我们每个人都可以得到幸福——《持续的幸福》—读书心得1000字。
书籍是青年人不可分离的生活伴侣和导师。因此,我们需要读大量有深度的书籍,比如中外经典名著,它是人类知识的总结。当阅读完一本名著后,相信大家都积累了属于自己的读书感悟,那么我们就可以将自己的感想记录下来,写一篇读后感。那么,怎样写读书笔记才能避免写成流水账呢?为了让你在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“我们每个人都可以得到幸福——《持续的幸福》—读书心得1000字”,希望对你的工作和生活有所帮助。
我们每个人都可以得到幸福《持续的幸福》读书心得1000字幸福是一种心境
我用了一个多月,读完了积极心理学塞利格曼的《持续的幸福》,读完后感触颇深。以前一直定义快乐就是幸福。但是读完之后,我懂得,幸福一种心境,一种体验,一个过程。书中教会我们能够投入的关心他人,关心自己,获得最丰盈的生活。
幸福是一种体验
书中塞利格曼通过很过不同的实验案例,教会我们怎样拥有一个蓬勃的人生;教会我们如何看待生活,看到可能性,不受生活所限。无论在我们的生活,或是在我们的工作,都会带来很大的帮助。
幸福其实就在我们每个人收到身边,我可能太过注意身边的坏事,而忽略了好事。所以大部分人每天都在抱怨,每天都在感叹上天对自己的不公平。在书中塞利格曼的三件好事练习,就可以让我们轻松地找到自己的幸福。非常简单:每天把自己当天的好事写下来,这些好事不需要惊天动地,只要这件事让自己开心,高兴。于是我也按照此方法,记录了自己的好事,持续了一段时间后,发现自己比以前更乐观了。
幸福是一个过程
有一个非常好的案例,想在此给大家分享一下,由于我们班长期质量指标排名末尾,什么方法都用尽,但是任然不见提升效果。于是佳姐让我班全班员工,听取话务二部的同等效能下,但是质量比我班高的员工的录音,并要求员工记录下来听取后的优秀方法。我班员工照此方法实施半月后,满意率明显提升。佳姐告知我其实这是她使用书中三件好事的一个变通,当时不太理解,后来慢慢理解,原来佳姐让员工每次记录听录音后的三点优秀经验后,员工自己就会慢慢的跟着自己记录的优秀经验学习。就像书里面写的:过得多的关注坏事,会更加的抑郁和忧虑。避免这种情况的一个办法就是,更多的去关注生活中那些美好的事情。
幸福是一种收获
在书中影响挺深的还有一个练习:突出优势练习,书中说到要了解他们的优点,而不是一味是要改正他们的缺点,我觉得班长在管理员工的时候,做这个练习是非常合适的。以我班为例,我们的优势是产量和营销,但是质量指标确实我们的弱项。在没有学习这本书以前,我一直是每天开会就像和尚念经一样,说你们的满意率,解决率是什么情况,为啥子一直这么差.?在读了这本书以后,看到这个案例后,觉得眼前一亮,原来我可以这样做。我表扬大家,我们班的营销数据非常好,产量也是每个月位居前三。大家其实一直都很不错,要是各位再把自己的质量稍微的提升一下,那么我们班就更加的优秀了。顿时大家脸上露出开心的笑脸,大家工作积极性的陡增。(读后感)
《持续的幸福》不是心理学教科书,而是生活实践的心灵体验,或许能帮助更多的人从迷茫的困惑中走出物质陷阱,从而回归生活本质。
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《做一个幸福的老师》读书心得
做一个幸福的老师,一个句子,一种祈望,一本书。
书的封面上,是一个幸福的老师,他就是陶继新。既是编辑,又是学者,也是老师。他微笑着,笑得自然而谦和,朴实却不乏睿智,儒雅之中透着刚毅。昨天的我,并不知道这个名字,此刻打字才发现他的名已成了一个独立的词条。
这不是一本专业的教育书籍,里边却写满了深刻而富有诗意的教育哲理。它指引人走向希望,走近幸福。没有教条,更不是指挥棒,只是一缕淡淡的馨香,引着你悠然前行。他说:“拥有健康,再有精神的高贵和心灵的丰盈,就真正走进幸福的境界了。”教育不单单是奉献,还有对自己身体的呵护与对自我生命理想的追求。教育或许应该是激进的,热烈而充满了畅想,但它一定不是功利的。徜徉在教育之境的我们,既要充满自信,谦虚好学,也要学会疏离浮躁,淡泊名利,追求心灵的内在和谐。而书,正是 滋润教师生命成长的甘泉雨露。
每一个教师,都应该读书。不仅仅因为它是令我们能够坦然地立于讲台的资本,更重要的是,书是催生我们生命活力的灵丹,阅读不仅是为了获取知识,更是为了攫取智慧,提升自己的文化品位。正所谓“腹有诗书气自华”。“一旦拥有智慧,就可以从一块石头里面发现一道风景,从一粒沙子中感悟灵魂的律动。”然时光易逝,人生匆匆而过。子曰:逝者如斯夫!不舍昼夜。我们必得感谢这一个职业,让我们有时间,有心绪走进阅读,与经典对话,聆听教诲,汲取精髓,进而寻找到自己的生命活水。让我们不必再为时光的流失而叹息,在阅读中感受自己的生命在宇宙空间里所承受的重量。我是一粒微尘,我亦是一个世界。
那么,从今天起,做一个幸福的老师,走进阅读,坚持阅读,习惯阅读,享受阅读。
《真爱让我如此幸福》读书心得1100字
《真爱让我如此幸福》,乍看书名以为是什么爱情小说或随笔,但看到书名下安徒生著几个字时,大吃了一惊。粗略翻看后才知道这是一本安徒生自传,同一系列的还有现代舞创始人邓肯的《我的爱,我的自由》,与萧伯纳、王尔德齐名的作家弗兰克哈里斯的《我的生活与爱》。与另外两本书相比,这本安徒生自传似乎更加引人注目。众所周知,安徒生一生中的几次爱情都以失败告终,直到去世他都是一个单身汉,爱情这两个字,在他的心里想必是苦涩的、辛酸的,然而从这本自传看,事情好像并非如此。
安徒生一生中曾出现了这样几个女子:一个叫丽波儿沃伊特,她的面貌和衣着都很朴素,看上去像个乡下女子。但据说在安徒生的眼中她却是一个美人,因为她长着一头黑发,眼睛也是棕色的。她出身寒微,在生活境遇上和安徒生有许多类似的地方,他们两个人可以说是青梅竹马的一对儿。因而,丽波儿沃伊特就成了安徒生的第一个女朋友。另一个是人称瑞典的夜莺的歌唱家珍妮琳德。她的面目清秀,仪表庄重而大方,金发蓝眼珠,一个典型的北欧女性。和丽波儿沃伊特相比,她在各方面都代表了另一个极端。她善于交际,衣着人时,聪明,世故。安徒生是在成名之后认识她的。他们相识不久就成了好朋友。他们有共同的艺术观点和欣赏趣味,当然也有共同的语言。
然而,这两位女友都没有接受安徒生的爱。丽波儿沃伊特最终与一个她认为在各方面都与她相称的人结了婚。珍妮琳德则比较理智地告诉安徒生,他们将保持兄妹般的友爱关系,永远享受这种无私的纯真的感情。这对安徒生来说无疑是一种很深的打击。他的童话 《丑小鸭》据说是一篇自传性的作品。丑小鸭遭到各种精神上的打击,结婚问题就是其中的一种。安徒生这样描写丑小鸭当时的心境你真是丑得厉害。野鸭们说,不过只要你不跟我们族里任何鸭子结婚,对我们倒也没有什么大的关系。可怜的小东西!他根本没有想到结什么婚;他只希望人家准许他躺在芦苇里,喝点沼泽的水就够了。
如果你以为敏感又脆弱的安徒生无法承受这样的打击,那可是大错特错了。据说在安徒生人硷的时候,主持丧事的爱德华忽然发现安徒生胸前挂着一个小袋,袋里装着一封信。信纸因岁月的流逝,已经变得焦黄,但仍保存完好。字迹也清晰可辨,安徒生把它当做最贵重的珍宝,日夜带在身上。爱德华把这封信打开来一看,发现那竟然是丽波儿沃伊特在和另一个男子结婚前写给他的最后一封信。信的内容如何,现在谁也不知道,但由此可知安徒生始终忠于爱情,忠于他所爱过的人,这个人虽然和另一个男子结了婚,但他并不恨她,也不鄙弃她,而仍然像他爱她的时候那样尊重她,把她最后写给他的手迹当做最宝贵的东西紧贴在身边珍藏起来。
于是联想起了安徒生一篇篇关于爱情的童话,《海的女儿》中那个为爱而不惜牺牲自己生命的小美人鱼,《老头子总是不会错》中那个总认为自己丈夫最棒的妻子。不管是凄美的还是朴实的,安徒生用他自己的方式诊释着爱情的美丽芬芳的一生。
幸福-读《幸福的鸭子》有感作文400字
牋牋牋牋牋牋在雪花飘飘的新年里,我翻开了《幸福的鸭子》这一本书,它像一块磁铁,牢牢地吸住了我的心。
牋牋牋牋牋牋在这本书里,作家杨红樱以笑猫的口吻写了在暑假里,马小跳他们几个铁哥们和杜真子,笑猫一起去张达的外婆家发生的故事。我随着他们一起,认识了许多有趣的人物动物:勤劳的外婆;患有老年痴呆症的外公;幸福的鸭子麻花儿;半身瘫痪的腊肠犬拖拖;巨人阿空等。他们各不相同,心却一样的善良。
牋牋牋牋牋牋 外公患有老年痴呆症,智商只有5岁小孩的那么高。于是,杜真子带来城里的榨汁机,天天给外公做桃酱,给大家做土豆沙拉,天天忙得如一摊泥似的。当然,有付出就有收获,大家经常摘又大又甜的水蜜桃给她吃。她感觉到非常非常地幸福,快乐。
牋牋牋牋牋牋当笑猫掉进井里的时候,女鸭子麻花儿跳进井里,用自己的体温温暖着笑猫,直到有人来救它们。此时的笑猫,是全世界最幸福的猫。
牋牋牋牋牋牋当杜真子梦游的时候,马小跳及时地把她背回她自己的房间,并替她保密,杜真子应该会感觉特别特别的幸福。
牋牋牋牋牋牋当............
牋牋牋牋牋牋这本书让我懂得,幸福,其实是很简单的。
简评:以后投稿请去掉不能表意的字。
温暖回眸与幸福守望——《目送》读书心得1300字
温暖回眸与幸福守望《目送》读书心得1300字 日升日落,花开花谢,生命的脚步永不停歇。孩子长大了要远航;朋友相聚了终会散去;父母老了终将要离去;而自己,也不再是当年的青涩模样
曾看过朱自清的《背影》,感受作者年轻狂少时不理解长辈关爱的懊悔;也读过林非的《离别》,体会那种宏大的老一代对年轻一代不舍的别离;而龙应台的《目送》,作者却用女性独特的视角,细腻的笔触、朴实的语言、深邃的思想写出对离别忧伤无奈的感慨,使我们的心灵一次次地被震撼着、共鸣着。
所谓父女母子一场,只不过意味着你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站立在小路的这一端,看着他逐渐消失在小路转弯的地方,而且,他用背影告诉你:不必追。蓦然回首,曾几何时,也是这样熟悉的目光在人群中伫立,目送着远航的自己,凝望着那抹背影久久不肯离去。
对我而言,目送总是带给我无尽的感动与点点希望。转动时间的轴轮,多少珍贵的片段定格在我的记忆深处。从初中开始,我便远离父母独自住校,每次背上行囊远行时,爸爸妈妈总是满怀希望的送我上车,静静地伫立在那里,看着车轮慢慢滚动,目送着我渐渐远去,他们一直站着,站着,就是不愿转身离去。而我也从车窗里向他们挥手,依依不舍地看着他们,当他们的身影渐渐变小、渐渐模糊、甚至消失的时候,我可以想象,他们或许还没走,但也看不见我所乘坐的汽车了吧。接下来的日子,他们大概就一天一天算着孩子再次回来的日子,而我也期待着,下次回家能远远看见那个在门口守望的目光与身影。
时间的轮轴继续转动着,一转眼我的孩子也上学了。每当上学时,我送孩子到校门口,目送着他一个人背着大大的书包,蹦蹦跳跳地走进校园,看着他的身影逐渐变小,直到消失。这一刻,我才真正懂得,心里即使有万般的不舍,也只能目送到此,因为人生的很多路,只能一个人走。有一次,当他一个人紧张地越过川流不息的车辆,安全到达马路对面时,然后,他回过头向我挥挥手,给我一个微笑,一股暖流瞬间在心间流淌,我也给他一个鼓励的眼神和微笑,也许他是用这样的背影与回眸告诉我不必追。
而每当放学后,我也静静地伫立在校门口,守望着孩子走出校门的身影。我们是如此熟悉对方,在上千个孩子涌出校门时我总能一眼找到属于自己的那一个,而孩子也总能在千万声呼唤中辨别出我的声音,并准确定位,当我们的目光交汇到一起时,我们是那样的幸福。
生命,就是由这许许多多的目送和回眸编织而成,它连接着生命的序幕与尾声。有期盼的目光为你追逐,有温暖的身影为你守望,是件多么幸福的事啊!我越来越感到,(读后感)我们都在走着重复的路。我们走着父母走过的路,孩子又沿着我们的脚印一路走来。
也许现在的人都在不停地追求自己的梦想,很少回头看看身后父母。但是父母却从不埋怨自己的孩子,他们理解孩子的追求,他们只会在孩子偶尔的转身中叮咛几句:有空就回来看看;他们只会静静地守候着,期待着孩子再次回家的身影。那就在他们满眼不舍的目送中,在他们望眼欲穿的守望中,回眸吧。趁我们现在眼睛还看得见,趁头还扭得回,趁熟悉的身影都还健在,匆匆人生路上,让我们多几次这样的目送与回眸吧。
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