《请至少爱一个像男人的男人》读书笔记。
古语有云：熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。读书对我们是有很大影响的，所以有很多人就很喜欢看各种的书籍，阅读的过程就是大量感触和思考涌现的过程，那么在读完一篇文章后，需要好好地就所收获的东西写一篇读书笔记了，那么，优秀的读书笔记模板有哪些？小编经过搜集和处理，为你提供《请至少爱一个像男人的男人》读书笔记，仅供参考，我们来看看吧！
《请至少爱一个像男人的男人》，张小娴新书的书名也跟上了这个浮躁时代臃肿的标题模式，可细读下来，文字内容却并不臃肿，也不空泛。
《请至少爱一个像男人的男人》（以下简称《至少》），开头几篇读来有些坑巴，遣词造句上还有待修饰和提炼。但观点是好的。首章内容是叫女人要“爱自己”。不愧是“全球华人女性的爱情知音”，在接下来的六章内容里，张小娴凭细腻的情感触觉为所有文字注入了熟悉而又温馨的“小娴式观点”。
总体来说，这既是一本自爱之书，又是一本放下之书。自爱，就是不遗余力地爱自己。当感情遭遇滑铁卢，我们需要做的，不是急着找粗制滥造的“备胎男友”，不是跟闺蜜哭得一把鼻涕一把眼泪。三十五岁的张小娴选择的，是一句看似平静实则万鼎千钧的话：“好好过好自己的一生。”嫁人不是最重要的，嫁了什么样的人也不是女人的终极目标，但“过好自己的人生”，为自己负责，却是决定人生质量的关键所在。先学会爱自己，才懂得爱别人。我们不必让自己像垃圾桶里的弃物般，反复叨念失去的男人，也不必假装快乐，假装完美——承认完美只是一种挑剔，原谅自己，也原谅别人。我们该给生活多些色彩，除了爱情，还有工作与休闲。恋爱时候须尽欢，当爱人撇下我们，我们也不必自怨自艾，想想目前拥有的，难道我们还不满足？
自爱，就是站在事情之外，宽容而仁慈地看着别人，也看着自己。拥有一颗爱生活、爱工作的心，又何尝找不到一个爱着这一切，又深爱我们的人？《至少》告诉我们，我们应该，应该先爱自己，好好宠爱这个受过太多情伤和苦难的自己。
《至少》也是放下之书。放下，就是不执著，不较劲，不与自己过不去。“我都爱得如此没有尊严了，你若爱我，又何忍让我苦等？”小娴的温柔，总以一针见血、绵里藏针的警悟而令人钦佩。像是眼看那人身在山中，唤了她许多遍，最后还是要用小娴的文字将她丢掉的情魂给叫回来。放下，不是忘记，忘记不了，也可以放下。把你放在某个地方，就像一个旧提箱，可能随着时间推移，也就真的不记得它当初的位置了。这是一个治愈的过程，小娴告我们，“唯有自己能自救。”可不是吗，任旁人劝阻、评说、阻拦，激情是不讲道理的。可是激情总有退潮的一天，那就顺其自然吧，让一切过去，不忘记，也可以放下。错误若不可避免，至少日后能清楚明白自己错在哪里。所谓的执迷不悟，不过是时候未到，再怎样放不下的感情，最终也会因为等待的无望而放下。放不下，无非是付出代价还不够昂贵，等待之心还不够煎熬。
她写，“她是他招之则来挥之则去的附庸，是他的可有可无。她从美国千辛万苦给他带的礼物，他只说一句‘不喜欢’，就看都不看一眼了。”多么像过去的我们，像无数个痴痴傻傻的女孩。大概女人都是经由一个不靠谱的男人才开始成长的吧。我们都不知自爱，也不知放下，一味付出，以为能等到奇迹。可转念一想：“那时你没有看上我，等我变好了，我也不要爱你。”我们要做的，就是不断蜕变，变成一个更好、更完美的自己。当我们追求更高层次更好的生活，也就会与更高层次更好的人相遇。过去那些如同陪衬的日子就要结束了，等待也终将落幕。我们不再年轻，亦不复从前的单纯。但我们可以更聪明，更成熟，因为这本《至少》，因为爱情教母张小娴温柔的残忍与克制的尖锐。
我想，写下这本书的她，也一定有过漫长等待的灰色时期，有过徘徊、犹豫和痛苦。然而，正如她所说，当阴霾被华丽的转身照亮，过去所受的伤，都成了我们成长的养分。
自爱之书，放下之书，汇成一本治愈系的成长之书。爱情让人成长，在女人的一生中，每段刻骨的爱情，也是她们飞翔的翅膀上，一根洁白的羽毛。
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《请尊重一个姑娘的努力》的读书笔记
星期五的下午，没有课，校园很安静，打开电脑，一个人静静地在暖光灯前整理很久之间看过的一本书《请尊重一个姑娘的努力》的读书笔记，很享受这种感觉，没有任何目的，只因为感兴趣，不在乎写得好与不好，只是表达内心的感受，这让我想起了《月亮与六便士》里面的一段话，大致意思是：这个世界上人们为什么会画画、跳舞、音乐、建筑等艺术，因为可以通过这些东西表达自己的内心。没有一个人能像艺术一样认真听你倾诉，我认为这也是内心独处的一个过程。很愉悦，很安静。
在《请尊重一个姑娘的努力》里，作者杨熹文以自己在新西兰的求学经历给予答案，努力不是与众不同，而是在平凡的生活里拥有掌控力。大学毕业后的熹文放弃国内朝九晚五的工作，带上800元人民币踏上新西兰的异国求学之路，经历了一个人提着行李箱居无定所，受到歧视和冷眼;失恋需要人陪伴，却只能和寂寞相伴一边念书一边打三份工，累得半死。有人说她是放着清闲日子不过，也有人对这个姑娘冷嘲热讽，但越是这样，姑娘越是坚信——今天熹文已经成功出版了第一本书《请尊重一个姑娘的努力》热销五十万册，第二本书也开始出售《人生没有白走的路，每一步都算数》。现在已经开始开了自己的微店，并准备移民新西兰，现今一直居住在自己的房车上。
人的一生会经历很多看似无论如何也解决不了的难题，稀薄的金钱，得不到的伴侣，被计划的人生，无法到达的远方，再三失败的尝试，但是在我至今很喜欢的一段话里，哈维尔这样说，我们坚持一件事情，并不是因为这样做了会有效果，而是坚信，这样做事是对的。
很多人不理解，女孩子那么努力，最后不还是要回一座平凡的城，打一份平凡的工，嫁作人妇，洗衣做饭，相夫教子，何苦折腾？我想，我们的坚持是为了，就算是最终跌入繁琐，洗净铅华，同样的工作，却有不一样的心境，同样的家庭却有不一样的情调，同样的后代，却有不一样的素养。
当我第一次站在这个陌生的国度，所有人都在和我讲这个季节的工作多么难找，为了养活自己，我打遍报纸上所有的电话，走遍商场所有店铺，一个最初连钱币数额都分不清的女孩，在别人的排挤和质疑中存活下来，靠的是咬着牙向上的意志力和拼到底的不服输......我想有足够的金钱，也想拥有自由与爱情，可是在我对生活提出很多很多要求之前，我想对自己有要求。一个姑娘，只有努力，手中才握有筹码。
我看到，这个城市居然还有光明的地方。带着耳机跑步的中年女人，街角刚刚撑开的面包店，已经开着卡车上路的送货工人，在路边为道路做最后维修的技术员，渗出台灯微弱光亮的房间窗口——这一束小小的光明，仿若是这个城市里的正能量坐标，昭示者黑暗着的我们：你看，这个世界上，你不是一个人在奋斗。
到现在为止，我还过着早晨六点去健身房，7点回家写作，8点半又出门上班的日子。晚上在台灯前看书，休息日写读书笔记，是因为一直相信那句话。你不能决定太阳几点升起，但可以决定自己几点起床。你不能控制生命的长度，但可以增加生命的宽度。不必羡慕别人的成功，那些风光，不过因为她们在你看不见的时候，流下你想象不到的汗水。
努力不是为了证明自己努力，而是为了拥有更好的生活，能保持持续向上的目标，生活才会是一部进化史。
人这一辈子，应该多做一些事情，多看一些风景，不能只认得坐在树下乘凉的街坊邻居，也不能到老了还走着家门口的两条街。
努力的意义，并不仅仅是为了金钱和名誉，最重要的是。它让你认清自己，让你看见原来你还有这样的一面——可以跨越重重的荆棘，可以爆发出巨大的潜能，可以没有听从命运的安排，也成了这么好的人。
生命是一场公平的赛程，在时光轴的这一端你潜心修行，那一端就会有更好的人在等着你。
每一种文化的根基里，都存在对另一种文化的偏见，幸好可以靠旅行去挖除消减。而我想，一个人成长的标志之一，大概开始接受世界的不同，承受别人的强大，能够跳出陈旧的偏见，去客观感悟判断。
《那个十岁的男人》读书笔记
今天，我在杂志《意林》里看到了一个感人至深的故事《那个十岁的男人》。
这个故事讲述的是一个重庆男孩身穿名牌衣服在大街小巷拾荒的故事。可能看到这里你会觉得很惊讶：穿着名牌衣服的孩子为什么要捡垃圾?他的爸妈不理他吗?他才十岁，不用上学吗?其实事情是这样的：他本来是一个生活在快乐天堂的富家弟子，但上天却给他开了一个大大的玩笑因为妈妈得了尿毒症，要做肾移植手术，一下花去近三十多万，每月还要靠三千多元排异药物来维持生命。爸爸在支付了六万元后就不见了踪影。从此，这生活的窘迫就把才十岁的男孩逼上了绝路。
看了这个感人肺腑的故事，我想到了：做人不论跌下多深的山谷，都要重新爬起，要坚持自己的信念，才能获得永恒的成功。
你试过为了自己的学费去捡破烂吗?这是不可能的事。我们也许不知道钱是怎样来的，也不知道缺钱是一种怎样的感觉，更没有认真去体会生活的苦辣酸甜。看完这篇文章，我情不自禁地想到了我快乐的童年，我从小到现在都是一个衣来伸手、饭来张口的小孩，遇到什么困难都没有信心去解决，有时甚至知难而退。记得前几年我去学书法，因为每逢双休日，都得从被窝里爬起来，当然是一副毫不情愿的样子去上学啦，回到学校有时还要被老师批评，心情极其糟糕，最终没有坚持学习下去。我和小男孩雄雄比起来，简直太惭愧了。
唉，别说我，现实生活中其实又有几个人能像文中的小男孩雄雄那样有坚强不屈、不向命运屈服的精神呢?许多人不知道贫穷的艰苦，遇到困难就退缩，碰到挫折就丧气，最终变成一个失败、被人奚落的人。现在读了这个故事后，我终于明白了文中的一句话富贵不能淫，贫贱不能移的内涵，只有靠自己顽强的意志，才能创造明天的成功。
看了这个小男孩的真实故事后，我真想大声对他说：雄雄，你是一个不向命运屈服的孩子，你才是一个真正的男子汉!在生活的考卷面前，你无疑是个优秀者，我佩服你，我也要像你一样，做一个生活的强者。
《请尊重一个姑娘的努力》读书笔记及感悟
初次看见老杨的文章是在微信公众号里，从此之后，一个异国他乡的勇敢姑娘便深得我的欣赏和喜欢。
买《请尊重一个姑娘的努力》这本书之前，我已经默默关注她一年多的时间，现在，她又出了一本新书《人生没有白走的路，每一步都算数》。在她的公众号里，每一篇文章我都会去读，而她出的两本书，虽说是将她所有的文章整合到了一起。但我还是想要再读她的文字，再体会她个人的英雄主义，尽可能了解她一路走来的点滴。大概这就是一个被喜欢的作家所有的魅力吧！当然她的魅力是她个人魄力的外泄，没有人可以阻挡，除了她自己。
高中时候的自己很喜欢郭敬明，喜欢泡在图书馆读他的早期文学作品，也许同样是他的学生时代，所以他文字的感情常常为引起同感，不难说，我认为年纪相仿的人之间，当两个人产生共鸣的时候，其实很容易产生好感。至今我仍然记得不再喜欢郭敬明的原因，实质上是因为我无法再从他的文字里找到先前的好感，还感受出了他作品里浓浓的商业化趋向，我觉得甚是可惜和遗憾，就渐渐不再阅读他的书籍。对于老杨，一个同样在作品里穿插小广告的作家，我却没有伤感，反而是宽容和理解。偶而有些时候觉得广告词太过，心里就揪出一把汗。或许骨子里，我喜欢的作家应该是有独特风格而又没有功利心的。换做高中时期的我来阅读老杨的文字，或许就不会这么宽容和大度，而对郭敬明的态度，着实苛刻了些。但不管怎么样，一个作家应该有称述事实和引导社会风气朝阳的责任，因为他们的文字到了粉丝那里不知道引起多大的影响。若有不慎甚至引发一场犯罪活动。
很喜欢老杨在《请尊重一个姑娘的努力》里面的两句话:
1、努力从不是为了证明自己努力，而是为了拥有更好的生活，能够保持持续向上的目标，生活才会是一部进化史。
2、我想要一种未来，和美好有关，而美好的人生，从来都不会降临在稀薄的生命里。我能够做的，只是别让生活太冷清。
《男人来自火星女人来自金星》读书笔记
01
造成我们内心痛苦、生理压力和精神折磨的最主要原因，就是我们自己有意无意地压抑了独特自我的多方面表达。
传统理念中，男人就是独立、强悍的象征，所以它不允许男性有软弱的一面，这就造就了男人们压抑内心的女性特质，造成内部压力；而女人往往料理家庭、持家有道，所以世俗也不允许女人有独立自主的一面，这也就造就了女人们压抑心中所想所愿，无法酣畅淋漓地做自己。
02
女人只有更加独立了，才会愿意等待，用更多的时间去找寻属于自己的真爱。
现代女性通过汲取知识、高等教育等方式，越来越有智慧也越发独立。
女性们学插花、学茶道、练瑜伽、做束身，女人如此努力，就是为了能够让自己变的越来越好，将来遇到心仪的爱侣，可以与对方旗鼓相当，而并不是如同传统理念，随便找到一个男人，把自己嫁掉。
所以，越来越多的女性，在慢慢等待，就是不愿将就一个无法与自己匹配的对方。
03
只有童年时期感受到很多爱和支持的人，才能表达出真实的平衡状态。若缺乏足够的爱与支持，无法表达出真实的男女性特质平衡，那么就会导致某种特质被压抑。
一个充满爱的原生家庭，能够给孩子相对美好的童年体验，这样的家庭走出的孩子，往往可以做到男性特质与女性特质的完美平衡，知道何种情况下需要展露出哪种特质来平衡当前的爱侣关系。
然而，并非每个人的原生家庭都如此完满，缺乏爱的家庭，往往容易出现行为暴力、语言暴力等状况，并且家族始终延续传承；在如此氛围下长大的孩子，往往内心偏向男性特质，所有的沟通方式阳刚有力、直接且强势，所以他们习惯了男性特质的激素分泌，所以会容易在需要表现软弱温柔的时候，不知所措，因而无法拥有美好的伴侣关系。
同理，在缺乏父母支持的家庭中，父母往往为子女安排、打理好一切，子女有自己的想法也无从获取父母认同和支持，所以子女的内心逐渐产生依赖、依靠的情结，也时常表现出阴柔软弱的一面，这就是典型的女性特质了。所以这类人，在和伴侣相处中，时常需要伴侣的呵护、安慰和关怀，诸事依赖伴侣居多，所以在组建家庭后，针对家庭要事往往也无法周全处理，无法让伴侣有更多安全感。
04
一个女人，如果在她独特的两性特质协调中男性特质偏多，那么她一生就会遭受更大的束缚与压制，所以生活中她保持心静，感受爱、幸福与满足的时候就会比较少。
男性特质偏多的时候，女人潜意识里往往会给自己很大的压力，压制自己柔弱的一面，以突出自己强势、强悍的一面，不甘示弱的人生信条始终捆绑、束缚着自己，所以她自始至终都是谨小慎微的，生怕被别人看到自己不堪一击的样子。
因此，这类女人在生活中时时刻刻保持着对他人的警惕之心，随时随地做好了与人争论不休的准备，从来没有真正的放松下来过。所以在她的世界里，总是充斥着灰暗，看不到阳光明媚的一面。
05
在工作中整整一天都压抑自己所有的情绪后，把情绪分享出来就成了能让女人回归到女性一面的有力法宝
记得在做中层管理的那几年，由于白天的业务压力和人员管理已经压迫自己喘不过气来。晚上回到家，看到团队人员一起聚餐而单独甩开我一人的时候，女强人般的自己，一下子瞬间泪奔，把所有的郁闷情绪发泄了出来。
回想起来，这便是男性特质与女性特质的区别。工作中的自己，雷厉风行、杀伐决断，从头到脚都充斥着热血沸腾；然而回家后，自己需要回归女性真实的一面，看到情感上赖以依靠的团队成员，被我自己的男性特质逼迫得需要放松聚会时，自然也被感同身受，也迫不及待想要释放，一刹那，自己的女性特质被激发出来，需要缓解情绪。
所以，我们在生活中，要时时刻刻地在两种特质之间来回切换、游刃有余，方能平衡状态。
《一个苹果》读书笔记
最近我们学习了《一个苹果》这篇课文，我的内心久久不能平静，被文中那种浓浓的战友间的关爱之情深深地感动了。
《一个苹果》这篇课文讲述的是，抗美援朝战争期间上甘岭战役中发生在一个防空洞里的故事。在防空洞里有八位志愿军战士，在缺水几天的恶劣环境下，得到了一名火线运输员克服艰难险阻捡来的一个苹果。但这颗来之不易的苹果，在极度需要补充水分的战士面前竟然失去了诱惑!连伤病员都不忍心去碰这个苹果!最后在连长的命令下，一人咬一口，当苹果再次传到连长手中时，竟然还有大半个!
一个小小的苹果，连我这个小学生一口气都能吃下两三个。而八个大男人，竟连一个小小的苹果也没吃完!不是他们吃不下，而是他们想把死亡的威胁留给自己，把生存的希望留给战友们，这是一种怎样的感情呀!由此我想起了发生在身边的一些事：公交车上，给老人让座要犹豫半天;在路上，有老人摔倒，还要找人拍照才敢把老人扶起来;在学校，有同学出丑了，大家哈哈大笑，却没人去安慰他;同学间弄丢了玩具和课外书，竟索要三倍、四倍的赔偿;有些人尽情享受着父母的爱，却不曾问过：爸爸、妈妈，你们累了吗?工作很辛苦吧?有些人看到父母年老，不能再帮助他了，就将他们逐出家门，流浪在街头
这就是现在的有些人，对自己的家人，对最亲近的人，竟然是这样的一种冷漠无情，难道他们的心中就没有一丝爱心吗?想想那些上甘岭的战士，在那样的环境下依旧团结互助，这种精神不正是现在的有些人所缺失的吗?
不要再为让座这种小事犹豫不决、大打出手了;不要再对同学不闻不问、冷语相向了;不要再让父母发出父母的心在儿女身上，儿女的心在石头身上的悲伤感慨了。想想《一个苹果》的故事吧，我们应该像这八位战士一样，互相帮助、互相关怀，让世界充满爱，让生活更美好!
一个一个人读书笔记精选
读后感大全相关栏目推荐：“一个一个人读书笔记”。
一个一个人读书笔记(篇1)
从一开始看到书名以为又是什么鸡汤文到开始看，一开始挺无聊，因为很多事情都只是个引子都没有讲清楚，有些云里雾里的，到最后一切真相大白，还是挺难想到的。
但是这本书真正吸引我的地方是哈罗德一路上的过程，既包括他一个人的徒步路途也包括他和莫琳在这之中的心路历程。深深地被哈罗德途中一边走一边遇到不同的人听不同的故事，学习新的对待生命的方式，不断回忆找寻会最初的热情和爱。就像书中一开始的一句话，旅行有时会毁掉一段婚姻，有时会拯救一段婚姻。毫无疑问，哈罗德是第二种。
这本书也常常给我两种不同的矛盾的感觉。一方面会感觉场景和心路历程等等都很真实，很实在，尤其是对于哈罗德和莫琳心理变化的描写简直是人之常情。但另一方面令我感到矛盾的是书中所描写的社会环境背景，里面不同的人的故事的复杂多样，对待哈罗德大多都是那种对待陌生人没有防备的态度让人有些难以接受。并非说人性本恶，而是就我所处的社会环境而言，没有多么不友善吧但也没有这么人间大同吧……所以说，这就是写作的艺术效果？亦或者说真的有人在过着这种我想象不到的生活？
总而言之，还是喜欢里面对于哈罗德一个人徒步时候路途中植物环境的描写和哈罗德与莫琳两个人不断变化的心路历程，真的是人之常情，深入人心的感觉。
一个一个人读书笔记(篇2)
哈罗德为探望病危的朋友独自行走87天，行程627英里的旅途经历。选择行走是为了给友人坚持活下去的希望和挑战。
这一路的行走，激起了他对自身和儿子成长过程中缺陷的新认识，以及对多年生活的理解和对現实的接纳。他回忆起很多人和事：他的父母，妻子、儿子……神奇的旅途变成了一个人的朝圣。他最终实现的是：心灵的自我救赎。他曾一次次的在心底对渐行渐运的妻子诉说内心的愧疚。“我欠你一个完整的故事，二十年前我亲手埋葬了我的儿子，这不是一个父亲该做的事情……”.
不得不承认我们大多数人的生活常态就是如此：“无趣，一无所长，循规蹈矩地读书，坐一辈子办公室、结婚、退休，一辈子没有做过什么特别有意义的事情。”生活就是这样平常寡淡，既使偶然会有“失落时的自我否定；无助时的哭泣；骨子里的不甘平庸…”这些情绪大多也会像水中的泡沫即显便灭。
多少曾经信势旦旦确定过的目标，却在实施过程中离自己渐远渐变；多少曾经积累的信念总是那么的不堪一击溃不成军……因为我们总是在怀疑或忘记出发的意义，总是在行走时忘记了来时的路。
哈罗德行走的路程有无数艰难，也有过豁然开朗。他麻木过，困惑过、动摇过也感动过。他的行动激励了别人，也找到了自我救赎的方式。“这世上有许多人每天做的事就是不断将一只脚放到另一只脚前面，日子久了，生活显得暗淡无光。然而每个人的生活又是独特的，每一个人都走在不同的道路上，每个人都在追寻自己的圣地”。
哈罗德只是芸芸众生中的一面镜子。不是吗？我们每一个人都习惯两眼盯着外部的人和事，甚至热衷于评头论足，说三道四，似乎错误都是别人的，却不曾轻易发现并承认自己的不足和错误。因为我们不敢直面自己，不敢直视内心深处那个渺小，懦弱、自私以及卑微的自己。
这一路是赎罪，也是对个人和生活的探索。这一段也教会我们，要好好珍惜自己生命和挚爱的人。
“或许我们曾经放弃过，曾经失败过，不管过去怎样，我们只要一直开始就好了，所有的开始都会变成坚持”。
认识我们生来平凡，也都不凡。坚守信念，一个永远朝着自己目标前进的人，整个世界都会给他让路。
一个一个人读书笔记(篇3)
这本书主要记载了哈罗德从英国最西南走向最东北的途中所见、所闻和所想。接下来，让我们一起重温哈罗德的自我救赎之旅。
这场自我救赎由星期二寄到的一封信开始。老友奎妮身患癌症，写信向主人公哈罗德告别。哈罗德写了回信，但在寄信的路上，他由奎妮想到了自己，于是越走越远，历时87天，行程627英里，横跨了整个英格兰。旅途中哈罗德遇到了不同的人，聆听了不同的故事，最后实现了自我的救赎：加油站女孩使他有了朝圣的信念；一个全新的开始使他意识到自己对妻子莫琳的依赖；跟随者维尔夫的出现使他自责对儿子戴维的亏欠；与玛蒂娜的谈话使他释然了父母的行为。
在整个阅读过程中，我能感觉到哈罗德身上渗透出一种安静而勇敢的力量。 在这趟经过自我、走过现代社会百态、跨越时间和地理风景的旅程，哈罗德敞开了自己伤痕累累的心，让世界走进来，让生命重新发光。《泰晤士报》中有这样一条书评：“遇见哈罗德那一刻起，我再也不想离开他。”其实，读完这本书，你会发现哈罗德就是你自己。
每个人内心深处都有伤疤：回想，你是否因为害怕伤痛而不敢回忆你失败的恋情？你是否因为经常没有时间陪伴孩子而不敢再靠近他？你是否因为错过了父母的老去而不敢面对他们……
没有勇气去触碰，只是一味地逃避，那么什么时候才能活出自己呢？记得《谁动了我的奶酪》书中的一句话：“克服你内心的恐惧，改变你自己，释放你自己。”
记得一句话:“生而为人，实属不易。”每个人出生以后，在成长过程中都会经历不同的苦难，这些苦难就像火红的炭，在我们心上烙印一道道印记:朋友的离去、爱人的背叛、上司的责骂……血淋淋的残酷现实给了我们一个又一个耳光。最后，我们遍体鳞伤，因而把自己封闭在自己的世界里。
后来，我对世界，冷漠以待。
“一朝被蛇咬，十年怕井绳。”一旦受过伤，我们就会决定不再触碰它。有时候这是一种优点:决心；有时候却是一种缺点:懦弱。豺狼虎豹固然可怕，但其实世上最可怕的是人。没有什么可以战胜人。可是为什么那么多人是逃兵？因为打败人的是人本身。手被刺了，便再也不伸手，那么没有了手的帮助，人又能完成什么呢？
理想远大，奈何目光恐惧；志在千里，奈何止步不前？
“每件事情发生都有它的道理，它在教你人生的道理 ”云来，为你带来风的抚慰；风来，为你带来雨的问候；雨来，为你带来彩虹的微笑……万事皆有缘由，我们应该养成自我反省的习惯:挖掘因，寻找果。世界如此精彩，为什么偏爱蜷缩于一处无光的角落？
面对真实，迎接未来！
“拨开云雾见青天。”乌云不会一直做天空的主宰。很多困难并不难，只不过我们把自己困在里面了。理清思绪，找出解决办法，太阳又将照耀大地。
万丈光芒，仍是少年！
我曾经是一个很缺乏自信的人，因为担心出错不敢在班级回答问题，因为担心出丑不敢当众讲话，因为担心孤立而不敢做自己……但我不喜欢那样的自己，然后我开始挑战自己，例如，现在我敢站在这里与大家分享一本书。
每个人要做的是真实地面对自己，正视自己的不完整，在每一个日子里努力着，整装待发，拾掇一路的零星碎片，拼凑完整的自己。
《肖申克的救赎》中，安迪选择了一条自我救赎之路——他成功穿越自己19年挖成的密道来到自己向往的自由世界；《追风筝的人》中，富家少爷阿米尔在拉辛汗的鼓励下，踏上了充满生命危险的自我救赎之路；《无问西东》中，不同时空、不同主题的四个故事连贯起来表达了听从自己的内心，实现灵魂自我救赎的主题……
思考这样几个问题：如果你自己都放弃了自己，还有谁会来救你？你是否属于20岁就死了，80岁才被埋葬的那类人？再回过头面对自己的生命和挚爱的人，你又是否已留下了诸多遗憾？
人生不是用来埋怨的，要学会领悟其中的真谛。
他人终是过客，不要为离别感伤，学会接受一个人的生活；
所有事情都是经历，不要为失败哭泣，学会微笑每一段旅程；
过往均是云烟，不要为回忆伤感，学会感谢每一场邂逅；
完整的你还在路上，等着你去寻找。向自己的内心深处看去，克服自己的短处，这样你的旅程才真正揭幕。学会倾听，学会倾诉，学会释然过往压抑自己的一切。理解、原谅、支持。那将是一次内心救赎的朝圣之路，是一次自我发现、爱的回归的朝圣之路。
拂去岁月蒙尘，历经心路孤独，实现自我救赎！
一个一个人读书笔记(篇4)
通过十点君找到了这本书。首先这是一本关于“朝圣”的书，书里囊括了许许多多情感：爱情、友情、亲情等等。
哈罗德的朝圣始于独自一人、经过中途的喧嚣、迷茫、反复，最终又回到了孑然一身并终于完成了“一个人的朝圣”之旅。看似孤独、艰难的旅程，却使他终于能够直面自己的生活、自己的情感、自己当初所无法面对的一切，同时妻子莫琳也因为日常的生活环境被打乱而可以重新开始审视自己的内心、审视出她与哈罗德之间矛盾的根源，最终他们通过朝圣，爱情与心灵都得到了救赎。
人始终无法脱离情感而独活，情感是人的支柱，是人的归属。而找回这样的情感，是对自我的救赎。
人与人之间每段感情的建立，都需要恰到好处的分寸，分寸感拿捏得好，才会获得内心的笃定与信心。
生活中当你觉得一段感情出了问题，不妨脱离出来，做一个清醒的过客，这时候所有的陌生事物都会被赋予新的意义。蓦然回首，你的那份感情也许已经得到了救赎。定期的审视自己的内心，是自我完善所必不可少的。
一个一个人读书笔记(篇5)
《一个人的朝圣》故事的梗概是：哈罗德收到一封年轻时女同事奎妮的来信，得知其病重，将不久于人世。哈罗德内心十分悲伤，一番和加油站女孩意外的对话，让这个老人决定在毫无准备的状况下步行跨越大半个英国去看望奎妮。在老人独自困难前行的过程中，遇见了形形色色的人，同时回忆了许多关于因抑郁而自杀的儿子戴维及妻子莫林以及小时候的往事。在哈罗德独自走完这一段旅程之后，妻子莫林对于戴维的往事也放下了许多，两人最后能够鼓起勇气，理解孩子已经离去的事实。
朝圣指的是一个人前往自己信仰的圣地或其他重要地点的旅程，具有重大道德和灵性好处。
哈罗德的童年并不快乐，导致他从小性格孤僻，不愿意同人打交道。
哈罗德·弗莱是个高大的男人，却一辈子弯着腰生活。
他既无朋友，也无敌人，退休时如他所愿，连告别会也没有举行。
这个可怜的男人，其实都生活在我们心中。大家的内心里或许都有那个一个胆怯的自己，不自信，而且有着让自己深深后悔的事情。
哈罗德和莫林的生活自从儿子戴维自杀之后，再也没有开心过。莫林搬去了其他的房间，房子里拉起来厚厚的窗帘，夫妻之间越来越沉默的对话。两个人都在惩罚自己，两个人都沉浸在失去儿子的痛苦之中。
奎妮是一个人哈罗德踏上心灵朝圣旅途的一个契机。对于一个65岁的老人而言，他平常走路最远的距离也只但是是从家走到停车场，而此时这个老人却决定独自一人踏上那么漫长的一段旅途。
起初，哈罗德的身体经不起这样大强度的长途跋涉，但是内心的意念在不断的坚持着他。而在这漫漫旅途中，哈罗德那些封存已久不愿想起的回忆一件件涌出。也正是在这个过程中，让他不断去审视自己，净化心灵，打破了自己心灵的桎梏与对儿子的愧疚还有对奎妮友情的回馈。
一个一个人读书笔记(篇6)
一个人，87天，627英里。这是哈罗德千里跋涉的故事。一个在酿酒厂默默工作了四十年销售的退休老人，一辈子平平静静生活，平平庸庸工作，没有朋友也没有敌人。因为偶然的一天收到一个曾经共事过的患了癌症的老友临终告别信，他开启了长途跋涉的朝圣之旅，心里只有一个信念：只要他走，老友就可以活下去。
初读此书时感觉比较琐碎冗长，但是后来慢慢的'开始跟着哈罗德的脚步去感受艰辛、孤独、回忆和重生。每次拿起这本书时，都在不由自主地对照自己的经历反思，难得用一种平静的心态，去通过哈罗德的历程去回望自己走过的路。一成不变的生活模式、工作状态始终让自己迷失在没有明确目的的道路上，从迈出校门的那一刻，就注定那么按部就班顺其自然的走，没有目的没有方向，只是一味地沿着很多人的步伐在走，走的急匆匆，根本没有心思停下来欣赏路边的风景，也没有更好地感悟亲情友情爱情，因为要走路，必须紧随其后，其实担心的是会掉队。数日前，疯狂地爱上了爬山，在爬山的过程中，一开始一群人结伴上山，但到了艰难险阻的岩壁，你只能自己顾自己了，这个时候的孤单无助感最明显，但别无他路，你必须勇往直前继续前行。也只有在这个时候才能真正审视自己的过往，真正能静心的梳理曾经的人和事，路上的艰难险阻让自己对生命有了更为深刻的认识和珍惜，继而让心理变得脆弱而柔软，最后让你化茧成蝶战胜自己，让自己变得更坚强。
信念、勇气、友情、爱情……让我们感触最深的，是一种无比浓厚又无比亲近的孤独感，每一个向着精神殿堂跋涉的朝圣者都注定是孤独的，跋涉的过程中我们看到了很多的风景，领悟到了人生的悲欢离合，进而更加珍惜当下的一切，其实，跋涉的过程也是灵魂重生的过程，当身心放空给大自然，心灵反而更容易找到最本真的记忆，找回真我，学会接纳自己，学会包容忍耐、盼望和相信，给与和接受都是一份馈赠，它需要的是谦逊和勇气，同样需要感恩和专注。
信仰、信念、真诚、坚持……我们人类稀有而高贵的品格，一个平凡人身上原本应该有的东西在哈罗德身上我们找到了，生命中有很多别人不能理解的坚持，看似固执偏执不可理喻，甚至毫无意义，但当事人的眼里是高于一切的。一个人的朝圣，与其说是走在路上，不如说是走在心中，随心走在路上，向往和期盼指明方向，只有经历孤独的心灵旅程才能让我们看到生命之美、生活之美以及那些深藏的智慧。
故事的结尾是圆满的，尽管奎妮仍然走了，但也结束了她的病痛之苦。可以这么理解，莫琳和哈罗德重新找回了初恋的感觉，日子依旧如往常过下去，但彼此的爱在心间流淌，不再静止，这就是爱的威力，借此我们也看到了有关自我发现、爱的回归、生活的信念以及万物之美。
一个一个人读书笔记(篇7)
87天，627英里，一个退休老人在毫无准备的情况下突然决定出发，以其精神力量挽救生命垂危的老友，随即克服大量难以想象的困难徒步穿越英格兰，以其执着和勇气将不可能变为现实，用实际行动塑造了一段传奇。然而，当我们跟随《一个人的朝圣》的作者蕾秋乔伊斯的笔触，抛开纷杂与浮华，一步步揭开明亮的光环下所隐藏的真相时，却渐渐发现故事的主人公哈罗德不仅仅是普通人中最不起眼的一个，甚至，按当下的流行说法，他几乎可以称得上是一位loser，木讷寡言的他不过是凭着一份最单纯的初衷，以最为质朴的方式在回报一份埋藏在心底多年的良善与歉疚。
人生如同一个错综复杂的迷宫，每个岔口的不同选择都指向千差万别的结果。《一个人的朝圣》的主人公是一个年过六十的退休老人哈罗德弗莱，他的一生没有任何闪光点，没有朋友也没有敌人，干了四十年的销售代表，既无升迁，连最后的告别仪式都没有，和妻子疏离，退休后更是循规蹈矩，每天重复一样的生活，走的最远的路就是门口到车里。这样的一个人，受了加油站女孩的一句关于信仰的话的刺激，开启了他的627英里的旅程，更是一段内心的旅程。
其实，追究他出发的动机，你会觉得，哈罗德的一生都是在封闭自己的感情，他不会表达自己的感情，所有的喜怒哀乐全都压抑在自己的心底。母亲的出走，父亲酗酒，儿子的死去，和妻子的疏离，他的木讷和收拢，让自己的一生都平淡甚至失败。唯有一次就是和莫琳相识的那一晚，也是他做的最成功的选择。封闭太久的感情在收到奎妮的信后，轰然倒塌，他焦灼不安，奎妮是唯一一个朋友，但单薄的文字无法表述他内心的澎湃，于是在这个时候——也许是加油站女孩随意说出的安慰之词，也许是突如其来的死亡穿透了他的壁垒，哈罗德决定徒步去看自己的朋友，用如此坚定的信念换来奎妮一丝求生的希望。
627英里，不仅是用脚迈过的距离，是地理上的穿越，更是用心灵和回忆丈量的旅程，是真正的人生之旅。也许是当身体放归大自然时，心灵更容易找到最本真的记忆，更容易从逝去的岁月中寻回隐匿的自我，那些蛰伏的思绪渐渐奔涌，那颗早已日渐麻木的心也开始悸动。也许是因为扩大的视角、开放的交流容易让人在接受和思辨中学到更多。旅途中的哈罗德不仅渐渐读懂了人生，学到了只追求最珍贵的亲情、爱情、友谊，而放弃其他一切外物，更学会了接纳自己，从而感悟到要直面人生，了解它的本质，一些不能接受和理解的东西要学会理解并渐渐放弃。也正是因为自己对过去的痛苦和遗憾，不肯放手，造就了他的痛苦。
走到最后的时候，哈罗德还是很痛苦，他一开始笃定的相信只要他一直走，奎妮就会活下去。可实际上并非这样，奎妮即将死去的事实摆在那里，他意识到了自己的渺小，没有他，一切都是照旧，尽管他努力过，依然无法改变结局，他的这次旅程似乎也没了意义。不过在莫琳的陪伴下他渐渐释然，因为一切确实有所不同了。如果说旅程改变了什么，那不是事情的结局，而是看待世界的方式。他终于能自然的接受命运给予的一切，不再纠结于内心的痛苦，甚至让负罪感毁了自己和他人的生活，而是学会了珍视他人和卑微的自己，去接纳，去爱，更要去放下。
一个一个人读书笔记(篇8)
哈罗德·弗莱和夫人莫琳曾经有一个幸福的家庭，孩子戴维患了忧郁症自杀，夫妻二人一度失陷在痛苦之中不可自拔，互相猜疑埋怨，导致感情危机。一次意外哈罗德收到了多年失去联系的同事奎妮·轩尼斯的一封来信，信中寥寥几句，得知奎妮癌症晚期。65多岁退了休的哈罗德经过反复的思想斗争终于踏上了徒步去另一座城市去看望奎妮。奎妮年轻有才智是个独身，在工作上相互帮助在事业上有了共同的语言，无话不说，逐步建立了深厚的友谊。一次哈罗德惹了祸，差点就被开除，是奎妮挺身而出背了黑锅，最终奎妮被老板开除。从那以后两人再无缘相见，哈罗德出走以后才鼓足勇气给莫淋打电话告知他内心的想法，但是妻子并没有理解他，出门在毫无准备，一无所有的情况下开始了长达87天647英里的跋涉故事，只凭一种信念，只要他还活着，奎妮就能多延长生命。一路的种种磨难和艰辛最终从新赢得妻子的理解和感动，圆满地送走了奎妮。
爱的威力，让夫妻两人又一次牵起对方的手，走向海岸，两个小小的身影映在黑色浪花的背景下，越走越远。只是刚走了一半，肯定有谁又想起了那句话，再次激起一轮狂笑。两个身影就这样拉着对方的手，站在海边，在笑声中摇晃。
指甲缝里塞着泥土的感觉真好。
重新养育一些东西的感觉，真好。
一个一个人读书笔记(篇9)
看草地，看花园，看树，看篱笆，看树叶，看杨柳，看地里的马铃薯。
达特姆尔高原，有紫色，绿色，黄色的.山。
看田埂的土地高低起伏，被划分成一个个方块，周边的树篱高高低低。看深深浅浅的绿，深得像黑色天鹅绒，浅的几乎成了黄色。看阳光的亮点，看苍白的不知名的小花。看一切以前坐在汽车里飞驰过从来没有注意到过的景象。
转过山，涉过水，一直顺着马路走，看散落在树丛上的乌鸦扑腾翅膀，看灌木丛中倏忽冲出的年幼小鹿，看路旁房屋门后的狗，看排水沟旁边的一只毛茸茸的獾，路旁边的樱桃树站在厚厚一裙花云里，一阵风吹过散下一地五彩的糖果纸。
离开金斯布里奇，夜晚端一杯柠檬水，到外面屋檐下和那些抽烟的人一起多余。这一季开的最早的勿忘我在月光下的水洼里闪闪发亮。
阳光渗过厚厚的枝叶，新发的叶子在风中起伏，乍一看去像极了银箔。到了布莱福斯贝克，屋顶都变成了茅草，外墙也不再是打火石的颜色，而是转为暖暖的红色调。树枝被沉沉的绣线菊压低，飞燕草的新芽破土而出。哈罗德对着手中的辞典，认出了老人须，铁角荷叶蕨，朝颜剪秋罗，罗伯特氏老鹳草，白星海芋。他捧着辞典又走了两英里半，
天空是冷冷的钴蓝色，太阳还未升起，雾气还微微闪着白光。
到目前为止，顺着A396国道走到提伯顿的三英里半是最艰难的。路边几乎没有躲避来往汽车的余地，虽然越过刚刚修剪过的灌木可以看到埃克斯河面闪烁的银光，但他宁愿自己没有看见那些四棱八叶的枝叶。
暴风雨突然停顿，东边的云层撕开一道裂缝，一道矮矮的，闪亮的银光破云而出。哈罗德停下来看着那块巨大的灰云一点一点裂开，呈现出全新的蓝色，明亮的琥珀色，还有蜜桃色，绿色，深红色，渐渐云层透出了一种暗暗的粉色，放佛被那些鲜活的色彩穿透了，融合在一起，他动弹不得，急切想要亲眼看见每一点改变：地上的光是金色的，连他身上的皮肤也因此暖起来；脚下的土地咯吱作响，放佛在耳语什么；空气闻起来是绿色的，充满了新生；软软的水汽升腾而起。
第二十五天，一层层厚厚的乌云灰压压盖住天地，一场又一场豪雨几乎要将所有东西的颜色轮廓都打掉。每一步都走得十分艰难。
他不再望向天空，山麓，树木，不再寻找能表示这趟旅程进展的标志物。埋头逆风而行，看到的只有雨，天地之间剩下的也只有这无穷无尽的雨。
临近傍晚的时候，哈罗德到了陶顿的郊区。这里的房子密密麻麻叠在一起，顶着圆圆的卫星天线。窗内一律挂着灰色的窗帘，有些还装了金属防盗网。
每天早晨，太阳升上地平线，爬到最高点再回落，这一天就宣告结束。为下一天让路。哈罗德花很长时间看天，看远方的地面如何在天色转变下幻变。日出时山顶是金色的，反射朝霞的窗户是橙色的，仿佛有一团火在燃烧。傍晚暮色在树底投下长长的影子，变成黑暗汇聚成的另一片深林。
他穿过广阔的萨默赛特湿地，看过银光一般闪烁的水流，格拉斯顿伯里突岩远远伫立在地平线上，在他前方看不见的还有门狄普山。
一个一个人读书笔记(篇10)
什么是信念，信念总让一些不可能的事变成可能，信念总会孕育奇迹～
看完哈罗德的旅行，又看奎妮的等待，始终没能看透哈罗德对奎妮是一种什么样的情感，如果是友情，何苦不远万里徒步穿越英格兰，难道真的是不甘平庸，想要轰轰烈烈不留遗憾？如果是爱情，缘何沉寂二十年缄口不言，缘何从不愿透露半点对奎妮的情感？难道是两个人都太理性，清晰的认识到爱上了一个错的人，以至于彼此达成默契，让爱沉寂？
面对死亡是需要勇气的，很佩服疗养院里的每个人，每个人身上都有一段故事，每个人面对死亡都似乎“毫不畏惧”，这或许就是绝望的勇气吧！
心有信念，无所畏惧。所有人都将哈罗德视为信念，他不到我不能死，然而只有奎妮等到了，要知道，奎妮的状况似乎比所有人都要糟糕，为什么？我想，真正的信念可以给予你无限的力量，真正的信念来源于自身，哈罗德能跨越整个英格兰，不是因为他多么想救奎妮，这只能是他上路的一个动机，或者一个理由，真正支撑他走下来的，是他对自己的不甘心，对自己这一生的不满意，是他想要给自己画一个他自认为满意的句号；奎妮之所以能比其他人坚持更久，直到哈罗德到来，不是因为她就那么期望见到哈罗德，而是源自于她内心的愧疚，她想赎罪，她想要确认哈罗德是否愿意原谅她，虽然这只是她一个人的救赎～
信念有多强烈，力量就有多强大，因此，你才是一切的源泉，对与错，好与坏，坚持与放弃，成功或失败，都源于潜意识里的那个你并不熟悉的你～
一个一个人读书笔记(篇11)
哈罗德一个人坚持87天走完了长途漫漫的627英里。这一路上他的信念便是：只要我还在路上，奎妮就不会死。
由此可见，奎妮的病情是哈罗德出发的直接原因。我脑海一次又一次在想：奎妮是怎样一个人？竟值得哈罗德不远千里前去相见？
文中第一次出现对奎妮评价的时是在第一章。哈罗德看见流畅又整洁的信时，回忆起奎妮做什么事都一丝不苟、叫人无可挑剔的样子。按理说有这样优秀品质的人应有光明的前途，可奎妮不尽然。
哈罗德与奎妮第一次见面是在一个文具柜里。哈罗德临下班前，听见柜子门后传来阵阵抽鼻子的声音，这声音连续响了几次。他鼓起勇气打开那个传出声音的柜门，发现有个人背对他蹲着，紧紧地贴着墙。她的外套包在脊背上，绷得紧紧的。而这个人就是奎妮。
奎妮一边抽噎一边跟哈罗德说她的工作都做得挺好的了，而且她有一个学位，可她不明白为什么老板纳比尔先生总要盯着她看，同事们都要取笑她。
奎妮身材矮矮胖胖，走路时会支起手肘，弯下腰，扎稳下盘，像母鸡扇翅膀一样摇摇晃晃。酿酒厂里的几个同事包括老板在内，都以学她走路的姿势寻开心。
尽管奎妮工作得十分出色，不出几天已经有消息说她为财务部带来了前所未有的进账，但这并没有减少逐渐蔓延到公司走廊上的各种模仿和讥笑。奎妮的无助和难过不由让我想起我的高中同学阿欢。
阿欢其实长得挺好看，水灵灵的大眼睛，淡淡的远山眉，粉嫩的樱桃小嘴外加高挑的身材。她的周围总是围着许多男生。
文理分班后，我见她的次数越来越少，可每见一次，我总觉得她又胖了不少。我不断告诉自己这一定是错觉，直到一些风言风语传到我的耳朵。
“2班那个胖子阿欢现在胖得走路地面都会跟着震三震，而且一到夏天就浑身汗味。”
“我跟你们说，别看这胖子现在这个模样。高一刚入学时可是个大美女，追她的人还不少。”
“现在都高三了，你还提高一。你这小子是不是有病。她现在这个样子，谁还敢追她啊。又高大又结实，男生都吃不消。”
我听到这些风声后，立马去找阿欢，没分班前我们曾在一个小组，关系还不错，只不过分班之后各忙各的又加之没有手机，便渐渐疏远。
阿欢笑笑跟我说没事，可我明明在她的眼睛里看到了一丝落寞。明明是天之骄子，都是被人捧在手心里，可现在却从云端跌落至尘埃，这该是有多痛啊。我紧紧地握住她的手，想给她一些力量。
她拍拍我的手背，接着轻轻地回握着我的手，开口说道她妈妈在高二分班之后怕她学习跟不上，特意找人托关系买了一些补脑的药，价格还贵得离谱。这才吃了不到一年就变成现在这个模样了。药已经停了，可这身上的肥胖却没那么容易消失。“既然无法改变，那就坦然接受。”这是那个月朗星稀的夜晚，阿欢跟我说得最后一句话。
直到高考结束，她还是没有瘦回吃药前的模样，不过整个人看起来精神多了。现在大学毕业后的她，身材也没有特别高挑，但正因为略带丰腴，更显成熟稳重。在工作上兢兢业业、一丝不苟的她很快就得到了领导的认可，升职加薪，一路提拔，早已在全国有名的上市公司站稳了脚跟，而那些曾经的男生又开始蠢蠢欲动。
我曾开玩笑地问她是否要感谢青春里那段刻骨铭心的痛。隔着手机，阿欢爽朗的笑声直达我的心底，她说是要好好感谢那些深夜里痛哭流涕的日子，被嘲讽，被嫌弃，被鄙视的日子终究成为过去。正是那些不堪过往，才造就了现在年轻有为的自己。
奎妮哭过之后，走出柜子时，已经恢复了神态，她顺了顺短裙，道了声谢谢后，便挺直腰板抬着头离开了。她打消了辞职的念头，更加卖力地工作，用自己的成绩证明自己的能力。
一个一个人读书笔记(篇12)
一人的朝圣，就是关于他——65岁的哈罗德弗莱的故事。他，毫无预兆毫无准备地就出发了，他用自己的双脚从西南到东北跨越了整个英格兰。读完他的故事，内心久久不能平静，有太多想表达的感受，有太多喜爱的句子(ps：共标记89处)。这注定又是将成为我不断向他人推荐的一本书。
因为想说的实在太多，而自己平乏的文字还并不能表达内心真实感受。所以，暂且用几个词来概括这个故事了：温暖与难过，振奋与沉重，孤独与宽慰，失去与得到。这是一个关于救赎的故事，救赎的不只是一个人。
1、温暖与难过
故事的开头是美好的，我们看到的是一个温暖的退休的老头，因为加油站女孩的一句话，下定决定通过步行来拯救老友。这是信念的力量，坚信只要自己还在走一天，对方就还会活一天。一路遇见的人的信任和支持，坚定了他的信念，他又信念又传递给病人，支撑着她努力活下去。故事中充满着温暖和感动。
或许是这根想看着哈罗德不断走下去奎尼最终会怎么样的主线一直牵引着我们的好奇心地往下读下去。然而故事的结局却是那样仓促简单，就像整个行程的开始，突然，毫无准备，哈罗德最终没能救回奎尼，在读故事的过程中其实我们能猜到，但是亲眼看到整个结局，心里还是满满地难过。
也许，这个故事一开始就不是为了结局而写的，而是为了过程——这段救赎的旅程。
2、振奋与沉重
这趟旅程是振奋人心的。让他穿越自我、走过社会百态、跨越时间和地理风景。天空中云彩的变化，脚下土地的变化，充满了新生与希望，行走在路上的自由的感觉对他来说太珍贵了，自由自在，他终于不再是以前的那个他自己了，再没有什么可以阻止他，让他再回到小花园里除草去了，他能将眼光集中在比自己伟大的事物上——神秘的大自然，他不断地挑战着自己，为自己小小的成就感到满足，也希望得到“赢得”戴维的认同和妻子的满意。
然而，旅程并不是一直美好的。在行走中，他一边探索着这个新奇的世界，一边又在回忆和后悔着过去。他是一个糟糕的丈夫，也没有做好父亲和朋友的角色。儿子的角色都做不好，不仅辜负了奎尼，他的父母不想要他，他还把和妻儿的关系弄得一团糟，他就这样走过了一生，没有留下任何印记，他痛苦不已。这样的哈罗德让我们看着很沉重很沉重。
3、孤独与丰盛
哈罗德是孤独的，他不是用英里丈量自己走过的路程，他用的是回忆。哈罗德是孤独的，没有人知道他行走的真正原因，他们都凭空猜测，没有一个人是对的;哈罗德是孤独的，他用力迈步，更像是为了逃避自己，而他要做的却是直面并克服了自己的短处，这注定是一场深埋于内心孤独的战斗。在旅途中，过去二十年就这样被抽丝剥茧、原形毕露，他再也无法躲到那些平淡无奇或陈词滥调背后，所有伪装都不复存在了。没有谁可以想象这样的孤单。
然而，他的旅程又是丰盛的。加油站女孩、等待男朋友归来的护士、偶然出现又突然离去的小狗……这些一路上见过的人和风景，表面上看似很平凡，实际上却千差万别。在路上，他可以对一个陌生人表现出不是自己的那一面，或者很久之前已经失去了的那一面，甚至是成为一个自己“可能会成为的人”，这对他来说是充满感动的;在路上，他明白了他旅程的真谛，他既是一个伟大过程的一部分，又不属于这个伟大事物;在路上，他学会了给予和接受都是一份馈赠，既需要谦逊，也需要勇气;也正是在路上，这些人、事、景，教会他生活，在最艰难的时刻支撑着他走下去。
4、失去与得到
他错过和失去的那些东西：那个不再愿意与他对话的儿子，还有被他辜负了的妻子，疗养院里的父亲，丢弃他的母亲，一个在二十年前就已经证明了自己一篇真挚的朋友。给他换来的，是他无恐惧和沉默的童年，父母亲都不想要自己的痛，糟糕的妻儿关系，自己卑微的一生。
而在弥补自己错误的这段旅途中，他的人生似乎在不断地变化。他开始接受陌生人的各种不可思议。一路走过去，他从每个人身上都吸收了很多东西，那些他曾经忽略的东西。随着行走，他更加思念妻子，更加想念儿子，更加感激奎尼。经历磨难后他又重获新生，重新认识自己，重新赢得妻子的爱。
5、救赎与重生
一段旅程，整个人生。行走中坚定与犹豫，振奋与痛苦，各种复杂情绪交织伴着他走过千山万水：道路、农田、森林、河流、狂野、荒原、高峰、深谷，还有数不清的人。他救赎的不只是他自己，更是身边的人和千千万万的读着。
他看清了很多东西，看清了自己的人生，看到了自己的性格弱点。他通过对维尔夫的关照关爱，来弥补从前没有为戴维做过的事情，小狗的出现也把他与戴维联系在一起，在于小狗的相处中，让他更了解自己的儿子，小狗的来来去去，让他体会到失去的痛苦。通过旅程，他化解了与莫林间二十年的沉默与距离，唤醒了她最初的爱，换来了她的成全与支持，这是比什么都珍贵的。这段徒步之旅，他虽没能让奎尼活过来，但却让她带着笑容和满足离开。与其说是对奎尼的救赎，倒不如说是奎尼对他的救赎，让他走了这么远的路，终于找到了最重要的是什么。
故事看完了，作为千千万万读者之一的我们，还要继续我们的生活。这段救赎之旅，哈罗德完成了他救赎的使命，接下来是我们要对自己进行救赎了，学会去爱，学会珍惜，学会感恩，学会接纳，学会包容，学会看这个世界。
只有一个地球的读书笔记
奇文共欣赏，疑义相如析，如果你阅读了作者的作品，或许也会被其文采征服。在写读后感时，要选择自己感受最深的东西去写，这是写好读后感的关键。以下是栏目小编为大家整理的“只有一个地球的读书笔记 ”，通过本文希望能帮助到您！
只有一个地球的读书笔记【篇1】
最近，我们学了一篇说明文，叫《只有一个地球》。学完后，我的脑海一旦想起那一个晶莹的球体，就不禁充满了感激和浓浓的心疼。
这篇课文主要讲了：地球美丽而渺小。它向人类慷慨地提供资源，可是人类不加节制的开采资源，如果持续这样的行为，必将加速资源枯竭。并且人类不顾后果的随意乱用化学品，不但使再生资源无法循环使用，还造成了一系列的生态灾难。科学家已经证明，人类是不能指望在破坏地球以后再移居到别的星球居住。
读完后，我的心里仿佛有一颗石子投入了平静的湖面，扬起了一种悲哀的感觉，久久不能平息。其实，人与大自然的和谐本来是没有被破坏的。可是，由于科学技术飞速发展，它为人们创造了不计其数的财富，让人们过上了荣华富贵的生活。这让人们更加被一副名为利益的眼镜蒙蔽了眼睛，让我们的地球母亲伤痕累累，变得支离破碎，从前的美丽不复存在。与此同时，人们也在为自己种下的恶果负责，一切生态灾难随之而来。在我们受生态灾难的影响后连连叫苦时，是否想过，其实这一切都是我们自食其果。所以，为了我们的家园，一定要及时努力的保护地球。
在人类的破坏下，地球产生了一系列的生态灾难。如：我国六百多座城市中就有四百多座城市缺水；全国人均森林面积和人均森林储蓄积量只有84。73立方米，相当于世界平均水平的84。86％；我国四川、贵州、湖南、湖北、江西、浙江、江苏等等地区已经出现酸雨，面积高达200多万平方千米。这些都是人类破坏生态环境的后果。
地球是我们唯一的家园，如果没了它，我们别无去处。因此，让我们从身边的小事做起，支持环保，保护我们无私而美丽的地球母亲，争取不让她的身上再多添一条伤痕。
只有一个地球的读书笔记【篇2】
一个学期又匆匆的离我而去，在新假期里我又阅读了很多图书，在一本书里有一篇文章深深的印入我的脑海。它的名字叫《只有一个地球》。在完这篇文章后，我知道了：地球是人类的母亲，是生命的摇篮，是一个伟大的母亲！
据有幸飞上太空的宇航员介绍，他们在太空看到的地球是一个美丽，晶莹而唯一有生命的星球，在它周围裹着已成薄薄的水蓝色纱衣。地球总是无私地为人类做着贡献，但由于人类不知珍惜，不知节制地开采和随意的破坏，不但使地球的自然资源越来越少，还造成一系列的生态灾难，给人类的生存带来了威胁。
我们这个地球太可爱了，同时又太容易受害了。朋友们，科学家已经证明：宇宙以外地球为中心四十万亿里内，没有适合人们居住的第二个地球。所以人类不能指望在破坏了地球以后再移居到别的地球。
珍爱大自然吧！珍爱大自然就是珍爱生命。啊！只有一个地球，地球的公民们，快醒悟吧！让我们一起来保护我们的家园——地球！
只有一个地球的读书笔记【篇3】
今天我们上了《只有一个地球》这课，文中介绍了地球的面积；地球的自然环境和自然资源；目前没有适合人类居住的第二个星球；让人类要精心保护地球，保护地球的生态环境。当我读到：“人类生活所需要的水资源、森林资源、生物资源、大气资源。本来是可以不断再生，长期给人类作奉献的。但是因为人们随意毁坏自然资源，不顾后果地滥用化学品，不但使它们不能再生，还造成一系列生态灾难，给人类生存带来了严重的威胁。”时，我感到非常惭愧。因为我身边就有许许多多这种现象。
人类不断的开采矿物资源，必将加速地球上矿产资源的枯竭，造成地质变化。使人类遭到地震等灾害；每天市面上消耗了多少一次性筷子，这些筷子不止到需要多少棵树，需要多少年才生产出这么多的一次性筷子；在我们的生活中，有的商人为了他们的利益滥用化学品，在新鲜蔬菜、水果上打了农药品，就连人们吃的大米都不放心。
读了这篇课文后，我觉得我们应该先从我做起。要节约用水、用电等自然资源；出门时拒绝使用一次性碗、筷子、袋子第一次性用品；要宣传教育身边的人，大家一起来爱护我们的地球，挽救我们的家园。
只有一个地球的读书笔记【篇4】
读了《只有一个地球》这篇文章后，我知道了：地球是人类的母亲，是生命的摇篮。
据有幸飞上太空的宇航员介绍，他们在太空看到的地球是一个美丽、晶莹而唯一有生命的地球，在他周围裹着一层薄薄的水蓝色纱衣。地球总是无私地为人类做贡献，但是由于人类不知珍惜，不加节制地随意开采、毁坏，不但使地球上的自然资源越来越少，还造成了一系列的生态灾难，给人类的生存带来了严重威胁。例如1995年的7月份，我国发生的一件事：好几家工厂应为过量的性大海和大气中排放污水和污气，以致造成大量酸雨下降，使大片森林和庄稼受损。这样既污染了环境，又使自然资源受到严重损失。
我们这个地球太可爱了，同时也太容易破碎了。同学们，科学家已经证明，至少在以地球为中心的40万亿公里的范围内，没有适合人类居住的第二个星球。人类不能指望在破坏了地球以后再移居到别的星球上去。
只有一个地球，地球的公民们，快醒悟过来吧！从小事做起，从身边做起，让我们一起行动起来，保护我们生活的家园地球！
只有一个地球的读书笔记【篇5】
我所看过的课文中，《只有一个地球》这篇文章让我感到印象很深。
《只有一个地球》介绍了地球在宇宙中显得十分渺小，而且最适合人类居住。除此之外，科学家至今还尚未发现适合人类居住的星球了。是呀!我们只有一个地球，如果它破碎了，我们别无去处。但是现在还有一些人没领会到这一点，仍然不顾后果的滥用化学物品，过度开发地球，破坏生态环境，使我们居住的地球日益恶化。
在我的身边有许许多多的例子
有些人为了少走一点路，直接从楼上将垃圾扔下来;还有些人把废旧的电池随手丢掉。这不仅会使我们的环境变得脏乱不堪而且还会污染土壤，增高酸碱性浓度，对树木生长有很大的危害。
有人为了使自己富裕起来，就大量地砍伐树木。由此我联想到了秦始皇砍伐树木来修造宫殿，导致水土流失使当年的绿洲变成了今天的黄土高原。如果我们继续滥砍滥伐，将来的地球将是一片荒漠。
难道那些人没有想到这一天吗?有时我仿佛能看见地球妈妈痛苦的表情，有时我能听见地球妈妈的呻吟：“人类啊，我无私的奉献，换来的却是伤痕累累……”
读了《只有一个地球》后，我下定决心要精心的保护地球，让地球更加美丽。
只有一个地球的读书笔记【篇6】
读了《只有一个地球》这篇文章后，心情久久不能平静，眼睛不由地浮现出那美丽的地球：在浩瀚的宇宙中有一个晶莹剔透的球体，上面蓝色和白色的纹痕相互交错，周围裹着一层薄薄的水蓝色“纱衣”，它就是我们全人类赖以生存的地球。
在文中，我了解到人类在索取地球各种资源的同时，还在肆意地破坏地球的生态环境；工厂里的污水肆无忌惮地排进了地球的血液——江河湖海里；树木和矿物被无限制地滥采；大气层中的臭氧层也由于人类出现了一个又一个“大洞”；近百年来，许多生物物种被灭绝，华南虎﹑丹顶鹤﹑扬子鳄等稀有动物在世界上已濒临灭绝。人类将把地球几十亿年来的积蓄全部用光。其结果将会影响全人类的生存和发展。
就拿我们天天能见到的植物来说吧，它为人类制造了赖以生存的新鲜空气，保持水土不流失。但我们以前从不注意保护，有的抓树杈玩荡秋千；有的把鲜嫩的绿叶像天女散花似地扯落在地上，有的把小树枝硬拉下来当作“武器“乱耍，现在想想真内疚。如果植物消失在这茫茫的宇宙中，那么人类就不会有再生的机会。写到这，有不禁想起了令无锡人引以自豪的太湖，听大人们说以前的太湖清澈见底，里面还有大大小小的鱼儿，人们可以在里面洗衣洗菜，还能游泳，可现在太湖一片混浊，夏天一股臭味，鱼虾不见了踪影。太湖被污染了，发出阵阵呻吟……
写到此时，我恍然大悟，难道人类没有看到一个全身是病﹑丑陋不堪的地球在哭泣？快快拯救地球，拯救我们自己……
只有一个地球的读书笔记【篇7】
今天，我们学了《只有一个地球》，它是这样说的：
地球是一个美丽壮观、和蔼可亲的星球，它是晶莹透亮的，上面蓝色和白色的纹痕相互交错着，周围过这一层薄薄的水蓝色“纱衣”。它的半径只有6300多公里长，在茫茫的宇宙中，就像一叶扁舟。
地球的矿物资源是有限的，它不是上帝的恩赐，而是经过几百万年，甚至几亿年形成的，如果人们不加节制地开采，必将加速地球上的矿物资源枯竭。虽然人们需要的水资源、森林资源、生物资源、大气资源是可以不断再生，长期为人类作贡献的，可是人破坏环境，滥用化学物，给自己增添了严重的威胁。
有的人很想得开，会以为我们破坏了地球就可以移居到别的星球上去，可是科学家证明，至少在离地球40万亿公里的地方，没有一个适合人类居住的地球，而且就算是人们在火星或者月球上建造了移民基地，那也只会有少数人去居住。
所以我们一定要精心保护这个可爱又容易破碎的地球。可是，蒋老师在上课的时候已经放过许多张地球的环境被污染的照片了，放第一张的时候，我们粗看的话，就只能看见照片上的天空中有一大片烟，细看的话，就能发现发出烟雾的是一个个很大的工厂里面的烟囱，蒋老师介绍说：“这是上海市的一个人在一个工厂外拍摄的，大家想一想，一个工厂就排出这么多烟，那这么多个工厂肯定会把天空污染的，我们以后一定要好好保护环境！”放第二张的时候，我们只见有很多个人带着口罩，走在大街上，大街上一片土黄色，据蒋老师介绍，我们这才知道这是首都北京，那土黄色的一片是沙尘暴，我们想：北京拿来的沙尘暴呢？蒋老师告诉我们，北京很靠近沙漠。第三张图最为严重，上面是一片黑黑的河水和一条条的死鱼。蒋老师看到了这些，就告诉了我们一件关于一个很穷的、被污染的村子的事：
在一个村子里，人们的生活很穷，他们都靠一条小河，可是，他们不知道，那条河已经被在河边的一家工厂排出的黑水给污染了，他们都在用这条小河做事情：有的在河里洗衣服，有的竟然拿了一个脸盆，把河底的烂污泥抓了起来，带回家晒干，当做饭烧着吃，有的到河里去游泳，还有的则用河里的水浇稻子。于是，这个村的人得癌病的就有%80多。后来，几个科学家去检测，发现那条小河里有非常高的致癌物质，而且那个村子种的粮食也有。
我们班有些人也非常不讲卫生：列如周魏鹏一直随地吐痰；徐夏原一直咳嗽在别人的身上；寿奇杰一直从草地上抄近路等，他们破坏着环境，我们不能像他们学习。我们应该保护环境，让地球更好的造福于我们的子孙后代。
我想告诉大家：保护地球就是保护人类自己。
只有一个地球的读书笔记【篇8】
今天，我读了课本上的《只有一个地球》。
《只有一个地球》这篇文章是说明文，主要说明了保护地球的重要性，只后发出保护地球，保护环境的号召。“如果地球被破坏了，我们就别无去处，只有精心地保护地球，保护地球的生态环境，才能让地球更好地造福于我们的子孙后代”，这是文中的一句话，是啊！现在的城市的确很不干净，记得，上次我们一家到大州游玩时，就看到了很多不干净的地方，如：当我们要到一个靠近江边的凉亭，在下来的路上，有一段路上堆满垃圾，在垃圾中有吃完水果剩下的果皮，塑料袋，牛奶盒等等，我刚走到旁边就闻到一股恶臭，真是大煞风景，到了凉亭我又看到了另一番景象。
在凉亭旁边有游人吃完的食品后乱扔的食品袋，塑料袋，果皮，除了这样游人还在柱子上乱刻乱画，刻的有：“ⅹⅹⅹ到此一游”等等，如果塑料袋被风吹进凉亭旁边的融江河里，不知道会毒死多少条鱼，前面的景象更气人，我们走到那棵大榕树下，我看到休息的地方也有大量的垃圾，我就差点因为踩到一块香蕉皮而摔倒。还有一次我和周倩玉与罗庆欧去西山游玩时，我们去爬小溪上的石头，当我们爬到一块较大的石头上时，我们看到了许许多多的垃圾，有一次性纸杯，塑料袋，饮料瓶，纸巾等，这些垃圾还是我们一个一个装回去扔掉的，从这几件事我明白了环保靠一个人是不行的，如果环保的人多一点地球就不会被破坏了，我们应该联名向政府提出环保的建议，除了这样，还要向政府举报污染的工厂或单位。
希望“人类的摇篮”变得更美丽。
只有一个地球的读书笔记【篇9】
我带着深沉的情绪又一次读完了《只有一个地球》这篇课文，想想人类把地球比喻为母亲，难道我们就不就应保护我们这个可爱而又渺小脆弱的“母亲”吗？
我们这个地球“母亲”表面的面积是51亿平方公里，而人类生活的陆地大约只占其中的五分之一，这样人类生活的范围就很小了。地球所拥有的自然资源我们要是不加节制地开采，滥用化学物品。不但造成一系列生态灾难，而且使它们不能再生，还给人类生存带来严重的威胁。
等地球资源枯竭时，我们也不能移居到别的星球上去，因为以地球为中心的40万亿公里内没有适合人类居住的星球。所以我们要保护我们这个可爱的“母亲”——地球。
要保护地球，首先要先从自我做起。不破坏地球上的一切自然资源；少用一次性木制筷子；不乱扔垃圾；不伤害国家保护动物；就应有数量地开采自然资源。
我期望我们大家在自我生日那天种一棵树，既有好处有为地球奉献一片力量；每一天节约50滴水；积累起来才能保护我们这个美丽可爱的地球——“母亲”
《妈妈，请这样爱》读书笔记
《妈妈，请这样爱我》这本书当初就是被标题所吸引，粉红色的封面，小女孩期盼的眼神
今天终于拿到这本书，在拿到书的那一刻。心情还是很激动，虽然等了这么长的时间，但确实是非常值得年轻的父母一看。已孩子为出发点的这种理念，融于每一个成长故事当中，令我心生感动。
晚上回到家，就认真的读了起来。一个个小故事，深深地吸引着打动着我。《妈妈，请这样爱我》这本书是以30个小故事来展开的。生动的案例向我们讲述着我们身边同样会发生的事。就比如我吧。我家小木箱是个慢热型的小姑娘，也是个很倔强的孩子。对于这样的孩子就是要有足够的耐心来引导，而我是个很不称职的妈妈，经常动不动就会对小家伙大吼大叫，一点点小事情，我都会着急上火。
三岁之前的小家伙有点小叛逆，在我们家经常会上演河东狮吼。小家伙特别的调皮捣蛋，不爱吃饭，爱哭，东西乱扔，这一系列的坏习惯让我这个完美主义妈妈很受不了，所以我会很严格的要求她不准这样，不准那样。必须得按着我的标准来执行。可是孩子毕竟是孩子，她可不会老实依着你服从你。
有几次，我做过让我到现在还很后悔的事情。就因为小家伙不肯吃饭，无理取闹的打翻饭菜，无休止的哭闹。我没有耐心了，气急败坏的拉着她就往门口推，然后关上门让她哭。当时小家伙被我这一举动给吓坏了，只好选择点头答应好好吃饭，不过，还是在伤心的抽泣着。
可我事后我才知道，小家伙真的被我吓到了。我想让她陪着我睡，她都拒绝不要和我睡。小家伙拒绝我时，可想而之我这当妈的心里有多伤心多难受。而且这样的事还发生过好多次。说实话我伤害小家伙时我也很无助，心想着，小孩子怎么会这样呢，一点也不懂事，一点也不乖。我教训她可不都是为了她好吗？现在想来，我真是个愚蠢的妈妈，这样来伤害自己孩子，真的对不起我的小宝贝。
现在看了《妈妈，请这样爱我》这本书后，我最大的感触就是唯有我们的转变，才可以在孩子生命至关重要的幼年时期，帮助我们的孩子。书中有反复提到的无分别的爱，我是非常非常的赞同。所以我觉得做父母的要已孩子的需要出发，给孩子更多的宽容、自由和选择的权利。给孩子以充分的尊重、理解、信任和接纳，和孩子的心始终在一起，将孩子培养成内心宁静、纯真、自由、有力量的人。以前我是没有办法去理解的。因为我总是在抱怨、发脾气，不管事后会不会对小家伙造成阴影。经常训过小家伙后又是后悔、又是自责。
其实很多的道理都明白，可不经意间，还是会大声呵斥，阻止孩子，责怪孩子。所以我觉得一定要给孩子以安全感，让孩子放下紧张，彻底放松。
这本书就是以这样的理念来引导孩子，所以以后我要给女儿无分别的爱，为她种下无分别的爱这颗高贵的种子。
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