光明给我们经验，读书给我们知识。阅读是人数精神生活不可分割的一部分。每一个人在读过一本书之后都会有所感受，写作品的读后感可以增强我们的印象，加深我们的领悟。一篇属于自己的作品读后感该怎么写呢？小编为大家整理了“0人生不设限的读后感”，欢迎阅读，希望能为大家提供一些参考！

人生不设限的读后感【篇1】

《人生不设限》这本书是来自澳大利亚的力克·胡哲写的，他出生时罹患海豹肢症，天生没有四肢，曾经三次尝试自杀。10岁那年，第一次意识到“人要为自己的快乐负责”。他是澳洲第一批进入主流学校的残障儿童，也是高中第一位竞选学生会主席的残障者，并获压倒性胜利，被当地报纸封为“勇气主席”。他是第一位登上《冲浪客》杂志封面的菜鸟冲浪课，在夏威夷与海龟游泳，在哥伦比亚潜水、踢足球、溜滑板、打高尔夫样样行。

以前从没听说过此人，再一次偶然的机会下接触到此书，看到封面上的人物，我心中五味杂陈，一个没有四肢的人，把自己活得如此精彩，如此阳光。我是一个健全的人，经常在心中有各种对生活、对家人和朋友的不满，相比之下，惭愧不已，我的想法太自私了，永远把自己放在第一位，而力克·胡哲他想到的却是那些生活在贫民窟，生活在垃圾场中受苦的人们，他在去南非旅行时见到了之前从未见过的贫困与苦难，就是在这种环境下，南非人还总是充满希望与喜乐，胡哲用他的勇敢和坚强鼓舞大家。

书中提出有三种对生命带来重大影响的人：良师益友、人生典范与人生旅伴。

良师益友是已经到达你向往境界的人，也是分享你的梦想的支持者与鼓励者，真心希望你能成功的人，真正的良师益友会对你直言不讳。

人生典范也已经到达你向往的境界，但通常不是像良师益友一样离你那么近，往往以他们为榜样，这些人通常是你圈子里的名人，因为功成名就而备受尊敬。

人生旅伴通常是指同侪、同事以及其他跟你有着类似目标走在同方向路上的人，他们甚至可能是你的对手，不过是友善的对手，你们凭借学习抱持丰盛而不是匮乏的心态彼此鼓励、互相扶持。

我们如果在生活中可以找到以上这三种对我们有重大意义的人，将对我们的生活带来质的改变。

书中有两个人我觉得很值得我去学习，。第一个是琳达，她因车祸伤的很严重，医生担心她脑部会受损，永远无法正常说话和走路，幸好她的心智、语言能力和身体都逐渐复原，经历许多次手术后，依然留下视力受损的问题，但是她没有放弃，他选择接受自己，接受不完美的自己，选择去感谢自己可以思考、说话和走路。另一位

“读一本好书就像和一个高尚的人说话”,书中蕴含着许多人类的智慧及思想，尤其是那些经典书籍作品。人们在阅读了一篇书籍后都会有自己的收获和体会，此时就可以写一篇读后感来记录下自己的收获和体会，我们如何去领会作品的内函呢？小编已为您准备好了《0人生不设限的读后感(1000字)》，欢迎阅读，希望小编的分享可以为您带来帮助。

人生不设限的读后感 篇1

偶然的一次机会，在一个视频网站上看到了一个残疾人在一所大学里的一段激情的演讲。这段视频令我非常感动。这段视频的主人公是一个残疾人，名叫力克。胡哲。当时我就在想这样的一个人是怎样取得如此大的成就的，是什么力量支持着他呢？我决定我要了解这个人。所以我读了这本《人生不设限》。这本书讲述的是他自己的人生经历。

力克于1982年出生于澳大利亚的墨尔本。他天生患有海豹肢症，除了躯干外，唯一的工具就是只有两个脚趾的小左脚。可以想象，生活对他而言是多么的不公平啊。出生时，力克的父母都不能接受这个残酷的现实，他的妈妈甚至不愿意抱抱他。

童年时期的他可以说是无忧无虑的，等到了上学的年纪，他陷入了困境，曾经多次因为身体的缺陷和对生活的绝望动过轻生的念头。但是他想到了给予他生命的父母，鼓励和帮助他的家人，觉得这样做对不起他们。于是他打消了这个念头，决定好好活下去。他开始主动试着结交一些朋友，融入他们的生活。虽然常常被同学排斥 嘲弄，或被称为外星人，但他主动真诚地和同学交谈，同学们逐渐了解了他，都和他成为了朋友。他从朋友那里得到了很多肯定和动力。最终力克战胜了困难，成为了了不起的人。如今的他经常拜访各地的学校，教会，贫民窟和监狱，与那里的人们分享他的人生经历，散播希望与爱。告诉人们他的经验，提醒大家信念和行动的重要，鼓励他们要有信心。至今已有6亿人，通过各种途径，了解他的充满勇气的人生。他的事迹已经深入人心地激励了很多人。

这本书给了我很大的触动，想想我们生活在幸福生活中的这些人，往往只顾着享受生活，忘记了自己奋斗的目标和梦想。

自己所创造的价值也越来越少。由于过惯了好日子，所以经受不住任何打击，遇到挫折就变得消极怨天尤人。想想我们自己所拥有的一切，已经是天大的幸运，我们感恩还来不及，怎么还能抱怨呢？力克的成功就在于他对于人生的不设限。我理解的“不设限”应该就是“只要挺住，任何事都有可能。”我们在接受别人帮助的同时，自己也要加油，只有行动才能带来回应。没有机会也要创

对喜欢阅读的人来说，看书是一种享受。阅读了一本书之后，我们一般对于这本书都会有自己的感悟。此时就可以写一篇读后感来记录下自己的收获和体会。读后感是人们读完书后的真情实感、独到见解。那么，我们从哪些角度来写一篇读书笔记呢？小编为此仔细地整理了以下内容《[精品范文]王兴传人生不设限读后感七篇》，仅供您在工作和学习中参考。

王兴传人生不设限读后感(篇一)

人生，其实就是一台未经彩排的戏，从一出生便充满着许多未知数。不同的生命开端，注定了要面对不同的人生起跑线。在人生的跑道上，你能否“走向好的不像话的'人生”，不受任何客观事物的限制和影响，唯有你自己可以将它左右。

有些人出身于富贵豪庭，但却求索无厌不知满足；有些人家无儋石，却饱含信仰和追求；有些人身体健康，却心志低迷精神颓废；有些人虽身体残疾，却自强不息奋斗不止。我认为，力克·胡哲的自传《人生不设限》就是本诠释一位“斗士”历经绝望痛苦后，重燃人生信心并启迪鼓舞更多人克服逆境的希望之书。

力克·胡哲出生于澳大利亚，因为罹患海豹肢症，天生没有四肢。因此，少年时代的力克·胡哲在学校里受到了部分同学的冷嘲热讽，被他们称为“怪物”和“外星人”。坠入人生低谷的他曾经三次预谋自杀，但是每次在自杀开始实施时他就会想到爱着自己的家人，想到自己这么做是多么的自私和懦弱。“人要为自己的快乐负责”，人生中最大的敌人是自己，最好的朋友也是自己。后来，他慢慢认识到人生中只有残疾的肢体，没有残缺的人生，只要自己想爬起来，就一定能够找到自己存在的价值。“在试着与同学接触时，我找到了那条通往人生目标的路”，“每到一处，通常我的新同学都会认为我的脑袋跟身体一样有障碍，除非我鼓起勇气，主动在午餐时间或走廊上找同学说话，否则他们就会跟我保持距离。我愈是去接近他们，大家就愈能接受我，而不会把我当成天外飞来的外星人”。让心走出人生的角落，我们才能真正认识自我、正视自我、找到自我，“活出那好的不像话的人生”。

“我苦，有人比我更苦”，一个人不能怨天尤人，片面的认为社会是不公平的。“如果没有得到奇迹，就成为一个奇迹”，我们应该主动去发现生活中的美好，珍惜自己所拥有的一切，让它们发光发热，让希望时刻充溢在我们心中。力克·胡哲天生残疾尚且能够笑对人生，“从一无所有，到一无所缺，活出不受限的生命奇迹”。那么，四肢发达身强体健的我们，还有什么理由不去攻坚克难积极面对人生？还有

书是美食，能让人垂涎三尺。仁者见仁，智者见智，每个人在阅读一篇书籍后都会独属自己的感悟。读后感，就是自己看了什么书之后引起自己一些对事物的想法和思考，写读后感能拓展视野，发展思维能力，丰富我们的精神世界。值得一品再品的读后感有哪些？下面是小编为大家整理的“人生不设限(读后感大全)”，希望对您有所帮助。

《人生不设限》读后感最近，人读国力克·胡哲所著的《人生不设限》这本书，通过作者对自己独特的生命体验的讲述，让我感受到了热情、勇气、信念、坚持的力量。他从一无所有、畏缩自卑，迸发出无穷的自身能量，活出了自己的价值，创造出了一个不受限制的精彩人生。这本书的作者力克·胡哲天生患有海豹肢症，除了躯干外，唯一的工具就是只有两个脚趾的小左脚。可以想象，生活对他而言是多么不公平啊！出生时，力克的父母都不能接受这个残酷的现实，他的妈妈甚至拒绝抱抱自己的孩子。这对任何人都是极大的打击和难以愈合的伤口。值得庆幸的是，他们没有放弃，慢慢开始接受和面对现实。童年时期的力克可以说无忧无虑，随着年龄增长他开始面对无数的挑战，而他都努力地克服了。长到了上学的年纪，力克陷入了困境，他一度因身体的缺陷和对生活的绝望动过轻生的念头。但是最终他放弃了这种愚蠢而不负责任的想法。他想到了给他安慰和帮助的父母，鼓励和支持他的家人，觉得这样做对不起他们。于是力克决定好好活下去。他开始在自己身上寻找值得引以为傲的东西来提高信心。他试着交一些朋友，试着融入周围。虽然常常被同学排斥、嘲弄、或被称为“外星人”，但他主动并真诚地和同学交谈，同学们逐渐了解了他，都和他成为了朋友。他从朋友那里也得到了很多的肯定和动力。最终力克战胜了困难成为了不起的人。力克·胡哲的成功，就在于他对于人生的“不设限”，正常人或许就不会有这样的体验。因为他们有健全的身体，无后顾之忧，所以人们就只把自己的目光，停留在哪些失去的东西或曾经的伤上，而没有真正的目标。也正是因为这样很多正常人就平凡地过了一生。他们错就错在了对人生的“设限”上。力克·胡哲并没有因为残疾而被打垮，他认为这是上帝对他的一次特别的考验和计划，他与那些“受限”的人生不同，他认为：“只要有梦想，什么都能做得到。”力克最打动我的是他的乐观和信心。人在逆境中很容易被击垮而随之放弃了目标。而力克正是相反。古人说：“逆水行舟不进则退。”力克就一直是一艘满载着幸福和乐观的小舟，前进于逆流之中。力克

《人生不设限读后感》读后感《人生不设限》这本书是澳大利亚力克·胡哲的著作，内容以他本人的生活经历为主线，在描述自己经历的同时，给人们以生活意义的启迪。力克·胡哲是一个天生没手没脚的人，但他却从一无所有到一无所缺，活出了不设限的生命奇迹。开始，他一无所有，不愿意和人接触，最后，他战胜自我，不断超越，后来不仅拥有了温馨的家庭，同时在世界各地都有大公司和别墅。《人生不设限》这本书不是为了向我们炫耀他自己有多么富有，而是向我们讲述了他那激情的生命体验，以及教育我们怎样处理各种困难和怎样以乐观的心态面对生活。记得有一次我和同学们踢毽子，从他们的表情中，我感受到她们有些排斥我，主要是怕我给他们拖了后腿。我是一个要面子的人，心里难免会有些不平衡，在这种尴尬的氛围中，我想：既然踢不好，那就放弃吧，免得同学们为难，我也伤心。后来，爸爸给我做了一番思想工作，我每天坚持练习，日复一日，我进步了许多，很快融入了这个团体。同学们，如果你在遇到困难打算放弃时，力克说：“告诉自己再多撑一天，一个礼拜，一个月，再多撑一年吧!你会发现，拒绝退场的结果令人惊讶，只有拒绝再试一次的人，才会被打败。”如果你心里忧伤难过，力克说：“在悲伤的另一边，有一条不同的出路，会让你更坚强，更坚定，让你找到自己想要的人生。”力克的故事带给我激情，带给我勇气，让我更有力量去面对一切!力克胡哲观后感（一）一个没有四肢，却鼓励了千百万人的传奇人物，你认识他吗？没错！他就是力克胡哲！在1982年12月4日，在澳大利亚诞生了一个天生没有四肢，只在左侧臀部下有一只“小鸡腿”的残疾男孩。当我第一次看到他的时候，以为他是以为悲伤的残疾人，可是后来，我知道我想错了，力克胡哲是一位乐观向上、幽默大方的人，我第一次看到他的时候也有些害怕，可后来，知道他那只“小鸡腿”可以做那么多的事情，我不由得敬佩他，他并没有因为身体的残缺而悲伤，正相反，他用自己的“小鸡腿”和嘴努力的学习写字、画画、打字和打球……他还说过：“人生难免会跌倒，跌到了就要努力站起来，因为你不能因为第100次跌倒，而放弃第101次站起来。我曾经也很多次跌倒过，每一次都很难站起来，但是，我并没有没有放弃希望，经过不断的努力，我终于重新站了起来。”他是想告诉我们，人生应该永不放弃。跌到了应该重新站起来不单单指跌倒，还指人生值得各种阻碍、各种挫折。力克·胡哲笑对人生中的难关，他说的对：

《人生不设限》读后感力克·胡哲的《人生不设限》这本书，通过作者对自己独特的生命体验的讲述，给人以热情、勇气、信念、坚持的力量。你不禁会为这位天生没手没脚的家伙而深深折服，他从一无所有、畏缩自卑，迸发出无穷的自身能量，活出了自己的价值，创造出了一个不受限制的精彩人生。这本书的作者力克·胡哲天生患有海豹肢症，除了躯干外，唯一的工具就是只有两个脚趾的小左脚。可以想象，生活对他而言是多么不公平啊！出生时，力克的父母都不能接受这个残酷的现实，他的妈妈甚至拒绝抱抱自己的孩子。这对任何人都是极大的打击和难以愈合的伤口。值得庆幸的是，他们没有放弃，慢慢开始接受和面对现实。童年时期的力克可以说无忧无虑，随着年龄增长他开始面对无数的挑战，而他都努力地克服了。长到了上学的年纪，力克陷入了困境，他一度因身体的缺陷和对生活的绝望动过轻生的念头。但是最终他放弃了这种愚蠢而不负责任的想法。他想到了给他安慰和帮助的父母，鼓励和支持他的家人，觉得这样做对不起他们。于是力克决定好好活下去。他开始在自己身上寻找值得引以为傲的东西来提高信心。他试着交一些朋友，试着融入周围。虽然常常被同学排斥、嘲弄、或被称为“外星人”，但他主动并真诚地和同学交谈，同学们逐渐了解了他，都和他成为了朋友。他从朋友那里也得到了很多的肯定和动力。最终力克战胜了困难成为了不起的人。如今力克·胡哲不断拜访各地的学校、教会、贫民窟和监狱甚至垃圾城，与那里的人们分享他的人生经历，散播希望与爱。告诉人们他的经验，提醒大家信念和行动的重要，鼓励他们要有信心。至今已有六亿人，通过各种途径，了解了他的充满勇气的人生。他的事迹已经深入心地激励了很多人。力克·胡哲的成功，就在于他对于人生的“不设限”，正常人或许就不会有这样的体验。因为他们有健全的身体，无后顾之忧，所以人们就只把自己的目光，停留在哪些失去的东西或曾经的伤上，而没有真正的目标。也正是因为这样很多正常人就平凡地过了一生。他们错就错在了对人生的“设限”上。力克·胡哲并没有因为残疾而被打垮，他认为这是上帝对他的一次特别的考验和计划，他与那些“受限”的人生不同，他认为：“只要有梦想，什么都能做得到。”力克最打动我的是他的乐观和信心。人在逆境中很容易被击垮而随之放弃了目标。而力克正是相反。古人说：“逆水行舟不进则退。”力克就一直是一艘满载着幸福和乐观的小舟，前进于逆流之中。力克告诉人们：人生最可悲

我想在生活中我们会听到许多诸如此类的话：“你不能，你不行……。”后来的许多事实却表明了，很多时候并不是真的不行，只是觉得不行而不敢去做而已。所以有人会说，残疾是文明的产物，如果没有健全人给残疾人设定了那么多的限制，就不会有残疾人生活中的种种障碍。其实肉体的不自由还不是最可怕的，最可怕的是许多身体健全的人却拥有一颗不自由的心灵，他们自己给自己定下了许多的禁忌，作茧自缚，画地为牢。

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力克·胡哲的《人生不设限》这本书，通过作者对自己独特的生命体验的讲述，给人以热情、勇气、信念、坚持的力量。你不禁会为这位天生没手没脚的家伙而深深折服，他从一无所有、畏缩自卑，迸发出无穷的自身能量，活出了自己的价值，创造出了一个不受限制的精彩人生。

本书的作者力克·胡哲天生患有海豹肢症。你也许会有疑问，没有四肢的人生有什么幸福的？更像是不完整的人生！事实上也的确如此，不过那仅仅只存在于他的童年，待他慢慢长大了，在家人的支持和帮助下，力克·胡哲以他坚定的信仰与信念克服了没有四肢的恐惧和担忧，并且活出了自己的价值，创造了一个不受限制的人生。

出生时，力克·胡哲的父母都不能接受这个残酷的现实，他的妈妈甚至拒绝抱抱自己的孩子。这对任何人都是极大的打击和难以愈合的伤口。值得庆幸的是他们没有放弃，慢慢开始接受和面对现实。

童年时期的力克·胡哲可以说无忧无虑，随着年龄增长他开始面对无数的挑战，而他都努力地克服了。

长到了上学的年纪，力克·胡哲陷入了困境，他一度因身体的缺陷和对生活的绝望动过轻生的念头。但是最终他放弃了这种愚蠢而不负责任的想法。他想到了给他安慰和帮助的父母，鼓励和支持他的家人，觉得这样做对不起他们。于是力克·胡哲决定好好活下去。他开始在自己身上寻找值得引以为傲的东西来提高信心。他试着交一些朋友，试着融入周围的一切环境。虽然常常受到同学排斥、嘲弄、或被称为“外星人”，但他主动并真诚地和同学交谈，同学们逐渐了解了他，都和他成为了朋友，他从朋友那里也得到了很多的肯定和动力，最终力克·胡哲战胜了困难，成为了不起的人。

如今力克·胡哲不断拜访各地的学校、教会、贫民窟和监狱甚至垃圾城，与那里的人们分享他的人生经历，散播希望与爱，告诉人们他的经验，提醒大家信念和行动的重要，鼓励他们要有信心。

力克的事迹启迪我们：永远不要给自己的人生定下任何限制，因为人生有着

《人生不设限》这本书【篇一】

《人生不设限》这本书是来自澳大利亚的力克·胡哲写的，他出生时罹患海豹肢症，天生没有四肢，曾经三次尝试自杀。10岁那年，第一次意识到“人要为自己的快乐负责”。他是澳洲第一批进入主流学校的残障儿童，也是高中第一位竞选学生会主席的残障者，并获压倒性胜利，被当地报纸封为“勇气主席”。他是第一位登上《冲浪客》杂志封面的菜鸟冲浪课，在夏威夷与海龟游泳，在哥伦比亚潜水、踢足球、溜滑板、打高尔夫样样行。

以前从没听说过此人，再一次偶然的机会下接触到此书，看到封面上的人物，我心中五味杂陈，一个没有四肢的人，把自己活得如此精彩，如此阳光。我是一个健全的人，经常在心中有各种对生活、对家人和朋友的不满，相比之下，惭愧不已，我的想法太自私了，永远把自己放在第一位，而力克·胡哲他想到的却是那些生活在贫民窟，生活在垃圾场中受苦的人们，他在去南非旅行时见到了之前从未见过的贫困与苦难，就是在这种环境下，南非人还总是充满希望与喜乐，胡哲用他的勇敢和坚强鼓舞大家。

书中提出有三种对生命带来重大影响的人：良师益友、人生典范与人生旅伴。

良师益友是已经到达你向往境界的人，也是分享你的梦想的支持者与鼓励者，真心希望你能成功的人，真正的良师益友会对你直言不讳。

人生典范也已经到达你向往的境界，但通常不是像良师益友一样离你那么近，往往以他们为榜样，这些人通常是你圈子里的名人，因为功成名就而备受尊敬。

人生旅伴通常是指同侪、同事以及其他跟你有着类似目标走在同方向路上的人，他们甚至可能是你的对手，不过是友善的对手，你们凭借学习抱持丰盛而不是匮乏的心态彼此鼓励、互相扶持。

我们如果在生活中可以找到以上这三种对我们有重大意义的人，将对我们的生活带来质的改变。

书中有两个人我觉得很值得我去学习，。第一个是琳达，她因车祸伤的很严重，医生担心她脑部会受损，永远无法正常说话和走路，幸好她的心智、语言能力和身体都逐渐复原，经历许多次手术后，依然留下视力受损的问题，但是她没有放弃，他选择接受自己，接受不完美的自己，选择去感谢自己可以思考、说话和走路。另一位是40岁的乔克，他发现二十多岁时击退过两次的癌症又复发，而这次已经无法再做放射线治疗，状况很糟。但是他有家人和朋友、有人生目标，也抱有信心和对自己的爱。他决定保持乐观和积极的态度，专注地在人生中继续走下去。后来他接受了一种实验性疗法，在此期间，他没

读《人生不设限》有感

--震撼你的心

没有一本书，比力克的故事，更能带给你希望！如果你怀疑自己的能力，力克说：当你怀疑自己能否实现人生的目标时，请信任那些愿意助你一臂之力，以及能够指引你的人。

如果你觉得自己很糟，力克说：当我的父母看到我出生时那没手没脚的模样，他们也不禁怀疑上帝到底在想什么。然而，今天我过着完全超乎我们想象的生活。我只能说：我的受造奇迹可畏。你也一样。

如果你正面对人生的变化，力克说：在掌控你不想要或突然发生的变化时，第一步就是保持警觉，迅速认知到你即将进入一个新阶段--无论是好是坏。觉察到变化可以减轻压力。

如果你正打算放弃梦想，力克说：告诉自己再多撑一天、一个礼拜、一个月，再多撑一年吧，你会发现，拒绝退场的结果令人惊讶。只有拒绝再试一次的人才会被打败。

如果你心里忧伤难过，力克说：在悲伤的另一边，有一条不同的出路。会让你更坚强、更坚定，让你找到自己想要的人生。我会为你点出这条路。

如果你曾有轻生的念头，力克说：10岁那一次，如果我让自己的脸再往水下沉个10多公分，或许我是能结束短暂的痛苦，但代价是什么？我将看不到在夏威夷海边与海龟一同游泳、在加州冲浪、在哥伦比亚潜水的开心男子。不要去犯我几乎犯下的过错。

人生最可悲的并非失去四肢，而是没有生存希望及目标！人们经常埋怨什么也做不来，但如果我们只记挂着想拥有或欠缺的东西，而不去珍惜所拥有的，那根本改变不了问题！真正改变命运的，并不是我们的机遇，而是我们的态度。

力克告诉我——读《人生不设限》有感 322100浙江东阳吴宁一中 马司颀 初次看到《人生不设限》这本书，封面的照片就引起了我的兴趣。那是一张作者在海边的照片，没有手、没有脚的力克看起来很像一座雕塑。 翻开书本，前几页都是力克的生活照，每一张，他都是面带微笑，看上去很开心很幸福的样子。这引起了我的好奇心：没手没脚，却过得比一些常人还要开心，他到底在生活中找到了什么样的快乐金钥匙呢？我怀着不能置信的心情迫不及待地看完了这本书。 的确，在这本书里我收获了很多，力克用他的行动告诉了我很多人生真谛，他深深地震撼了我。 力克告诉我，当你怀疑自己是否能实现人生的目标时，请信任那些愿意助你一臂之力以及能够指引你的人。 我是一个很爱面子、很要强的人，当遇到问题时，都是自己解决，甚至有时候宁愿那个问题就那样放着，也不愿找人帮忙。我希望的是别人能够看出我需要帮助，然后主动来帮我。可现实是你若不说出自己想要什么，别人永远也不会明白你的真实想法，也就没有人会恰如其分地帮助你。你需要帮助，就去寻求帮助，你要知道，你并不是孤单一人。勇敢地表达出来，说出自己想要的是什么，然后握紧那些愿意伸手帮你的朋友的手。 力克告诉我：当他的父母看到他出生时那没手没脚的模样，他们也不禁怀疑上帝到底在想什么。然而，今天他过着完全超乎他们想象的生活。 每个人都应该爱自己，了解自己是不完美的，并原谅自己的过错。世界上有这么多人，每个人都有他（她）自己独特的地方。有一部分人，生来就不完美，而他们的意志却比常人坚强，他们通过自己的努力做到了许多想象不到的事。因为他们接纳了自己，并且爱自己，让自己变得完美。只有每天都保持着一颗乐观的心，你才会觉得自己过得多么充实，才会在回忆往事时发现自己有多么地快乐。有时候，是我们自己把事情看得太严重，才会让小事变大。 每天照镜子时，都对自己说：你有些地方也很好啊。讲一个，只要一个就够了，找出_个你喜欢自己的地方，你会发现，其实你也很好，不是吗？ 力克告诉我，紧紧抓住旧伤口不放，你就只是给那些伤害你的人力量，让他们控制你。 我们经常被生活偷袭，你可以悲伤，难过，但之后要把自己拉起来，问：“好，接下来是什么？”哭够了，发泄完了，就振作起来，调整好你的心态。记恨一个人，同时也会影响自己的