记录早餐作文
发布时间：2025-04-15 来源：互联网
记录早餐作文。
随着个人的文明素养不断提升，报告对我们来说并不陌生，我们在写报告的时候要注意语言要准确、简洁。那么报告应该怎么写才合适呢？下面是小编收集整理的小学生早餐调查报告作文优秀，欢迎阅读与收藏。
记录早餐作文 篇1
现如今，社会飞速发展，生活节奏加快，有些父母投入到工作当中，没有时间关心自己的孩子，不给孩子做早饭或让孩子到外面去吃饭。到底有多少同学吃父母做的饭呢？我对同学们的早餐进行了调查。
调查
我调查了同学们的早餐情况，并做了记录，调查结果如下。
全班的66名同学，有43人在家吃父母做的热饭；5人在小吃店买包子米线等食物来吃；2人在面包房买面包吃；1人自带早餐来学校门口来吃；还有13名同学经常不吃早餐。
分析
1、吃父母做的热饭菜的同学的身体大多很不错。证明家里的饭菜很干净。
2、买面包吃的同学个子都不高，这都是食品添加剂在作怪。
3、在小吃店里吃饭的同学都普遍体弱多病，因为外面的饭菜有地沟油等垃圾。
4、自带早餐的同学吃不到热饭菜，对肠胃和健康都有一定的影响。
5、不吃早餐对身体很不好，从“早饭像皇上，午饭像平民，晚饭像乞丐”这句话中就可以看吃：早餐是最重要的，不吃怎么行？
结论
自带早餐、买面包、买小吃和不吃早餐对身体都有一定的伤害。在此我提出以下希望：
1、最好在家吃父母做的.热饭；
2、不要不吃或只吃一点饭；
3、不要经常在小吃店吃饭。
建议
父母满再忙也要抽时间来给孩子做饭，避免营养不良。现在正是孩子们上涨发育最快的时候，一定要让孩子们吃上干净的热饭菜。
记录早餐作文 篇2
那天，天下着蒙蒙小雨，我们去了深圳书城罗湖店做义工活动。刚到，我们就被浓浓的读书气氛所感染。这是我第一次做义工，第一次来这熟悉的书城做义工，我的心里充满着期待，期待着服务需要帮助的人们。但不过我还得等上几个小时才能穿上义工服开始正式工作。
那天下午来做义工的同学太多了，还没义工服提供给我们。我们在三楼整理着摆放不齐的书。让我印象深刻的是三楼的文学馆。那里摆放着一张张凳子，那一张张凳子上坐着那认真读书的人们，或许是那一个个虔诚读书的身影，整个文学馆没有一点声响。虽然没有交流的声音，但每个人的思想都在踊跃地交流着，碰撞着。我们轻轻地走着，轻轻地整理着，穿梭在各个书柜中。
几个小时后，我们穿上了义工服，兴高采烈地去往四楼开始正式的工作。正是寒假，许多家长带着孩子来这里，多半是来买学校指定的书籍。有时为他们搜索连着是十几个书目，因为我们想帮他们尽快地找到所需要的。开始我们也不清楚每一个区域的编排号码具体在哪里，但随着时间地推移，我们渐渐地四楼书籍的分布。听到他们的一声声“谢谢”我们内心也充满了喜悦，这，便是帮助别人的快乐！
在最后我帮着一位阿姨找她所要找的'图书。我不怎么熟悉图书的分布，还是硬着头皮帮着找，我想尽点微薄之力。我推着小推车仔细地寻找图书，很快便找到了，我很高兴。
我们工作到七点才准备回家。我回头看看书城的灯光，看看哪静默读书的人们，心里有种莫名的感动。也许是被那图书管理员日夜整理书籍的干劲打动了，也许是被那虔诚看书的人们打动了，也许是被一个城市人内心对精神世界的营养的渴求打动了……
记录早餐作文 篇3
这一段时间，我发现有许多同学不到中午，就饿得受不了，而有些同学能坚持到中午。我想：一定是有些同学的早餐有问题。于是，我对校园的早餐进行了调查，以下就是校园早餐的调查报告。
调查
我开始了我的调查。我先询问了一下我们学校的住宿生他们吃的是米汤和馒头，还有营养。我还询问了别的同学，有的早上喝的是豆浆，有的早上吃的是面包，还有的早上就没有吃……
我们班有51个人，其中，有百分之十五的人没有吃早饭，有百分之二十的人早上带面包到学校吃，有百分之四十的人是在家里用早餐，有百分之二十五的人是在街上买些东西吃的。
分析
1、每天早上都是八点钟上课，而同学们都是在六点半
到七点之间起床的，所以有足够的时间吃早餐，所以应该每个同学都可以吃到早餐。
2、没吃早餐的百分之十五人都来的比较早，说明在家没吃早餐节约了时间来到学校，所以才那么早。要是再留一点时间用来吃早餐的话，也不用不到中午就饿了。
结论
有人没吃到营养早餐的主要原因有：
1、为什么有人早上什么都没吃，一定是家长还没有注意到早餐的`重要性。
2、有人很挑食，家长做的营养食品不爱吃，所以就没有吃到营养早餐。
3、有的人是早上起晚了，为了节省时间而拒绝用早餐。
4、因为有人不喜欢吃早餐，所以就到街上买一些不健康的食品当做早餐。
因为有许多人早上没吃到健康早餐，或者吃不到健康早餐，不到中午就饿得肚子咕噜咕噜叫，只好强忍着挨到中午。
建议
我建议发一些传单，让家长和同学们都知道早餐的重要性，都要吃饱早餐，吃好早餐。
记录早餐作文 篇4
就“如果8点前吃的才算早餐，你吃早餐的频率是怎样的?”“你早餐吃哪些东西?”等问题，我们询问了一些同学。在这些同学中，约42%的同学选择“偶尔吃”，28%的同学选择“几乎不吃”，7%的同学选择“从来不吃”，只有17%的同学选择“经常吃”，6%的同学表示“每天都吃”。
“如果早上第一节有课，我就去吃早餐，没课就不吃了。”很多大二的同学这样说。对于课程相对较少的高年级同学，似乎没有早餐这个概念;“有时上午没课，我就等到中午直接去吃午饭了。”一位大四男生表示，周围很多同学和他差不多，到了周末，早餐与中餐都连在一起吃。问及为何不吃早餐，原因五花八门，可以归结如下：早上8点多的课，起床迟来不及吃;没有课或没有事情就不想出寝室去吃早餐了。
在早餐的选择上，大家早餐一般都习惯于吃牛奶、面包、豆浆、粥类、包子、鸡 蛋、饼类、油条等等。它们在大学生早餐中占的比例大约为：油条 2%饼类 22% 牛奶 面包 33%鸡蛋 ，豆浆，包子23%其他10%。
在哪吃早餐，在投票的同学中，选择在食堂吃饭的一般为大一同学。而选择在民雪路买早餐的都是大二以上的同学。从寝室到教学楼的路上，总能看到同学手里拿着食物边走边吃。
综合问卷可以看出：
1.大学生中男生吃早餐的比女生多，并且随着年级的增长，大学生吃早餐的频率也会下降。
2.能坚持吃早餐的同学并不多，而且早餐大多数在路上解决。
3.通过调查发现大学生早餐主要吃饼类和粥类。
4.影响大学生吃早餐的原因主要是起得太晚来不及吃，对部分学生而言，吃早餐麻烦或是安全问题也成为影响大学生吃早餐的一个因素。
5.对于大学生来说，影响其购买的因素主要为食品的`味道和食品的 营养价值。此外，食品购买是否方便、及卫 生状况也是影响大学生是否购买早餐的重要因素。
6.大学生一般吃早餐的时间为 7 点到 8 点。
7.不吃早餐会对学生产生许多影响，首先影响最大的是学习工作效 率下降、注意力难集中，其次是记忆力下降，贫血营养不良。
据营养专家分析，早餐是一日中最重要的一餐。身体在经过睡眠的休息后已作好充分准备迎接一天的工作、学习，这时实在需 要摄取丰富的营养，来应付整日的消耗。如果不吃早餐将会带来什么很大的危害。第一， 不吃早餐会造成低血糖， 使人精神不振。第二，会严重影响记忆力。不进餐会使大脑出现能量不足引起记忆力衰退。 第三，不吃早餐易患胃炎、溃疡病等慢性疾病。 第四，诱发胆结石。所以不仅要吃早餐，而且还要高度重视早餐的质量。有人认为： “早餐是金，午餐是银，晚餐是铜”。每天坚持用早餐，则是延年益寿的重要原因之一。
记录早餐作文 篇5
4月4日星期二有雷阵雨
俗话说得好，“六月的天，娃娃的脸，说变就变。”可现在还是四月，天气已经像“娃娃脸”了。为什么呢？事情是这样的。
今天做早操前，天气还是阳光明媚，艳阳高照的。当我们在操场做了几节操后，天就渐渐暗了下来。接着狂风大作，整个操场上，尘土飞扬，使我们眼都睁不开来。秋韵路旁，桃花、杏花的花瓣纷纷飘落下来，有的在风中打着转儿，有的被风吹得一会飘到这，一会儿飘到那……没过多久，花瓣就像给操场披上了一条粉红色的地毯。眼看阵雨即将来临。体育老师命令我们马上回教室。我们回到教室，只见教室里一片狼藉——本子被风吹得七零八落，这儿一本，那儿一叠……晨会课过后，没想到天渐渐放亮了，真让我们虚惊了一场。
快要放学的时候，天又一次暗了下来，就像是伸手不见五指的夜晚。突然，一道闪电在我眼前划过，紧接着听到一声震耳欲聋的雷声。同学们有的赶忙用双手捂住耳朵，有的立即紧闭双眼，有的两个人抱在一起……一阵雷声过后，像瓢泼一样的雨铺天盖地落下来，靠窗的同学连忙关窗。只见玻璃窗上雨水如注，屋檐上泻下的雨水来不及排放，直灌入教室，墙壁上慢慢渗出了水，张望窗外，房屋、树木都在雨帘中之中，我真是从来没见过下这么大的雨。过了一会儿，雨渐渐停了，天也渐渐亮了。唉，谁知道等会儿天气还会怎样变化呢？同学们都担心地议论着。
今天的天气真奇怪，我想：也许要改改这句俗语了——应该为：“四月的天，娃娃的脸，说变就变。”
记录早餐作文 篇6
同学们，你们会写日记吗？如果不会，请听我说：“写日记可以分为四部分：想、写、改、抄。”
想，就是认真思考，想一想要写什么话题，是写一件事，还是一个人，还是描写一个景物……
写，就是把你想好的话题写出来，注意表明四要素：时间、地点、人物、事件。
改，就是修改、删除文章里面不恰当的地方（可以请老师或家长来帮忙）。
抄，就是把你改出来的文章抄在另一个地方，比如日记本上、稿纸上……注意要把字写得干净、漂亮。
怎么样，看了我的介绍，你会写日记了吧？赶快试一试吧。
记录早餐作文 篇7
一、研究目的
早餐犹如雪中送炭，能使激素分泌很快进入高潮，并给“嗷嗷待哺”的脑细胞提供渴望得到的能源，犹如解冻的电源开关。及时给大脑接通了活动所需的电流。早餐对保障人体健康，维持体能，提高学习和工作效率至关重要。
通过观察周边的学生，我们发现有些学生是没有吃早餐的习惯，而有很多学生是把早餐带到教室在上课前几分钟或课间匆忙解决的。这对学生的日常生活和学习效率都会有一定的影响。为了让大学生了解早餐对人体的重要意义，引起大学生对早餐的重视，我们小组在20xx年11月19日就大学生对早餐的重视程度进行了调查研究。我们先后在广东医学院，东莞理工大学，东莞职业技术学校通过走访派发问卷的方法进行了调查。之后通过电子邮件联系广州的同学，在同学的帮忙下，完成了用电子问卷调查部分广州高校的学生。共派发纸质问卷300份，有效问卷295份。电子问卷500份，有效问卷500份。调查的主要内容有大学生对早餐的重视程度，大学生早餐是否吃得健康，是否了解各种早餐的营养价值，是否清楚不吃早餐的危害。通过统计分析数据和上网查询相关资料，完成了此次的调查。
如果对您有帮助！感谢评论与分享
二、研究结果和分析
1、大学生对早餐的重视程度
据统计数据可知，有59%的人认为早餐是一天中最重要的一餐，有68%的学生都会按时吃早餐，这说明大部分学生还是重视早餐的。但还是有相当多的一部分学生没能认识到早餐的重要性。大部分人时因为睡得太晚，来不及吃。少数是因为不合胃口或懒得去而不吃早餐。而有一部分女生则是为了减肥而不吃的。不管是什么理由，早餐是一定要吃的。营养学家指出，人经过一夜的睡眠之后，胃早已排空，前晚所吃得营养物质早已被消耗完，急需补充。适当的早餐可以使人体力充沛，很好的适应工作和学习。所以早餐是非常重要的一餐，绝不能马马虎虎对待。
2、早餐是否吃得合理
调查数据显示，大部分的学生都会按时吃早餐。其中有71%的同学是在7：：00-8:00吃早餐的。医学研究表明，在这个时间段吃早餐是最合适的，因为这时人的食欲最旺盛。而在这个时段吃的营养物质被吸收的也很完全。这说明大部分学生吃早餐的`时间也比较合理。有68%的学生是在10分钟内吃完早餐，这是很匆忙的。吃得太快胃很难及时消化，会导致消化不良，甚至引发胃病。而在食物的选择方面，大部分人都选择了饭，面条，粥等。这些都是比较健康的。但还是有29%选择了油条豆浆，这类食物虽富含碳水化合物及蛋白质和脂肪，但均为酸性食物。若在膳食中超量，很容易导致血液偏酸性，引起体内生理上酸碱平衡失调。所以应吃点碱性的蔬果，来维持酸碱
如果对您有帮助！感谢评论与分享
平衡。合理的早餐应是主副相辅，干稀平衡，荤素搭配，时间也该拿捏好的。
3、是否了解各种早餐的营养价值
调查数据显示，只有17%的学生清楚早餐的营养价值。而其他的学生只是大概了解，甚至不了解。而在选择早餐时只有46%的同学是注重营养的。有40%的同学是视口味来选择早餐的，这也就造成了有29%选择了面包当早餐，9%的同学选择了油条。据营养专家指出，富含优质蛋白的食物，含水分、矿物质、纤维素高的谷类食物，水果蔬菜和豆浆、脱脂牛奶等流体营养食品，远离高油、高糖、高盐、高脂肪、高添加剂食物方为有价值的营养早餐。而那些高热量的面包和油条都不可以多吃。所以，学生对早餐的营养价值的认识还有待提高，应重视自己的早餐，选择健康的营养早餐。
四、总结
专家曾说，不吃早餐等于慢性自杀。
许多现代大学生因为学习忙，往往忽略了早餐。而上午是全天活动量最大的时间，能量消耗较多。如果不吃早餐或早餐营养不足，学生容易在9～10点左右产生饥饿感，血糖水平就会相对降低，从而不能及时为神经系统的正常工作输送充足的能源物质。人体会感到倦怠、疲劳、暴躁、易怒，思维无法集中，精神不振，头晕眼花等不适。并且人体所需的营养素都分布在一日三餐的食物中，若不吃早餐营养不足，很难通过吃午餐或晚餐把营养补回来，严重时还会造成营养缺乏症如营养不良，缺铁性贫血等。由于不吃早餐引起的营养不良，会
如果对您有帮助！感谢评论与分享
导致肌体抵抗力下降，增加感冒、心血管等疾病发病率。这不但降低了学习效率，而且直接影响学生的生长发育。
因此，吃早餐是我们生活中的重要的一部分，必不可少。尤其对学生这个群体。他们每天面对着繁重的学习任务，一顿营养健康的早餐是他们高效学习的保证。因此作为大学生的我们应该重视早餐，提高自己对营养早餐的认识，同时也要带动身边的人，让大家都有一份健康营养的早餐。
记录早餐作文 篇8
20xx年08月23日 星期二 天气：晴
我独自坐在窗前，倚着靠椅，桌上放着刚刚沏好的茶。
我抬眼望向外面的世界，天地间似乎被笼上了一层神秘的色彩。远处的山似真似幻，街上的人们撑着伞行色匆匆地走着，而那刚发嫩芽的小草也在雨中愈显矫嫩可爱，我端起桌上的茶，轻轻地泯了一口，茶香充满着我的口腔，一直暖到我的心里，我微微闭上眼，独自陶醉在茶的香气之中。
雨轻轻击打着楼房形成沉闷的回音，我就在这样的氛围之中想到自己的一生也如泡一杯茶一样简单。只是一杯纯净的毫无杂质的一杯水，清澈、透明，一如幼年时期的我，天真浪漫，过着丰富多彩的童年生活，虽不懂得一些应该知晓的道理，但却那么令我向往，再然后，便放上几片茶叶，茶叶在水中漂着打着转儿，缓缓沉入杯底，不呆一会儿的功夫，又悄悄浮到杯中，改变了水的颜色，一如壮年时期的我，渐渐开始明白一些道理，在遇到挫折的时候不退缩、不放弃，凭借着自己的力量努力战胜困难，而一如这时候的茶香最浓，是透人心脾的清香，使人心驰神往，久久回味。
最后，茶叶的叶片向内卷曲，缓缓沉入水底，而茶的颜色也渐渐淡了，这一如老年时期的我，打拼了一辈子，最后将一切都看得淡了，开始真正明白一些人生哲理，而又有如笑看云卷云舒的平凡心理，而愈发变得冷静老练。
茫茫岁月之中我只求一个下午能拥有一把竹椅、一杯茶、与自然界赐予我的那种自然风光，回想我所经历的一生，让我能在这杯水之中悟出人生的道理。
记录早餐作文 篇9
寒假放假了，爸爸我的妈妈没在家，我写完作业后，无聊的在家里转了两圈，实在没什么事儿干，不如打扫卫生打发时间，说不定还能得到爸妈的表扬。说干就干，我回忆起爸、妈每次打扫卫生的程序：先扫地，再把拖把弄湿后拖地。我找来笤把，卖力的扫着，从沙发底下扫出来的`几张纸被我扫的一会儿飞到这儿一会儿飞到那儿，为了把他们扫到一起我费了半天的劲儿。地扫干净了，我又洗了拖把开始拖地，湿拖把真沉，没拖几下我就腰酸背痛，休息了一小会儿，我继续拖地，终于把几个房间都拖完了，我长长地喘了一口气。
从远处看，地是干净了，可是我拖的地却湿淋淋的。接着，我朝四周观望了一下，发现电视柜上落了一层灰，我找了抹布，把电视柜、茶几、还有我的书桌、电脑桌都擦了一遍。终于大功告成，屋内基本干净了，我也已经腰酸背疼、满头大汗，并且两个袖子都湿了半截。
正在这时，爸妈回来了，看着湿漉漉的地还有狼狈的我，我的妈妈惊奇地说：“你打扫为什了？”我自豪地说：“我拖了地还擦了桌子。”爸爸我的妈妈异口同声地夸我：“你真的长大了，知道干家务活了，太好了！”我的妈妈又补充说：“下次把拖把拧干点地就不会这么湿了！”听了爸爸我的妈妈的话我心里可高兴了。
这次家务劳动让我充分地领略了爸妈平时的辛苦，的确，他们既要上班还要做这繁杂的家务，真是太不易了，今后，我一定要多干力所能及的事，尽量减轻他们的负担。
记录早餐作文 篇10
每天在上学的路上，总能看到一些同学一手骑车一手拿着东西在吃。在学校门口，也能看到一些同学站在路边吃东西。正好这周老师让写一篇调查报告，这就选了调查吃早餐的情况。
调查
星期六，我在弹琴班对十二名同学进行了调查，有8名同学每天都按时吃早餐，有3名同学偶尔吃早餐，有1名同学从来不吃早餐。
分析
通过调查，我发现，3名偶尔吃早餐的同学，不吃的`原因有两种。一是早上起晚了，来不及吃。二是饭菜做的不是自己喜欢的品种，就不吃了。1名从来不吃早餐的同学是因为家里人都没有吃早餐的习惯。8名每天都按时吃早餐的同学每天多以牛奶、面包、鸡蛋为主。
结论
不吃早餐的危害物别大，一是会影响我们上午的学习效率，造成上课注意力不集中。二是长期不吃早餐会造成营养不良，影响我们身体健康。三是容易患胃病，我们班已有同学得胃病了。
因此一顿好的早餐能让我们身体正常运转起来，以应付一天的学习和生活的需要。通过调查还发现，每天都吃早餐的同学，早餐品种太单一，应多以谷物、奶制品、碳水化合物还有水果蔬菜为主。面包加牛奶还是少吃为好，因为太软太甜面包牛奶，对我们牙齿不好，会引起蛀牙。
建议
同学们，我上网查了查，不吃早餐会导致能量和营养素摄入的不足，并且很难从午餐和晚餐中得到充分补充。所以，建议每天都应该吃早餐，并且要吃好早餐，以保证摄入充足的能量和营养素。，希望能帮助您！
记录早餐作文 篇11
日记，写下了我心中的点点滴滴，记录了我走过的风风雨雨，留下了我成长道路上的串串脚樱日记里有我童年的全部隐私。因此，日记和我愁欢与共，伴我茁壮成长。可是最近却为写日记烦恼。
一个星期五的晚上，我做完作业，就挥笔写日记了。就在这时，看完新闻的老爸来我的房间，左手提着浇花壶，右手端着一小盆花，把花盆放在我的书桌上，准备浇花。我怕老爸说我做作业不专心。于是，我还是接着写日记，可是这时我感觉爸爸老是盯着我的日记本，我朝他看了一眼，爸爸的视线立刻转到花盆上。过了几分钟，我又抬起头，发现爸爸的注意力不在花盆上，原来这十几分钟，爸爸一直在看我写日记，这天，我正好写了在学校里跟同学吵架的事，瞬间，我的脸‘刷’地一下子红了，心‘咚咚’直跳。因为爸爸常常教育我要团结同学，广交朋友，可我今天却跟同学吵架，此时，我的心又羞愧又恼怒。还有一次，中午回家，我觉得爸爸特别关心我，时而察言观色，时而问这问那，总是担心我心情不好，影响学习。这时我就想：为什么爸爸对我在学校的情况了如指掌呢？难道有哪位同学充当‘卖国贼’吗？可是细想一下，爸爸问的那事全都是我日记里写的，难道爸爸偷看我日记吗？
我在书桌上放日记的地方做了记号。等放学回来，我果然发现日记本的位置偏了。我问妈妈有没有动我书桌上的东西，妈妈说没动。这时我就知道爸爸偷看了我的日记。我很苦恼。于是，我鼓起勇气对爸爸说：“爸爸，我已经长大了，有了自己的秘密，未经过我的同意，你就偷看我的日记，这样我连写日记交朋友的信心都没有了”。听了我的话，爸爸后悔地说：“我只是想看看你的日记写的好不好，没想到给你带来了烦恼。我以后再也不看你的日记了，你就放心吧！”
听了爸爸的话，我的烦恼烟消云散了。
记录早餐作文 篇12
这是我第一次参加寒假实践活动，也是第一次来到熟悉的书城做义工，初中生优秀寒假实践报告。我多么想穿上红色的义工服啊！不过在此之前，我还得等上几个小时才能穿上义工服正式开始工作。
于是我与其他几个同学分别到各楼层整理摆放不整齐的书。我印象最深刻的是三楼文学馆，那里的读者们都静静地捧着书站着。我们见状，都不禁放轻了脚步，轻轻地整理书。我们的身影穿梭在各个书柜之间，而旁边默默看书的人们就像是静止了一般，可我们知道，这里是表面上的静止，实则他们思想是在不断运动的。还有一处摆了很多把椅子，每一个椅子上都有一个虔诚的'灵魂，没有一个人交谈，但每一个人之间的思想都在交流，碰撞着。如此的震撼心灵！
他们的认真更让我们下定了决心：要竭尽自己的能力为需要帮助的人提供最好的服务！
正式是义工的我们分配在四楼，每一个电脑检索台站一个人。正是寒假，许多家长带着孩子们来到这里，多半是为了寻购学校指定书目。有时为他们搜索书目就是连着十几本书搜索，因为我们都想努力解决他们的需求。开始我们也不清楚每一个区域的编排号码具体在哪里，但随着时间的推移，我们渐渐也了解了四楼的分布。听到他们的一声声“谢谢”我们内心也充满了喜悦，这，便是帮助别人的快乐！
最后的十五分钟，我们还帮图书管理员摆书。“你把这摞书放到那里，就是那边长长的台子那里。”“哦，好的。”我们手上拿着的不仅仅是新进的书，还有一名义工的责任。我接过书，总是想快些送到，因为我在想，这些书可能有家长或学生们需要，如果我不能快些送到，也许他们就没有找到书而离开，看到他们失落的样子，我的心里也觉得沉甸甸的。我，不能辜负这身义工服，更不能辜负它带给我的责任！
我们最后晚上七点才准备回家，虽然夜幕已降临，但回头看看书城的灯光，书城里静静看书的人们，心里便涌起一种莫名的感动。也许是被工作人员日常辛苦整理图书的认真劲儿打动了，也许是被静默着读书的灵魂打动了，也许是被一个城市人们对精神世界的营养来源的渴求所打动……
我想说，这天下午，我很充实！
记录早餐作文 篇13
今天是放假的第一天，老妈不在家，我又可以大玩特晚玩了哦。
早晨，可以不用起那么早，就算起来了，大可不必叠被子，可以带上老妈的丝巾，在床上跳来跳去，忽然我看见一张字条，上面写着：“小破孩，起床后，可以玩，但不可以看电视看很久，弹弹古筝哦，老妈。”“老妈万岁！”我没有吃早餐，而是坐在床上，盖着被看起电视来，我调到少儿频道，津津有味的看着海绵宝宝，他十分有趣，动作颇像马戏团里的小丑，让我捧腹大笑。过了一会，好像什么在叫“咕噜噜……”哦，原来是我肚子饿了，我找出切片面包，又找来一些水果，把它们切成丁，你们想到我在做什么了吧？“徐氏水果沙拉”在水果丁上放上蛋黄酱和千岛酱，然后把它们放到水晶盏里，放进冰箱冷冻。
这时，在冰箱拿出草莓酱和花生酱在面包上个抹一半，再放上一片面包后，取出水果沙拉，营养早餐就做好了，我坐在椅子上，好像忘了什么，哦，想和噜噜熊（一个玩具的名字）一起和我分享营养早餐，我把它放在对面的椅子上，拿出一个最小的水晶盏，把水果沙拉拨给它一些，我们就开心的吃起来，好好吃哦，我欢呼起来，花生酱和草莓酱的味道四溢，那滋味真是妙不可言，水果沙拉，冰凉爽口。吃着自己做的早餐，别提多开心了。此时此刻，我好幸福，好快乐，好像来到了一个我内心完全没有体会过的仙境。
这天，我学会了自强，自立。这早餐伴草莓酱和花生酱的味道一直流到了心坎里，这个早晨对我意义非凡，它表示着我长大了，不再是以前那个无所事事的疯丫头，而是一名五年级的学生。尽管我这天开心得不得了，11年了，从小到现在，我第一次这么快乐，这么幸福，在学校的四年里，我不仅学会了知识，明白了做人的道理，让我意义非凡的我知道了成长的概念，今天我第一次真正的长大了，因为我学会了做早餐。
记录早餐作文 篇14
一、问题的提出
在我们的日常生活中，有些小学生为了买自己心爱的东西，经常不吃早餐，由此便形成了“早餐马虎、午餐凑合、晚餐丰富”的饮食方式。但是，从营养学的角度来说，早餐是一天中最重要的一餐，对大家的学习、健康，甚至以后的工作都有着重要的影响。这几年来社会上一直在宣传科学饮食，关爱健康，那么早餐问题有没有很好被重视呢？因此，我决定对这个问题进行调查和研究，从而更深入地了解同学们早餐的用餐情况，也希望能从中看到问题，并提出好的建议，使大家能够养成健康的饮食习惯，把最好的状态投入到学习中去。
二、调查方法
1、我们设计并发放了10份早餐情况调查问卷，对10位小学生进行了调查，hdH765.COm
其中收回问卷10份，有效问卷为10份。
2、对自己身边的同学进行观察。
3、在网上寻找相关资料。
三、调查情况和资料整理
获取信息
调查内容
获得资料
上网找资料
为什么吃早餐
有资料表明，小学生早餐营养不够，容易出现视力下降、身高增长缓慢、挑食偏食、注意力不集中、消瘦、缺钙、贫血等学生营养素缺乏症，使学生的身体素质、学习效率明显下降，严重影响学生的正常生长发育。
观察同学
在什么时候饿肚子
占班级的10%的同学到了第二节课就感觉肚子饿，饿着肚子使上课效率明显下降。15%的同学反映到了第三节课肚子就饿了，而第四节课肚子饿的占32%。
调查显示
早餐的质量
10名小学生中有8名习惯吃早餐。大部分的孩子能在上学前就把早餐吃完；17%左右的孩子则是在上学途中或者“课余时间”吃早餐；还有一部分孩子是“无固定时间，想吃就吃”。还了解到，不吃早餐的原因是多方面的：认为“没有时间”的占70%；认为“没有食欲”占20%；认为“没有喜欢的方便食物”的占5%；还有5%的孩子表示“要减肥”。
四、结论
1、我还在校门口路边摊调查，一放学，校门口路边摊又“排长队”，众所周知，路边摊的卫生实在令人担忧，早餐没吃，使路边摊生意“日益兴隆”，也使学生的健康失去了保险。高达95%的老师认为没吃早餐最主要的影响是学习效率低。如果我们把课堂比喻成正餐，课间十分钟像零食，用零食代替正餐是否有利于健康，大家心里都明白。但对早餐的重要性，同学们并没有正确的认识。
2、我还知道不吃早餐的大多都是平时没有生活计划。有生活计划的人都习惯吃早餐。
3、通过这次研究，我发现了吃早餐的好处，我希望同学们能每天吃早餐。
记录早餐作文 篇15
今天，我在文具店买了一本日记本，算起来这是第二本了，我都是买最厚的那种，太薄了我不喜欢，从三年级老师布置我们写日记开始，我就没有间断过，我喜欢上了写日记，我觉得很有意思，每天都有不一样的事情发生，日子丰富多彩的。
我曾经发现过妈妈也喜欢写日记，我还看过，但是没有告诉妈妈我看过她的日记本，我怕被骂，毕竟日记也算是个秘密吧。但是我写的日记没有秘密，同学们喜欢看我写的日记，我也不介意，有时候妈妈也会看，她主要就是想知道我每天都在记录什么，有时候我会写到妈妈什么时候发脾气，什么时候凶过我，妈妈看了也不生气，她反而对我说，以后你听话一点，妈妈就不会发那么多脾气了。有吗？我在想，难道大人的世界和我们小孩的世界不一样吗？我觉得我没错，妈妈也觉得她没错，真是无语了。
我写的日记基本不会写今天早上吃了什么，下午吃了什么，晚上又吃了什么，因为我看见我同桌就是这么写的，不愧是吃货啊，写个日记都离不开吃的内容，老师说，他这写得是流水账，哈哈，可他还是如此没变化，也许他并不喜欢写日记吧！
- 想了解更多记录早餐作文的资讯，请访问：记录早餐作文