我们为什么要传承武术？

一、中华武术是我们每一个中国人精神上的根

古今中外各项体育运动带给人强健的肉体、各类典籍传授给人不屈的个性与不灭的思想，但从没有哪一项像传统武术这样一一包含，在近代祖国内外交困的时候，武术传承者舍己为国的豪情所带给国人的振奋不亚于一场大胜仗。曾经孤陋寡闻的以为中华武术与健身没区别，在于强身健体，让人更加自律，但当一个中国人去深入了解她的时候，才会发现武术的着迷之处不在于单纯的身体技击，而在于精神思想境界，武术本身的规与道给予每一个传承者君子的灵魂，西方所提倡的贵族精神中的三大要素（遵守信义、珍惜荣誉、勇敢尚武），这些都在中华武术的包含之中，在读完张宏杰的《中国国民性演变历程》之后，我更加坚信一点：壮大于清朝奴隶文化之后的中华传统武术，是几千年来藏于华夏民族心灵深处的魂！

二、中华武术让我们更知道应该怎样活

没有思想的人类只是大型有机体而已，外国人说我们是没有信仰的民族，我至今也不能理解他们口中的信仰为何物，如果给信仰加一个活得有意义的前提，在当下宗教信仰普遍失落，对已经不相信宗教但仍然需要信仰的现代人来说，中华武术的意义非凡。静心诚意修己身，淡然达观处于世。修身者—冥想瑜伽给人以清明柔韧；体能健身给人以体型力量；各项球类给人以聪慧灵活。处世者—文学典籍给人以情感思想；挫折磨难给人以深远宽广。这些在中华武术中的每一套正宗拳法中都有体现，中华武术不是万能神丹，是先人们历经千百年的勇敢探索、跨越千百层级的苟且挣扎、坚持万千次的舍弃升华，方才留得当下的精粹，她不像健身瑜伽散打等竞技健身运动一样短时间就可以出效果，下功夫，品人生，尽在其中！

三、为什么是当下“才”做？

①自古以来，中华武术主要发展在民间，古人“饿着肚子求生存”的“穷文富武”在“跑着双腿求发展”的当下早已不再适用，进入21世纪以来，发达经济体“求发展”的各项体育健身运动在我们中华大地竞相绽放，中华武术的繁荣程度与之相比黯然失色。然而，在经过了钢筋水泥流水线所生的“品”之后，定然亟需匠人精神身心俱入所得的“质”。无论是国家的提倡，还是学校机构的“体育”改名“武术”（2018年12月3日，北京体育大学武术学院更名为中国武术学院）以及许许多多的团体所做的种种尝试，都让我们感到莫名的欣慰。我们并不是“才”做，中华武术的传承从未停止过，历代祖辈的心血奉献给了我们

冰姑娘读后感（一）

我最近读了《冰姑娘》这篇文章，它是安徒生爷爷写的。它讲述的是这样一个故事：

一个叫鲁迪的小伙子，喜欢上磨坊主的女儿芭贝特，他经过许多努力，终于得到了磨坊主的同意，和芭贝特订了婚，他们生活的特别幸福。

但是，有一天鲁迪在经过雪山时用不尊敬的语言激怒了冰姑娘。这让她很生气，决定用尽办法破坏鲁迪的幸福生活。

有一天，鲁迪和芭贝特划船去小岛上看日落。冰姑娘乘机用她无比冰冷的吻让鲁迪消失的无影无踪，芭贝特只有一个人孤伶伶的生活在小岛上了。

这一切都是鲁迪乱说话造成的！

读了这个故事，我想起自己前不久做的一件事，心里就特别后悔：那天，妈妈带我去滑冰，我滑了一会儿，就想去玩别的，坚持要把滑冰鞋退掉。后来，我又想滑冰了，可妈妈说我做事不考虑清楚，太浪费了，不同意我再借滑冰鞋。我生气了，就大叫着不要妈妈什么的。想想真后怕，要是妈妈真的不要我了，那我可怎么办？我不是成了没人疼的孤儿了吗？

所以呀，我以后说话也一定要经过大脑，不能胡说八道。小朋们也都要吸取鲁迪的教训。

冰姑娘读后感（二）

今天，我在家读课外书时，看见了一篇十分有趣的童话，名字2020叫《冰姑娘》。主要内容有我细细道来：在雪山上有一座瑞士王国，那里住着一位冰姑娘，她冷冰无情，老是毁掉人们的生命，每个人都不敢接近她，她只要拥抱谁，谁就会永远的沉睡在冰中，永远的离开世界。

一位叫洛狄的男孩去山上玩，当他下山时，不幸的事发生了，冰姑娘出现了，但是洛狄的机智，最终成功了！

其实，我们学习也是这个道理。我们在生活中，一定遇到不少困难，但只要努力，就不会有我们办不到的事！

冰姑娘读后感（三）

冰姑娘被抛弃了，四处流浪，在他无依无靠的时候，被一位农家收留了，而那位农家经常山贼袭击，冰姑娘看见农家收留她、养活她。却遭受了无妄之灾，不由得心中充满愤怒，于是乎，她怒杀了山贼。但是恩人已死的局面却无法改变，再次面临无家可归的冰姑娘无望的走在冰路上，最终无奈之下躲进了树干之中。

我读了这本书，我受到了很大的启发。滴水之恩当涌泉相报无论他人对我们的恩是大是小我们都应该尽自己最大的力量去回报他。反之我又应该明白恶事是我们不能做的，做了就一定会遭报应的，比如山贼，他们做恶多端，最终却逃不过惨死的命运。恩预报，怨预忘好事常做，恶事不做。

我以后要助人为乐，老师经常教育我赠人玫瑰，手有余香。就是要我们多帮助他人只有这样我们才能得到真

《 卧冰求鲤》的故事想必是家喻户晓的，主要讲了王祥孝敬自己的父母的故事。可是他的后母对她不好，但王祥从不埋怨。有一次王祥的后母生病了想吃鱼，那时候天寒地冻，到处都是冰雪。王祥来到结冰的河里想：“这大冷天的怎么在结冰的河边抓鱼呢？”说完王祥就想出了一个好办法:“用小石块砸河面，这个办法虽好但是如果冰碎了自己来不及逃脱的话就会被河水淹死的！”王祥又想：“春天一到河面上的冰就会自动化开是应为河面上的冰被较热的温度熔化了我可以把衣服脱掉趴在冰上。”想到这里，王祥就脱去衣服趴在寒冷的冰块上。“ 啊！好冷啊！”王祥有点想打退堂鼓，可是他一想到生病的母亲，就感觉浑身有点热。突然王祥身子下出现了一个有七种颜色的圆圈，把他送到陆地上，河面突然化开一小块，里面蹦出两条大鱼。一位神仙突然出现说：“王祥，我看你这么孝顺，今天我就送你两条鱼刚快回家孝敬自己的父母吧！”王祥连声道谢。刚回到家王祥就兴高采烈地说:“妈，我捉到鱼了而且好大呢！”说完王祥就把抓鱼的经过讲给父母听，说完，后母就泪如泉水大哭起来说：“王祥你太好了！我对你那么刻薄，你没有埋怨还在大冷天的去给我抓鱼吃。”从此王祥一家过上了快乐的生活！

《卧冰求鲤》这个故事告诉我们：父母爱之，喜而不忘；父母恶之，劳而不怨。孝顺就是对父母的教训要接受,对父母的心意要体贴,对父母的付出要体贴。

又一个阳光明媚的星期六，我早早地起床看电视，平常妈妈都是七点半起床煮早餐，可是今天……我看了看时间，八点了！我生气地跑向妈妈房间敲门，久久没人出来。我便大吼道：“你耳聋了吗？”可里面仍然一点动静也没有。我动了动门把，“咦，门没反锁？”我自言自语。走进去一看，妈妈躺在床上，我心想：妈妈怎么了？是不是生病了？我着急地喊：“妈妈，你怎么了？”妈妈睁开了眼睛，有气无力地说：“我头晕！也许感冒了，平常我吃的药已经没有了，等一会我去买。”她低弱的声音让我很害怕，我赶摸了摸妈妈的额头，“啊！好烫！”这下我陷入了了沉思：爸爸出差了，妈妈动不了，我去买药吧！我马上拿着自己的零花钱跑去药店，买了平时妈妈感冒时吃的药，又急忙跑回家，到家后，用杯子接了一杯水，让妈妈按说明书把药服下。这时的我才喘了一口气，心里的那块大石头慢慢落下。我让妈妈好好休息，自己为妈妈煮起了稀饭，在等待稀饭煮熟的过程中。我抓紧时间写起了周末作业，一边写一边想起往日对妈妈的大吼大叫，

生于道宗，长于道宗？那乌黑的马尾是你灵动欢快的旋律？曾几何时，一道削c的身影进驻你的心里？是命运的邂逅？还是告别无忧无虑的节拍？为他笑，为他哭？为他优恼，为他心伤？。。为他素手抚琴换那一丝清明？为他无微不至只应一片痴心？娇蛮的任xng曝露多少柔情？细致的关怀只为他的辛酸？烂漫嬉玩的身影，却不愿成为他的累赘？随运而安的心态，却要决心超越那个她？是什么让你渐渐地转变？只有你心中的他？？你为道宗公主？只为追求心中痴恋？奈何命运轮回？唏叹情爱坎坷多舛？出生的一刻就预示着这一世的不凡？你却愿用前世的力量去护他的平安？那凄惨的身影刺疼了你的双眸？。。任xng的你毅然选择挡在了身前？是什么加速你心中覆盖的冰霜？却是一句我只要你活着的决然？他的心扉沉积了你的心伤？你却为他打开轮回的印篇？他带走了你一切的念想？你却呢喃？若你归来，我为你杀劫尽挡？若你离去，我为你大杀四方？是什么跨越空间的鸿沟？让他的心神没有彻底的迷乱？你指着自己的胸脯？只因他在你的心间？正是这般无言的情愫？支持着你和他三年的遥远？等待着那豪迈的回旋为他绽放最美的娇颜？？你渐渐地改变？往昔的欢快早已不见？那小女儿的神态只期待他来为你打开？在你的哭声中他回到你的身边？而你那冰蓝发丝却埋藏了多少心酸？你的思念化为了无言？只想让他认可如今你的存在？曾经的岁月让人唏嘘感叹？如今却只想和他执手永远？纵然你反复告诉自己我只是欢欢？然而冰主轮回的印记却将此扰乱

？苏醒的记忆渐渐让你明白自己的重担？你选择将此搁置一边？虽然不能回复曾经的欢快？但你压抑力量只为做他的欢欢？他不愿你失去曾经的俏脸？纵然无法做出任何改变？力量的觉醒无可避免？

你珍惜着和他的每一天？？？流逝的时光让你忆起前世的岁月？沉重的冰主二字你埋在心间？你是符祖最看重的弟子？如今却只想呆在他的身边？到底变为了前世的冰主？还是延续着今生的欢欢？或许你也无法道来？虽然变得更加淡然？但是那不经意的情怀？依然透露着？你还是他的欢欢？那无情的力量被你自私地压抑？只为他不带悲伤的笑脸？可是你的身份注定无法避免？冰主的重担抗在你柔弱的双肩？天地劫难终将来临？你选择了解封自己？为他登上更高的一片天？那晶莹的双手避开了他的双眼

？你不愿让他看到冰主的形态？他如胜者一般归来？却发现了你的欺骗？那霸道的指责？伴随着你凄然的泪眼？然而那怜惜的一吻？却唤回了你曾经的神态。这旖旎的迷恋是他要保护你的

很久以前，在一个非常偏僻遥远的山村里，有一座茅屋和一座冰屋，它们俩是一对很要好的朋友。

一年夏天，太阳无情地炙烤着大地，烤得冰屋都快融化了，它恳求茅屋，说道：“茅屋兄弟，我快化成水了，你可以拿一些你的草帮我遮一下阳光吗？”茅屋听到后，十分不情愿的说：“我高贵的草怎能放在你这个低贱的冷冰块身上？”冰屋一而再，再而三地恳求道，茅屋还是无情地拒绝了它。就这样，冰屋忍着酷热，才终于熬过了夏天。

一天，山村里的一个小男孩在山林里玩火，一不小心引发了森林火灾，火势渐渐蔓延，最后，火烧到了茅屋身上，茅屋见自己身上起火了，可笑地恳求冰屋：“冰屋兄弟，我身上起火了，请你化成水，救救我吧！”冰屋起先犹豫了一下，心想：我到底要不要救它呢？以前的时候，它都不肯帮我，假如我救了它的话，那我自己就会消失的。经过了一番挣扎后，冰屋决定还是救茅屋。就这样，冰屋化成了一滩水，救了茅屋，而自己却无声无息地消失在空气中。茅屋获救后，回想起以前的事情，觉得自己对不起冰屋，心里非常惭愧，内疚。茅屋经过这次教训后，一见到需要帮助的人，它都会热心地帮助他人。

读了这个故事后，我深有感触：当我们得到帮助后，要知恩图报，去帮助其他需要帮助的人。就算没得到别人的帮助，也要去帮助别人。

位梦华和生物学家——皮特.哈瑞斯博士在南极时两人正好住在一个房间，得知皮特要去搜寻冰下湖，看看有没有微生物的存在。带着好奇心，于是要求一起去。来到目的地，梦华一看，那其实就是一条冰缝，宽的地方有几米，窄的地方还不到一米，且两壁陡峭，直上直下，黑咕隆咚，阴森可怖。梦华先用钻机在冰上打洞，但是皮特指出梦华的错误说：“不能垂直打，这样容易拔出来，而应该向离开冰缝的方向倾斜六十度，这样可以增加牢固的程度。”皮特先下去搜寻，当他看到一个洞时，兴奋的让位梦华也带着背包赶快下去。洞口很小，梦华侧着身子约莫爬了二十多米，忽然听到皮特在前面大叫，以为他出了什么事，手脚并用的爬了过去，往里一看，一下子惊呆了。在那巨厚的冰川下，竟会有一个热气腾腾的温泉。皮特穿戴好消毒过的连体塑胶套鞋和手套，带着几个试管下到湖中心，取了样。回去时，只见暴风卷下来的积雪把洞口封得严严实实，他们拼命地扒雪，并用扒下来的雪把他们原先出来的洞口堵住，为了不破坏这里的原始状态。不一会儿，他们扒出了一个洞，但是由于梦华下来之前犯了个致命的错误，没有把绳子挪到洞口，现在的他们已经累得气喘吁吁，这时皮特放弃离开，让梦华背着背包回基地，为了让皮特振作起来，梦华表示要么一起走，要么一起死。灵机一动的梦华想到了企鹅的运动方式，于是他们慢慢向前滑行了不知多长时间，梦华终于触摸到了绳子。由于梦华的臂力很差，爬不上去，皮特攀上去后又把梦华拽了上去，两人相互配合终于死里逃生了。这是《冰缝下的意外》中让我印象最深的情节。

读完后,我感触颇深。文中关于钻机打洞这件事，可以看出不是会钻机就行，而是要学会因地而异。这让我认识到学习也一样，对他人有用的学习方法，也许用在我的身上就没有什么特别的效果。因人而异，我应有我的一套方法，对于别人的只能说吸收优点，弥补我的不足。

在逃命扒出洞口时不忘把原先洞口堵住，只为了不破坏这里的原始状态。看看这是多么崇高的思想。如今我们的大自然被人肆意的破坏，环境越来越恶劣，当各种各样的灾难降临到我们身上时，可有人会反思，这是如何促成的？请大家为了我们同一片生活的天空一起来爱护它吧！

看到梦华犯下的错误，没有把绳子挪到洞口。我想到老师跟我们讲的一个关于“小数点的代价”的故事。不管是在学习中还是生活中，对待任何事情都不能有任何的马虎，否则，即使是一个细枝末节，也会导致你的失败，让你付出惨痛的甚至是永远无法弥补的代价。细

人生百态，世事无常。看另一个奇幻世界里的争夺，阴谋，杀戮，王位争夺与人性挣扎，品味另一个冰火人生。

一位哲学家说过世界上最可怕的是人性，人性，这神秘又可怕的东西，隐藏在每一个人的骨子里，它有美丽的一面，也有兽性的一面，令人又爱又恨。俗世因人性而美丽，也因人性而沉沦，《冰与火之歌》描写的就是这样的一个世界。

这个世界是奇幻的世界，夏季和冬季均可逾年，人的一生能经历的寒冬酷暑非常有限，人分蛮人和文明人，野蛮人在北方，与南方的文明人有长城阻隔，不过此长城非彼长城，它是用巨大的冰块砌成的，军队被称为狩猎人部队，都着黑衣，抵御蛮人。

主人公是镇守边疆的史塔克家族，全书围绕王位，展开了一系列对阴谋，杀戮，人性的描写。故事情节跌宕起伏，动人心弦，扑朔迷离，摄人心神。让人欲罢不能，由于情节太过离奇，阴谋太过神秘，所以刚读前几本时一直处于一种看不懂的状态，但渐渐习惯了她的多端同时发展和情节多变时，你就再也不想放下这本书了。

整套书分为五个小系列，我只读了前两个小系列，但已经被她迷住了。我在布兰的伤病中悲痛，在琼恩的坚毅中成长，在史塔克的探寻中坚持，在王后的阴谋中暗骂，在小指头的正邪中分辨，在小恶魔的滑稽中取消

《冰火人生之歌》是世界文学巨匠乔治.马丁大师的复出之作，在世界上也斩获无数奖项，奏出一曲冰与火之歌。

就这样的一个奇幻小说世界，让我留恋往返。本书对人性的刻画与揣测令人惊叹。作者以露骨的笔调，无情讽刺了人性的丑陋、罪恶、无情与阴毒，令人不禁心惊胆寒，但对史塔克一家人亲情的描写却又那么温暖、感人，形成了高峰与幽谷的对比，引起人们对人性的思考。

通过这本书我也进行了我自己的思考。我认为，人性的光辉远大于背后的黑暗，正所谓邪不压正。试想假如这个世界上尽是卑鄙、无耻、阴毒下流的小人，地球足以被毁灭几次了。而人性的光辉则是什么也掩盖不了的，古往今来，如果没有人性光辉的闪烁，没有先贤智者的教导，没有历史长河的洗练，没有人性中的美，我们人类是如何有今天的文明，如何站在食物链的顶端的呢?

光明与黑暗是相对的，没有绝对的，有了头顶的光，才有脚下的影。我认为要理性地对待人性，不能厌恶它，反而要喜欢它，做自己人性的掌控者，扼住命运的咽喉!

看到黑暗不可怕，没有光芒才绝望，我们要努力克服人性的阴暗面，掌控人生。

勤姑娘与懒姑娘讲的是：有位寡妇有两个女儿，勤劳的是丈夫前妻的女儿，懒惰的是她的亲生女儿。有一天，那个勤劳美丽的女儿向继母哭诉卷筒划破手掉进了井里，恶毒的继母让她跳进井里去把卷筒取回来，她只能照做，她跳入井中醒来之后，发现自己躺在草地上，他继续向前走去，被风雪婆婆收留了。

后来她就在风雪婆婆家干家务，风雪婆婆很满意，送给了勤姑娘一份丰厚的回报。继母知道了这件事，也让自己的女儿仿效勤姑娘那样，懒姑娘前几天还能干活，最后几天还懒得起床，最后风雪婆婆反而没有给她回报却给她洒了一大锅柏油。

我知道了：我们也得学勤姑娘，要不然的话，可能就会像懒姑娘那样哦！

俗话说得好——“书是人类进步的阶梯”。这个暑假，我就读了一本好书：彭学军老师写的《冰蜡烛》 。它深深地吸引了我。

这本书是儿童文学短篇小说金品典藏，还是第二届周庄杯全国儿童文学短篇小说大赛获奖作品选集呢！里面有十五篇短篇小说，有《大宝》、《突然之间》、《你向左我向右》其中，我印象最深刻的就是《白公山的刺莓》了。这是一篇饱含父爱的作品。当我读到白公与主人公爸爸下三子棋时，我想到了每年我生日时，爸爸妈妈都会给我准备一个大蛋糕，然后，再准备一个礼物，当我读到主人公让爸爸分柴的时候，爸爸只是象征性的分了几块柴时，我又想到了每次外出旅行，爸爸总把最轻的包给我，自己背着最大最重的包。有一次，爸爸周末没回家，我心里很生气。后来，我才知道爸爸感冒了，他不回来是因为不想传染给我们。

生活中，爸爸也非常爱我、疼我。学习时，一般题目我都能轻松破解，但如果遇到奥数难题，我就会找老爸。老爸总会和我一起思考，不一会儿纸上就打满了密密麻麻的草稿，用最快的速度破解我的难题，然后他会用通俗易懂的解题方法让我去思考理解，是我解题的“好帮手”。在家里，爸爸是我的“好伙伴”。每次我不开心，爸爸都会陪我玩，让我不孤单。我为有这样的爸爸而自豪！

灰姑娘读后感500字

灰姑娘读后感500字

今天，我读完了一本书。这本书的名字就叫---魔法灰姑娘。

听到这本书的名字你们一定会联想到格林童话中的灰姑娘。但是，这本书的作者---盖尔。卡森。乐文就运用了另外一种方法。

这是一本充满勇气，趣味无穷的小说。小主人公爱拉一出生即得到仙女的一份恐怖的礼物---服从，对任何人的话必须唯命是从，这让她随时随地地陷入困境、矛盾和痛苦之中。然而爱拉凭借她智慧、勇敢和反叛的个性，在寻求自由和发现自我的路途中---化险为夷。她机智地驯服了食人妖，和精灵结成朋友，并且和王子成为朋友。在她母亲死后，她的父亲又娶了一个后娘，那个后娘同时还带来了两个她的女儿。在宫廷盛大的假面舞会上，她为了救心爱的王子，忍受身心痛苦，与咒语进行了激烈的抗争。小说情节生动、曲折、极富有吸引力。这本书还荣获了1998年纽伯瑞儿童文学奖银奖。

你们说，这本书好看吗？

灰姑娘读后感500字

暑假我看了一本书,名字叫格林童话,里面有好几个小故事,有灰姑娘,白雪公主,三根羽毛等,其中我最喜欢的故事是灰姑娘,让我来讲一下故事的大概内容:从前有一个小姑娘,长得非常美丽,父亲很有钱,有一个继母,继母带来了两个姐姐,长得很漂亮但心很坏,小姑娘被安排在厨房住,每天天不亮就得起来挑水,做饭,洗衣服,晚上她却只能睡在灶火旁的灰堆里,所以人们都叫她灰姑娘.有一次,国王给王子选新娘,要举行一次大舞会,请全国的漂亮姑娘参加.灰姑娘的两个姐姐也被邀请了,灰姑娘也想去,但是她的继母千方百计的想尽各种办法刁难她,让她不能去,由于灰姑娘心地善良,平时老是帮助各种小动物,现在小动物们出纷纷赶来帮助她,灰姑娘终于闯过了难关.王子和灰姑娘终于举行了婚礼,两个坏姐姐分别被鸽子啄瞎了眼睛,坏心肠得到了应有的惩罚.

这个故事告诉我们外表并不重要,主要是心地善良,心地善良比美更重要,我们要向灰姑娘学习!

灰姑娘读后感500字

最近我看了一本书：《格林童话》。最让我影响深刻的是《灰姑娘》。看了之后，我的心久久不能平静。故事讲的是一个可爱美丽的孩子，很早便没了母亲，父亲又娶了一个妻子，这个妻子还有两个女儿，都长的没有妹妹好看，两个姐姐嫉妒妹妹的美貌，让她干许多粗重活，还让她睡在厨房的灰堆里，因为身上有灰，所以大家叫她灰姑娘。有一天，王子要举办舞会，选举自己的妻子，两个姐姐打扮了很久，都希望被王子选中，灰姑娘也想去，可继