学会快乐读后感：快乐是可以练习的。
电影或电视剧，是可以影响一个人一辈子的，我们拥有独立的个体与思维，在观看过程中不断产生思绪的火花，您也许正在观看，也为相关的情节呈现所赞叹，老师都提倡用写观后的方式来提升作文能力。应该怎么写好一篇的观后感呢？为此，你可能需要看看“学会快乐读后感：快乐是可以练习的”，我们后续还将不断提供这方面的内容。
快乐是什么？我相信很多人都不快乐，书中的学习不是单纯意义上的学习，而是一种全新的解读生活的方式。其实我们生活处处都有快乐，只是你应该去挖掘他们，而不是无视他们。下面是小编带来的学会快乐读后感：快乐是可以练习的。
从自身之外寻找快乐，就像在背阴的山洞里寻找阳光。这是《学会快乐》这本书的推荐标语。
建议易怒或脾气暴躁或每个教育工作者都去读一读。因为我们时常处在崩溃的状态，愤怒的边缘。虽然是一部鸡汤文，但不同（）于一般的鸡汤，带有哲理，准确的说是佛家哲学。
这本书的作者是马修理查德。简介一处，让我颇有兴味：巴黎巴斯特学院分子生物学博士，1972年，他放弃科学家生涯成为僧侣，至今已近50年，被情商之父誉为世界上最快乐的人之一。
看到书名时，我哑然一笑：快乐还用学？是的，在我们的印象里快乐是不需要学习的，怒火中烧时，一顿美食，一份甜品，一次大汗淋漓的跑步，或是一次声嘶力竭的嘶吼，会让我们发泄，继而渐渐归于平静。可真如此吗？我想你与我一样，将悲愤化为吃功时，脑子里的念头不断攀升：为什么我这么?不幸？为什么整个世界这么不优待我？为什么我这么倒霉？看吧，这就是痛苦的根源！
本书定义的快乐，是健全心智产生的，深刻的，生命的充盈感。它不仅仅是人生存的最优状态，也是人们解读世界的方法。
马修理查德说，快乐像肌肉一样，可以通过成长期练习获得。这本书就是借鉴佛学思维，让痛苦成为内在进步的催化剂，为学会快乐提供进门的路径。
这本书，最吸引我的是这么一段话：我们总认为世上存在真实而自主的我，认为自己的生命比别人要有价值，这种想法是我执。我们必须内省，才能找到虚假的我背后的隐藏的东西：我是一种约定俗成的名称，不能自主存在，只能意识，身体和环境相互依存。如何阻止惹人心烦的念头一再出现呢？我们需要仔细观省内心：念头源于纯粹意识，又溶于纯粹意识，就像浪花生于大海，又回到大海。佛家语：人生有八苦：生，老，病，死，爱别离，怨长久，求不得，放不下。哪一个不是归于念头所带来的痛？
这几日，班里一男生总是不完成我布置的作业，第一次，我什么话没说，只是让他放学前补做好即可。第二次，我只是微皱眉头，一语不发，只是让他午饭前补做好即可。第三次，终是忍无可忍，我站在教室里扯着嗓子嘶吼了几分钟，这个男生低着头站在那儿。我一看他这种样子，更是怒气冲冲，用更恶劣的言语训斥了他。于是，整堂课我都逾气未消，整节课心神不宁。我想不通，这个男生为何会这么脸皮厚？想不通，为何我会如此暴跳如雷？想不通，为什么我会这么凶悍如泼妇般？念动急觉，觉之即无，久久收摄。自然心正。念头成了我甚至我们的劲敌身体未受损，但是意识却痛苦了很久！
这是一种刻意的消除念头。我知道这很难。所以快乐是个长期的学习过程呀！
繁忙的一天结束后，同事们会说：忙活了一天，都不知道今天忙了什么？之前听来是种抱怨，现在想想真是美好是的啊！我们向外投注了太多的努力，将快乐无限期的拖延下去了。
现代科学与古代智慧皆表明：快乐本身就是一种目的，我们可以通过内向求索直接塑造它。
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读《给予是快乐的》随想模板
前言:读后感的内容，来源于我们对书记的领悟，因此，小编收集整理了大量的读后感，供大家学习阅读!
读《给予是快乐的》随想模板
今天，我们学习了《给予是快乐的》这篇课文，使我深受打动。这篇课文主要讲了:保罗的哥哥送了保罗一辆新自行车，有一个男孩非常喜欢保罗的车。当保罗载着他回到家的时候，他指着保罗的车对腿有残疾的弟弟说:将来我也要送你这样的礼物。保罗被小男孩的话感动了，和他们兄弟俩渡过了一个美好的夜晚。
有些认为自己获得了自己想要的东西就是快乐的;可有些人认为自己付出了努力去帮助别人，这样才是快乐的。而这篇课文里的小男孩就是把自己的快乐分享给了他弟弟，让他有残疾的弟弟有了对生活的信心，他认为这样才是最快乐的。
我记得有一次，爸爸从香港带回了很多好吃的零食，我看的目瞪口呆。刚开始我非常舍不得把零食分给小伙伴，可是我想了想:小伙伴平时有零食也会分给我的呀。于是我毫不犹豫地把零食送给了小伙伴，看见小伙伴脸上的笑容，我感受到了分享的快乐。
《给予是快乐的》这篇文章，让我懂得了有快乐时一定要和别人一起分享，让我感受到了给予别人快乐的同时，也给自已带来了快乐。
刻意练习读后感：你要相信你可以做到
没有什么你做不到的事情，你不学会那只是你自己认为你学不会，这不过是我们偷懒的接口，付出自己的实际活动，将它变为结果。下面是小编带来的刻意练习读后感：你要相信你可以做到，有兴趣的可以看一看。
最近，一个朋友谈到想考公务员，可看不进去书，说是一看书就想睡觉，说自己不适合考试。
另一个朋友，每次一看到别人弹吉他就羡慕的不行，冲动之下报了一个吉他班，可是在练习的过程中才发现和自己想的不一样，枯燥乏味，充满了挫败感，认为自己没有音乐天赋，没练两天就放弃了。
我没有天赋，我没有毅力，我不适合，这是很多人在学不会一项新技能或者在应付一场考试时经常谈到的理由，那到底事实是不是这样呢?
《刻意练习》的作者在他的书里写到，其实根本就没有天才，天赋这回事，任何技能，只要你想学，那就能学会。你认为你学不会那仅仅是你认为而已，并不代表事实,很多时候我们所谓的理由只不过是借口罢了。
对于很多人来说，仅仅是知道这一点，就非常重要，重要到甚至能彻底改变一个人的人生轨迹，就像当年的莱特兄弟，如果他们当年也认为人是根本不能在空中飞行的，那也就没有现在的飞机了。
卡梅隆大学的两位教授做过一个实验，招募了一个叫史蒂夫的大学生， 让他通过练习来提高记忆数字的能力，我们人的记忆分为短时记忆和长时记忆，一般短时记忆最多可以记7个数字，史蒂夫刚来的时候也是正常标准，能记7个数字，后来记到9个的时候，他感觉自己已经到了极限，再也记不了了，可是通过教授的开导和后续面持续的练习，居然把数字提高到了22个，这个数字连史蒂夫自己本人都惊讶。同时，史蒂夫再一次遇到了瓶颈，感觉这次真的到了自己的极限，可是没过多久，在换了练习方法后，最终，史蒂夫记到了82个数字，这个数字一下子让史蒂夫一举成名。这个例子说明我们人的潜力是非常大的，有些事情你连自己都不敢相信自己可以做到，
水木年华的卢庚戌在成名前，有好多次都因为唱歌难听被拒之门外，后来他结合自己的嗓音特点找了个老师，苦练咽音唱法，通俗来讲，就是学习各种动物叫，狗叫啊狼叫啊蛤蟆叫啊等等。就是用这种特别残酷的训练方法，他天天练，走路练，跑步练，甚至吃饭也在练，他坐在地铁里也练，北京的地铁很挤，他唱了一段后，旁边已经没人了。他对着村口学狗叫，他一开始功力不够，练了半年以后他一叫，全村的狗都跟着开始叫了。就这样终于有了我们现在听到的好听的声音，如果他当年也相信自己唱不好歌的话，那么今天也就没有水木年华这个组合了。
知道我可以很重要，但还远远不够，还需要配合正确的练习方法和长期持续有效地练习时间。如果只是一味地认为自己无所不能，无所不行，而不付出行动也是一种傻子行为，想法加行动才是王道，甚至有的时候行动比想法更加重要。
有了基本信念就缺正确的练习方法了，去翻翻《刻意练习》这本书吧，里面对于练习方法有着详细的介绍，相信你一定会有所收获的。
当然翻看这本书也是需要行动力的，就把这当成你学习新技能前的热身吧，千万不要只是想着要去看这本书，而是要真真切切的付出行动。
最后，祝你学有所成。
观《快乐的大脚》有感
《快乐的大脚》观后感
今天，我看了一部电影，叫《快乐的大脚》。它让我再一次感受到了团结的力量！
它讲述了一个名叫伊瑞克的小企鹅因为他和别的企鹅长得不一样，所以被别的企鹅笑话。一次他和小伙伴玩耍时迷路了，来到了另一个企鹅岛。这个企鹅岛上有一个会飞的企鹅，伊瑞克也想飞，那的企鹅告诉他只要有信念就可以做到。当伊瑞克跟着爸爸回家的路上，有一只海象当着他们的去路。海象不小心掉进了还的深处，伊瑞克的爸爸冒险救了海象。海象很感激！就在伊瑞克他们回到家时，帝企鹅家族被四周的冰山围住了。伊瑞克的伙伴去找另一个企鹅岛的企鹅帮忙。会飞的企鹅带着企鹅来支援，他们运输食物给帝企鹅们。这是一场大雪把河面冰封住了，帝企鹅们没有食物了。这是伊瑞克的爸爸想到了一个办法：利用冰山上的力量把冰山震塌，让企鹅们走上来。他们把海象请来帮忙他们终于成功了！
俗话说得好，一花独放不是春，百花齐放才是春！这部电影告诉我们：团结可以创造奇迹；可以拯救一个家族；可以创造荣誉。这个美好的结局不就是靠伊瑞克他们的团结吗？让我们团结起来吧！现在哪里不需要团结？学校里的一次大型活动；一个企业；一次拔河比赛；一个球队团结会让人变得有责任感，让我们的世界更美好！
提升自己的快乐力读后感
快乐是人的天性，人人都会快乐，都能快乐，这里面还有深奥的道理吗？看完书后豁然开朗，原来快乐并不只是一种情感流露，而是一种力量，更是一种能力，并且完全是可以提升的。
偶然看到《快乐力》这本书，有些好奇：快乐是人的天性，人人都会快乐，都能快乐，这里面还有深奥的道理吗？看完书后豁然开朗，原来快乐并不只是一种情感流露，而是一种力量，更是一种能力，并且完全是可以提升的。
快乐力顾名思义就是快乐的能力。我们越来越富有，但为什么越来越多的人感觉到不快乐呢？一项调查表明，当今世界上普遍有快乐情绪下降的现象。50年前，英国有52%的人表示自己感到非常幸福，而到了2010年，只剩下36%，而在此期间国民收入却提高了3倍。事实证明，快乐和金钱没有太大的关系。那么，我们如何让自己身心愉悦呢？本书告诉我们：那就是心安。万物即在心，心安了，人才能快乐起来。多点付出，少些要求，释放憎恨，避免忧虑，这样就能找到内心的安宁。有意识的提升快乐力，能增强自信，带给周围人正能量，生活会变（）得更美好。
快乐的一种表现形式是笑，这是世界上最美的语言，它可以缩短人与人之间的距离，增强一个人的亲和力。一个善意的微笑，可以传递温暖，表达鼓励，融化冰雪。在工作中，我常常用真诚的微笑来安抚司乘的焦急情绪，遇有上道关闭或道路拥堵，等的不耐烦的司乘常常对电话线这端的我们产生抱怨，虽然没有面对面，但真诚微笑却能传递理解，化解矛盾。接听收费人员的电话时，微笑同样可以带来好心情，融洽工作气氛。
永远与快乐为伴，无论遭遇怎样的人生场景，阳光心情都会让我们从容面对。
观《快乐的大脚2》有感
《快乐的大脚2》观后感
今天我和爸爸、妈妈一起去看电影《快乐的大脚2》。看《快乐的大脚2》大人不多，但是小孩却人山人海。
电影主要讲的是一只小企鹅和它爸爸捕鱼，但是因为全球气候变暖。冰山分裂害得把企鹅大家族的出口给封闭了。小企鹅和爸爸回家发现家不见了，仔细一看原来自己的亲戚朋友，爱人啊都被卡到山里面。最后在外面的企鹅和海象不停地在跳舞，把雪都跺到山洞里，形成了一个雪坡，才把企鹅们给救了。
我最感到新奇的是企鹅一边跳舞一边跺雪，专注的跺雪不好吗，为什么要一边跳舞一边跺雪？企鹅妈妈真乐观，自己被卡在山里面还唱歌。小企鹅本来不敢跳舞，怕别人笑他。结果当他面对庞然大物海象的时候竟然唱起一首自编曲来了。
本来海象欠企鹅爸爸一个人情，但是他却不肯去救企鹅家族。最后是企鹅宝宝唱的那首歌打动了他，海象才跟企鹅一起去那边一边跳舞一边跺雪。可是人类却帮不上什么忙，因为那时候一个极大的风暴都快把他们冻死了，回到轮船再也不来了。最后只能靠企鹅他们自己出力了。
这部电影明显表达了人心齐，泰山移的道路。我们不要小看动物，动物强大起来比我们厉害得多。
读《快乐王子》随想
【摘要】在学习中同学们经常会因为缺乏素材而为写作文模板烦恼不已，在这里为大家整理了读《快乐王子》随想相关内容，希望同学们可以从中学到一些写作技巧，祝大家阅读愉快。
放假了，我终于有空读完了英国著名作家奥斯卡.王尔德所著的《快乐王子》。这本书讲述了一个助人为乐、乐于奉献的快乐王子的故事。
快乐王子的塑像本来立在市中心，他身上缀满了纯金箔片，眼睛是两粒闪亮的蓝宝石做的，他的剑柄上还有一颗大大的红宝石。漂亮极了!可是，快乐王子为了帮助清苦的人们，他在小燕子的帮助下，把纯金箔片和宝石送给了需要帮助的人们。最后，小燕子冻死了，而快乐王子的塑像也因破烂不堪而被拆除。可是王子并不后悔，他帮助了很多人们，他得到了很多快乐。
读完这篇文章，我被快乐王子和小燕子那种默默无私的奉献精神所感动。让我明白了爱是奉献，在我们生活的周围，不是有很多这种默默奉献的人吗?我们敬爱的老师，为了学生，呕心沥血，为祖国培养栋梁之才，不也是快乐王子吗?我们的父母，每天照顾我们，只为付出，不为回报。还有各种各样的志愿者，他们出钱出力，为社会默默奉献自己的力量!正是因为有了这么多的快乐王子默默奉献，我们的祖国才会这样美丽!
先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。我们现在的孩子，就应该从小胸怀大志，学会奉献，这样，我们伟大的祖国将会更加富强、美丽!
总结:读《快乐王子》随想就为大家介绍到这里，同学们是否有所启发呢？希望大家阅读后对自己的写作能力有所帮助。
观快乐的大脚2有感
快乐的大脚2观后感
今天，我和妈妈看了一场电影，电影名字叫《快乐的大脚2》，这一个电影讲述的是在冰雪覆盖南极大陆上生活着一群快乐的企鹅，它们团结，友爱，勇敢，它们喜欢歌唱，舞蹈，其中有一只小企鹅不想与大家一起唱歌跳舞，它只站在一大块冰下面羡慕的望着大家在那里快乐的唱歌跳舞，那就是小艾瑞克，虽然艾瑞克不会跳舞，但是它的爸爸妈妈却是企鹅族群中闪亮的歌舞明星，后来在爸爸的劝说下，艾瑞克终于敢跳舞了，艾瑞克跳呀，跳呀，却在众人面前出了丑，它决定不再跳舞，和两个小伙伴来到了另一个企鹅族群，当爸爸找到它们，并把他们带回家时，却意外的发现冰山挡住了出口，整个族群被困住了。
冰山的频繁活动是人类不断破坏环境而造成的，随着人类生活的不断发展，大量使用汽车、空调等等，使二氧化碳大量释放在空气中，产生温室效应，臭氧层不断变薄，全球气候变暖，巨大的冰山没有了支撑，在海洋上漂浮。还有人类过度的开采海底资源，在海面上释放油污，捕杀海洋生物，破坏了海洋生物的食物链和生存环境，企鹅和其他南极生物的栖息地不断缩小，但是它们还对未来充满希望，就像歌词里唱的：爱是光芒的桥梁。所以只要心中充满爱，就可以创造出奇迹。最终，奇迹被企鹅爸爸创造了出来，它通过自己的努力，拯救了整个族群，但是，它们的未来又会是怎样呢？
既然人类已经认识到了环境的重要性，那么就不要在破坏了之后才想着去保护，生活在地球上的不同生物之间是相互制约，相互联系的，动物是大自然创造给我们的朋友，我们应该保护动物，不要因为自己的兴趣爱好就去夺取动物的自由，保护动物，从大家做起。
《快乐奔跑》观后感
《快乐奔跑》观后感
今天，阳光明媚，我早早地起了床。我们准备去看一场期待已久的精彩的动画片—《快乐奔跑》。
然后，我和妈妈坐着电动车来到了湖南大剧院。一进门，人山人海。我来到了四楼D厅，电影开始了，我目不转晴的看着。
《快乐奔跑》主要讲的是冬瓜多多，每次上体育课，他都会受到刺头的嘲笑和欺负。在他伤心地时候，他的好朋友：萝卜萝米、南瓜糖糖、茄子小普总会去安慰他。一年一度的蔬菜运动会选拔赛的前一天，多多正在想如果逃避选拔赛的时候，听见有人说话，他才知道他的猫—妙福。多多利用妙福给他的魔法幸运星获得了选拔赛，但是，失去了友谊。多多渐渐想开了，就向好朋友承认错误。同时，刺头知道了秘密，并且把幸运里偷走了。决赛开始了，机智的冬瓜队闯到了第三关，刺头用幸运星也闯到了第三关，多多想去阻拦，可太晚了。那一个星星变成了一个世大的怪物。吃了糖糖和刺头。在万急之下，妙福带来了奏折，多多用勇敢救了他们。在这紧急关头，妙福带着卷轴赶来，最后多多勇敢的救了刺头和糖糖，至此他们也成为了好朋友。虽然他们在比赛中没有赢得第一，但是他们赢得了最珍贵的东西——友谊。
观看完了这片影片，多多他们美好的心灵，高尚的品德，真是带给我美好的享受，爱的启发，让我深深体会到在学习和生活中，我们是多么需要相互关心、相互信任、相互帮助。在困难面前要有坚强、勇敢、团结、合作的崇高精神。我知道了遇到了困难，要勇往直前，不能退缩。获得了成绩不能骄傲，不是有句古语叫：“骄傲使人落后吗！”。我也明白了人世间最珍贵的东西就是——友谊。
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