《喜马拉雅守护者》--读后感守护，是一种信仰 我读《喜马拉雅守护者》心中有一种欢喜，像是重回拉萨，看天空中矮矮的云压过来，我便恣意地躲到云的影子里去；心中另有一种忧愁，像是复又高反，没日没夜的吐和头疼，大口大口的喘气却觉得于事无补，大有此去万事空的错觉。 我去西藏的时候，对高原没有戒备心，所以买了机票，便空空地去了。 对我漫不经心而又盲目的热爱西藏，高反这位同学毫不留情。于是我从机场大巴下来，便抱在垃圾桶旁边，涕泪并流，狂吐不已。自此开始了长达24小时无日无夜的高反。 在此之前，我对西藏的了解，仅留在天涯帖子里，那里有醉人心魄的蓝天白云和漫无边际的宗教信仰。高反过后，我又活过来了。 布达拉宫的转经筒转走了心中的浮尘，纳木错的湖水将忧虑涤地无类，南迦巴瓦的云遮雾绕伴着奔腾咆哮的雅鲁藏布江，似是身临仙境；在蜿蜒的山路上转了个弯，厚厚的云层中间，阳光直不楞登射下来，羞涩的南迦巴瓦便在云的缝隙里露出峥嵘，那一刻，敬畏替代了所有。 喜马拉雅就这样展现在眼前，一个名词转换成了一幅触手可及的风景画。我在画外，也在画里。 “南伽巴瓦，没有被攀登过的处女峰。和大自然相比，人类何其愚蠢。总是以为攀登过便征服了。细想，我们存在之前它便存在了，我们离开之后它依然傲然挺立。不曾有任何改变。在自然面前，我们太渺小，那些烦恼，微不足道。”这是2012年去西藏时写的微博。 那几天，我微博里出现频率最高的词语是：渺小。在大自然的鬼斧神工面前，任何的文字修饰，都已变得苍白无力。当我回来后，我知道一切都不一样了。 机缘巧合，得到了这本书，作者蒋玲便把我又带到了西藏。这本书讲述了一个特殊的团队——喜马拉雅商业登山服务团队，这个服务团队在国内的发展及在登山活动中发生的不为人知的故事。 如果不是这本书，大约我从来也不会了解到那些无名英雄，那些故事自然无从知晓。登山，始终是少数人的运动。 媒体对登顶成功的人们大肆宣扬，于是他们很容易在这个浮躁的社会里“扬名立万”，然而却很少人去了解他们登顶背后付出更多的高山协作、高山向导、登山修路组和后勤们。 这样的团队大部分是由藏区的青年组成，他们在喜马拉雅脚下出生，在喜马拉雅脚下成长，他们攀登并守护着喜马拉雅，他们为众多意欲攀登喜马拉雅的登山者实现梦想而付

《喜马拉雅天梯》观后感 　《喜马拉雅天梯》西藏的美景用影院大屏打出来，蛮震撼的。西藏牵绕着很多人的心，我也是其中一个。心心念着西藏，念着阿里，念着珠峰大本营。有幸在今年八月得以成行，今天在来影院看这部纪实电影，才有了更真实和熟悉的体验。他那么美，却离我们很近！ 我记得我和小伙伴们，在珠峰大本营宿营的那个夜晚，头紧紧的，好像被师傅扎了紧箍咒。穿着羽绒服盖着冬季睡袋都觉得寒冷。第二天早上，去山坡顶上为朋友录视频，每走几步就会气喘吁吁。更无法想象爬上珠峰的人，带着氧气食物药品装备等，增加负重的情况下，是如何登顶的。更何况要拍摄一部纪录片电影，把登山家培养成一个合格的高山摄像，氧气稀薄，环节恶劣的情况下，带着超重的摄影机摄像机，身体超强度负荷的去作业，选一个最美的角度，保持好固定姿势，把这份最高处的景色保存成影像，带回来和我们分享。不得不感慨人类的伟大和坚持。这部纪录片让很多人付出了巨大的艰辛，甚至是堵上了性命在完成这件事情。屏幕上一帧一帧的美景都深深震撼着我，让我更加感动的是这群人的奉献精神和高危情况下的团队协作精神，让我肃然起敬、自叹不如。 　《喜马拉雅天梯》观后感　 朋友和我讨论过，人为什么只关注之最呢，去最南极最北极、去征服最高的山峰、走最难走的路第二明显不被重视。他的答案是，为了出名。我觉得也许这样一路走来，名利已然变得不再重要，这过程中首先是战胜了自己，自己被自己感动了，然后才是荣誉名誉随之而来，变成了附属。 西藏登山学校的学员索多最后那一句我再也不想登顶了让我微微的笑了一下。我相信索多还会去登顶的，不是因为高山向导是一份高薪高危的职业，而是你来或者不来，山就在这里，他加强了你的存在感。那是多么真实的一句话啊，纪录片的好处就是真实，不需要专业演员来表演，一切的人和物都是真实呈现。索多说的那句话，我们在过去也经常说起。在过去几年的户外经历中，我和我的小伙伴们，也不止一次在登到山顶后，体能透支的抱怨一句下次打死也不来了。但是，过不了多久，你就又会在山顶看到我们的身影。 电影结尾处，一对一的打出了参与众筹人的名字。不难想到，他们一定是遇到资金困难的情况，后期又拉到真情赞助商，才在结尾处标注出红牛、jeep等品牌。商业影院里的一部纪录片也许很难有高额票房，但是一大票人历时四年出生入死，带回来的这份真实和感动，值得你走进影院为他们喝彩。 感谢

暑假里，我读了《穿越喜马拉雅山的信鸽》这本书以后，觉得这只花颈鸽非常地勇敢。因为它曾经战胜过暴风雨，又巧妙地从老鹰、隼、白鹚的利爪下逃过，护送着雨燕去南方；最后，它还在布满枪林弹雨的战场上空，带着急信飞往自己军队的阵地……　

可是，这只花颈鸽也有失去信心的时候。有一次，它送信去阵地时，不小心被敌军的战斗机打断了脚和翅膀，这成为它挥之不去的心理阴影。从这以后，花颈鸽就再也不愿意飞起来了，每次站立的时候也只用一只脚站着。　

花颈鸽的小主人想尽一切办法去治花颈鸽的心理恐惧，无论她怎样努力都无法使它康复。只好带它去香格里拉的寺院，让那里的喇嘛帮忙。在小主人无微不致的关爱下，在喇嘛们的指导下，花颈鸽对着天空祈祷“愿北风将我的伤痛带走，愿南风将我的伤痛带走，愿西风将我的伤痛带走，愿东风将我的伤痛带走，恐惧远离我，憎恨远离我，疑虑远离我，我的身体中将充满无限的勇气……，过了些日子，花颈鸽终于找回了勇气，张开双翅，飞上了蓝天！　

这个故事告诉我们：勇敢的人总能直面失败并且再次站起来。勇气，来源于战胜苦难的信念的坚守；成功，得益于对勇气的不懈追求。　

读完这本书，我觉得我们一定要向花颈鸽学习，不怕失败，勇往直前，克服恐惧，向着未来前进！

老鼠大家都很熟悉吧！今年暑假，我买了一套《老鼠记者》，内容精彩刺激，还富含深刻的人生哲理，其中《喜马拉雅山雪怪》这个故事更使我感触很深。今天我们也来进入老鼠的世界，看看杰罗尼摩斯蒂顿记者发生的什么事情。

这本书主要讲了杰罗尼摩接到了科学家冯伏特教授从喜马拉雅山打来的求助电话。最重友情的他，为了帮助教授，不顾他人的嘲笑，决意要奔赴喜马拉雅山，踏上了冒险之路。在艰难的行进中，杰罗尼摩遇到了喜马拉雅雪怪，并被雪怪“抓”到洞里，在洞里，杰罗尼摩惊讶地发现了雪怪的妻子和一个生病的儿子。就在这时，意外发生了，冯伏.特教授突然出现在雪怪的洞里，原来教授在为即将灭绝的雪怪治病，然后他和冯伏.特教授一起为雪怪治病，让雪怪家族继续生存下去，并且保守住了这一秘密。

我也要向杰罗尼摩学习，对待朋友真心真意，在困难面前，坚强勇敢、不低头、不放弃，不退缩。这个故事还让我明白了一个道理，只要有勇气就没有过不了的难关。

《老鼠记者》幽默，惊险，玄妙，动感，以老鼠的视角，带我们领略人间百态，棒极了！读《老鼠记者》不仅使我收获了许多快乐，让我欢笑，更重要的是，我从他平凡的语言中体会到了更多不平凡的人生启迪，使我受益匪浅。我建议大家都来看一看《老鼠记者》。

雪洞：喜马拉雅山上的悟道历程 读后感 第(1)篇

宗教，一直以来都是由男性统领者，达到极致修行高度的得道高僧也几乎是清一色的男人。对女性来说，那里绝对是禁地特别是藏传佛教，他们排斥女性的进入，认为她们的身体是污秽的，如果修行，只能达到接近最高的境界。“作为女人，她们是一点好处也没有！”然而，一位女人，一位英国女人-丹津·巴默-却颠覆了这一切。似乎是冥冥之中的召唤，丹津·巴默从小就对佛教有一种如家人一样的亲切感，年纪轻轻就执着地不远千万里来到印度，跟随他的上师修行，更在海拔13200尺的洞穴中闭关修行了12年。经历了一次次生死的考验-大石倾下、大雪“活埋”、猛兽的骚扰、饥饿的挑战、疾病的折磨-她奇迹般地在佛陀的辟护下挺了过来。就像一只经历蜕变的蝴蝶她拥有了美丽的翅膀，现在这只蝴蝶愈发美丽、睿智、温和、谦逊，她不忘自己的女性身份，至今仍在尽自己的一分力，为广大的女佛教徒们奔走，为她们能在男人掌控的佛教世界里争取自己的一席之地。文中“揭秘”了洞穴闭关修行的一些细节，及一个人心理成长的过程，值得对这些方面感兴趣的书友们读读。推荐！n

雪洞：喜马拉雅山上的悟道历程 读后感 第(2)篇

本书介绍了一个英国佛教徒丹津·巴默的修行之路，有关生死困惑、结缘、寻道、在雪洞12年的闭关经历、重返世界进行弘法工作、关于未来佛教事业及自身开悟的愿景……作为科学教育下成长起来的一代，有好处，也有束缚，对于书里讲到的一些神秘力量连接总是有些抗拒，但好在现在不会去瞎批判，能去敬畏。她的历程让我觉得一些人生来就是带着某种神圣使命的。佛渡有缘人，佛也慈悲爱众生，不是每个人都能有那么深厚的佛缘，但人生修行却是每个人的课题，佛学很多时候被曲解，它有神话性的一面，但也要看到它的科学性，诸如冥想、意念与神经科学、心理学有不谋而合的地方。它有我们眼中的出世的一面，更是入世的，如她对于女性在佛学中受到歧视的反抗，出关后为建立寺院各处演讲筹款，这与我们普通认为的尘世生活形式是一致的。相对密宗，禅宗好像更入世，更容易被我们接受。但无论那种宗派，那种形式，都有共同的源头，心存善念，努力修行总是不会错的。

感谢蕃茄赠书，美好的善缘始于微读[玫瑰][玫瑰][爱心][爱心]

雪洞：喜马拉雅山上的悟道历程 读后感 第(3)篇

很喜欢这本书，丹津.巴默十二年的洞穴冥思，使她获得了心灵上伟大的成就，后来的入世生活，也给了我很大的启示。

童年的守护者——观《守护者联盟》有感 洛阳中心小学五（5）班 李婧文 我的童年已经过去了一大半，但在这过去的时间里，我从来不知道有一些人一直默默地守护着我，直到看了电影《守护者联盟》，我才认识了他们——圣诞老人诺斯、复活节兔子、美丽的牙仙精灵和睡神沙人，这些童年的守护者个个长生不老、力量强大又动作敏捷，他们的任务就是尽其所能保护所有孩子的天真与想象力。哦，对了，还有一个最重要的主角——被冰封在湖底300年的冰霜侠杰克，他在一个夜晚被月中人选中，成为孩子们童年新的守护者。 黑暗危机即将吞噬孩子们对守护者的信心和期待，在关键一刻，守护者们出场了，他们竭尽全力地保护着这些光点，但是，随着光点逐渐消失，守护者信心逐渐减少。危机时刻来临了，地球只闪烁着最后一个光点，那是小男孩杰米。此时，杰米对守护者的信任也逐渐开始动摇。在这个宁静的夜晚时，杰米在和他的“复活节兔子邦尼”（兔子玩偶）说话：“如果你是真的，就表示一下，就一下，一下，拜托！”忽然，冰霜侠经过窗口，看到了杰米，他所有经过的地方都变成了冰，连窗上也是冰花。于是，他在窗上画了一只彩蛋，以证兔子邦尼的存在，也证明了守护者的存在。最后，守护者们联合孩子们打败了黑暗和恐惧，生活又变得五彩缤纷，多姿多彩了。 自从看了《守护者联盟》，一到圣诞节，我就等待礼物；一掉牙，我就把牙放在枕边；一下雪，我就想起了冰霜侠杰克。总而言之，这部电影让我回味无穷。 你，还在童年吗？如果你在，那请你珍惜它，因为它会跟时间飞快地流逝。你，有自己的守护者吗？如果没有，那请你找到它，因为它掌管着你童年的快乐回忆。

《小人守护者》读后感

《小人守护者》，这是一本颇有风趣的书，书中内容很有趣，读起来很轻松，不像名著那么凝重。

它讲述了一个奇妙的故事，故事由一个十岁的小男孩夏壳壳和他的美术老师展开：魔法池塘里的千年水精，把他的美术老师虎姑婆变成了只有8.3厘米高的小人，并且千年水精还告诉夏壳壳，虎姑婆原本就是一个小人，夏壳壳只好冒险把虎姑婆带回家。之后的故事太惊险了，她先是差一点被当成老鼠扔掉，还被夏壳壳的班主任没收了直到最后，夏壳壳才终于知道了，虎姑婆原来是某一个国度的公主，再过几天，就会有一只金黄色的巨鸟降落到一片海滩，来接她返回故乡

这是一个非常有趣的故事，虽然主题离我们的现实生活很远，却很受人们的喜爱。作者在书的最后披露，我是夏壳壳系列共有五本书，第一本《带牙套的青蛙王子》写了六十天，第二本《爸爸变成甲虫飞走了》写了四十八天，第三本《小河花妖》写了四十六天，第四本《欢迎光临魔法池塘》写了五十一天，第五本《小人守护者》则写了一百三十天！由此可见作者对这本书倾注的心血。

这本书一共有282页，你一定觉得非常厚吧。可是你要想读完它，却不用花很长时间，因为作者写的故事有趣、生动，非常适合我们阅读。书里面虽然没有那么多好词好句，也比不上四大名著那么经典，可书中的语言轻快，读起来没有任何压力，我们尽可以在自己的世界里自由自在的翱翔，这是任何一本名著都没有的，我想，这才是这本书的真正魅力所在吧。

看了关于这本书的这么多介绍，不如你也来读一读，体验一下吧。

小人守护者读后感（一） ——荆淇 这个寒假，我读了一本很有趣的书，书的名字叫《小人守护者》。 这是一个关于十岁男孩夏壳壳的故事。他的美术老师虎姑婆被魔法池塘里的千年水精施了魔法，变成了一个8.3厘米的小人。千年水精说：“虎姑婆不是人类，她原本就是一个小人。”没办法，夏壳壳只好把她装进口袋里，偷偷地带回家，承担起一个小人守护者的职责。虎姑婆先是差一点被妈妈当成一只小老鼠扔掉不说，还被班主任给没收了……原来，虎姑婆是某个国度的公主，再过几天，会有一只大鸟来接她返回故乡…… 这真是个浪漫离奇的故事，情节扑朔迷离，引人入胜。夏壳壳能把他的小人老师送达那片海滩吗？真的会有一只黄昏鸟来接她吗？大家都来读一读这本书吧！ 我真希望自己也有一个这样的小人老师！那该多有趣呀！ 小人守护者读后感（二） 《小人守护者》，这是一本颇有风趣的书，书中内容很有趣，读起来很轻松，不像名著那么凝重。 它讲述了一个奇妙的故事，故事由一个十岁的小男孩夏壳壳和他的美术老师展开：魔法池塘里的千年水精，把他的美术老师虎姑婆变成了只有8.3厘米高的小人，并且千年水精还告诉夏壳壳，虎姑婆原本就是一个小人，夏壳壳只好冒险把虎姑婆带回家。之后的故事太惊险了，她先是差一点被当成老鼠扔掉，还被夏壳壳的班主任没收了……直到最后，夏壳壳才终于知道了，虎姑婆原来是某一个国度的公主，再过几天，就会有一只金黄色的巨鸟降落到一片海滩，来接她返回故乡…… 这是一个非常有趣的故事，虽然主题离我们的现实生活很远，却很受人们的喜爱。作者在书的最后披露，“我是夏壳壳”系列共有五本书，第一本《带牙套的青蛙王子》写了六十天，第二本《爸爸变成甲虫飞走了》写了四十八天，第三本《小河花妖》写了四十六天，第四本《欢迎光临魔法池塘》写了五十一天，第五本《小人守护者》则写了一百三十天！由此可见作者对这本书倾注的心血。 这本书一共有282页，你一定觉得非常厚吧。可是你要想读完它，却不用花很长时间，因为作者写的故事有趣、生动，非常适合我们阅读。书里面虽然没有那么多好词好句，也比不上“四大名著”那么经典，可书中的语言轻快，读起来没有任何压力，我们尽可以在自己的世界里自由自在的翱翔，这是任何一本名著都没有的，我想，这才是这本书的真正魅力所在吧。 看了关于这本

《守护者联盟》观后感

今天一早，我和爸爸一起去天星影院观看《守护者联盟》这部电影。这部电影主要讲了一位小男孩杰克为了救自己那善良的妹妹，掉入了冰川之中，月中人把这一切看在眼里，他被杰克的善良、勇敢的品质感动了，更被他舍身精神震撼了。所以特意选中他来当守护者。

《守护者联盟》这部奇幻的电影深深地吸引了我。电影里面的每个人都有自己无人能及的本领：坏人会使世界变得黑暗，让人们充满恐惧；勇敢的杰克冻人会让东西瞬间结冰；可爱的牙仙收集牙齿，好让人们可以回忆以前所发生的事；机灵的大兔子一踏脚地上就出现一个洞，可以跳下去；沙沙会制造金色的美丽东西；圣诞老人会骑雪橇，而且骑的速度之快超越人的想象。整部电影就是这样，充满了幻想和神奇，让我浮想联翩。

一开始，杰克冻人只会捣乱，他制造冰块只是因为他想人们看见他、理睬他，可是无论他怎样做，任何人都看不见他。因为作为守护者需要遵循一条规定被人信任才能为人所见。等他被选为守护神，圣诞老人、沙沙、牙仙、复活节兔子把杰克冻人放进麻袋穿越到他们的世界，然而杰克冻人不想当守护神。牙仙对他说：我们没被选中的时候是人，你应该也是人，也有童年的回忆。杰克冻人想知道从前，可是已经太迟了。小牙仙已经被坏人抓走了，并且所有小孩的回忆盒也被偷走了。他们到了走投无路的时刻，杰克冻人加入了他们的队伍，一起去跟坏人战斗，阻止黑暗，重现光明。

可惜的是，在一次战斗中沙沙去世了，兔子变小了。守护者很绝望，但只要有一个小孩信任他们，他们就能战胜敌人！在迫在眉睫的关头，复活节里果然有一个真心相信他们的小孩出现了。他号召所有的孩子重新信任守护者，然后沙沙、小免子奇迹般的复活了，真是大快人心呀！最后他们如愿以偿地战胜了坏人，这让我想起了邪不能胜正这个万古不变的真理。

《守护者联盟》这部感动人心的电影让我明白了一个道理：要世界和平，要生活和谐，人与人之间一定要团结友爱，彼此信任。看了这部神奇的看电影，除了让我想起了邪不能胜正的道理。我还真切地懂得了：遇到不公平的事要挺身而出，因为世界上真理永存！如果每一个人都胆小怕事或是被虚假的幻想所蒙蔽，那么等待我们的只会是无尽的黑暗和寒冷。

《守护者》是一部由瑞恩怀特导演的犯罪纪录片，该片在网上的评分也是相对较高，一起来看看网友们是怎么评价的吧！

1994年，一宗未侦破的谋杀案重启了调查。一名修女被杀的故事开始浮出了水面，女学生声称曾看见修女的尸体。被称为马里兰州最冷酷的谋杀案，一直充满着种种谜团。

在商场购物的catherine修女为什么会突然失踪？有人听到，案发当天catherine修女的公寓传出了愤怒的男人声音。和catherine修女住在同一个公寓的russell修女为什么直到现在她一直不愿意谈及这个案件？为什么在她失踪后，她的车子会停在她家附近？

发起人

tom是一个记者，一个拥有30年写作经验的自由作家。这宗未侦破的案件，这个修女背后的故事，真实的生活，令他产生了浓厚的兴趣。他觉得，解开这个谜团，是记者最伟大的责任。

于是，他找来了两位60岁的老太太abbie和gemma，助他找到真相。

两位60岁的调查记者

两位60岁的老太太abbie和gemma，要求用自己的方式，作为调查记者调查此案。

老太太gemma好像斗牛犬，性格坚定，且擅长让人敞开心扉。如果需要从别人口中得出答案，她会用尽一切办法主动向人提问，直至找到想要的答案。

gemma

老太太abbie则非常聪明，擅长调查，善于搜刮一切线索。只要一看到能与案件联系上的蛛丝马迹，她都不会错过，认真把它们串联起来。

abbie

两个性格强悍的退休老太太，是高中同学。当时，catherine修女是她们的高中英语老师。回忆起catherine修女，她们都觉得catherine修女是一个性格善良，亦师亦友的存在。

高中年代的abbie和gemma

对于catherine修女的谋杀案，她们都希望能尽自己最大的力量查出凶手是谁。老太太abbie说，我们已经60多岁了，要查清凯茜的遭遇，我们的时间不多了。我觉得就算不成功也不丢脸，但不尝试是不对的。

勇敢的两位60岁的老太太，能抽丝剥茧，一步步解开这宗45年前悬案的谜团吗？

netflix一连七集的原创纪录片《the keepers》记录了这一切。

是连环凶杀案吗？

1969年11月7日，catherine修女到商场为她的姐姐挑选婚礼礼物。

距离她原定的购物时间，已过去了三小时，室友russell修女说迟迟未见她回去。她，突然失踪了。

russell修女和catherine修女

朋友在她家附近，发现了她的