武志红《身体知道答案》读后感1000字-做最真实的自己。
书籍好比一架梯子，它能引导我们登上知识的殿堂。读书对我们是有很大影响的，所以有很多人就很喜欢看各种的书籍，在读了作者写的作品以后，不禁为作者精湛的笔法所触动，为了更好地领悟作品的内涵，我们需要写一篇读后感。怎么才能用文字的方式把读后感记录下呢？你可以读一下小编整理的武志红《身体知道答案》读后感1000字-做最真实的自己，欢迎阅读，希望你能阅读并收藏。
整本书的内容都是围绕身体感觉铺展开来，从每个人的个案进行解刨，带给我们的是一副身体的呐喊声。
很多人活着，习惯了用思维思考，舍弃了身体感受。
压抑它，质疑它，漠视它，仿佛真实感受带来的是耻辱与肉麻。
所有的思考来源于身体感受，身体若成为一个绝缘体。
我们所表达的一切无非是二手语言，阐述着别人的观点，接纳着别人的思维，而自己慢慢的变成一个没有感受只有思维的杂交体。
行尸走肉并不是多丧，而是你活的不够真实，对自己不够诚恳，牺牲真实的感受换取另一种想法，这种行为本身就很可笑。
你不合群就算了，不合群的又不是你一个人，强迫自己融入一个团体，让自己不安，违背真实的舒适感，愚蠢至极。你不知道，你的感受才是最重要的吗?你没想过你才是最重要的吗?
你努力挤进不适合你圈子的模样，真的特狼狈！
这里作者阐述的每个身体感受跟梭罗写的《瓦尔登湖》很接近。
活着嘛。
如果被外物控制，看似得到了许多，但物质是没法拥有的，唯有心灵的踏实与真实感受才是真正属于自己的产物。
认真的观察一朵花，认真的触摸阳光，感受身边的一切声音...
当你用心观察的时候，内心平静的觉察力便逐渐浮出水面。
我一直以来都信奉快是生活的节奏，每天活着像打卡一样，完成该完成的事，见该见的人，做该做的事。
从来没想过为什么要做，为何要做，只感觉满足充实。
从未好好吃过一顿饭，从未认真的照过镜子，从未想过累不累，从来没尊重过自己的身体感受。
有一天，因身体不舒服很慵懒的让自己歇息，那一刻我触电般的觉醒，第一次认识自己，认真的吃饭，用心的与人沟通，不急不躁的袒露真实。
从那以后，我喜欢上了冥想。
放空自己，感受着身体最真实的感受，逃脱着外物的控制，真正的愉悦感蔓延至身体的每个细胞。
这些细胞抵挡了戾气，急躁，厌恶。能够学着平衡，中性的看待一切。
《娱乐至死》有句话说：我们将毁于我们所热爱的东西。
当你没学会感知身体的时候，你会被你所热爱的控制，它会带着欲念吞噬真正的你，我们一直讲要做自己，但真正的做自己是要学会感受自己的真实，表达自己的真实，敢于发声，勇于面对。
当你静心阅读这本书的时候，流动在体内的是一股暖流，像知己般的懂你，像导师般的开导你，像爱人般的宠你，一本好书，一份好时光，一份好的感触，造就一个美好的你。
愿你从容坦然的面对每一天，尊重自己的身体感受，做真实的自己。你想要的，身体会告诉你答案。
文章出自叨叨姐的公众号《规划经营完善自己》努力让灵魂自由的人。
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《身体知道答案（珍藏版）》读后感_1100字
《身体知道答案（珍藏版）》读后感1100字
呼吸之间
瑜伽中有一个体式叫“挺尸式”。平卧于瑜伽垫上，双目微闭，缓慢腹式呼吸，伴随着一呼一吸，大脑像ct扫描一样关注从头到脚的每一个部位。“感受那个部位的紧张和不适，安抚那个为自己服务的部位，放松……”。每每做完之后，缓缓睁眼，觉得岁月静好，神清气爽。我想这就是身心合一的宁静状态吧。
你有关注过身体的感受吗？
第一次上台演讲时手心出汗，声音颤抖;过山车忽上忽下时面色惨白，胸口发紧;遇到某人时，心跳加速，小鹿乱撞……你感受过，对吗？[调皮][调皮]
可是:最近你频繁感冒，你意识到是因为通宵达旦繁忙加班吗？你面对某人总是无名火起，而ta对你好的没话说，你意识到是自己不喜欢ta却委屈的接受，还是觉得自己值得被这样对待?公司的培训一位难求，可上司却让你去，让同事羡慕嫉妒恨，可你每每不是生病了就是走不开，你感受过此时的自己了吗……或许你忽略了，对吗？
你仔细感受过自己的感受吗？
你对自己的身体有“觉知”吗？你仔细想过什么才是自己真正想要的，什么才是自己真正在乎的，怎样的状态才是自己本真、舒适、愉悦的存在?
跟着“感觉”走，建立一个健康的内在自我评价系统，减少“外在评价系统”对自己有条件积极关注的影响。 我们不仅要表现别人认为“好的”一面，也要顺应自己内心真正的体验，适时释放所谓“不好的”一面。许多心理问题和疾病有时正是过度压抑真实的感受所致，即不但要关注A,还要关注-A。
接受自己真实的感受，成为自己，对自己的人生负责，不要为了所谓的“完美”、“应当”而远离真实的自我。
尊重自己的感受，内外合一，知行合一，方可“心想事成”。
不要给自己设限，要知道:“你，无限可能”。 每个人的内心都有一幅用来描绘自己的精神蓝图或“心像”。 这个自我意象就是我们自己对“我是什么样的人”的看法，它是以我们的自我看法为基础形成的，这些看法由是在我们过去的经历、成败、荣辱及别人对我们的反应，尤其是童年早期经历中无意识形成的。这种自我意象严重限制了我们的人生，让我们觉得人生来如此，并循环往复，自我证明，最终陷入无法超越的泥潭和魔咒。要破除魔咒，就要重塑自我意象，和真实的自我链接，听从潜意识，你只负责设定目标并努力，放松不焦虑，让结果通过“我”自然流出。
看了武志红老师的几本书之后感觉受益良多，但是也会觉的矛盾。武老师在每本书中都将难懂的心理学知识融入真实的案例，通过案例分析增强了可操作性。告诉我们通过努力，通过信任，通过链接，通过向内看便可以可能改变，可是也一直强调原生家庭的影响根深蒂固，决定一生。所以我们只有背负着祖祖辈辈的遗留问题，在矛盾中曲折前行，努力过好一生。
《身体知道答案（珍藏版）》读后感_2200字
《身体知道答案（珍藏版）》读后感2200字
武志红的《身体知道答案》值得我们收藏，并且重读，相信它会不断提醒我们获得自由之身，把自己塑造成自己喜欢的样子，过自己喜欢的生活。
◆ 身体是心灵的镜子，我们的疾病都是身体在说话，所以提高自己对身体的感知度，爱自己的身体。
我们不能单纯从生理的角度追求健康，还必须学会聆听并尊重心灵深处的声音。
◆ 我们的生命之旅有三个阶段：
第一阶段，活在花园中，和美好的环境幸福地融为一体，这是生命最初的2～3年；第二阶段，被放逐在沙漠里，体制的教育会发生在你身上，你被教育要用头脑思考，你的头脑和身体开始分离。每个人的一生都一定会经历被放逐。但这不完全是坏事，因为人在放逐中会学到很多生存技巧；
第三阶段，越发感受到要回到花园的使命感，内心深处有一个声音一直在召唤你。
在催眠中，我们带个案回到花园，第一个家在自己的身体里。你的第一个家在你身体环绕的能量里。每当你真的想要回家，你的身体值得信任，你可以聆听，可以和它做朋友，这是第一种智慧的意思。
其次是认知的智慧，也即自我。这种智慧中，“我”和其他事物是分开的、独立的，这是人类一切问题的来源。我们须找到第一种智慧和第二种智慧的链接，如果认知的智慧能和身体的智慧相通，就是和谐的，这一定是非常令人称羡的。
◆ 哺育你的内在保护空间
当你深深地扎根于你的体内时，成为你思维的观察者，你会很容易进入当下。不管外界发生了什么事情，任何事情都不会动摇你。—摘自埃克哈特·托利的著作《当下的力量》
◆ 跟着感觉走，倾听直觉的声音，活出自由轻松的自己
卓越的人和普通的人之间的差异，首先是心理评价机制的差异。卓越的人有一个内在的心理评价机制，普通的人有一个外在的心理评价机制。卓越的人从自己的身上寻找答案，时刻倾听内心的声音，听从直觉的指挥。普通的人从别人的评价中寻找支撑，排斥或忽略自己内心的体验、感觉，作决定的时候，也容易迷失在缜密但摇摆的理性中。
◆ 接受一切痛苦
通常，当下所产生的痛苦都是对现状的抗拒，也就是无意识地去抗拒本然（what is）的某种形式。从思维的层面来说，这种抗拒以批判的形式存在。从情绪的层面来说，它又以负面情绪的形式显现。痛苦的程度取决于你对当下的抗拒程度以及对思维的认同程度。
——摘自德国哲人埃克哈特·托利的著作《当下的力量》
◆ 抚平我们内心的钩子
如心存斗志，也会激起对方的斗志；如大发脾气，对方也不会冷静，所以必须向对手示好。
一旦坦诚相待，对方就不会存有戒心，就能听你说话。
◆ 警惕可怕的心想事成，不执拗于自己的意念和意志
我们希望健康、幸福和快乐，但我们更希望世界按照自己的意志运转。然而鱼与熊掌不可兼得，健康、幸福和快乐就是鱼，而将自己的意志强加给这个世界就是熊掌，无数人选择了后者。
◆ 生活即修行，我们此生唯一的目的是净化自己的灵魂！
人生就是一幕戏，每个人都是主角。然而，我们不只是在演出，更是这幕戏的创作者。因为一般戏剧总有个既定的结局，人生则不同，结果往往掌握在我们自己手中。——摘自日本著名企业家稻盛和夫的著作《活法》（二）
◆ 我们本自具足，真诚简单快乐过好当下就够了，不被外界所卡住。
我愈来愈相信一个说法——每个人都是本自俱足的。这句话的通俗理解是，我们每个人的内在具备了成长的一切资料，我们不需要向外寻求力量。
◆ 吸引力法则：想要什么，先给什么！
如果你想要任何东西，你先把这个东西给出去，给别人。”
“给别人”是种子，种子会开花结果，而这就是“我整个人生，我所实行的一切事情，就是这里面所谈的一切事情，就是这一条最有效的规则”。具体而言，就是：
你想挣钱是吗？那么你就要把钱给需要帮助的人，这样就种下了挣钱的种子。
你想健康是吗？那么你就要去照顾病人，这样就种下了健康的种子。
你想拥有理想伴侣是吗？那么你就要去和寂寞的人交朋友，这样就种下了和谐关系的种子。
境由心造！起心动念要觉悟向善！
◆ 念念不忘，必有回响，相信我们的第六感。
当你真心想要一件东西的时候，全宇宙都会联合起来帮助你。
——摘自张德芬经典作品《遇见未知的自己》
◆ 心灵感应真实存在：超越距离的心灵共振
地球是一个生物体。借用他的话，也可以说，我们整个民族也是一个生物体，我们彼此之间并非没有任何联系的独立的个体，而是切切实实有密切的沟通的共同体，并且这种沟通时时刻刻都在进行，只是我们的大脑意识不到而已。
◆ 重塑自我意象，创造更好的生活
家有考生的，可以这样做：
努力，但也要放松！
为了更深地唤醒潜意识的力量，你需要通过努力去积攒一些素材，这些素材会是线索，可以更好地激活潜意识，这样潜意识可以更好地帮你实现这个目标。有意思的是，这时你越是刻意思考或满腹担忧，你越难以实现目标。所以，我们会看到，那些只知道一味努力的学生，未必会取得好成绩。因为，刻意努力可能会切断我们与潜意识沟通的渠道。
努力，但同时要学会放松。放松是更容易找到答案的渠道。努力藏着一个逻辑“我能找到答案”，而放松是“我要松弛掉紧张的神经，打开通向灵性层面的潜意识之门”。也就是说，答案不是我找到的，而是因为我打开了通道，答案自动来到身边。因此，爱迪生才说：“思想就在空气中。”
确实，花了一早上读了这本书，我重新找回来本自具足的自己。感恩宇宙，感谢武志红老师的好书。
茫茫宇宙间，作为人，我们是渺小的，但作为宇宙之灵，我们的身体是神奇的。
爱自己，倾听身体的声音！
《水知道答案》读后感1000字
比如，在装满水的瓶子上贴上感恩的标签，水分子的结晶居然像个心字；贴上阿弥陀佛四字的篆刻，水分子的结晶呈现七彩色，贴上爱与感谢的标签，水分子的结晶呈现完整的六角形；贴上混蛋的标签，水分子、几乎不能形成结晶；贴上宰了你时，水分子的结晶呈现出了一个孩子被欺负时的样子。。。。。。。为什么会这么奇怪呢？
老朋友解释道：这里面蕴含着真谛，一滴水都能分辨出一个词语的美丑，更何况人。之前，我很浮躁这本书让我大彻大悟：世界徽尘，因心成体；唯心所现，唯识所变。一切都随着我们心性的改变面改变。那个瞬间我懂得了，以前我眼中的不美和缺失，其实不是世界的不美和缺失，而是我内心的不美和缺失。
朋友继续侃侃而谈，确有科学资料显示：人在受精卵状态时，99%都是水，出生后水占人体90%；长到成人时，这个比例减到70%；临死前大约会降到50%。从某种程度上说，人这一生都活在水的状态中。
得知这个事实，朋友感觉自己的身体也是一个容器，是一只装着水的瓶子。
既然水能读懂文字和语言，那些常年积累的怨怒的标签，会在我的人生中形成怎样丑陋的结晶啊。其实我的怨怒，不是在和他人、和世界过不去，而是在和自己过不去。书上说，在水瓶上贴上莲华经的标签，水分子的结晶很像莲花。我想，如果我能常怀感恩、友爱、向善、宽容之心，我的心里必然也会盛开万朵莲花。
原来，一滴普通的水，一个普通的水分子结晶，竟可蕴含纷繁的人生万象。初冬的晚上，我手捧清茶，再次打开《水知道答案》。书读完，茶喝空，我独自站到安静的月下沉思。
我能听到体内的水缓缓流动的声音，刹那间，自己仿佛成了一直装满水的瓶子。不管之前我给瓶子帖过什么标签，从此，我的标签将少有灰色的字眼，阳光、快乐、感恩、积极，我乡让自己的体内盛开莲花，呈现美丽的六角形结晶。
其实，又何止小小的个体？
我们的祖国，湖泊、河流、海洋占到很大面积，不也是一只巨大的装满水的瓶子？我们给祖国贴上的又是怎样的标签？北京奥运会开幕式上，中国汉字和让人印象深刻，而无数手臂组成的展翅白鸽更让人心旷神怡--这样的标签，何其美哉，何其壮哉。
我们生活的地球上有七大洲、四大洋，地球的总表面积有5。1亿平方公里，其中海洋面积3。6亿平方公里，占地球总面积的71%。我们脚下这颗蓝色的星球不也是一只巨大的装满水的瓶子吗？我们，你们，他们，又将为它帖上怎样的标签呢？
答案不得而知，但是在那晚的梦里，我看见数以万计的莲花，盛开在这颗蓝色的星球上。
《水知道答案》读后感1000字
水能读，水能看，水知道生命的答案，你相信吗？
一个月之前，如果有人这样问我，我会毫不迟疑地回答：不信！这怎么可能？
现在想想，很难解释，我为何会回答的如此肯定，如此自信，如此无畏。惟一可能的原因是，无知。因为无知，所以无畏。如同在年少轻狂的岁月里，曾经对很多自以为凭常识就可判断的问题上，所作出的断然否定一样，比如，宗教。一直以来，惯于以一个无神论者的优越感无视父母对于信仰的虔诚，却没想到，自已到最后，也会需要走上这条路，来寻求内心的宁静。
站在现在这个时点，我已没有当初的勇气，可以断然地一如继往地回答这个问题。导致这种转变的个中原因，很复杂。但如果一定要把这个过程简单化处理的话，也就两点：
一.我与这本书结缘的过程，让我相信，这本书绝非只是一本学术著作。最初听到这本书的名字，是在朋友推荐的一套公益节目《和谐拯救危机》里。从作为节目嘉宾的净空老法师口中，我第一次听到了江本胜和《水知道答案》。净空法师曾经亲自访问过作者江本胜博士，并与之有过深入交流。作为当今世上佛教净宗的一代高僧大德，净空法师不远千里，专程前往日本，拜访一位选择医学博士，绝非是冲着江本胜先生的医术而去的。事实上，当时净空法师所感兴趣的，是因为江本胜先生的实验，在人类历史上，第一次用肉眼可见的方式，印证了佛祖的一句话：一切众生皆有如来智慧德相。这一切众生，就包括了水。
二.在以少有的仔细通读过这本书之后，只有两个字可以形容我的感受：震憾！这种感受，绝非一本普通学术著作所能提供的。而我所震憾的，并不只是书中随附的122幅水结晶的照片所带来的视觉冲击，更多的还是来自于江本胜博士建立于水结晶研究之上的宏大想象和推理所带来的心理冲击。通过水结晶，不，准确的说，是通过水，众多的学科如同万江奔流，得以最终归于大海，并和谐共存。其中包括，光学，量子力学，天文学，宗教学，,心理学，医学，音乐，文学，海洋学，哲学，星象学等等。正如作者所言：水为我们打开的是通往另一空间的入口。
这只是一本薄薄的小册子，看完它也许只需要三个小时。但我并不想在这里试图去说服谁付出这三个小时。以前我一直相信，人与人之间的相遇相识相知相爱相守，是需要缘份的(至于缘份是什么，于我来说，是个随着年龄含义不断变化的玩意，说来颇费辞章，俺还是能省就省吧，免提了)。现在我相信，人与书之间，甚至乎人与周围的环境之间，都是需要缘份的，有人或许在我之前，已经读过这本书，而有人或许会因为我的这些话，而开始考虑去读它。而更多的人，或许会选择一笑而过。所幸的是，错过这本书，太阳仍然会照常升起，季节也仍然会继续更替。如果一定要说有什么损失的话，我最多也只能说：你体内的水，失去了一次洁净的机会。毕竟，人体之中，70%的成分是水。从物质的角度来说，人，就是水！
《水知道答案》读后感1000字
《水知道答案》是一位日本叫做江本胜的科学家利用几年的时间，通过无数次的试验，通过水晶体来诠释水的情感的一本试验著作。起初对这本书不是很感兴趣，后经朋友的推荐，正好家里有两本，就随意的翻阅几章。
水知道答案？水能知道什么答案？这本书中文字描述部分很是精炼，最精彩的是彩色插图，作为学前班的幼儿老师，对插图是比较感兴趣的。插图中有各种各样的水晶花，通过图片下面的文字说明，我才知道这些水晶花就是水的结晶，《水知道答案》描述的竟然是水可以听不同的声音和看不同的文字而形成不同的晶体形态，本书的关键点就在这里产生诱惑，所以我迫不及待将它读完。书中一共有122张不同情感的水结晶图片，有漂亮的六边形，有杂乱的结晶，给人的感觉便是水能听，水能看，水知道生命的答案。
水能看：当水看到爱和感谢的文字时，水结晶的形状非常漂亮，而恶意的文字如混蛋时，水结晶的形状则显得丑陋。
水能听：当水听到不同的音乐时，水的结晶形状也会不同，例如：贝多芬的《命运交响曲》，水结晶显现出非常浪漫的样子，感觉有安抚人心，解除疲劳的无形力量；肖邦《离别曲》的水，水结晶显现出形成分散的颗粒，它似乎听出了离别的伤感。另外，江本胜先生还做了一个对比实验：让小孩在水结晶时对它说话。当水听到孩子的赞美声音好可爱啊，形成的结晶就非常可爱，显得腼腆而又害羞；当听到混蛋的责骂时，它的结晶分子互相挤压，形成不完全规则的形状。这些试验结果好像在告诉我们，每个人都应该怀有一份感恩之心，积极创造美好世界，这个世界需要爱的拥护。
水知道生命的答案：因为人的身体70%是水，每个人持有不同心态的生活，均会改变人体，并通过不同的形态中表现出来。所以拥有积极的心态，健康的心灵，人的体格就相对健康，也就是说健康的心态决定了健康的身体。
身为一名幼儿教师，当读完《水知道答案》这本书后，第一感觉就是：自己简直就是影响水形成结晶的因素，而这些天真活泼的孩子就是有灵性的水。在学校，我们教师就是影响学生的因素；在家里，家长就是影响学生的因素；怎样去引导孩子健康生长，均与教师与家长两个主要因素密不可分，如何才能让这些纯净的水(孩子)都能形成美丽的水结晶呢？我觉得应该从孩子的心灵教育抓起，要让孩子养成一颗纯洁的心、博爱的心。一位合格的教师底线是她是否对孩子付出爱心，而不是只有一定学历和能力。爱孩子可以表现在许多方面，在行为上要鼓励孩子，在生活上帮助孩子，在学习上要教育孩子。要举一反三，学会海豚样的奖励方式，适时奖励对学前期的孩子来说，效果最为明显。孩子固定行为的养成将决定今后个人发展性格，通过《水知道答案》这本书，可以了解孩子(水)善恶的形成，是影响孩子一生的。所以我们教育的不仅仅是知识，而且是靠爱去感动孩子们，让孩子们懂得珍惜爱，懂的去爱。
回想，有幸读到《水知道答案》这本书，感觉无比幸运，健康的心灵产生健康的身体；让我们养成良好的心态去工作，去与孩子沟通，去引导孩子。我建议：所有的老师和家长们如有机会都要阅读这本书，水结晶会告诉我们，赞美和鼓励是我们教育孩子的基本。
做自己最棒读后感
做自己最棒读后感（一）
我在空闲的时候拿出新买的《做自己最好》这本书。
这本书讲的是一对孪生兄弟因为逃难而失散，活泼的哥哥做了和尚，安静的弟弟娶了妻子，生了儿女。
哥哥羡慕弟弟娶妻生子，弟弟羡慕哥哥岅依佛门。一天，兄弟俩在亭子里闲谈时遇到山崩，躲进了一个山洞。半夜，哥哥怕弟弟着凉把僧衣给弟弟盖上；清晨，弟弟把上衣给了哥哥。他们调换了身份，将错就错。
过了一段日子，他们发觉没有想象中的那样快乐，这才知道，还是做自己最好。
人生常有这种情况，伴随在你身边的，偏偏是你忽视的东西；如此大部分得人迷失了自我。生活有苦有甜，关键是要懂得并享受生活，这样你才能发现，做自己最好。
在当前独生子女时代到来及社会竞争加剧的背景下，广大在校学生受到的心理困扰尤其明显，心理矛盾突出。每天翻开报纸、上网浏览新闻频道，我们都会看到学生自杀、犯罪、暴-力事件的报道。
现代医学越来越证明，拥有一个健康的心理，对一个人的一生有着十分重要的意义。青年时期是精神疾病的多发时期，更是不健康行为的孕育期。由于大学生心理活动状态的不稳定，认识结构的不完备，生理成熟与心理成熟的不同步，对社会和家庭的高度依赖等，使得他们比成年人有更多的焦虑，会遭遇到更多的挫折，因而更容易产生心理障碍。
健全的心理寓于健康的身体，而健康的身体有赖于健全的心理。
从刚开始带着满脸好奇的我不知不觉已在大学度过了将近一年的时间。一年下来，我对大学不再充满想象，反而觉得了它的枯燥乏味。我不知道我在大学的烦恼在哪里？我不知道我为什么开始变得沉默。直到我看了《做自己的心理调节高手》一书，才渐渐了解到我为何烦恼？
这本书主要针对大学生的各种心理情况进行分析，里面有案例分析，有专家点评和心灵处方。在这本书里，我找到了自己的问题，找到了烦恼的原因，更是学习到了如何面对这些问题。
我上到大学就开始自卑，感觉自己不能在保持像高中的优越地位了，同学们都很出色；有时候感到孤独与无助，没有知心朋友，没有与我分享快乐与分担痛苦的朋友；以前整天挂在嘴边，从内心深处不自主发出的笑容在大学已不复存在；以前不会考虑的问题，现在已迫在眉睫人际关系。我本来就是个固执的人，我想以前和同学相处的那么好，或许是因为同学都很迁就我，从不发生矛盾。但是现在，经常与同学发生口角，觉得他们都和好胜，也包括我。现在的同学给我的感觉就是自私，不再像以前那样从同学那得到关爱！一直活在大学这个让人痛苦的日子里，以前向往的自由自在，快乐的大学的已破灭，不仅仅是为人际关系而烦恼，也为学生会工作而烦恼。在大学，原来并不是我想象的那么轻松，什么都得靠自己去争取，去独立完成。电脑一级证书，会计从业资格证，英语四级等等，太多的证要自己努力去考回来，考得越多越好，这就造成了我的一种压力。为了考试不挂科，争取更多的证书，我努力学习，实行的是教室-饭堂-宿舍三线的枯燥方式，很少出去活动，一是因为时间不够，二是因为没人作伴。
这是由于人长大了，想的事情多了，才失去了以前天真的笑容吗？
做自己最棒读后感（二）
《做自己的心理调节高手》这本书让我了解了大学生的一些正常心理，我这种郁闷的心理在大学生中是普遍存在的，所以我不必那么不开心，只要适当调整就可以让自己在大学活得更有意义。
生活中，许多人实质上都有一定的潜能甚至才能，只不过自我评价很低，总是觉得自己什么都不行，自己瞧不起自己，在这种负性的暗示下，以至于在无形中错失了一次次原本而可以成功的机会。所以要提高自我评价，提高自信心，克服自卑感。大学是个人才聚集的地方，各有各的特长，所以难免会出现同学比你出色的现象，所以我不必感到自卑，因为我也有我自己的特长。
大学可以说是一个社会，处理好人际关系大有好处。大学是一个陌生的心环境，在这里除了学习知识，还应该学会与背景不同的人共同生活，学会合作，交流，沟通与分享。同学来自五湖四海，地区差异，家庭背景的不同会导致文化的差异、价值观差异。所以也难免发生口角，只要我们互相宽容、理解、换位思考，就可以少点冷漠，多点温馨。
谨记：在大千世界中，生命犹如沧海一粟，不要让自卑占据你整个心灵。插花美丽，但没有话的那部分空间页数雨花的一部分。远离自卑吧！并提醒自己我是最棒的，生活不会也不可能将你遗忘。我们不能决定生命的长度，但我们可以扩展它的宽度；我们不能改变自己的容貌，但我们可以时时展现自己的笑容；我们不能控制他人，但我们能掌握自己；我们不能预知明天，但我们能把我今天。我们要准备接受所有的自己，不要因为失去了某种能力或才华，而放弃自己。看重自己的优点，改进自己的缺点，如果你天生就失去某种能力或肢体上有所障碍，那上天还会为你打开另一扇窗的。
做自己最棒读后感（三）
本书让我重新认识了自己，我们要全面认识自我，既要看到自己的优点和长处，也要看到自己的缺点和不足不可一叶障目，不见泰山。抓住一点不放，未免失之偏颇。认识自我不能孤立地去评价，应该放在社会中去考察，每个人生活在世上都有自己的独到之处，都有他人所不及的地方，同时又有不如他人的地方，与人比较不能总拿自己的长处去比别人的不足，把别人看得一无是处；分析自己的长处和弱点，积极调整自己过分自信的心态，调整学习取向，确立正确的人生目标；正视现实，不沉溺于幻想与失落之中，对学校和专业的选择要有一个正确的认识与评估；尽快适应大学生活，将自己融入到集体生活中，锻炼人际交往能力，学会信任他人、容忍他人，以诚相待、以心换心，拥真情赢得他人的理解和信任，真正成为大家庭中的一员。
它让我了解大学生的一些心理。家家有本难念的经，我不会要求上天的偏袒，使我的生活没有痛苦。成熟的人能直面痛苦，带着痛苦生活。当我们与痛苦同在，在痛苦中奋斗时，我们的人生更有滋味，我们也将更能感受发哦自己的力量。我们的努力无法驱逐我们的症状，却能使我们在自己擅长的活动中表现出色。所以发现自己的闪光点与优势，并积极投入，不知不觉中，症状也就消失了。
它减轻了我的烦恼。人人都自卑，我自卑又如何？人人都能干，我为什么不能干？我不也是人吗？这种积极自我鼓励的话让我更加努力的面对困难。
它让我自信，它为我解除心理困惑，它能提高你的个人素质，它像导师一样，指导着你，让你更容易融入社会。
走进象塔的你，也许有千千结，阅读了此书，心结从此解。
水知道答案读后感400字:《水知道答案》读后感
《水知道答案》这本书是日本著名作家、医学博士江本胜先生的作品。它是作者花了好几年时间，在冷冻室中用一种貌似异想天开的方法：给水听音乐、看文字，再以高速摄影的方式将水结晶拍摄下来、记录下来的一本书籍。在书中，我们不仅可以欣赏到水结晶最美丽的画面，还能感受到：水能听、能看，水知道生命的答案!
我们的身体70%是由水构成的，但是在临死前，我们身体的水含量会降到50%以下。也就是说：水是生命之源，失去一半水，人就会失去生命。所以说，水是地球妈妈赐予人类最珍贵的宝藏。只要我们还活着，水就在我们体内流动。水注视着万物的繁荣富强，生长死亡。水注视着我们的一生，陪伴着我们的一生。
《水知道答案》这本书以诗一般的文字和美丽的图片告诉我们：人类永远是自然之子，我们要善待自己和他人。在自然界中，每一滴水都有一颗心，爱护大自然，保护地球是我们每个人的责任。要让世界更美好，需要我们每个人都怀着爱、感激和赞美这样的好心情去生活，去对待我们周围的每一个人和每一件事。
感谢江本胜先生，让我欣赏到这么美的水结晶，让我看到那充满智慧和灵性的水文化。感谢地球上的每一滴水，感谢造物主创造的这一切，感谢身边的每一个人!
戴小桥全传读后感700字:做真实的自己
《戴小桥全传》是梅子涵写的，讲的是一群男孩子的故事。他们每天都哇啦啦哇啦，打打闹闹，来回奔跑，尘土飞扬，开心得要命啦!他们每一天都有天才的灵感――踢足球派个特务。上课把小便小在裤子上。写作文别的不写，只写裤子。小纸条粘在别人背后的功夫，炉火纯青这些故事都不是最精彩的，最精彩的故事还是你自己读吧。读着读着，你的童年心情就怒放了。
这两天，戴小桥的爸妈变得好奇怪。放学回家，戴小桥准备写作业了，妈妈却说：戴小桥，你忙着做作业干什么?别做功课了，好好玩一会吧。
戴小桥又像平时那样走到钢琴门前，妈妈突然说：戴小桥，别弹了，今天的电视很好看，过来看电视吧。
戴小桥奇怪地问：我作业都写不完呢，怎么有空玩呢?钢琴不要弹了，那星期天上钢琴课，怎么弹给老师听呢?难道又让他把我训一顿吗?
可是妈妈说：星期天的钢琴课有什么好怕的?随便弹弹就可以了嘛，反正你又不想当钢琴家，老师骂你，你就请他态度好一点，否则你就不想再学了。
戴小桥刚开始以为妈妈在逗他，可是后来，他看看妈妈脸上表情一点不像在逗他，而且一本正经的。戴小桥不想理她了，还是按照老样子做，吃饭前做一会儿作业，吃完饭之后弹琴，接着再做一会作业，然后睡觉。
结果，第二天戴小桥的作业，不仅全对，而且还被老师表扬了。星期天的钢琴课，也顺利地通过了。
读着这样的文章，你也许会觉得戴小桥的妈妈脑子出了问题，而事实上，她的话使戴小桥更加坚定了学习的信心，也体会到了生活的真谛。我喜欢这篇文章的理由有很多，1. 我很佩服梅子涵能得到灵感，写出这篇文章。真是出类拔萃呀!2. 我很喜欢看出人意料的文章。3. 这篇文章里的戴小桥得很幸福，我很羡慕还有很多理由呢，不过现在就不跟大伙儿分享了。
最后我总结了一下：这个小说不教育你什么，只是让你高兴，也看到你自己。他们的一些故事其实你们也有，如顽皮、莫名其妙、雄心壮志、稀里糊涂看到真正的童年，看到童年生命里的那个真正的小孩。
水知道答案的读后感
天地有其美，乾坤造化真。不信者不信，是積緣不夠;並非你想信就能信。當你積緣良多，陰德團居，才能有自己的“信善”之心。
先哲曾言：世間有一種無形的力量比電波、光波更了不起，它能毀滅世界，也能拯救宇宙。那就是——你我心中的心念。
《水知道答案》系列三一書中，江本勝先生在前言寫道：“我認為人類已經快到必須重新取回已被忘卻的重要東西的時候了，這也許是最後的機會了。水結晶，好像在竭力告訴我們。”這句話看起來有點深奧，其實很容易理解，你仔細想想就會明白。
水向我們傳達了資訊：善心、善行是身體健康與世界和平的基本要素。一滴水，一顆心;滴水結晶，是吾人心念的映照。《大學之道》裏講：格物致知，誠意正心，而後方可修身齊家治國平天下。佛講：世界微塵，因心成體;唯心所見，唯識所變。古聖先賢，尊道貴德，法于天地自然萬物，告訴我們的真理，確如水一般——《易經》曰：生生謂之易;我們稱其為：變化。我們起心、動念所產生的波動和能量都能改變周圍的環境，一切都隨著我們的心性而改變。
從現代生物學的角度來說：人在出生前，處於受精卵狀態時，99%由水構成;出生後，水占90%;成人後，比例縮減至70%;臨死之前降到50%。可以說，無論以何種狀態，人幾乎都活在水中;那麼，瞭解水，就是極度地瞭解人類自己，瞭解宇宙自然，乃至瞭解生命的全部。
源頭活水。水因流動而清澈，水因迴圈而靈動。不為孕育生命之母，為生命的原動力。村野山人熟知：一方水土養一方人，認為水是有生命、有靈性的神秘之物，能打開人的心靈之窗，指引人們走向“善道”。
源頭是愛與希望。心乃容納萬物活水的神器。假如我們用心、用愛、用希望，祈求地球水資源淨化，祈求世界和平、人類平安，那麼我們就能找到多維空間裏凝聚宇宙能量的和諧之境，實現真正的“共和”，甚至“大同”。如果每個人都懷有一顆純淨的心靈，都以愛為本、為人處事，根據每滴水都有一顆心以及水與水之間會傳遞資訊、能量並產生共鳴的說法，那麼人與人的交往就一定可以是平等、和諧、自由的。
詩人雲：花能解語，玉能生香。我一直以為那只是童話故事裏的美麗謊言罷了，越是長大越是覺得有些癡人說夢了。讀了江本勝博士的《水知道答案》，看了美麗得讓人瞠目、讓人驚羨的水結晶，我才重新覺醒：原來我們的祖先早就發現草木、眾生、世間萬物的絕非無情，而是脈脈含情!
花解語，玉生香，頑石點頭;又況乎於充滿了不可思議和靈性的水呢?
原來如此……恰如佛曰：宇宙萬物皆能見聞覺知。——《楞嚴經》
小鳥在森林中輕輕吟唱……
花朵在陽光下竊竊私語……
小草慢慢探出頭腦仰看世界……
與自然交融，與天地相合，是生命本身的需要。
你的心靈花園，遙遠嗎?
做自己最棒读后感通用
经过小编精心整理，推出做自己最棒读后感，在此提醒你收藏本页，以方便阅读。阅读向人们展现伟人思想中的精华，您读完作品，似乎人生观都会有所改变。这时候我们可以通过写读后感，把我们的触动记录下来。
做自己最棒读后感 篇1
做最棒的自己读后感，来自当当网的网友：对于这本书,我是在每天工作累的时候作为休息大脑来读的,但是每次我都读的特别认真,和起来总共用了7个小时,由于很长时间没有看故事性书籍,所以速度慢了许多.从本书可以看到,困难都是暂时的,只要你想克服,你就能成功.没有受不了的苦,只有享不了的福.作者在学习语言方面付出了巨大努力,也得到相应的回报.从小就去了匈牙利,从一个陌生的环境,学习一种陌生的语言,开拓了自己的交际圈和得到了自己的友谊,收获了自信和学习的能力.然后又去美国学习,开始了人生的有一次蜕变,进行学习英文.后来又回到国内,学习中文,面队很长时间没有接触的中文,作者有很厚的兴趣和动力.作者顺利了学习了匈牙利文,英文和中文,我们为什么学不好英文呢?难道只是环境的问题?我想还有更多的自身努力的结果吧.怒其不争,哀其不幸.天道酬勤.成事在天,谋事在人,你没有谋,怎能有机会成功?还有就是作者的自学能力和交际能力,可能很多人没有他那样的机会和机遇,但我们作好了吗?再就是家庭的家教,家教比较严厉和成功,从小时上教育孩子,不给他娇惯的机会,让作者也体会颇深,对我们教育孩子起到了一定的警示作用,值得注意.还有就是作者的创造能力和孝心,初次演出就获得了成功,并用自己的薪酬给双亲买了礼物.值得很多人来学习,特别是那些啃老族,他们应该感到很羞愧……
做自己最棒读后感 篇2
做最棒的自己
《做最棒的自己》这本书是我的初中班主任推荐给我的，而我仔细阅读了这本书并且了解了这个获得美国总统奖的中国女孩的成长经历。
她的名字叫叶菲，是一个从小就跟着父母生活在欧美的孩子，就是因为这个原因，叶菲接受了欧洲传统教育、美国自由教育、中国世家教育等多种卨素质教育，为她日后的成功奠定了坚实的基础。
当然，接受这些好的教育的前提也是非常重要的。她出生在一个京剧世家，叶菲是中国著名的富连成社创始人的曾孙女，她的父母也是著名京剧家，经常到各地去演出。叶菲的素质和能力因而得到全面培养。
叶菲有很强的自学能力，也非常独立，因为她经常转学而没有上全课，但她会靠自己的努力和周围同学友好的帮助来补全和听懂课文的内容并学习当地的语言。这些也培养出了她优秀的沟通能力。叶菲的妈妈曾经说过：现在很多时候，父母事无巨细，都包办代替，会让孩子缺乏主见，缺乏应变能力。我想这就是为什么外国的孩子的实践能力要比中_孩子强很多的原因。
她在成长过程中结识了基辛格博士、荣高棠老人、李肇星部长等著名人士t这些人为她的成长倾注了许多的爱心和关怀。我认为她的成功不仅仅是有这些人为她推波助澜，也是靠她自身的努力与勤奋得来的。
从这本书中我发现了她获得成功的几个原因。首先，她有对成功的渴望。然而父母的榜样就是她的原动力；第二，是因为她有远大的理想，就是想成为一个让祖国骄傲的人；第三，她有顽强的毅力，这可以从她的学习中看出；第四，她有自己的学习方法和人际交流方式，所以她的人缘还不错；第五，她善于从生活中感悟出真谛，在书中的每一个小段落或小故事的结尾都有她自己的总结，写出了她的体会。
在生活中也有人与叶菲有相同的经历，但是他们的成绩却不一样，这是为什么呢？我从这本书中得出了结论，原因就是那些人不愿意承担责任，不愿意付出汗水却想要收获，并且会找理由拒绝具有挑战性的事情。
从这本书中我认识到我应该及时地发现自己的优势并且发挥它，应该有自己的目标并下定决心坚持到底，还应该突破常规思维，在适当的时候应该放弃娱乐,通过努力学习换来成功，她还让我明白了成功源于良好的习惯，我们还应在适当的时候表现自己，最后我们还应该学会乐观看待生活。
我们都应该做最棒的自己
做自己最棒读后感 篇3
我在空闲的时候拿出新买的《做自己最好》这本书。
这本书讲的是一对孪生兄弟因为逃难而失散，活泼的哥哥做了和尚，安静的弟弟娶了妻子，生了儿女。
哥哥羡慕弟弟娶妻生子，弟弟羡慕哥哥岅依佛门。一天，兄弟俩在亭子里闲谈时遇到山崩，躲进了一个山洞。半夜，哥哥怕弟弟着凉把僧衣给弟弟盖上；清晨，弟弟把上衣给了哥哥。他们调换了身份，将错就错。
过了一段日子，他们发觉没有想象中的那样快乐，这才知道，还是做自己最好。
人生常有这种情况，伴随在你身边的，偏偏是你忽视的东西；如此大部分得人迷失了自我。生活有苦有甜，关键是要懂得并享受生活，这样你才能发现，做自己最好。
在当前独生子女时代到来及社会竞争加剧的背景下，广大在校学生受到的心理困扰尤其明显，心理矛盾突出。每天翻开报纸、上网浏览新闻频道，我们都会看到学生自杀、犯罪、暴-力事件的报道。
现代医学越来越证明，拥有一个健康的心理，对一个人的一生有着十分重要的意义。青年时期是精神疾病的多发时期，更是不健康行为的孕育期。由于大学生心理活动状态的不稳定，认识结构的不完备，生理成熟与心理成熟的不同步，对社会和家庭的高度依赖等，使得他们比成年人有更多的焦虑，会遭遇到更多的挫折，因而更容易产生心理障碍。
健全的心理寓于健康的身体，而健康的身体有赖于健全的心理。
从刚开始带着满脸好奇的我不知不觉已在大学度过了将近一年的时间。一年下来，我对大学不再充满想象，反而觉得了它的枯燥乏味。我不知道我在大学的烦恼在哪里？我不知道我为什么开始变得沉默。直到我看了《做自己的心理调节高手》一书，才渐渐了解到我为何烦恼？
这本书主要针对大学生的各种心理情况进行分析，里面有案例分析，有专家点评和心灵处方。在这本书里，我找到了自己的问题，找到了烦恼的原因，更是学习到了如何面对这些问题。
我上到大学就开始自卑，感觉自己不能在保持像高中的优越地位了，同学们都很出色；有时候感到孤独与无助，没有知心朋友，没有与我分享快乐与分担痛苦的朋友；以前整天挂在嘴边，从内心深处不自主发出的笑容在大学已不复存在；以前不会考虑的问题，现在已迫在眉睫人际关系。我本来就是个固执的人，我想以前和同学相处的那么好，或许是因为同学都很迁就我，从不发生矛盾。但是现在，经常与同学发生口角，觉得他们都和好胜，也包括我。现在的同学给我的感觉就是自私，不再像以前那样从同学那得到关爱！一直活在大学这个让人痛苦的日子里，以前向往的自由自在，快乐的大学的已破灭，不仅仅是为人际关系而烦恼，也为学生会工作而烦恼。在大学，原来并不是我想象的那么轻松，什么都得靠自己去争取，去独立完成。电脑一级证书，会计从业资格证，英语四级等等，太多的证要自己努力去考回来，考得越多越好，这就造成了我的一种压力。为了考试不挂科，争取更多的证书，我努力学习，实行的是教室-饭堂-宿舍三线的枯燥方式，很少出去活动，一是因为时间不够，二是因为没人作伴。
这是由于人长大了，想的事情多了，才失去了以前天真的笑容吗？
做自己最棒读后感 篇4
这个月，我们班开展了同读一本书活动，老师布置全班同学阅读《鲁滨逊漂流记》，这是我第一次和大家同看一本书，一接触到《鲁滨逊漂流记》，我就被这本书深深地吸引住了。
刚开始看的时候，我觉得鲁滨逊非常的固执。他不听父亲的劝告，一心想要去航海，结果被一场突如其来的暴风雨困在了一个孤岛上，但是他很快克服了悲观和绝望，凭借顽强的毅力，与大自然展开了搏斗。他在船上找到了一些枪支、火药、金币，还有一只猫和一只狗，利用简单的工具自力更生，开始荒岛的生活。
读到一半的时候，我觉得鲁滨逊很聪明。他可以从《圣经》这本书中找到自信，要是我们早就伤心地读不下去了。鲁滨逊逐渐有了自己的营地、植物园、水稻，他作文为了防止火药减少，自己制做了捕猎器。为了防止自己的语言丧失，捉了一只鹦鹉，每天对它说话。鲁滨逊还救了一个野人，给他取名字叫星期五，星期五成了他忠实的伙伴和仆人，鲁滨逊教会了他说话，还带着他一起打猎呢！
读到最后，我越来越佩服鲁滨逊那种坚强乐观的精神、永不放弃的信念和聪明过人的智慧！想想我们自己，每天过着饭来张口、衣来伸手的优越生活，学习上生活上遇到了困难有时会有畏难情绪，不是向家长老师求助就是选择逃避，与鲁滨逊相比，真是令人惭愧啊！
通过阅读《鲁滨逊漂流记》，我暗暗下了决心，以后一定要像鲁滨逊一样，永远不被困难吓倒，始终保持一种乐观向上的心态，笑对人生中的风风雨雨，做最棒的自己！
做自己最棒读后感 篇5
本书让我重新认识了自己，我们要全面认识自我，既要看到自己的优点和长处，也要看到自己的缺点和不足不可一叶障目，不见泰山。抓住一点不放，未免失之偏颇。认识自我不能孤立地去评价，应该放在社会中去考察，每个人生活在世上都有自己的独到之处，都有他人所不及的地方，同时又有不如他人的地方，与人比较不能总拿自己的长处去比别人的不足，把别人看得一无是处；分析自己的长处和弱点，积极调整自己过分自信的心态，调整学习取向，确立正确的人生目标；正视现实，不沉溺于幻想与失落之中，对学校和专业的选择要有一个正确的认识与评估；尽快适应大学生活，将自己融入到集体生活中，锻炼人际交往能力，学会信任他人、容忍他人，以诚相待、以心换心，拥真情赢得他人的理解和信任，真正成为大家庭中的一员。
它让我了解大学生的一些心理。家家有本难念的经，我不会要求上天的偏袒，使我的生活没有痛苦。成熟的人能直面痛苦，带着痛苦生活。当我们与痛苦同在，在痛苦中奋斗时，我们的人生更有滋味，我们也将更能感受发哦自己的力量。我们的努力无法驱逐我们的症状，却能使我们在自己擅长的活动中表现出色。所以发现自己的闪光点与优势，并积极投入，不知不觉中，症状也就消失了。
它减轻了我的烦恼。人人都自卑，我自卑又如何？人人都能干，我为什么不能干？我不也是人吗？这种积极自我鼓励的话让我更加努力的面对困难。
它让我自信，它为我解除心理困惑，它能提高你的个人素质，它像导师一样，指导着你，让你更容易融入社会。
走进象塔的你，也许有千千结，阅读了此书，心结从此解。
做自己最棒读后感 篇6
我们都是好孩子，最最善良的孩子，相信爱可以永驻人间
听着这首《我们都是好孩子》，想起了黄蓓佳老师写的一本书《我要做好孩子》，于是随手随手拂过床头，取来便津津有味的品读了。故事情节让我如痴如醉，仿佛身临其境，渐渐地带我走进了金铃的美好世界。《我要做好孩子》中，作者黄蓓佳栩栩如生的描写了一大群天真可爱的人物：善良正直的金铃，丢三落四的于胖儿，宽容胆小的尚海，热爱劳动的妈妈，严谨认真的刑老师
富有鲜明的时代特色和浓郁的青春活力气息，给予了我们深刻的思考和启迪。主人公金铃是一位胖胖的六年级女孩，有些粗心，但很有主见。作为一名即将小升初的学生，我很能理解金铃的压力，头脑中整天想着重点中学。但这样真的失去了学习的乐趣。有些时候，适度的自由放松比紧张压迫有效得多。
当我读到《好孩子，坏孩子》这一篇时，我不禁对金铃产生了由衷的敬佩。刑老师为班上的十几个学生进行冲刺秘辅，但有一天老师有事来晚了，班上的三个好学生玩起了扔垫子大战，顿时家中鸡毛乱飞。第二天，老师询问老实的于胖儿昨天谁参与了鸡毛大战，于胖儿为了自己以后能继续抄他们的作业，而昧心的冤枉了金铃和尚海，于是老师对金铃产生了误会。金陵气得快疯了，恼恨、羞愤、失落的情绪混杂在一起，失声的评论好学生的人格只有零分。但是第三天，她完美的处理好了这件冤案，使自己沉冤得雪，还了她一个清白。从这件事情上，我佩服她的是她的勇敢、坚强，还有的她的隐忍和睿智，竟然可以把冤屈暂时先憋在肚子里，等待好时机再加倍的吐出来。我想，如果这件事发生在我的身上，我可能就没有她的冷静与智慧了吧，很可能只会默默无闻的做个替罪羊了。
我从金铃的身上学到了很多人生的启示：我们就应该像她一样勇敢、正直、善良、宽容，好好学习，天天向上，做好最真实的自己，做最棒的自己，就会像金子一样在人群中熠熠生辉。
《水知道答案》读后感
《水知道答案》读后感
今天带领班上的孩子们看了日本作家江本胜的《水知道答案》短短14分钟的视频。作者自1994年起，开始在冷室中以高速摄影的方式拍摄和观察水结晶，结果发现：看过爱与感谢，的水形成的水结晶呈现完整美丽的六角形;被骂作浑蛋的水几乎不能形成结晶;听过古典音乐的水结晶风姿各异，听过重金属音乐的则歪曲散乱;来自大自然的泉水可以形成美丽的结晶，我们城市引用的自来水却无法形成结晶......水具有复制、记忆、感受、传达信息的能力，每一滴水都有一颗心易感、脆弱、单纯、洁净，如同我们的心......
看到书中各种各样美丽的水结晶，心又一次被搅动了。我不禁惊叹宇宙的神奇力量，有时候看着看着不禁让我感动的流泪。一幅幅美丽的水结晶照片，真的让人震撼，水会与人们内心深处最单纯、最纯净的部分产生共鸣，我们的心是水做的，我们的本质就是爱。看过爱的水结晶之所以能够打动我们的心，是因为它与我们的本质产生的共鸣。我们要感谢水，水是我们生命的源头，作为宇宙中的生命，地球的主人，我们更要怀抱一颗感恩的心。尽管语种不同，但无论看到哪个国家的语言所表示的感谢，水都会呈现出形状整齐的美丽结晶。
万事万物都有它独特的波动频率，水都能够感受到，但是看过讨厌和谢谢的水也能形成多一半轮廓的结晶，这说明正面信息的力量要比负面的要大很多。看过不幸的水的也能形成一半的结晶，这说明不幸是幸福的前兆，波动就是有高-潮和低谷，我们人就是要经历不幸然后才能达到幸福。万事万物都有自己的波动并且相互影响，且相似的频率会相互吸引引起共鸣，形成形象潮。我们人类是一个很强的能量场，我们有自己特有的振动频率，并会吸引能与我们共鸣的环境、人和事。这与吸引力法则和心想事成产生了共鸣。
水知道答案读后感400字2024 《水知道答案》读后感
《水知道答案》这本书是日本著名作家、医学博士江本胜先生的作品。它是作者花了好几年时间，在冷冻室中用一种貌似异想天开的方法：给水听音乐、看文字，再以高速摄影的方式将水结晶拍摄下来、记录下来的一本书籍。在书中，我们不仅可以欣赏到水结晶最美丽的画面，还能感受到：水能听、能看，水知道生命的答案!
我们的身体70%是由水构成的，但是在临死前，我们身体的水含量会降到50%以下。也就是说：水是生命之源，失去一半水，人就会失去生命。所以说，水是地球妈妈赐予人类最珍贵的宝藏。只要我们还活着，水就在我们体内流动。水注视着万物的繁荣富强，生长死亡。水注视着我们的一生，陪伴着我们的一生。
《水知道答案》这本书以诗一般的文字和美丽的图片告诉我们：人类永远是自然之子，我们要善待自己和他人。在自然界中，每一滴水都有一颗心，爱护大自然，保护地球是我们每个人的责任。要让世界更美好，需要我们每个人都怀着爱、感激和赞美这样的好心情去生活，去对待我们周围的每一个人和每一件事。
感谢江本胜先生，让我欣赏到这么美的水结晶，让我看到那充满智慧和灵性的水文化。感谢地球上的每一滴水，感谢造物主创造的这一切，感谢身边的每一个人!
读后感大全：做真实的自己，《红铅笔》读后感
他以为自己已经忘了这个声音，这声音仍然那么亲切。爸爸，是我
合上书，看封面上用特殊闪光片染上色的那支红铅笔，在台灯幽静的白光照射下反着亮光。与封面其它的图画比起来，它是那么耀眼、那么独特，好像真的就是一支魔法铅笔，握住它的那一瞬间，你就成了世界上最特别的孩子
小说《红铅笔》的主人公申珉浩是个五年级的小男孩，生活总是事事不如意。当某一天，他意外接触到了一支红铅笔。这支红笔改变了他，使写作文就头疼的他成为了写作高手。于是，老师的表扬，同学的赞赏，还有最佳作文榜上的亮名与作文大赛的金奖，一下子都成了他的。可是，红铅笔在为珉浩带来短暂幸福的同时，谎话连篇的作文也将他一步步拉进了痛苦的漩涡当珉浩发现自己因为太依赖红铅笔而完全失去了自我的时候，终于下定决心毁了它，找回了丢失已久的自己。拥有神奇的力量这是很多人的梦想。有了它，我就能从差生变为尖子生；有了它，我就能从资质平平变为高贵公主；有了它，我就能从笨蛋变为天才；有了它，我就能无敌、就能完美，甚至能拥有整个世界！但是那样优秀、那样完美的人，真的是我吗？那个无所不能、无人能敌的人是真的我吗？是的，也许有了神奇的力量，你会更漂亮、更优异，可那终究不是真实的你。
也许，我们每个人都会为自己的不足而苦恼：假如我的眼睛再大一点、鼻子再高一点就会更漂亮；假如我的手指再细点、脸再圆点就更可爱了；假如我家再富裕点就好了，我想要什么就有什么了但我想说：你们的想法太OUT了！既然是不能改变的现实，这么多的假如又有什么用呢？成天幻想是不切实际的，我们为何不坦然面对不算完美的自己呢？这样才是真的完美。接受无法改变的事实，拒绝虚假的完美。
每个人都有自己的长处和优点，当然也有缺点。缺点会让我们烦恼，所以我们想让它永远蒸发。可是，为什么寄托于神奇的魔法呢？就算魔法能蒸发你的缺点，可同时也会蒸发你原有的优点，而虚假的优点又会让你感到极度的不安。就拿申珉浩来讲：他的优点是诚实，作文写不好是他的缺点，这个缺点使他总是达不到妈妈的期望，并让他苦恼。借着红铅笔的力量，珉浩成为了写作高手，他的缺点就蒸发了。但是，一旦红铅笔的秘密被发现，后果将不堪设想！他开始编造谎言来隐瞒大家他的优点因此消失。而那种怕被揭穿的不安远远大于了作文写不好的烦恼！
如果，你想变得更好、更优秀，那么请自己努力吧！因为只有真正通过自己努力改正的缺点与不足，缺点才会彻彻底底与你告别并消失，真正优秀的你，心里才会踏实。
朋友，神奇的魔法很厉害，可他会让我们完全迷失自我。依赖于魔法其实就是一种不劳而获的做法。我们要时刻提醒自己：做真实的自我，保持一颗诚实、正直和积极向上的心！因为只有这样，你才会拥有属于自己的正能量并真正的驾驭起它，让它为你的成长助力！
一个最纯真、最真实的自己，才是最完美的自己。
水知道答案读后感
水知道答案读后感
水，我们熟悉而又陌生的一个世界从我们出生开始，我们就无时不刻地接触着它。众所周知，我们的身体70%都是水构成的。起初，我以为我了解水液体、无色透明，仅此而已。但是现在，我知道我错了
正如江本胜博士的《水知道答案》中所描述的，每一滴水都有一颗心，每一滴水都是一个世界，水能传递爱的力量。
江本胜博士多年来研究水的秘密，经过了许多实验，不断改良仪器与方法，终于发明了水结晶拍摄技术，得到了惊人的发现。
江本胜一直有志于进一步找这方面的更有说服力的证据，后来忽然悟出了雪花结晶独一无二的原理，于是开始观察不同来源的水所结出来的冰粒，晶状图案有什么区别。
他将水放进一般的雪柜里结冰，然后用高倍显微镜拍下结晶的样貌，结果拍出来的照片显示天然水的结晶都十分漂亮；而自来水及受过人类工业文明污染的水，结晶丑陋无比，不少甚至根本结不成冰。
更为神奇的是，水能听、谁能看，甚至能够感知人们的各种情绪波动。何出此言呢？江本胜博士做过一组实验，给水观看各种图像、听各种声音，然后拍摄所形成的水结晶这也是本书最直观、最能打动我的内容。
例如，当江本胜在纸条上写上不同字样给水看后所形成的水结晶图案：当水看到幸福时，水结晶堪称完美，宛如被切割的钻石；当水看到谢谢时，水结晶规则而又美丽，就像六个和谐的邻里；当水看到和平时，水结晶洁净有规律，好象人们手拉手围成一圈，正面的词语能让水结晶如此美丽，那么相反的，负面词语对水结晶会造成怎样的影响呢？当水看到混蛋时，水根本无法形成结晶，而水好像一只充满泪水的眼睛；当水看到恶魔时，水结晶中心部分呈黑色凸出状，给人感觉充满了攻击性；当水看到你必须给我做时，水结晶和恶魔十分近似。
或许，这个实验正说明了，水知道答案。
声音也能对水产生不同的影响，江本胜也做了很多实验当水听到贝多芬的《命运交响曲》时，水结晶十分浪漫，美丽的六边形似乎在诠释生命的奥义关于声音对水产生的影响，此处就不一一列举了。
然而更为神奇的是当人们对水发出祝福后，水结晶竟然会产生变化，某湖水之前结晶混乱，不成形状，听过美好祝词之后，结晶洁白无瑕，六边形的周边环绕着漂亮的装饰，另外，琵琶湖接受祝福前混乱、肮脏的水根本无法结晶，350人对琵琶湖发出祝福后，金灿灿的结晶仿佛散发着圣洁的光辉
或许有人会问，水结晶的变化固然神奇，但与我们有什么直接的联系呢？
其实，并不需要什么理由，人的身体里70%都是水，试想，如果你身体里千千万万的水都是那么丑陋的形象，你的身体能健康吗？你的心灵会美好吗？
这个地球、这个世界，水，在台前幕后悄悄地扮演了属于自己的角色，但却不曾被这个舞台上的演员们所发觉。水是生命，也是社会，我们每个人都似水滴，不断地流动，不断地影响他人，不断地改造自己。多对自己、对亲人说一些善意的言语，也许不需要你们有什么关系，多说一些感恩的话，你会在潜移默化中改变他人，而这些人也会慢慢改变的人，这不是很好吗？每个人都是可以赞美的，也是值得赞美的，其实，远不止是人，花花草草也应该受到赞美。只要对人、对万物真诚歌颂与赞扬，你就可以改变自己、改变社会，让你的身心得到健康，让这个社会变得美好。
希望大家都可以真正读懂水，因为水知道这个世界万物的答案与规律。这本书在告诉了我们答案的同时，也揭示了看似普通的水背后的神奇与谜团。
水，带给我深深的震撼，我重新开始认识它，认识这个世界，我开始祷告，因为水告诉我：有爱，人间能变成美好的天堂。
《水知道答案》读后感800字
这个世界多姿多彩，具有无穷的魅力，这是世界对于我们物质一面的展现，它对于我们精神一面的展现又在哪里呢？我们都知道了，精神与物质是一性的，世界对于我们物质一面的展现，其实就是对我们展现了精神的一面。我们好象并没有接收到世界对于我们精神一面的展现啊，这是什么原因呢？原因就在于我们自己！让我们想一想，人看看自己吧，老是在想、嘴也在讲：多挣点钱，生活得更好；孩子要好好念书，长大了要有粗细；某某对我不好，这口气我咽不下；自己搞点什么名堂，出出名很多人把追求达到什么目的作为自己生活的目标和乐趣，没有追求就没有乐趣，甚至还把执着当作人的优秀品质，这样的人，确实很难接收到世界对他精神一面的展现，这是因为他自己追求的想法所形成的物质早已经把他自己包围住了，想法越不好，这个物质的范围越大越厚，那么这个人就走向毁灭！
有这样的生活态度：一切随遇而安、随其自然；是我的，我就拿着，不是我的，我也不稀罕，也不追求；在个人利益受到损失的时候，还能一笑了之。一般都会说这样精神境界已经很高了。那么按照精神和物质是一性的道理来衡量，他在物质上会真的有损失吗？在我个人体验来看，没有真正的损失，反而一切都和和美美！
这不是阿Q精神，而是真正符合自然规律的做人态度，明明白白的做人，这样的态度不是我看这本书学来的，我在这里不是在宣扬这本书有多么多么好，我是说这本书的内容反映了精神和物质是一性的道理。
古人或老人有句话积德、损德，这背后的内涵恐怕很少有人去琢磨了，也很难相信了。
《水知道答案》读后感800字
《水知道答案》，这是一部类似《时间简史》的神著，一部蝴蝶效应的结晶版，看到爱与感谢，水结晶呈现完整美丽的六角形；被骂做浑蛋，水几乎不能形成结晶；听过古典音乐的水结晶风姿各异，听过重金属音乐的水结晶则歪曲散乱，编辑这样写道水能听，水能看，水知道生命的答案！
看完水在各种情绪下的表现出各异的图片，一个冰冷、无声、单调的事物，在我脑海中依稀成形，或欢喜跳跃，或浅唱低吟，或如泣如诉，或狂躁不安
当你放眼于全球变暖、温室效应、厄尔尼诺现象的时候，有没有留意观察身边的一花一叶、一草一木。当你闭上眼睛，每当微风吹过，撩拨着树叶，是否感受到一丝温柔的颤抖，拂过你的耳目，深入你的脏腑，让你整个身心自由舒畅。谁都不愿意破坏这一刻的安宁，这一刻的自由。
从事社区工作也有一段时间，与居民打交道，总会遇到不讲理的一类人，总会有这样或者那样的小别扭小失意。比如好心被不明真相的群众当成了驴肝肺，或者是被某个元帅倒打一耙，那一刻无论多么友善的心情总会被激怒或失衡。虽然努力安慰自己，但那颗易动的心还是情不自禁的像沸水一样被气得八九十度滚烫滚烫。然而，无论是我们争执的哪一方，无不深受着对方的影响。当对方向你出言不逊，或是恶语相向把你气得东倒西歪歇斯底里的时候，,你又何曾见他开心的笑过？那张紧绷着的脸，僵硬着的肌肉，还有战斗前视死如归的姿势，分明就是一滴从高山瀑布上飞流而下击撞狂溅后乱了章法、失了神态的小水滴，他那骄傲而激昂的神情，是多么需要悦耳的恭维，多么渴望温柔的安慰。当你温和的应对他的一切不羁，顺应他的情绪，他竟然一下子又转成了涓涓细流，那微笑就如一澄碧波上泛起的阵阵涟漪。人真就像小水滴一样，都是大自然可爱的造物，容易激动，容易变化，却又是那么容易满足、容易平和。每个人、每一滴水都是如此简单，如此纯粹，他们只需要通过聆听你的声音，来完成每一次形态的蜕变，或喜怒哀乐，或悲愤交加。
原来不光水知道答案，人也知道答案，答案就在我们自己，在于用心聆听着一切细微的自己。
《水知道答案》读后感800字
水，在平常人的眼中仅仅是一种物质。但是，《水知道答案》的作者江本胜却以智者的眼光，从哲学的角度，以科学的视野去观察和研究水，将水看成是有生命的，同时令读者打开心灵之窗，走进充满了爱与感谢的美妙水结晶世界。
水是创造生命之源，没有水，物质与物质之间便无法相互融合，也无法循环再生。水还创造了空气，创造了一种令生命延续下去的秩序，创造了这个生机盎然的绿色地球。因此，我们可以说，了解了水，就等于了解了宇宙、大自然、乃至生命的全部。
这本书讲述了一名名叫江本胜的日本人对水作了一项神奇的科普试验。这个试验通过对没有水能看：当水看到世界各国语言的爱和感谢时水结晶的形状非常美丽，而恶意的诅咒如混蛋则使水大惊失色，水结晶丑陋不堪。
水能看：当水看到世界各国语言的爱和感谢时水结晶的形状非常美丽，而恶意的诅咒如混蛋则使水大惊失色，水结晶丑陋不堪。
水能听：当播放不同音乐时让水听时，水结晶会产生不同的形状，贝多芬的命运交响乐与藏传佛教音乐，阿根廷的探戈舞曲与印尼巴厘岛的土风乐曲都引起水结晶的变公务员之家化。在水容器上贴上不同语言的标签，都能引起反应。
水知道生命的答案：因为人身体的70%是水。而每个人的语言是心灵的展现。对于生活所持的不同心态，会改变人体，并在身体的外在形态中表现出来。拥有积极健康心灵，他的体魄就相对健康。健康的心里意念和意识决定了健康的身体。
通过这本书让我认识到，水不仅仅是一种物质，它还是大自然生命力的一种展现，意识或语言等能量的转化，以及抚育万物的神秘力量。看到人的心理波动让水结晶发生的变化，让我感觉到了人的心灵与语言的重要性。对我，乃至全人类来说，是一份珍贵的资料，它令我感动，它打开了人们的心灵之窗，指导人们走进善道。
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