《自我训练》读书笔记心得感悟1000字。
古语言：书犹药也，善读之可以医愚。读书有助于我们成长，而读经典书籍作品对我们的成长道路上就有很大的帮助。阅读的过程，也是情感不趣起伏的过程，那么，我们不妨静下心来将它记录下来也方便了我们以后随时也可以翻看，你知道读书笔记可以从哪些方面来写呢？以下为小编为你收集整理的《自我训练》读书笔记心得感悟1000字，欢迎你收藏本站，并关注网站更新！
《自我训练》读书笔记心得感悟1000字：
本书《自我训练:改变焦虑和抑郁的习惯》讲述了一些应对焦虑和抑郁的方法希望对你有帮助。
焦虑和抑郁的产生：
焦虑是对外的应战、耗费精力，且指向即将发生的事情。抑郁是对外的逃避，停止努力，且沉浸再过去发生的。战或者逃都来自于我们天性中直面或者逃跑的潜意识，在远古时期对我们进化有利，而如今他们却成为了我们焦虑和抑郁的源头。
两者的核心都是失去控制感的应激反应，焦虑是急迫的想要改变，而抑郁就是想要逃避一切。其实每个健康的成年人都足以应对生活中的种种考验，因为你足够强壮且富有智慧。
面对问题其实不需要逃避也无需焦虑，别再害怕，因为你已经长大，不再是童年时期那个无助的小孩，你有足够的能力去面对眼前的一切。
常见的人格特征：
自寻烦恼：有种杞人忧天的感觉。
刺猬型人格：世界上只有威胁自己的和可能给自己带来麻烦的人。
乌龟型人格：一旦发生不可控制的事情就像要逃避，实际商这只是一种假象，永久的逃避可能比一时的面对压力更大。
某一特定人格其实都是一种惯性思维导致，再次抑郁或者焦虑时记下自己的思维习惯，不让自己再陷入无尽的焦虑和逃避之中。
解决方式：重建对生活的自信，用健康、自信的自己去对抗内心那个缺乏安全感的小孩。
第一步：认清现实，每当有焦虑或者抑郁请问问自己，你究竟是在应对现实还是处于自己的想象之中，事实是当下的，客观的，而想象只是在你的头脑之中。读书笔记·如何区分想象与现实，首先需要确定自己所处的时空，焦虑往往是在担心未来的危险，抑郁往往是懊悔曾经的过错。问问清楚自己是在面对不可控的未来还是不可逆的过去，明白自己内心是理性的声音还是那个缺乏安全感的情绪。
第二步：摆脱原有的固有思维模式。
学会与自己沟通，当我们有了不安全的感觉不要被本心带着飞奔，让自己的思绪停下来。把遇到的问题写出来，调用自身的正能量去解决。
第三步：然后就是随他去吧，你做好了对策，想好了解决方式，在想无非是在大脑力一次又一次的演练，对于解决问题似乎不再有帮助，不如深深呼吸，让自己回归当下，不再沉浸于过去的懊恼也不再为即将发生的未知所恐惧，你已经控制了你可以控制的，剩下的就是一点点运气，我们可以靠自己的勇气和智慧解决一切。
总之，分清现实和你的想象，你需要面对的永远都是当下的问题而不是脑海中的虚无，相信自己拥有面对一切的能力与智慧。以上为读书所得，希望对你有帮助。作者：聆风者呀
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《坚毅》读书笔记心得感悟1000字
《坚毅》读书笔记心得感悟1000字：
《坚毅》，刚看到这本书的书名便被吸引，它不是一本功利性的成功学书籍，她写出了常人在追求成功的过程中，当身陷困境时是如何自拨的。
当你读到哭泣、沮丧、被鄙视甚至想要放弃等描述时，你的内心是否被小小的触动，你惊讶于“你们也有过这种体验？“；当你读到在追求成功的路上，咬咬牙再坚持一下，再坚持一下，在快要倒下的前一秒斩获成功的描述时，你是否也回想起过往，心头涌起一阵酸楚的喜悦？
坚毅到底是什么，是一份坚持、是一股毅力，还是百折不挠的精神？
我们为什么要坚毅，我不知道坚毅能带给我们什么，我只能尝试着从书中找到答案。
阅读本书时，我的脑子像放电影一样，闪过一个又一个的画面，我想起了《阿甘正传》中的那个天生智障的小镇男孩阿甘，奋力向前奔跑想摆脱身后纠缠他嘲笑他的小伙伴，他拖着假肢拼命奔跑，他越跑越快，像风一样，他的假肢叮呤咣啷散落在身后，那轻脆的假肢散落的声音萦绕四周，像是对夙命的嘲讽，也是对阿甘的欢呼。
我想起了《肖申克的求赎》中蒙怨入狱的肖恩，为了重获自由，他用一把小榔头，花了20年的时间，在人身控制极为严格的法西斯监狱凿出了一条逃生的小隧道，最终成功的自我求赎。
我想起了莫言，一个山东高蜜的农民，没读过几年书，凭着对文书创作的热爱，默默写作数十载，最终在2012年获得最高荣誉的诺贝尔文学奖。是坚毅创造了奇迹，让人重获了自由，让一个普通人从平凡走向了辉煌。
但凡在人生的道路上赢得过成功的人，或大或小，无一不是具有坚毅的品质，具有对某一终极目标的最高专注。
最近我喜欢上了跑步，跑步是一项极为枯燥的体育运动，但有体育爱好者说：跑步时身体会分泌一种称作多巴胺的元素，它能认人兴奋，你会爱上跑步。对于一个从小到大视跑步为魔咒的人来说，我始终无法感受到这种快感，我经常感觉到肺都要炸了，无法呼吸，脚步沉重，我咬着牙继续向前，但耳畔时不时有个声音冒出来：行了，就这样吧，我几乎就要放弃。读书笔记·但当我倒数还剩下的圈数时（开始跑步时我会给自己设定跑几圈的目标），我的脚步变得轻快，呼吸也顺畅了，完成目标时大汗淋漓的感觉让我下定决心明天继续，坚毅让我不断打破魔咒，突破自我。
村上村树在战胜了超级马拉松后感悟到：
终点线只是一个记号而已，其实并没有什么意义，关键是这一路你是如何跑的，人生也是如此。
坚毅，是对最高级目标的致敬，希望我们都拥有坚毅的品质，在人生的道路上无怨无悔，一路向前。作者：梁慧
《皮囊》读书笔记心得感悟1000字
《皮囊》读书笔记心得感悟1000字：
生活需要一些无聊琐事来填充时间上的每一个间隙，像是树干里的一圈圈完整的年轮，新的记忆被包裹进来，旧的珍藏便更加充实。
尽管我知道人是否觉得无聊，取决于我们对生活的态度。当我开始意识到人是一种特别容易迷茫的动物时，时间已经不由分说地将我送入了新年的门槛。
电影、音乐和文字是我生活中三样最乐于投入时间的爱好，在无聊的时候去看一部电影，去听半小时的歌单，或者去写上几笔小心思。我乐衷于去做这样的事，这能让我不再担心突如其来的无聊与孤寂。
说来惭愧，去年一年正儿八经看完的纸质书几根手指头就能数的过来，这是需要做检讨的。
之所以开始写读后感，是想要给自己安一扇除了电影之外的窗，窗口不需要太大，视野也不需要太辽阔。我只期望于这扇窗能够让我生活的节奏偶尔地慢下来，回过头去观察一些事，一些在我平凡的生活里极少发生的，又或者是发生过但被我粗心地忽略的事。
我曾无比期待书里的角色，它们的人生结局并不一定是圆满的，但它们经历的过程却很充实。我也知道我们其实有机会成为那样的人，只是需要轮到我们做出选择时，又不约而同地打起了退堂鼓。但我并不后悔以前所做的所有选择，每个人承担风险的能力不同，对于生活的追求方向也不尽相同。
我所期望的，是平安喜乐，很多理想更适合在面对流星雨和生日蛋糕时配合气氛许愿。谁都明白人生最大的艰难，不在于肉体的受苦，而在于精神上的修行。
这种信仰在我阅读完蔡崇达先生的《皮囊》后便更加笃定了。
人的故事一旦被写进书里，那种关乎生命热忱的仪式感便开始消磨了。除非是生平事迹，否则看到印刷出来的那字里行间的自己准会觉得疲惫和仿徨。读书笔记·那种被笔墨规则固定在纸张上的人生，是不会再有更多奇迹可以期待了。但仿徨之后更多的便是心安，多幸运啊，跌跌撞撞的人生终于可以安稳下来，无论好事还是坏事，统统包裹起来书写成文，捎带着一些情绪，轻轻地拂过读者的心头。
若能博君一笑，便是分享中的一大乐事，若是把读者感动得哭了，那也是书中角色人生的友谊延续。
《皮囊》里讲述了作者身边很多人的故事，像块石头一样坚硬的阿太，为了父亲为了这个家坚持要修建房子的母亲，与残疾的身躯不断作斗争的父亲，还有张美丽、两个阿小、文展、厚朴，那些神明，那个深邃广阔的大海...
原以为看一遍书，就能感同身受地过一遍书中人物的人生。现在看来，有太多的苦涩只有当事人才深有体会，而有太多的喜悦只凭我们的一丝遐想，就能醉倒在那金黄色的阳光与麦浪中。
书里的天空底下，都是生命的热忱气。珍惜我爱与爱我之人，关心我想与想我之人，便是一种大大的理想与追求。
边城读书笔记心得感悟1000字
《边城》读书笔记心得感悟1000字：
虽然篇幅不长，但字字珠玑。可见作者创作时的呕心沥血。文中带有湖南特色的方言，读起来琅琅上口，既跟随作者的笔风一路沉迷于凤凰城的美好景色与边城人的纯真朴实当中，又在为最后老船夫的离世而悲痛万分，同时也为翠翠与傩送的感情而担忧不已。
然而世事无常，很多的离开都是不告而别、悄无声息的。过一阵，有从茶峒过川东跑差事的人，到了溪边，隔溪喊过渡，翠翠正在灶边一面哭着一面烧水预备为死去的祖父抹澡。
最暖心的话莫过于在翠翠失去相依为命的外祖父时，顺顺船总跟马兵说的“一切有我”这四字。人世间最缺少的就是陪伴。小时候，父母为了生计奔波，我们这些留守儿童跟着外公外婆或爷爷奶奶。长大了，我们外出求学工作，一年难得回家一次陪陪家人陪陪长辈。于是有了那句“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”的千古名句。陪伴是最长情的告白，没事多跟爸妈长辈联系多抽空回去看看他们陪陪他们说说话聊聊天。
所有的念念不忘都会在念念不忘中被我们所遗忘，翠翠的祖父口中不怨天，心中却不能完全同意这种不幸的安排。到底还像年青人，说是放下了，也正是不能放下的莫可奈何容忍到的一件事。
并且那时有个翠翠。如今假如翠翠又同妈妈一样，老船夫的年龄，还能把小雏儿再抚育下去吗？人愿意的事神却不同意！人太老了，应当休息了，凡是一个良善的中国乡下人，一生中生活下来所应得到的劳苦与不幸，业已全得到了。
都说时间是最好的良药：日子平平的过了一个月，一切人心上的病痛，似乎皆在那么份长长的白日下医治好了。这是一个开放式的结局，读书笔记不管最后傩送会不会回来，翠翠会不会等傩送，他们会不会在一起，我想这个在读者心中早已有了答案。而我的答案是，若是我我不会去等一个无期望无约定的人，因为人生就那么短短几十年，耗不起也等不起。
这个人也许永远不回来了，也许“明天”回来！
想起前不久聊天时友人说：“你这个人，从一开始就太理性，你把自己层层包裹起来拒人于千里之外，哪怕付出也是适而可止，为了避免所有的结束，你拒绝了所有的开始，但是我还是希望有个人。”
“有个人可以看穿你怕受伤的心，坚定的站在你身边。因为我知道，听歌时发现没谁可想，空空落落的，也不是件好事。”以前，发现不喜林徽音，而现在不喜陆小曼。理性没什么不好，我们都要学会成长。想起一句诗：情到深处情转薄，君既无心我便休。
也引用昨晚个人所发的动态，个人认为爱情如沈从文先生笔下的《边城》，婚姻如钱钟书先生笔下的《围城》。城里的人想出来，城外的人想进去。人人都见闻过边城，而却鲜少有人能在围城里如鱼得水。
最后要感谢沈从文先生的这篇文章把我带入了凤凰城，带入了那座充满故事的小镇。作为一个湘妹子，希望有时间一定抽空去边城看看，看看隔着八十多年前的时空去感受下作者笔下的边城故事。作者：独孤雨染
《干法》读书笔记心得感悟1000字
《干法》读书笔记心得感悟1000字：
工作真的可以成为你幸福的来源。马云，张瑞敏，俞敏洪三位特别勤奋的人都特别推荐了稻盛和夫的这本《干法》。日本有四个经营之圣：松下幸之助，盛田昭夫（索尼），本田宗一郎（本田）稻盛和夫。
稻盛和夫第一个公司京瓷，做各种各样陶瓷的元器件，是他在27岁的时候创业做的。2.52岁的时候做了第二电电，KDDI，相当于中国联通。3.接手日航，只用一年时间让日航扭亏为盈。三个都是五百强公司，稻盛和夫是怎样做到这些的呢？主要是对工作的看法，工作不是不得不干的必要之恶，而是万病的良药，是解决一切问题的最重要的良药。
工作都有哪些作用？
一、工作可以提升自己的心智-只有通过长时间的工作，磨练了心志，才会具备厚重的人格，在生活中沉稳而不摇摆。一个认真对待自己工作的人都是能够获得别人尊重的。工作室人类最珍贵，最重要最有价值的行为。
如果你在招聘的时候，对方经常说那时候我在玩什么，用玩这个词来对待工作的时候，根据谷歌的原则，这类人不能要，因为他根本没有在意这件事情背后的价值，他根本不重视这件事情，所以他不会成为一个创意经精英。也就是我们古人讲的不厚重，君子不重则不威。
老子讲重为轻根，静为躁君，当你能够认真敬业的对待你的工作的时候，你就能够让自己的人格逐渐变得厚重起来。推荐电影《入殓师》，《那人那山那狗》。
二、工作可以造就人格，不要把它和生活对立起来。
在《圣经》当中对工作的定义就是一种惩罚，因此导致西方大量的人认为工作室一种必要之恶，而东方没有这个观念。但随着西方思想的入侵，很多东方人也开始认为工作室一个必要之恶。
极度认真的工作能够扭转你的人生。在你人生当中最绝望，最无助的时候这就意味着你要更加极度认真的去投入工作。当你实在没事干的时候，努力，努力才能够扭转你的人生，而不是抱怨，沮丧，颓废。读书笔记·工作的意义绝不是赚钱，而是和你的贪嗔痴作对。怎样做到努力的工作？那就是你要学会和工作谈恋爱。
怎样将公司做的好呢？
1、不断地挑战高目标
2、付出不亚于任何人的努力，千万不要看别人成功的故事都好简单，没有一个人室随随便便成功的。
3、不要有感性的烦恼。在选择人才的时候，要选择情商高的，经常发脾气，经常发飙，这种人室很难成为领导的。
4、一定要严酷的锻炼自己
在创业的过程当中，水牛比豹子更容易成功，豹子的爆发力特别强，速度特别快，但是豹子永远跑不了长跑，豹子跑上两公里就累死了。而水牛可以干一年的活，所以稻盛和夫特别不喜欢选聪明的人，因为觉得他们不安分，容易创业。稻盛和夫认为聪明的人都是可以离开组织也能够很好生活的人。稻盛和夫最喜欢用70分人才，就是看起来笨笨的，但是只要你交给他一些东西，他就能在这个地方认真的专研，他认为人所获得的成果和聪明关系不大，跟专研程度有关。
在产品方面，稻盛和夫追求百分之八的完美。服务一个客户的关键时刻是什么时候？答案是每一个时刻，你在跟客户沟通的过程当中，任何一个时刻令客户不满，前面的努力全盘作废。在做每一个事情之前，你应该事先看到成功时的状态，要把成功的样子想象出来，因为会更有动力。
《火车》读书笔记心得感悟1000字
《火车》读书笔记心得感悟1000字：
火车：冒着火的车子，用来载生前做过恶事的亡灵前往地狱。
在介绍这部作品之前，我想先来说一下宫部美雪，她是日本推理文学女王，25年作家生涯中拿遍日本所有推理奖项，连续11年当选“日本最受欢迎女作家”。
她被誉为是“松本清张的女儿”，与松本清张一样，她也是社会派推理的代表作家。所谓社会派，我再说个人名，你们就清楚了，东野圭吾。是的，比起本格派更注重诡计和推理来说，社会派更着重塑造人性，并且融入社会背景，有对社会的批判与思考，所以读完之后会更发人深省。
这也是为什么我看完宫部老师的推理小说之后有一种似曾相似的感觉，轻推理，重人性，关注社会边缘人群，这些都能在东野圭吾的小说中找到踪迹。
这两个派别不能简单地总结谁更好，就是仁者见仁智者见智，作为一个推理题材的爱好者而言，我当然是更喜欢看日本本格派小说，比如岛田庄司和绫辻行人。
好了，还是说回到这本小说吧。故事其实很简单，寻人。但是其背后所涉及到的人性、社会等等意义却很复杂。双线女主，然而被冒名顶替的女A自始至终没有说过一句话，即便到了结尾也不知道她是死是活，怎么死的；顶替她的女B也只是出现在刑警先生追寻她生活轨迹的过程中，到故事最后，才有了一句台词。
刑警本间受过世妻子的侄子和也托付，寻找突然失踪的未婚妻关根彰子。关于关根彰子主要的线索是她曾经申请过个人破产，现在在一个仅有三个职员的小公司工作。顺着这一线索，一一排查，本间吃惊地发现这名失踪的未婚妻竟然不是关根彰子本人，只是取代了其身份。真的关根彰子在哪里？假的关根彰子又是谁？通过户籍和社会保险调查，循着蛛丝马迹，两个年龄相仿的女子的命运展现在读者面前。
“寒入骨髓的杀戮，痛彻心扉的奔逃”。
“火车今日过我门，哀怜欲望何处去。”火车，就像一辆命运之车，关根彰子想要下车，她已经下过一次车了，但是现在想要顶替她的女子，不知这情形，却想要叫住火车。
我觉得小说之所以取名叫火车，其实和作案地点毫无关系。它代表着我们的人生，像一列单行的火车，在有些地方忘记了转弯，驶向错误的轨道，即使是少许的偏离，也万劫不复的向地狱奔去。
《火车》还深刻剖析了人性的弱点。那就是对”幸福感“的错觉。小说21章借关根的房东说出了自己的观点：”……这种人心中总是描绘着从电视、小说、杂志中看见的富裕生活。读书笔记·过去的人只会把这些当做梦想，想想便算了，要不然就是努力朝梦想迈进。可是现在不一样了，梦想无法达成，却又不甘心这样放弃，所以会有一种达成梦想的希望，并沉醉在这种感觉里。……只要拥有房子，人生就会很幸福，就能富裕一生“也是一种错觉。《火车》想说的是，梦想和能力也要达到一种平衡。每个人都渴望更好的生活，但是你要了解自己能力的限度。一旦失衡，结局会很凄惨。正如蛇本身没有脚，那也很好，就做条好蛇，如果蛇不了解这点，拼命蜕皮也无济于事。
三体读书笔记心得感悟1000字
三体读书笔记心得感悟1000字：
《三体》的作者刘慈欣是一个科幻天才，《三体》一经出版便获奖无数，广受好评。在读完他的三本书后，我更是感到了深深的震撼。
《三体》一共分为三部，《三体》,《三体2黑暗森林》与《三体3死神永生》。这三本书环环相扣，讲述了一个传奇的科幻故事。
《三体》写的是叶文洁在文革时期参与的红岸计划。红岸工程本是为干扰其他国家卫星所制，但叶文洁却用它暴露了地球坐标，这条信息被四光年外的三体文明收到。从此，人类文明的命运被改变了。《三体2黑暗森林》则讲述了地球为了抵抗三体文明的入侵，选出了四位面壁者，他们几乎可以调动一切资源。可是有三位面壁者的破壁者相继出现，解开了面壁者的真实意图，逼迫他们自杀。最后只剩下罗辑一人，而他也成为了地球文明反击外来文明中最重要的一个人，他在最后的末日战役时，逼退了三体的“水滴”，也就是探测地球文明的探测器。这虽然保住了人类文明，但人类的太空军队却也损失巨大。
《三体3死神永生》描述了在三体危机之初人类采取的“阶梯计划”，把云天明的大脑送向三体舰队，并让云天明的恋人程心冬眠。程心醒来之后便成为了执剑人，在与逻辑交接不到一个小时，三体舰队就开始对人类的引力波天线进行摧毁，但程心却没有勇气按下足以毁灭两个世界的按钮……虽然最后“万有引力”与“蓝色空间号”自行启动了引力波广播，可地球最后也难逃被第三方文明所摧毁的命运，只剩下了程心、艾AA，她们以光速离开了地球，到达了云天明送给他们的星星上，并发现了关一帆。程心和关一帆因误入“黑域”而与云天明失之交臂，最后来到了小宇宙之中。不久之后，他们收到了大宇宙发来的物质回归声明，一起走向了危险的宇宙……
《三体》这本书揭示了最基础的宇宙社会学：宇宙就是一座黑暗森林，每个文明都是带枪的猎人，像幽灵般潜行与林间，轻轻拨开当路的树枝，竭力不让脚步发出一点儿声音，连呼吸都必须小心翼翼...他必须小心，因为林中到处都有与他一样潜行的猎人，读书笔记.如果他发现了别的生命不管是不是猎人，不管是天使还是魔鬼不管是娇嫩的婴儿还是步履蹒跚的老人,也不管是天仙般的少女还是天神般的男孩,能做的只有一件事：开枪消灭之。在这片森林中，他人就是地狱，就是永恒的威胁，任何暴露自己存在的生命都将很快被消灭，这就是宇宙文明的图景。地球与三体文明的碰撞就正是这段话最好的解释。危机纪元初，人类采取的措施在之后看来很可笑，让地球经济迅速衰退，“大低谷”时代便产生了。这是全世界的浩劫，但这一场浩劫却触发了人类文明的免疫系统“给岁月以文明，而不是给文明以岁月。
作者笔下的两个文明，拥有不同的历史，不同的思想与不同的科技。在三体文明已经意识到宇宙是一座黑暗森林时，人类还一无所知，最后导致了两个文明毁灭的还是地球。
这一部书的出彩之处，并不仅仅是因为作者的文笔出众，更多的是在于通过两个文明的相遇给我们揭示出了许多道理，让我们发掘出灵魂深处的思考。
宇宙，是一座永恒的黑暗森林！作者：任昱丞
《中庸别讲》读书笔记心得感悟1000字
《中庸别讲》读书笔记心得感悟1000字：
子曰：“素隐行怪，后世有述焉，吾弗为之矣。君子遵道而行，半途而废，吾弗能已矣。君子依乎中庸，遁世不见知而不悔，唯圣者能之。”——《中庸》
先把“素”按“索”理解，“素隐行怪”就是专门追求稀奇古怪的人，即使后代的人会记住他，我也不会那样做。年少的时候好像每个人都有一个想与众不同的心。从衣着、行为，到言语，都会刻意的与别人不一样。至少我和我身边的人都属于这一类。就连开的服装店也起名叫“另类”，生怕别人不知道。我觉得只有心里有想法，想与别人不一样的时候，外表才会体现出来。年轻就不说了，可是结婚之后依然会有这个想法，就显得不太成熟了。我认为人年轻的时候可以愤世嫉俗、年少轻狂，这是人生的一个阶段。可逐渐走向中年，有了家庭的时候，就不应该再继续以前的那种行为模式了。社会生活当中的与别人不一样，会造成两种情况。第一，很受别人关注，但你的人脉非常一般，甚至不好。第二，会招来嫉妒。所谓枪打出头鸟，这就是“no zuo no die”。
再把“素”按“平常”来理解，“素隐行怪”就是平常喜欢隐居，这种行为是比较古怪的。儒家是提倡入世的学说，如果喜欢隐，把隐当做一种追求，这就不是儒家所提倡的了。在现实生活当中有很多人是喜欢隐的。不说跑到深山老林里隐居的“隐士”，就说在都市中的一种人，什么都不喜欢干，就喜欢在家里待着，有的人还美其名曰“大隐于市”，这种人就是所谓的“宅男宅女”。我们也可以把他们的行为称之为“隐”。还有一种属于平常的隐，就是有能力当官不去当官。就拿现在来讲，现在的社会是向好的方向发展的，那么你就应该出来当官就不应该隐，这才符合儒家的“达则兼善天下“的理念。
孔子说即使以上这几种做法可以被别人记住，我也不会那样做的。上面说的是不属于正道的。下面又说了一点虽属正道可没坚持住的。虽然知道中庸之道，并且也按照中庸之道去做，但是没有坚持到底，半途而废。读书笔记·能这样做的人我觉得是没有认识到中庸之道可以给他带来的好处。我们坚持不到最后的原因往往是既得利益没有自己想象的多，没有给自己更多的时间，也没有坚持的更久。
然后孔子说到了，遵循中庸之道并坚守，即使不被外人所知，不被人理解和认同，也不后悔。能做到这样的就只有圣人了。儒家追求的是通过修身来达到立功，立言，立德。只要确定了自己的愿景，不管别人怎么说，怎么看，坚定的沿着自己的愿景走下去。岂能尽如人意，但求无愧我心。如果你在行走的途中因为别人的看法，因为别人的观点，因为别人的言语而产生动摇，那么只能说你的心不坚定。我们虽然不是圣人，但是我们可以一点点努力去成为圣人。王阳明说“学可以至圣贤”，认识中庸之道，并坚定的奉行，这才是成为圣人的基础。
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