书虽然是死物，但是可以帮助我们提升自我，丰富我们的生活，人类的进步，都是与读书相伴而行的。阅读完作者写的作品后，心中犹如涨潮的潮水，久久不能平静下来，其实最好的阅读收获，是将心得写成读后感分享给周边的人，作品读后感究竟该如何写呢？小编收集并整理了“[参考]读后感心灵的力量精选”，为方便后续阅读，请你收藏本文。

同学朱佳玉有本新书，名字叫《让心灵充满阳光》。封面上有一只金色的钥匙，打开了一只绿色的百宝箱，箱体徐徐展开，箱内光芒四射。这究竟是一股什么神奇的力量呢？

我兴冲冲地走到朱佳玉面前，提出了借书的要求。她爽快地答应了，我小心翼翼地捧着书，贪婪地阅读起来。

我看了看简介，全书共69个问题，分为人际篇、学习篇、认知篇、行为篇四个部分。目光在目录中扫描，寻找我最感兴趣的问题，探求解除我心中烦恼的秘方。我非常怕鬼，晚上要开灯睡觉怎么办？这个问题闪过我的眼帘，一下子就跳入我的心头。这不就是说我吧？

小时候，爸爸妈妈抱着我，把我捧在手心里，晚上，我依偎在父母的怀抱甜甜入睡。长大些了，一个人睡在小床上，黑暗犹如恶魔侵袭我那幼小的心灵，每一次入睡，都是先开着灯，等我睡沉了，妈妈才会轻轻走进我的房间，关了灯，蹑手蹑脚地退回去。好几次，半夜惊醒，我会站在妈妈的房门前，发出求助哀求的声音：妈妈，我睡不着，我怕！怕什么？我嗫嚅着，我究竟惧怕什么？问题的答案终于揭晓了。

读了这本书，我学到了：怕鬼是所有人都有过的感觉。刘瑞安是中华殡仪整容第一人，几乎天天与遗体打交道，可他从来不怕鬼，他也从来没见过鬼。英国心理学家弗雷德国曼说过，恐惧是聪明人的多虑。所以：鬼不是从外面跑来的，而是源自我们的内心。

怕鬼，那是自己吓唬自己。

看过这个故事后，我再也不会胆小了！现在的我，明白了生活中其实没有妖魔鬼怪的，只有知识丰富，充满自信的人才是生活中的勇士。

这本书让我受益匪浅，让我充满力量。

《心灵的力量》，一看题目就使我感觉到它严谨，难以读懂。但当我硬着头皮打开这本书时，竟然被吸引住了，真是难以置信。

这是一部有关思想的书，它以生活中的点点滴滴，来说明人们面对人生应采取怎样的态度，面对情绪该怎样正确控制。

这本书能使我们明白许多许多。我们也许不美丽，但我们健康；我们也许不伟大，但我们重要；我们也许不完美，但我们真诚；我们也许做不到，但我们努力。人的心

《心灵的力量》读后感

"如果你愤怒，你就呐喊。

如果你哀伤，你就哭泣。

如果你热爱，你就表达。

如果你喜欢，你就追求。"

这是《心灵的力量》扉页中的一段话，深入人心，总结全文。作者毕淑敏，曾是一名非常称职的医生，现在则是一位非常著名的作家，曾获得庄重文文学奖、当代文学将、陈伯吹文学大奖等30余次。

《心灵的力量》这篇文章主要分为四辑，第一辑：容忍自己，发现自己。她在文中提示"我们可以不美丽，但我们健康。我们可以不伟大，但我们庄严。我们可以不完满，但我们努力。我们可以不永恒，但我们真诚。"第二辑：储备自己，直面自己。她说"人的心理就像水库。库容太小，就应对不了强大的情感水流，也许会冲毁堤坝，暴发山洪。之后的重建，要花费很多心理能量。如果你有一个庞大的内心储备，就可以在突发事件面前从容淡定，吞下千沟万壑的泥沙，依然水平如镜。"第三辑：强大心灵，坚持自己。她认为"在各行各业取得成功的人们，在拥有才情之外一定还拥有强大的心灵。成功比试的不仅仅是才能，更重要的是韧性。"第四辑：珍爱自己，把握亲情、友情、爱情。她劝慰我们"你一定会找到爱，但不是从你投射下爱的那个人身上，而是在你的心灵深处。"

书中有许多文章我印象深刻，或深受启发，或有强烈的共鸣。《我很重要》一文，让我知晓我们的地位可能很卑微，我们的身份可能渺小，但是我们在时刻努力着，为光明在奋斗着，我们就是这颗最美丽星球下最重要的一员。《暴雨筛》中，老人的话最是耐人寻味："看，暴雨是一个筛子。胆小的，思前想后的，都被它筛了下去，留下了最有胆量和最不怕吃苦的人。"的确，天地万物都会齐来帮助一个自信的人，助其走上成功的道路。《苦难之后》用耳熟能详的童话主人公的例子，明确告诉我们灾难不可避免，与其终日啼哭，不如珍惜生命的价值和意义，争取用自己的存在让这颗星球更美。沿着这样的路走下去，生活的结局必将是火焰般的橘黄色，明媚而温暖。《孝心无价》教我读懂"孝"的含义，在甲骨文的写法里，就如一位少年牵着一位老人的手在慢慢地走，从右上到左下那长长的一撇，不正是老人飘荡的胡须吗？借此文，作者是在呼吁，尽孝要抓紧，趁父母健在的光阴。

《心灵的力量》让我明白了，心灵就是我们内心真实的想法，只有在正确的思想推动下，才能采取对自己、他人、家庭、社会有益的行动。那些因为勤劳、爱心、热情、勇敢、坚持、智慧等等，战胜困难、取得成功的人，就是可以改变世界、拥有强

《心灵的力量》是毕淑敏为青少年量身打造的心灵励志读本。下面是小编精心为您整理的《心灵的力量》读后感，希望您喜欢!

《心灵的力量》读后感篇一

假期打算静下心来读一本散文，于是选到了毕淑敏，心灵的力量读后感。之前在课本、报刊杂志甚至考试卷子上都读到过她的作品，喜欢她温馨的文字和娓娓道来的小故事大道理。这本书《心灵的力量》，讲述的故事好多就是取自作者充实精彩的生活。

我很喜欢毕淑敏的文章，她能使我找到生活的方向。关于幸福，这本书中多篇文章都描写了作者对幸福的感悟。什么是幸福?有人说：幸福就是没有痛苦的时刻。它出现的频率并不像我们想象的那样少。作者在一篇《哑幸福》中说到：幸福很矜持。遭逢的时候，它不会夸张地和我们提前打招呼。离开的时候，也不会为自己说明和申辩。生活是自己的，生活中的幸福也需要自己去发现和体会。怎样使自己幸福呢?读过作者的文章后，我认为，反思是很重要的。世上没有东西能拍摄你每一刻的微笑，但记忆能，日子久了，拿出来像放幻灯片一样看看自己每一刻的小幸福，那就是自己人生中最大的幸福。

我想我们都是有很多表情的，看到书封页上的一段话：如果你愤怒，你就呐喊;如果你哀伤，你就哭泣;如果你热爱，你就表达;如果你喜欢，你就追求。我很欣赏直率的人，欣赏他们有什么说什么的一种真。不过现在这种真性情已经很少了，因为社会上有不少的勾心斗角，尔虞我诈。作者举例说，飞机上的航空小姐在讲解怎样预防紧-读后感情况时流露出来的假微笑使她有一种被愚弄的感觉。的确，我们听说过很多如何如何训练礼仪小姐或是志愿者们微笑，可那笑容真吗?让他们在寒冬腊月或是炎炎烈日下还要保持微笑，就是再好看，也是一种无可奈何。但大家已经习惯了微笑与接受微笑，真性情少了，假慈悲却多了。我希望我们应该珍惜现在的生活，因为我们很幸福!我们不用去战场，我们不用沿街乞讨，我们也不用因为食品问题而一筹莫展…珍惜我们现在的一切吧，因为它来之不易!

好好生活，好好体会生活，珍惜幸福，珍惜每一刻…心里的那棵树的根会越抓越紧，这时候你的心灵就真正成熟了…

让我们怀着敬畏与虔诚的心阅读这本书《心灵的力量》吧。

《心灵的力量》读后感篇二

《心灵的力量》，一看题目就使我感觉到它严谨，难以读懂。但当我硬着头皮打开这本书时，竟然被吸引住了，真是难以置信。

这是一部有关思想的书，它以生活中的点点滴滴，来说明人们面对人生应采取怎样的态度，面对情绪该怎样正

梦是什么？梦是一个普通的字眼，但蕴含了不可估测的含义。好像是一潭深不可测的水，又好像是一个有待开发的宝库。其实，梦就在每个人的心中。

每个人心中都应该拥有梦想，它为我们指明了奋斗的目标，好像是海上的指向灯。伟大的科学家霍金，在二十一岁时便全身瘫痪，面对这样的可怕境地，霍金并没有放弃，而是勇敢、乐观地面对生活，更努力地克服重重困难，终于，他成功，他成为了当今最伟大科学家之一。正因为他心中拥有梦想从此有了奋斗目标，并能为了实现梦想而持之以恒地努力所以他才会成功。从古至今，这类伟人有很多，像张海迪、邓稼先、钱学森，哪一个不是为了实现梦想而努力地奋斗的呢？

但又有一些人心中拥有梦想，但他们缺少坚定的信念，没有坚强的毅力克服重重困难，或者没有持之以恒，半途而废。我们应把他们的事例作为警钟，时刻提醒自己，不犯下与前人一样的错误。

因此，拥有梦想很重要，但为了实现梦想而坚持不懈更加重要。当然在实现梦想的过程中，失败与挫折是必然存在的。面对挫折，不可以退缩，应勇敢面对，积极克服，持之以恒，坚持不懈。面对失败，更不应该放弃，把曾经的错误铭记在心，不再犯相同的错误。重新开始，继续努力。“天公不负有心人”只要努力，便会取得成功。

拥有梦想很重要，为实现梦想而努力更重要拥有梦想的人生活便有了方向，努力便有了希望，生活便会更加充实，也为生命增添了几分色彩。但是还是一些人没有梦想，他们整天无所事事，人生碌碌无为。他们用前人为他们创造的财富，游手好闲，每天逍遥自在，这种人生又有何意义呢？也许，这在他们眼中是快乐，但这并不是真正的快乐。真正的快乐是在自己努力后获得成功时体会的快乐。比如，同学们经过努力学习，最后取得好成绩时所体会的快乐。但有些同学并不认为学习是快乐的，他们觉得学习是枯乏无味的，是痛苦的。他们认为快乐只存在于游戏中。天天沉浸在游戏世界，这种生活是无味的，这是在浪费时间。这种人没有梦想，也体会不到真正的快乐，拥有梦想，并能为了实现梦想而努力奋斗的人一定会体会到真正的快乐。因此，拥有梦想是多么重要，他能激励我们的行为，拥有梦想也是非常美好的。

梦在我们心中，让我们一起为实现梦想而努力吧！

对与高耸入云的大山，一望无际的草原，美丽壮观的银河来说，我们是这么的渺小，没有存在感。有时我们甚至认为自己一点也不重要。

但读了这个故事后，我发现事实却是相反的，我们一个人的价值胜于整个世界，细细想想也的确是这样，对于我们的父母来说，我们每个人都是不可替代的。无论我们有多少个兄弟姐妹，每个人都是独一无二的。如果我们生病了，父母便会整夜是在我们的床前，不停地去询问医生我们的状况。对于金黄色的沙漠，一望无际的草原来说，每一粒沙子每一棵小草都是他们的一部分，都是不可缺少的。如果少了沙子少了小草便永远也形成不了沙漠和草原。

在上次运动会上，我参加了拔河比赛，因为比赛是在下午所以我们在操场上等了好久，我和我的好朋友董新怡东走走西看看，最后索性追逐起来连比赛开始都不知道，还是大家打我们叫到比赛地点的。第一轮比赛结束了，我们战胜了对方。王老师笑着对我们说：“如果你们没来，那我们就把第一名白白送给别人了。”于是休息时间里我们那里也没去，怕比赛开始时我们又不在队伍里，后两场比赛，大今年认真卖力的拔，最后我们得了全年级第一。如果缺少我们班的那个同学，我们怎么可能拿第一呢。

所以请大家相信“我很重要。”

夜深人静了，灯火如远飞的萤火虫，越来越昏暗。窗帘不断地被冷风掀起，与风共舞。书桌上放着妈妈刚刚送来的一杯龙井，不断冒着热气，浓郁的茶香渐渐充斥了整个房间。我看着书上那几行密密麻麻的字，只觉得眼前越来越暗……

不知不觉间，我似乎来到了那个战火纷飞的年代，国家生灵涂炭，百姓苦不堪言。他从一代君王沦落为异国车夫，受过尝粪之辱，可他并没有放弃自己心中那始终坚持的信念。回国后的他依旧没有忘记亡国之耻，他立志雪耻，发愤图强，甚至卧薪尝胆。终于他完成了自己的复国大业，于是，历史永恒的记住了一个名字——勾践！作为一位君王，他能忍常人所不能忍，有如林中之竹的坚韧不拔的精神，能屈能伸，坚持不懈，这种品性撼动了多少人的心灵！

忽然，一阵狂风袭来，我被卷入了汹涌的云层之中……

朦胧间，我被带到了唐朝，看见了他一袭白袍，望着在漆黑的天空中绽放光芒的明月，眼里流露出浓浓思念。李白，一个在皇宫中，敢于让杨贵妃磨墨？让高力士脱靴的豪迈不羁的诗人。他那种“天生我材必有用，千金散去还复来”的自信和乐观让我欣赏；他那种“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的志向让我向往；他“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”更让我钦佩！李白，一个不趋炎附势，豪迈洒脱的诗人又令多少后人敬仰！

接着，我又被风卷到了民国初期，看到了如沙漠般荒凉、堕落的中国，可是却有一个人，不畏惧黑势力的压迫，毅然放弃安逸的生活，选择走上文学这条永无止境的路。他以笔为武器，毫不犹豫地把笔尖刺进敌人的胸膛。他选择了呐喊，用笔去唤醒那些“沉睡在铁屋子里的人”他在昏暗的小房子里夜以继日地为中国的光明奋笔疾书，那不绝于耳的咳嗽声在黑夜中回荡，震撼了无数中华儿女的心。不在沉默中灭亡，就在沉默中爆发。于是，人民永远地记住了一个名字——鲁迅！一个渴望用文字？用思想来振兴中华的伟人！

我的双眼逐渐明亮，眼前的食物也逐渐清晰，拿起桌上的那杯龙井轻轻抿一口，清香甘甜的味道迅速在口中蔓延开来，拿起桌上的书，里面赫然印着一行字——时间是永恒的，它能记住所有人或平凡或不平凡的一生，那些或凄美或悲壮的故事，被时间的尘埃深深掩埋。而一朝铅华洗尽，那些触动心灵的力量会永远地被人刻进脑海里。

生活中，有许多触动心灵的力量。日月交辉，草长莺飞，蓓蕾初绽；父母的深情，老师的教诲，同学的关爱；一句话，一首歌，一本书……都可能在刹那间触动我们的心灵。但触动我心灵的力量都不是以上所说的，而是一部仅有两分钟的教育视频。

署假期间，我在家实在闲得无聊，爸爸妈妈整天忙于工作，挣钱养家，弟弟和那些邻居家的小朋友们玩，而我又太大了，和他们玩不上，只能在家呆着。一会儿玩玩手机，一会儿看看电视，困了就上床睡个午觉，总之，就是不想学习。所以署假的前几天都在松散，迷茫中度过。

有一天上午，我打开电脑，正准备聊天的时候，看到网页中有一段视频，名字是《你若不坚强，懦弱给谁看》。题目说明是：史上最励志的一只羊，用前肢走路。我平时最爱看励志篇，所以我毫不犹豫的打开视频。在我没看视频之前，我十分疑惑，羊是四条腿啊，怎么可能用前肢走路呢？他的后腿呢？难道它是头朝下倒立行走的吗？看完视频后，我一切都明白了，泪水在眼眶里打转。

视频讲的是一个普普通通的农民带着一只普普通通的羊走上舞台。但是这只羊的确与众不同，因为它的两只后腿断了，只剩下大腿上面的一部分了，用布包扎起来了。而它却用两只前肢倒立在舞台上行走，虽然它走路时有点晃悠，却始终没有跌倒。这时有一个选手问道：“大爷，这只羊是你训练出来的吗？”农民说不是，农民接着又说：“自从这只羊的后腿断了之后，他就坚持用前肢走路，它最后凭借自己的毅力和坚持不懈的精神学会了用前肢走路。”随后，主持人也感慨万分，讲了一段激励人心的话。

这段教育视频触动了我的心灵。我想，人为什么活着？还不是为了理想而奋斗？一只普普通通的羊都能凭借自己的毅力完成自己的目标，何况我们人呢？我当时毫不犹豫地关了电脑，拿出书本，为自己的目标奋斗着。从松散，迷茫的生活中收回心，又投入到充实，忙碌的学习中。

这种触动心灵的力量是无形的，它将永远激励着我勇往直前！

坦荡是春日一望无际的原野，是夏日汩汩流淌的小溪，是秋水长天，是大雪无痕。坦荡是浮光万里，是香溢的荷花，坦荡在我心中永远是触动我心灵的力量。

天乃大，地波涌，可容君子坦荡之道。很小很小的时候，当我翻开书籍，两位先贤的情怀向我的心灵倾注了这坦荡的力量。我喜欢庄子的持竿不顾，任九万里的情怀洒于澄澈秋水之上，我更佩服司马迁似海的情怀包容一切，用坦荡写下三千年的沧海桑田，坦荡根植于我心，坦荡时刻触动我的心。

坦荡是一种宽容，唐代有位官吏，名船娄师德，一次到代州做官，他劝告弟弟，为人要宽容。其弟曰：“是，就算别人到我脸上吐唾沫，我擦干就是了。”娄师德说：“不可，可以让它自己干了就是了。”陆游曾吟：唾面使自干，彼忿自消磨。是的，宽容是一种境界，是润泽心灵的甘霖，坦荡更是孕育琼浆的源头，只有坦荡触动，我们才能更加高尚，释怀拥有登高的意境。

坦荡是对失败的藐视。当一个人能够让坦荡来触动心灵，那么他对失败就不会在乎。爱迪生做了千次实验却不畏懊恼；屈原劝谏失败依旧成其千古《离骚》；贝多芬因耳聋而指挥失败但依旧用手指弹奏华美乐章……只要心存坦荡，就不会有任何惧怕，你会宠辱不惊，你会不以物喜不以己悲。

坦荡是一切归零。当面对坎坷与挫折时，一切归零，尘封内心的伤痛，其实向任何方向都是前进。放弃影响自己的航船的东西，努力拼搏，每个人都会让生命开成太阳的形态与色彩，满盘果实是坦荡的珠贝。

坦荡是自然本真，是人内心的底蕴，坦荡是无与伦比的力量，它可以震撼你我，使心灵更加润泽，更可以让自己遨游天宇。

喜欢一种激情：自信昂扬；欣赏一种感觉：裙角飞扬；渴望一种力量：你的坦荡。

失败后鼓励的话语如同一种拥有魔法的力量，触动着心灵，赐给我自信。

夏末秋初的一天，我垂头丧气地漫步在回家的路上，手里揣着成绩单，眼泪不争气地掉下来，心里懊悔极了。想象着妈妈将会一脸失望的表情，懊悔、后悔、悲伤一下子涌上心头。

不知过了多久，我最后回到了家。妈妈依旧像往常一样，面带笑容地出来迎接，替我领着书包，还不忘嘘寒问暖。应对妈妈那细腻的爱，让我觉得无地自容，想起成绩单上令人失望的分数，愧疚似乎一下子增加了好几倍，情绪变得沉重。想着想着，情绪如同被针刺一般，很痛，眼泪再一次不争气地掉了下来。

我突然的举动似乎吓到了妈妈，妈妈急忙问我发生了什么事，于是我把成绩单的事情交代清楚。妈妈的眉头顿时稍微皱了一下，但过了一会便舒展开来。看着妈妈的神情，我想：完了，完了。妈妈这次肯定会大失所望，对我必须失去信心了。出乎我意料的是，妈妈非但没有生气，还安慰似的拍拍我的肩膀，语重心长地对我说：“孩子，千万不要气馁。正所谓‘失败乃成功之母’，这次的失败并不能决定你的未来。记住，失败了不要紧，只要你以前努力过。”这些鼓励的话如同向身体内注入了无穷的自信，自信的力量包裹着体内的每一个细胞，住满了每一条血管，激发了我奋斗的动力。

失败了不要紧，只要以前努力过。这些鼓励的话想拥有了魔法，给予我自信的力量，深深地触动了我的心灵。

学会倾听，敞开心灵——《谈话的力量》读后感1000字范文：

“积极倾听是一种非常好的回应方式，既能鼓励对方继续说下去，又能保证你理解对方所说的内容，要熟练的地使用这种技巧，首先要知道，当别人和你说话时，发生着什么样的事情。”这是在我读过《谈话的力量》后给我印象最深的一段话。

倾听，让我们的判断多了一条途径，但倾听却不能代替分析和判断，我们不光要学会去听，还要学会用心倾听。塞纳克说过，相信一切人和怀疑一切人的错误都是相同的。但只要我们的判断建立在充分的分析和思考的基础上，我们就有理由去相信他它，并且坚定地付诸实践。

我是一名90后的护士，对于我的工作来说，拥有一颗会听的心就变得更加重要。倾听能够并帮助我更加深入地了解病患的内心，及时掌握病人的情绪状况，为其后续的治疗奠定良好的心理基础。我所在的科室是针灸推拿，病人的数量多、年龄大、周转慢是我们这个科室的特点，我们面对的时常是一些上了年纪的老人，年龄上的差距，心理上的隔阂……作为上世纪末最后十年出生的一代人，在快餐时代下长大的我们，我们的工作要求我们需要经常和老人进行交流，我们要褪去学生时代的孤傲，要习惯慢条斯理，我们要控制好自己的情绪，耐心听病人的想法……

我们的工作遇到一些阻碍，沟通得不够明确，就可能导致患者得不到良好的治疗，所以良好的沟通就显得至关重要，只有耐心的倾听，才能使病人乐于讲述自己的各种想法和顾虑，护士才能对病人所反映的信息及时作出反映，这样不仅可以及时的处理病人的问题，满足病人的需要，而且能够使病人感受到重视、温暖和关怀。对于医护人员来说，当病人向你倾诉时，也许你的认真倾听就能使病人得到更好的救治，帮助一个濒临危险的生命转危为安。有人说，我们是世间的白衣天使，但我想说，当生命的危机和转机只在需要一个倾听的瞬间，那么我们就是这条生命线上的守护神！

无论在任何场合，学会倾听，都是人生的必修课，它会使你的人生更加丰富多彩，你将不再囿于一己的狭隘贝壳，而像潜入浩瀚深海的鲨鱼，畅游自如。学会倾听，会使你的性格变得谦逊，知道人外有人天外有天。学会倾听，会使你内心安宁，会让你明白孤独和苦难并非之莅临你的屋檐。学会倾听，让你懂得，只有能够欣赏他人，才能得到他人的真诚。会听的心，要有足够的空间，除了容纳自身，还要容纳他人；会听的心，要有对病人的忠诚，因为听懂的那一刻，我将把心灵至尊的位置，让给我的病人。

让我们大家学会