人人心中都有一汪清泉，洗濯你的灵魂，滋润着你的生命。只是因为日常的琐碎生活的纷杂，才掩蔽了她的环佩妙音，朦胧了她的清碧透明。

夜阑人静，天籁无声。每逢这个时刻，你才能卸下沉重的面具，拆去心园的栅栏，真实地审视自己，在生命的深处，你终于倾听到一丝悠然的脆鸣。这是一首真善美的诗。像甘霖，像春风，柔慢而隽永。

月隐星现，露重风轻。每逢这个时候，你才能正视裸露的良知，走出世俗的樊箱，在灵魂的高处，你终于感念到一波必然的律动。这是一支真善美的歌啊!像皓月，像秋阳，淡泊而宁静。

逆风逆旅的你，每当回望身后的坎坷与泥泞，一道一道，一程又一程，你的心泉便豁然翻涌终于了悟：生活不相信眼泪，失败也并不意味着扼杀成功!世上没什么永恒的侥幸让你永远的沾沾自喜，世上又有什么永恒的不幸让你永久地痛不欲生?

生命的辉煌，拒绝的不是平凡，而是平庸!所以春风得意时多些缅想，只要别背叛美丽的初衷;窘迫失意时多些憧憬，只要别虚构不醒的苦梦!

用心泉熄灭如火的嫉妒，用心泉冲尽如尘的虚荣，生命才会获得无限的轻松。絮絮低语的心泉明白地告诉你：人心并不是你想像得那样险恶丛生，生活也不像你渲染得那般黯淡沉重!

远离卑劣的倾轧，躲开世俗的纷争，走近丁冬的心泉，倾听心泉丁冬

重温一抺美丽的心情;抚慰一颗疲惫的心灵;回首一段巷凉的人生。

倾听心泉，让思想走向深刻纯净;倾听心泉，让生命愈加丰盈生动。

相信每个人都被感情伤害过，不论是亲情、友情还是爱情。还记得曾经有人问我，什么感情对我来说最重要，我毅然决然地选择了亲情，她说那是因为我还没有尝试过爱情的甜，我说是吧!心里却想着难道亲情、友情就不甜?难到爱情就不苦了?

后来想想，其实我们不管选择什么都没有错，因为我们遇到的人不同，经过的事不同，感到的情不同，受过的伤不同，所以我们的感情观念自然也不同，但这，并不能贬低任何一种感情的价值。

我不愿去评论一段感情的好坏，在我看来，感情像茶，爱喝的人说他甜，不爱喝的人说它苦，但茶就是茶，它并没有改变，而我，不愿意做哪些不懂茶却故意装作懂茶的人，除非，这段感情我亲身经历过，我懂它的滋味。

有些人在情感道路上跌过一次就爬不起来了，有些人会为之动容，说他重感情，有的人则鄙视他，说他懦弱没骨气。我呢?则介于两者之间，就如林清玄说的：心若寒冷，则结成冰，可以割裂皮肉，甚至冻结世界。心若燥热，则化成烟气消逝，不能再觅，甚至烫伤自己，燃烧世界。所以，我选择顺其自然。

看着那些在感情道路上迷茫、徘徊的人，我想去拉他一把，却又制止了自己，因为我知道，谁也救不了他，除了他自己。他在打仗，和自己打仗，他在挣扎，在苦和痛的边缘挣扎。我可怜他，因为他的痴情世间少有，本应幸福的人，现在却如此狼狈;但又讨厌他，因为可怜之人必有可怜之处，他本可以让自己活的快乐，茫茫情海，这也许只是一个小小的挫折，他又何必深陷其中，不能自拔。

感情本是自由的，谁也限制不了，或许，这正是它的魅力所在，所以，我们不要刻意去改变它。也许，放开一段感情，便是给自己一段重生。有的茶是苦的，但也不要嫌弃它，毕竟它给了你如何品茶的经验，也许下一秒，你会觉得它变甜了，茶不会苦一辈子，但总要苦一阵子!

让锦瑟发声，让飞花落下，让春蚕吐丝，让蜡烛流泪，让时光的河流轻轻流过生命里伤心的渡口吧!

假期里读了毛蓓蕾老师的作品《心之育》。这不是一本普通的书。这是用生命铸成的育人诗篇。翻开书本第一页，赫然映入眼帘的是这样一句话。这到底是首怎样的诗篇，带着好奇，带着疑虑开始了阅读。 《心之育》一书是她在病中完成的作品，有我以我心育新苗和 我与青年教师一起成长这两个部分。书中毛老师介绍了一个个鲜活的案例，在这其中我看到了毛老师对孩子的爱心，责任心，对青年教师的培养与爱护。看到最后不尽然有些妒忌，为什么我不是那个幸运儿，不能成为毛老师的学生。 爱孩子就是爱祖国教育就是爱的事业这是毛老师的信念。在书中毛老师说到在几十年与孩子们相处中，我也发现一些孩子存在这样那样的心理障碍，有的明显地表现出心理上的缺陷。他们有的存在骄、娇二气，表现为自私、任性、偏执；有的性格孤僻、冷漠、抑郁，不合群；有的生性胆小，懦弱，多愁善感，经不起一点委屈和挫折；有的自卑、自负，妒忌心强；也有的缺乏自信心和自尊心，不诚实，盲从等等。作为一个老师她知道一个微笑，一个赞赏的目光、一个信任的点头，在孩子眼里那就是爱。在毛老师爱的感悟下华华、侯英、杨眉许许多多的孩子走出困境，走向光明。在毛老师爱的帮助下更多的孩子从小树立了优良的品质，养成了良好的学习习惯，活得了信心，为他们对终身发展奠定课基础。 毛老师对青年教师也是真心诚意的关怀。她教育青年教师，要热爱负责，树立崇高的师德；她教育青年教师，要倾听，发现，关注孩子的心灵；她教育青年教师，要继承，创新，走自己成长之路；她教育青年教师，要尊重，理解，架起沟通的桥梁；她教育青年教师，学习，实践，做个研究型的教师。 字字句句映在心间，毛老师说过教师的成长同样需要爱。我们生活在启英这同一片天空下，作为青年教师我们要用爱心互相关怀，互相尊重，互相信任。最为老教师我们要用爱去包容青年教师，保护他们的自尊心、进取心，多给予他们帮助，让他们健康的成长。 在这里把这本书推荐给每一位教育工作者，对照它，反思自己的工作，寻找差距。 最后写出书中毛老师的一段话与大家共勉：每位老师都要热爱教育事业，每位教师都要热爱我们的学生。千万不要把小朋友估计错误了，估计少了，估计小了。学生们的事没有一件是小事，他们的事在老师的心中都应该是大事、要是。把学生的是做好，就是我们老师的责任，做好了，我们会感觉活得很有意义。

读《心悔》已经两年了。其实我也会时不时的看看，因为激情可能就是一时的，路却是一辈子的。一时的激情却可以影响我们一生，影响我们前进的速度和最终的选择。 说的说，写的写，但是要实际贯彻到生活中还是有很大的距离。因为想是可以随时的，你动动脑很简单，动动手就要身心合一。我看到过并且现在还在不断的看见很多人引经据典口若悬河，这好比纸糊的老虎，像的很啊，但是经不起一点的敲打。但是这个纸糊的老虎依然可以给我们老虎的信息，身披花纹，凶目利齿，依旧会让我们对老虎有些了解。 生活在这个世界里，交流成了生存的必备条件之一，好比这个世界的广告，好东西既要真，也要广而告之。又好比报纸新闻监督，打嘴架广宣传也是为了制约行为，扬善抑恶。 有目的才有方向，有愿望才有行为。思想指导行为的同时，也被行为检验，监督。反省的力量在于我们能时时检验自己的行为和思想的正确与否，反省的力量在于我们每一天每一刻都能认真面对自己，面对生活。写读后感，写自己的学习总结都是在调整我们的思路，调整前进途中的种种错误，修正自己，完善自己。纸老虎不是虎，但是纸老虎却可以让我们多少明白虎是什么样的，至少见到真的老虎时你可以有一个第一参照物。 去年开始喜欢写说说，喜欢把自己的感悟和认识用语言表达出来和大家共享。今年开始我在逐步检验自己的感悟，当风雨来时我也是在用自己的感悟鼓励自己，开释自己，支持自己，引导自己。路就是这样看到了目地后就要不断的前行，前行。 才能过上自己想要有尊严的生活，我在路上，一直在前行。

《文心》是由叶圣陶和夏丏尊合编的我国第一部语文教育小说,它不同于一般的同类教科书,是用故事来经营全书,具有戏剧性和情景教学的独特优点，分享了《文心》读书笔记，欢迎欣赏！

文心的读书笔记1

《文心》由三联书店出版，作者是著名的语文教育大师夏丏尊和叶圣陶先生。它是用故事的体裁来写关于语文的全体知识。书中将读法与作法打成一片，而又能近取譬，切实易行。不但指点方法，并且着重训练。正如朱自清所评价地那样：“它不独是中学生的书，也是中学教师的书。”

此书的独特之处是，它是一本“读写的故事”。比那些论文式纲举目张的著作容易教人记住，收效自然也大些。读完此书，让我印象深刻地有以下几点。

一、读

1、《忽然做了大人与古人了》一文中，谈到乐华和少文读不懂鲁迅写的《初秋》时，作者指出，“真能够懂的怕只有作者鲁迅自己了。但是鲁迅虽能真懂，却也无法解释给你们听哩！”这个观点我是第一次听到。之前总认为，每一篇好文章应该是能让有些读者百之百地读懂。原来并非如此。最后作者又提出，“要从文字里去收得经验，学习经验的方法。趁早把思考力、想象力练习到水平线的程度，将来才不至于落伍。”

2、《小小书柜》讲述了中学生的读书方法，并列出了具体的书目。其中讲到，“当书中教到某一篇文章时，最好把原书找来略加翻阅，明白原书的体裁。譬如先生选了《史记》的一篇列传，当作文章来教你们的时候，你们就得乘此机会去翻翻《史记》原书，那时你们就会知道《史记》有多少卷，列传之外，还有本纪、世家、书、表种种的东西。这是收得概括的知识的方法。”又学到一招。

3、《触发》一文，对我而言，有“听君一席谈，胜读十年书”的感觉。

作者指出，“读书贵有新得，作文贵有新味。最重要的是触发的功夫。所谓触发，就是由一件事感悟到其他的事。你读书时对于书中某一句话，觉到与平日所读过的书中某处有关系，是触发；觉到与自己的生活有交涉，得到一种印证，是触发；觉到可以作为将来某种理论说明的例子，是触发。这是就读书说的。对于日前你所经验着的事物，发现旁的意思，这也是触发。这种触发就是作文的好材料。……触发要是自己的新鲜的才好。”此时我才知道原来还有触发这个词，还要练习触发这种功夫。再读下去才发现，原来触发在每篇文章中无所不在，尤其是名家名篇名句。此时，大脑的储存库中跳出钱钟书的名句：‘婚姻象围城，城外的人想冲进去，城里的人想逃出来。’，是触发。又如我最近刚看到的

小说的伟大之处在于将人的欲望不做任何道德审判，而是在理解的基础上存有一丝敬意，为其诚实面对内心的勇气，这点勇气在人类社会太稀缺。这不是说完成人生的意义必须要有一次不顾一切的激情或是别的什么，而是假设一生中遇到一个不同于往时的异常，不必惊慌、愧疚。这是自然的，心之所向不受理智掌控才更显现出它的初始纯粹，而这往往成为生命的驱动。正视它，无论要不要兑现；原谅它，无论结果如何。

c太太不会后悔，良心受谴责的过程中也收获回味的满足。麦克勒斯在《伤心咖啡馆之歌》中提到，被爱者“仅仅是爱者心底平静地蕴积了好久的那种爱情的触发剂”，他或她可能是任何类型的人。被爱者被投射了恋爱者最渴望的特质，于c太太而言就是直抒胸臆的激情，辅之以“体贴入微的柔情”。一场恋爱结束后，可能对象无所谓好劣，起因无所谓真伪，只有真实感受才是最重要的。

人生来有安逸的追求，也有打破甚至毁灭束缚的欲望，从来都是两方此消彼长，生生不息。逃避与探寻，只有指向对象的不同，本质上是一回事。社会规则已在遏制无边的欲望，越是文明越多边框，时间久了必然会活在套子里。我心里很清楚我离不开套子，我做不到完全挣脱现有、追求未知，可是不代表不可以偶尔逃到外面喘口气。

我想真实、诚实地面对自己，倘若一生中基本如此，也不算委屈自己了。

《我的教育心》读后感 读了《我的教育心》这本书，我深深的为李镇西老师对教育的赤诚之心和对学生的爱心而感动！ 李老师说：“永远保持现在这种纯净的童心。这很难，但一定要保持，其支撑点是把教育当成信仰，不为名利工作，而是为自己工作，不能让自己的心生锈。”李老师这颗童心的“纯粹”实际上就是叫我们不为社会世俗所纷扰，不为追逐名利而累心，不为利益受损而丧气，要将教育当成一种信仰。如何能永远守住一颗朴素的教育心呢？李老师给出5条建议： 1、永远保持现在这种纯净的童心 永远保持纯净童心的支撑点是把教育当成信仰，不为名利工作，而是为自己工作，不能让自己的心生锈。我们的工作环境决定了我们大多数的时间是和孩子在一起的，让自己保持童心有很多种方法：和孩子像朋友一样谈谈心，聊聊孩子们感兴趣的话题；有机会的时候加入到孩子们的游戏队伍中，放飞童心，感悟童真、童趣；和孩子们一起阅读，看他们喜欢看的书，和他们一起说一说对书中故事的理解，对人物的感受，会无形间拉近和孩子的心灵距离，也会让你自己用儿童的眼光看世界……只要行之有效的方法，我们都要去尝试，要把纯真保持到永远。 2、要有爱心 有人说：教育没有情感，没有爱，如同池塘没有水一样。没有水，就不能称其为塘，没有情感没有爱，也就没有教育。”我们很多老师其实也是有爱的。真正的爱应该是不仅爱分数结果，更爱学生成长过程；不仅爱“优等生”，更要爱“学困生”；不仅爱学生的聪明乖巧，更要爱学生的贪玩调皮；不能爱少数，而要爱所有我们要将自己的爱播撒到每一个孩子的身上，浇灌到所有孩子的心田。 3、要善于积累智慧 李老师说，帮助学困生的过程正是积累教育智慧的过程。学困生是一个特殊的群体，我们老师要理解他们。学困生经常得不到表扬奖励，体会不到学习的成功，他们的内心深处缺少自信，相当一部分学困生还会出现自卑心理和逆反心理，他们更需要温暖，更需要关爱。陶行知说：“没有爱就没有教育”。将爱更多地向学困生倾斜，是教师的天职，也是转化学困生的基本前提。一个鼓励的眼神、一句真心的表扬、一个温柔的抚摸……都能体现老师对他们的爱心。学困生一旦体会到这种感情，就会在师爱的沐浴下健康地成长。 4、要加强阅读 老师要善于广泛阅读教育名着，学习借鉴教育名家的先进理念和成功经验，运用在平日教学中，积

《心流》读书笔记3000字：

幸福是什么，每个人都会有不同的回答。有人说：幸福是每天吃好、喝好、睡好；有人说：幸福是有事做，有人爱，有期待；还有人说：有钱就幸福。然而，真的是这样么？

在2018年的夏天，我偶然间听到了《心流》这本书。刚开始仅仅是出于好奇，就随意阅读了一下。不知不觉就被书中的内容深深吸引，然后买了这本我为数不多的纸质版书籍。嗯，严格来说，这是一本心理学书籍，一个我从未涉足的领域。我觉得这本书的作者：米哈里·契克森米哈赖，是一个很神奇的作家，他用平实的语言把幸福诠释的如此形象。幸福到底是什么？

文章里面有一个新名词，先为大家解析一下。

一、熵

火字旁，熵在物理学中，代表的是无序的量度。

而精神熵：指资讯对人们意识中的目标和结构的威胁将导致内心失去秩序，这就是精神熵。

人的专注力是会逐步涣散的。尤其是随着经历的增长，欲望也会随之增长，而不同欲望之间相互争夺的，就是个体有限的注意力。人的欲望太多、苛求太多、对自己的期望太高都会增加自己的精神熵。无法专注于应该完成的事情，并且感到身心俱疲。

举个例子：上个月我回公司出差。晚上到家的时候，我的两个小侄子每人都拿着他们的小手工，并兴奋的告诉我，这是他们在幼儿园里自己做的。并且呢绘声绘色的描述他们的作品。我看了一下，是一个用胶水黏贴、很简单的作品。然而，如果是我们在座的各位朋友，我想没有谁会因为一个简单的手工作品而兴奋吧。这就说明，人随着时间的推移，欲望的增长，如果缺乏足够的管理和维护，那我们的精神状态会自动自发地趋于混乱、涣散、无序。这是一个熵增的过程。而人在生活当中，往往容易走向熵增的过程。

二、最优体验

幸福不是目标，只是追求目标过程中的附带现象，是你全身心投入一件事情时，达到忘我的程度，并由此获得内心秩序和安宁时的状态，幸福是一种最优体验——心流即是幸福的一种体验。

本书作者米哈里指出，不管你是在竞赛、工作、游戏还是聊天，只要在专注于这件事情时，时间感异常而且整个人特别忘我、投入、幸福出现在这种状态，那就是心流。

举个例子：今年上半年，我需要配合我的朋友完成一个远程的视频教学。他是水校的一名讲师，目前我的上课频率保持在一周两节课的，每节课45分钟。我能明显的感知到，我今天在心流的状态还是不在心流的状态。最直接的体验就是，心流状态下讲课的时候不会觉得累，读后感一节课下来，能够心无旁骛投入性的讲课，直到下课铃声

《知与情意》这个章节是说写作内容的几个组成部分，虽然以王老师指导学生们写“抗战宣传文章”为例，显然内容已经不合时宜，但方法依旧适用于现在初中生的写作。先来看看这段非常重要的话吧。

“我们的心的作用，普通心理学家分为知、情、意三种。知是知识，情是感情，意是意欲。对于一事物，明了它是什么，与别的事物有什么关系，这是知的作用。对于一事物，发生喜悦、愤怒或悲哀，这是情的作用。对于一事物，要想把它怎样处置，这是意的作用。文字是心的表现，也可有三种分别，就是知的文、情的文与意的文”。 细细想来，这段话对于写作的内容和写作的表达倾向说得多么准确啊！小学时期作文的要求是以记事为主，那是训练我们能把观察到的事物情况和事情的发生描述清楚准确，偏重“知的文”的练习，进入小学高段训练写人记事，用文字去记叙我们熟悉的人、身边的事，引发真情实感自然而然的流露，开始练习“情的文”，进入初中，我们的思维能力不断提升，开始对于事物建立起独立的价值判断，所以“意的文”加入到我们的文章中。一篇好的作文，应该做到知和情意的有机融合，没有“知”作为基础，“情意”多少会是虚假的，成了盲目的东西。缺乏“情意”，文章就失去了思想的深度和阅读的价值。时间在流转，孩子们的作文也越写越出色，可能遣词造句更加清秀或华丽，可能结构安排更加新颖或合理，但始终离不开“知与情意”构成的内容，只是现在的孩子应该有更广博的“知”、更充沛“情”和更高远的“意”。 如果希望孩子能写出一篇漂亮的文章，或者需要为孩子修改出一篇漂亮的文章，考虑“知与情意”的达标应是最根本的吧！同理，如果一个初中生的文章都还不能基本体现能有机融合的“知与情意”，那么我们却让她多用好词佳句、巧思结构，这不成了漂亮的外衣包裹着的空虚灵魂吗？要写好作文，得先学会准确观察，学习历史，了解时事，并且投入自己的感情，提出自己的判断，先就这个，做好积累吧！

托尔斯泰是文坛巨匠，他一生写过不少不朽的名著，今夭，我怀着崇敬的心情读了一篇他的短篇小说《穷人》，当读到故事结尾，桑娜拉开纱帐那一刻时，我怦然心动。

《穷人》写的是两个贫穷家庭间发生的一件感人的事。主人公桑娜家境贫寒，她和丈夫靠捕鱼维持包括5个孩子在内的家庭的艰难生活。然而在这种情况下，当她发现女邻居因穷困过度而死，只留下两个孤儿时，经过一番思考，她将那两个孩子抱回了家，而她的丈夫一一一位憨厚、淳朴的渔夫也与她不谋而合，决定共同抚养这两个孤儿。

整个故事没有什么华丽的词语，也没有半句歌颂似的豪迈语句。然而由故事中的人物折射出的人性的真、善、美，显示出的人世间最淳朴、美好的感情，忘我的精神境界，无处不撞击着我的心灵，叩动着我的心弦，使我深受感染。

人们都说，人类最美好的情感就是爱的情感，爱使人活得更充实，活得更美好。然而，一直以来，爱总是人们追求的，但它似乎很难让人轻易得到。古往今来，歌曲、诗歌等文学作品里，到处都能听到人们对爱的呼唤，对爱的渴求。爱似乎成了人类生活里的奢侈品，成了可遇而不可求的神秘物。读了《穷人》这篇文章，我才知道爱其实一直都隐藏在每个人心中，只要你愿意给予，你就会成为一名爱的富翁，它甚至是一笔永远都不会竭尽的财富，只要你愿意付出，它就会源源不断地给予。桑娜，就是一个心中充满爱的人，她的爱是那么平凡一一她爱自己，爱自己的丈夫，爱可爱的孩子。同时，她的爱竟是那么伟大一一她的爱给予了另外两个与之没有任何血缘关系的孩子。爱，是桑娜的本能，虽然她也有过思想斗争，但因为爱已融人她的心中，爱给予她无穷的勇气促使她抱回了邻居的孩子。

只要人人都献出一点儿爱，世界将变成美好的明天同学们让我们每个人都去挖掘内心深处存在的爱的情感吧！你会发现，其实你的心灵也会和桑娜一样美好。

我拿起书再次品读，直至结尾，那一刻，我又一次怦然心动。