《习惯：如何成为一个很厉害的人》读后感。
读后感是写阅读作品后感受最深的一点，它不是书评。阅读的过程，就是人不断成长升华的过程。我们读了作品以后，心中常有许多感想，读了作品以后，光有零星的思索还不够，这时需要认真地写一篇读后感。您是否正在想怎么样才能写好作品的读后感呢？我们的小编特意搜集并整理了《习惯：如何成为一个很厉害的人》读后感，希望能帮助到你，请收藏。
《习惯：如何成为一个很厉害的人》读后感
文/王波
习惯是指积久养成的生活方式，因为是日积月累形成的，所以在生活中常听人说习惯不容改变，但我不这么认为，在我看来，好习惯是可以慢慢养成的，坏习惯也可以逐渐变成好习惯。
书中说到习惯是人的第二天性，同人的性格一样，决定着人的命运。尤其是当你具备一些好的习惯，一定会在工作或生活中带给你很多的好处，比如注重卫生、守时、诚信、认真、办事有计划等等好习惯。习惯具有无法阻挡的力量，接下来我会伴随着这本书去了解它，并从中受益。
看到本书第一章的标题让你把自己管住的习惯，我首先想到的是一个词语：自制力。我觉得人必须要有一定的自制力，知道什么事能做、不能做，什么事必须要遵守，什么事要坚持原则和底线
经常会看到这样的新闻：某某因为盗窃触犯了法律、某某因为冲动造成了不可挽回的损失或后果，这也就是人们常说的管不住自己，管不住自己的行为和情绪，为什么会这样呢？我觉得这无关学历高低，无关性别，在一定程度上是和人的生活环境和习惯有关。一定要树立正确的人生观、价值观，并且有意识的与好人为伍，养成好的生活习惯，当这些习惯在你心里根深蒂固了，一定会在日后的某一天发挥它的最大作用。
忍和坚持是一对好兄弟，在你遇到困难的时候，心里总是想再忍忍，想着忍一下就会过去了，其实这也是一种坚持。在忍的同时你肯定会去想办法解决，经过坚持，就会收获一个好的结果。又或是，当你和别人产生矛盾的时候，如果逞一时之气、生口舌之争，结果无外乎是两败俱伤，莫不如忍一时风平浪静，最后可以落个海阔天空。其实生活中有好多事本可以不用那么计较的。但并不是说凡事都要忍，该去争取的还是要争取。所以忍是一种品质、是修养、是能力，是好的习惯，但是否要忍和忍的度要根据不同的事件、不同的情境酌情而定。
很多人都习惯在做事时给自己找很多借口，实际上，爱找借口是一种不好的习惯，你的工作会拖沓、没有效率，生活也会缺失信任和责任。改掉一个坏习惯是一件很难的事情，会让人觉得特别难受，但是一定要坚定信心，不好的就一定要做改变才行。记得在我20多岁的时候周末休息特别爱睡懒觉，即使早就醒了，但也要赖到中午才起床，最后的结果是头晕脑涨、昏昏沉沉，导致下午的时候脑子都不清醒，干什么事都不在状态，最主要的是荒废了上午半天的时间什么也没干。突然有一天，我醒悟了，感觉再也不能这样，所以现在我养成了周末也要早起的习惯，这样不仅头脑清醒，还能多做很多家务活，在九、十点钟也可以出门去走走了。
随着年龄的增长，越发的觉得时间是特别宝贵的，所以再也不想像年轻时候那样虚度光阴，尤其是周末，有很多人喜欢宅在家，但我大多数时候都会外出，去公园呼吸新鲜空气、去书店沉淀一下心灵、去商场逛吃逛吃很享受这样的生活。
退一步思维这个词我是第一次听到，但是道理却是早就明白。生活中如果能降低一些标准，退一步想一想，抱有一种比下有余的人生态度，就能知足常乐。人活一世，每天都会面临各种诱惑，一定要凡事循序渐进，量力而行，把握有度，适可而止。在此有几个要点可供大家学习和参考：1、不要放纵自己的欲求，在做事之前先静下来想想是否有必要非做不可。2、控制自己的情绪，不要轻易发脾气，三思而后行。3、控制购物欲，不要因一时冲动而造成空间、金钱上的浪费。4、多跟自己对话，问自己某事该不该做，不该做的事，坚决不去做。5、多听别人的劝告，所谓听人劝吃饱饭。6、永远把健康放在首位，因为除了健康，一切都是身外之物。
每个人都想活出一个真实而精彩的人生，为此，每个人都极尽所能去充实自己的头脑、提高自己各方面的能力，其中就包括良好的生活习惯。事实上，人生最值得投资的人就是我们自己，只有我们具备了良好的思考、学习、创造和适应能力，才能让自己在激烈的社会竞争中立于不败之地。工作中，我们要想成为一个高效能人士，首先要做时间的吝啬鬼，因为浪费时间就是浪费生命，所以我们要像珍惜生命那样去珍惜时间。每一个成功者都是非常珍惜自己的时间的，正如姚总在我的印象中好像永远都是不知疲倦，每天都把时间安排的满满的，早起工作，白天见客户，晚上看邮件，忙碌之中也会劳逸结合，出差和大家一起玩、开开玩笑我觉得姚总是一个非常会利用时间、管理时间、做事有计划的人，他是我们很多人的榜样。
时间看似是很长久，其实如果仔细计算，人这一生中除去吃饭、睡觉、工作之外，是没有太多的时间可供支配的，所以时间宝贵，我们应该精打细算地去过。如何能够做到呢？这就需要掌握几种提高时间效率的方法：1、既往不悔。人不要为曾经犯下的错而经常后悔，这样于事无补，只会浪费更多时间，都是不必要的。2、充足的时间应用在最重要的事情上面，不在无用的事情上多做纠缠，以节约时间。3、经常掌握一些新的节约时间的技巧，学以致用。4、对自己的习惯要经常进行反省，好的保留，不好的坚决改掉。5、别空等时间，在等待的同时，可以做些工作或读书、看新闻。6、每天制定工作计划，并按轻重、主次有条不紊地进行。7、杜绝拖延现象方法有很多，因人、因时不同，可根据具体情况进行具体分析。
相信每个人都有害怕的时候或害怕的事情，比如80后的朋友们，现在害怕的是父母老去、自己身体亚健康、工作不如意、孩子学习不好幼儿园的小朋友们会害怕老师、怕黑、怕在人前表达这诸多的害怕其实是源于内心的不自信，所以要克服这些，就一定得让自己内心强大起来，正确的认识自己，相信自己，树立自信心。没有一个人天生是强者，也没有一个人的人生道路是一帆风顺的，在每个人成长和前进的路上都会随时遇到各种各样的困难、挫折、失意等等，从而使人产生自卑心理，造成消极的情绪。那么怎么才能战胜它呢？这就需要养成自信的习惯，在心里坚信自己能行，不如意时多想想开心的事，积极去面对。著名的墨菲定律告诉我们，凡事如果你往不好的方向去想，它就有可能朝那个方向发展。反之，如果凡事你都能以积极的心态去面对，可能就会收获意想不到的效果。
如果问一个参加工作的人职场中最重要的是什么？我相信有很多人的回答是除了能力就是人脉。现实当中，我们每个人都不可避免要与形形色色的人打交道，而社交是最重要的一门学问。一个人要想生存和发展，就必须进行各种各样的社会交往。因此，每个人都要养成能与所有人相处的好习惯。尺有所短，寸有所长，每个人都有自己的优点，在日常交往中，要随时发现别人身上的优点，发自内心地去赞美别人，正视自己身上的不足，同时恰当地表达自己的观点或态度，用真诚和感恩的心去对待别人，时间长了一定会收获到很融洽的人际关系。当然，现实生活中，每个人都无法做到让所有人都喜欢，就连伟人也一样，只要尽力去做就好。
现如今，人们的生活和工作压力都特别大，经常会有路怒族、垃圾人的出现，而这些人常常会带给我们愤怒、沮丧、算计、偏见等等一些负面的情绪，从他们身上散发出来的也全是负能量。所以在生活中我们要养成远离它们的习惯，刻意地去避开这些负面的东西，保持我们内心的健康和纯净。在我的身边就有这样一位同学，平时在聊天时，听到的永远都是他家庭或工作中的烦恼，我帮他想办法去解决，或者让他去自我改变，他总是找各种理由说NO，所以经过多次的沟通无果，我最后只能告诉他：要么接受生活，要么改变生活。我也渐渐地减少了和他的沟通，因为怕被他的负能量带沟里去。其实每个人都会掉沟里，一方面需要自己的努力往出爬，另一方面可能会需要别人拉你一把，但是归根结底如果你自己不想出来，别人怎么拉你也不行。
都说好记性不如烂笔头，日常生活中我有一个习惯，就是想到什么事情或是有什么事情要做，都会用笔写下来或者用手机备忘录存上，这样一方面可以用脑子记着，如果脑子忘了，还有地方可以提醒一下。因为这样的习惯，养成了我特别认真、仔细的性格。不管在工作还是生活中，我喜欢制定计划表，就是把要做的事情分个主次、轻重，然后挑重要的、紧急的按先后顺序去完成，有时也会根据过程中的顺利或完成程度来做出相应的调整，做到有计划性但不死板，还要做到统筹安排，节省时间、提高效率。
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《精进》读后感300字-如何成为一个很厉害的人
若水不争，理财人生。
炼身体，读好书，攒资产，终变富。
人生的时间是初始，是一元更新，万象初始。
时间的七个维度如下：
1.时间。像小孩子一样学着郑重地对待时间，不敷衍、不迟疑、不摇摆。认真聚焦当下，自觉而专注的投入到应做爱做的事情中去。
2.选择。认清所处的位置与大势所趋。
3.行动。需要勇气和智慧。
4.学习。人之所以为人，就在于规律和技巧的不断积累及传承。
5.思维。人生不思考，就一小咸鱼。思考事物的本质，认识深层次的道理，必有大满足大自在。
你处理事情的思维模式决定你的人生高度。
6.才能。立身之本。有了这个，即使遭遇变故变得一无所有，你始终不怕仍旧可以从头开始。
7.成功。成功就是坚持做一个你喜欢的自己。
《精进：如何成为一个很厉害的人》读后感_2800字
《精进：如何成为一个很厉害的人》读后感2800字
本书分为时间、选择、行动、学习、思维、才能和成功七个维度，我从这七个维度做一个梳理。
一、时间
时间管理的方法不赘述，重点放在把时间用在值得的地方，即如何判断一件事是否值得做。
理论：事情的价值可以按这样分类：
高收益值、长半衰期事件：找到真爱；学会一种有效的思维技巧；与“大牛”进行一场意味深长的谈话。
高收益值、短半衰期事件：买一件当季流行的衣服；玩一下午手机游戏；以“扶墙进、扶墙出”的方式吃一顿自助餐。
低收益值、长半衰期事件：练一小时书法；背诵三首诗；读懂哲学著作的一个章节；多重复一组技能练习；认真地回复一封友人的邮件。
低收益值、短半衰期事件：挑起或参与一次网络掐架；漫无目的地刷微博；使用社交软件窥视陌生人的隐私。
结论：
1.少做短半衰期事件
2.我们从闲暇中获得放松和满足的程度并不取决于闲暇时间的长度，而是取决于其质量。即提高时间使用的身体，找到并保持至少一项长期的并有长半衰期的爱好
二、选择
更高的标准，才会有更好的选择，而格局决定你的目标
理论：零度格局：盲众（“看不见”）
目标：无目标或只是追随当下的潮流。
眼界：主要为流行文化，以及身边亲友的观点。
信念：以“人生苦短、及时行乐”等流行文化所潜移默化传递的价值观为典型。实际上这类人并无稳定的信念，很容易被他人诱导和说服，因而经常大喊“毁三观”。
结论：要避免零度格局
选择太多怎么办？
理论：列出你在该类选择中最看重的因素，对每个选择打分，每个选择根据因素对你的重要性进行权重赋值，如下：
在选择后，根据你的内心需求再不断修正
三、行动
理论：
1. 克服“过度准备”的惯性，我们永远无法完全准备好，向前一步，把未完成的事情完成；
2. 克服“自我防卫”的心态，乐于接受反面意见并加以慎重地审视；
3. 克服“沉没成本”的固执，有勇气否定并重新构造自己的产品。
结论：
只有你做出了实实在在的东西，你的思路才会更清晰，才能才得以切实地锻炼，视野才更加开阔。要在行动中不断成长修正
方法：高效工作法
1.对要完成的任务进行有效的剖析，区分出“容忍中断”的部分和“无法容忍中断”的部分，然后用可保证的相对完整的时间去进行那些“无法容忍中断”的部分。形成的“核心思考区间”不能中断2.对不同认知类型的工作分层处理，集中处理同质工作。比如我们处理语言文字时是一种类型，处理视觉图片时是一种类型，进行数值计算时是一种类型，判断空间和位置时又是一种类型。
3反思，从下面这几个方面来进行：
a.信息
在做这件事时我利用了哪些信息？其中哪些信息是最关键的？
这些信息是从哪些渠道中得来的？哪些渠道被证明是很有价值的？
我可能遗漏了哪些信息？这些信息可以怎么得到？
b.预期
在做事之前，是否对事情的过程和结果形成了正确的预期？
我为什么会形成这样的预期？是什么造成了预期和事实之间的偏差？
我的预期是否促进或者阻碍了事情的进程？今后应该如何管理自己的预期？
c.结果
怎样描述这件事的结果？怎样评价这件事的结果？
在描述和评价这件事的结果时我用了哪些指标？这些指标是否需要改进？
结果需要哪些改进？如何改进？
d.进度
事件的进度合适吗，是太快了还是太慢了？是什么因素导致了这样的结果？
当进度出现问题时使用了哪些手段进行干预？效果如何？为什么效果理想或者不理想？
e.工具
在完成这件事情的过程中，我使用了哪些工具？
哪些工具起到了重要的促进作用？哪些工具起到了阻碍作用？
如何改进现有的工具使其发挥更好的功效？
f.情绪
在做事的过程中我的情绪状态是什么样的？是否出现过情绪失控的情况？是什么引发的？
我是否有意识地调整自己的情绪？在这期间使用了什么方法？是否需要改进？
g.阻碍
在做事的过程中我遇到了哪些阻碍？其中最重大的阻碍是什么？
我是如何应对这些阻碍的？取得了什么效果？
这些阻碍中哪些会长期存在？我需要通过什么持续的努力来减少这些阻碍？
h.优势
在做事的过程中，我发挥了什么样的优势？是否有什么优势还没有利用和发挥的？
在做事的过程中，我的主要收获有哪些？我的哪些知识和能力得到了提升？
我可以向做同类事情的其他人学习什么？他们有哪些优势是我不具备的？
i.缺憾
在做事的过程中，我的遗憾有哪些？最大的遗憾是什么？是什么原因造成了这个遗憾？
在做事的过程中，我暴露了哪些缺点？其中哪些缺点是必须且迫切需要改正的？
关于这件事，别人对我有什么批评和评价？他们的批评有哪些可取之处？
j.意义
这件事对我来说最大的意义是什么？对我的短期生活和长期生活分别有什么影响？
这件事对周围人、对社会、对整个世界和对地球的意义分别是什么？
我发现了哪些意想不到的意义？
k.意外事件：在有逻辑的反思中关注意外事件。意外结果也许并非本身有多特别，而是在于它落在我们原有的认知之外。因此关注意外事件就是打开我们认知局限性的方法。
四、学习
方法论：
主动学习：计划－执行－回顾整理
打开新旧世界的通道，不断扩展自己的知识系统
要把知识转化成技能，把知识转化为技能与我而言最有效的方式就是写作式操练：
写作是进行信息输出，我们必须去分析知识的“深层结构”，观察和调用知识与知识之间的深层关联，不然我们无法自如地将它们组织起来。因为一篇文章要被人读懂、要把人说服，需要缜密的思维、清晰的表达和翔实的依据，这些都要求我们对知识的编码和组织达到一个相对高的水准才行。
除了更深层的理解，写作带来的另一个明显的益处，是获得反馈。尤其在互联网时代，你可以在任何地方发表你的文章，然后得到其他人对你的评论，这些评论中可能蕴含着一些很有价值的东西，比如指出你某个知识性的错误，或者想法上的局限性，或者认知上的某一个盲点。
五、思维
理论：
大脑需要“断舍离”，简化是清晰思考的前提。把原本繁复的内容梳理、整合、精简完成后，我们的头脑才能腾出空间，处理其他的信息和进行更复杂更精微的思考。
既要简化外界输入的信息，也要简化我们表达出来的信息，为思维腾出更多的使用空间。
方法：
简化输入
1.精选可信赖的信息源
2.不追逐当下流行或过热的信息
3.重事实信息，轻观点和评论
4.定期闭关，屏蔽外界纷扰或只在固定的时段接收流行信息；
简化输出：简洁又内涵丰富的表达
理论：
潜意识主导我们的行为简化思维后，让足够多的资料喂养潜意识，想不出答案的时候放空自己，让思维更好地发散，获得更多的灵感。
方法：
1.关掉大脑里评价的声音
2.要适当地引入混乱与随机
3.借助矩阵、清单等工具，可以完善思考的周密程度。
六、才能
1.在个人资源有限的情况下，我们首先应该集中资源，投入发展自己的一项优势才能。把时间主要投放在一个领域里，以尽量高的标准要求自己，培养出非常高的才能。用相对少量的时间广泛涉猎，以捕捉和发展未曾预料的资源和机会，实现个人才能的最大化。
2.不断为自己设计有难度的“非标准动作”，在挑战中获得才能的提升与飞跃。
七、成功
在理论与现实的充分联结中，一步步地构筑自己独特的知识和经验体系，逐渐打磨出属于你个人独一无二的智识。
《精进：如何成为一个很厉害的人》读后感_900字
《精进：如何成为一个很厉害的人》读后感900字
采铜《精进：如何成为一个很厉害的人》
故意选了一本标题很牛掰的书，作为读书会的开篇之作。作者崔翔宇，是浙江大学心理学博士，知乎上的牛人。由这本书引发了兴趣，顺带关注一下作者，这确实是位标新立异之人。取名采铜，是对自己的激励，来自于顾炎武的治学态度“采铜于山”，主张端正学风，推崇经典，但不人云亦云。
作者从时间、选择、行动、学习、思维、才能、成功七个方面，告诉读者“怎么做”，帮助读者理清思路，真正动起来，为读者提供了全面的视角，满满的干货。我理解这些过程是递进的，又可以穿插进行，每个步骤都忽视不得。
也许是性格使然，作者喜欢反其道而行，热衷于挑战权威。就像前言提到的，他喜欢用多棱镜看待万事万物。书中包含了一些新颖奇特的观点，突出了作者的才华出众，却又与众不同。
也许是受西方心理学家的影响，作者的思路和语言习惯有点儿西化，读起来的感觉和之前看过的国外心理学译作相似。有实验结论，有外国专家理论和经典著作推介，看得出作者视野开阔，知识面超广。
文字中阐释的观点，有的确实是第一次看到，比如将时间调慢、再调慢~可以让人缓解压力、愉悦心情；比如反观木桶理论，认为应该注重长处而不是关注短板；比如要勇于试错，边实践边修正……让人眼前一亮、豁然开朗。
非常赞同作者的多棱镜视角，对问题的把握应该全面而灵活，不能故步自封。采取不同角度观察，问题将变得不成问题。所有的难题应该多视角发散，再将复杂归纳为简单聚焦，再发散出新的解决思维。
但作者的部分观点，也许是受国外专家研究成果的影响，感觉实践意义似乎不明显，有些云里雾里。个别文字绕来绕去，有点儿过于追求高大上，反而不接地气。越看到最后，越觉得是在看外文书。
总体感觉这是一本实操书，包含了市面上大多时髦的知识，让人耳目一新，又满怀热情。理论虽好，也不能光看不练，不只是学以致用，还得用以致用，或修正、或强化。似乎所有的理论也应该辩证来用，不盲从、不辩驳，管用的就是有效的。
《精进：如何成为一个很厉害的人》读后感_1700字
《精进：如何成为一个很厉害的人》读后感1700字
今天读了《精进》第一章时间之尺，这本书的信息量非常大，读完这一章我大概用了一个多小时左右。
每个人的时间是相同的，但是为什么人与人之间的差别还那么大呢？
1、对待时间的态度，决定你会成为什么样的人
本书的回答是:“每个人每天拥有相同的时间，可对待时间的方式却千差万别。而一个人如何对待他的时间，决定了他可以成为什么样的人。”
我非常赞同这个观点，2017年就剩下最后一个月了，也是到该对这一年进行总结的时候了。
我是一位全职妈妈，但是我的时间并不是全部给了家庭，给了孩子。我将我的时间分为三等分:一份给家庭，一份给孩子，另外一份给自己。
这一年是我陪伴孩子成长的一年，同时也是我自己给自己成长的一年。
当有父母在为孩子吃饭问题而发愁的时候，我的孩子已经完全独立、轻松自如吃饭了；当有父母为孩子启蒙阅读而烦恼的时候，我的孩子每天拿着书跟在妈妈后面，让妈妈讲故事；当有父母开始抱怨孩子为什么就听不懂父母说的话了，我的孩子却能够按照妈妈的指示完成任务。
我将自己的时间用在自己成长和亲子教育上，所以我收获了自己的成长和孩子的越来越独立。
我在工作上投资的时间少，对应就是我的财富来源就比较少。这就是你付出多少，你就会得到多少。
2、向孩子学习“郑重”的态度
郑重是这样一种态度：不敷衍、不迟疑、不摇摆，认真地聚焦于当下的事情，自觉而专注地投入。
其实无论是生活还是工作，我们都需要“郑重”的态度。你只有专注，持续坚持的去做一件事情，那么你在这件事情上就会有所结果。
3、不同场合，不同的时间视角
现在的人为什么总是觉得自己不幸福？是缺乏物质吗？答案显然不是，是因为我们看事情的角度不一样。
比如眼见17年就要结束了，我难到要一直抱怨、自责这一年我什么都不做。显然不行，如果我一直处于抱怨、自责的态度来对待已过去的时间，对于我来说，没有进步，反而会变得更加消极。
对于生活，友情，爱情我们可以用享乐主义视觉来对待。
对于过去有趣的，值得纪念的事情，每次翻出来回忆，也是一件非常珍贵的事情。
对于17年我在工作上没有任何成绩，但是我对于自我成长投入了。之所以工作没有成绩，是因为我还没有投入工作。但是我投资成长自己，那么我就会为未来工作而做好铺垫。这样我们可以叫未来视觉。
要想达到预期的工作目标，那么18年我就要为自己在工作方面做好计划。自己希望能够在哪方面有更好的发展，我现在的不足是，那就弥补自己的不足。
无论我们用哪种视觉，都需明确工作和生活的界限，用未来视角工作，用享乐主义视角生活。
4、合理管理自己的时间
从小我们就被反复教导，要“合理利用时间”。简单地说，“合理利用时间”就是选择去做正确的事，把时间花在值得做的事情上。
我们生活、学习和工作中的大多数事情都可以从收益值和收益半衰期这两个角度来衡量，由此便可得到由这两个角度组合成的四类事件：
（1）高收益值、长半衰期事件：找到真爱；学会一种有效的思维技巧；与“大牛”进行一场意味深长的谈话。
（2）高收益值、短半衰期事件：买一件当季流行的衣服；玩一下午手机游戏；以“扶墙进、扶墙出”的方式吃一顿自助餐。
（3）低收益值、长半衰期事件：练一小时书法；背诵三首诗；读懂哲学著作的一个章节；多重复一组技能练习；认真地回复一封友人的邮件。
（4）低收益值、短半衰期事件：挑起或参与一次网络掐架；漫无目的地刷微博；使用社交软件窥视陌生人的隐私。
反躬自省，我发现我一直坚持做了一件事情就是孩子的教育，可能是自己是做培训的，所以对于孩子的教育问题非常重视。
在怀孕前我接触到了国学，并且开始系统读经，所以孩子的胎教到现在一直都是系统的听国学。
虽然到现在为止我没有看到任何明显的成绩，但是我始终相信并且坚持给孩子实施国学教育。看到本书的内容，发现自己很有眼光。
长半衰期的事件，它的效益可以累积和叠加。即便每一次事件的可见效益微乎其微，但是只要它的半衰期足够长，这个效益就可以传递下去，成为奠定未来成功的一块小小的基石。
我爱阅读，爱写作。阅读，让我的面更广。写作，让我学会思考。
《精进：如何成为一个很厉害的人》读后感_1500字
《精进：如何成为一个很厉害的人》读后感1500字
本书的摘录。和一些自己的思考。
阅读、思考、写作和生活本身也应是浑然一体的，见解并非存在于僵固的教条里，而是鲜活地生长在流动的生命中。
如果把五年作为做成一件事的时间跨度，那么也意味着你需要忍受头几年的挫败、煎熬和孤独，乃至别人的误解、嘲笑和攻击。
1.使远期未来的目标更加具体化、情境化和可实施；
2.降低近期未来中的“非期望行为”的便利性，主动增加挑战的难度。
长半衰期事件指南
● 积累可信的知识
● 训练实践技能
● 构建新的思维模式
● 提升审美品味
● 反思和总结个人经历（每周都有做（持续了一年了吧），每天也有反思）
● 保持和促进健康
● 建立和维持相互信任的关系
● 寻找和获得稀缺性资源
● 探索、提出独创性的构思或者发明
在心流发生时，人心无旁骛、全神贯注，甚至忘记了自己的存在，忘记了时间的流逝，在这个过程中，人会获得很大的满足感。（看到一本好书或者电影或者与朋友讨论一个彼此都喜欢的话题时有这种感觉）
说到“格局为何”，电影《一代宗师》已经做了很好的回答，即“看自己、看天地、看众生（费孝通在《乡土中国》里提到的格局是这样的：我们的格局不是一捆一捆扎清楚的柴，而是好像把一块石头丢在水面上所发生的一圈圈推出去的波纹。每个人都是他社会影响所推出去的圈子的中心。被圈子的波纹所推及的就发生联系。每个人在某一时间某一地点所动用的圈子是不一定相同的。）
人生就是持续反复的构造，它既是不断延续的，也是不断变化着的，就像一个故事，有冲突、有转折、有高潮，也有预埋在暗处的种种伏笔，在某一个时间节点发挥奇效。
不管你做了哪个选择，你的某些东西永远不会改变，最终带着你走向目的地的，可能并不是某一个选择，而是那些你不会改变的东西。
我们内心的懒惰、恐惧和侥幸附带各种各样的借口，在本该有的行动之前树起了重重无形的阻碍。这些心理上的阻碍往往超过了这些行动本身的难度。（勇敢的去面对一件你内心害怕的事物，回过头会发现不过如此，但克服内心的恐惧并不简单）
如果总能想到一件事就完成一件，那么我们同时应对的事情就少了，也就不用多花心思去“管理”这些事情。（同学就是那种执行力很强的人，向她学习）
在某家公司的实习经历不是产品，但基于实习经历写成的系统性总结报告可以算作产品；阅读一本书的经历不是产品，但是对这本书深入、透彻分析的文章可以算作产品；拥有绘画的技能不是产品，但是使用这项技能创造的绘画作品可以算作产品
我们越是爱自己的朋友，就越是会批评他们（听不进批评的人，只能说三观不同。其次就是自己也要用正确和别人能接受的方法）
牛人总是在前瞻性思维和总结性思维上都非常出色。（学习ing）
努力不仅是一种信念，不只是意志力的较量，它更是一种具有策略性的活动。这种策略性体现在对个人资源的调配、行动方向的选择、执行进度的把控和调适多方面上，而好在策略是可以不断学习和优化的。（同意）
如果对一件事的了解不深、不透，总是浅尝辄止，那自然体会不到这件事的妙处，也自然不会产生持久的兴趣。（就跟现在习惯了每天练字帖一样）
书中提到过的书籍。
美国社会哲学家刘易斯·芒福德在《技术与文明》
时尚专家弗洛克在一本名为《享乐主义手册》
社会学家齐格蒙特·鲍曼（Zygmunt Bauman）《流动的时代》
罗伯特·波西格的《禅与摩托车维修艺术》
哲学家罗素《人类的知识》
哲学家怀特海《思维方式》
法国大科学家彭加勒在《科学与方法》
在《赖声川的创意学》一书
意大利著名学者翁贝托·艾柯写过一本有趣的书叫《无限的清单》
投资家和数学家塔勒布在《反脆弱》
《精进：如何成为一个很厉害的人》读后感_2200字
《精进：如何成为一个很厉害的人》读后感2200字
时间是世界上成就一切的土壤
你是不是也如我一样，总是感觉自己的时间不够用，看着自己的list上那么多的待办事项，茫然而又焦虑，虽然知道有很多重要的事情要去做，但是等到真正去做事的时候，却在行动上逡巡不前，眼睁睁地看着时间流逝。在自责自己浪费大好光阴的同时，又告诉自己，还有“明天”。熟不知，明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。
你是不是也如我一样，开始做一件事情的时候，兴致勃勃、全情投入，大有一副撸起袖子加油干，干不好誓不摆休的架势。然而当过一段时间之后，没有达到自己的预期效果时，就开始意兴阑珊、松垮懒散，甚至随时准备放弃。
你是不是也如我一样，在某一段时间工作上突然有很多事要做，我们把闹钟的发条上的紧紧的，依然忙的没有喘息的时间，即使我们争分夺秒，事情仿佛永远都做不完。我们在忙碌里面苦苦挣扎，却怎么也出不来。
你是不是也如我一样，知道时间的易逝，知道“一个人如何对待他的时间，决定了他可以成为什么样的人”，但是却苦于不知道怎么对待时间？
《精进》这本书的第一章：时间之尺的内容，给了我很多启发，缓解了我面对的时间无助和焦虑。我把对自己有启发的如下几点给大家分享一下：
1-1：郑重的对待时间。
关于“郑重”，民国时期的大学者梁漱溟先生曾这样作答：郑重是这样一种态度：不敷衍、不迟疑、不摇摆，认真地聚焦于当下的事情，自觉而专注地投入。
我也同样发现，我两岁多的女儿在玩具的时候，通常是聚精会神，一丝不苟的。那么小的孩子，玩的时候脸上写满了专注和投入，玩的那么认真。这种“郑重”的玩耍态度，让我充满了敬重。
而作为成年人的我，却一味急着前行，用世俗的标准要求着自己去奋斗去成功，时而急功近利，时而消极避世。我应该做的是郑重的对待当下，因恪守本心而知事情轻重缓急，因尽全力无保留而使其事竟成、光阴未曾虚度。
1-2：不同场合，不同的时间视角
时间视角是斯坦福大学著名的心理学家菲利普·津巴多（philip Zimbardo）提出的概念，表示人们对过去、现在和未来的不同态度。根据不同的时间视角可以划分为五种人，即分别是：积极过去视角、消极过去视角、享乐主义视角、宿命论视角、未来视角。
这五种不同的视角各有各的好处，也各有各的缺点。我们既不要一味的去怀念过去的美好，也不要沉浸在过去的痛苦中不可自拔，更不可信奉“人生苦短，及时行乐”，也不要为了工作没了生活，更不能认为一切命中注定，自己只能顺从和忍受外界的安排。所以津巴多建议我们不要维持单一的时间视角，最好采用混合和折中的方式。
工作时，我们应该具有前瞻性，做好工作计划，然后去坚决执行，顺利完成工作。生活是，我们应该放下工作，专心的享受工作之余的闲暇。具体什么场景采用什么视角需要“随需而变”，具体问题，具体分析。
正所谓，快节凑工作，慢下来生活。在人生中，我们只有恰到好处的把“快”与“慢”自由的切换，才能更高效的工作和过上更高品质的生活。
1-3：规划时间
你的工作和生活中是不是也经常如我一样，经常出现如下情况：正在工作时，电脑界面上突然蹦出一个链接，爆出某个你感兴趣的明星最近要结婚的消。通常情况下，我们马上就会点开浏览消息，接着在浏览相关消息，这样不知不觉半个小时过去了。晚上下班回到家，刚拿出要学习的英语课本，突然听到微信上有人给我们发信息，就又拿起手机去回复消息去了，发现是个久未联系的老同学，然后就开始兴致勃勃的聊起来了，聊天的时候她又推荐了个非常不错的电影，聊完就去把电影下载下来去看，等把这些做完发现时间已至深夜，只能在脑袋昏昏沉沉的时疲惫不堪的睡去。第二天起来懊悔自己又把浪费了好几个小时的大好光阴，那么我们到底应该怎么做，把时间高效的利用起来，而不是白白虚度呢？
之所以出现这种情况，是因为我们没有对时间进行规划的原因。时间犹如一套严格的规则，规范着我们的工作的生活，什么时候睡觉不仅取决于哟没有睡意，也取决于时钟多标示的时间。我们应该要求在规定的时间去做什么事，而不是任由时间去摆布我们。为学习和工作列一份时间表，规定自己在那个时间就去做那个事情，而不是漫不经心的，任时间流走，徒留懊恼，到最后一事无成。
1-4：把时间花在值得做的事情上
我每天在城市的高楼大厦中行行匆匆的穿梭，每天忙的像个陀螺一样，不停的打转转，也每天把自己的时间安排的满满的，却发现毕业好几年了，还是在原地转圈圈。看了这本书，我冷静的思考了一下，发现之所以这样，是因为我没有把时间花在值得做的事情上。
本书作者采铜，从“收益半衰期”的角度告诉我们如何判断一件事情是否值得我们花时间去做。
我们应该多做那些“长半衰期”的事情。
高收益值、长半衰期的事
比如：找到真爱，学会一种思维技巧，与大咖进行一场深度的谈话
低收益值、长半衰期的事
比如：练一小时书法，背几十个英语单词，认真回复一封好朋友的邮件等。
少做或者不做那些“短半衰期的事”即：
高收益值、短半衰期的事
比如：玩一下午手机游戏，看一晚上的言情泡沫电视连续剧
低收益值、短半衰期的事
比如：漫无目的地刷朋友圈或者微博，或者参与一次无聊的网络掐架
时间是一种宝贵的资源，每个人每天拥有相同的时间，但只有郑重对待时间，好好规划时间，把时间都花在有价值的事情上的人，才能不负时光。正如麦金西所说：“时间是世界上成就一切的土壤，它给空想者痛苦，创造者幸福。”
《精进：如何成为一个很厉害的人》读后感_1600字
《精进：如何成为一个很厉害的人》读后感1600字
- 目的:成为很厉害的我
- 滚去行动，别太要脸，以目标为导向不断试错
- 本书解决七个问题：
- 1.如何对待时间？
- 2.如何做出选择？
- 3.如何去行动？
- 4.如何高效学习？
- 5.如何提升思维的段位？
- 6.如何努力？
- 7.成功、厉害是什么样的？
- 一、对待时间
- a·此刻的时间，你是从什么角度看待并加以行动的？
- 追忆过去？
- 享受当下？
- 懊悔过去？
- 展望未来？
- 宿命？
- 第三个和第五个不可取，它们对于行动没有任何积极的影响。
- b·五年后的你是什么样的？
- 站在5年后的角度来看待你此时行动的意义，审视有价值这样做么。
- 远期目标具体化，情景化，可执行，不要造成过大的心理压力。
- 同时提升近期目标难度。
- c·如何评判一件事是否值得去做。
- 5年后。
- 少做短半衰期事件（同理适用信息筛选）。
- d·专注
- 时间的质量感（感受的长短）是由专注程度来衡量的，不同的程度，对时间长短的感受不同。多在时间内做有质量的事情。
- 二、选择：说的也就是价值观，你的这根尺子是用什么做刻度的？
- a·可以的话，尺子的刻度再精细苛刻一些。
- b·做真心渴望，有明确目的的选择。
- c·审视选择有没被什么标签、道德、理想化绑架。
- d·也别放弃其它的可能性，说不定哪天就打脸了，痛并快乐着。
- e·杀死虚荣，杀死优越，杀死社会认同，别去对比，做你自己。
- f·合乎理性的设置目标，别动不动就愚蠢地想当然，理想化。
- 三、行动：少说废话，滚去行动。试错，别要脸。
- a·即刻行动，无需赘言。
- b·精益创业：迅速推出自我1.0版本，在不断试错中勇于丢脸，不断反思，迅速更新迭代。自我2.0，自我3.0，自我4.0………自我修正，先行动再思考。摆脱以前教育做好准备再行动地思维。
- c·少犯傻，找出问题关键。
- f·行动中思维别固化，去他丫的鬼顺序，图层画工作（pohotshop）。
- 四、学习：学习是为了解决问题，明确自己的学习是为了解决什么问题，飘在空中的学习是为愚蠢。
- 兴趣。
- 专注，再说一遍，专注。
- 问题导向型学习。
- 探索信息背后更广泛的意义，所持观点的立场角度。
- 浮在上面的信息只是“冰上一角”，但也别傻了吧唧过度解读。
- 知识化为技能（或是素养）。
- 最有效的学习方式——在行动中学。
- 跨学科思维。
- 五、锻炼思维：简化信息来源、简化表达，思维可视化
- 简化信息来源，过滤无用信息（娱乐、爆点、热门等），重事实，轻观念和评论。
- 精确表达。
- 思考问题时，先发散后收敛总结。
- 基于事实的问题没有任何不可能之言，别轻易说不。
- 不要被单一思维局限化，警惕偏见。
- 思维可视化——思维导图
- 流程图
- 结构图
- 矩阵图
- 六、说说努力：单点突破
- 努力需要方法论。
- 没做的事情别说不可能。
- 一技之长，团队的素质取决于最短的木板，而个人能力取决于最长的木板，将有限的资源（时间、精力、金钱以及勇气）先让一技足够长，这当中需要不断试错认识自己。有目的的行动才是努力，否则，你在干嘛呢？
- 缓慢提升期（多数人死在这）——快速提升期（少数人无法忍受提升后的增速放缓）——高原期（极少数人，他们知道凌晨四点的洛杉矶是什么样子）
- 对完美说呵呵呵。
- 自我挑战。
- 做没有足够兴趣得不到充实快乐的事对意志力来说都只是笑话，别高估意志力，做你能做下去的事。
- 七、厉害：每个人都是独一无二，有自由意志，能够选择自己人生目标的人
- 厉害对于每个人来说都是不同的，我们毕竟不是流水线上的产品，标准都不一样。社会认同是个极大极大极大极大的坑。
- 主动学习，去求解复杂性、未知性、不确定性以及没有绝对真理性，这是学校的游乐场模式与生活的荒野求生模式的区别。
- 每个人自由，有自由意志，可以成为想成为的人，虽然做起来很难。如果你追求自由独立，这不是你放弃的理由。
- 避免追求社会认同的坑，别太要脸，毕竟不知妻美刘强东，悔创阿里杰克马。
- ME:观点只为立场发声，行动只为目的服务，这是理性的必然，是理性的美学。当然，生活还有感性存在，也要接受感性的美学。
对于不断成长的我来说，越来越欣赏理性的美，我有欲望，想要拥有，想要做到，想要成为，所以我希望有限的时间里理性占有的越来越多，但也给感动留一些位置。END
《精进：如何成为一个很厉害的人》读后感1000字
看完这本书，最大感受是有种将自己潜在知识显性化的感觉。这本书最大的特点就是融合，强调以跨越全局的去看待事物和自我成长的视角，从时间、选择、行动、学习、思维、才能和成功七个方面来阐述如何成为一个很厉害的人。下面我谈一谈我的两点感受。
首先在此文章中关于时间提出了5种时间视角：
1、积极过去视角;
2、消极过去视角;
3、享乐主义视角;
4、宿命论视角;
5、未来视角。
每种视角各有优缺点，我们的问题在于以过于单一的时间视角去看待事物。而更好的状态是能在5种视角中随意切换，尤其是多用积极过去，享乐主义，未来视角来看待人或事。
这本书提出五年计划的观点，我个人觉得非常有帮助。虽然自己也经常做计划，但是缺乏中期的目标计划。以前制定的计划大都过于模糊没有明确的时间计划，可执行性不强)。这样的后果就是很容易迷失在零散琐事当中，无法判断事情的重要性和紧急性，久而久之，渐渐地偏离了当初的计划和方向。
事业和生活的秘诀就是处理好时间快与慢，深与浅的关系。少看电视娱乐八卦这种被动式消遣，培养业余爱好，多做能触发心流的事情。
慢下来，只是针对把所有时间都留给工作的人，如果你是拖延症患者，千万不要先想着去慢下来，当务之急是对于日常例事必须要加快时间的利用率，这样才能提高效率。
其次便是学习，应该以学习者心中的问题为中心，让问题引导我们去探索。问题的提出要基于已有的知识体系，并通过问题将新旧知识串联起来。通过深入事物内部的解码，我们可以发现事物内涵，掌握技法不断重建自己的知识体系。掌握了多少知识，并不取决记住了多少知识以及知识关联，而是取决于能调用多少知识和知识关联。
求知分为三个层级：信息、知识和技能。技能是学习终点，信息和知识是迈向终点的桥和路。对一个现实问题的解决，或对一个现实情境的洞察需要同时调用不同知识谱系上的知识，学会有意识地去分析不同领域知识之间的潜在关联，通过知识迁移、印证、互补，获得启发，甚至生成新的思想或发现。
这章中关于知识解码的说明颇有收获，解码分三种：
它说了什么，给了我什么感受;
它是什么，对我有什么价值;
它的内部是怎么组成，它的效果是怎么实现。
发现自己大部分都停留在第一层，难怪看了那么多书，进步不大。很多时候都是蜻蜓点水，缺少深度和广度的结合。学习不只是寻结论还要寻过程，不只要做归纳还要做延伸，不只要去比较相似还要去比较不同。注重知识融合，不同领域不同学科知识之间创造关联，避免成为铁锤人。
学习方法也很重要。要有结果导向，带着问题去学习。
总之，知识是无尽的，我们只需专注自己所擅长的，主动深度的去学习，钻研并琢磨，把知识与知识之间的桥梁搭建起来，锻炼双向思维模式。过程中善于发现问题，不断试错，在现实世界中思考理论问题，在理论世界中思考现实问题。我把学到的技能称之为成果，坚持不懈的专研，多年后成果会滚成雪球。
《精进：如何成为一个很厉害的人》读后感_1000字
《精进：如何成为一个很厉害的人》读后感1000字
“每个人的答案应是不一样的，因为每个人的价值是不一样的，每个人的优势和长处也是不一样的。与其让他人给出办法，不如自己思考吧 ”——采桐
一直关注知乎，因此见识到了很多大神。所以看到这本知乎第一大神采桐的作品，立马买来开读。当然读此书并不仅仅是因为作者，更多的是内心也希望自己能够成为一个很厉害的人——我想这也是绝大多数人来读此书的原因。
先来大概讲下本书的内容吧。本书主要通过人生的七个侧面：时间、选择、行动、学习、思维、才能和成功来展开，读完全书觉得很多内容其实都在小标题上面了，里面的大多是一些事实论据，或者前人之言，我就来分享一下自己印象比较深刻的一些点吧。
时间：时间管理一直是最火的管理类培训之一，各种时间管理的方法层出不群，但都离不开“要利用好每一份每一秒”，作者在书中有个观点“时间管理让我们的生活越来越快”我很赞同，各种表格、清单，把我们的时间划成一块一块，这块完了下一块又来了，虽然也会预留休息等时间，但是休息时下一阶段的时间已经安排好内容……这里的建议是“工作要快，生活要慢”，把握好尺度，提升时间利用的深度，把时间花在值得做的事情。
选择：人生处处是选择，每次的选择都会影响接下来的人生道路，所以在做选择时一定要慎重。同时做选择是不要降低自己的标准，一次的降低就是之后一次次的降低，会让自己离目标越来越远。
行动：即刻行动是最重要的行动准则。
学习：我们永远没办法完全准备好，所以学会在“做中学”，只有能够作用于现实的学习，才是唯一有效的学习，不要只做搬运工，要思考，把知识当成一项技能。
思维：用清单扩展思维。
才能：木桶原理对于个人而言是个悖论，一定要大力发展自己的优势。努力是一种需要学习的才能，以大多数人的努力程度之低，根本轮不到拼天赋。
成功：专注在一个领域走到最后；不需要凡事都追求完美；意志力是一个神话，最好的意志力就是兴趣。
总体来看，很多内容和其他类似书籍没有太大区别，所以有一个问题：我们读了这么多书为什么感觉没有任何进步呢？其实这和“懂了这么多道理依然过不好这一生”一样，我们有没有去思考、去实践呢？如果没有实践，没有行动，所有的理论都是空谈。在这也推荐大家去看《逆向管理》：如果想要改变自己，不是仅仅思考学习就可以的，更重要的是通过动手去做去执行！
——既然懂了这么多道理，就该努力去过好这一生！
《精进：如何成为一个很厉害的人》读后感_2400字
《精进：如何成为一个很厉害的人》读后感2400字
这里没有成功学的浓鸡汤，只有一碗实打实的白米饭，助你前行精进的路。
看完《开放的智力》来看这本《精进，如何成为一个很厉害的人》，前者主要讲学习和思维修炼，后者主要讲精进的方法论。
其实从书名就可以看出，如何成为一个很厉害的人，是讲自我修炼，一定会涉及学习和自我管理的方法论。
书中讲了七个模块：时间管理，如何抉择，如何行动，如何学习，如何修炼思维，如何努力和如何创新。 我根据自己的理解，准备从两个方面分享，其实特别简单，就是告诉我们如何学和如何做。
如何学
学习分三个段位，第一段是学习技能，第二段是学习知识，第三段是学习思维。
【技能学习】技能的养成，其实多归功于大量的重复练习。比如修照片，就是一种技能，女孩子们只要打开美图，选择一张照片，然后通过体验不同的选项，可以感受不同的修图效果。重复多次之后，绝大多数人都能掌握这一技能，修出比较好看的图片。
【知识学习】 知识学习相比技能学习更难的原因，并不是因为学习知识要背诵要记忆，而是理解和运用。
知识点往往是实践经验归纳提炼出来的理论，优点是更加系统和体系化，缺点是随着时代变化，原先用于解决实际问题的理论，在当下能否还能指导解决新的问题，是要打一个问号的。这个需要学习者带着实际问题去验证，去判别。
【思维学习】 思维的学习为什么这么难，是因为过去大量的知识和实践的经验塑造了一个较为固定的思维模型，大部分人是在这个模型内进行认知和理解事物的。 这种方式的优点是易于复制模仿，比如一辈一辈的经验可以口口相传。缺点也很明显，目前人类掌握的所有认知手段都只能探知事物的部分而不是整体，所以一种思维理解下的事物是有局限性的，想要更接近事实，抓住事物本质，需要掌握多个思维模型来综合分析事物。
股神巴菲特的挚友和搭档查理芒格就是这方面的高手，他学习了100多个思维模型在运用，也因此他看问题能够很快很深刻。 比如说他一直被巴菲特称道的“两分钟效应”，在巴菲特第一次跟查理芒格聊起比亚迪时，查理芒格没见过王传福，也没参观过比亚迪工厂，对中国的市场和文化都比较陌生，但是他对比亚迪提出的问题和评论，时隔十多年还是投资比亚迪最实质的问题。
其实我们人人都有盲点，所以我们认识事物的时候，此时有效的观点在未来可能就不适用了。只有通过不断的思维学习，学习多学科的思维模型，才能更接近事物本质。
【论努力和创新】我觉得这两点是可以放在一起的，如何努力其实就是如何高效的问题，很多人有主观意识，也想要努力做好，但是却不知道该如何努力，要么是手足无措，要么就是效率低下熬不住了。
打个比方，一个读书很努力的学生，每天除了睡觉就是学习，谁也不能说他不努力，但他却不一定能获得好名次。很普遍的情形是很多非常努力的学生名次只是中上，并不算顶尖。
这就涉及到学习方法的问题，就像去记忆：昏鸦、人家、枯藤、流水、老树、小桥这六个词，没抓到规律的人就记得很费劲，懂得用诗词去记忆的人很快就可以念出“枯藤老树昏鸦，小桥流水人家”。
学习有规律和科学的方法可寻，工作也是如此。不能抓到规律，不能把精力花在刀刃上，那么再多的努力也是无用功。就像一个砍柴效率很低的樵夫，一直是加班砍柴，却不及时磨自己的斧头。
如何创新，其实就是在帮助我们更有创造性的解决问题。
其实在传统的思维框架内我们是很难真正做到创新的，但创新并不像我们想象的那么复杂，很多时候仅仅只是一个小改动就可以带来很大的变化。
比方说做手机，原先诺基亚一直在研究通话功能，所以我们会发现诺基亚的手机即使在非洲一些信号很差的国家依旧可以通话。如何拼耐用，拼通话，其它企业也许永远都无法跟诺基亚抗争。
但是我们会发现现在诺基亚在手机市场已经被远远甩到后面。其实创新就是要求我们跳出原先的思维框架去看问题。当我们觉得好手机就是通话质量好的时候，我们就很难关注到用户对于手机好看，好玩等方面的需求。
再比如团队管理的创新上，以往都是领导批评员工，能不能搞个会议让员工也来吐槽下团队呢？我觉得未尝不可，古语有云：三个臭皮匠赛过诸葛亮。这并不是说臭皮匠有多大的智慧，而是三个人可以看到事物不同的方面。
如何做
如何做主要包括三个方面的自我管理：时间、有效、高效。
【时间管理】现在很多书都在讲管理时间，本质上都是在讲自我习惯的管理。比如说有的人说没时间学习，结果一看发现大部分的时间都在玩游戏。其实每天每个人的时间都一样多，在这件事上投入多一点，其他事上投入就少了。 在习惯养成的问题上，是需要从简单的小目标开始做并伴随及时奖励，这个道理跟打游戏是一样的，在本文不做具体展开。
【有效管理】有效就是做正确的事情，别做没用的事情。这里头讲到两个维度，收益和半衰期。收益很浅显，就是好处或快感；半衰期就是持续时间。 打个比方，打游戏，就是快感很足的事情，但是持续时间很短，打完就没了。 再比如说阅读，就是目前收益小，但会持续很长时间。那么如何抉择什么值得做什么不值得做的依据就出来了，多做有收益，半衰期长的事情；少做或者不做没收益或者半衰期很短的事情。
【高效管理】高效其实有很多种方式，其实最本质的核心还是在于对事物的熟练把握上。一件事情不会做，你很难去谈高效完成，只有在知晓整个流程和懂得如何把握关键节点，那么通过重复练习就能够快速按质按量完成。 其次是统筹规划，根据轻重缓急做好安排逐步完成，抓好提前量留出充裕时间应对临时事件，懂得简化，一次只着重抓一件事，就不容易出现焦头烂额手忙脚乱的情况了。
【总结】上述所有的方面其实都是方法论，我们都知道实践是最好的学习姿势。同时我们也不能忘记一个关键的前提，就是心态。所以如何成为一个很厉害的人，除了具体的方法论修炼之外，自身心态，格局的修炼更是至关重要。
【路途心声】安静地观察和思考，往往能带来不一样的发现。 感谢书友俐籽赠书，一同进步成长～
本文已收录至我的个人原创公众号路在途中，如果你正好喜欢，可以关注我。个人浅见，欢迎拍砖指正~
《精进：如何成为一个很厉害的人》读后感_800字
《精进：如何成为一个很厉害的人》读后感800字
这本书给我的更多是时间管理方面的知识学会做时间管理
时间是给自己定下的目标的推动力，有了时间的存在，我们才知道完成自己的目标的过程，提前计划好原本的任务，早起的鸟儿有虫吃，更应该学会管理自己的时间。生活是多面镜，你在哪，是否徘徊在镜子面前不知道方向。我曾经也失去过方向，不知道如何去选择去接受，结果我怕自己承受不住。可当我闭上眼睛跟着自己内心感觉走，选择自己内心的方向。才发现我不再害怕了。
在某一特定的时间选择自己的目标、行动吧。在行动的过程中你会发现自己的不足，不断学习和思考，改变思维，提升自己的才能，为自己投资，你会发现自己的目标不那么难实现。有时候我怀疑自己不那么勇敢。可当我做好最坏的打算的时候，我发现自己不那么害怕了，学会了平常心去接受它。或许时间是最好的证明。
第一次听到五年计划这个概念，过去没有这样要求自己，正是自到了这个概念，让我更愿意分析自己的目标，是该不为自己找借口的时间了。时间给了我方向。抽一点时间面壁，我发现了自己内心的呼唤。
生活本应该是享受的。可现实为何让我们失去了这种本能，是因为生活节奏太快，还是因为诱惑太多，多少人因为这两点失去了方向，而失去了与家人共度闲暇的时光。更多的是因为距度的产生吧，何为距离。或许只是不爱了吧。没有了爱，生活真的会失去他的色彩，呼吸都是一种错。此时，更应该静静的面对，去领悟其中的心灵感受，因为只有自己才能明白。这个时候，我们应该心无旁骛、全神贯注，去忘记一些事一些人。去无所求。让自己的思想清空。你会更快乐。更享受生活。
给自己定一个目标吧，树立一个自己的信心源泉的力量很重要。不能只为别人活着了，试着爱爱自己吧，自己更需要这份爱。敢于接受自己，努力地向自己的目标发起冲击。主动是最好的前进动力。
如同前几天玩的七巧板，简单的图形只有一种结果，错一步就步步错，要有勇气重头再来。你会发现路是通的。
读后感《《习惯：如何成为一个很厉害的人》读后感》一文希望您能收藏！“好读后”是专门为给您提供读后感文章而创建的网站。同时，hdh765.com还为您精选准备了怎样成为一个好老师读后感专题，希望您能喜欢！