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作品这本书里面，有许多值得我们学习和借鉴的东西。如果能写一篇读后感，我们就能加深对作品的理解，敬读阅读我们整理的墨菲定律个人读后感，欢迎阅读，希望你能够喜欢并分享！

著名实驗

心理学家爱德华·德西曾进行过一次著名的实验，他随即抽调一些学生去单独解一些有趣的智力难题。

在实验的第一阶段，抽调的全部学生在解题时都没有奖励；进入第二阶段，所有实验组的学生每完成一个难题后，就得到1美元的奖励，而无奖励组的学生仍像原来那样解题；第三阶段，在每个学生想做什么就做什么的自由休息时间，研究人员观察学生是否仍在做题，以此作为判断学生对解题兴趣的指标。

结果发现，无奖励组的学生比奖励组的学生花更多的休息时间去解题。这说明：奖励组对解题的兴趣衰减得快，而无奖励组在进入第三阶段后，仍对解题保持了较大得兴趣。

实验证明：当一个人进行一项愉快的活动时，给他提供奖励结果反而会减少这项活动对他内在的吸引力。这就是所谓的“德西效应”。

“德西效应”给教师以极大的启迪——当学生尚没有形成自发内在学习动机时，教师从外界给以激励刺激，以推动学生的学习活动，这种奖励是必要和有效的。但是，如果学习活动本身已经使学生感到很有兴趣，此时再给学生奖励不仅显得多此一举，还有可能适得其反。一味奖励会使学生把奖励看成学习的目的，导致学习目标的转移，而只专注于当前的名次和奖赏物。

因此，作为教师，要特别注意正确使用奖励的方法而不滥用奖励，要避免“德西效应”。

墨菲定律诞生在20世纪中叶，正是欧美国家经历迅速增长、科技爆炸的时代，西方世界充满了一种自信、乐观的精神，相信人类终将克服一切困难，改造一切。没有什么问题是战胜不了的。

一、如果有可能出错，就一定会出错

如果一件事情有可能以错误的方式被处理，那么，最终肯定会有人以错误的方式去处理它。通俗易懂的一句话，联系现实生活，其实在我们日常生活工作中很多人会都是以一种应该，差不多、可能的态度去处理某些事情。作为公司商务部的负责人。我坚定自己要以身作则，坚持有疑问就解决疑惑，不允许自己存在有可能犯错的机会。

二、坏情绪会传染，但也可以被管理

作者用一则踢猫效应寓言给讲述了一个夸张的情绪污染故事，在我们的日常生活中，这些都是真实的生活写照，工作时我们时常会对方的一句

书是我们的精神食粮，读书是我们的兴趣喜好，读好书则是我们做人的行动指南。人类的进步，都是与读书相伴而行的。我相信每个人看了作品之后，内心也一定会有所触动，此时就可以写一篇读后感来记录下自己的收获和体会，您是否正在想怎么样才能写好作品的读后感呢？经过小编精心整理，推出2023《墨菲定律》读后感(4篇)，欢迎你阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

了解自我，认识自我，相信自我，方能收获成功。读了《墨菲定律》之后，我受益匪浅，里面讲如何做好自己、驾驭人生、掌控人生、马太效应、权威效应等，其中马太效应让我至今记忆犹新。

马太效应意指强者愈强、弱者愈弱；好的越好，坏的越坏；多的越多；少的越少，这是种两极分化极其严重的现象。这个名词出自《圣经·新约·马太福音》中的一则寓言。

然而，这个效应仿佛已被现实证明是事实。曾经看过一个故事，讲的是一位著名的成功学演讲师应邀去一家培训中心演讲，双方谈定酬金为300美元，在当时这可不是一笔小钱。这场演讲规模盛大，参与的成功人士不少。这位演讲师从未有过这样盛大的演讲，但他信心十足，这场演讲十分成功，很受大家欢迎。与此同时，这位演讲师还在本次演讲当中结识了一群成功人士，自己也感觉受益匪浅，于是演讲师拒收了报酬。

培训中心的领导得知之后很受感动，不仅给了他应有的酬金，还将此事告诉了自己的学员，把他的事迹编写在网络上，很多人因此买了他的书和录影带等产品。后来，出版社还将他的书再版了几次。几年之后，他书的销售量就突破了百万册，这样，仅仅在售书方面就有了很大一笔收入。

演讲师的成功，我们不难领悟了马太效应，也懂得运用马太效应，往往会带来意想不到的成功。

在现实生活中，人人都希望自己能达到成功的彼岸，因此而变得富裕，可是，要实现名利双收，我们可不能仅仅限于眼前的利益，要把目光放长远，犹如一张白纸对折79次方能到达月球一般，前面总是轻松的，而愈到后面每折一次都很艰难。

由此，我想到了人微则言轻，人贵则言重。这句话一点也不假，人卑微说出来的话也就没有什么影响力，人高贵说出来的话也就会有影响力。

卑微与高贵似乎仅一墙之隔，可穿透这面墙的惟有自信，它是突破权威效应的利器；只有自信，方能达到属于自己的巅峰，而达到巅峰的时刻自然能也跃过权威，打破权威效应；当然，我们还要有足够的实力才能去证明自己。这里，

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李嘉图曾经说过：学问是苦根上长出来的甜果。这句话可以简单的理解为：学问是行万里路，读万卷书，做千万件事，慢慢积累而成的。为了用实际行动来践行这句话，我经常在空余时间来读一些书，以此来充实自己。其中令我受益匪浅的是《墨菲定律：收益一生的生活法则》这本书。

本书的主要内容是从自我认知、经济管理等方面入手，作者引出了数十条对现代人工作和生活有诸多影响的心理学、管理学定律、法则。将一个个看似艰深晦涩的定律和法则阐述的透彻明了，对人们正确理解人性、理解社会有着十分有益的启示。本书语言流畅，案例丰富，对于读者拓展认知心理，改善思维方法，提升生活、工作格局有着深远的指导意义。

在也没有读这本书的时候，我认为墨菲定律是荒谬的。任何事件都有一定的概率，绝对事件是绝对会发生的。而可能事件是可能会发生，也不一定会发生。一件低概率事件，本来发生的可能性不大，但是恰巧发生在了我们的身上，所以人们把这个概率无限的夸大了。

但是在我读了这本书后，我发现我的认为是错误的。一些极小概率的事件，最终是真真实实的发生了，它确实是有一定的依据的。看似偶然的错误，其中却包含着某种必然。而且我们探讨和研究墨菲定律是为了揭示表面现象背后的规律，并且希望能够从中得到一些启示，让它成为我们人生中的良师益友，指导我们一步一步朝成功迈进。

我们身为学生职责就是要学习，学习中作业必然是少不了的。本来周六日有两天时间可以完成，于是从周六开始拖延，直到周日晚上不得不做时才开始行动。但是真正到了这个时候，我们就会发现有很多突发的情况。比如，要写作业的时候发现作业本找不到了，或者忽然发现笔芯没了，最终导致我们没有按时完成作业。一个小概率事件，就这样的发生了，这时我们就会感受到墨菲定律发生了。事实上，我们仔细想一下，其实就是因为我们的拖延才导致了作业没有完成，这是必然的情况。

通过这件事，我们就可以明白，其实问题并没有出在墨菲定律上。我们应该从自身反省，这一切的一切都是由于我们自身抱有了太多的侥幸心理。通过这本书，我们要明白很多事情，我们需要脚踏实地的去完成，心中不要存在一丝丝的侥幸，本来概率很小的事件，可能因为我们心中的侥幸却实实在在的发生了。所以我们一定要踏踏实实做人，在生活中，在学习中靠自己的努力，一步一步接近成功，一步一步成就自己。

任何时间皆可读书，不需桌椅器具，不需约定时间地点，优秀的书籍能够充实我们的内心。写好读后感的诀窍是什么？以下为我们为您分享的墨菲定律个人读后感。

墨菲定律不是一种心理学效应，是一种数学推理，由爱德华墨菲(edward a. murphy)提出，亦称墨菲法则、墨菲定理。

原文为：如果有两种或两种以上的方式去做某件事情，而其中一种选择方式将导致灾难，则必定有人会做出这种选择。

根本内容是：如果事情有变坏的可能，不管这种可能性有多小，它总会发生。

墨菲定律、帕金森定律和彼德原理并称为二十世纪西方文化三大发现。

书籍开始问了你几个问题，相信你们也遇到过这种问题，如为何完成一件事，总会比想预想的时间要快。

为什么你越担心什么就会越可能发生什么?为什么只要存在出错的可能性?就肯定会出错。

这本书会告诉我们一切的答案。

这本书讲了，可以让我们成功的公式，如卡瑞尔公式，这个公式就是做最坏的打算，接受最坏的结果，只要没有心理负担，就会有更好的可能性，成功。

这本书还让我知道了一个道理，墨菲定律的存在是真正为了让我们正确的认识到，所以要经历的失败，学会总结和反思，注重危机管理和风险控制，及时纠错，只有这样做，成功才会离我们越来越近。

《墨菲定律》教给了我们怎么做，人生伟业的建立，不在知识乃在行。就像柳传志老爷子说的 结硬寨 打待仗 人生真正的错误也许就是忽略了自然法则 我们每做一件事都要遵循事物发展的客观规律，不做盲人摸象，若是我们时时刻刻积累、时时刻刻反省，并时时刻刻地以今日为出发点做修改矫正工作，那么我们必定可以一步步接近成功。其实我们每个人的起点都是一样的。但是，当我们开始跑的那一刻就注定了每个人的不平凡。在做每一件事的时候，有50%的把握就行动，不要等到万事俱备以后才做。永远没有绝对的完美，凡事要主动出击，只要一点把握就不应该选择放弃。学会使用谋略，要用阳谋而不是阴谋，阴谋或许让你一时得势，但是，终有一天你会彻底失败。不仅这样，墨菲还要求我们去抓住机遇，一万年太久只争朝夕。

在这本书的最后一章，讲述了一个永恒不变的道理，就是在错误失败该发生的时候总会发生，进而帮助人们进一步认识本质，以保证一个良好积极地态度去面对生活中的无常变化，1次成功胜过99次的失败，进一步说，带来99次绝望的失败，可以通过某种巧妙的利用，使它成为

人一生要过得有意义，就需要不断地阅读优秀的作品。大凡成功的人士，他们都和书籍有着不解之缘，阅读完作者写的作品后，心中犹如涨潮的潮水，久久不能平静下来，是时候通过写一篇读后感来把作品中的内涵精髓表达出来了。作品读后感究竟该如何写呢？请阅读由小编为你编辑的墨菲定律读后感精选，欢迎大家阅读收藏，分享给身边的人！

1、实现梦想的道路，比你想象的要漫长

《墨菲定律》告诉我们任何事情都没有表面看起来那么简单，正真实现起来是很困难的。所以，无论做什么，有多难，我们要多坚持，不要低估我们与现实梦想的能力。对于梦想一定是沉淀与积累，需要每一天的精进。

2、你以为的创业，根本没有看起来那么简单

对于大学生创业，需要的是积累一定的社会经验，理性的看待自己的资金、项目、相关能力、优势、劣势等问题后，才有可能实现创业的理想。放弃是最大的失败，包括放弃自己的初衷和事业。因此，拥有创业的天赋，还需要有创业的能力、人脉、良好的经营策略及一点点的运气。

3、工作越是小心翼翼，越是出错

如果担心某种情况发生，它就更有可能发生，因此，要对我们的工作进行一定的规划，将重要的事情和次要的事情分开，然后按照规划把重要的事情先完成，之后去完善哪些不重要的事情，尽可能做到尽善尽美。但也不要苛求完美主义。我们要善于总结不足是一件利于自己日后发展的好事情，我们要做到不逃避自己犯下的错误，端正自己的工作态度，虚心向同事、领导请教，使自己的工作更进一步。

乐观，并非与生具有的能力和性格，而是可以通过后天习得的一种心态。《打破墨菲定理》中，作者塞格斯特伦博士通过多年研究，指出乐观主义遵循“基因--人格”原则，25%是可遗传的。乐观，并非是100%靠遗传，意味着可以通过后天的改变来习得。弗尔.柏斯是哈佛大学的著名教授。可当他18岁步入大学时，因为对自己所学专业不感兴趣，就一天天消沉起来。

逃课、抽烟、喝酒成了他生活的全部。但罗宾教授的课，他一节都没有逃过。教授的课不仅有趣，而且从不歧视他这样的差等生。有时，还提问他一些简单的问题，在他回答后给予表扬。

一次，柏斯在作业本里夹了一张给罗宾教授的纸条：“老师，现在大学生比土豆还便宜，是吗？”

过了几天，罗宾教授把他叫到家里，与他边喝酒边交谈。酒到酣处，罗宾教授拿出一个又小又青的土豆说：“你知道它值多少钱吗？皮多肉少还有毒，白送也不

一篇优秀的读后感大概是多少字数呢？在阅读作品之后，相信很多人对书中的内容感触很多。此时我们可以静下心来写一篇读后感。请你阅读读后感大全小编辑为你编辑整理的《墨菲定律读后感大全》，仅供参考,欢迎大家阅读本文。

这个世界上不缺少妄自尊大的人，却缺少那些真正意识到自己无知的人。越是有智慧的人，越能看到自己的无知。一个自以为无所不知的人，却往往是个真正一无所知的人。周末我翻开了这本《墨菲定律》。

《墨菲定律》告诉我们的第一个道理就是，每当一切顺利，就有事情出错。想必生活中会有许多问题：为什么很多事情总是和我们的“意愿”背道而驰？这个问题当我们认真想这个问题的时候，其实可以发现其中的规律。任何事情只要放任不管只会让事情越来越糟，凡事只要没有问题，就会有问题。读完这些书我深深感觉到，有些事情存在的现象一切都有原因。虽然有人说这本书上有很多事教条主义，但是每个人的看法可能不一样，试问这些教条也是对事物的一个总结，任何事物都不可能野蛮生长。在一定的框架范围内可以让我们更明晰的搞清楚问题的真相。任何事情都没有表面看起来那么简单，我们平时在处理问题的时候如果过分自信，认为自己一定可以完成，然而这种情况常常会导致我们疏于防范，不小心就失败了。

任何道理都是需要大量的数据支撑了，通常只有分析了大量的数据我们才能将问题弄得清楚。《墨菲定律》不一定百分之百准确，但是我记得马克思说过这个世界变化的规律，研究这些也可以让我们的思想更开阔。

在任何时候都需要保持冷静，现在很多很创业，年纪轻轻就想干一番大事业。年纪轻轻就梦想成为一个有钱人，甚至要改变世界。然而事情总是事与愿违，真正成功的情况其实非常少的。《墨菲定律》这本书确实值得我们一看。

怕什么来什么，去他的墨菲定律！

小马是公司刚从一家大企业挖来的人才，到公司后，也很受部门领导的器重。学识渊博，。才思敏捷的他，让同事们心生佩服。半年后，公司计划在外省开设分公司，以便更好的促进当地市场的销售与管理。小马和另一个部门的小杨都得到了部门领导的推荐，都有机会成为分公司的负责人。

实力相差无几的两个人，一时让领导无法作出选择。于是就决定开会讨论，来做决定。结果，小马落选了。小马感到特别委屈和不甘心，觉得自己处处并不比小杨差，如果有差别，就在于小杨是老总的亲戚。

于是，心有不甘的小马，经常向同事

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读书可以增加一个人谈吐的质量和深度。我们在读作者写的作品时，不能马观花地读，需要仔细地领会，我们可以通过撰写读后感的方式把阅读后的感想记录下来。有哪些写好作品读后感的秘诀呢？以下是由读后感大全小编为你整理的《墨菲定律读后感大全》，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

《墨菲定律》这本书是我看快手上很热门的书，所以我才买回来。读了以后，我受益匪浅，里面讲的是人生应该怎样做的道理。

其中让我印象最深刻的是：古德曼定律。“没有沉默，就没有沟通”，这句话是这条定律的主要内容，书中举了一个生动的例子来证明：

大发明家爱迪生，一生发明了3000多件物品。有一次，他想卖掉自己的一项发明，来建一个实验室。但由于他不太接触商业，不知道自己的发明值多少钱，他的妻子说：“起码也得要两万美元吧。”爱迪生听了，心想：“两万美元？怎么可能呢，我的发明不值那个价格吧。”第二天，一个商人上门来找爱迪生，并表示自己对某一种发明有浓厚的兴趣，让爱迪生出个价格，爱迪生为难了，他也不知道该多少价格，所以他沉默不语。商人一而再再而三的问他，他却坚持一言不发。最后，商人终于按捺不住，就说：“我先出个价吧。您看10万美元，怎么样？”爱迪生一听，喜出望外，立马同意了这笔交易。

所以说，沉默是金。沉默是在积蓄力量，是在等待时机，更是一种威严和智慧，一种冷静和沉着。

俗话说，“祸从口出”“言多必失”。该沉默的时候，就要懂得沉默，但沉默不是一直无言，而是适时沉默，该出口的时候，还是要出口的。不然，你就真的要“在沉默中消亡”了！

《墨菲定律》读后感800字：

最近看了《墨菲定律》这本书，有些感受分享给大家。“墨菲法则”产生于美国，一位叫墨菲的空军上尉工程师，1949年，他和他的上司斯塔普少校在一次实验过程中，因仪器失灵发生了事故。墨菲发现，测量仪器反装了，由此，他得出一个结论，如果有两种选择，其中一种将导致灾难，则必有人会做出这个选择。

墨菲发现，存在的就是合理的。墨菲法则几乎已经渗透到社会生活中的各个领域。而且人们普遍认为，如果不如意的事会发生，那么就一定会发生。正如任何一个事物都要经历诞生、发展、壮大、衰败，直到消亡的历程。墨菲法则无外乎道出了事物发展的客观规律，虽然它公开的阐述了失败的可能，在

通过读书我们能够提高自身的素养，还能够开阔我们的视野。书中的知识是无穷无尽的，尤其读经典作品，它们都是作者智慧的结晶。在读了作者写的作品以后，不禁为作者精湛的笔法所触动，此时就可以写一篇读后感，把自己阅读完毕后的想法写下来。一篇优秀的作品读书笔记是怎么写的呢？小编现在推荐你阅读一下墨菲定律读后感700字模板，欢迎阅读，希望你能阅读并收藏。

当我看完《墨菲定律》里的卡瑞尔公式后我轻轻的合上了书，心里有说不尽的体会，想要分享给大家。

卡瑞尔公式就是找出最坏的事，而且还要接受最坏的结果，如果成功了，那么就可以焕发出新的活力。

有这样一个真实的故事。有一个人，名字叫做汉里，他患有胃出血，赶往医院去救治了。治疗的时候，他的医生却说他无可救药了。治疗了一个月以后，汉里认为：我自己除了等死神的到来，也别无选择了。思考了几天后，他的态度大大改变，决定去周游世界。在周游世界的同时，胃出血也渐渐的好了，最后他自己成功把病魔消灭了！

而他在不知不觉的时候用了卡瑞尔公式里的卡瑞尔消除忧虑法，首先他自己问自己：可能发生最坏的结果是什么？那也就是死亡，他便采取周游世界的方法，让自己在心理上能够坦然的面对这个最坏的结果。当他能坦然面对这个最坏的结果时，他就成功焕发了自己的新活力，自己救了自己的生命！

但是卡瑞尔公式消除烦恼法可不是一蹴而就的，而他的具体方法就是以下内容：

第一，遇事先要保持冷静，不要惊慌失措，仔细回顾和分析，最重要的是要思考到最坏的结果是什么？并且坦然的去面对这个最坏的'结果，那么你就会焕发新的活力，也就是所谓的卡瑞尔消除忧虑法。

希望你们可以记住这个可以自己救自己的公式！

众所周知，人类即使再聪明也不可能把所有事情都做到完美无缺。正如所有的程序员都不敢保证自己在写程序时不会出现错误一样，容易犯错误是人类与生俱来的弱点。

这也是墨菲定律一个很重要的体现。想取得成功，我们不能存有侥幸心理，想法设法回避错误，而是要正视错误，从错误中汲取经验教训，让错误成为我们成功的垫脚石。从哪里跌倒，就从哪里爬起来。

英国小说家，剧作家柯鲁德史密斯曾说过：对于我们来说，最大的荣幸就是每个人都失败过。而且每当我们跌倒时都能爬起来。成功者之所以成功，只不过是他不被失败左右而已。事实上，得失本来就不是永恒的，是可以相互转换的矛盾共同体。

记得有一本杂志曾归

人们把所有丰富的经历以及学习的知识都总结在了书里，等待我们去领悟。我们在生活中可以多多去读一些经典书籍作品，在阅读作者写的作品时，脑中不停的有新的想法，为了加深印象，就可以写一篇读后感，把心中感受写出来。如何在写作品的读后感时把自己的真实感悟写出来呢？小编已为您准备好了《墨菲定律读后感简短(汇总7篇)》，欢迎阅读，希望能为您提供一些灵感。

读《墨菲定律》有感500字：

在生活中，我们很多人都有这样的经历：乘坐公交车没座位的时候，总是自己旁边的位子空不出来；越是担心发生的事情，偏偏就会发生。读完这本书后就明白，尽管有很多事情我们已经习以为常了，但其实并不了解真相，而《墨菲定律》就给我们揭示了这些事物运行的逻辑规律，推演事物发展的因果关系，阐述了一种偶然中的必然性。

本书涵盖的范围很广泛，从管理、心理、人生到事业，有诸多方面的案例，我就想其中的一个跟大家一起分享。

“链状效应”：想叹气时就微笑

书中是以职场抱怨展开的。有些人心胸不够宽大，对一些事情总是放不开，喜欢怨天尤人。如果你总和这样的人在一起的话，那么久而久之，你也会变成一个爱抱怨的人。这就是链状效应。所以，如果你不想变成一个“抱怨精”的话，那么就离那些爱抱怨的人远一点。职场上，更是如此，如果你抱怨多了，除了自失尊严外，还会让同事对你避之唯恐不及。谁也不希望别人的消极情绪影响自己的好心情，所以想抱怨的时候就微笑；有同事向你抱怨的时候，就一笑而过。心中的委屈，干脆把它变成一种前进的动力，督促自己更加努力工作，化干戈为玉帛，化戾气为祥和，化抱怨为动力，微笑面对自己的工作。抱怨的人不见得不善良，但常常不受欢迎。抱怨就像用烟头烫破一个气球一样，让别人和自己泄气。

谁都恐惧牢骚满腹的人，抱怨会使自己丧失勇气，对解决问题却毫无帮助。所以与其抱怨别人，不如反思自己。要想避免成为爱抱怨的人，就必须清醒的认识到下面的事实：

（1）抱怨解决不了任何问题。既然不管心情如何，工作都是要做的，又何必让他人心生芥蒂呢？

（2）发牢骚的人没人缘。太多牢骚说明自己缺乏能力，无法解决问题，才会将一切不顺利归于种种客观因素。

（3）冷语伤人。每个人都有貌似坚强实则脆弱的自尊心，凭什么对你的冷言冷语一再宽容？

（4）重要的是行动。遇到问题，将所有不满的事情罗列一下，看看是制度不够完善，还是管理存在漏洞。在工作中，不可能

“读书破万卷，下笔如有神。”书犹药也，善读之可以医愚。读书，可以让你掌握知识，而知识就像呼吸一样，吐纳之间，可以见人的气质与涵养。在观看了优秀的书籍之后，心中都会感触颇多。一篇读书心得应该包含哪些内容呢？以下是小编整理的“读后感范本:墨菲定律读后感简单七篇”，仅供参考，但愿对您带来帮助。

当我看完《墨菲定律》里的卡瑞尔公式后我轻轻的合上了书，心里有说不尽的体会，想要分享给大家。

卡瑞尔公式就是找出最坏的事，而且还要接受最坏的结果，如果成功了，那么就可以焕发出新的活力。

有这样一个真实的故事。有一个人，名字叫做汉里，他患有胃出血，赶往医院去救治了。治疗的时候，他的医生却说他无可救药了。治疗了一个月以后，汉里认为：我自己除了等死神的到来，也别无选择了。思考了几天后，他的态度大大改变，决定去周游世界。在周游世界的同时，胃出血也渐渐的好了，最后他自己成功把病魔消灭了！

而他在不知不觉的时候用了卡瑞尔公式里的卡瑞尔消除忧虑法，首先他自己问自己：可能发生最坏的结果是什么？那也就是死亡，他便采取周游世界的方法，让自己在心理上能够坦然的面对这个最坏的结果。当他能坦然面对这个最坏的结果时，他就成功焕发了自己的新活力，自己救了自己的生命！

但是卡瑞尔公式消除烦恼法可不是一蹴而就的，而他的具体方法就是以下内容：

第一，遇事先要保持冷静，不要惊慌失措，仔细回顾和分析，最重要的是要思考到最坏的结果是什么？并且坦然的去面对这个最坏的'结果，那么你就会焕发新的活力，也就是所谓的卡瑞尔消除忧虑法。

希望你们可以记住这个可以自己救自己的公式！

听到这本书的书名，我觉得大多数人可能都会有点陌生，我先来介绍一下何为墨菲定律。

墨菲定律就是曾经爱德华墨菲说的一句话：如果有两种或两种以上的方式去做某件事情，而其中一种选择方式将导致灾难，则必定会有人去做出这种选择，而这个人往往会是你。

想必许多人在生活中会有许多问题：为什么事情总于我们的意愿背道而驰？为什么总是会有这么多事与愿违的情况呢？为什么生活中会有这些令人哭笑不得、啼笑皆非的事情呢？这些事情的发生都是源于墨菲定律，而《墨菲定律》这本书从职场、社交、谈判、决策管理、经营、财富、投资、友谊、爱情、消费、健康、教育、生活等多个方面诙谐幽默地揭示了墨菲定律，并且能够帮助我们去避开生活中见怪不怪的无形陷井，从