内心强大，生命才会强大。 (300字)。
“读一本好书就像和一个高尚的人说话”,人在阅读的过程中，知识与能力在同步增长。有些作品让人印象深刻，久久不能忘怀。此时就可以写一篇读后感，把自己阅读完毕后的想法写下来。该如何才能将一篇作品读后感写好呢？也许下面的“内心强大，生命才会强大。 (300字)”正合你意！请阅读，或许对你有所帮助！
昨天，我读了一本杂志，上面有许多故事，我读了其中一篇，影响挺大，还悟出了许多道理。故事是这样写的：在美国华盛顿，有两个兄弟，他们只相差两岁，却有着糟糕的命运；他们的父亲因杀了人而被终身监禁。大儿子就像父亲的翻版，天天干坏事，最终以犯法送往监狱。而小儿子认真学习，最终成为一家公司的总经理。
当人们追问他们的人生为什么会有这么大的差别时，他们的回答让许多人震惊，那就是：在这样的家庭里，有什么办法？
是啊，人生就是这样，世上没有绝路，奋斗就有出路。困难对于强大的心灵来说，不过是施加于强力弹簧的压力是激发弹性的必要条件。心灵强大的人总是能做到越战越勇，始终不放弃光明的未来。所以，任何时候都不要瞒怨天尤人，不要自怨自哀。内心炽热，才能点燃世界，才能让人生为你燃烧。
五年级:2943553347
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做内心强大的女人读后感
做内心强大的女人读后感（一）
——药械科 李嘉
其实，我并不是一个喜欢看书的人。我对书的印象，一开始只有教科书，参考书，那些令我深恶痛绝、堆积如山、永无止境的题海。所以，对于看书，一直是让我犯困又苦恼的苦差，看书从来没有成为过我的乐趣。我想最初的原因应该是小学时父亲买的那本巨厚的小学生作文辞海，它给了我巨大的压力也让我对书产生了恐惧。近几年，我慢慢拾起了对书的兴趣，只是抱着试试看的心态，总觉得心理类的书会是泛泛而谈，很多事情自己都是懂得道理的，可真正做起来的时候却不是那么回事了。
"生命并非总是一段快乐的、充满幸福的旅程。生命的历程有时是一片光明，有时会陷入黑暗；有时处于人生的巅峰，有时又会跌入低谷；有时阳光明媚，有时阴云密布。"这段话出自美国作家、心理学家戴尔？卡耐基写给女人的一本书《做内心强大的女人》，其实不仅仅是女人，每个人在读了它之后都会有所启发和收获。全书通过小故事、小案例的方式，分成八个章节从不同侧面为我们提供了精神指导，无论身处怎样的环境，要不断锤炼自己的心性，注重自我的修养和精神的塑造，做一个充满正能量的人。在我们的生活中，谁没遇到过挫折，谁又没经历过困境呢？如何在遭遇困境时不逃避、不退缩，寻找一种正能量，激励自己、温暖他人，这正是我们应该思考和领悟的人生智慧。这种正能量往往体现在对待自己、对待他人和对待生活的态度上，惟有懂得自我安慰和欣赏，善于鼓励、赞赏他人，保持平和淡然的心态，我们才能在漫漫人生路上不断丰富和强大自己的内心，快乐自在地生活。
有时自己常问自己什么是幸福，幸福是一种心境、一种自我感觉，只要经历过不幸并从不幸中走过来的人，才会品尝出幸福是年轻时经历一番彻骨寒，老来才有梅花扑鼻香的感受。人生百味，有双甜苦辣，也有喜怒哀乐，生命中的许多事，该去的留也留不住，该来的挡也挡不住，所以，在任何时候都不要抱怨生活，学会坦然面对挫折，以一颗沉着的心耐心等待。女人还应该自立，不仅要在经济上自立，更要在思想上自立，不依赖别人，通过自己努力不断学习，努力做事，才会得到大家肯定的目光，以至于达到人生所追求的目标。这样，女人的生命才会更好地保护自己，让自己做一个内心宁静、永远坚强的女子吧，让生命之花越开越绚烂。
做内心强大的女人读后感（二）：女人要学会爱自己
首先感谢@喆妈公益阅读 @机械工业出版社 给我的试读机会。
连续下雪，道路不好走，直到17号下午才收到书，看到小嘟嘟询问我是否收到书的纸条，我一下恍然大悟，原来交书评的最后期限是17号，赶快利用周日将书看完，今天来交书评。感谢@小嘟嘟 的提醒。
在喆妈公益阅读上看到《做内心强大的女人》试读申请时，那时我对内心强大的女人的理解是宽容、理解、有爱心、可以包容一切。似乎就像是那句俗话"宰相肚里能乘船",可以当收到书，翻开目录就发现我的理解太狭隘。
以前我总觉得待人要坦诚，这里的人指的是与人你接触的任何人，可是书中举的例子却说，有两个男人曾为张洁打得头破血流，她却不为所动，只是安慰两人却从不承诺什么。如果我面对此种情况，肯定不知所措。而放在以前，我也是鄙视这样的做法的。可是看到书中说的观点，男人更喜欢懂"心术"的女孩，我也慢慢理解了。无论男人女人都不喜欢一尘不变，多变的东西常常会带给他们新鲜感与惊喜。
前几年，有人提出说男人要放养，一时间女人似乎都松开手中的风筝线，似乎要给男人充分的自由。如此会收放自如的男人，自然懂得家中妇人的辛苦，自然会回报更多的爱。可是对于那些整天在笼中待惯了，迫切地需要吸收新鲜空气的男人来说，放养自然是他心中盘旋已久的期待，如此一跑出笼子，久而久之就成了乐不思蜀，如此女人后悔也来不及。书中说："对男人应该三分放养，七分圈养",给了他放养的空间，手中的风筝线却也要松弛有度，这样男人既不会过度地在外面潇洒也不会离你而去。
书中有一个观点是我非常赞同的，就是女人要学会爱自己，在我们很小的时候，父母就会给我们灌输优良的传统，女人也学会容忍、理解、付出等，强大的容忍力千百年间让女人从一个深渊迈入了另一个深渊。结婚后，女人常常为了家庭，不是忙于照顾孩子就是为了柴米油烟而不顾及自己的形象。结果呢，孩子以为母亲就是个家庭妇女，哪里会知道结婚前她的事业蒸蒸日上，是多少人都羡慕的。男人也会觉得你变成了个黄脸婆，对你越来越没有兴趣，相反会被外面的花花绿绿所吸引。所以书中说："给男友七分爱，三分留自己",不是说我们自私地只让别人来爱，我们也会付出，只是在付出的同时，也要给自己留有空间，让男人明白被爱并不是理所当然的。
书的封面是粉红色的，内页的设计也是每页都有粉红色，小标题也都有粗体粉红色标出，而且章节页都是粉红色的，让人看起来非常舒服。
这是一本女性励志书，建议那些内心柔软，男人就是你全部的人来读一读，吸取一些正能量，重新理一下你与男人的关系，让自己的内心强大起来，明白爱情得之我幸，不得我命。婚姻中，也需要不时耍一下小心计，如此幸福生活就会常伴你。
做内心强大的女人读后感（三）：心怀希冀 磨亮人生
离开象牙塔一般的校园，刚进入职场的我常常对未来感到担忧。什么才是有价值的？怎样做才是最合适的？真自我是什么样的？这些问题常常让我感到无所适从。生活难道是无意义的被消耗在许多琐碎和沉重之中了吗？卡耐基先生此书结合自己丰富的人生阅历，博学而约取，深入浅出的给人们以丰富的启迪和指导，下面就简单谈一谈我的感受。
人生没有完美，只有更美。这世界上任何一件事情都是有两面性的，因此此书一开篇卡耐基先生就告诫我们追求一切有价值的事物时，要尊重自己内心的意愿，不要过分苛求自己。但这并不表示卡耐基先生鼓励我们不思进取。没有完美，但希望永存；没有完美，但可以更美。卡耐基说任何事都有限度，面对复杂和艰难，我们唯一能做的就是正视这一切并在经历中不断学习，并且永远保持美好的期待和追求。这样的认识让我能够正确的理解宽容，接纳自己同时也宽容别人，保持一个可以相互取暖又不会彼此刺伤的距离，好让我们都能放下包袱轻装前进，并且丰富多彩的和谐共处。虽然没有完美，但是我们每一个人都可以找到一个最和谐的频率，来谱写人生美妙的乐章。
作出自己生命的决定，努力工作、开心生活。卡耐基说人生没有绝对的公平，却又是相对公平的。在一个天平上，得到的越多，也必须比别人承受得更多。所以我们在接受了学校提供的博雅教育后，应该能够明白自己内心真正所需所愿，并且要结合实际，建立起自己的人生观和价值观。一步一个脚印的实现自己的目标和价值，自己能够正确的评价自己、接受自己，并且经得起社会的考验。在找到正确的方向后，理想和现实的差距不再遥不可及，实现目标的道路却是一种艺术。卡耐基先生提供了很多宝贵的建议，他教导我们要寻找正能量，要有涵养，不要失去自己的个性，并且用知识和努力促进内心成熟。卡耐基也谈到了如何处理坏情绪，要适当地发泄、学会把事情晾一晾再处理，做内心平静的人。要做一个幸福的人，也要学会放松自己，一张一弛，文武之道。在违反原则或力所不及之时要懂得说不，并尽可能给人提供解决问题的参考。我们应该懂得真诚的赞赏和喜欢他人，也要学会适当的欣赏和喜欢自己。
卡耐基先生此书犹如一盏明灯，给我内心以启迪，给我前路以亮光。心怀希冀、磨亮人生，在一个并不完美的世界上，做最好的自己。
《内心强大才是赢家》读后感500字
战胜自己，才是赢家
——读《内心强大才是赢家》有感
最近我校开展“书香校园﹒阅读圆梦”的读书活动，我积极参加，每天利用课余时间到学校图书室借书阅读，在书中我汲取营养，受到熏陶。其中对我影响最深的就是《内心强大才是赢家》。这本书主要讲心理变得强大起来，你才能战胜外在的困境。真正的强者在于内心强大，内心强大才有坚定的意志战胜懦弱，不受外界影响。
记得那次，学校举行讲故事比赛，我当时年纪小，没有演讲经验，心里充满恐惧。认为自己年龄小，肯定比不上那些高年级的哥哥姐姐，因为他们有经验，肯定也受到了名师的指导。想到这，我的心怦怦直跳，我真想放弃算了。准备到我了，我不知所措，怎么办才好？我的手脚微微地颤抖，手心里全是汗，害怕、恐惧几乎充满我的内心。就在这时，一道闪光从我内心蹦出，我想起了《内心强大才是赢家》里面的一段话：当你心里充满恐惧，当你不知所措的时候，希望你能战胜恐惧，因为内心强大才是赢家，于是，我重拾信心，心理的恐惧也被自信代替。终于到我了，我调整好自己，自信满满的走上演讲台。讲故事时，我声情并茂，声音抑扬顿挫，镇定自若，一气呵成，正常地发挥自己的水平。故事讲完了，赢得观众的热烈掌声。最终我获得讲故事比赛第一名。
从《内心强大才是赢家》里，我收获非常大。同学们，让我们做一个内心强大的的人，从现在开始，从简单的小事做起，一点一点地养成好习惯的话，我坚信我们的未来不是梦，让我们一起努力吧！
做内心强大的教师读后感精选
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做内心强大的教师读后感(篇1)
鲜红色的封面，眼前为之一亮的感觉。是呀，这就是做一个内心强大的老师所需具备的代表色——性格色彩鲜明、方向明确而果敢，不禁被这本书所吸引。
教师从事的是一项以生命影响生命的事业，如果自身的能量已然枯竭，何来鲜活积极的正能量去影响学生？我们不仅身为人师，同时也为人父母、儿女、丈夫或妻子，多重角色的要求使教师承受了巨大的压力，而来自各方面的外部要求和自身的内在要求，又使教师犹豫着如何做出抉择。
这是一本好书，是由正高级心理健康教育教师杨敏毅老师与她的合作者王老师共同完成的教师心理干预案例。全书从自我发展、人际互动、协调生活和自我接纳等四个维度，去回应教师心理发展的困惑。
踏上教师岗位两年，从青涩变得有些老练，从起初的兴奋热情变得有些厌倦懒散，心理产生了困惑与矛盾，我想成为一名优秀的教师，但又感觉前景迷茫。这本书犹如一剂强心剂，为我找到了答案。
有时，我们常常会抱怨命运的不公，抱怨领导的不尽人情、抱怨同事的狭隘、抱怨学生的乖戾，其实抱怨丝毫不能解决任何问题，我们需要正视目前的困难，勇往直前。有时，我们也会有混日子的状态出现，每天不能够安下心来钻研业务，上课只是重复自己，没有更多的挖掘和拓展，写教案和心得基本上就是网上下载，我们的原创意识被懒惰和不负责任所取代，我们也没有认真了解学生、诚心地与学生交往，处理问题只是观察事物的表象而没有深入分析问题产生的原因，所以遇到解决不了的问题就生起无名之火，就焦虑万状，就恼羞成怒。
教师如何能够优秀到不能被忽视？一是做好自己，教师要坚定自己的信念，不能被别人的评价左右自己，要坚持自己的风格，对于别人提出的建议和意见要批判地接受，对于一些事情要有自己独到的眼光和见解，教师尤其不能人云亦云，要有自己的思考力和判断力。二是明确方向，作为一名教师，要明确自己未来的目标，并为之努力。一般来说，教师的发展方向主要有名师、教研员、学校管理者三个方向，教师要仔细斟酌，慎重选定目标，并为之努力。三是要综合考量一所学校，包括学校的自然状况、师资状况、办学水平，办学性质，尤其要看看这所学校的校长是否为专家型校长，看看这所学校是否具有浓厚的学习氛围，同时也要好好评估一下自己的能力、气质、性格、特长等能否适应这所学校的需要。
心里困惑，其实很多源于自己给自己系了扣，学会分析问题，学会理性的分析自己，才能开心的生活，做内心强大的教师，首先要认识正确的认识自己！
做内心强大的教师读后感(篇2)
这几天，看来《做内心强大的教师》这本书，这是一本内容非常平实的书，杨敏毅老师选取了48个心理干预案例，从专业发展、人际互动、婚姻家庭、个人成长四个方面切入，将我们从狭隘的学校教育的教师概念中解放出来，扩展到教师的家庭生活，如此，对做一个内心强大的教师的内涵的理解就更为全面、立体、有人情味，因为教师毕竟是人，只有从人的角度关注教师，才能更多地探寻教师专业发展过程背后的辛酸苦辣，才能更好地诠释一个内心强大的教师的应有内涵。值得一提的是，每个案例后面都附有聆听手记，作者或从专业角度提出系统的解决办法，或关注事件的进一步发展，或提出具有借鉴意义的心得体会。
教育是一个影响人的活动。在教育过程中，教师的学识、修养、品行无时无刻不在影响着学生，学生将教师视为真理和德行的化身，这种影响将直接关系到学生走向社会后的生存方式。而教师能否平静温和地向学生施加影响，教师自己的人生观是否确立，教师的心理状态是否良好就直接关系到对学生影响的程度。一个内心强大的教师一定是一个不断修炼、不断完善、不断成长的教师，一个内心强大的教师一定是一个历尽艰辛而百折不回、勇往直前的教师，一个内心强大的教师一定是一个悦纳自己、理解他人、奉献爱心的教师。当然，在教师担任的多重角色中，一个内心强大的教师一定是一个能很好地平衡事业与家庭、处理好内部与外部关系的平衡者。
一、优秀到不能被忽视
记得读研时的一次课上分享活动，一位体育系的同学分享了一个“BKT法则”，大家都以为这又是一个英译舶来品，但他解释道，这是“不可替”的缩写。他说，我们都还不够努力，当我们努力到自己感动了自己的时候，我们才有了价值，才有了夺目的光芒。听后，大家很受鼓舞，这真是一个很励志、很让人兴奋的法则。这和第一辑的标题“优秀到不能被忽视”如出一辙，催人奋进。
其实很多时候，我们并没有努力到感动自己，努力到不可替代，有时，我们的价值还不那么明显，我们就像掩埋在泥土中的小草，无人过问，无人赞美。优秀只能从勤奋中得来，没有勤奋的工作哪能换来骄人的业绩，没有勤奋的工作哪能换来别人的尊重与敬佩。这是一条艰难的通向成功的路径，也只有这条路才是教师成长的光明大道。
说到优秀，让我想起了茅盾文学奖获得者、《平凡的世界》的作者路遥，他从一名普通的民办小学老师成长为一名职业作家靠的不是别的，靠的就是勤奋，他如饥似渴的阅读中外名著，走遍陕北高原的山山岭岭，为他后来的创作打下了坚实的基础，他创作小说《人生》只用了21天，那是废寝忘食，全力以赴的结果，在孤独的写作中他战胜了人性的懒惰，建立起作家应有的尊严，他常说的一句话是“像牛一样工作，像土地一样奉献”，这样的人怎么能说是不优秀呢？这样的人怎么可能被忽视呢？
有时，我们常常会抱怨命运的不公，抱怨领导的不尽人情、抱怨同事的狭隘、抱怨学生的乖戾，其实抱怨丝毫不能解决任何问题，我们需要正视目前的困难，勇往直前。有时，我们也会有混日子的状态出现，每天不能够安下心来钻研业务，上课只是重复自己，没有更多的挖掘和拓展，写教案和心得基本上就是网上下载，我们的原创意识被懒惰和不负责任所取代，我们也没有认真了解学生、诚心地与学生交往，处理问题只是观察事物的表象而没有深入分析问题产生的原因，所以遇到解决不了的问题就生起无名之火，就焦虑万状，就恼羞成怒。
教师如何能够优秀到不能被忽视？
1、做好自己，教师要坚定自己的信念，不能被别人的评价左右自己，要坚持自己的风格，对于别人提出的建议和意见要批判地接受，对于一些事情要有自己独到的眼光和见解，教师尤其不能人云亦云，要有自己的思考力和判断力。
2、明确方向，作为一名教师，要明确自己未来的目标，并为之努力。一般来说，教师的发展方向主要有名师、教研员、学校管理者三个方向，教师要仔细斟酌，慎重选定目标，并为之努力。
3、选好学校，要综合考量一所学校，包括学校的自然状况、师资状况、办学水平，办学性质，尤其要看看这所学校的校长是否为专家型校长，看看这所学校是否具有浓厚的学习氛围，同时也要好好评估一下自己的能力、气质、性格、特长等能否适应这所学校的需要。
二、智慧地绕过人际险滩
教师的人际交往相对比较简单，交往的对象主要是同事、学生以及家长，但在交往中教师也存在着一些问题。在和同事相处方面，比如，有的老师愿意讲究别人，别人身上发生了什么事，他第一时间就给大家讲出去了，没有注意是否给他人产生了不良影响；比如有的老师为了评职称拉帮结伙、倾轧他人，搞团团伙伙。在对待学生方面，比如一些老师为了办班补课违背家长意愿让孩子私下里去自己那里补课，如果不去就给穿小鞋；比如一些老师对待刺头的学生不是关心爱护而是采用威胁手段打压学生。这些都很不正常，有的甚至违背了法律和道德，这样怎么能处理好和他人的人际关系呢？这样不出问题才怪呢？
这里强调一个词“智慧地”，智慧理应成为教师处理人际关系的常规装备。面对社会对教育越来越高的要求，面对越来越复杂的家校纠纷，面对越来越难管的学生，智慧地处理人际关系能够春风化雨，取得理解和支持，有利于各项工作的稳定开展。
1、有感恩心态。
要感激命运带给你这样一个工作环境，让你遇到了这么多同事和学生，这种人生交集虽是偶然，但又弥足珍贵，在交往中，许多事需要我们沟通融合，无论如何我们已经成为一个整体。我们要尽力做好中间人，做好上下左右的沟通，起到润滑油的作用。
2、与人交往有度。
这个度包括尺度和角度。过又不及，说的是过度，过了许多事情就会越界，就会出格。比如在对待学生上，师生既不能过于亲密，也不能过于疏离，要保持正常的、融洽的、和谐的师生关系。既要对学生严格要求，更要对学生满怀希望，善加引导。当遇到问题和困难要学会多角度思考，不要一条道跑到黑，最重要的是要学会从对方的角度看问题，尽量多地为对方着想。要把尊重、理解、接纳和包容作为人际交往的密钥。
三、愿你被生活温柔相待
生活对于我们每个人来说可能是不一样的，但幸福往往属于那些勇于战胜生活的窘境的强者，当然，我们希望凡事完美，但世上哪有那么十全十美的事呢，“人生有一个四大平衡法则：有利有弊、有升有降、有长有短、有喜有悲”，我们在祈求命运的眷顾的同时只能在这个纷扰的凡尘修炼好自己，诗意而从容地安排自己的生活。即使生活对我们不甚温柔，我们也不必对生活生起嗔怨。都说人的一生有四次好机会，一是含着金钥匙出生，有个好父母，二是读个好学校，找个好工作，三是有个好伴侣，通过婚姻来改变，四是如果没有前面的机会，一切都要靠自己改变。
其实许多时候，外界的影响只是偶然，生活的质量主要还是靠自己。主要做好三个方面：
1、找好另一半。
择偶在一定程度上会直接影响你下半辈子的生活质量，一般来说，必然要选择“三观”，文化、兴趣、爱好相似的，两人之间有共同语言，有共同追求，有为爱而牺牲的品格，这样才能互助互爱，爱情的小舟才不会说翻就翻，如果你没有一个好的择偶标准，要不就是剜筐就是菜，要不就是一时半会儿找不到另一半。婚姻从本质上说是从法律上对双方爱情关系的约定，但一纸证书并不能代表真正的爱情。爱情可以让两人真正融合，但爱情也可以让双方暴露全部。有时，单身未尝不是幸福的一种生活方式。
2、做好另一半。
一旦走进婚姻的殿堂，就一定要承担起这样一个未曾有过的角色的义务和责任，要力图做一个好妻子和好丈夫。两人要不断地磨合进而达到包容直至和谐。两人都要有和对方同舟共济的决心，都要有能够共度此生、忠贞不渝的信念，婚姻的质量还是取决于自己，要不断完善自己的不足，增进对配偶的了解和认同，鼓励对方实现事业的成功。要从家庭的长远发展来看待遇到的困难，遇到困难不要直接迁怒于对方，而要共同攻坚克难。比如遇到赡养老人问题，要积极为老人着想，当然，做好另一半的前提是要拥有独立的人格，不能凡事都依附对方。
3、管好下一代。
下一代是夫妻两人爱情的结晶，是两人基因的延续，下一代的幸福直接牵系着父母的心。教育好下一代让两人有了共同的神圣使命，这项工作让我们体会到了传宗接代的美妙和价值所在。真正的爱是陪伴，要珍视亲情的价值，多拿出亲子沟通与交流的时间，不要只为了挣钱，而耽误了孩子幸福的童年。要做孩子身边的榜样，无论在做人上还是在做事上，让孩子投来羡慕、敬佩的目光，让他们发生肺腑的进行意义的辨别和判断，日常的耳濡目染终将成为教育的一部分。要尊重孩子的选择，不要包办代替，不能以爱的名义对孩子实行绑架。教育下一代是人生的美妙体验，好的教育方式让孩子茁壮成长，自由翱翔，偏激的教育方式让孩子无所适从，失去自我。作为家长要尽量自己带孩子，这样既容易和孩子建立融洽的亲子关系，又不至于让孩子形成依赖老人的习惯。无论何时，我们都不能忘记教育的孩子的初心是为了孩子的幸福、健康、快乐。
四、拥抱不完美的自己
人是上一代完成的有缺憾的作品，我们有时对自身的身体抑或心灵都要平静地接受，不完美或许是好事，它让我们有了追求完美的渴求。那么，就让我们拥抱不完美的自己吧，用一种快乐闲适的心情，让我们的身心都能像风一样自由。
花点时间看自己。我们总是愿意向外寻求，寻求世界的奥秘，寻求他人的理解，寻求物质的满足，但恰恰在向外寻求的过程中，我们变得浮躁和迷失，我们缺少了静静体会的美好。我们需要花点时间独处、冥想、内观，跟自己达成一个和解，接纳自己的不足，坚信自己的价值，别让被人的评价左右自己。
花点时间爱自己。作为教师来说，工作辛苦，压力不小，责任重大，来自社会和家长方方面面的压力，让教师身心疲惫，一些教师出于亚健康状态，有些教师年纪轻轻就得了重病，这不是我们生命的初衷，一个不爱自己的老师怎么可能有能力爱他人呢？所以教师要花点时间爱自己。要培养积极乐观的人生态度，修养自己的身心，尤其要学会处理压力；要培养健康高尚的人生志趣，完善自己的爱好，琴棋书画、诗书礼乐，都能让我们心灵宁静闲适；要养成作息规律的生活习惯，保健自己的身体，跑步、骑行、瑜伽都是很好的方式。
花点时间交朋友。朋友是一生中的宝贵财富，有了朋友许多不完美有时成为别人津津乐道的优点，有时朋友就喜欢你的真实。要有足够的自信交到与自己志同道合的朋友，虽然自己并不完美，但在和朋友交往中我们可能就会不断提升起来，主动与他人交往本身就是对不完美自己的一个拥抱。
做内心强大的教师读后感(篇3)
学期初随手翻阅《做内心强大的教师》一书，眼前为之一亮。书的内容色彩鲜明、方向明确而果敢，不禁被这本书所吸引。《做内心强大的教师》是一本内容非常平实的书，但是它把做一个内心强大的教师的内涵的解释的很全面、很立体、很有人情味。因为教师毕竟是人，只有从人的角度关注教师，才能更多地探寻教师专业发展过程背后的辛酸苦辣，才能更好地诠释一个内心强大的教师的应有内涵。
教育是一个影响人的活动。在教育过程中，教师的学识、修养、品行无时无刻不在影响着学生，学生将教师视为真理和德行的化身，这种影响将直接关系到学生走向社会后的生存方式。而教师能否平静温和地向学生施加影响，教师自己的人生观是否确立，教师的心理状态是否良好就直接关系到对学生影响的程度。我们不仅身为人师，同时也为人父母、儿女、丈夫或妻子，多重角色的要求使教师承受了巨大的压力，而来自各方面的外部要求和自身的内在要求，又使教师犹豫着如何做出抉择。
踏上教师岗位将近五年，从青涩变得有些老练，从起初的兴奋热情变得有些厌倦懒散。有时，也会有混日子的状态出现，每天不能够安下心来钻研业务，上课只是重复自己，我们也没有认真了解学生、诚心地与学生交往，处理问题只是观察事物的表象而没有深入分析问题产生的原因，遇到解决不了的问题就生起无名之火。心理产生了困惑与矛盾。我想成为一名优秀的教师，但又感觉前景迷茫。这本书犹如一剂强心剂，为我找到了答案。
教师如何能够优秀到不能被忽视？一是做好自己，教师要坚定自己的信念，不能被别人的评价左右自己，要坚持自己的风格，对于别人提出的建议和意见要批判地接受，对于一些事情要有自己独到的眼光和见解，教师尤其不能人云亦云，要有自己的思考力和判断力。二是明确方向，作为一名教师，要明确自己未来的目标，并为之努力。一般来说，教师的发展方向主要有名师、教研员、学校管理者三个方向，教师要仔细斟酌，慎重选定目标，并为之努力。
心里困惑，其实很多源于自己给自己系了扣，学会分析问题，学会理性的分析自己，才能开心的生活，做内心强大的教师，首先要认识正确的认识自己！
做内心强大的教师读后感(篇4)
利用暑假的时间读了《做内心强大的教师》这本书，前言部分就让我有所触动，一切成功都从内心开始，外在世界的成就不过是内心世界成就的倒影。只有心理上变得强大起来，你才能战胜外在的困境。真正的强者在于内心的强大、对生活的热爱。内心强大是敢于担当责任，有坚定的意志和饱满的情绪，有战胜怯懦的勇气，有敢于冒险的精神，意志坚定，不受外界影响的人。内心强大的人，不论外界有多少诱惑多少挫折，都心无旁骛，依然固守着内心那份坚定。
读了这本书顿时让我明白，人这一辈子，要受到多少次来自外界的质疑，又有多少次不为其所动。一个人如果必须通过外界的评价来证明自己，这只能说明内心不够强大。只有不再需要依赖外界对自己的评判，自己就能证明自己的.时候，内心才是真正强大无比了。生活中，我们常常会被环境所支配，也会被他人的评价所影响。我们觉得生活得很辛苦，精神也愈发的迷茫。我们在不断追求物质利益的同时，忘记了精神上的供给。
一个内心强大的教师不会陷入这种无助感而无法自拔，内心强大的人即使身处世俗世界里的所谓逆境，他的内心也是平和的、自信的，且是充满快乐的。因为，他的世界不再只是世俗世界，他还有自己独有的完美的内心世界，在这个世界里，他有自己的幸福标准与快乐标准，在这个王国里，他享受着别人无法享受也无法理解的幸福与快乐。
内心强大的教师是有着自己坚定信念的人，他能够追随自己的内心，主动澄清自己内心的真实想法，不会用外在的、世俗的标准去衡量它们，更不会给它们标记上“对”或者“错”，让自己的内心处于矛盾犹豫之中。在自己的道德标准范围内，任何想法都完全可以心安理得。应该做的，只是让它们变得明朗化，不要让内心积聚太多的冲突。
内心强大教师是心境平和的人，心境平和意味着内心没有丝毫的内耗，一切都为取得巨大成就做好了准备。每个人的心理都潜藏着巨大的心理能量，一旦正确使用这种能量，就能成就丰功伟业。相反，如果这种心理能量没有得到正确的使用，就会产生巨大的内耗，足以让人一生一事无成。例如，遇事总是怨天忧人，对未来过度地焦虑，不是去追求成功，而总是设想失败；或者因为恐惧失败而去躲避那些与成败有关的情境与任务，整天埋头做一些无关紧要的琐事；或者常常过度自责，做决定时总是犹豫不决，对自己没有足够的自信。诸如此类，这种内耗没有任何意义，只会带来更多的困顿和失意。
世界上有这么一种人——他总是有自己的理想，并且总是努力去做，最重要的是，老天爷最终都会帮他取得成功。这种人就是内心强大的人。
更让我明白，作为一名教师更需要坚定的意志和精神力量，不受外界环境的干扰。思维混乱、焦虑烦躁的老师会使一屋子的学生都乱了套，而平和、稳重、从不发脾气的老师会让同样的学生老老实实、好好学习。老师必须克服学生对老师天生的抵触情绪，让学生喜欢自己，调节同学间的纠纷，让毛毛糙糙的小脑袋瓜平静下来，让那些总是三心二意的小脑袋瓜专心学习，让他们背诵很多难懂的知识。只有完美人格才能做到这一切，老师的教育过程实际就是个性的释放过程。年轻人很容易受别人的影响，很容易感受别人的内心想法，他们知道老师是不是在意他们，是不是想帮助他们。自私、没有同情心的老师，学生也能感受到。没有同情心、没有爱、不愿意帮助人的人是绝对不适合当老师的。
我要做一个内心强大的教师，从现在开始改变，从简单的小事做起，一点一点的养成好习惯。坚信我的未来不是梦，奋斗、勤奋、执着是我成功路上唯一不变的行囊。时间用忙碌拒绝蹉跎，用拼搏获取成功；岁月用繁茂拒绝洪荒，让耕耘承纳收获。在每个旭日东升的华美清晨，我清楚的知道前方那个值得等待与期待天籁的微笑，它在召唤现在的我，一个虽然很幸福知足却又要继续前行的自己。
做个内心强大的好孩子读后感600字
这个暑假，我读了《做个内心强大的好孩子》一书，发现书中的人物 “姚姚”的性格和我很像，是个暴脾气，说话做事很冲动。和朋友经常因为小事而闹脾气。
有一次，“小街角”约上几个朋友去密友“紫竹叶”家玩，玩累了，姚姚和“芙蓉花”竟开始命令其他人为她们干活，不肯干的就说：“快点！干什么啊？磨磨蹭蹭的！快点把水果给我拿来！”再踹上一脚，若还是不听的，姚姚就说：“干脆你走吧，好让我省省心。”其他人听了这话后，十分生气，觉得姚姚欺人太甚，这场派对一下子就成了不欢而散的现场。从此，所有人和姚姚的友谊破碎了。
故事读到这儿，我不禁陷入了沉思：原来暴脾气是割断友谊的刀！它将多少人的友谊切断；它将多少昔日的朋友切成了仇人；它又将多少争吵抹在了最好的朋友的心灵上？这不禁让我想起了上个学期期末的一件事：
美术课下课，我的朋友许朵走到我位置上，用刚发来的《家庭教育》用力地打我的头，开始我以为她在开玩笑，没想到她看我没有还击，竟一边打一边对大家说：“大家快看啊，我把传说中的女汉子打怕了！哈哈，没想到你这个习武之人就这么点能耐啊？”一向要面子的我一下子被她的话语给彻底激怒了，一把夺过她的书，只听见“嘶啦”一声，那本书被我撕成了两半，用力地向她扔去，她顿时被我的愤怒惊呆了。我板着个冰山脸，对她说：“你要挑战我是不是？好！我可以奉陪到底！至于这本书这么破了，喏，我的书给你，拿去!”说完，我把我的那本书朝她扔了过去，周围的人一看到这场景，立刻哈哈大笑起来，只留她在那呆呆的站着，不知道在干什么。一直到现在，她没有找我玩，我也不好意思跟她和好……
“小街角”和“姚姚”后来又发生了什么故事？我翻开书，再次读了起来。三个星期后，“小街角”为自己姚姚的态度深感愧疚，于是拨通了姚姚的电话，态度诚恳地说：“对不起，姚姚！那天是我对你的态度太差了，要是那时我冷静一些……”话还没说完，听筒里就传来了另一声道歉：“不，那天是我做的不对，请你原谅我吧！”这样，她们就和好如初了。课间，她俩一起探讨问题；放学后，她们一起回家；周末，她们一起在图书馆看书……一对好朋友，一起学习，一起玩耍，互相帮助，共同进步，在期末时，她们一同取得了优异的成绩。
读到这里，我为她们的和好而高兴，为她们对朋友的宽容而敬佩，更为她们敢于向对方道歉的勇气而喝彩。想想自己，我该怎么办呢？
第二天午间休息时，我犹豫着该不该和她道歉，我一边挪动着脚步一边想：她会不会拒绝我？像那天我对她一样的语气来说我？诶！早知如此，何必当初呢?此时，我想到了“小街角”。我鼓起勇气走了过去，大声对她说：“对不起，那天都是我不好……”还没等我说完，她不好意思地说：“不，是我不好……”
我俩和好后，在学校一起值日；下课时一起探讨问题，一起游戏。这份友谊在对对方说一句“对不起”的时候便又重归于好了。
是啊，一句“对不起”就可以使我们的友谊和好如初，可见，“对不起”的魅力有多大啊！吵架是成长过程中的必修课。只要我们有一颗宽容的心，勇敢地向对方说声“对不起”，才能微笑地面对生活中遇到的任何挫折。
《做个内心强大的好孩子》读后感600字
下午我和我的好朋友方雨菡闹翻了，一回家便去书房里静静。我跨进书房，周围是那么静，书桌上竟静静的躺着一本书，（难道是妈妈买的新书？），我忍不住拿起了那本书。
书名为《做个内心强大的好孩子》，这题目吸引着我让我看下去，当我翻开第一页便看到一幅图，再仔细一看，有几只动物身上有几个词，我找了出来，分别是“抱怨、不如、希望、就有、改变、有梦想”6个，我有些好奇，便继续翻下去，第一篇文章题目是“令人发疯的同桌”，我有些疑惑，同桌不都挺好的，可怎么她的同桌会令人发疯呢？便带着疑问继续往下读。哦，原来她的同桌是班里的“淘大仙”陶志明，老师让身为学习委员的她管管这个“调皮蛋”，他淘气的像只猴子，有时往女生书包塞一个恐怖玩具；有时到操场上抢球，扰乱正常比赛；还有上课会不停地念念叨叨，还打扰同桌，但她自然毫不理会，见她不理，“淘大仙”自顾自的叽叽咕咕念叨，一会儿，“淘大仙”又找她搭话：“你吃过鹅胆吗？”她不吱声，认真听讲，但他不善罢甘休，又喋喋不休，什么他吃过，好苦，又问有关猪胆、狗胆、鸡胆、豹子胆什么的，又唠了大半节课。（我忍不住“噗嗤”一下笑了）她听得忍无可忍，狠狠撞了他一下，可毫无用处。一转眼下课了，他在教室里东窜窜西窜窜，她简直快疯了。文章后面有一个情绪涂改液，是赵静阿姨帮她解围：其实“淘大仙儿”也许只是想引起你和大家注意呢，他只是好动了点，你试试和他做朋友，理解他。
我看了不禁想起了自己，今天下午的事：下课时，我去上卫生间，回来时发现方雨菡用修正带在我的课桌上写了雨菡2字，当时我一下子就火了，把方雨菡一把从我的位置上拽下来，两眼瞪着她，一边用中指指着课桌上刻的字，一边大声斥责方雨菡：“你干嘛在我桌上乱涂乱画，谁给你权利的！啊？我们绝交！”说完这句话我便不听她的解释，径自坐到位置上，嘟着嘴，从笔盒里拿出尺子，用力把桌上的修真带抠掉，但还是留下一点。过了一下，她用手轻轻拍拍我的肩膀，我往后瞄了一眼，她的桌上刻了“邹彤”二字，我犹豫了一下，又转回去，自己默默思考，就这样我没理她一个下午。
这时，我无意把书翻到了最后一页，上面写着2句话“抱怨不如理解。有梦想就有希望”我缓缓合上书，想了片刻，拿出电话手表，打给方雨菡，她刚一接，我便开口了：“雨菡，对不起，是我太冲动了，我向你道歉，你能原谅我吗？”“没事。”，方雨菡笑笑，“是我又错在先嘛，以后我们还是死党，闺蜜！”“Yes！”我高兴极了。
这时，电话两头的女孩嘴角同时上扬了，她们体会到，朋友之间要互相改变、互相理解彼此……
做个内心强大的好孩子(精选读后感)
这个暑假，我读了《做个内心强大的好孩子》一书，发现书中的人物“姚姚”的性格和我很像，是个暴脾气，说话做事很冲动。和朋友经常因为小事而闹脾气。
有一次，“小街角”约上几个朋友去密友“紫竹叶”家玩，玩累了，姚姚和“芙蓉花”竟开始命令其他人为她们干活，不肯干的就说：“快点！干什么啊？磨磨蹭蹭的！快点把水果给我拿来！”再踹上一脚，若还是不听的，姚姚就说：“干脆你走吧，好让我省省心。”其他人听了这话后，十分生气，觉得姚姚欺人太甚，这场派对一下子就成了不欢而散的现场。从此，所有人和姚姚的友谊破碎了。
故事读到这儿，我不禁陷入了沉思：原来暴脾气是割断友谊的刀！它将多少人的友谊切断；它将多少昔日的朋友切成了仇人；它又将多少争吵抹在了最好的朋友的心灵上？这不禁让我想起了上个学期期末的一件事：
美术课下课，我的朋友许朵走到我位置上，用刚发来的《家庭教育》用力地打我的头，开始我以为她在开玩笑，没想到她看我没有还击，竟一边打一边对大家说：“大家快看啊，我把传说中的女汉子打怕了！哈哈，没想到你这个习武之人就这么点能耐啊？”一向要面子的我一下子被她的话语给彻底激怒了，一把夺过她的书，只听见“嘶啦”一声，那本书被我撕成了两半，用力地向她扔去，她顿时被我的愤怒惊呆了。我板着个冰山脸，对她说：“你要挑战我是不是？好！我可以奉陪到底！至于这本书这么破了，喏，我的书给你，拿去!”说完，我把我的那本书朝她扔了过去，周围的人一看到这场景，立刻哈哈大笑起来，只留她在那呆呆的站着，不知道在干什么。一直到现在，她没有找我玩，我也不好意思跟她和好……
“小街角”和“姚姚”后来又发生了什么故事？我翻开书，再次读了起来。三个星期后，“小街角”为自己姚姚的态度深感愧疚，于是拨通了姚姚的电话，态度诚恳地说：“对不起，姚姚！那天是我对你的态度太差了，要是那时我冷静一些……”话还没说完，听筒里就传来了另一声道歉：“不，那天是我做的不对，请你原谅我吧！”这样，她们就和好如初了。课间，她俩一起探讨问题；放学后，她们一起回家；周末，她们一起在图书馆看书……一对好朋友，一起学习，一起玩耍，互相帮助，共同进步，在期末时，她们一同取得了优异的成绩。
读到这里，我为她们的和好而高兴，为她们对朋友的宽容而敬佩，更为她们敢于向对方道歉的勇气而喝彩。想想自己，我该怎么办呢？
第二天午间休息时，我犹豫着该不该和她道歉，我一边挪动着脚步一边想：她会不会拒绝我？像那天我对她一样的语气来说我？诶！早知如此，何必当初呢?此时，我想到了“小街角”。我鼓起勇气走了过去，大声对她说：“对不起，那天都是我不好……”还没等我说完，她不好意思地说：“不，是我不好……”
我俩和好后，在学校一起值日；下课时一起探讨问题，一起游戏。这份友谊在对对方说一句“对不起”的时候便又重归于好了。
是啊，一句“对不起”就可以使我们的友谊和好如初，可见，“对不起”的魅力有多大啊！吵架是成长过程中的必修课。只要我们有一颗宽容的心，勇敢地向对方说声“对不起”，才能微笑地面对生活中遇到的任何挫折。
《淡定:内心强大的力量》读后感700字
内心真正欠强大的力量，就是学会淡定，用很平淡的态度去恒定你对一件事一个人一个物的判断。如果做不到内心的强大，即使你有铜墙铁壁的身躯，也不过是一尊空壳，最终会被强大的外部条件而毁于一旦。喧嚣归于落寞，灿烂总是会平淡。心淡定之人，必将是最坦然、平和、洒脱的人。
诸葛亮说非淡泊无以明志，非宁静无以致远，淡定是心灵的修炼，是人生的境界和智慧，它会让浮躁的人们学会放下，告诉人们一切顺其自然就能够宁静而致远，它还能让人们在淡定中滋养心灵，在智慧中升华人生，它让人们的内心清澈如水，让生命重新回归平静。我们每天讲学习，每天讲事业谈权利，浮躁的社会已经将我们卷入了不安分的漩涡。
最近一年里，我觉得我自己变得很颓废，方方面面，不知道是因为上了大学以后没有高考的压力而变得堕落，还是因为上了大学以后面对的今后的未来所产生的压力而变得消极。遇到一点小挫折总是容易灰心，变得很不自信。这本书教会我们自信来自于哪里，它不来自你今天穿衣服比别人漂亮增加自信，也不在于你成绩更优异变得自信，而是来自于一个人内心的淡定和坦然，能够做到内心强大的人，一定是一个足够自信的人，不会为暂时的得而欣喜若狂，也不会为暂时的失而徒增伤悲。
心理内的书姑且不纳为老师所要求我们看书的范围内吧，但是我认为，人们应该根据自己的需要来读书，针对自己的问题来看书。所以这也是我选择这本书的原因。我喜欢一句话抱怨自己的人，应该试着学会变得淡定；抱怨别人的人，应该试着把抱怨转成要求；抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式诉求你的愿望。抱怨生活，不如将你抱怨的时间用来多看点书，也能为你多增加点修养。从今天起，做一个淡定的人，面朝大海，春暖花开。
相信《内心强大，生命才会强大。 (300字)》一文能让您有很多收获！“好读后”是您了解读后感的必备网站，请您收藏hdh765.com。同时，编辑还为您精选准备了强大祖国的读后感专题，希望您能喜欢！