《让孩子受益一生的忠孝礼廉故事》读后感500字。
生活里没有书籍，就好像没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。人一生的进步都是和书籍的阅读相伴随的，每个人对于作品，都会有自己独特的心得体会，我们只有读得认真，才能有所感，并感得深刻，有所获益。您抓住了作品的哪些精髓呢？小编现在推荐你阅读一下《让孩子受益一生的忠孝礼廉故事》读后感500字，供您参考，并请收藏本页！
这段时间，我读了一本书，让我备受感动——《让孩子受益一生的忠孝礼廉故事》。这本书，蕴含着深刻的人生哲理，让人受益终生！
书的第一节，就深深地吸引了我。讲述的是上古时代，有个有名的孝子，叫舜。他本姓桃，名重华，出生在一个贫寒的家庭里。他的父亲，是一个不明事理，很顽固的人，而贤良的母亲却在他很小的时候就过世了。后来，父亲再次娶妻，并生下了一个儿子，名“象”。父亲、后母和弟弟“象”对他很不友好，经常排挤他，但是舜从没怨恨过，依然和以前一样孝顺父母。
有一次，舜上房修补屋顶，谁知父亲却在房子下面点起了火，不一会儿，就燃起了熊熊大火。幸好舜两手各撑着一个竹笠，从房顶上跳了下来，才逃过一劫。又有一次，舜的父母想把他灌醉，由于舜的妻子早就让他吃了解酒药，所以，无论怎么喝也不会醉。因此，父母的阴谋又一次没有得逞。
舜的一片孝心感动了许多人，当时的帝王尧还把王位禅让给了他，让这个天下公认的大孝子，去为黎民百姓造福！《孟子》云:舜何人也？予何人也？有为者，一若是！自古百善孝为先，孝为德之本，孝为教之源。
如今，有很多的孩子，当父母的言语或行为不合自己的心意时，就与父母斗气，闹别扭，甚至恶语相向……一个人，如果不学孝，不懂孝，那就不是一个合格的人。
因此，我们每个人都该用孝行净化自己的心灵，用孝行唤回自己的良知。及时行孝，行动起来吧！
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《受益一生的感恩故事》读后感300字
从暑假的第一天开始，到第今天为止，我看遍了整个书架上的书，那些书犹如繁星一样多。可是，令我最难忘，懂得最多知识的还是这本《受益一生的感恩故事》，它犹如这些“星星”的“大王”——北斗七星。它为我照明，为我指路，让我离成功的宝殿越来越近了......
《受益一生的感恩故事》里面讲述了家人、亲朋好友、领导人......的真切感人故事，让我深深地感动着，让我非常难忘。
看完这本书后，我立马以书中的人为榜样，处处学会感恩，在感恩中完成华美的蜕变，感恩父母。我想：感恩父母可以这样做：在父母口渴的时候倒杯水，在父母累的时候捶捶背，做些力所能及的家务事.......当朋友有困难的时候，伸出援助之手、当朋友失意的时候，默默地守候在他（她）身边......当爸爸妈妈看到我一日一日的完美蜕变，都欣慰地说：“儿子看了这本书后，变化真的好大好大耶！比以前棒多了！”我听了这句话，心里比喝了蜜还要甜。
这本书让我懂得了感恩是一种积极的生活态度，是一种高尚品德，也是一种美好的感情，拥有一颗感恩的心，我们的生命才会温馨，常存一颗感恩的心，我们才能学会满足，懂得珍惜，拥有幸福的人生！
《骆驼祥子》读后感500字：一生受益
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感恩，让我一生受益_读《感恩父母》有感800字
感恩是一种处世哲学，也是生活中的大智慧。一个智慧的人，不应该为自己没有的斤斤计较，也不应该一味索取和使自己的私欲膨胀。学会感恩，为自己已有的而感恩，感谢生活给你的赠予。这样你才会有一个积极的人生观，总有健康的心态。引自百度百科
说道感恩一词，脑海里第一个下意识想到的人，便是父母。没有父母，那里来的我呢?每年五月的母亲节，六月的父亲节，都是我们应该铭记的日子。生我们养我们的父母不容易。熬白一头黑发才把我们拉扯长大，所以这世界上最伟大的人便是父母，最要孝顺的是父母，最不能遗弃的是父母啊!
当自己离家多年以后，蓦然回家的时候，才发现，生我养我的父母，不再年轻了。母亲的鬓角有了一丝白发，父亲的身躯不在挺拔，不变的只有父母对自己的关爱。还记得小时候，父母带我去游乐园的场景，父亲把我高高的举过头顶，母亲则一边为我擦着小脸上的汗珠，一边还关切的问我饿不饿。可如今，父亲就算再也举不动我，母亲的关怀仍一刻不停的在耳边回绕，伴我走过二十年的风雨。
想想，大概是前年开始，父亲的身体出了些问题，而当时的我却一门心思扑在学业上，都不曾好好关心一下父亲，只有母亲始终如一的照顾着父亲，还要照顾着我。每次回家的时候，不善表达的父亲总是微微一笑说，回来了啊。是的我回来了。平淡的一句问候饱含了父亲对我的深思。
年轻时候的母亲，是个很漂亮的女子，可如今的母亲，鬓角的白发，双眼的泛黄，还有那一双苍老的手，一双抚养我长大成人的手，已没有年轻时的细腻、红润，有的只是青筋裸露和长出老年斑粗糙的手。端着母亲的双手，心里不禁泛起一丝酸楚，无法言表的心情，再一次使我流泪。
父母是我心中永远的依靠。当自己累了，痛了，被这个现实的社会伤的体无完肤的时候，是父亲鼓励我，母亲安慰我，陪我走过一段又一段的人生坎坷。父亲您辛苦了，母亲您辛苦了。
当看到李强这段演讲的时候，我真的被他的故事所打动，只言片语写出了多少儿女的心声。我们如今有的一切都是父母给予的，这个世界上对我们最重要的人，最值得我们尊敬的人，最值得我们感恩的人那就是父母!
《影响孩子一生的感恩故事》读后感
《影响孩子一生的感恩故事》读后感
这几天我读了《影响孩子一生的感恩故事》，从中我学到了许多知识。
这本书中我最喜欢的是《姥姥的大饼》，讲述了长辈也有老的时候，如果你现在不对长辈好，那等长辈死了以后你就会后悔的事情。这本书讲述了这样一件事：从前，我的父母生活工作很忙，所以我都是姥姥带大的。姥姥是北方人喜欢做面食，所以我从小就养成了吃面食的习惯。我非常喜欢姥姥做的大饼，每次大饼一烙好，我都会迫不及待地把大饼拿起来咬。但是后来的生活条件变好了，也不再想姥姥的大饼了。长大的我有时总是和姥姥顶嘴，吵架，学会不听话。再后来，我离开家一个人住在外边，甚至有时候连一两个月也不回家看看姥姥。几乎每个星期姥姥都打电话给我，每次都会说:烙了大饼，你回来吃吧。而我呢，却毫不领情；只是偶尔回去一趟，还经常冷言冷语，自以为是地给姥姥脸色看。姥姥就这么老了，我却浑然不觉；直到有一天，姥姥去了。突然，我好怀念姥姥的大饼，我多么希望姥姥还是那么地健康呀！
是呀，现在的人不都是这样吗？哎，就来说说我吧。外婆今年有60多岁了，外婆心肠好，对每个人都很友善。我呢，却经常说外婆笨，说普通话不清楚，动作太慢了等。就比如某一天，外婆来接我回家。我早早地就和妈妈说好了今天要去同学家玩，可能是妈妈没告诉外婆吧。放学了，我跟同学开开心心地走在回家的路上；我一踏出校门，远远地就看见了外婆撑着雨伞还带着点心来接我。我就当做没看见，只是冷冷清清地叫了一声外婆就和同学走了。外婆看见我背着沉重的书包走过来，就急忙奔到我旁边为我撑伞把我的书包给自己背，并把点心递给我。我接过点心连看都没看就说了一声：不吃。外婆问我：不吃点心呀？我没回答外婆，而是继续和同学走在一起还说说笑笑的。其实我是喜欢点心的，可是我已经和妈妈说好了要去同学家的。走到了同学家楼下的小区，我把外婆背上的书包拿下来对外婆说了一声：拜拜，我今天去同学家。还没等外婆回答我的话，我就把门给关了。走到同学家时，同学亲热地叫了一声在家里忙得正辛苦的外婆。于是她们一起走进了她的房间，而我却被丢弃了似的；我想：是不是她们不想和我玩了，还是..同学的外婆问我你为什么不进房间写作业时，我眼睛一热，回想起刚刚对外婆所做的一切，那时我真的想对外婆说一声：外婆，我错了。我刚刚不应该这样对你的！
看了这个故事以后，我觉得故事里的主人公我好像就是自己一样；等到外婆去了我才知道外婆对我的好。我现在一定要尊重外婆，对外婆好；好好报答外婆对我的养育之恩。不然外婆去世之后，我就没得报答她了，到时候我就会后悔一辈子的。
《受益一生的墨菲定律》(精选范文)
《受益一生的墨菲定律》读后感为什么越是担心的事越是会发生？墨菲定律告诉我们：如果有两种以上的方式去做某件事，而其中一种选择方式将导致灾难，则必定有人会做出这样的选择。第一章谈到：你以为自己很重要，其实并非如此。越是平凡的人，越容易把自己当回事。有时候我们太在意别人的看法，当你为了穿着纠结别人怎么看你时，其实根本没几个人会真正关注你。书中提到一个小故事，托尔斯泰有一次在车站被人当作搬运工，一位女士请他帮拿行李，还给了他一枚硬币当作小费。当女士知道他是托尔斯泰的时候非常惶恐，请他还回硬币，并请求托尔斯泰原谅自己。而托尔斯泰却说：“太太，您又没做坏事，这小费是我挣来的，我得收下。”他虽然是名人，又出生贵族，却有一颗平常心，这是一种多么磊落而豁达的情怀！想起了一句俗语：上等人有本事没脾气，中等人有本事有脾气，下等人没本事脾气大。一个人的胸怀境界决定了人生的高度。书中的观点说：当你慢慢变老，时间也会跟着加速。想想也确实如此，年少的时候每天无所事事，觉得当大人很好，可以随心所欲。就盼着快点长大，而年龄渐长后才发现时光的飞逝。记得一个小故事说的是人的寿命。前二十年是活的自己的寿命，所以快乐幸福无忧无虑。二十岁到四十岁是人类向马要来的寿命，所以就马不停蹄一个字“忙”。四十岁到六十岁是向牛要来的寿命，所以只能是勤勤恳恳默默付出。六十岁到八十岁是向猪要来的寿命，所以就是吃完睡，睡完吃，无事可干。八十岁以后是向狗要来的寿命，所以哪也不能去，只能吃完饭在门口傻傻的晒晒太阳。所以变老的时光会变得很快，因为它本来就是人类向其他动物要来的寿命。书中提到了处世智慧：越想要发火的时候越要保持微笑。因为发怒无济于事只会让事情更加糟糕。这让我想起蔡康永的情商一书中提到的，想冰块的情节。当心中升起怒火的时候，立刻想到自己身处冰块其间，就不怎么容易发火了。康德说：“生气是拿别人的错误来惩罚自己。”在人生遭遇挫折与不公的时候，与其愤怒不如微笑。抱怨和愤怒都是于事无补的，还不如用这个时间好好沉淀自己，经营自己，以待厚积薄发。书中的最后一个章节：只要你愿意，总有一件事可以逗笑你。世界就像一面镜子，只有你笑，它才会笑。想到了吸引力法则中正能量的磁场，我们现实的生活都是自己吸引来的，你有一个怎样的心态，就会有一个怎样的人生。书中写道：人活在这个世上，每天都要面对一些复杂事务，终日辗转在各种人际关系间，难免会产生烦恼，但忧愁和开心实际上却取决定于你的内心，一天时光的长短是固定的，开心也是过，不开心也是过，纵然有万般不顺利，你还是可以把自己逗笑。墨菲定律是科学也是一种不可回避的现实，学会了，就会在生活中见怪不怪，理智生活，开启智慧的人生。
《激励孩子一生的88个励志故事》读后感500字
【第1篇】
我们年级给我们推荐的一本好书----《激励孩子一生的88个励志故事》，我读后心绪久久不能平复。书里面的一个个小故事，既平凡，又感人，就像夜空繁星中极为普通的几颗一样，却也总会在人的思想深处拨亮智慧的灵光，其中“打工仔”周峰心怀梦想、自学成才、坚持不懈，终于研制成功自热饭菜技术的故事便是其中闪耀的一颗。
周峰是一名来自江苏睢宁的地地道道的打工仔，只有初中文化。周峰在建筑工地做苦力时，一次加完夜班回工棚后，因为没有茶壶也没有热水，只能用凉水泡了一包方便面充饥，结果吃坏了肚子，不仅在医院里输了好几瓶液，还旷了两天工。就是这次没吃上热食导致生病的“折腾“，使他萌生了研发自热饭菜技术的想法。他克服了自己文化基础薄弱的种种困难，刻苦攻读、虚心请求、持之以恒，白天打工、晚上学习，花常人数倍的努力，完成了从一名初中毕业生到研究所化验员的跨越；他敢想敢做、善于钻研、排除干扰，前后用了十年的时间，终于成功到达胜利的彼岸，将自热饭菜技术研制成功并投产推广使用，取得了令全球同行科研者抬头仰视的成就：他的自热包被我国列为3A级高科技研究成果，不仅被中央军委后勤部作为列装食品专供我军边防部队，而且深受各国旅游探险行业者青睐，远销日本、韩国、俄罗斯、加拿大等国家，年产值达数亿元。以后你无论身处荒漠雪域，还是海域孤岛，你不需要动锅灶烟火，只要轻轻按下自热包的开关，就能在20分钟之内吃上香喷喷的热饭热菜。
周峰用他的草根英雄的实践告诉我们一个浅显的哲理：有志者，事竟成。一分耕耘，一分收成，丑小鸭变白天鹅的故事停留在童话里，而周峰通过自己的努力实现华丽转身的故事就实实在在的发生在我们的身边，正如《真心英雄》歌词所表达的那样：“把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经历风雨怎么见彩虹，没有人能随随便便成功……”亲爱的朋友们，让我们一起放飞梦想，拥抱明天，脚踏实地，开拓进取，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗吧！
【第2篇】
——读《激励孩子一生的88个励志故事》有感暨给女儿的第一封信
亲爱的菇凉：
你好！
转眼间你已经是小学六年级的学生了，度过了牙牙学语、蹒跚学步的幼年，经历了童言无忌、天真无邪的童年，青春的花季正在不远的前方向你招手。近日我读了你们学校推荐的《激励孩子一生的88个励志故事》，也完成了一篇读后感，与你分享。现在是互联网的时代，电话、微信、QQ、电子邮件代替了传统的信件，爸爸用笔书写这封信，装入信封，寄给你，你也体验一下收到信的感觉吧！我猜想你下一次收信或许就应该是什么录取通知书了。
这本书叙述了许多古今中外名人面对挫折、失败，毫不气馁，顽强拼搏的故事。例如失去双臂的刘伟，他能够成为游泳健将，获得奥运会冠军，为国家争光；他用双脚弹奏钢琴成为音乐大人，每个脚趾与琴键的碰撞，这样声音不仅仅是旋律，而是人生。每个故事都震撼人心、触及灵魂深处，不胜枚举。这些文字用眼睛看，用嘴巴读，用耳朵听，不免有些轻浮，唯有用心感受，那股力量像暖流在身体里跳跃。这本书我也向你推荐，具体我选取了三个关键词与你分享：梦想、信念、行动。
梦想，眼下一些流行的娱乐节目，评委往往都会问学员，“你的梦想是什么？”这仿佛是一个时髦词，梦想是对未来的美好的期望。每个人都有梦想，有些梦想会一直坚持，有些梦想在不同的发展阶段会发生变化，无论梦想是否变化，对美好的期望是不会变的。当然，在实现梦想的路上往往会遇到困难，可是这些都不妨碍我们对美好的追求。梦想落到实处就是一个个具体目标，远期的目标叫做梦想，眼前的目标可以说是任务。如何实现远期的目标，这是需要从当下，从此时此刻开始，完成一个个眼前的任务，甚至具体到每一件小事。例如，认真上一节课，写工整一个字，弹准一串音符，吃好一顿饭，做好一次游戏。一步一步，踏踏实实，形成了你成长的足迹。我知道你不喜欢说教，所以梦想的话题就此打住，不过梦想是什么？目标是什么？任务是什么？常常梳理这些问题应该会让人拨开雾霾，看清前行的方向。
梦想是远方的灯塔，唯有扬帆起航才能抵及。不付诸行动，梦想永远是做着梦地空想。古人云：不积跬步，何以至千里。怎么样行动呢？行动的背后是动机，好的动机才能造就好的行为，也才会有好的结果。如何培育好的动机？一个人需要存好心，人的内心同时也是一面镜子，内心是美好的，我们看待这个世界就是美好的，虽然这个世界还有不那么美好的存在，也正是这些不美好的存在才使得人们追求美好变得更重要。我们只有存好心，才会说好话。这里的好话不是仅仅是说漂亮话、好听的话，而是用语言表达美好的内心。只要你呈现出你的爱意，你一定会感受到更多的爱。一个充满了爱的世界总是会给人以力量的。再有就是做好事，所谓的好事不仅仅是帮助别人、无私奉献，而是发挥自己的正能量，做好自己应该做的事情，展现一个阳光女孩活泼可爱、积极向上的风采。
信念，这是个飘渺的词语，其实有点类似于你经常说的信仰。梦想每个人都有，可是有的人实现了梦想，有些人却没能实现。当我们在做一件事情遇到困难，或者说做一件事情不愿意再坚持的时候，是信念让我们去克服困难，是信念让我们咬咬牙坚持，信念就是一股力量。信念是行动和梦想之间的桥梁和纽带。这本书中描写了许多的主人公，都在生活中遇到了非常大的困难、挫折，因为他们心里有着坚定的信念，不放弃、不抛弃，一步一个脚印地前行、攀登，无论路有多远、山有多高，总是在脚下。罗琳笔下的哈利波特和小伙伴在与伏地魔斗争的过程中同样历经了磨难，是信念给予他们力量。信念的力量是伟大的，它支持着人们生活，催促着人们奋斗，推动着人们进步，正是它，创造了世界上一个又一个的奇迹。我想你也一定会用自己的信念，创造自己的奇迹。
亲爱的菇凉，用信念和行动为梦想插上翅膀，展翅翱翔吧！此句与你共勉。
祝你进步、快乐、成长！
暑假作文：《青少年受益一生的中外启迪故事》读后感
拿起手中的笔，任不着边际的思想在脑海中激荡，多少次满怀希望，不厌其烦地重复着这个动作，又有多少次两手空空地过完整个学期。说实话，以前的文章都只是为应付作业，因此即使是用遍了好词好句，但它依旧是毫无感情的，就像穿了华丽外衣而毫无内涵的人一样，虚无内容。同时，我不是作家，不懂得用键盘敲出心中的波澜：我不是画家，不懂得用手下的笔描绘出心中的色彩；我更不是舞蹈家，不懂得用婀娜的身姿舞出心中的喜悦。或许，我只是一个空想家，空想着《天亮从自家天窗开始》，空想着《每天都有彩虹》，空想着《最美好的时刻》便是在人生最失意的时候《怀揣两块糖》和《半瓶阳光》。
端详着这本前进道路上的指路明灯，尽情遨游在励志与哲理的海洋中。
在《一路阳光》面前，用心底的善和爱铺出的路，让这个没人陪伴的孕妇在做产检的路上成了世界上最幸福的人。
在《人与困难和解》中我们懂得了遇到困难时，战胜它并不是唯一的方式，也许，你可以学着顺从它，与它和解。
每个人都有《发现幸福的能力》，人们都以为幸福是追求来的，其实不然，幸福是在发现中得来的。当你具备了发现幸福的能力时，你会发现，其实幸福一直都围绕在你身边，生活中的点滴都蕴藏着幸福的味道。
《尊重每一扇门》在尊重他人的同时，也就是在尊重自己。
点亮《近处的星光》，让我们一起默默铭记那些无私奉献的人，记住是他们让我们拥有更加光辉绚烂的生活和明天。
《为一个鸟巢等待》，当我们能够为此停下脚步时，这个世界才会停下时间的步伐等待我们；当我们懂得去尊重一只鹰，我们才会比鹰飞得更高！
《青少年受益一生的中外启迪故事》，由近50位当红着名哲理励志作家，通过160篇哲理励志美文，分别讲述了谦让、分享、助人等不同的中华民族传统美德的用途及其意义。这些故事中没有华丽的语言，没有生动的修辞，但却用最平实朴素的话语为青少年读者们带来了一场文字盛宴。
寒风吹动了那扇门，空洞的房间中溢满了爱的温暖；当新年的钟声敲响时，请《给我5分钟》，让我把爱的曲子弹完，让我把善全部撒给世界；《请给我5分钟》，让我再撒一些爱的花瓣，用《老盲人的阳光》点亮《生命的灯》
山东青岛莱西市四中
读《影响孩子一生的真情故事》有感
爱是什么？是黑夜的星光，是酷暑的清泉，是天上的彩虹，是寒冬的火苗，是全心全意的奉献，是弥漫一生的执着。暑假里，我幸运地读到了一本好书，叫《影响孩子一生的真情故事》，让我受益无穷。这本书徐徐道出人间无处不在的真情，让我懂得了什么是爱。
其中一个故事情节深深地刻在我心中，它叫《所有的母亲都是一样的》，它讲了一栋居民楼着火了，有一位母亲为了保护腹中的孩子，从三楼楼顶跳了下来，跳下时，她头部向下，肚子朝上，孩子保住了，而她的头部重重地撞到了地上，鲜血直流，生命危在旦夕，可她却艰难地笑了起来，说：“快送我去医院，我腹中的孩子还能活。”我被这位母亲无私的爱深深地感动了。
母爱是多么伟大！记得有一次，那时候下着倾盆大雨，我忘了带雨衣到学校，可雨丝毫没有小一点的意思，全部的同学都被家长接走了，就只剩我一个人，我急得都快要哭了。突然，一个熟悉的身影向我走来，“妈妈！”我激动地喊起来。我急忙跑到妈妈前面，抓住了她，妈妈摸摸我的头，和我一起回家，可雨伞太小了，妈妈为了不让我淋湿把雨伞向我这边靠。我没有淋湿，可妈妈却因为被雨淋湿而感冒了。
啊！天下的妈妈都是一样的，她们不管做什么，出发点只有一个，那就是——爱！成长的道路上，爱无处不在，我们不要匆匆而过，要适时驻足，要感受一下爱的美好。
《青少年受益一生的习惯培养全集》读后感
最近，我读了《青少年受益一生的习惯培养》这本书，真是受益匪浅啊！
其中有个故事给我留下了深刻的印象：几个学生向苏格拉底请教人生的真谛。苏格拉底把他们带到果树林边，让他们各自沿着一行果树，摘一枚最满意的果子。不许走回头路，不许做第二次选择。选完后，苏格拉底问他们是否选到自己满意的果子。一个学生说：“我走进果林就摘了一个满意的果子，后来发现还有很多更大更好的果子。”另一个学生说：“我走进果林也发现了一个很大很好的果子，可我还想找一个更大更好的，走到林子尽头，才发现第一次看到的果子才是最满意的。”
其实生活中我们面临着各种各样的选择。记得在一次运动会中，我的强项——跳远人数已满，只能选择不太擅长的60米短跑项目，我每天坚持训练。真是功夫不负有心人『puXuewaNG．coｍ』，最终，我居然得了第三名的好成绩。正是这次选择，让我发觉了蕴含的跑步潜力，这或许也是一种“所得”吧！一旦你做出选择，在失去的同时，也会获得许多。
我们作为学生，选择了学习，就不要后悔。虽然学习不会一帆风顺，要经历各种各样的困难，但是对个人而言，是为了积累更多的知识，长大以后可以更好地立足于社会；从深远的角度来讲，可以实现自我价值，为社会作出一份应有的贡献。
泰戈尔曾经说过：“我错过了太阳，但不会哭泣，因为那样我将错过星星和月亮。”没错，失去的我们永远无法挽回，不如抓住眼前的一切，珍惜现在，让“星星和月亮”发射出像“太阳”那样的光芒。这样，我们就不会因为失去“太阳”而苦恼。如果错过“星星和月亮”，我们的生命将再也不会有歌声和欢笑。
《教出乐观的孩子——让孩子受用一生的幸福经典》读后感400字
我们是不是经常看到这样的自尊的培养:我很特别，我与众不同，我为自己喝彩这些自尊的培养，注重了孩子感觉满意的感受，而忽略了他的所作所为。
现代心理学之父威廉詹姆斯(William James)在100多年前就得出这样一个自尊的公式：
自尊＝成功自我期望
根据詹姆斯的说法，我们得到越多的成功，并且期望越低，那么自尊就会越高。我们可以通过增加自己的成功或是降低对自己的期望来提高自尊。
詹姆斯将两个水平的心理作用联系了起来：第一，自尊是一种感受状态，比如羞耻、知足、满意等;第二，这种好的感觉根植于这个世界，根植于我们和世界的交流。这也说明了自尊来自于两个方面，感觉满意和表现满意。
亚里士多德有个超越时空的观念：快乐不是一种可以与我们所作所为分开的感受，快乐就好像舞蹈中优美的动作，不是舞者在跳完舞后的感受，而是将舞跳得很好时的一种不可剥夺的成就感。除了正确的行动以外，快乐是无法从其他任何方式中得来的。所以，我们只有表现满意，才能有感觉满意。
而感觉满意时代以及自尊运动推行让我们的代价超前了。研究发现，感觉满意开始推行之后出生的人，比20世纪30年代出生的人，患抑郁症的比例要高出10倍!
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