从最初开始看《相爱穿梭千年》，只是因为它是湖南卫视的节目而已，没有掺杂太多复杂的意义，我也没有很认真的去看，只是知道了它的大概剧情而已，甚至有的角色我都不知道。从第一集开始，断断续续的播了好几个月，从最开始看，到最后的结局，我认为，最大的亮点就是那个和当初的林湘湘一样的一个不出名的龙套小演员，在片场偶然的遇到了已是当红明星的偶像。

在看最后一集的时候，我就仿佛在那个不出名的小演员身上看到了林湘湘的影子，和当初的林湘湘一样，都穿着大大的，厚厚的，重重的哆啦a梦服装，都是一副呆呆地，萌萌的，可爱的样子，身上都带着一种自信的魅力，总是那么乐观，有那么一种初生牛犊不怕虎的干劲与冲劲。

无论怎么样，在我的心中，我都坚信，那个小演员一定会成功，也许她没有林湘湘那么幸运，能够凭着自己的处女作一炮打响，得到两个生命中重要男人的爱护，即使有一点小小的缺憾，但是，小小的缺憾也成就了一种叹惋美，那段时光，应该是值得用一生去回味的美好回忆，那也是一段小有缺憾的幸福时光。那个小演员和当初的林湘湘一样，都拥有那一种纯洁欸，干净与纯真。

也许，真正的成功，并不需要你装作什么样子，你是angelbaby那样的女神也好，是贾玲那种人生不需要别人来暖场的女汉子也好，你都不需要装作什么样子，也不需要把真正的自己伪装起来，学得来的，就努力去学，学不来的，就顺其自然，把它放下，如果是喜欢你的话，喜欢的，就一定会是那个真实的你，想成功，需要努力，需要坚持，无论有多少人不喜欢你，但是，只要有一个人喜欢你，就一定要坚持下去，即使是一个人，也不要辜负他对你的期待。任何时候，做最真实的自己，把自己最真实的一面展示给别人，这样，总有人会欣赏你，欣赏那个干净真实的你，这种欣赏，不分台前幕后，不分化妆素颜，不分绯闻多少，也不分坚强脆弱，就只是，单纯的欣赏那个单纯的你，认真的你。

我们无论在干什么，做什么，做最好的自己，做最真实的自己，就足够了！

《相爱穿梭千年2：月光下的交换》是一部由魏大勋、文咏珊和郭雪芙等主演的爱情电视剧，该剧画面精致唯美，剧情引人入胜，网友们对这部剧也是给出了自己的评价，一起去看看吧！

虽然这部剧很雷，可能很多人都觉得这部剧还不如第一部，但是我觉得这确实是令人很感动的一部剧。因为长相相同，生日相同又有着相同的翡翠项链，在月光和婚姻酒的作用下，两人彼此的命运也同时进行交换孙祺龙要不是在1936年，估计他还是个嚣张跋扈的花花少爷，但是在那个一个人都不知道他是世亨集团少爷的老上海时，他可不能任由他自己的意思随心所欲，为了求生存他通过自己的双手来挣钱，为了要躲开黄帮和本庄的追杀他需要靠自己努力来化解危机，为了守护他心爱的紫怡他又得想尽办法护她周全，从前那个以为钱就是一切的纨绔子弟为了爱情放弃一切只为她而当一个青月的厨师穿到一个他完全不认识的八十年后的上海，依旧保持他那稳重，待人谦和有礼，人不犯我我不犯人是他的处事作风，他对一切都想的周到，对于突发事故他能够冷静对待，对于救他又喜欢他的王霖他更是已在不知觉中也用情至深，虽然很时常为他人着想，但是他的耿直正直却深受王霖喜欢；无法挑剔是他的厨艺，也无法让人忘记他对于他人的恩情两人性情虽不相似，却又有着些许共同点，他们之间都很有责任心，不同的是他们的作风，一个机灵古怪，一个稳重大气，两种不同的风格的角色确实很考验演员的演技，我认为魏大勋在这一方面做的不错？？，还有一点就是魏大勋运气也很好，香港的御姐，台湾的女神，桃花运不浅啊？？

再来说说女演员吧，文咏珊之前挑战的都是些性格冷酷，狂拽炫酷的人物，这一次挑战活泼可爱，孝顺爷爷，面对爱情很羞涩腼腆的姑娘，她也将王霖很好的诠释出来了，她总是用一些行动让张志刚明白她的心意，处处替张志刚想，在张志刚翡翠项链要被夺走时不惜危险也要帮张志刚抢回项链。她也没有什么伟大的梦想和心愿，她只和一般普通的女孩子一样希望和自己喜欢的人在一起，所以在她最后不顾一切穿到1936找张志刚时，她的那种坚定为爱不停止的脚步，让她自己为自己争取了辛福的权力。个人认为她的演技其实很了得，戏路也挺宽的，希望往后可以看到她更多的作品；郭雪芙的话，我没看过她多少作品，但是作为混于台湾的饭，多多少少还是知道她的名气的，方紫怡这个人物说实话她其实是在凸现出了旧社会中较为独立的女性代表之一，父亲被黄帮和日本人的追杀逃亡而牵连到她时，虽然很慌乱和害怕，但是

《相爱十年》观后感 因为非常喜欢邓超，所以虽然很不喜欢董洁，但还是追着这一部相爱十年的电视剧，越看越心酸。 韩灵当时大可以选择对她好的刘元，虽然有可能过不上大富大贵的生活，但是在自己的家乡，不用那么辛苦。可是她选择了自己喜欢的肖然。两个人在深圳拼搏。在韩灵怀孕的时候，韩灵说：我听你的。其实她是想让肖然说出来这个孩子要。可是肖然说，现在时机不成熟。两个人做了流产手术，肖然才向韩灵求婚。领到结婚证那天，肖然说，等到以后有钱了，我们补办婚礼一百桌。 后来肖然有钱了，经常在外面应酬，第一套大房子搬家的时候，都是韩灵在刘元和黄芸芸的帮忙下才得以顺利。同时韩灵再次发现自己怀孕了，这次肖然说要这个孩子，但是韩灵却因为上次流产手术的不顺利导致这次自然流产，并且将不能在怀孕。得知这一消息的韩灵，痛苦不已，并且要求和肖然离婚，是因为不想耽误肖然做爸爸的梦想。但是他们还是没有离婚，可是韩灵发现，之后他和肖然之间越来越无话可说。肖然在海边买了别墅给她，可是偌大的房子整天只有自己一个人，她孤独的一个人难过。最后她资助了西部的孩子读书，就在她去甘肃的时候，肖然碰见一个女孩子卫媛，很像从前的韩灵。他开始帮助这个女孩子。 肖然的事业越做越大，韩灵就越孤单。她想过离开肖然，可是舍不得离开。之后的某一天， 卫媛主动约见韩灵，并且说自己已经怀有肖然的孩子。 韩灵最后还是和肖然离婚了。他们两个在民政局门口，再次牵起手。韩灵说：你欠我一个婚礼，你当时说一百桌。肖然说：我这一辈子都是欠你的，对不起你。 回到海边的别墅，韩灵带走自己的照片，如果是和肖然的合影，她就撕下自己的那一半。他们一起跳完最后一支舞，回忆了从1992年到2000年，相爱、来到深圳、结婚、分开。最后韩灵走了。 卫媛说，自己没有怀孕，就是要肖然离婚。肖然说，我永远不想再见到卫媛。 韩灵跟肖然离婚后回乡下了，她带着对这个男人的爱和恨就这样离开了深圳，然后因为之前打胎还有后来被打和伤心导致身体变得残了，一身病，肺炎、宫颈炎、附件炎，最要命的是急性肾衰竭，用韩灵自己的说，是一肚子的烂下水。卫媛来找肖然，肖然对卫媛说我的心并不在你身上，放手吧。卫媛很是伤心，她对肖然说为什么在我爱上你之后这么对我，你是个好女孩，你应该找一个对你好的人好好爱你，但是那个人不是我，你现在不觉得说

《宇宙千年》观后感 这两周老师给我们观看了《宇宙千年之7黑洞》、《宇宙千年之1地球家园》、《宇宙千年之8最后三分钟》，在经历了几十分钟惊心动魄的视觉享受、荡气回肠的心灵震撼之后，真叫人感慨万千。 这一精彩的影片将带我们走进浩瀚宇宙这个人类世代生存繁衍的广袤空间，其中不但探讨了宇宙的起源和发展，也勾勒了宇宙未来可能的样子。神秘的宇宙黑洞为我们上演了一场视觉盛宴。科技发展为人类进步插上了自由翱翔的翅膀。真实图像和计算机合成景观携手为我们揭开了洪荒宇宙的神秘面纱，一睹外太空的真实容颜。宇宙的诞生是一个奇迹，但生命的诞生更是一个奇迹，一个纯粹的物质世界，却能创造出智能，创造出了人类去反思这个宇宙，这也许就是哲学的真正根源所在。 看完这两个影片，我深深被影片所说的震撼了。我没有想到我们人类的出现那么适时，地球的环境是那么的适宜，有不远又不近的太阳在源源不断提供着生命所需的光和热，液态水为生命诞生提供了温床，时刻不停绕着地球转动的月球给了生命的运动规律，还有那些为我们阻挡外来行星入侵的地球行星伙伴们。这种种的一切，促使生命产生了。这对于我来说就像小时候爸爸在讲西游记孙悟空的故事一样神奇并神圣。世界的本质原是物质。物质是我们对世界本质的认识，它源于世界的客观性。高中物理也学过，宇宙的万物，大至一个星体，小至一粒尘埃，都是由原子所组成的，只不过是在原子的数目上的差异。而究竟有没有更小的不可分的微粒以构成这个宇宙，至今科学尚未发现。但可以相信，只有未被认识的事物，没有不可认识的事物，终究有一天，科学必将揭示整个宇宙的奥秘。 比起整个宇宙的历史乃至以后的发展，人的生命是短暂的，犹如划过夜空的流星一样转瞬即逝，是选择碌碌无为还是选择充满追求，是每个人必须思考的问题，也是一个必须时刻不忘的问题。前者的命运，直如同一颗宇宙尘埃，在生命终结的一刹那，将无声无息地消沉在这无边无际的宇宙之中。人应该对生命充满热爱，对生活充满希望，充满追求，珍惜自己的生命，方可使自己平凡、短暂的生命在瞬息之间迸发出最耀眼的光芒！ 我也看过一两部关于科学技术的电影。我极力推荐《国家地理监视科技》这部电影，故事情节主要讲述伦敦是全球监视最紧密的城市，英国上空有超过五十万台摄影机随时窥看。我们还要介绍最新的回散射ｘ光、热追踪技术、全球卫星定位系统，以及阿拉伯联合大公国机场采用的瞳孔辨认技术。墨西哥总检察长和部下在身上

千年包公观后感（一）

包公掷砚 廉字当前

--看纪录片《千年包公》有感

作者：亳州广播电视台 祝本奇

观看《千年包公》的时候，有一个细节让人印象非常深刻，那就是包公掷砚。

包拯一贯服从朝廷的调遣，当年被视为蛮荒之地的端州，他也甘愿赴任，并做出了出色的政绩。除长子病故，要求回乡任职以便就近照顾家庭外，他从未向朝廷提出过任何个人的要求。

包拯执法如山，铁面无私。《宋史·包拯传》中记载："拯立朝刚毅，贵戚宦官为之敛手，闻者皆惮之。"最典型的例子是，据司马光《涑水纪闻》所载，他知庐州后，"亲旧多乘势扰官府，有从舅犯法，希仁戳之，自是亲旧皆屏息".横行霸道的官员为之收敛，堂舅犯法一视同仁，真正做到了"法律面前人人平等".

包拯曾说："廉者，民之表也；贪者，民之贼也。"他发誓做"民之表",曾留下家训，叮咛子孙务必将清正廉洁的家风一代代传下去。

几十年间，除朝廷给予的俸禄外，包拯没有多吃多占过一分一厘。

广东端州出产一种紫云般的石头，当地府百姓用此制作质地优良的宝砚进贡皇上和权贵。包公前任均借进贡之机，贪污多达数十倍于贡品之数的端砚据为私有，除个人享用之外还馈送权贵，大搞不正之风。包拯却一改前规，下令制砚数量不得超过进贡之数，榆次同时，他还要求属下，不允许他们索要一方宝砚，同时上奏皇帝宋仁宗，减少宝砚的进贡数量，减轻了百姓负担。当包公调离此地时，当地百姓悄悄将一方宝砚放入他的箱里，只有其下属包兴看到，包公发现之后，竟然取出端砚，随手丢落江中。

这个故事，让我很受启发。包公之所以被世人称为"包青天",是他始终坚持洁身自好，为官清廉的结果。包公掷砚，扔掉的是有价的端砚宝物，获得的是不同凡响的大"公"和大"廉",留下的是感动当朝和后代的高尚品德和精神。我们应该学学包公，时刻将"廉"字置于心头。

《千年包公》观后感优秀作品选登（一）

2016-06-15 药都清风

编者按：电视纪录片《千年包公》在央视纪录频道开播后，全市各级各部门结合"两学一做"学习教育，组织收看电视节目，撰写观后感。即日起，"药都清风"将推出观后感优秀作品选登，希望大家认真学习，传承包公廉政思想，积极弘扬包公精神，忠于党的事业，清正廉洁，做一名合格的共产党员。

千年包公观后感（二）

一身英气匡正义，两袖清风传千古

作者：利辛县马店孜镇纪委 胡水

纵观上下五千年，细数古今数代朝，我国历史上涌现出过无数仁人志士。他们是历史

《千年女优》观后感

电影《千年女优》讲述名为藤原千代子的女影星在三十年前当红之际退出影坛，隐逸山林，后被立花源也寻访到并就此讲述自己戏剧性一生的故事。

电影《千年女优》的表现风格十分奇特，多采用蒙太奇手法将现实与片中电影交叉，随着千代子的讲述我们穿梭在不同的时空，体验着真实与幻想的奇妙旅程。此片共表述了四部由千代子主演的影片，不同的时代，不同的身份却共同演绎了一个凄美的爱情传说，她不断地奔跑追寻，只为那一刻落在心头的影子。超现实的表现手法在加强了表现力的同时，更给我们一种人生如戏，戏如人生的感慨。

但更让我心动的却是千代子对爱情的执着追求。从他把手伸向她的那一刻，想必爱情的种子已经在少女心里悄悄的萌芽了。一把开启神秘物什的钥匙，给了他们此后无尽的联系和幻想。只为见他一面，把钥匙还给他。何尝不是对爱情的一种最深情的呼唤。

她为他远走满洲，开始电影生涯，从此踏上爱情的不归路，就如亡灵所说你将永世在不灭的爱火中饱受煎熬！她在这条充满着荆棘的路上奋力前行，不论是跌跌撞撞追赶飞奔的火车，还是在陷落的城堡杀出重围，一路躲避追杀逃往京都......那一声声的请等一等.....喊碎了多少人的心。到这里我突然想起王菲在《传奇》中唱，只是因为在人群中多看了你一眼，再也没能忘掉你的容颜。梦想着偶然有一天能再相见，从此我开始孤单地思念。爱情从来就是一件千回百转的事情，因为遇见了，只因为遇见的是你，你向我走了那第一步，从此我愿向你走那剩下的九十九步。

老年的千代子淡出人们的视线，她说:我已经不是他记忆中那个小女孩...我不愿让他看到我衰老的样子。世间最见不得英雄白头，美人迟暮，在心爱的人面前尤其如此。最后年轻的千代子飞向太空的时候说：我最爱的是追逐他的旅程。把影片的主题由爱一个人升华到对爱情向往追求的高度。

有一句话说的好，幸福永远只存在追求的过程中。老年的千代子也明白了期待和追求的过程，远比得到更让人心动。谁有能说她不幸福呢！或许这是命运给她的一份特别礼物。

看千年包公观后感

2016年5月24日上午，电视纪录片《千年包公》首映式暨新闻发布会在安徽合肥举行。电视纪录片《千年包公》第一集《清心直道》25日晚八点已向全国观众播出。

据悉，中央纪委宣传部正局级纪检监察专员阎群力，中国曲协副主席马小平，中国曲协分党组成员、副秘书长黄群;省纪委副书记车建军，省纪委常委、省监察厅副厅长张志宏，安徽广播电视台党委书记、台长、总编辑庄保斌，市委常委、宣传部部长钟俊杰，市委常委、市纪委书记汪学致、包公研究会成员、安徽省经信委中小企业服务中心主任包公(包公第34代)后裔包正军、合肥政法委的(包公第36代)包旭东等出席了首映式。

另据海报，三集高清电视纪录片《千年包公》由中共安徽省纪律检查委员会、中央电视台和安徽广播电视台联合摄制。纪录片运用先进的纪录片创作理念，通过再现真实的包公故事，寻访包公精神的当代体现。央视纪录频道定于2016年5月25日20:00起连续三天播出，25日晚八点已向全国观众播放了第一集。

据了解，此纪录片和以往包公题材的电视文艺作品不同，纪录片《千年包公》坚持真实可靠可信的创作原则，完全根据史实，摒弃戏说，进行人物和实景再现，向观众呈现一个有血有肉、可亲可敬的包拯形象。

全片共三集，第一集《清心直道》。介绍包拯清正廉洁刚正不阿个性形成的原因，通过包拯严格的家训以及包氏后人对他的怀念，突出包拯清正廉洁家风对世人的深刻影响;北大教授孔繁敏、研究包公的专家程如峰、李良学等研究包公的专家学者影片中先后介绍了有关情况;良好的家风、为人心目中的榜样将影响一个人的一生一世;包拯正是受家风、榜样的深刻影响成就了人们世代尊敬和世人传颂的包公;

看千年包公观后感

2016年5月24日上午，电视纪录片《千年包公》首映式暨新闻发布会在安徽合肥举行。电视纪录片《千年包公》第一集《清心直道》25日晚八点已向全国观众播出。

据悉，中央纪委宣传部正局级纪检监察专员阎群力，中国曲协副主席马小平，中国曲协分党组成员、副秘书长黄群;省纪委副书记车建军，省纪委常委、省监察厅副厅长张志宏，安徽广播电视台党委书记、台长、总编辑庄保斌，市委常委、宣传部部长钟俊杰，市委常委、市纪委书记汪学致、包公研究会成员、安徽省经信委中小企业服务中心主任包公(包公第34代)后裔包正军、合肥政法委的(包公第36代)包旭东等出席了首映式。

另据海报，三集高清电视纪录片《千年包公》由中共安徽省纪律检查委员会、中央电视台和安徽广播电视台联合摄制。纪录片运用先进的纪录片创作理念，通过再现真实的包公故事，寻访包公精神的当代体现。央视纪录频道定于2016年5月25日20:00起连续三天播出，25日晚八点已向全国观众播放了第一集。

据了解，此纪录片和以往包公题材的电视文艺作品不同，纪录片《千年包公》坚持真实可靠可信的创作原则，完全根据史实，摒弃戏说，进行人物和实景再现，向观众呈现一个有血有肉、可亲可敬的包拯形象。

全片共三集，第一集《清心直道》。介绍包拯清正廉洁刚正不阿个性形成的原因，通过包拯严格的家训以及包氏后人对他的怀念，突出包拯清正廉洁家风对世人的深刻影响;北大教授孔繁敏、研究包公的专家程如峰、李良学等研究包公的专家学者影片中先后介绍了有关情况;良好的家风、为人心目中的榜样将影响一个人的一生一世;包拯正是受家风、榜样的深刻影响成就了人们世代尊敬和世人传颂的包公;

千年包公分集观后感

包公，一个震古烁今、世代传颂的名字。在中国老百姓的心目中，包公集清官、忠臣、名探、神袛于一体，成为公平与正义的化身，是万民景仰的“包青天”。在民间传说、戏曲舞台和影视剧中，他不仅秉公执法、断案如神，还能上天入地、服妖降魔，代表着中国民间传统中的最高人格化期许，千百年来，无人与之比肩。

然而，历史上真实存在的包公到底是一个什么样的形象?为什么他在华人世界享有如此崇高的地位?他对后世的影响为何如此之久之大?今天上午，在合肥包公祠举行的三集高清纪录片《千年包公》首映式上，来自北京和安徽两地的各界人士分享了该片带来的震撼和启迪。

纪录片《千年包公》由中共安徽省纪律检查委员会、中央电视台和安徽广播电视台联合摄制，央视纪录频道和安徽广播电视台科教频道承制。摄制团队自2015年5月开始策划调研，同年8月正式开拍，历时一年奔波数万公里，先后奔赴国内的台湾地区、河南开封、广东肇庆、浙江宁波、安徽天长，以及国外的新加坡等地，进行实景拍摄、专家学者釆访及历史再现，力图还原一个有血有肉、真实生动的包公形象。

中央纪委宣传部正局级纪检员、监察专员阎群力，安徽省纪委副书记车建军，安徽广播电视台党委书记、台长、总编辑庄保斌，央视纪录频道节目管理部主任石世仑共同为《千年包公》启播。

首映式上，安徽省纪委常委、省监察厅副厅长、《千年包公》总监制张志宏在致辞中说，合肥是包公故里，包公是历代清官的典范。“今天我们拍摄制作《千年包公》电视纪录片，就是立足充分挖掘优秀传统廉政文化，探索新形势下引导党员干部向善向上、廉洁修身、廉洁齐家的廉政文化建设新路径。”

央视纪录频道节目管理部主任、《千年包公》监制石世仑表示，纵观包公的一生，可以用16个字来总结，那就是“一身正气、两袖清风、铁面无私、执法如山、嫉恶如仇”。他说：“在《千年包公》中，我们力图透过包公来展示中国优秀的廉政文化，纪录片对历史的正本清源价值得以凸显。”

盘古开天辟地，神农氏尝百草…从古至今，英雄豪杰辈出无数，而历史的车轮从未因谁而怜悯地停下脚步，执拗地踏碎一方方灿烂荣光，乘着故人唱不尽的凄清挽歌，向着永无终点的终极而去。因为一路上的金戈铁马、兴衰荣辱、悲欢离合，他的目光深远而悠长，它的故事令无数后人沉醉。只是它从不富有任何浓烈鲜艳的感情一色彩，黑只纵是黑，白尽管为白，黑白一交一界只是暗浊三色。 可就是这样的历史，铁面无情、洞悉一切的历史，又是多少人焚膏继晷所钻研的，又是多少人为之狂一热、为之癫狂的啊！它让文明诞生，它让大一江一大河得以奔向远方，千年不息… 近来心中一直萦绕着一人的身影，挥之不去。他在二十年前毅然辞去一切高位任命，只披一件深褐色的薄棉袄，独自消失在茫茫荒野大漠间整整十年，去寻找中华文明的关键一性一遗址。在二十世纪末，又冒着生命危险贴地穿越数万公里考察全人类重要的文化遗迹。现今似乎已经安定下来，在香港澳门几地任职。 我颇为钦佩此行为，只因平时素一爱一与历史有关的一切，尤是在阅读有关祖国历史之时，心中澎湃难止。世上如此多的古老帝国总是相互远征，互毁文明，独我中华，饶是内战再激烈难挡，也不过是为了争夺华夏文明的正统继承权罢了，无论胜败都决计不会自毁文明。这得以让中华文明跨过历史的洪流，延至今日。 而我又是华夏汉族，因而我穿上汉服，座谈历史，并以此为荣。 那个与之静谈的是何人？对！余秋雨先生！ …耳边传来悠扬的驼铃声，我嗅到了大漠沙尘的干燥，厉风呼啸，刮过我的脸颊，而自己却浑然不觉干渴。双颊涨红，眸中止不住兴奋。 我是怎了？我是透开那沉甸甸的白纸黑字，跟着考察队，随着秋雨先生，穿过希腊，行过埃及，走过以色列、巴勒斯坦、约旦、伊拉克、伊朗、巴基斯坦，印度和尼泊尔去了。 在希腊巴特农神庙，我听见了一种令人鼻酸的声音，遥远的地下那样有一双紧闭着的眼睛，等待着再次睁开的那一天；在埃及的田野中，我见到了两尊塑像，高大而残破地坐着，它们见过太多，因此老泪纵横，不再说什么；在以色列耶路撒冷，那三大宗教一精一神终端的集中地，那神圣的地方，竟成为了如今最大的是非之地，夜色苍茫中老石斑驳，也许，年老的你，最有资格嘲笑人类。 在巴勒斯坦…在约旦…在伊拉克…在伊朗…在巴基斯坦…在印度…在尼泊尔…我忽的沉默。因为在这些地方之后，我的故国中国，我看到了它们影子的残留，亦或是投影，影影