《能量法则》读后感800字。
书是春风，能舒坦发困之心。在读过一篇书籍之后人们内心都会有一定的收获和体会，读后感，对于学生来说应该很熟悉，看过某本书籍之后都需要写观后感，写好读后感，让阅读更有意义。在写读后感时我们需要注意哪些方面？由此，小编为你收集并整理了《能量法则》读后感800字供你参考，希望能帮到你。
家瑞老师的书都是根据自己的经历和各种实用的案例写成，通俗易懂的讲解人生道理，让文字变得深入浅出，会在很多迷茫的人生道路上给予启示。下面我就挑几个重要的道路对我或者还在迷茫道路的小萌新会非常有启发的点分享。
在培养自信心章节，对我有很大的启发，尤其是引言中李中莹的那些话自卑的人，在很多事情和任务面前，把自己缩的很小，当一项工作出现时，会胆怯，犹疑，逃避，内心充斥着深深的无力感。自负的人，往往把自己膨胀成一个目空一切、刚愎自用的大力神，对外表现出自己是无敌的形象，尤其威武傲慢的表象下可能隐藏一颗虚弱的灵魂，真正反躬自省时，会发现仍是自我价值不足的表现，唯有自信的人，工作和生活总是充满了希望，从容淡定中有积极进取的精神，宁静安详里洋溢身心和谐的力量，逆境时，自信帮助我们逢山开山、遇水搭桥，葆有一份不屈不挠的动力;顺境时，它让我热爱分享并享受当下的状态。这段话很有力量，也让我有了反思。
其实我在遇到很多事情会下意识退避，觉得自己无法去完成，养成我会去逃避，让别人推着走的坏习惯，就算这个事情我做了很多次，已经熟练了，但是还是不会主动的争取，让自己觉得安全，不敢去突破，现在发现，其实这是我不自信的表现，怎样建立自信呢，书中说要信赖自己有足够的能力取得所追求的价值，也是一个从感觉到尝试到经验再到能力的过程，首先就要假装自己自信，积极主动的去做去争取，用成长型的思维去调整心态，家瑞老师说今天的不自信就是为昨天补课，明白了这一点才会给让自己慢慢成长的空间，不急不躁，不急于求成，明白焦点效应去弱化害怕的后果。这样才能一次次愿意去挑战自己，改变思维，在愿意中挑战继而改变，一次次建立自己的自信心。
除了不自信，我还是一个焦虑的人，甚至我发现我没有不焦虑的时候，看了书我发现我更多属于神经焦虑中的比较和速成，我争强好胜的性格也总是在跟别人比较，甚至拿自己的短处一味的跟别人的长处比，所以渐渐自己就会变得不自信，所以要认清自己的优势去发挥他，学会对标但是更要找到自己的特色和标签，做一个能够把自己特长发挥到极致的，自信的人!
看完书以后觉得充满能量，以后要直面挑战!不能每次都给你自己放水!后续还要输出更多有想法的案例。
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《吸引力法则》读后感800字
说要吸引力法则，应该不会有人没听过这个词吧。有人相信有人不相信而已
我之前确实听过，可我没有仔细的去阅读了解过。我是因为另外一本书入的。先说我读这本书的感受。。
最直观的感受，读了这本书我相信了。社会在运作一定会有自己的法则。我以前总会感觉我为什么会遇到这么些糟心的事情。其实这些事情都是自己吸引来的。你可能不信，我自己为什么要吸引那些让我不开心更或者是不好的事情。但你自己好好回忆一下，是不是因为你做了一些不好的事情，你就希望事情不要越来越坏，可事情往往只会越来越坏。举一个简单的例子，你没复习功课，因为你贪玩了，老师突然的抽查，不管你心里怎么祈祷，总是会抽到你，是不是会有这样的感受
如果你没有，或者你实在不相信可以不要读下去。如果你感兴趣想入书的话，我在下面几点说一些。对你有帮助最好...
它一共讲了四个部分：1、吸引力法则2、有意创造的科学3、接纳的艺术4、阶段计划!
作者围绕这四点开始描述：无论你对抗任何事物，你都在关注它，推动它
那些你真正非常想要的事物，你会遭遇它-
而你真正非常不想要的事物，你也得遭遇它。唯一的办法就是停止对它的思考。
书里面的很多叙述和描写对我来说感受真的颇多。我一直不太喜欢我的领导，针对我到不至于。总看见看我是个事。有一阵子我都不想工作只是因为不想看到他。看了这本书，我从知道大部分的人际关系，就是不放过一点点你不喜欢的小事情，然后对它投入大部分的关注，然后，在吸引力法则的作用下，你收集了更多不想要的事物。
把你的视线从冲突之间移开，然后只关注想要的事物的本质特点，只要简单地留意最优先考虑的事物，持续一整天，那么吸引力法则会打理好其余的事物。。
有人会说，是真的吗?会吗?可信吗?你如果这么想的话，事情可能会事半功倍。与其去想这些，真的不如只专注于自己想要的东西。开始可能很难，从读这本书到现在，我还是没有做的很好，总是会被一些别的事情而吸引。事情是循序渐进的，只有你很专注于自己想要的东西和想法。你的注意力才会很高，才能吸引你想要的东西更强。。
你要相信自己会创造自己喜欢的生活，过着喜欢的人生...
高能量姿势读后感800字
这本书的作者是埃米·卡迪。埃米大学时遭遇交通事故，造成“弥漫性轴索损伤”，智商下降了30个点。但她没有放弃自己，通过不断的行为训练，不仅顺利大学毕业，还成为了哈佛大学的教授，并将行为训练作为了自己的研究方向。
这本书解决了人到底有没有状态这个问题。人到底有没有状态这么一说呢？答案是肯定的。
首先，人的状态和体内两种激素有关----皮质醇和睾酮。皮质醇是压力激素，皮质醇高的表现是敏感和狂躁；睾酮是优势激素，睾酮高的表现是有王者之风，掌控一切。双激素原理表明，皮质醇和睾酮必须互相配合。最佳状态时，皮质醇低、睾酮高。我们可以做一些肢体动作，来调节体内这两种激素。
我们人类有与生俱来的骄傲姿势。几乎所有赢得比赛的运动员，无论什么比赛，他们庆祝胜利的动作都是一致的：双臂高高抬起，挺胸抬头，敞开怀抱。而失利的运动员则表现出双脸下垂、含胸缩背。所以，可以说，我们的姿势反映了我们拥有什么样的心态。拥有强势心态的人，走路时摆臂更频繁、步伐更大，在空间上呈现扩展状态；拥有弱势心态的人，走路更拘谨，胳膊摆动频率低，步伐也小。
多做高能量姿势，可以给我们带来更多积极的影响。书中，作者介绍了以下5种高能量姿势和5个低能量姿势，并通过大量的科学实验表明，多做高能量姿势，不仅可以促使心理和行为发生变化，还可以改变我们的生理状态。
同时，使用电子设备的大小居然也能对我们的个人能量产生影响。电子设备越小，我们的身体压缩程度越大；这种压缩性姿势保持的时间越长，导致心理上感受到的弱势程度越大。从这个角度来说，我们真的要远离手机呀！
原来肢体语言拥有这么强的神奇力量，不仅影响着他人对我们的感知，也影响着我们对自身的感觉。我就是典型的以收缩姿态长大的女生，不够自信，从现在开始，我要改变自己，正确使用肢体语气的力量，双脚分开，两手叉腰，抬头向前，时刻保持高能量姿势，找到自信的感觉，直到取得真正好的成绩。
每日正能量早安心语800字6篇
读后感大全主题阅读推荐：“每日正能量安心”。
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每日正能量早安心语 篇1
77、有时候，人笑，并不是因为快乐；有时候，人哭，并不是因为痛苦；在现实中，哭与笑已成为现实的工具。早安！
78、清晨的时候，想想昨晚你立下的誓言，那一切不是过眼云烟，而是心中的一份承诺！早安！
79、早上开手机，串串铃声连连响起！旭日伴随我的信息，给你快乐的开始；白天随时随地，祝福的短信发给你，开心无比。早安，朋友！
80、看见你的第一眼就是你的笑脸，如沐春风，被你的微笑吸引着，被你的快乐渲染着。你的快乐，就是我最大的快乐。
81、谦虚是学习的朋友，自满是学习的敌人。早安！
82、回首过往你会发现，最清晰的脚印，往往印在最泥泞的道路上。
83、面对任何让你在心理上自卑、屈辱、窝囊、无能、愤怒、恐惧的人和事，你的对手首先并不是别人，而是让你陷入如此境地的社会和心理法则。早安！
84、阳光洒在心中，惊醒一帘幽梦；问候如沐清风，蓝了朗朗晴空；泛起甜甜笑容，心事一切随风；开启快乐一天，身心时时放松。早安！
85、缘分来得早或迟，都没有关系。遇见你，就是我最好的时光。
86、每个人的心里都有说不完的故事，岁月流淌，我们都曾经是一个孩子，有一天我们也会老去，可是无论如何生命都会将继续，所以在有限的生命里我们当如夏花一样灿烂，只有你微笑的时候，全世界才会微笑。
87、日子不是用来将就的，你表现的越卑微，一些幸福的东西就会离你越远。早安！
88、我不是一个很可爱的人，但一定是一个最最最喜欢你的人，早安！
89、简单生活才能幸福，人要知足，宽容大度，不要把什么事都想复杂了。当你心灵负荷重了，就会怨天尤人。我们要学会定期删除记忆，忘掉不快乐的事情，人生苦短，不要太执着于名与利，简简单单生活才是真！
90、愿你放下执着，放下不甘心，从今以后，只负责精彩自己的人生。往事不回头，未来不讲究，你若盛开，清风自来。早安！
91、时间不仅让你看透别人，也让你认清自己。
92、你并不伟大，但在我心里的你是伟大的。
93、世间没有十全十美，追求完美是一种积极的心态，要求完美却是一种错误的想法。无论是做人还是做事，正确的选择是越做越好，而不是尽善尽美。因此，曾经的遗憾只能用来帮助我们成长，却不必耿耿于怀。每天进步一点点，既不满足于现状，也不求全责备才是追求的最好状态。早安。
94、世界再大也要回家，家是温暖的港湾，是清凉的雨丝，拂去疲惫的征尘，是永远的.牵挂，也是幸福的存根！早安！
95、人总要有点执念，才不枉来这世上走一遭
每日正能量早安心语 篇2
1、清晨，东方出现了瑰丽的朝霞，村子里的屋顶L飘着缕缕炊烟，空气中弥漫着轻纱似的薄雾。
2、愿十年以后我提着老酒，愿你十年以后还是老友。早安！
3、大事难事，看担当；逆境顺境，看胸襟；是喜是怒，看涵养；有舍有得，看智慧；是成是败，看坚持。凡事顺其自然；遇事处之泰然；得意之时淡然；失意之时坦然；艰辛曲折必然；历尽沧桑悟然。
4、这天是星期一，祝你在新的一天，新的一周里：工作顺利，业绩高升，学业进步，身体健康，每一天笑口常开！
5、时间是挺公平的，活一天就拥有24小时，差别只是珍惜。努力活在当下，好好生活吧，早安，朋友们！
6、真正爱一个人，是舍不得欺骗他，舍不得对他用一丝一毫的手段计谋，舍不得伤害他，舍不得他难过。早安！
7、我们走遍了全世界，到最后才发现，自己的笑容才是最美的风景。早安！
8、小时侯，幸福是一件东西，拥有就幸福;长大后，幸福是一个目标，达到就幸福;成熟后，发现幸福原来是一种心态，领悟就幸福。早安。
9、学会放下——懂得放下是智慧，执着事物是迷惑。常常看别人缺点，就等于在收集别人垃圾。执着一切就是魔性在发，放下一切就是明心见性。有智慧的人善于降服自己，迷惑颠倒的人喜欢征服别人。有智慧的人善于解决自己问题。迷惑颠倒的人经常制造问题。早安！
10、人生就是这样充满了大起大合，你永远不会知道下一刻会发生什么，也不会明白命运为何这样待你。只有在你经历了人生种种变故之后，你才会褪尽了最初的浮华，以一种谦卑的姿态看待这个世界。早安！
11、不辜负每一场花开，善待每一次花落，收藏每一寸清风朗月。用一颗素然的心，爱着每个清晨的今天，憧憬着每一个想要的明天。早安！
12、一个人，安静而丰盛，两个人，温暖而踏实。早安~
13、一个人，就勇敢的`告诉他或者她，我在天涯说过是学习的地方，但是我理解的力量。追求你真正爱的人，只要自己认为值得，那就是值得的。早安！
14、人生四苦：一是看不透。看不透人际中的纠结、争斗后的隐伤，看不透喧嚣中的平淡、繁华后的宁静。二是舍不得。舍不得曾经的精彩、不逮的岁月，舍不得居高时的虚荣、得意处的掌声。三是输不起。输不起一段情感之失，输不起一截人生之败。四是放不下。放不下已经走远的人与事，放不下早已尘封是与非。早安！
15、在捉摸不定的人生中，每天给自己一个笑脸，调剂一下生活滋味，每天捡拾一份好心情，涂抹一下生活色彩。人生，有时，一抹微笑，一杯茶，足够温暖一生！
16、我没耐心 你也别耍小脾气。早安！
17、人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的源泉。新的一天，努力前行吧！
18、漂亮是危险的，象因牙逝世，狐果皮灭。早安！
19、生活就像蒲公英，看似自由，但往往是不自主的。生命没有，只有结果，我尽我所能，努力，就好。早安！
每日正能量早安心语 篇3
1、志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。
2、人生的含义是什么，是奋斗。奋斗的动力是什么，是成功。早安！
3、成功者会说：“我帮你做点什么吧！而失败者说：那不是我的事。早安！
4、人需要理想，但是需要人的符合自然的理想，而不是超自然的理想。
5、不要因为自己还年轻，用健康去换去金钱，等到老了，才明白金钱却换不来健康。
6、海浪的品格，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石。
7、我们什么都没有，的本钱就是青春。梦想让我与众不同，奋斗让我改变命运！
8、在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。早安！
9、少一点预设的期待，那份对人的关怀会更自在。早安！
10、面对艰难困苦，懦弱者被磨去棱角；勇敢者将意志品质磨砺得更为坚强。早安！
每日正能量早安心语 篇4
96、一大早，不是因为寂寞才想你，而是因为想你才寂寞。
97、天道酬勤。也许你付出了不一定得到回报，但不付出一定得不到回报。
98、人类侥幸拥有了智慧，就应该善用它。早安！
99、在每一个充满希望的清晨，告诉自己：努力，总能遇见更好的自己，越努力越幸运。早安！
100、没心没肺，才能活着不累。早安~
101、你的爱是我一生的盼望，所以你的每一滴泪，都化作了我的哀愁。亲爱的，祝你一生幸福。早安！
102、但凡优秀之人，皆有某段沉默的时光，困苦不抱怨，孤寂不责难，不断地努力攀登，终会在黑暗之夜，寻找到绚丽的盛开。早安。
103、一米阳光，不惧悲伤。早安！
104、初恋，犹如春天的雪花，飘在空中时看似很美，但一落到地上却什么都没有了。早安！
105、不因一片乌云而遮盖了整个天空，在不远处阳光依然灿烂。早安！
106、把成功的三个条件拿来分析一下，天资是由天来决定的，我们无能为力。机遇是不期而来的，我们也无能为力。只有勤奋一项完全是我们自己决定的，我们必须在这一项上狠下工夫。早安！
107、我不会哭泣，这是对自己最大的承诺。早安！
108、热闹有两种，一种是充实和丰富，一种是鸡飞狗跳。苍白也有两种，一种对能量的珍惜与节约，一种是荒凉与空洞。早安！
109、再见青春，雨会从记忆的指间滑落，带着血中曼舞的青鸟，带着风中悲鸣的草帽，从燃烧的风中滑落。早安！
110、繁华三千，看淡那即是浮云；烦恼无数，想开了也就是晴天。早安！
111、希望我跟你的名字能写在一起，不管是在婚礼的喜帖上，还是在葬礼的墓碑上。
112、我不屑与任何一个人去争。人生有很多事都是无法提前完成的，总有一些令人唏嘘的空白，我们在路上，就是不断行走，生活就是两旁的风景，我们就是过客。过客，就是一次次的错过。的真谛也许就是如何错过，如何在错过中从容走过。早安！
113、我心向佛，你却满身诱惑。早安！
114、不要随便和人发作争论，当有人和你争论时，你就让他赢，由于你并没有损失什么。争来争去只会伤了彼此的和气，还会凭添无谓的懊恼。慎重的缄默就是智慧的逃避，以往常心应对无常的人生。早安，我的冤家们！
每日正能量早安心语 篇5
1、对于强者，要关注他们的灵魂，对于弱者，他关注他们的生存。
2、机会，需要我们去寻找。让我们鼓起勇气，运用智慧，把握我们生命的每一分钟，创造出一个更加精彩的人生。
3、前路还很长，你可以抱怨，可以流泪，唯独不能停，坚强的继续走下去。
4、人没有危机是的危机，满足现状是的陷阱。
5、勇敢，不一定有结果，但不勇敢，一定没有结果。
6、人生是一场渐行渐远的跋涉，每一天都是这场跋涉中沿途路上的风景。
7、只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。早安！
8、空空的口袋不能阻碍你的将来，空空的脑袋你将永远贫穷。早安！
9、没有清醒的头脑，再快的脚步也会走歪；没有谨慎的步伐，再平的道路也会跌倒。早安！
10、即使道路坎坷不平，车轮也要前进；即使江河波涛汹涌，船只也航行。早安！
每日正能量早安心语 篇6
1、低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。早安！
2、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。早安！
3、我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程！
4、只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。早安！
5、别小看任何人，越不起眼的人。往往会做些让人想不到的事。早安！
6、只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。
7、生存是人类第一要务，而快乐却是生存的原则。快乐是一个人心灵和精神所表现出来的满足，是最最纯洁和高尚的享受。
8、当世界给草籽重压时，它总会用自己的方法破土而出。
9、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。早安！
10、前有阻碍，奋力把它冲开，运用炙热的激情，转动心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什么。
正能量(优质读后感)
【第1篇】
正能量，这是最近几年来特别火的一个词，似乎人人都在说着，谈着，讨论着。可是，正能量究竟是什么？怎么有效培养并且保持自身的正能量？社会的正能量又应当如何弘扬？这一个个的问题，经常会萦绕我的心头。看到电视新闻上，小品中，人人都在说着正能量时，我会忍不住划一个问号“什么样的能量才可以称之为正能量？”
手中拿到这本《正能量》时，我觉得自己的疑问一定可以一一获得解答了。细细品读之后，却意外地发现书中的许多观点、理念可谓是完全地颠覆了自己原本的观念，令我本人受到很大的冲击力，下面就要一一说明。
常识告诉我们，行为和情绪的因果关系是这样的：因为感到幸福，所以我们微笑；因为感受到了害怕，所以我们选择逃离。而《正能量》的作者理查德·怀斯曼却给出了令人意想不到答案：因为我们面带微笑，所以令我们感受到了幸福；因为我们本能地逃离，所以我们体会到了害怕。
看到了这里，说句心里话，我是很不赞成这一观点的，听来简直是无稽之谈啊。可是一个个实验，一个个受访者的实验体会，处处都在劝说我不得不接受这个听上去很天方夜谭的观点。
随着阅读地深入，我渐渐体会到了内心当中慢慢升腾起一股正能量的感觉，令我越来越热血沸腾。理查德告诉我，快乐是可以被创造的。大踏步走的人与拖着步子走的人相比起来，明显感到更快乐。身体上小小的改变，就能让身体充满正向的能量。他还告诉了我，人们不用听笑话，只是哈哈大笑也能够达到同样的效果。一开始大家可能对这个方法深表怀疑，但当他们不讲笑话进行尝试时，他们中的很多人意外地发现自己感到很高兴。这个发现真的太棒了。每当我自己被各种各样的负面情绪包围时，如果我任由自己沉迷其中而不自拔的话，我的情绪一定会越来越糟，甚至会波及我亲爱的家长和朋友。而当我刻意地令自己改变，试着去微笑，去哈哈大笑，那么，我就能为自己积攒出越来越多的正能量，令自己真正地快乐起来，内心也会变得越来越强大。这个时候的我，才会有足够地爱去面对我自己和所有我爱的人。
“正如微笑能让你感到快乐，表现得像发生了什么开心事一样，也能让你得到与真心大笑同样的效果。所以，请笑起来吧，像不曾受过伤一样，只要嘴角轻轻上扬，体内瞬间就会充满正能量。”
再来说说我们的学生吧。他们正处于两性感情萌动的青春期，男生女生之间必然会产生一些相互吸引的作用力。最初的时候，家长和老师一旦发现了他们之间的那簇小小火苗，会一定会如临大敌，如同对待洪水猛兽一般地动用所有的力量和手段去扑灭那小小的火苗。可是结果呢？结果是很不令人满意的。有相当一部分学生，正是由于他们的逆反心理驱使他们真正地开始了所谓的恋爱，只是为了反抗向他们说不的老师和家长。这种情况绝不是我们这些师长所希望看到的。所以，渐渐地，一些明智的老师或家长采取了比较明智的做法：对待这些青春萌动的孩子们，尽量地淡化处理或者冷处理他们相互之间的这种小吸引力，争取让这份情感变得越来越淡而不是越烧越旺。当然，这确实是一种合理的处理方式，却不一定适用于所有的老师和家长。所以，很多的师长们都处于一直纠结的忐忑不安的状态，时刻不敢有所松懈。现在，有了理查德的《正能量》理论，我们的很多疑惑和不安都有了明确、合理的解释和解决方案，真是令人感到振奋和安慰啊！他告诉了我们：当人们无法去做自己想做的事情时，会变得沮丧、生气。当人们恰巧身陷爱河，就会把沮丧的心理信号错误地理解为爱情的证据。因此，他们越是被拒绝，就越是依恋那些得不到的恋人，激发出相互吸引的正能量。瞧瞧，我们这些长辈们的反对，居然活生生地成了孩子们彼此增强吸引力的强力催化剂了！这样一来，就完全可以解释了爱情的许多奇怪的方面：为何拒绝会引发人更强烈的情感，为何试图拆散一对情侣反而会加深他们的感情，为何人们很难离开那些明明对自己非常不好的伴侣。
现在的我，已经慢慢地体验到了自己的正确行动能够积极影响自己的情绪，为自己积攒正能量的感觉了。以前的我，可能会长时间的沉浸在一段负面情绪中无法自拔，而且自认为很有道理，从自己的内心深处就拒绝改变，拒绝走出心中的阴霾。读了《正能量》，它一点一点地引导着我，认识自己的内心，认识自己的意志和行为对自己的情绪具有多么巨大的作用。由此，我也在慢慢地学会了与同事，与家长，与亲密爱人的和睦相处，生活在一天一天地美好起来。这真是一本值得所有人都一读再读的经典著作，我庆幸自己阅读了它并收获匪浅。
【第2篇】
快乐是一天，不快乐也是一天，我们为什么不天天快乐呢？
福兮祸之所倚，祸兮福之所藏。任何事都是辩证统一，福祸相依的。对待任何事都应泰然处之，以一颗平常心面对。
（一）通过改变行为，使自己变得自信.
许多惨遭不幸的人在事后经常会自尊心受挫，甚至会责怪自己;偶然遭遇暴力袭击的受害者经常会觉得是他们自己招来了别人的袭击；身患绝症的病人往往认为是他们之前做了什么错事招致这样的命运。正如表现原理所示，他们的自我认同感受到了之前遭遇不幸的直接影响。
不幸的行为打击了他们的自信心。反之，正面的、积极的行为将会增强我们的自信心。
（二）通过改变行为，跳出传统思维。
人们在生活中面对的很多难题可以归因于他们非常不灵活、不懂变通，被某些习惯束缚了手脚。超重者养成了吃得多、锻炼少的习惯；吸烟者习惯性地掏口袋点烟。坏的习惯，阻挡了生活原本为你准备的一切正向美好的事物。
改变一些坏的、不合时宜的习惯，通过一些行为的不断强化，重新养成一些新的习惯，打破传统，开创属于自己的新世界。
（三）通过改变行为，影响我们的情绪。
如果你想记住生命中那些最美好的时光，坐直了，微笑起来，让你的大脑充分回忆那些好日子吧，这样你所发出的感觉和能量，才会是正面的。
让我们经常面带笑容吧，让我们一起唱歌、跳舞吧，让我们去登山、郊游，让我们尽情的释放自己，做自己喜欢做的事情。让这些美好的行为影响和熏陶我们美好的心情，使我们拥有美好的情绪。
（四）通过改变行为，打造优秀团队
几年前，斯坦福大学的教授让学生们三个人一组聚集起来。他们让其中一些组的学生正常在校园散步；而让另一些组的成员则形成一个小型军队，按照同样的路线齐步行进。一些组听国歌，而另一些组伴着音乐合唱或舞动，然后实验人员让学生们玩棋类游戏，其中他们可以选择是帮助对方还是妨碍对方。那些起步走路以及同声唱歌的人很快就与同组的其他人关系密切起来，因此在游戏中更愿意帮助彼此。
想要让一个团队迅速形成密切的关系，并且怀有同样的使命？就让他们一致行动起来吧。关系密切的人经常行动一致。同样，行动一致也能够帮助人们关系密切起来。
我们学校的集体备课就是很好的一个例子。有效的集体备课能使每个组员都能得到提升，能打造出优秀的团队。
《干法》读后感800字
我是一名房地产估价人员，从事房地产估价8年有余，工作时间久了，就忘记了自己工作时的初心。在一次偶尔的机会，听到这样一句话：工作造就人格。最终，找到了这句话的来源，这是稻盛和夫《干法》中的一句话。
曾几何时，我也在不断的问自己，到底工作是为了什么，直到看了《干法》这本书籍后，我似乎从中找到了些许想要的答案。工作是为了更好的生活，而更好的生活也需要努力的工作才能实现，这是我所追求的答案。工作就是生活，而生活就是工作，如果对工作没有什么热情，相反对生活也不会有任何激情，对生活的态度没有积极，同样工作也不会好到哪去。工作给我们的感觉时常是枯燥的无聊的，时常让人感觉到压抑烦躁，这是大多数人的体会。
人为什么要工作?这个问题在当代的年轻人口中大概只能得出几种荒唐的答案。赚钱生存、打发多余的青春、努力过上吃穿不愁的日子。恰恰相反稻盛和夫先生则认为工作是人生最尊敬、最重要、最有价值的行为，工作可以给我们带来幸福和快乐。如果一味的对自己的工作失去信心、总想着山的另一面有更好的差事，就这样在痛苦中徘徊，到最后青春燃尽，终将一事无成。
如何能够真心的投入到工作中?就要改变心态，心态能改变一切是最有道理的，每天对自己心态的调整有利于一天的工作，无论任何事情都要向良性最好的方面去想，不要把工作当成一种苦差事，与其找喜欢的工作，不如先喜欢上现有的工作，与其追求幻想，更不如爱上眼前的工作，只要是喜欢上了，就能不辞辛苦的工作，不把困难当做困难，一心去想怎样工作，自然就会有好的收获，一定能做出成绩，有了成绩就会获得身边人的好评，你就会更加爱上自己的工作良性循环也就开始了。
在读完此书后，我开始慢慢的改变自己对待工作的心态，开始不断地挑战自己，开始看书、开始学习、开始考证，用一切行动来支撑自己的工作。慢慢的发现，工作造就人格这句话的意义。
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