情商：为什么情商比智商更重要 读后感 第(1)篇

daniel goleman，哈佛心理学教授，写的这本关于情商的书《为什么情商比智商更重要》，我几年前看过纸质书。当时对一道测试题的答案一直跟耿于怀。它关于“不知为什么，有些人总是回避或冷淡我”，一个人要做到众口都能调+随时换位思考，才能得满分。当时看书的我觉得好难理解。储备那么大的能量跟世界相处，图什么？今天再做一次测试，答案还是一样，我的eq得分跟几年前一样（120分，刚好够用），但有一些新的看法。

 

确认一个事实：人都是相对独立又彼此联系的。

有本事的人，稍克制一下坏脾气，一定是天下无敌。而我还觉得，做自己，以最大的诚意正面激励他人也是一种本事。而真心地说，我害怕遇到死猪不怕烫类型的，手持白旗随时圆话却又随时践踏承诺和尊重，将这种八面玲珑视为自己的核心优势，与此类沟通太费神费力，太令人沮丧。

 

别将你的意愿强加给他人。

不止是强加这个动作让人瞬间产生抗拒，对方始终将你摆在敌对的位置，而你从不知道，这就是我们在职场上一直相互折磨，释放负能的真相。别马上说你不介意，别说你行走江湖多年见怪不怪，能开工作得更开心些更协调些，为什么要拒绝？

 

# 社会上的人形形色色，有的黑白分明，有的五彩斑斓，有的光芒万丈。

与每个社会人相遇相碰撞，我倾向以下四种沟通方式，排序如下：

1. 不卑不亢的态度

2. 铿锵谦逊的态度

3. 温和有礼貌的态度

4. 强硬不依谁的态度

情商：为什么情商比智商更重要 读后感 第(2)篇

让我看的很磨叽的一本书[尴尬]我磨叽，不是书磨叽，觉得里面内容知识性很强，就慢慢抻着看，结果抻了好几月，看了后面忘了前面，搁置，想起来，最近又二刷。觉得可以做情绪心理学的入门教材了吧，发现情绪、心理、精神，再加上大脑不同区位的生理性反应与作用，这门学问真是复杂的很。有人情绪智力高，不能笼统地叫情商高，但简单点儿这么理解也行，你说是得益于先天基因或者遗传优势也罢，后天环境塑造也可，反正多重因素作用，让情绪智力高的人真就活的比情绪智力低的人洒脱乐观开朗随性，那天生的情绪智力不高后天又得不到锻炼那部分群体呢？很有可能成为害人伤己的社会问题制造者。忽然想起来最近看到的hbox台湾公视推出那部高达9.5的燃剧——《我们与恶的距离》，探讨的就是法律、媒体、社会、家庭要如何对待无差别杀人犯以及思觉失调症患者（精障患者），每

智慧是一粒种子，能让你收获粮仓;;智慧是一丝清风,，能让你乘风破浪;智慧是一捧清泉，能让你拥抱海洋;智慧是一缕阳光,，能让你永远拥有太阳。读完《智慧比漂亮更重要》这本书，小樱桃对袁媛的一番话(其实漂亮并不重要，重要的是你的智慧，智慧将会给你带来快乐!你要相信自己。)在我脑海中久久挥之不去，启迪着我深深地思考。

漂亮只是一个人的表象，作为班长的小樱桃，她对男生们评选最丑女生的事相当气愤。这种把自己的快乐建立在他人痛苦之上、极度侮辱他人人格的恶行，小樱桃怎能坐视不理?所以，在小樱桃的帮助下，原本想要转学的袁媛，最终还是留了下来。

袁媛很努力，也很有写作天赋，她还在网上发表小说，得到很多同学的赞赏。后来袁媛又在全市小学生作文大赛中，获得了第一名。她终于由丑小鸭变成了白天鹅。

我们都知道锁需要钥匙来打开，打开了锁就走进了另一片天地。然而人人心中都有一把锁，开启这把锁的钥匙就是智慧。布鲁诺用智慧开启心中的锁，宣传哥白尼的日心说;阿基米德用智慧打开自己心中的锁，提出了浮力的定律;霍金用智慧打开心中的锁，发现了宇宙中的黑洞的秘密。他们善于打开自己心里的锁，去追求真理，探索和发现人们未知的东西，为人类的进步和发展奠定了基础。

绽放的花儿可以称作美丽，五彩的云霞可以说成美丽，亭亭玉立的少女也是一种美丽。但是通过读这本书，我觉得光是外表漂亮而没有内涵是没用的，毕竟人人都有老的时候，外表的美丽只是短暂的，真正的漂亮应该是有一个充满智慧的头脑、有一颗善良宽恕的心，时时有自信。我们一定要好好学习，让自己的智慧最美。只有这样我们才是最后的胜利者，也会赢得所有人的赞誉。同学们，你们也一定要记得智慧比漂亮更重要哦!

是啊，如果把每个人比做一颗美丽漂亮的珍珠，而容貌就是那个装珍珠的盒子，盒子好看又怎么样，千年过后也会变的腐朽，但我们的智慧就不一样了，它可以长久的在我们身边，智慧是人生的财富，不是金钱能买到的，而是积累下来的。

大家看过《智慧比漂亮更重要》这本书吗？ 我看了这本书的体会是：不要因为漂亮就以为自己完美了，还要有智慧。这里就说，有一个叫袁媛的小女孩，他被班上的全部男生称为：钢牙妹因为他长期带着钢假牙。但是他很有智慧，可班上的人只管她丑，不管他学习好。 每个人不要觉得自己长得不是很好看，就不完美了，但是如果你很有智慧，那你也是算完美的。我自己长得也不是那么好看，但我心里总是想着，我也要有很大的智慧，我的名字里居然有一个慧字，我就要变得有智慧。 我觉得丑也没有什么大不了的，只是和别人不同，你做好你自己就好了。不管长得好看或不好看，反正你一定要做好两个字认真。这是我们老师告诉我们的。我的心中一直刻着这两个字。 一个人一定要有认真两个字，你没有智慧，那没有什么关系，关键是一定要有认真这两个字。大家也要做到认真哦！ 《智慧比漂亮更重要》是我看过最好看又最棒的书。

你有梦想吗?相信大部分人的回答是肯定的。但在现实社会中，许多人因认为自己先天性条件不足而放弃原有的梦想。可是今天，我因读了《梦想比条件更重要》一文而要大声呼吁：梦想比条件更重要!只要不放弃自己的梦想，不断地努力和坚持，朝自己的梦想迈进，梦想一定会实现。

《梦想比条件更重要》一文中，主人公是一位身高只有1米67却充满抱负的弱小女孩，她的梦想是靠自己打篮球争取奖学金上大学，因此，她总是不分昼夜的在操场上与一些男生们共同训练。看到这儿，相信一些人认为这简直就是天方夜谭，仅仅1米67的身高怎能当上篮球运动员?但我却被她为梦想而不懈努力的精神所打动，不管她成功与否，勇于追求梦想的精神就是榜样，并且，毅力可以战胜一切。可是，教练说她的身高不够，但她没有放弃，因为她想起了父亲说过的一句话，并努力去做，终于被一位大学篮球教练看中，如愿以偿的进了大学。父亲的这句话就是：梦想比条件更重要。我的梦想是当一名设计师，可我的数学并不好，尤其是几何图形方面，我想过放弃，但是没有。我想尽办法提高我的几何学习能力，例如;熟背各种几何图形计算公式，多做关于几何图形方面的题目，留意生活中和几何图形有关的知识。在这方面我产生了兴趣，我的几何终于有了一些提高，这让我尝到了成功的滋味，更坚定了我追逐梦想的信念。

一棵没有梦想的树是不能参天的;一朵没有梦想的花是不会芬芳的;一只没有梦想的鸟是看不见云朵的;一个没有梦想的人是永远也不会成功的。从现在开始，我一定要努力追逐自己的梦想，不再顾及自己的条件，因为梦想比条件更重要!

我在假期里读了一本小说，叫《智慧比漂亮更重要》，这本书是我最喜欢读的小说之一，因为通过读这本书，让我学会了很多。

在《智慧比漂亮更重要》这本书里，女主人公是四（三）班里新转学来的一名女同学，她的名字叫袁媛，长发，常年戴着一副大黑框眼镜，长的并不出众的，在班里也是经常沉默寡言，只喜欢自己一个人看书写字，所以也没有什么朋友，更是男同学嘲笑的对象。这让袁媛变得自卑起来。

同时，在四（三）班里，还有一位叫思悦的同学，她是一位长发大眼，笑容甜美的女孩，也是男同学心目中的班花，她性格开朗，乐于助人，所以思悦在班里的朋友最多。所以。自然而然的，思悦就成了袁媛心中羡慕的对象，也是改变自己的镜子。之后，袁媛开始了模仿思悦的行为，从穿着打扮到一颦一笑处处模仿思悦，甚至还偷偷用妈妈的化妆品来打扮自己。

后来，思悦渐渐知道了这件事，思悦不仅没有嘲笑袁媛，反而和小樱桃，黄蓉等同学一起帮助袁媛改变自己，在大家的努力下，袁媛变得越来越漂亮，人也渐渐开朗起来，慢慢的也变得自信了。在一次偶然的机会中，同学们看到了袁媛写的网络小说，从而被小说的故事吸引了，并喜欢上了袁媛写的文章，渐渐的，没有人再嘲笑袁媛，甚至开始佩服她了。

我刚看完这本书的时候，就觉得这本书非常精彩，还想看一遍，但我同时也在想，每个女生都有想变得漂亮的想法，有的女生很小就开始为自己化妆打扮，为了减肥而节食，可是这样就真的好吗？其实，相对于漂亮，我觉得智慧对一个人更加重要。因为人的相貌会变化，只有智慧才能伴随人一生。

在这本书里，我最敬佩的人的是思悦，因为他不仅为袁媛做时尚助理，还安慰袁媛说漂不漂亮不是那么多重要，帮助袁媛摆脱了自卑的心理。思悦就像我的好朋友卿荟艺，每当我伤心的时候她就回来安慰我，在我无助的时候帮助我，无聊的时候陪伴我。

当我合上这本书，我趴在桌上，静静的想，原来我也是一个幸运的小女生，因为我也有像思悦一样的好朋友。

责任比能力更重要一书由蓝雨所著，让我们学会承担责任，对自己真正负责。下面小编带来的是责任比能力更重要读后感550字，大家一起来看看。

《责任比能力更重要》第一章第二小节工作本身就意味着责任在这个小节中，同样的用了一个实例来阐述这个观点，故事说的是杰克.法里斯少年时期的一段经历，其中有一段法里斯的父亲告诫法里斯的话：孩子，记住这就是你的工作，无论客人说什么或者做什么，你都要做好自己的工作，并以应有的礼貌去对待客人。这段话是这个法里斯这段经历中对影响最深的一个感悟，也是告诉我们在工作中无论你在什么岗位，首先你一定要摆正位置，调整心态，只要是你的工作，你就有责任做好，这是基本的工作准则。

怎样让自己接受这个观念，文中又引用了石油大王洛克菲勒非常火的一句话如果你视工作为一种乐趣，人生就是天堂；如果（）你视工作为一种义务，人生就是地狱。所以工作中心态要调整好，要正面的看待工作，工作是我们生活中都需要的，要生存就要工作，是无论如何都回避不了的，正因为如此我们才要快乐的工作，你就要承担起自己该负的责任，有了责任心的，就能有动力的工作，就会在工作中取得成就，实现你的价值，获得你想要的生活，这样你就更快乐，这是一个良性向上的循环。当然你也要正视工作中发生的错误，在面对错误和打击时，这是对我们责任心的考验，只有勇于担当，承认错误，并为错误道歉，去担当改正，这不但是责任心的体现，更是一种高尚的品格。

由此，我深深的感悟到，作为一名员工，不管在什么岗位，只要有责任，有担当，把企业的事当成自己的事，用心的去做，都会把工作做得出色，更重要的是我们的人生才会更快乐。

德国人海涅曾说过生命不可能从谎言中开出灿烂的鲜花。是啊，诚信才是立身之本。今天读了《诚实和信任比金钱更重要》文章后，我感触深刻。

这篇文章主要讲的是：有一天深夜，作者驱车回到了布鲁塞尔，天很黑，又有一点儿雾但他驱车从快车道进入慢车道时，一不小心碰到了一辆小红车。当时左右无人，可作者还是在路灯下写了一张述明自己姓名和联系电话的纸条，压在了小红车的雨刷下。事隔三天后，小红车的主人打来了电话，作者要赔小红车主人钱，可是他拒绝了，理由是：诚实和信任比金钱更重要。

人而无信，不知其可。这是论语中的一句名言。是啊！诚实和信任是人与人之间交流不可缺少的可贵品质，是我们中华民族的传统美德。诚实和信任是一种精神财富，这一种精神财富比再多再多的金钱更重要。一个人如果有了诚实和信任这种可贵的品质，就胜于拥有了许多的金钱。

人与人之间还有比金钱更重要的东西，你给我留下了诚实与信任，这比金钱更重要。这句话让我十分感动。诚信，千百年来就是人所必须具有的美德，从孔子的知之为知之，不知为不知，到廉颇将军的勇于认错、知错就改；从直评汉武帝，不怕杀头的司马迁到如实指责唐太宗，犯颜直谏的魏征；从海涅的生命不可能从谎言中开出灿烂的鲜花到革命导师列宁敢于承认打碎花瓶的行为无不体现了一种做人应该具有的美好品德诚信。记得有一次期中考试发试卷的时候，老师在班上宣布成绩，她强调地说：这一次期中考试只有一作文个人一百分，那就是纪丁炀。我听了心里美滋滋的。当我正在欣赏那一张得意的试卷时，我看到有一道题错了，应该加小括号的地方没有加上小括号。我想要神不知鬼不觉地把小括号给加上去，可是这笔却有千斤重。我的心经过几次苦想后，终于决定要找老师把错的地方给改过来。老师把试卷分数改过来并表扬我是个诚实的孩子。虽然我没有得到第一名，但我觉得我的心是多么舒畅，我觉得这诚实比第一名来得更可贵！

诚信是一个人的立身之本。宋庆龄小时约好朋友来家玩，父母邀其同去访客而被她拒绝，她说：与朋友约定了的事就一定不能反悔。小小年纪的她所表现出来的对朋友的诚信，不得不让人叹服。还有三国时期吴主孙策广招天下名士，相邀与太师慈明日午后见，孙策耐心等待，太师慈于最后一刻拍马赶到，二人遂成颈项之君臣；还有打破别人玻璃，诚实的承认错误，并保证归还父亲赔玻璃钱的里根，成为美国伟大的总统；打碎花瓶敢于承认的列宁，成为俄国革命的伟大领袖；海尔因为它的信誉而使产品畅销全

《角色比能力重要》读后感范文

送完悠然回去念书，应吴生的邀请，去三月花国际见了趟短面，“新希望”、“后花园”什么的海侃一番后，感觉无果，于是主动告辞，撤了出来。

原先总以为自己具备可以扮演很多种角色的能力，却忽略了认清自己位置和角色、忽略了角色其实远比能力更显重要。

演绎好自己的角色，是一种能力；进行角色的转换，更是一种能力。以其艳慕别人的角色更光彩，不如让自己与角色更完美地契合。被动的角色永远不可能去迎合主动的演员。找准自己的角色，是实现能力最大化输出的捷径；演绎好自己的角色，是实现能力最高溢价的秘笈。

角色比能力更重要，认清自己的角色，演好自己的角色，就是体现一种最有价值的能力。角色在我们生活中很多，但却很少有人能看透。在社会中我们充当的角色很多，但是每人都是，看在眼里，算在心里。不像我们在学校都是家里给的钱，知道钱是挣来的，却不知道自己一月挣多少钱，能花多长时间。

在现在的社会中是个弱肉强食的社会。没有人会好端端的给你钱让你花，除了你爸妈。在每个人的心里都有一笔清楚的帐。每个人不管干哪种工作，只要和人交流就知道自己以什么身份和人交流。身份不重要，重要是你的这个人怎么和人交流来答成共识，还有就是诚实。

其实每个人的城府都很深，有时我们只看到了表面，在内心中怎么的算计。在现在的社会中，我们要小心的处理每一件事，尽量做到诚实，认真。不管别人如何，要知道自己是真诚的。这就是所谓的害人之心不可有，防人之心不可无。要遵寻自己的意志，来判断自己正确的路。

在社会中要接触各种不同性格的人，办演的角色也不一样，在社会这个大家庭中，每个事务性的水都很深，需要我们去挖掘，去了解。只有在社会中了解了他们心里的想法，在社会中才能力与不败之地。书上有这样一句话，人在挫折面前是成长最快的。其实很有道理，人是愈挫愈勇，只有在挫折面前才能体验到自己的进步，在成功面前大多人只能体验到一种成就感。在社会中体验的角色不一个样感受也不一样。希望我们能在社会中成为最优秀的成功者。

读《幸福比优秀更重要》有感

张市中学 姚婷

乍听这本书名，感觉立意与其它文章有点不一样，因为此文不像其它书所强调的“努力”“上进”“优秀”，而是在强调幸福。曾经有人笑话过某电视台采访的“幸福”一事，而这里，却将它置于“优秀”之上，所以会让我觉得耳目一新。但是它又让我有点担忧：这会不会是一本心灵鸡汤呢？不用追名逐利，不用知晓人情世故，只要开心，只要幸福就可以，但事实并非如此，在看完此文后，我深深理解了他，并无比赞同他的观点。

诚然，他是名师，我是初出茅庐刚上任才一年的无名小卒。但本质上而言，我们都是老师，都是向学生答疑解惑、引领学生求取新知的教育工作者，对于工作的体验是有相似性的，收获和困惑也是可以相融通的。

他说：“坚守教育信念是对的，但目的不是为了什么优秀，而是自己的快乐。别在意优秀不优秀，要在乎你自己每天是否幸福。因为幸福比优秀更重要！”

“身在高位”的他这么说可能会遭受一些误解，但在“人微言轻”的我看来，却是别有一番深刻的道理。因为初入职场的我，对于这份陌生又充满挑战的工作，谈不上有多热爱，但确实铆足了劲地开始我的教学工作，从用心备课，到用心上课、听课、反思，每一个环节我都不敢有所怠慢。然而，事与愿违，用心一点，老师可以当得称职一点，离优秀也许近那么一点，却无法带给我“幸福感”，我会为今后不断涌现的问题担忧，为学生吵闹不认真费心，为家长的不理解难受，为自己的职业之路感到迷惘……这一切都让我有种深深的负累感。

我曾以为感受不到“职业幸福感”是因为自己还不够优秀，不够努力，实则不然。正如李老师所说优秀的老师不多，但幸福的老师可以很多，也许就存在我们这些普通的教师之中。优秀的老师或真或假，真的脚踏实地呕心沥血得到认可，假的可能只是善于提高学生的考试分数；前者赢得荣誉但道路坎坷，假的名不副实，那“优秀”的头衔有了，可他真的幸福吗？身被名缚，哪来自由？心为形役，何言幸福？就算“优秀”了，幸福却失去了。

有人说幸福是种美妙的感觉，我很赞同，因为我觉得幸福是种豁达的胸襟和对自我的满意感。在教学过程中你收获了学生关注的眼神和倾听的耳朵，收获了学生对自己的喜爱和拥护，收获了家长的肯定和赞赏，这就是幸福啊！李白有一句诗：“空长灭征鸟，水阔无还舟。”不是天空没有飞鸟，而是晴空万里，辽阔无边，一两只鸟简直微不足道；不是水面没有船只，而是烟波浩渺，水天一色，一两只船也就微乎其微了，这是

幸福比优秀更重要读后感（一）

濮阳市第七中学 翟俊霞

题记：

幸福其实就是一种傻傻的坚持，用一颗简单的心，不带太多的期望上路，一路上不断去发现惊喜并为之感动。

暑假里把自己2008-2016年所写的博文进行了汇编，一路走来，八年了，再看以前写的文章，心中更多的是一种温暖。

每个人的内心深处都有两个"我",一个是天使，一个是魔鬼。一个是好的我，一个是不好的我。一个是有优点的我，一个是有缺点的我。一个是勇敢的我，一个是懦弱的我。面对困难，勇敢的我决定向前冲，而懦弱的我则往后退。一个是勤奋的我，一个是懒惰的我。看着一篇篇博文发表的时间，有的时间在深夜，有的时间的凌晨，我惊叹于自己当初的执着。庆幸那时那个勤奋的我打败了懒惰的我。当看到某一段时间自己一篇博文也没有，我又会谴责自己当时的懒惰，谴责自己没有自控力。

每个人心中都有两个"我",很多时候，两个我都在内心挣扎、打架。好在，在挣扎、纠结之后，我知道自己所想要的是什么。在我的博文集《点燃。心灯》的封面上，我给自己写下了这样的一段话："找到自己喜欢的事，每天做那么一点点，时间一长，你就会看到自己的成长。"我不想成为名师，不想成为大家眼中的"优秀",我只想成为自己。想成为最好的自己，对得起自己的年华，对得起自己过的每一天，做自己想做的事。

很长一段时间，我在寻找"幸福",后来却发现守得内心的平静才是一种幸福。加入毛毛虫，都是为了寻找自己，因为我时常会责问自己：除了教书，我还会做什么？我还有多大的能量？不尝试做些能力之外的事情，永远不会成长。在毛毛虫读书坊的一次交流活动中，与杜校长探讨"幸福".从我们身边行行行色色的人谈起，从各种行业谈起，从我自身的顿悟谈起，我觉得原先因迷失"幸福"的我，能够从内心来调整自己对"幸福"的期望。

记得那天的毛毛虫读书交流在学校的"心灵聊吧"进行的，聊吧的墙上有着卡斯特的一句话，是这样说的："一个人想在这个世界上获得幸福，关键是靠‘爱’，而不是‘恨’。" 与其让恨滋生仇怨，不如拿爱来唤醒爱。不要因为自己的不幸，就拒绝了让心灵去感受不幸之外的幸福。世界上独一无二的，我是一切问题的根源，同理，我是自己幸福的源泉。我想成长，我想改变。坚持读书，坚持做读书笔记。我喜欢让自己活得有价值。喜欢选择一个午后或我喜欢在自己认为值得做的事情上去耗费时间和精力，做自己喜欢的事，永远不会觉得累。

翻看自己一篇篇的博文，我