的这本《围城》。我对《围城》的印象还只是小时候看过的电视剧，当时小，即使看了也不懂，但它实在是太有名了，特别是书中扉页写的那句“围在城里的人想逃出来，城外的人想冲进去，对婚姻也罢，职业也罢，人生的愿望大都如此”，仿佛成了至理名言，反复被人们引用着。上周又是因为听书，再次提到了这本书，我于是终于决定好好地来读读它。
在整个读书过程中，我深切体会到的是，钱老先生不愧是大家，十分擅用比喻手法，往往要描写一个人或一个事物，他会用上一个、两个甚至三个比喻来加以说明，让人理解得更深层、更贴切，并且，有时所用的喻体还不尽相同，却都能更精彩地诠释作者的观点，每看一个比喻，理解便更深一分。他也充分让我见识到了他言语的犀利，他鄙视的人或物，会在他笔下被损得体无完肤，滑稽可笑，但又会让如今的我们看上去仍然感到是那么恰如其分，忍俊不禁的同时又大快人心。他毫无掩盖地揭露着当时社会的丑态，人与人之间的虚伪、做作与炎凉，陌生人之间、同事之间，情侣之间，以至于父母兄弟之间都深藏暗涌，即使一百年后的今天，也莫不过如此，所以，人心一直都没变，只是“年年岁岁花相似，岁岁年年人不同”而已。
不过说老实话，本书让我感悟颇深的是作者的写法，他叙事的风格，他描写时多用比喻给予我的启示，他对人对事特有的敏感视角，他对社会对生活明智深刻的体会，以及格外不留情面的犀利的言语，但我确实对故事本身，特别是故事结尾有些……不能说是不懂，懂肯定是懂，只是不太理解，他讲的故事和围城有多大关系？就那样结尾了，又体现了什么呢？自觉感悟不深。
文中是以方鸿渐为主线，讲述了他从回国到两年后事业与感情上的风波。和现在一样，留学的人很多，但并不是每个镀过金的人都学有所成，方鸿渐就是这样一个拿父母钱混着游学的留学生，心比天高，却不学无术，父母钱花完了，又有准岳父支助，准岳父的钱花得差不多了，只能回国，为了交差，他不得已向人买假博士文凭蒙混过关，这成为他一直的软肋。在回国的船上，可能是因为还算英俊帅气，他被风流的鲍小姐引诱，曾一度放荡不羁，还引得同船的同学苏文纨苏小姐暗中生妒。苏小姐是名副其实的女博士生，但因为已过婚育年龄而有些愁嫁，此时遇到方鸿渐，她有意讨喜，以至于回上海后更是主动靠近，力求确立关系，而方鸿渐始终无法与她擦出火花，却又不愿委曲求全，与鲍小姐一夜情都可以，遇到需要负责任的情感却保守得很，也是令人冷笑。在第一次拜访苏小姐家宅时，他看上了苏的表妹唐晓芙，并且爱得茶饭不思，寝食难安，最后因与苏坦白心境，而被苏挑拨离间，两人不欢而散，一段恋情就此结束，我还以为作者在后面会安排一个不期而遇，让他们重修旧好，哪知却是再无相见之日。他回国后，拿着假文凭令准岳父觉得投资有回报，长了脸，即使自己的女儿未过门就死了，仍殷勤地为方鸿渐安排住处和工作，后因准岳母瞧出他的情事泛滥，又不愿向她倾诉，心生疑虑，以生活不检点为由将他扫地出门。在方鸿渐与苏小姐来往期间，认识了一位与苏小姐亲梅竹马的邻居赵辛楣，他年轻有为，但得不到孙小姐青睐，赵辛楣一直将方鸿渐视作情敌，多加责难，还特地举荐内地一家刚筹办的大学向方鸿渐发聘书，以试图支开他。当方向孙小姐坦白后，孙小姐情急之下嫁给了钱老笔下一个其貌不扬的迂腐诗人，赵辛楣便以为两人同病相怜，反而与方成了好友。赵为离开伤心之地，方正好失业，于是两人决定一起前往三闾大学就职。
本书的第二部分就是写他们在旅途中发生的事。同行有一位孙小姐，是赵辛楣同事的女儿，同样的被方鸿渐吸引，可以说是从一开始就处心积虑地，用赵辛楣的话说，就是千方百计地想和方鸿渐在一起。还有两位是校长的熟人，一个自私自利，怕吃亏，爱贪小便宜，一个带私货，囤药品，以求奇货可居，待价而沽。他们一行五人，从上海辗转来到三闾大学，历尽艰难困苦，几经波折，在劳累和困境中人性尽显。赵辛楣不由感慨：“像咱们这种旅行，最试验得出一个人的品性。旅行是最劳顿，最麻烦的，叫人本相毕现的时候。经过长期苦旅行而彼此不讨厌的人，才可以结交作朋友。”那么想要看清一个人，就带他去旅游，在旅途中什么都能暴露无疑。他还提出“结婚以后的蜜月旅行是次序颠倒的，应该先同旅行一个月，一个月舟车仆仆以后，双方还没有彼此看破，彼此厌恶，还没有吵嘴翻脸，还要维持原来的婚约，这种夫妇保证不会离婚。”哈哈，真是似曾相识，原来本书便是这个观点的出处啊！
他们到达学校后，人们明面上和和气气，实则暗中算计，连校长高松年都老谋深算，出尔反尔，到最后居然暴露出对同事老婆的不良居心，实在令人咋舌。书中就有一处挖苦道：“办行政的人有他们的社交方式。自己人之间，什么臭架子、坏脾气都行；笑容愈亲密，礼貌愈周到，彼此的猜忌或怨恨愈深。”赵辛楣因觉得汪太太有苏小姐的影子，而陷入其中，当他们的暧昧关系东窗事发后被迫当夜出走，方鸿渐自然在学校里再无法立足，孤立无援的境地，使他身心疲惫，只要有一点点慰藉，他便会立刻靠拢，此时，孙小姐就成了这一点点慰藉，成功地让方鸿渐半真半假地宣布要与她订婚。反正不讨厌，那么就将就吧！在这样孤立无援时，两人总比一人强，至少可以抱团取暖。婚后，两人无爱的状态多次让方鸿渐产生疑虑，是否是即使有爱的婚姻到日常琐碎里也会磨灭掉激情，转为平淡呢？那么自己的婚姻本就无爱，是不是也就无所谓平淡呢？但方鸿渐夫妇回上海前就已经从平淡转为争吵，回上海后，更是从争吵转变为针锋相对，恶语相向，口无遮拦，孙小姐由一位淑女活生生升级为泼妇。其实，就如赵辛楣所说，也许只是之前掩盖了本性，他一开始就看出孙小姐并不简单，随和是假，固执有主见是真，天真是假，精于算计是真。我就看出她在一得到手后，人就变了，而且变得迅速，变得无法阻挡。反正我是不喜欢这个角色的，虽然方鸿渐是没本事，那你当初为什么偏要千方百计地追求呢？既然是自己选择的，又为何咄咄逼人呢？不过说句公道话，最终他俩婚姻的不幸也有双方原生家庭的责任，大家都计较太多，算计太多，连父母都无法给晚辈真正的关爱与依靠，他们还是走向了支离破碎。
文章有一处，也很眼熟：“天下人只有两种人。譬如一串葡萄到手，一种人挑最好的先吃，另一种人把最好的留在最后吃。照例第一种人应该乐观，因为他每吃一颗都是吃剩的葡萄里最好的；第二种人应该悲观，因为他每吃一颗都是吃剩的葡萄里最怀的。不过事实上适得其反，缘故是第二种人还有希望，第一种人只有回忆。”从恋爱到白头偕老，好比一串葡萄，总有最好的一颗，最好的只有一颗，留着做希望，多少好？
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