我们怎样读书读后感(3)篇。
世界上的书多若星辰，总有那么一些经典让人们不断地传阅。人一生的进步都是和书籍的阅读相伴随的，在阅读这程中，书中的故事情节激发了我们的浓浓兴趣，为了更好地领悟作品的内涵，我们需要写一篇读后感。作品读后感究竟该如何写呢？推荐你看看以下的我们怎样读书读后感(3)篇，在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。
我们怎样读书读后感 第(1)篇读书本身便是学问
一本较为经典实用的，关于如何读书的书。值得一看。
如书简介，作者范寿康，曾任浙江春晖中学校长。在职时主持编修此书。许多理论较为经典，当然，相对的，也有比较落后的。其中有梁启超、胡适等人关于读书的见解与方法。是否适用于个人，需要具体情况具体分析。
本书共计分为八个章节，除却前三章为编辑者言、序等内容外，我重点推荐第四章“为学的目的与方法”、第五章“我们怎么学习国文”。第六、七、八章依次为历史地理数学等等学科。本书成书时间约为1927年-1930年之间，过去近百年，我国部分学科的研究工作，已经取得了较大进步。所以个人认为，本书关于国文的学习方法，是较为经典的，其余应多加斟酌。
怎么读书，是个问题，在这个问题之前的问题，应该是读什么书。我很赞同下面的观点：
学者、出版家傅璇琮说：“我觉得读冷僻书，犹如吃青皮橄榄，或喝毛尖绿茶，初似生涩，终有一种回味。不像赶时髦，趋热门，热闹一阵子，脑子里空空如也，什么也没有剩下。冷能避俗。”——本书第一章编辑者言
过去两年，有时候读一些畅销书，或者是新书，体验和观感都不大好。我很难说是为什么会出现这种现象。是有背后的推手，商业炒作，又或者是其他。从众心理是普遍存在的，如果一本书很多人说好，那么刚读完的人，也许就很难真实表达自己的体验。我举个不大恰当的例子《摆渡人》，这本号称全球畅销的书，在微信读书中评分颇高（8.0 数据截止2019.2.9）。我读了两遍，依然没读懂，我没能读懂这本书到底是表达什么，也读不懂评论中的治愈和感动乃至于灵魂升华到底是怎么读出来的。
好书未必是最热的，但我想，总会被发现的。
本书介绍很多名人对于如何读书的解读，例如下文斜体系原文摘录，梁启超对于读书的分步理解。
梁启超对于读书的分步理解
对于书籍，要有一种求得的兴趣，固然是了；但更要有一种研究的方法，研究的方法，我以为可分作五步：
第一步预备。当我们未去翻读那一本书之先，应有一种预备。将那本书中所要讲的，想像一过，不论所想像的与书中对不对，经过一层想像，便容易发生映像。这就与画图画的先打轮廓一样。
第二步吸收。预备既好，翻看书本从事吸收。这时要将所论的大体概括起来，一齐吸收到眼底。所用的精神，要像蜜蜂在花蕊上吸蜜一样；并且还要注意规则与条理。
第三步疑辨。既吸收了，对于所得要设疑辨难。辨清楚重要不重要，正确不正确，那重要而正确的便将他记录下来。
第四步记录。记录（Take Notes）不一定记录在纸上，有只须印证在脑子里的。然记录原所以帮助记忆，故很有益。不过那一种受用的学问，不但徒望其记得，还以能完全领会而实行为是。朱晦庵说得好：看书不可仅过目而止，必时复玩味，庶几忽然感悟，得到义理与践履处融会，乃为自得。 即指受用的学问说。
第五步运用。学得之后，当求所以运用。运用就是一种复证。或以其所学为朋友谈说，或用文字系统地写出，这都是运用之妙法。待运用之后，所学才真是他的了。
陈文恭《豫章书院学约》
——凡读《通鉴》及《紫阳纲目》，读某帝毕，即须从头检点，记其大因革，大得失，宰相何人，几人贤而忠，几人奸而佞。统计一朝盛衰得失之故，如在目前，然后看第二代。阅二十二史，如看本传，须看其何时出仕，居何等官，有何功业，殁于何年。统计一人之始终，如在目前，然后再看他传。如此则读史，虽不能全记，而规模总在胸中矣。
本书也可作为工具书使用，文中介绍了各式各样的书目，不止百余本。
《四书》、《易经》、《书经》、《诗经》、《礼记》、《左传》、《老子》、《墨子》、《庄子》、《荀子》、《韩非子》、《战国策》、《史记》、《汉书》、《后汉书》、《三国志》、《资治通鉴》（或《通鉴纪事本末》）、《宋元明史纪事本末》、《楚辞》、《文选》、《李太白集》、《杜工部集》、《韩昌黎集》、《柳河东集》、《白香山集》。
关于如何读书，这是一个非常难的问题。我这个人比较懒，一般不愿意去向这些。引用一句，作为结尾。
“读书如人饮酒相似，若是爱饮酒人，一盏了又一盏吃；若不爱吃，勉强一盏便休”。
2019年02月09日
于福建泉州
2019年读的第13本书
我们怎样读书读后感 第(2)篇整本书的逻辑结构非常清晰：先讲述总的学习方法，然后再根据不同的学科阐述对应的学习方法：历史、地理、数理化、绘画、音乐均有涉及。
这本书中我比较喜欢的文章是：
1. 陈东原《为什么要学，怎样学》——如何用研究的方法读书？
2. 林世望《学习中不可少的步骤》——如何学习？
3. 何仲英《中等学生的国文学习法》——国文学习的步骤？（立程限；做札记——讲得特别详细；读书会）
4. 夏丏尊 《作文的基本的态度》——“六W”写作法
5. 朱经农《我们为什么要学历史》——如何学习历史？
6. 何炳松《历史研究法》——如何研究（学习）历史？
7. 王伯祥《我们怎样去研究地理》——如何学习地理？
我们怎样读书读后感 第(3)篇201821《我们怎样读书》（范寿康1896-1983）：此书最早刊行于1934年，是一本指导青少年如何读书学习的书，涉及到国文、历史、音乐、美术等学科，作者都是很有名的人物：梁启超、胡适、丰子恺等，是名副其实的“大手笔写小文章”！虽然已过80多年，其中道理却不因而落伍，反历久弥新，尽显“民国范儿”。
1，非你自己抖擞精神想办法自救，没有人能救你。
2，读书的事，不合时宜，未必是一件不好的事情，“冷能避俗“。
3，书籍是人类最高级的精神活动的文字记录，关乎心智、成长和品味。
4，看书不可过目而止，必时复玩味，庶几忽然感悟。
5，聪慧的青年，若不愿勤苦，漫无目的，往往一事无成，倒不如鲁钝之人。
6，读书四到：眼到、口到、心到、手到。
7，观书如交友，久与之习，必有熏染。
8，国人一面喜欢武断，一面又不肯怀疑。
9，中国研究历史的人常常野心太大，人人都想编一个中国通史。
10，学画最重要的因素：谦恭的态度，忠实的观察和描写。
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我们读后感(3)篇
我们读后感 第(1)篇
读完反乌托邦三部曲中的《我们》没有想象中的那种颠覆感般的震撼，可能是我断断续续阅读的原因，但总体来说《1984》明显比《我们》的可读性更高。《我们》里面写的一个一切均按照规则严格自律的未来时代，每个人在固定的时间做固定的事，同一个同时间，一个动作，相同的表情，各司其职。每个人都没有了名字，名字就是号码，我这个概念被摘除了，只剩下了我们。整个世界是个整体，所有的一切都在监控之下。此时的我们可能会想，那不是毫无自由可言吗？但对于本书的主人公来说，将一切都变成直线，按规则行事就是自由。文章的后半部分写的很精彩，一本小说少不了爱恨情仇，主人公爱上了一个女子，他用了这个我，我爱上她了。表明了这是个个体的行为，同时他觉得自己生病了，得了灵魂病，理想和感性相互碰撞，矛盾且快乐。而那个女子对于他，我读不懂是爱还是利用，如果没有看到作者描写女子被抓后看向主人公的表情，我会觉得是利用，但是加上的描述，我会认为，她可能只是在选择，在大义和爱情前选择了利用一切达到目标，同时也包括她自己的感情。文中的最后篇幅是作者的点睛之笔，借助全知全能者的话，让一切变的合理，你实在很难反驳这样的一个世界是不可行的。我在这儿做摘抄:“怎么？你为什么不说话？我是刽子手？这是真的，还是假的？”
“是的。”我顺从地答道。突然我又能听清楚他的话了。
“很好！那又如何？你以为我害怕这个词吗？难道你不曾去撕下这个词的外壳，看一看它究竟意味着什么吗？让我来告诉你……你记得这个场景吧：在黄昏时分，一座小山上，竖着一个十字架，还有一群人。他们浑身是血，正忙着将一个人钉在十字架上，而山下的另一些人，正泪流满面地朝上面看着。你是否觉得，山丘上面的那些人所扮演的角色才是最困难的，最重要的！如果没有他们，那么这幕伟大庄严的悲剧将如何上演呢？愚昧的人群向他们喝倒彩。然而，这场悲剧的创造者，正是上帝本人！他更应该慷慨地犒劳他们。所谓最仁慈的上帝自己，不也是将一切不顺从的异教徒投入地狱之火慢慢烧死吗？难道他就不是刽子手？被基督徒烧死的人难道会比烧死的基督徒更少吗？你要清楚，这位上帝，就是几个世纪以来一直被人们赞颂，称他为仁慈的上帝。这是不是很荒唐？不，这并不荒唐。这就是一个用鲜血写就的证明。它证明人难移的本性，即理智。即使在当人还是野蛮的、满身披毛的时候，他们也意识到：对人类真正的、符合几何原理的爱，必然是反人性的，真理的必然特征就是残酷。正如火的必然特征就是灼烧一样！你能找到一种不会烧人的火吗？好吧，你来论证一下，来反驳我吧！”好一句真理的必然特征就是残酷，让整本书都丰满了起来。让文后那个切除幻想的手术显得也没有那么不能接受了。
我很难在读完后评价这样的一个世界是不是优于我们现在的世界，但我读完后突然有了个念想，我觉得不管是哪种制度，做到了极致且让世界只留下一个声音，那就是合理的制度吧。就像得民心者得天下，那如果一个人能控制所有的民心呢，那是不是这个世界也就是稳定的。其实民主自由是引导，而专制是强制，过程是痛苦的，但结果是相同的:统治者得到了他想要的一切。
我们读后感 第(2)篇“一共有两个乐园，人们有权做出选择:没有自由的幸福，或者没有幸福的自由。非此即彼，没有别的可能。”
“您的情况不妙，看来，您已经有了灵魂。”
对《我们》的关注，一直是弱于《1984》和《美丽新世界》的。大洋国，一个“畸形工人国家/法西斯主义/修正主义”，早已经不是乌托邦，而是事实上发生了的历史。美丽新世界，技术的“保护”下，于消费主义和享乐主义中堕落，当下也早已出现。看，无论是绝对的支配还是绝对的放弃，对于我们，都不是陌生之物。
不再迷信老大哥的温斯顿尚且能在伦敦的贫民窟中想出“未来在无产者身上”，想到大洋国的贫困、铁腕与好战终究会引来反抗，不会长久。在美丽新世界中，生活本身并未被加以决定，被决定的是人的禀赋，美丽新世界的安排只不过是把自然的不平等极化和固化，但仍然存在着“自由感”和一定的选择权，因此，美丽新世界中的“人”纵然是很不自由的，但这不是被一致化、被拘束，而是形成了自发的放弃，不是由制度去强制而是由人自身去认同，既然如此，就绝不能说，这种认同就会永远存在，这种放弃会永久自发下去。而《我们》中的未来，在这个绝对理性、机械、集体的玻璃牢笼中，物质极大富裕，没有战争、饥饿、贫困，同时以苛刻的集体主义和时间表替代个人选择，连“自由感”也剥夺了。人不再是自为的存在，而仅仅是自在的存在，就失去了为人的资格，这才是最大的悲哀吧。
当然了，美丽新世界那是“自由民主国家”人民才能享受的烦恼，有些国家的人民，只能老老实实停留在1984年了。
我们读后感 第(3)篇扎米亚金的《我们》、赫胥黎的《美丽新世界》和乔治奥威尔的《1984》被称为反乌托邦三部曲。《我们》是三部著作中成书最早的，赫胥黎和乔治奥维尔创作的后两部作品很明显是受到扎米亚金的影响。这三部作品中以《1984》名气最响，我是顺着《1984》《美丽新世界》《我们》这个顺序读完的，三本书都是讲今后的世界人们被极权控制，失去自由和独立思想。但是，在一片看似和谐完美的世界下依然有反抗的思想存在。我认为社会永远不会存在终极形态，历史也不会终结（福山在苏联解体后曾出过一本书《历史的终结》他认为自由、民主制度已经胜出，历史已经终结）。现在看美国的民主在倒退，保守思想沉渣泛起，世界上独裁势力卷土重来，贫富悬殊越来越大，英国脱欧，欧洲右翼势力再次崛起，重新爆发革命并非不可能。就像《我们》中的i330与D503的对话。“无法想象！太荒唐了！你难道没有意识到你们是在革命吗？”n“是的，革命！这有什么荒唐的？”n“荒唐是因为，不能有革命。因为我们的革命——是我说的革命，不是你说的革命——我们的革命已经是最后一次了。不能再有其他革命了。每个人都知道这一点……”n她的眉毛蹙成了一个嘲讽的三角形。“我亲爱的，你是一个数学家。不仅如此，你还是一个哲学家，一个数学家出身的哲学家。好吧，那么，请你说出最后一个数吧。”n“你什么意思？我……我不明白，什么最后一个数？”n“就是最后的、终极的、最大的数。”n“可那是不合理的！数字是无限的，怎么会有最后的数呢？”n“那么，怎么会有最后的革命？没有最后的革命，革命是无穷无尽的……”n
怎样教育孩子读后感3篇
导语：教育孩子从来就不是一个轻松的话题，望子成龙，望女成凤，或许每个家长都带着一颗功利心，尽管心里也很清楚欲速则不达的道理。以下是小编为大家分享的怎样教育孩子读后感3篇，欢迎借鉴！
篇一：怎样教育孩子读后感
孩子是每个父母的手中宝，心头肉，每个父母都希望自己的孩子能成龙成凤。那么如何能教育好自己的孩子，如何给孩子创造一个一人积极上进的学习环境，如何当好这终生老师，如何培育孩子的良好习惯，这是令每个家长都头疼的问题。
在一个很巧然的机会下，得到了一本《名人是怎样教育孩子的》一本书，带着好奇的心情读了几页，感觉真的是受益匪浅，感触良多。从智慧妈妈杨澜到放任教育的潘长江，从霸气慈爱的陈道明到言传身教的徐子健，从以柔克刚的梁晓声到狠心爸爸李嘉诚，他们的育儿经验各有千秋，但都值得做妈妈的你去欣赏与感悟。
杨澜的教子经：可以不成功，但不可以不成长。大家都知道杨澜是著名节目主持人，每天的工作非常忙碌非常累，但她每天回家都能要求自己细心地听孩子为她讲学校里发生的每件微乎其微的小事，这就是身为一个智慧妈妈应该给予孩子的尊重。其实做妈妈的都一样，没有谁是天生的智慧妈妈，所谓智慧妈妈也是通过不断学习成长的。只要你不断学习，让自己的视野更广阔更深邃，让自己的心再细一点，你就会成为一个智慧妈妈，你的孩子会向着你期望的道路越走越顺。
梁晓声：以柔克刚，和风细雨润子心。顺其自然，物尽所能，是梁晓声对孩子成长的期望。这种辩证的观点不仅来自于他对事物认识的深刻性，更鲜明地反映了一位名作家的人生观和人才观。在一般人眼中，望子成龙是被家长们认为天经地义的事;以学分高低论英雄更为普通大众司空见惯。由此推断，一些人也会认为梁晓声是名人，他对孩子的期望值一定更高，会是“青出于蓝而胜于蓝”;他一定更会看重高分、名校。梁晓声却不这样认为。他曾对孩子谈过:“有机会接受高等教育对人的一生很重要，但不是绝对的，丘吉尔、巴尔扎克上中学时都不是成绩好的学生。关键是根据个人的条件选准人生的坐标，定好位，发挥自己所长。”
梁晓声的教子方法，使我们不仅联想到鲁迅先生的一段话“父母对于子女，应该健全的产生，尽力的教育，完全的解放。”但中国父母又有多少能真的做到呢?
在这本书中还讲了很多名人的教子经，不管你现在是不是一个妈妈，都值得仔细阅读。
篇二：怎样教育孩子读后感
我是一名小学老师，我很想教育好我的学生。工作上我勤勤恳恳，在教育学生方面付出了很多心血，但总觉得学生的发展离自己的目标还差很远，对自己教育学生的做法也有诸多困惑。《教师怎样教育好自己的孩子》这本书中的许多观点和做法令我茅塞顿开，明白了许多。
其实教育学生，并没有现成的一成不变的法则。因为每个孩子都是一个独立的个体，我们要有选择地学习别人的好的做法，更要针对自己的学生的个性采取有效的方法才能收到较好的效果。
教育自己的孩子时要放平心态。每个孩子都是一个独立的个体，他有自己的思想，如果我们把自己的想法强加给孩子，而不顾他们的感受，最终受伤害的会是我们自己。因此，教师在教育自己的孩子时，首先应该以平和的心态来对待自己的孩子。给自己一种为学生全面发展的心态，将会为学生未来的发展扑救一条新的发展道路。学生也将收获幸福美满的人生！让孩子拥有一个快乐的童年。
回想自己的童年时，往往会有很多的乐趣。踢毽子、扔沙包、跳皮筋、抓石子、捉迷藏……说来一大串，当时玩耍的乐趣至今记忆犹新。可是看看我们现在的学生，他们又是多么的可怜。每天除了必须的作业外，玩的内容很少，更甭提有多少花样了。我们在批评学生的同时，也应该想一想，其实现在的学生已经很可怜了，他们的童年在已经失去了很多的乐趣。童年的痛苦几乎就是一生的痛苦。因此，我们教师应该努力给学生创设一个快乐的童年。
其实，在教育学生时，许多的难题和不解只要我们从学生的角度去考虑，许多问题都会迎刃而解了。作为教师，我要努力为学生的成长营造宽松的环境，更要客观地看待学生的长处和短处，要科学地引领他们不断成长，要多关注学生，要拿出爱心和耐心来，为学生的成长奠基。
篇三：怎样教育好孩子读后感
学会学习，学习爱做家长的不仅要学会提高自己的修养，自身努力学习，更重要的是要学会怎样给孩子正确的爱，只有爱的对了，才能给孩子好的成长环境……
一本能改变你的家庭的书。第一次我如饥似渴的读完这本书，感觉这么多年来我心灵的指导师终于出现了，书中提到的许多家长所犯的错误我几乎全犯过，同样的问题王老师处理的结果令我茅塞顿开，于是我第二次读的时候认真的做了笔记，把书中的案例及解决方法都整理出来，然后照着实施，效果果然不错，和孩子的沟通愉快了，孩子学习劲头也变高了，一切都在往好的方向发展，感谢王老师的书，希望各位家长都能拜读一下，你会受益匪浅的!
学会沟通
以前我也很羡慕那些和孩子们打成一片的爸爸妈妈，也许是我个人的原因，总有做长辈的威严，所以对孩子总是要求很严格，尽量以一个严父的角色来对待儿子，搞得我们之间的话题越来越少，孩子看见我就犯怵，有什么事情也是直接跟他妈妈说。前一段时间经朋友介绍，我才认识了王金战老师的教育方法，不得不承认，在教育孩子这个方面，我还真的做的很差劲。我现在也在按照王老师所说的这些告诉我们家长的招数里面来调整自己的心态，尽量去多表扬孩子，不再那么严肃地去和孩子交流，现在我们的父子关系也在慢慢改善，昨天晚饭的时候，儿子还竟然给我讲起了在学校里的趣事，说真的，我很感动。在找自己的缺点的同时我也在尝试慢慢改进，就想王老师说的那样，我们既然把孩子带到了人间，就有责任有义务把他教育好，给他一个好的成长环境。希望有一天我们也可以成为人人羡慕的父子兄弟。
从这本书我已经知道孩子学习教育方应该从什么地方着手
王老师真是一位懂得孩子心里的好老师，不知道未来我的孩子能否有幸也碰上这样的好老师，起码现在在幼儿园她的老师可不咋地，对孩子们凶神恶煞般，孩子老跟我要说不想去幼儿园了，觉得没意思，幼儿园没意思那意味着什么？可见孩子们是多么没有自由，多么受拘束。
看了这本书，我觉得未来在孩子学习教育方面应该从什么地方着手了。孩子没有所谓的好坏与优差之分，人为的划分，只会扼杀一个个有潜质的孩子，了解孩子，欣赏孩子，从孩子的角度和立场与孩子沟通，就可以跨越隔代之间的鸿沟。就可以将“差”生在短时间内转变为优等生。
《我们怎样教育孩子》读后感1000字
我们为什么会发胖读后感 读书笔记(3)篇
我们为什么会发胖读后感 读书笔记 第(1)篇
我们为什么会发胖
读后感
快消化时代，本书确实不适合慢读。前面十章节均为论证节食减肥是无效果的。采用了大量的例子，也许部分并不能说明事实。其实自己本身不胖也不是为了减肥而看这本书，所以也就不会那么想要急切寻找减肥的答案。单纯好奇人为什么会胖，还好在第十一章节及之后章节找到了答案。
肥胖是多方面因素影响：基因-基因天生对于胰岛素有抵抗及相关激素，脂肪组织的调节，生长环境，以及饮食种类-所摄取的糖类。一直坚信的表面的观点其实是错误的：1.肥胖不是多吃与懒惰的结果，实际多吃与懒惰才是肥胖的结果。所以传统的节食减肥多半不会成功，一直以来减肥失败就习惯怪罪于人的意志，都是因为没有足够的毅力，都是你多吃了或者是没有坚持性锻炼。实际在节食过程中，人由于没有足够的脂肪获取，就会迫使身体作出补偿反应即减少能量消耗。当你一昧节食，体内由于本能的饥饿感又会再次袭击你的大脑，这时身体本身的脂肪组织的调节，就会主动去使用大脑及肌肉相关的能量来补充身体必需组织的消耗，久而久之你的大脑由于能量不足也会变笨。2.减肥需要通过能量守恒定律即保持所吸入的卡路里要小于所消耗的卡路里才会成功。实际人长胖和卡路里并无绝对关系。也并不是长胖就是你的脂肪吸入过多。胰岛素是脂肪新陈代谢的主要调节器，胰岛素影响体内的激素：脂蛋白脂肪酶LpL及激素敏感性脂肪酶HSL。而胰岛素的分泌又受摄入的糖类影响。糖类最终决定了我们累积的脂肪量。也就是糖类使我们发胖。
少吃糖类并不代表多吃的脂肪就会影响人的身体，心脏病的其中影响因素是脂肪，但这里的脂肪是血液循环中脂肪，而提升血液内脂肪水平的是我们吃下去的糖类，并不是我们吃下去的脂肪。
摘抄：
雌激素对老鼠所起的作用之一，就是影响到一种称为脂蛋白脂肪酶的酶——简称LpL。这里先说一句，LpL对人类的作用和对小白鼠也是差不多的。
雌激素恰好可以抑制或“禁止”LpL对脂肪细胞的活性。也就是说，细胞周边的雌激素越多，LpL从血液循环中拉进细胞的脂肪就越少，这些细胞累积的脂肪就越少
LpL又和食欲大增有什么关系呢？动物会有狂吃的冲动，是因为它们体内的其他组织需要这些血液循环中的能量，来维持身体机能的运转。脂肪细胞抢走的卡路里越多，人体必须摄入去补偿的也更多。事实上，脂肪细胞在拼命攫取卡路里，就没有足够的卡路里能去到其他细胞那里
假如条件不允许——比如你想节食减肥——因为可消耗的能量所剩无几，此时的身体甚至可能会让大脑、肌肉和其他器官做出妥协，让出能量来积累脂肪。即使让动物半饿着，它们仍然能找到方法把卡路里作为脂肪储存起来，因为它们的脂肪组织此时被基因编排着，非要这样做不可。
我们体内的脂肪以两种不同的形式存在，其目的完全不同。得以进出细胞的脂肪被称为脂肪酸，我们就是燃烧这种形式的脂肪作为燃料的。不得不被储存的脂肪被称为甘油三酯，由甘油链接三个脂肪酸组成。
由于血液中的胰岛素水平主要是由摄入的糖类决定的，所以，是这些糖类最终决定了我们累积的脂肪量。以下是一系列事件的连锁反应。1.你想吃一顿含有糖类的饭。
2.你开始分泌胰岛素。
3.胰岛素向脂肪细胞发出信号，停止释放脂肪酸（通过HSL），开始从血液循环中摄取更多的脂肪酸（通过LpL）。
4.你感到饿，或者变得更饿。
5.你开始吃饭。
6.你分泌了更多的胰岛素。
7.糖类被消化，作为葡萄糖进入血液循环，导致血糖含量增加。
8.你分泌了更多的胰岛素。
9.食物中的脂肪作为甘油三酯储存到脂肪细胞内，其中一些糖类转化为肝脏内的脂肪。
10.脂肪细胞发胖，你也是如此。
11.脂肪停留在脂肪细胞内，直至胰岛素水平下降。
总结一下，当饮食中使人发胖的糖类被削减时，减肥就会成功；如果没有，就会失败。单纯的限制卡路里和脂肪肯定会使你营养不良，强烈的饥饿和不适感就会导致减肥彻底失败。
肉类含有人类必需的所有氨基酸、全部必需的脂肪酸以及13种必需维生素中的12种。肉类是维生素A和维生素E的集中来源，也含有人体合成多种B族维生素的必要物质。维生素B12和维生素D更是只存在于动物制品中，尽管你也可以说我们可以通过晒太阳来合成足够的维生素D。维生素C是动物制品中相对缺乏的维生素。但维生素C进入细胞的机制和葡萄糖进入细胞的差不多，在同一个细胞上会产生竞争关系。这样，我们的血糖含量越高，进入细胞的葡萄糖就越多，而能让维生素C通过的位置就越少。胰岛素的分泌还会通过肾脏调节来抑制细胞摄取维生素C。这意味着，当我们摄入越多糖类，越多维生素C就会随着尿液排出体外，被利用的维生素C就越少。当糖类的摄入被大大削减，在动物制品中少量的维生素C就能更好地被人体利用，最终也能满足人类所需。
脂肪是心脏病的一种风险因素，血液循环中脂肪的水平越高，你患心脏病的可能性就越大。这点毋庸置疑。但是，提升血液内脂肪水平的是我们吃下去的糖类，并不是我们吃下去的脂肪。
不是所有低密度脂蛋白粒子都同样有害，都会导致动脉血管粥样病变。人体的血液循环中，某些低密度脂蛋白大而活跃，某些则小而密集，另一些处于中间状态。小而密集的低密度脂蛋白粒子已被证明确实会引发动脉粥样化，它是我们力求避免增加的低密度脂蛋白。它们集结在我们的动脉壁上，形成斑块。其他如大而活跃的低密度脂蛋白粒子通常却是无害的。
因为富含糖类的饮食不仅会减低高密度脂蛋白的含量，提高甘油三酯的含量，还会使低密度脂蛋白趋向于小而密集。这三者都会增加我们患心脏病的风险。当我们食用高脂肪、高蛋白饮食，并且避免摄入糖类时，情况恰恰相反：高密度脂蛋白含量上升，甘油三酯含量下降，血液循环中的低密度脂蛋白趋向于变得大而活跃。这三种改变都会降低我们心脏病发作的风险。
低糖类减肥法的低密度脂蛋白胆固醇浓度更高，甘油三酯浓度更低。低糖类减肥法让人体的甘油三酯水平降低，导致低密度脂蛋白粒子的尺寸增加，继而也降低了患动脉粥样化的风险。
我们远离癌症的建议。第一个建议是，尽可能保持身材清瘦，避免体重增加。成年后，保持腰围不要增长。第二个建议是，把运动当成日常生活的一部分，锻炼能防止体重增加，避免肥胖，这样做也能预防癌症。第三个建议是，限制能量密集型食物的摄入，避免含糖饮料，这也能有效控制体重增加。
我们为什么会发胖读后感 读书笔记 第(2)篇不得不说，这本书颠覆了我对肥胖的认识。谢谢作者[美]盖里·陶比斯。“高卡路里使我们发胖”、“吃得少动的多自然会瘦”？“要想减肥就得少吃肉尤其是少吃肥肉”“吃土豆、水果不会胖”...都是假的，是的，这些我曾经信以为真的都特么是假的。作者开篇就说出了本书的核心观点：糖的摄入才是我们发胖的根本原因。然后利用虽略显（very）枯燥但有理有据非常严谨的很长篇幅论证了为什么被医学界视为颠扑不破的“热量守恒定律”是错误的，并解释到底是什么原因使我们变胖，同时也论述了多吃肉少吃糖会不会影响健康。越往后读的越过瘾。依本书观点（有实验支撑），脂肪分为脂肪酸和甘油三酯，前者可以自由进出脂肪细胞，也是可以被燃烧的脂肪；后者是大块脂肪，储存在脂肪细胞里，以备不时之需，也就是它才使我们发胖。所谓减肥，就是使脂肪细胞尽可能少地吸入脂肪后形成甘油三酯。说糖是肥胖的罪魁祸首，是因为胰岛素的作用。以前认为胰岛素只是与糖尿病有关的一种激素，读了这本书才知道胰岛素简直太重要。可能是如果血液中的糖过高会对动物（以人为例）造成非常严重的后果，所以当我们摄入糖时，人体就会分泌足够的胰岛素来降低血糖。但胰岛素还有一个作用，就是可以激活脂肪细胞上的LpL（一种酶，作用是使细胞从血液中吸收脂肪），抑制肌肉细胞上的LpL，使从血液中转到脂肪细胞储存的脂肪变多，而使肌肉细胞没有许多可供燃烧的脂肪酸（说白了就是胰岛素使转为甘油三酯变多，同时又减少了可以燃烧的脂肪）。通过节食+运动的方法是无法真正实现减肥的目的的，或者说难以坚持（因为必须长久保持半饥饿状态，并未极易反弹）。并不是我们吃的越多越胖，而是越胖才吃的越多。我们越胖，人体需要的能量就越多，多吃的这部分因为胰岛素和LpL的作用将大部分能量都以甘油三酯的形式储存在了脂肪细胞里，所以过了一段时间后，大脑仍旧会发出饥饿--进食的信号，这就成了恶性循环。那么为什么说锻炼不能达到减肥的效果？一般来说，脂肪细胞上的LpL活性略低，肌肉细胞上的略高，从而在运动消耗能量时使脂肪从脂肪细胞中转到肌肉细胞里作为燃料予以消耗（没毛病），但缺德就缺德在在我们锻炼时，肌肉细胞上的LpL的活性会减弱，脂肪细胞上的LpL活性会增强，脂肪细胞就需要重新储存任何在锻炼时减少的脂肪，结果就是运动完我们会感觉到很饿，食欲增强...n以上说的可能比较乱，因为很难把作者的精华原封不动地复述过来。阅读过程中，我看到很多读者在抱怨作者写的很啰嗦，但我觉得只有这样，才会让读者更信服。回想起我的变胖史，那段时间因为服用鼻炎药（富含激素，但什么激素我就不知道了），然后天真地以为不吃饭有利于减肥，就每天喝很多果汁，晚餐吃很多玉米，妈蛋都特么是糖，这不胖才出鬼了。作者还论证了多吃肉少吃糖会不会加重心脏病等，结果显然是no，而且，还会降低患痛风、癌症等等疾病的几率。这本书刷新了我对这个领域的一切认知，同时让我第一次认识到原来生物学科是这么的迷人，非常开心，也非常想把此书推荐给大家。下个阶段会尽可能地少摄入糖分（包括面包、土豆、玉米等一切含有淀粉的食物以及水果、酒精等），瘦不瘦的下来就再说吧，至少又给不运动增加了一个看似不错的理由。
我们为什么会发胖读后感 读书笔记 第(3)篇这本书是关于糖类（碳水化合物）摄入量与肥胖关系的论证。前段时间在2017FIBO健身大会上，一个讲课的老师有介绍到并推荐大家阅读。书的前半部分都在举例，运动和大量体力劳动并没有使人避免肥胖、肥胖并不是营养过剩、热量平衡未必是真理、节食和少吃多动并不能使人减肥。现代人肥胖越来越多，实际上和现代人的饮食结构有密切关系。作者的主要观点是：n1.现代大量含糖食物的摄入，是引起肥胖的根本原因，包括米面、面包、谷类、牛奶、越来越甜的水果、果汁、酒水、含糖的蔬菜。他们都会引起胰岛素升高较快，而胰岛素升高一点，就会使我们身体将更多的能量储存在脂肪细胞里，而不是作为肌肉的燃料；同时还会使我们减少脂肪的消耗，而以糖原消耗为主，从而使我们想摄入更多的糖。2.没有确切的研究证明脂肪有害。原始人和因纽特人的饮食中，肉类占绝大部分，且优先食用较肥的部分。脂肪甚至还可以改善胆固醇水平，可以让我们更饱腹，限制热量或脂肪摄入会让我们更无法控制食欲，人工合成类脂肪除外。高蛋白质的低脂饮食实际上更有害。3.因此在日常饮食中应限制含糖食物的摄入，以肉类、健康植物油和蔬菜为主，配以少量的糖类，不吃淀粉类零食。对于作者的观点，从糖类对胰岛素的影响这一点来看，完全可以采纳。只是我想这里指的不肥胖，并不是健壮紧实的不肥胖。而要想拥有结实强健的体魄，碳水过少是绝对不行的，对于像我这样经常运动喜欢健身的人而言，碳水一少，就会缺乏运动动力，运动表现就会变差。因为肌肉做功首先要消耗的是糖原。因此，更确切的是，我们应当避免高升糖指数的事物摄入，饮食中不以大量碳水为主要结构，正常摄入油脂，根据自己的脑力及体力需求调节糖类的摄入。
《新课程下我们怎样当老师》读后感
这本书借了很长时间了，今天终于拿起读了，天天让它躺在桌上，也太对不起它了。这几天我总是四处乱窜，装作很忙的样子，好像没有让自己有静下来坐下的时候，浮躁的心该停下来宁静一下了，于是翻开了这本书。
下面是我进行的摘录：
1、美国哈佛校门口的那几句话：“为增长智慧而来，为服务祖国同胞而出去！”这里所提出的德育与智育两大培养目标，是对学校教育目标最简单、最通俗的界定。
2、教育的第一目标就是为受教育者带来对未来的希望。同样的生活际遇，不同的人会有不同的态度。而不同的态度，会产生截然相反的结局。心理脆弱的人得了感冒就觉得快要死了，性格坚强的人面对癌症也能谈笑自如。这就是教育的目的，绝不轻言失败，绝不轻易放弃，哪怕只有十万分之一的希望。最浪费时间的事情莫过于太早放弃。人们往往在做了99%的努力后，放弃了最后的1%。这不但让他们输掉了开始的投资，更无缘享受由最后的努力而产生的成功喜悦。
3、现代医学认为善恶会影响人的寿命。美国密歇根非大学调查研究中心对3000人进行了长达14年的调查，耶鲁大学和加州大学共同就这个问题调查了加州阿拉米达州县7000人，得出的结论完全相同：乐于做好事者长寿。
4、中国的教师是世界上最自信的教师，他们中的许多人都相信教材是用来“教”的，而不是教学生学会使用和自学的。
这位老师所提的是如何“教”完他，而我所说的是如何教学生“学”完它。
5、师生情感交流的三大妙方是爱心、激情和微笑。
6、人一来到这世上，最需要的就是爱，可惜许多人在临终告别世界时才意识到这一点。
7、课堂是学生个体表现体验成功的地方。课堂应该是学生体验成功、自信、快乐的地方，是满足学生欲望的地方，仅此而已。
8、课堂上多给学生几个分数，社会上就可能多几位成功人士。心理学家研究表明，在学习上长期处于失败状态的学生，今后走上社会往往会对自己缺乏信心。目前，我国的基础教育，尤其是高中阶段的教育，用些专家的话说，是制造失败的教育。既然如此，我们的学校教育就要变称造就成功者而不是失败者的教育。
9、如何让学生在课堂上体验快乐？主要有两种途径：一是让学生体验成功，诞生自信，产生快乐；二是创造平等、和谐、宽松的课堂气氛，让学生感受快乐。前者主要通过坚持多发现学生微笑的进步，坚持正面鼓励的手段为学生创造成功机会的办法。后者主要是通过教师坚持多微笑少生气、多鼓励少批评的教育原则。
10、教师的教育艺术就在于把学生“骗成”自信的人、快乐的人、成功的人。最好的教师就是最大的“骗子”，同时也是伟大的“骗子”。
读后感我们的父亲模板3篇
在读了作者的作品后我被深深的感动了。将这些认知记录进自己的读后感，有利于我们更好地领悟作品的内涵。该如何写作品读后感才能让阅读的人感同身受呢？读后感大全编辑经过整理，为你编辑了读后感我们的父亲，强烈建议你能收藏本页以方便阅读！
读后感我们的父亲 篇1
内容简介：本书作者周海滨系资深媒体人，在过去的一年里，他面对面采访了黄维、李济深、张治中、杨虎城、蒋光鼐、蔡廷锴、张自忠、郝梦龄、覃异之等国民党后人，并将这些精彩的采访故事结集成书。本书主要从以下几个角度进行写作，以飨读者。国民党后人记忆中的父亲：作者通过寻找、探访隐藏在北京城宁静小院里的国民党后人，让他们评述父辈的人生历程。国民党在抗日正面战场上的贡献：听国民党名将之后亲口回忆父辈的在抗战中的烽火。国民党后人的生活现状：?过本书，读者可以了解到，名将之后在大陆的人生起伏。
我们的父亲的读后感，来自淘宝网的网友：本书主要从以下几个角度进行写作，以飨读者。国民党后人记忆中的父亲：作者通过寻找、探访隐藏在北京城宁静小院里的国民党后人，让他们评述父辈的人生历程。国民党在抗日正面战场上的贡献：听国民党名将之后亲口回忆父辈的在抗战中的烽火。国民党后人的生活现状：通过本书，读者可以了解到，名将之后在大陆的人生起伏。
我们的父亲的读后感，来自当当网的网友：口述历史专栏作家周海滨的又一巨作，潜心多年寻访国民党高级将领在大陆的后人，一个时代的强音，一个民族的脊梁。当革命时代远去，让历史回眸那些曾经为民族奋起国家富强而辛勤劳作的人们，揭开封尘六十年的记忆，让刻骨铭心的教诲成为一个民族的成人礼和人生信条。
读后感我们的父亲 篇2
暑假里我看了一本动人的书，名叫《我们的父亲》。这本书里面讲了一个父亲一边建造学校一边帮助家庭的故事。
他虽然是一个校长，但是他从小没有上过学堂。只读过寒学，后来到上海打工，靠着自己坚强的意志力自学成才的。
这个父亲不但意志力超强而且还很勇敢有才华，整个学校建在李家人的家祠旁，关于这个有着许多可怕的传说，很多人都不敢进去特别是有些老师晚上去放东西时都是胆战心惊的。而父亲好像并不害怕，一大清早就去祠堂看书，八点钟才回来吃早饭，下午又捧着书去了到大半夜才回来。祠堂外的那幅浮雕油画―《江山如此多娇》，是他在一个酷热的暑假里，坐在架高的木桌上，用整整一个月的时间，在不到半米高的墙壁上用泥沙粘贴、小刀雕刻，刻出的作品。
他还是一个慈爱的父亲。儿子生病时他不惜一切代价，踏遍千山万水带他去看病。为了让自己的女儿能够穿上裙子，他花了半个月的工资买了块兰花绸布，当时商店里没有卖裙子的，庄子上的裁缝也不会做，他自己就冥思苦想认真琢磨着裁了一条出来。他宁愿让自己提前退休也不愿意让女儿没工作做。
看完这本书我已被感动地泪流满面。一想到我的爸爸，他又何尝不是如此照顾着我们。为了生活他常年在外地打工一年只能回家两三次，而且每次回家都呆不到一个星期就得走，我就会更加珍惜我跟爸爸在一起的美好时光。
读后感我们的父亲 篇3
鲁迅的《我们现在怎样做父亲》大概有将近一百岁的年纪了，现在看来其中还是有很多地方给人思考。今天课堂上的讨论发言用了整整一大节课，看来同学们都有很多话要说，有很多收获，下面是一些我的体会。
一是孩子不是父母的附属品，孩子尽管产生于父母，实际上每个孩子都有自己的意识。许多父母一直都为他们的孩子做着求学、职业、婚姻、育儿等方面的决定，似乎父母天生就有这样的权利一样。父母们在有的时候总是会下意识地把他们认为好的东西给孩子们。实际上，父母无权为孩子做孩子应当做的决定。小时，因为个人能力不足，父母帮孩子的饮食、穿衣、生活打理得井井有条，不过孩子在有了明确的自主意识和足够的个人能力时，会自己想要做出自己的决定，此时的决定权就应当在孩子的手中。父母这是唯一要做的就是尊重孩子的选择，并且支持孩子。
二是要成为一个合格的父母，并不仅仅只是需要那一晌的贪欢，父母承担的责任是相当重要的。父母应该让生命存在、得到延续和进化，鲁迅文中的大意是“为人父母肩上担有重大责任，让孩子学会生活，让孩子有谋生方式，让孩子得到自我的发展”。在文中，有提到立于世的三种东西，究竟要不要把那汲汲营营的方法教给孩子呢？要不要教会孩子如何做懒工呢？都说“父母是孩子的第一任老师”，父母会影响到孩子很多，父母教给孩子的，不应当是那不良的习惯、不良的生活态度。
三是父母也曾是孩子，孩子也将是父母。这是一个自然的循环过程。有人认为自己当了父母就好像是升了官，似乎自己有了不得的权力。作文要知道这只是一个自然过程，自己只不过是那个过程中的一个小部分而已。父母的孩子将来也会长大成人，成为父母，都是自然的进程罢了。
以上三点是关于如何做父母的看法，在今天上完课听完同学们的发言以后，我对于做孩子有了自己的认知。课上集中讨论了“父母养育孩子是否索取回报”，作为一个孩子，我对于父母没有“报恩”的意思，但是有爱。在这个世界上，只有我的爸爸会举着我在头顶转圈圈，只有我的妈妈会细心地照料生病的自己，他们对我的好，不能够用恩来形容，只有他们愿意全心全意毫无保留地对我，我会好好爱他们，无关回报。
《今天，我们怎样做班主任》读后感
《今天，我们怎样做班主任》读后感
暑假期间，我读了《今天，我们怎样做班主任》这本书，读完以后，感觉收获很大，这本书上一个个生动的案例都给了我很大的启示。下面联系自己以前的班主任工作来谈谈自己的一点体会。
打开这本书的引言部分：今天的学生需要什么样的班主任？书上明确地告诉我们，在今天，学生需要的是有真爱心，有亲和力的班主任。因为我们都知道，爱学生是班主任必备的修养。学生和家长对教师最主要的期望是在情感方面，是希望教师与学生建立良好的师生关系和师生情感。对教师而言，是否把对学生的爱注入到教育工作之中，是衡量教育成效的试金石。没有爱，便没有教育。
然而，《今天，我们怎样做班主任》告诉我：班主任仅仅有爱心是不够的，重要的是要把对学生的爱定位在合适的位置上。我们爱学生，但更重要的是爱的方式。我们不能以爱为理由，让学生背负沉重的负担；不能以爱为筹码，让学生感觉到天平的失衡；不能以爱为条件，让学生陷入功利的误区。
正如李镇西所说：以厚此薄彼的态度对待学生，并不是真心爱学生。所爱的一部分学生实际上成了班主任的私有物，因而这种爱是自私的。真正的爱是爱所有的学生，爱身边所有的人。所以让我们真诚地爱学生吧！爱每一个学生。特别是对需要帮助的学生，要给予他们更多的爱。
21世纪，学生需要有亲和力的班主任，一谈到亲和力，一直以为自己很有亲和力。现在才明白我那只是表象的亲和力，真正的亲和力，是和学生有着共同语言，容易走进学生的世界。这种有亲和力的教师也被称为时尚教师。所谓时尚，不是看你是否年轻，而是看你是否有一颗年轻的心，是否能够与时代融合在一起。时尚不是看你是否追得上潮流，而是看你对潮流能否接受，是否有一种与时俱进的状态，是一种接受新生事物的学习精神。时尚是一种美的感受，在每一个孩子的心里，都希望自己的老师是最美的，而这种美不仅仅是外在的，更来自内心。所以，在以后的工作中，要与学生多沟通，多了解他们，让学生不由自主地接近你，从而就会更加喜欢你。
这本书的第二章：班级管理中的主要问题。通过各种案例，向我们生动地介绍了，在遇到一些突发问题时应该怎样处理。下面，我就围绕第四节中民主管理把学生推向前台来谈谈。
在班主任扮演的诸多角色中，一个很重要的角色便是学生行为、教育教学质量的评价者。班主任要成功地扮演好这个角色，就要处理好两个问题：一是合理把握班主任权威的度，不能滥用权威；二是发扬教学民主，适当放权。这里有一则案例《班长人选谁决定》。主要讲的是：在一次班委改选中，要求学生推荐新班长。班里有一半人推荐徐蕾，一半人推荐李飞。于是这位老师就让两位学生都写了发言稿，并准备看了他们的文章后再做决定。课间有两位班委找到了老师，要求老师让他们投票选举。这位老师想来想去决定投票选举。事后，有学生在周记本上写了一段话：就在我们都以为老师要决定班长人选的时候，老班却让我们再投票选举。我很感动，因为这是老班对我们的信任，我认真比较了两位候选人做出了自己的选择，我们需要负责的班长将这个集体带好，共同发展。我们的老班真不错。
通过这个案例，让我想到了我们班上次班委改选的事情。那次改选，我也是让学生进行了民主选举，在选劳动委时，我们班学生没有选原来的劳动委，原因是那位劳动委做事很认真负责，有些学生不喜欢他，觉得他管的太多了，太严格了。而我却跟他们的想法相反，于是，我就自作主张，一手包办，还是让那位学生继续当劳动委。事后，也有学生跟我谈了这件事，他们认为老师这样做很不公平，没有发挥他们的民主权利。现在，联系这个案例来看，自己当时做的是有点不对，并没有从民主、平等的观点来处理这个问题。所以，在以后的工作中，我一定要把自己放在同学生平等的位置上，充分发挥学生的主动权，这样，学生在参与到班级的活动中时才更有积极性。
这本书中给我们介绍了班主任在管理班级中的很多事情，我也就不再一一列举了，总之，读完了这本书，我想这对我在以后的班主任工作中肯定会有一定的帮助的。
《我们现在怎样做父亲》读后感800字
《我们现在怎样做父亲》读后感800字
鲁迅的《我们现在怎样做父亲》大概有将近一百岁的年纪了，现在看来其中还是有很多地方给人思考。
今天课堂上的讨论发言用了整整一大节课，看来同学们都有很多话要说。有很多收获。
下面是一些我的体会。
一是孩子不是父母的附属品，孩子尽管产生于父母，实际上每个孩子都有自己的意识。许多父母一直都为他们的孩子做着求学、职业、婚姻、育儿等方面的决定，似乎父母天生就有这样的权利一样。父母们在有的时候总是会下意识地把他们认为好的东西给孩子们。实际上，父母无权为孩子做孩子应当做的决定。小时，因为个人能力不足，父母帮孩子的饮食、穿衣、生活打理得井井有条，不过孩子在有了明确的自主意识和足够的个人能力时，会自己想要做出自己的决定，此时的决定权就应当在孩子的手中。父母这是唯一要做的就是尊重孩子的选择，并且支持孩子。
二是要成为一个合格的父母，并不仅仅只是需要那一晌的贪欢，父母承担的责任是相当重要的。父母应该让生命存在、得到延续和进化，鲁迅文中的大意是“为人父母肩上担有重大责任，让孩子学会生活，让孩子有谋生方式，让孩子得到自我的发展”。在文中，有提到立于世的三种东西，究竟要不要把那汲汲营营的方法教给孩子呢？要不要教会孩子如何做懒工呢？都说“父母是孩子的第一任老师”，父母会影响到孩子很多，父母教给孩子的，不应当是那不良的习惯、不良的生活态度。
三是父母也曾是孩子，孩子也将是父母。这是一个自然的循环过程。有人认为自己当了父母就好像是升了官，似乎自己有了不得的权力。要知道这只是一个自然过程，自己只不过是那个过程中的一个小部分而已。父母的孩子将来也会长大成人，成为父母，都是自然的进程罢了。
以上三点是关于如何做父母的看法，在今天上完课听完同学们的发言以后，我对于做孩子有了自己的认知。课上集中讨论了“父母养育孩子是否索取回报”，作为一个孩子，我对于父母没有“报恩”的意思，但是有爱。在这个世界上，只有我的爸爸会举着我在头顶转圈圈，只有我的妈妈会细心地照料生病的自己，他们对我的好，不能够用恩来形容，只有他们愿意全心全意毫无保留地对我，我会好好爱他们，无关回报。
致我们单纯的小美好读后感 读书赏析(3)篇
致我们单纯的小美好读后感 读书赏析 第(1)篇
看剧时候评论都刷抄恶作剧之吻，但是我就想说剧情明显抄的是我之前看过的一本小说，看的时候还很气愤来着，今天看到才弄明白，人家光明正大翻牌的小说，名字都一样，还是我一个月以前看过的，咋就记得情节，不记得书名呢。
--------------华丽的分割---------------
“江辰，他们说比喜欢多一点是爱，那比爱多一点呢 ？”
“是 只爱”
“那比 只爱 多一点呢？”
“是不能失去”
“比不能失去再多一点呢？”
“是另一个自己”
“比另一个自己再多一点呢？”
“是你”
致我们单纯的小美好
没有未婚先孕
没有堕胎
没有车祸
故事开始在一个学风严谨的高中
蠢萌少女陈小希
为了追到
天才傲娇医生江辰
使出各种招数
殊不知闷骚江辰其实早已经怦然心动
这种男女生之间不挑明的小暧昧
就是这么的令人痴迷
很多人说这部剧
是翻版《恶作剧之吻》
但是在剧情场景的设定上
这部剧更接近我们真实的学校生活
那些年
被英语老师点名听写单词的我们
偷偷跑去网吧打游戏的我们
暗恋过无数次校花校草的我们
10年前，我们喜欢傻白甜少女
倒追高冷天才校草的故事
十年后
我们依然痴迷这种套路的电视剧
最打动我们的大概是
少女那双掩藏不住爱意的眼睛
那份表达爱慕的勇气
以及
少年在高冷腹黑傲娇这些标签背后
内心的善良和柔软
喜欢就是喜欢
喜欢就要告诉TA
不试一试怎么知道没有结果呢
希望大家的青春里
都有一个人
想到他就会露出微笑
--------张猫
致我们单纯的小美好读后感 读书赏析 第(2)篇正拥有爱情的朋友们，好好享受它所带来的各种甜蜜、吵闹，还是单身的朋友们，我们一起期待爱情的到来。[玫瑰]
以前都没有看过这种大白话的言情小说，因为我怕这样的小说看多了，我会对爱情的期望过高，甚至想象自己以后的爱情也应该如小说般这样美好，就算有吵闹，内心也会洋溢着幸福。最害怕的是自己会不会成为《包法利夫人》中的主人公爱玛，那种成天活在幻想里，总是得不到满足着实会把人逼上绝路吧。在整个读书的过程里，有快乐、有欢笑、有激动、还有害怕。陈小希和江辰，青梅竹马，相伴到大学，小希可以为了她的王子努力，江辰可以为了他的公主勇敢，他们可以为了彼此在生活中做出适当的让步，还可以没事一起瞎胡闹，这大概是爱情里很好的状态啦。他们也有逃避和懦弱，故事里作者没有明确交代他们分手的原因，大部分应该是因为男主的家庭，明明分手后还那么思念对方，但出于人的一种自尊心，谁也不主动。幸好有小希爸爸那么一个折腾事儿的人，他们最终和好如初，真的是和 好 如 初 。
到小说故事的结局，作者也没有写江辰妈妈接受小希，我想这样的安排很好，才显得很符合情理和现实。接受一个讨厌很久的人，而且那个讨厌人的人还特么自以为是，想来个大转弯的结局，难。作者平铺直叙的语言我也乐于接受，身边不少朋友喜欢唯美语言带来的意境感，反而觉得那样缺少了生活的气息。当然，意境也足以让人体验到生活，只是被渲染的过于诗意化，还没能进化成功的我正在慢慢努力变得有诗意。爱情，于我们现在而言，大多还是要回归现实的。故事里添加一些无法忽视的因素，读者不会感到虚无缥缈，也不会觉得这样的爱情离我们还很远。
借用王小波对李银河说的一句话：“我爱你，这是我的命运。”愿每个人都可以尽早地寻到“命运”。
致我们单纯的小美好读后感 读书赏析 第(3)篇书的时间跨度更长 居然都说到 俩人的孩子上幼儿园的事了 婚后甜蜜蜜的情节也比电视剧里多
而且整本书 只有男一号女一号…就是俩人腻腻歪歪的故事啊
电视剧对学生时代的演绎丰富的多 有帅气体贴有趣的吴柏松 有林静晓和心脏病的小男孩终成眷属…
站在第三者视角去叙述 二者结合就最好不过了[憨笑]
我们为什么会分手？读后感(3)篇
我们为什么会分手？读后感 第(1)篇
看完此书，很有感触，明明自己对感情没有经验，就是觉得爱情好像没有道理可言。似乎女生总爱问为什么？你为什么喜欢我？喜欢我哪里？还有你为什么不喜欢我不爱我了。世界上没有一种感情是不需要联系和维系的。当用心投入，真心付出的一方给了满满当当的爱，爱的天平就会倾斜，爱的越多索要的也会越多。在爱的道路上，没有谁对谁错。正应了奶茶的那句——爱是天时地利的迷信。
我们一开始彼此喜欢，怎么后来就走散了呢？ 爱让人有了软肋，又有了盔甲。我不知道，究竟是记得比较可怜，还是忘记比较悲壮。想未来太远，追过去太迟，那此刻呢？我们所驻足的此时此刻，所生活的这个偌大城市，每一天都有人在爱上，每一天都有人在离开。爱，并不能从零一下子就跳到十的，这是一个循序渐进的过程。可能你爱我十分的时候，我只有五分爱你。但这不代表以后我就不能爱你到十分。一段爱情，中间谁爱得多谁爱得少，并不重要，只要最后双方都能投入去爱就行了。如果把爱情比作一座高山，谁先到达山顶并不重要，关键是先来到山顶的人，懂得不去抱怨另一位的速度太慢，而是让自己有足够的耐心等另一位也攀上顶点。当两人一起在山顶上眺望最迷人的风景时，你就会发现——等待是值得的。恋爱里都会有个理想型，作为女孩我希望自己的男朋友懂自己，能看穿自己的小心思，懂自己的欲言又止。好像女孩是弱势一方就应该被男生宠爱呵护，可我好像忘记了你也是第一次恋爱呢。别人对你好不是理所当然的，只有值不值得和愿不愿意。言语和生活的默契可以培养，但是能遇到精神上有默契的恋人或许这就要靠运气碰了。《颐和园》里郝蕾说的一句话让我久久不能忘怀，“人其实是愿意孤独的，人也是愿意死的。要不然，为何偏偏与最心爱的人作对，为何对眼前的一切漠然，而去注目永不可期的事物呢？”
爱让人生，让人死，让人疯狂，让人沉迷。
岁月长，衣衫薄；爱情短，叹息长。
但你跟我都知道，还是要爱的。
我们为什么会分手？读后感 第(2)篇我们为什么会分手
所有的关系都是一样的，都需要关系双方的积极沟通，都需要确认你理解了对方，同时对方也理解了你。不管是爱情还是婚姻，如果缺乏沟通。即使不到七年之痒也会濒临灭绝的！但是又有多少人真正的“明白”。
曾经相信过爱情，后来知道，原来爱情必须转化为亲情才可能长久，但是转化为亲情的爱情，犹如化入杯水中的冰块——它还是冰块吗？”常常听到人们说，婚姻里不需要爱情，只需要亲情就够了。我以前也那么认为，但当我的婚姻真的到了只剩下亲情、而没有爱情的时候，我实在是坚持不下去。既有爱情也有亲情会不会更好呐！
也许分手的理由各有各的不同，但是在一起的理由大多是因为“相互吸引”吧！
我们为什么会分手？读后感 第(3)篇看了这本书，胜却品无数碗感情鸡汤。除了第十二个男女主奇葩爆炸性格的故事大家可以忽略，其他应该都是情侣里很普遍的问题了。前段时间比较火的电影《前任3》，很多人看完出来哭的稀里哗啦说什么怀念前任啊，却少有人感慨要珍惜现任，这种诡异的现象奇怪的三观真的让人哭笑不得啊。而现在这本书恰恰也是说的这样一个道理。感情里最难受的不是平时的各种吵架，而是分手后的记挂，悔恨，百味交织。吵架时你永远猜不到下一秒自己会做出什么出格的事，那些脱口而出的气话，情不自禁的恶意行径可能给对方留下了永远无法修复的伤疤。太感性的人总习惯抓着回忆懊悔自责，可其实这一点意义都没有，余下的生命不该用来缅怀过去。我不爱看言情小说，但我看到他们一个个鲜活的故事，面对如此真实的倾诉，从几个月到几年的历程，我也跟着心痛着。暴雨过后，需要反思，因为只有反思才能避免相同问题的再次发生，以一颗温柔的心去包容对的人️n
国家是怎样炼成读后感(分享3篇)
期待这篇"国家是怎样炼成读后感"能帮助你更好地了解相关问题。通读之后，你可能会在读后感中表达出你的感悟和思考。阅读是一个自由的过程，每个人都会有不同的体验。如果你正好在寻找写读后感的好开头和结尾，那么这篇文章可以为你提供一些参考，希望对你有所帮助！
国家是怎样炼成读后感 篇1
作为一个拥有五千多年文明史的国家，中国的成长史也是几经曲折，但始终在不断成长和进步。一段段历史和一个个人物构筑了中国这个强大而伟大的国家，让我们一起来看看这些历史、人物和事件是如何炼成今天的中国，以及这些炼成之后我们对国家的感悟和观察。
首先，中国的历史接受了多种不同文明的影响和贡献，经过了数千年的发展和演变，已经形成了独特的文化系统和精神世界。伟大的先民通过自身的思考和劳动，开创了中华文明的辉煌历史，不断吸纳先进的文化和思想，为人类文明的发展和繁荣做出了巨大的贡献。从殷商时期的甲骨文到道家学说的推陈出新，再到庄子和孔子的思想，中国的历史是由一个个历史时期组成的，每一个时期都是为今天中国的文化传承打下了基础。
中国的文化是中国人民大众的精神家园，这种源远流长的文化在中国历史中占据着重要的地位。而中国这个国家，最重要的历史事件之一莫过于新文化运动的出现和影响。这个历史时期史称“五四运动”，成为了中国现代化道路上的重要一步。五四运动标志着中国人民的觉醒和对中国传统文化的反思，推动了中国的现代化进程。这个历史事件不仅对中国人民进行了深刻而持续的思想启发，而且打开了中国人民的眼界，让中国的文化和发展不断的创新和进步。
中国的国家发展离不开具有举足轻重地位的各个时期地位的伟大人物。毛泽东、邓小平、江泽民以及现任领导人习近平，每个领导人都在不同的历史时期和历史背景下，推动了中国的经济和社会发展。毛泽东在新中国成立的历史背景下将中国逐渐从国家无产主义社会向社会主义社会转变。邓小平则领导着改革开放，为中国的一系列经济改革奠定了坚实的基础。江泽民则推动了中国在亚洲地区的稳定和发展，从而提高了中国在国际上的地位。
直到习近平上台，他更关注于中国的社会治理问题和创新的发展，为中国的改革和发展提供了新的思路和指导，开创了一个全新的时代。他提出的全面深化改革、四个全面等概念，都是在新时期推动中国经济发展和改革的有效方式。
总的来说，中国的发展离不开历史、人物和事件。中国几千年的文化源头，五四运动以及一系列领导人的领导工作，这些因素都是为今天中国做出贡献的历史过程。每一个历史事件都有一个追求和建设伟大中国的情感，每一个历史人物都是为中国的发展和繁荣做出贡献的英杰。这些过去的历史和人物充实了今天的中国，也为未来的发展提供了有力的支持。
国家是怎样炼成读后感 篇2
上一次英国的世界宝座被一个人抢走了，而这个人，就是我们熟知的美国。
话说很久很久以前，一群土著在这里过着优哉的日子。一天，哥伦布来到这里，还坚信自己到的是印度。美洲被发现后，英国来到这里，建立了13个殖民地。当地土著被几乎杀光，可这13个殖民地想谋反，在1776年发布《独立宣言》。英国肯定不答应，但美国与法国、西班牙、荷兰等其他国家联合打败了英国。之后，发生了美国南北战争，最后，南部被打败，黑奴被解放。
在第一次世界大战时，美国不怎么参战，只是发展搞经济，战后，其他国家被掏空了，只有美国数着钞票。在二战时，美国一开始也是一心只想着发战争财，但是被日本偷袭珍珠港后，立刻宣布参战，打下了一片天地，成为世界强国。之后，美国与另一超级大国苏联明争暗斗、展开冷战。1991年，苏联解体，美国成为了世界的领头羊。在这期间，美国还把黄金与美元连在了一起，先后通过40多场战争，掌控了石油、黄金等国际市场，一步步走上了世界第一的宝座。无人可挡的美国，插手其他国家的事，比管理自己国家的频率还高
英国在400年间打了230场战争，而美国在200年间，也打了40多场战争，从一定程度上来说，英国和美国都是靠战争富强起来的，但也可能最终都会被战争打败。而这个战争，不是人类绞肉机的枪炮大战，而很可能是现代文明战争，比如科技战、贸易战等。
虽然美国很强，可是，美国可能已经忘记了当年自己是反抗英国霸权才独立的，一定会有人反抗美国霸权。所以，美国世界第一的宝座不可能永远坐下去，正所谓风水轮流转嘛！
国家是怎样炼成读后感 篇3
这个暑假，我开始读《国家是怎样炼成的》这本书。走进了许多国家的历史，才觉得它很有意思。今天我要讲一讲全球最早强大起来的那个国家日不落帝国。
它就是英国。
英国最早只是一片荒芜的孤岛。公元前55年，罗马率先占领了这座孤岛。400年后，罗马人撤走了，大不列颠群岛再次成为孤岛。这一孤就是500年。这期间，它不断被外来者侵占，瓜分。公元10xx，大公威廉率领军队统一了荒岛，成为英格兰的王，并先后把爱尔兰、苏格兰、威尔士收入囊中。英国从此才真正成为一个主权国家。
威廉一世让英国立起来了，成为了国家，而让大英帝国强大起来的则是享利八世。15xx，享利八世上任以后，组建了新教圣公会，他把教皇的权力掌握在自己手中，包括财富，因此让英国在中世纪时期得到了大力发展。
可这远远不是英国的巅峰时期。
1558年，把国库折腾一空的女王玛丽被赶下了台，伊丽莎白一世被推上了王位。这个新女王只用了短短十几年时间，就让英国国库从空虚变得满满当当。有人评价她说：她是一只凶狠的老母鸡，不动声色地蹲坐着，保护着她的臣民。
女王是一个节俭又爱财的王，当她发现海盗比经商来钱更快的时侯，就毫不犹豫同海盗勾结在一起，成立公司，分利赚大钱。当她发现战争更能赚大钱的时候，就四处出击，发动战争，终于在1588年打败了当时几乎无敌的西班牙无敌舰队，这之后英国就开始变得强大无比。
从16世纪末叶起，英国开始全球殖民掠夺。400多年时间，他们在世界各地发动了230多场战争。到19世纪末，大英帝国登上全世界的最巅峰。19xx，它的领地扩大到3367平方千米，占全球的1／4，它的殖民人口达39350万人，也占全球1／4。因为它在其占有的土地上每一刻都能够看见太阳，所以被称为日不落帝国。
可有兴必有衰。在接下来的两次世界大战中，英国损耗严重，加上新兴的美国奋起直追，英国痛失第一宝座。又在1992年英国的北爱尔兰独立，它的影响力与巅峰时期相比，更差得太远、太远
日终于还是落了。
xx年7月18日
我们终将腐朽青春读后感(通用3篇)
你有没有搜过有参考价值的作品读后感呢？我们阅读作者的作品，能从中获得大量知识和一些人生感悟，初学写作时，最好采用开门见山的方法，把观点写在篇首。于是，栏目小编为你收集整理了我们终将腐朽青春读后感。相信你能从中找到需要的内容！
我们终将腐朽青春读后感 篇1
正如故乡是用来怀念的，青春就是用来追忆的，当你怀揣着它时，它一文不值，只有将它耗尽后，再回过头看，一切才有了意义――爱过我们的人和伤害过我们的人，都是我们青春存在的意义。
那到底什么才是青春？
记得在毕业时同学录上写下过的话：青春是终将腐朽的，但是记住我们在一起的这段日子，记住这些人，记住曾经的这些事：我们哭过，我们笑过，就足矣。
或许后续的人生日子，我们会不经意的想起这些人，这些事，而且依然会感动抑或流泪，回忆填满了我们曾经认为终将腐朽的青春。但是，这何尝又不是在对青春终将逝去，腐朽说法的一种控诉呢，青春真的逝去腐朽了吗？当然没有。
女人用心灵思考问题，而男人用头脑思考问题。所以女人很容易感性，很容易被感情左右，而男人相对来说理性一些，所以在感情的事情上通常会伤害女人。就像陈孝正在选择出国和自己爱的女孩的时候，虽然知道最初自己想要的是只是一份简单的爱情，但是也许正是因为了前途的关系，才悄悄的走了，这也许就是所说的男人的近乎可怕的事业心。事业对于男人来说是很重要的，但是我们心里有一些东西也需要好好呵护，人在得到一些东西的时候必定会失去些东西，当他真正的意识到失去的东西其实对自己来说是一直想要的的时候，也许上面的这句话这是这种心境。lost is lost，失去了也许就再也找不回来了，或许经过努力的寻找、等待找回来的并不是自己当初想要的了，就像陈回来后，郑发现他并不是以前的那个人了。
其实我相信郑和林之间的最原始的感情，很认可林的做法，由于特殊的原因自己走了，回来后却发现当初承诺的人已经看似找到了幸福，所以自己不能再奢求什么。
女人的聪明在于能够欣赏男人的聪明，而男人的聪明大都展现在了事业上。但是女人的弱项在于有时候明明知道不能和喜欢的男人在一起，哪怕只是暂时的拥有，她也会倾其所有，这也许就是聪明被感情所误导了。故事中也是有这种女人的。
我们终将腐朽青春读后感 篇2
《致我们终将腐朽的青春》在我已经历三十多春秋的人看来，我的青春也已经腐朽，每个人的青春不可能不朽，但可以不悔，努力过了就算是失败，用书中郑微的话说是愿赌服输。
从没想过原来玉面小飞龙也可以是一种代表着青春激情的精神，不是每个人都是玉面小飞龙，为了能无悔的爱一回那种勇气并不是每个人都有。郑微有，陈孝正没有，阮阮有，赵世永没有，这本书写的好像是女生有勇气一点，在我看来只是对像不同，没有男女之分，有时性格真的会决定命运。在我眼中陈孝正虽然是男主角却不如林静，我很佩服林静因为从头到尾都很清楚自己要的是什么，要过的是什么样的生活，爱的是那一个人。我想很少人可以像他那样，知道自己要什么，而且认真努力的去实现他的理想。而在该放手的时候却不会难为了自己，在一些人的眼里可能这种人是理智过头了。我却认为是难得。也许你会在经历过一些事情或付出了一些代价之后才明白原来自己要过的是这样的生活，原来自己实际上爱的是原来的那个人，可是一切却因为晚了而就此错过了。阮阮对爱情如果像其它事情一样，我想最后不会有这样的结果，可惜了。世上本无完美的事，就像世上时常会有奇迹发生一样，看着矛盾其实很正常。
没有比深深的祝福你曾经爱过的人，更好的办法让自己快乐了。如果它已是曾经最后让它永远是曾经吧，就让它深深的放在自己心的最角落里吧，没必要把它变成现在，如果它从来都不是曾经一直都在，那就努力把它变成是现在。郑微妈妈是一个很失败的想把曾经变成现在的人。陈孝正妈妈却是一个坚持曾经一直都在的人。两种选择不能说那个错那个就是对，必竟是两个不同人自己的选择，选择了只能面对。赵世永是一个长不大不想面对压力的人，虽然陈孝正比他看着更为坚强，在我看来在爱情面前一样的懦弱，陈孝正说郑微是他一厘米的误差，他为什么就没有信心认为是他大房子的一个基石？以误差开始看来结局也只能是分开。他明白自己要想的是什么却没有处理好，最后只能错过自己所爱的人。相爱的人沟通真的很重要，没有桥再好的路也有可能行不通。在他们相爱的时间里他的心很少向郑微打开，郑微很多时候要猜他的想法，不能直接的了解，这只能加深相互的误解。
很多事情不能因为爱情就可以把它忽视，郑微的很多生活习惯不好，陈孝正和林静在这个问题上处理方法就是很不一样的。陈孝正采取的更多的是纠正，林静是另外找方法代她处理好。对于郑微曾经的爱人的处理方法也不同，陈孝正是吃醋发脾气自卑，林静是不问当不知，也不表现得过于激动。如果你在对方生命中没有每时每分都出现，那你只能接受没有与其共同度过的时光里，会有对方自己独自经历的那个精彩或悲哀。哪个人没有过去呢？能最后和你一直走下去经历未来才是最实在的。林静说了，给郑微一辈子，而陈孝正却给不了。
不能说如果郑微最后选择的还是陈孝正就不会得到幸福，但一定会比和林静在一样要累得多。为什么说女人最怕就是嫁错郎？我想很大一定的程度上如果选择了怎么样的一个男人就决定了你以后生活的方式。郑微在同居时期可以把林静的房子随意改动，可是看一看陈孝正的家，郑微如果结婚了不累死，就算不用她累陈孝正也会很累。我说的只是一个小的方面，不要说生活上的小事不重要，其实两个人要生活在一起本来就不是一件容易的事，有时小事也能看出大问题。
18岁的郑微与28岁的郑微，同一个人经历不同了，在青春与不再青春之间，青春不只代表了过去，也了创造现在。青春终将腐朽，但愿能无悔。
我们终将腐朽青春读后感 篇3
最近看了一篇小说，名字叫《致我们终将腐朽的青春》，初看这个名字，并没什么一样的感觉，只是觉得好像有些颓废，堕落的意味，在网上看到它的下载次数数字蛮大的，那就下下来看看吧。
晚上回到家后，没事就打开电脑，开始看了起来，谁知道越看越好看，越看越不能罢手，两个晚上，每天晚上熬到十一二点，把400多页给看完了，看完之后，感慨良多，就算当年飞扬跋扈以为全世界都在自己脚下的玉面小飞龙，也不能逃离自古以来女人固有的宿命游荡在两个男人之间，对男人来讲，爱情只是他的一部分，他爱的东西还有很多很多，当这些东西跟爱情发生冲突时，他会抛弃爱情；而女人正好相反，她会选择为了爱情而放弃一切
这让我不能不联想起了自己，现实中的男人也大多如此，很不幸，我遇到过这样的一个男人，而且是我多年来一直牵挂着，长久以来不能放下，释怀的男人看过这本书，让我想了很多，这样的男人，不会因为女人的柔情蜜意或者全身付出或者绕指柔而改变，我不得不放手，我只要有一个能在我身边陪着我，呵护我，保护我的人，现在，这个人似乎就在我的身边，跟很多女人相比，我已经很幸福了，那我还有什么不满足的呢？还要整天这么徘徊，犹豫，在选择与放弃之间游离，让自己如此的痛苦？我该满足了
小说里面还有一个女人，让我感触很深，就是阮阮，这个近乎完美的女人，换作是任何一个男人或者女人，都会喜欢上这个女子的，我也喜欢，但是感情这种东西真是捉弄人，跟天人差不多的她也未能幸免的葬于爱情这个看似美好却深藏着无底深渊的黑洞，我不想像她那样，可是她二十多岁的时候就撒手人寰，留给世人的，永远是最美的时刻，很羡慕她，有我这种想法的人应该不少，但是又有几个人能舍得这花花世界，俗话说好死不如赖活着，我也不能逃避，那就好好的活着，尽情的享受上天给我们安排的人生吧
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