漫长的告别读后感1000字。
有名人说：“读书时，我愿在每一个美好思想的面前停留，就像在每一条真理面前停留一样。”这句就告诉我们读书的重要性，所以我们在平常要多读一些具有知识含量的经典书籍。阅读的过程就是大量感触和思考涌现的过程，这些瞬间即逝的收获，就是我们写读书笔记的基础。那么，值得被我们借鉴的读书笔记有哪些？小编推荐你不妨读一下漫长的告别读后感1000字，相信你能找到对自己有用的内容。
“说一声再见，就是死去一点点。”人生由许多“你好”和“再见”串起。所有的“你好”一定对应着一声“再见”，直到和这个世界说“再见”。这是一本哀伤的小说。
作家们塑造了许多侦探，彼此性情各异，只有一点相同：都是虚构的。因为真实的世界不存在如此有魅力的侦探（们）。我知道的侦探手指头数得出来：工藤新一，金田一，福尔摩斯，大侦探波洛，马普尔小姐，再就是这部《漫长的告别》中的菲利普.马洛。许多人应当都熟悉前面几位侦探，但对马洛很陌生。不奇怪，大部分人都没听说过雷蒙德·钱德勒，他在中国谈不上著名。我从这本书才得知这个作家。和其它侦探小说相比，本书侧重的不是逻辑推理，而是人物，命运，和故事——至少我的感受如此。
本书在国际上闻名遐迩，曾获爱伦坡奖（此奖项在世界推理小说界享有极高声誉）——而且受村上春树推崇（以及艾略特、加缪、钱钟书等多位著名作家），村上春树曾阅读此书多达十余次：“每当我的写作没有灵感而停滞不前时，就会翻这本书。”进一步说明《漫长的告别》不仅仅是一本侦探小说，更是一本重要的文学作品。我把本书当作严肃小说阅读，希望从中学到一点写作技巧。
一个作家曾这样评价《漫长的告别》：每一页都有闪电。雷蒙德·钱德勒擅长描写和比喻，短短一两句话勾画出生动鲜活的情景，人物微妙的心理活动。甚至可以让读者“看见”，“听见”，“闻见”，享受到文字的美妙，不时地会心一笑。精妙绝伦的句子几乎每一页都能看到。如此高超的表达技巧只有少数顶尖作家才具备。另一本让我体验到“每一页都有闪电”的书是钱钟书的《围城》——而钱钟书是钱德勒的粉，他们都姓“钱”。
侦探马洛的形象与其他侦探的不同之处突出表现在“硬汉”二字——马洛是一个硬汉。他身上具有美国文化中的拓荒精神，粗旷，豁达，西部牛仔的勇敢和正直；他对朋友义薄云天，对顾客忠诚尽职；“好管闲事”，“怜香惜玉”体现了他浪漫的一面。他幽默乐观，不畏强敌，蔑视凶狠狂妄的人，遭受打击毫不气馁。此外，还能映衬“硬汉”形象的是他手中的卷烟，总是一支接着一支，几乎永远不会停。马洛身上吸引人的地方很多，最有感染力的是，他是一个有血有肉的人，会挨打，会受伤，会郁闷，伤心，痛苦，悔恨。这是其它侦探不具备的。我们成为不了福尔摩斯，但是从马洛身上，或许可以看到一点点自己的影子。
我读的这个版本译者是东北人，文中多处出现东北俚语，我需要查百度才能知道它的含义。翻译难以做到完美，译作总体瑕不掩瑜，感觉良好。
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《漫长的告别》读书笔记800字
《漫长的告别》悬念重重，笔触文艺感很浓。
整个故事都笼罩在反舌鸟嘟嘟的警告声中，也仿佛使惊悚的读者有身临其境之感。
故事开始时硬汉私探马洛萍水相逢大好青年特里和只把他当成毛绒玩具随时能抛弃他的放浪形骸的妻子西尔维娅，她是一个亿万富翁的千金。西尔维娅和特里婚姻有名无实，一无所有的特里也无法约束（也是达成私下协议）西尔维娅混乱的私生活。
书中悬念满满的描写了处在洛杉矶穆赫兰道北边休闲谷中上流社会人际关系和荒唐混乱且酗酒嗑药空虚的生活及谋杀。酗酒者被利用，竟然在当时谋杀发生时，自己也稀里糊涂，不知道是不是自己。一箭双雕的谋杀，特里好像很快觉察了，为了十几年前的一段婚姻，自己承担了罪名，也不想让美梦似得韦德夫人承担罪过，匆忙中向马洛告别，并让马洛帮助他逃离出境。
马洛认为是特里不可能杀了他的妻子西尔维娅，逃出境外的特里又在两位黑白道上混得不错的老战友帮助下，在墨西哥伪装自杀平息谋杀案，自己也改头换面化名逃离原先的那种生活。并且寄给马洛一张五千元的麦迪逊美钞，暗示让马洛不再关注此事。
故事中作家韦德也与放荡的西尔维娅有私情，被韦德夫人看到自己生命中两个重要的男人都被染指很是嫉妒。案件发生后作家韦德在困惑中渐渐发现真正的凶手是谁后，内疚特里是一个无辜的好人而自杀，更加沉迷酗酒，却不知道自己的妻子已经对他有了杀心。
韦德夫人一个美梦似的，眼睛是罕有矢车菊蓝的金发美少妇，笑容是那么温柔，那么优雅而纯洁。没有想到她还很聪明有心机，不动声响精心谋划了并且实施了两桩凶杀案，且用美色挑逗硬汉侦探马洛，并把他也牵连作家韦德之死的案件中。
故事结尾特里整容后用化名再次向马洛告别，马洛感叹特里以前从许多方面是个很可爱的人，到变成现在学会演戏，且从中得到了乐趣的人，从前惺惺相惜的感觉随着也烟消云散。
苍蝇沾染蜂蜜就不能再扇动翅膀。
故事很精彩，译文也流畅，书本装帧也很好，很值得一读。
漫长的告别读书笔记（读书笔记）
告别，就是死去一点点。——题记
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许久没看小说，经过朋友的推荐，看《漫长的告别》。
是硬汉派小说家雷蒙德•钱德勒的作品，因为很多作品都出现了马洛这个形象，又被称为“马洛系列”。
首先因为他不畏强权不受利诱，这样的品质，估计只有是作品中的虚构人物，才能淋漓尽致地体现。
因为马洛帮助的嫌疑人特里，是当地有钱有势能左右政局的大佬的女婿，大佬的浪荡女儿在特里逃跑的前晚，被发现死在自家客房里，一张脸被刀砍得稀烂。
马洛深信特里干不出这种丧心病狂的事，誓将真相查个水落石出。作为嫌疑人被关进监狱后，马洛扛住了警察们的严刑逼供，也经受住了大佬派来的援助律师的威逼利诱。
出狱后，马洛又被特里的战友，如今的黑帮头子威胁：再查案子不得好死。他还是不为所动。
而后，又发生了很多事，马洛都没有放弃循着草蛇灰线，刨根问底。
推理能力出众，是我喜欢马洛的又一关键点。
警方宣称逃到墨西哥的嫌疑犯特里已被击毙并将他死前写的自白书示众，马洛根据实地考察发现了自白书的疑点，并由此推断特里其实并没有死，而是警方受制于政商勾结，放烟雾弹。
在作家罗杰•韦德死后，韦德家里的仆人坎迪，做假证诬陷为杀人犯，马洛根据印象还原出了事发现场，戳穿了坎迪的谎言。
此外，去探查特里服兵役的过往，弄清楚两起杀人案的凶手作案动机的过程，也让人开眼。
也许，所谓神探，就是能察人所未察，见人所未见，哪怕一丝一毫的马脚，都能看穿。
再说到作为一个人，马洛，有情义有担当，让剧中的特里、洛琳……，看书的我，心仪。
马洛为了特里，一个在酒吧偶遇，喝醉了也很有风度，两度嫁给钞票的退伍军人，付出了常人所不能忍受的困难，可他并没有退缩，也没有为此而纠结，而是，坦然地应对一切。
要是我也有这样的朋友，那就太幸运了，不晓得会高兴成什么样，拿啥子来喜欢！
其实，马洛，不仅仅是我欣赏，众多的读者，成了钱德勒的书迷，就是因为他塑造了马洛，这个柔肠侠骨的——硬汉。
告别这本书，我不禁想起了书中马洛的一句话：告别，就是死亡一点点。
但愿，我能遇到更多的好书，更多的马洛，让每一次告别，不会觉得遗憾。
《漫长的告别》是美国作家雷蒙德·钱德勒写的一部侦探小说。该小说讲述了一连串的谋杀故事，以及主人公——马洛的探案过程。
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无巧不成书，作品的开头，马洛便遇到喝得烂醉、被妻子抛弃的特里，后两人成了朋友。特里后来卷入了一场杀人案中，成为唯一的犯罪嫌疑人。慌忙的特里找马洛帮忙，嘴上瞻前顾后的马洛还是为朋友两肋插刀，助其逃跑。
接下来的剧情让我对马洛这个角色有了重新的定义——为了获取快人一步的情报，警局、地检署先后抓走马洛，对他进行逼供，施加暴力。但马洛对朋友十分了解，坚信他不是凶手，自始至终没有屈服求饶，坚定不移，警察也只好放人。麻烦没有就此结束，黑帮的威逼利诱接踵而至，马洛也没因财富出卖朋友、出卖灵魂、违背自己的内心。
突然，传来消息，特里自杀，留下了自白书，承认罪行，即使这样，马洛依旧坚信自己，觉得朋友是清白的，看似结束，但暗地里还在继续追查，面对警察的殴打，金钱的诱惑，生命的威胁，马洛始终没有放弃，一直为朋友的清白“上刀山下火海”。他这种对友情的珍视，对朋友的信任，对真相的执着，令我无比敬佩，甚至感动。
有人说马洛是“硬汉”，我非常赞同。在我看来，这种“硬汉”并不是“一夫当关，万夫莫开”的气势，而是无论遭到怎样的逼迫，诱惑，仍坚守自己的原则，毫不动摇的坚强意志，同时为之负责。马洛最后用事情的真相还朋友的清白，以此为礼，把与朋友这次漫长的告别画上句号，这种对友谊的绝对忠诚就是马洛的原则。
“硬汉”马洛在书中表现得玩世不恭，酗酒，叛逆不羁，似乎有很多缺点，但他还有一面，如：帮助醉倒的特里带他回家，与其成为好友：坚持不懈追查真相，还朋友清白：揭穿凶手艾琳后并没有立刻报警，而是让她体面地死去。这些也可看出马洛有温柔、天真浪漫、愤世嫉俗的一面。让读者看到一个丰富的精神世界，给读者带来一个更真实的人物，更贴近普通人的性格，而不是高高在上，不食人间烟火般遥远。
书中有一句话“你费劲心机好不容易道出真相，其实未必能够减减轻任何人的痛苦，而且往往会把事情搞得更糟”。其实，生活中我们追求真实，但有的时候，一些善意的谎言是为让人与人之间更融洽。在人与人的交往中，许多事情每个人心中都有自己的天枰，真的不必要为了追求所谓的真相而打破平衡，戳破那一层维持关系的纸。
漫长的告别，沉重的告别，无奈的告别……
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特里与马洛在舞蹈家俱乐部的露台外第一次碰面，特里喝醉了，他的女朋友甩了他。但令马洛震惊的是—他是一位绅士且彬彬有礼的酒鬼。
之后的几个星期，他们再一次邂逅，经过几番交谈，他们的心更靠近彼此，成了一对好朋友。马洛从开始小心翼翼地试探到互心交谈到敞开心扉，两个人都很重视这份友谊。
马洛曾想道：“我应是条硬汉，可这家伙身上的某样东西触动了我，我不知道那究竟是什么，除了他的白发、疤脸、清澈的声音，还有礼貌，也许这些就已足够了。”
即便是特里与场谋杀案脱不了干系，在马洛心中，他信任特里，他相信：连醉了酒的一个人他的行为举止都彬彬有礼，他穷困潦倒，沮丧，饿肚子，但是他有尊严。这样一个人，他是从哪儿偷来的胆量可以去干这事呢？马洛为还特里一个清白，展开了一系列漫长的调查。
想象固然美好，但现实却狡猾多端，它会从各个方向去击破你的防线，你只能一忍再忍。对，马洛忍了过来。当他每得到一个新线索，对事件有了一个新发现时，神秘的面纱慢慢掀起，他渴望一个光明、清白的答案。但现实却只为你呈现朋友那鲜为人知的一面。
一点点靠近真相，而它却反而将你的心绪精力一点点地吸干……
接触这本书，因为它的名字，给人罩上一股温暖、惬意的舒适情感。碰到新书的那天，即贪婪地开始进行“十天阅读计划”，越看越绞心。本想着早点儿结束了这场“痛心之旅”，但这本书如果不细心去一个字一个字读的话，可能你就是下一个被晕得团团转的人。
不单是故事情节，作者的比喻是我从未接触过的，需要我们反反复复深读，可能大脑会灵光一闪，悟出了作者想表达的种种道理，而有时，你会一无所获。
“每一次告别，都是一场死亡”，在探索的过程中，便是一段漫长的告别。每当发现了一条新线索，都给进度条打上了一小格。虽然表面上看是告别的，但马洛真的能够如此轻易将他从脑海中抽离吗？这当然是不能的，告别的时候是无奈的、是悲伤、痛苦的。
特里与马洛的友谊在一个夜里匆匆忙忙地赶到，而又匆匆忙忙地离去。平时人们所传的伟大、神圣的友谊在真相面前一击即破。
人们的想象总是完美无瑕的，期待得越多，现实给你的打击往往就越大。友谊是可贵的，但我们宁可选择真相。想象是美好的，但我们总归需要直面现实的残酷。
读《漫长的冬季》有感范文300字
【第1篇】
《漫长的冬季》是我最喜欢的一本书，这本书的作者即主人公劳拉。劳拉原来住在银湖岸边，暴风雪每天困扰着他们一家的出行，后来因为暴风雪他们一家又搬迁到小镇上。
我最喜欢的就是主人公劳拉，劳拉在暴风雪肆虐的天气，还是想去上学。劳拉第一天去上学，要面对很多劳拉不认识的陌生人，有点害怕，但他为了学习知识，为了认识更多的老师同学朋友，为了克服自己的恐惧心里，她还是去了新学校。读到这里，我的内心深有感触。在现实生活中我是活泼好动的孩子，我记得那是上一年级的第一天，老师批评我坐不住，我的内心就有了一种恐惧，恐惧上学，恐惧新同学不团结和我打架。后来，在妈妈的细心呵护下，老师不断督促下，同学们的帮助下，我变的坚强，勇敢，不在害怕上学，不在惧怕老师。劳拉的故事让我明白，什么事都要大胆的去尝试，去努力，只有去努力了，才会有好的回报。任何事都不能退缩，不管是面对学习上的困难，还是生活上的问题，都要积极乐观勇敢面对。
【第2篇】
今天，我读了《漫长的冬季》这本书，我有一篇印象很深。
《漫长的冬季》里的罗拉很厉害她打败了暴风雪。对《我们打败了暴风雪》这篇印象很深，这一篇说了一件罗拉在一个不让人相信的冬天里吃着无味粗糙的黑面包和一人一杯牛奶，天气非常冷，无法能让人入睡。罗拉早上起来还要拧干草棒，磨麦子。罗拉还要和爸爸一起生火，去帮爸爸拿干草，。外面吹起了春风，天气也变暖了。
有一次，我们学校来了一个游戏叫做拨河，我们班主任叫出了一些小矮个，我们很没有自信。班主任说我们只要坚持会胜利的，后来我们胜过了三班我们很开心。
我们永不放弃，我们就会胜利我们胜利了我为我们班开心。我们一定向前的。永不后退我们一定要向罗拉学学，不后退，面对什么事要想办法，要团结打退敌人。
【第3篇】
寒冷的冬天已经过去，迎来了温暖的春天。我拿起《漫长的冬季》这本书看了起来。
其中有一篇《三天的暴风雪》，又把我带入了寒冷漫长的冬季 。 早上，劳拉睁开了睡眼惺忪的眼睛，她看见房顶上每根敲弯了的钉子上面都盖着一层厚厚的白霜，厚厚的白霜把每一扇窗户都蒙住了一大片，结实的墙壁把呼啸的暴风霜挡在了外面，而屋里的光线十分昏暗。劳拉感觉全身麻木而酸痛，卡莉也是觉得全身都冻得麻木了。天亮了，她们必须要起床了。劳拉从床上下来。寒冷的空气懂的人们几乎喘不过气来。劳拉赶紧穿好衣服，迅速跑到楼下，一家人围坐在简陋的房子里吃着粗糙的黑面包。饭后劳拉还要和爸爸妈妈去磨麦子，拧干草。在这样恶劣的环境中，劳拉一家不畏艰难，终于坚持到冬天过去。
读了这一篇故事，我不由得想起了自己冬天的时候，早上怕冷不想起床，妈妈叫了我好几次，我都怕冷不想起来。最后看到妈妈真的生气了，我才不情愿的而且是鼓起勇气才穿衣服起床。
《漫长的冬季》这本书让我明白，有困难要勇敢面对，不能退缩 。只要坚持， 就会胜利。
【第4篇】
寒冷的冬天过去了，迎来了美丽的春天，拿《漫长的冬季》，这本书让我们再次进入到寒冷的冬天里。
《漫长的冬季》这本书让我最喜欢的一篇是《三天的暴风雪》，里面的主人公劳拉.英格斯在学校里上课，突然，外面下起了可怕的暴风雪，下课了，劳拉和卡莉在暴风雪里走着。在暴风雪里，劳拉和卡莉差点迷了路，在主街上寻找家的方向，在路上，她们摔倒了，就站起来继续努力的走着，最后她们克服种种困难，平平安安的走回了家。
这个故事让我想起了冬天里我和小伙伴们在外面玩耍。突然下起了雪，小伙伴们飞快的跑回了家，我的家离我们玩的地方很远，我在大街上，眼前迷迷糊糊地，什么也看不见，，我努力地走着，靠着记忆中家的方向，最后，我终于，找到了家。
这个故事让我明白:无论什么困难，都要勇敢地前进。不怕困难，勇往直前！
《告别天堂》读书心得
从书名上来看，就非常有意思，《告别天堂》；告别美好，或者是告别死亡。因为天堂永远只有这两个意思。
看第一段的时候我还以为是一个刻骨铭心的爱情故事，但是我错了。看完这本书我就知道我大错特错了，这不是一个只有爱情的言情小说，就如笛安在简介里写的那样：青春只是背景，爱情只是框架，成长只是情节，而我真正想要讲述和探讨的，是奉献。
《告别天堂》里有五个孤独的孩子，笛安是这么说的。可我觉得那是五个可爱的孩子；温暖而倔强的天杨，绚烂而脆弱的方可寒，有点坏其实不太坏的肖强，傻得可爱的周雷，还有明明比谁都敏感却羞于承认的江东。要在里头挑一个最爱，我估计会选周雷。至少他最后弄清了他想要的到底是什么，而江东，他清醒得太晚了。
其实天杨与方可寒就像是一个人，只是她俩的生活背景不同，如果方可寒有天杨这种家庭条件，她也一定是个温暖的女孩。所以她俩比起来，我可能更偏爱方可寒一点。不是因为她最后得病去世，而是觉得她比任何人都要坚强，在每个人骂她是妓女的时候，还会大胆地勇敢向江东表白。我认可她的坚强，也相信她心中还是有一个很干净的花园存在的，那是她为了生活不得不放弃的天堂。
天杨是个很感性的人，一定不是双鱼座就是金牛座，骨子里的倔强。江东曾经就是她的全部，即使知道江东喜欢方可寒，她都还是不愿放手。傻得让人心疼。可想一想，谁没有那风花雪月，轻狂的时候呢！年轻时的傻是一种权力，一种只有年轻人才有的资本；时光过去了，再想傻，都傻不起来了。过了那个年少轻狂的年纪，就再也不可能跟疯狂二字挂上钩了。岁月就如同宇宙中那看不清摸不着的黑洞一般，吞噬的是我们的过往，我们的俏丽容颜，我们的激情与热情。我们往往是外形未老，心先老。在天杨心里，江东始终是她的最爱，不论有多遥远的距离阻隔。
而江东、肖强，周雷，其实我对这三个男孩超无语的，都是喜欢天杨的，默契真的不止一点点。不过我很想用巴掌打江东与肖强，他俩用不同的方式伤害了天杨，要我是天杨的好朋友，我一定不会冷眼旁观。
周雷，最后跟天杨在一起的男人，很棒！不过我想说，他早干嘛去了！早点保护天杨，也许天杨还不会被那两个魔鬼糟蹋。
只能说，这一切都是命中注定。要是以后我真的会嫁人，那我肯定也会像今天怪周雷那样怪他来晚了！
最远的你是我最近的爱，每个人心里或多或少，都会有初恋的影子。那是所有人都代替不了的美好。
但只是告别，不是永别，曾经的美好，无论过多久，每个人都有资格把它永远珍藏。
《告别天堂》读书笔记
从书名上来看，就非常有意思，《告别天堂》;告别美好，或者是告别死亡。因为天堂永远只有这两个意思。
看第一段的时候我还以为是一个刻骨铭心的爱情故事，但是我错了。看完这本书我就知道我大错特错了，这不是一个只有爱情的言情小说，就如笛安在简介里写的那样：青春只是背景，爱情只是框架，成长只是情节，而我真正想要讲述和探讨的，是奉献。
《告别天堂》里有五个孤独的孩子，笛安是这么说的。可我觉得那是五个可爱的孩子;温暖而倔强的天杨，绚烂而脆弱的方可寒，有点坏其实不太坏的肖强，傻得可爱的周雷，还有明明比谁都敏感却羞于承认的江东。要在里头挑一个最爱，我估计会选周雷。至少他最后弄清了他想要的到底是什么，而江东，他清醒得太晚了。
其实天杨与方可寒就像是一个人，只是她俩的生活背景不同，如果方可寒有天杨这种家庭条件，她也一定是个温暖的女孩。所以她俩比起来，我可能更偏爱方可寒一点。不是因为她最后得病去世，而是觉得她比任何人都要坚强，在每个人骂她是妓女的时候，还会大胆地勇敢向江东表白。我认可她的坚强，也相信她心中还是有一个很干净的花园存在的，那是她为了生活不得不放弃的天堂。
天杨是个很感性的人，一定不是双鱼座就是金牛座，骨子里的倔强。江东曾经就是她的全部，即使知道江东喜欢方可寒，她都还是不愿放手。傻得让人心疼。可想一想，谁没有那风花雪月，轻狂的时候呢!年轻时的傻是一种权力，一种只有年轻人才有的资本;时光过去了，再想傻，都傻不起来了。过了那个年少轻狂的年纪，就再也不可能跟疯狂二字挂上钩了。岁月就如同宇宙中那看不清摸不着的黑洞一般，吞噬的是我们的过往，我们的俏丽容颜，我们的激情与热情。我们往往是外形未老，心先老。在天杨心里，江东始终是她的最爱，不论有多遥远的距离阻隔。
而江东、肖强，周雷，其实我对这三个男孩超无语的，都是喜欢天杨的，默契真的不止一点点。不过我很想用巴掌打江东与肖强，他俩用不同的方式伤害了天杨，要我是天杨的好朋友，我一定不会冷眼旁观。
周雷，最后跟天杨在一起的男人，很棒!不过我想说，他早干嘛去了!早点保护天杨，也许天杨还不会被那两个魔鬼糟蹋。
只能说，这一切都是命中注定。要是以后我真的会嫁人，那我肯定也会像今天怪周雷那样怪他来晚了!
最远的你是我最近的爱，每个人心里或多或少，都会有初恋的影子。那是所有人都代替不了的美好。
但只是告别，不是永别，曾经的美好，无论过多久，每个人都有资格把它永远珍藏。
允许短暂告别天堂。(*^__^*) 嘻嘻
习惯的力量读后感1000字
本书的大概框架如下：个体，组织和社会三个部分都有实例支撑，我只保留了让自己印象深刻的案例，比如“星巴克的成功”,“赌徒巴赫曼”。
第一部分个体的习惯
习惯回路习惯是如何运作的
某段记忆比另一段记忆更重要？/暗示、惯常行为与奖赏/习惯是脆弱的/寻找幸福的能力
第三章改变习惯的黄金法则为什么习惯会发生变化
海盗队：不是要创造新习惯，而是改变球员的旧习惯/匿名戒酒社：是习惯还是成瘾？/你眼睛看着哪里？/习惯不能被消除，只能被替代
第二部分成功组织的习惯
第五章星巴克和让人成功的习惯让意志力变成自发意识
第七章连锁零售商预知消费者的行为企业如何预测或操纵你的习惯
第三部分社会的习惯
赌徒巴赫曼/习惯的道德和选择/诱惑、梦游症和瘾/重塑习惯的社会责任
书从个人，组织，社会三个维度来说明habitloop(习惯回路）：暗示-惯常行为-奖赏。
我们所有“习惯性动作”都由大脑的基底核形成。人和其他哺乳动物都遵循这个原理。当一个人在特定情景或状态下（比如疲倦，沮丧，在办公室茶水间，健身房等等），产生的一组行为。这种行为给自己带来极大的满足，导致以后碰到同样的情景或状态，你就要重复一组动作。这样听起来有点晕，举个例子：很多白领声称靠续命，其实不管你困不困，你一进入工作状态就要喝一杯。你是否有过一到下午3-4点，就要吃饼干或蛋糕，不管自己饿不饿。可是，当你所处的环境变成了“旅途中”,你会在那个时间点立刻适应没有或蛋糕的时刻。
这个大脑的“骗术”被广泛运用到了快消品的产品推广，营销策略上，书中有大量的案例，此处不赘言。不过看完第一部分，我开始抛弃一些名牌日化品，比如贵的牙膏，香皂，甚至洗发水。因为这些产品用了“暗示-奖赏”的手段，让我的大脑感觉特别良好而已，但实际功效远没有价格漂亮。
成功组织的习惯。书中以星巴客对门店终端咖啡师的培训和改变为案例（电子书节选）
组织的成功，书中的“willpower不免有管理鸡汤之嫌。但文中的客观数据引人侧目：50小时的课堂培训，专属导师，数百万美元的培训开发费用。作为一个以“终端服务”为本的企业和品牌，持续的培训投入和时间不可或缺。同样的企业，我想到了迪士尼。
曾经有一个做连锁饮品的创始人问我：为什么我的员工在非工作状态和工作状态中行为依然粗鄙，而星巴克的员工一旦穿上小绿裙就变了一个人。我想大多数老板并不希望听到为了达到改变，而需要长时间投入培训成本这个事实。所以就拼命地去挖星巴克，麦系，K系的资深员工。看完这本书，我想除了“挖墙脚，快速复制标准”，公司是不是还需要其他方面的改变？
说到组织，我想到了国际知名教育NGO-Toastmaster。一个可以运营100年的跨国，跨种族，跨行业和年龄的非营利性团体，其本身靠着若干SOp，流程和活动引导会员learnbydoing，并达到个人提升的目的。在toastmaster中，会员被建议互相支持、给台上演讲着给予鼓励性掌声和反馈。会员的成长有学习手册作为“引导和扶正“。
第三个维度是社会的习惯，书中的例子关于美国的种族问题，离中国读者太远。反而赌徒巴赫曼的案例让我如同看了一部惊悚片——原本一个简单甚至有抑郁倾向的家庭主妇，如何被“习惯的回路”绑架，一步一步沦为震惊全美的赌徒。一个深度赌徒的大脑CT影像，跟脑损伤者有诸多相似点。当某些“恶习”无法通过改变“暗示”和“奖赏”来消除的时候，请去专业医疗机构寻求帮助。
综上，对于大多数读者而言，本书对个人习惯，组织习惯的改变贡献了一些有效的方法论。当我们知道习惯是一个可控的大脑”诡计“的时候，可以从一些“宿命论”或占星卜卦中逃出来。
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