《一步之遥》影评。
“读书百遍，其义自见。”书是一股清泉，沁人心脾。博览群书的人，往往知识丰富，能集众家之所长与其身。一千个人眼中有一千个哈姆雷特，人们在读过一本书之后都会有属于自己的心得。在写读书心得时我们需要注意哪些方面？考虑到你的需要，小编特地编辑了“《一步之遥》影评”，感谢您的参阅。
《一步之遥》影评（一）
片尾，《索尔维格之歌》再次响起，想哭。
片中马走日和武六分别，渐行渐远时，响起的音乐，就是这曲《索尔维格之歌》。当时没想起这个名字，但是这旋律如此亲切，亲切到我尽然可以哼出它的简谱。格里格的《培尔金特》早年听过很多遍，却一直没读过易卜生的诗剧。这也无碍音乐响起时，心里的那份感动。
最后马走日还是死了，他没法和武六快乐的生活在一起，非如此不可。
很早的时候，马走日和武六就认识了，火车上的那段，马走日耍小聪明被武六识破，由此埋下情愫。武七偷了军费来洗钱，马走日开始办起花城总统选举，完颜在他的包装下成了世界总统，对马走日产生爱慕要以身相许。马走日其他事情都顺着完颜，唯独这件事儿没答应，他嘴上说着：你已经有我了，不用嫁给我了。后来完颜意外身亡，他成了嫌犯，逃到总统府求救，顺手救了项飞田，自己反而成了通缉对象。逃亡两年多后由于不满王志文演的戏被抓，武六想出拍电影的招想救他，马走日搞砸了。武六趁着大帅讨小老婆的机会又救了他，马走日最后两拳把武六打晕，自己走向死路
整部影片的内核就是马走日和两个姑娘的爱情，姜文却动用了许多旁线来展现，还用了最新的IMAX机器来拍，到美国做后期，还必须是3D的。很浮夸不是？正是，纯爱本就不是当今的现实，浮夸才是。
拍花城选举，鸵鸟毛做成衣服，珠光宝气亮的刺眼，要美必须露大腿，需要IMAX来展现这种奢靡，需要3D来让小黑哥把帽子扔过来时的眼前一黑，醒醒吧，一切都是秀而已。
马走日和完颜开车兜风，奔上月球，明亮的大月亮占据整个屏幕朝我们扑过来，先前一分钟的打情骂俏像是小情侣拌嘴似的，好像他跟完颜真的有可能产生点什么，这个美极的画面之后，一切皆为泡影。旁白说：鸦片不能碰，确实，看了这样魔幻的画面，还需要鸦片干嘛？
武六要弄清楚，马走日是不是真的杀了人。最朴素的真实，却在政治和金钱之下被忽略。
为了名，可以抓救命恩人；为了利，可以草菅人命；为了权，可以颠倒是非。
马走日是游走于其中的孩子，只有武六是真善美的化身。拍名利权，姜文用了最大的排场，最好的装备，真善美的部分却只能剩下寥寥几个镜头。很荒诞吧，可我们正生活在这样荒诞的现实中，大部分时间，我们就像听祝酒歌、看选美大会时如痴如醉的观众一般，相信他们向我们展现的歌舞升平。有多少人看到武六登台前难过的面容，看到在宴会厅高歌时心中的落寞？真相说出来也没人信，如果有人信，那就不让你说。贾樟柯的《天注定》说了真话，又有几个人看的到？有些人知道真相，比如马走日。却不得不把他们放在心里，过着另一种生活。他不得不在人渣中生活，和完颜在床头享乐，把对武六的情压在心底。
周杰伦的新专辑里最棒的歌是《鞋子最大号》。他写的情歌就像个孩子，十几年了，还是那样。其实他怎会不知道这个时代的空虚，只是他选择戴着圆顶礼帽鞋子特大号，手拿拐杖留着胡子，向你问好把你都逗笑。让你开心，其实要一点头脑。
其实，爱情本来这么纯粹简单的，可被说成幼稚。而所谓的成功，不过是一场泡影罢了。
《鞋子特大号》充满了周董的才华，爵士搬的节奏加上搞怪的音色表达的是黑色幽默，三连音说的才是重点。《一步之遥》显示着姜文独创，舞台剧般的台词，旋转镜头构造出的庞大奇幻世界是个梦幻，《索尔维格之歌》才是心声。
天才，在这个时代，非如此不可。
《一步之遥》影评（二）
说句公道话，一步之遥拍得挺好的。电影有各种线头到了剪不断理还乱的地步，但也许事情就这么乱吧，我想到一个词---末法时代，因为时间交代得很清楚清亡两年，马走日赴上海，而当时的情况是袁世凯当皇帝，立民国约法，蒋介石赴上海倒腾钱。马难道是指蒋介石？（根据姜文的访谈录，故事来源于上海一起真实谋杀案，但我还是坚持这种认识偏差。）
另两个时间是出现在：马走日逃难两年；马走日被枪毙两年。如此，电影最末的时间应该是1918年。那么对应的事件可能是大总统黎元洪。导演姜文似乎故意避开三一律，所以总显得各种跑野马或者心猿意马，但实际上却收获奇效对民国传奇故事的合理想像。
故事当然是讲得很有套路的，只是我们看不懂罢了。姜氏政治黑色幽默剧应该是开中国影史先河的，你们等着看历史吧。剧中还重现了很多经典西方电影片段，展现了一个世界级导演的雄心以及赤裸裸地挑衅啊，什么教父、泰坦尼克、了不起的盖茨比、卓别林等（潜台词：你们这些资本主义的伪面具，我是一名）
姜文是一名爱国主义者，他爱在电影中埋伏中国的传统文化像麻将、象棋的意象，当然对西方的爵士乐、百老汇舞蹈、交谊舞、歌剧也都不排斥，但是他可能觉得里面没有爱情，所以马走日和武六都把这些华丽的衣服脱了，马走日最后是获得爱情的，他爱武六但不得不为舒淇的死负责，他最后用真话的子弹将自己枪毙了。
马走日和武六的爱情故事看似很牵强，其实有完整的仪式。它有别于完颜英吸食鸦片后的那种意乱情迷，那是金子般的相遇，就是这样的相遇导致二人有了一腿，是超越肉欲之爱的，但传到别人口里也许是偏离纯真的，马走日相信爱情。
后来，武六在马走日被缚后踢过他一腿，这是革命式爱情的暗示，姜抬头说明他懂。但为什么要安排枪毙姜的一幕呢，除了金蝉脱壳的说法，那一身类似刑具的皮衣，也许代表武六对马走日爱情的征服武六站在高处讯问，马走日匍匐应答，但这都是正常的。
我不知道大红的风车象征什么，幸福安宁的生活？婚姻的封禅台？但是可以明确的，在这里有许多对新人，他向他们诉说那未竟的爱情和志业，很明显导演姜文从一开始就否定了西式婚姻仪式。
《一步之遥》影评（三）
几乎我身边的人就没有一个人说《一步之遥》这部电影好的，我还真就不信那个邪，于是买了电影票就去看了，本来想说自己任性的，但是看过之后，也没觉得有多么难看，相反我觉得越往后看越好看，只有两处地方让我遗憾，那就是糟糕的3D效果以及舒淇的配音，其他我都觉得非常的OK，看懂看不懂是一方面，主要是这样的电影无需深究那么细！何况姜文在电影中将自己对社会现象的讽刺表露得一览无遗，尤其是对于友情、爱情以及现实的感悟，至于那些台词，还是很值得推敲的。
其实这部影片从一开始便进入了我不喜欢的感觉中，暗黑的色调，糟糕的3D效果从一开始便让我感觉看起来很吃力，尤其是那场花域总统选举的比赛中更加看着累眼，但是从那之后，电影便将我带入了一个上世纪的格调之中，感觉自己好像在看舞台剧一般，一直到最后我都没有打瞌睡，这部电影对我来说，这已经算是成功了。再说说这部戏的名字『一步之遥』，为什么要叫这个名字呢，我个人的分析是葛优和姜文饰演的两个角色项飞田和马走日，玩象棋的人都知道，这是象棋中的两个俗语，同样的一次走棋，马的确比象要少走一步！而拿剧情来说，马走日和项飞田的所作所为，但是两人的下场却有着天壤之别，看上去好像真的差了一步之遥，可能这就是名字的由来吧。而马虽然只能走日，但是他却可以到处游走；而象虽然可以飞田，但是就像项飞田那样，一辈子都只能呆在法租界里为虎作伥，他也算是个出不了楚河汉界的汉奸吧。当然可能还有别的意思吧！
再来说说演员，姜文和葛优在戏里面的发挥其实也就那么一回事，跟念台词一般，但是我把这部电影定位在了舞台剧，对它本身没有那么高的期望，所以我看起来也不会觉得那么糟糕。姜文对于救了文章和葛优并没有太在意，而当自己遭罪的时候却被曾经自己救的这两个人不断的算计，看来一件事，不同的人去做，的确会造成天壤之别，一步之遥的距离啊！舒淇的戏份不多，但是胜在关于这个角色她贯穿了全场，糟糕的是她的配音是那么的糟糕，竟然用了央视女主播的声音，要知道我们不是那些个高官，欣赏不了央视女主播的high声，所以画虎不成反类犬大概就是这个效果吧。当然，对于舒淇，我有个人的喜好情结在里面，港台女星嗲的很多，但是说话嗲但是不遭人烦的也就只有舒淇一个！令人惊艳的还有周韵，无论是女装还是职业骑士装，看着都那么令人舒服，原来她风韵的一面也是很勾人了，演技怎么样不是我们所能够评论的，毕竟每个人的评判标准也不同，就好像有人说这部戏好，也有人说它烂一样。此外，那英的勾姐挺有意思，而文章的出场，那劲儿演啥都差不多，没有什么新鲜感，说不好听的，就是做作！
影片的画面感我很喜欢，而那场艳舞表演倒是蛮open的，好与不好，在每个人的眼里都是很正常的，而王思聪和片方在媒体大战我觉得也是没任何意义的。王思聪虽然习惯了任性，但是他没有说错，他觉得不好看也是很正常的，就像我之前说的那样，每个人的评判标准是不一样的，欣赏的角度也是不相同的。没有必要让人家一定要认同电影，难道真的要在电影开场前写上拒绝差评吗？没必要！记得姜文在开场的时候的画外音吗？to be or not to be？难道不是这样，就是这样吗？看过的人其实都应该懂得这句话的意义！
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读书心得:《向前一步》优秀的读书心得
《向前一步》作为女性描写的读本，讲述了女性在此生活中需要什么，要改变什么，该如何保护好女性的权利。下面小编给大家带来《向前一步》优秀的读书心得，希望大家喜欢!
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《向前一步》优秀的读书心得1
从来都是那种有意见也不会反驳的心理，看完这本书后，生活里与工作中确实要积极发表自己的意见与想法，该维权时，也得向前一步，不能只是腹黑与埋怨。
女性在外面积极往桌前坐，在家也要放手让男性往桌前坐。无论内外互相做彼此的顾问、朋友及支持者。互相尊重彼此工作，理解彼此的时间，作为女性也要敢于规划职业，不怕突发事件影响自己，很喜欢“应该同时确定两种目标：长远的梦想和“18个月”的短期目标”这一建议。即使目标模糊，但也能像有路标在指引你前行。
有时，想的越复杂，执行力越差，很多时候一个决定在于自己看准机会，谢丽尔说“如果有人邀请你上一艘火箭，你不要问上去之后坐哪儿，你只要上去就可以了”，不要什么事情还没做，就想一堆问题出来阻碍前行的动力。
做不到的时候不要沮丧，不要觉得无能，全能女性，十全十美女性毕竟她只是一个神话，鼓足勇气去提观点，去规划事业实现愿望。
“女性还不得不忍受粗鲁的问题和谴责的目光，被人们提醒自己在工作和孩子身上的投入都在打折扣”现在社会这类现象，只要愿意，其实可以扭转人们的思维想法。要想平等少年还需努力。
《向前一步》优秀的读书心得2
看完《向前一步》有些日子了，一直很想推荐这本书，想让更多的人看见，可我一直词穷，不知道怎么推荐才好。
虽然桑德伯格是含着金钥匙出生的人，然而，我并不认为这些人就可以轻松的获得后来拥有的一切，每一个成就的背后，都有无数的努力与汗水。怎样都好，我想，站在高处的人，更能看到问题，是肯定的吧。
什么是女权主义?看完这本书，我多么希望中国也有多一些这样的女性权利倡导者出来说话，女权主义，在我看来是褒义词。象征着女人，不要因为自己是女人，就放弃了追逐梦想的可能;不要因为自己是女人，就一切都依赖于男人;不要因为自己是女人，很多事情还没有做，就自我设限，自我否定了……
桑德伯格鼓励女人，勇敢一点，往桌前坐;鼓励女人，勇敢一点，不要因为婚姻，家庭，孩子，就否定了自己在职场发展的可能性，任何事情，换个思维方式，都能找到出路……
“在困难面前，如果没有恐惧，我们会做什么?然后，放手去做。”
“缺乏自信会成为一种自我实现的预言。”
金句很多，也列举了很多职场与家庭生活遇到的事例，很值得学习。
虽然身边也很多职场高管或创业者是女性，家庭、事业都经营的很好，但是，依然很多女性，没有勇敢的面对自己，勇敢的向前一步。我想，在这样一个日新月异飞速发展的时代，我们都需要更多的勇气、坚强、决心……共勉。
《向前一步》优秀的读书心得3
这是同学推荐到朋友圈里的一本书，首先《向前一步》的书名吸引了我，无可厚非的，这是一本励志书籍，而处于已经奔三的我们时时刻刻需要加油鼓励，才有往前冲的勇气与魄力!
其次，她的笑容吸引了我，那么温暖、平和、知性!书是良师亦是益友，我喜欢揣摩作者们写书的真正用意，从而吸取新知识、新想法，从而达到充实自己、激励自己的目的。
这是一本激励全球女性勇敢地追求自己的目标，实现事业与家庭生活的完美平衡的书籍。虽然这是一本描写美国职场文化的书籍，已然与我们的现实生活相差有点远，但是道理上还是相通的。通过阅读，让我最受用的一点就是，在工作中，不要轻易说出“这个我不会、这个我不是很了解、这个不是我份内的工作……”追求稳妥并不是止步不前，我想最明智的选择就是利用最快的速度去学习、去领会、去完成它。这是一种能力，一种可以通过锻炼而得到的能力，也是一种成长的能力。
桑德伯格在书中提到“男人和女人在工作和家庭生活两方面要对半开”。我不排斥，也不赞成事情走极端化。一个家庭的建立需要很多的包容与放弃，只有两个人共同努力、共同成长才会取得更好的平衡，得到更多的幸福。我很庆幸我和我的爱人是这样想的，也是这样做的，我们在为同一个梦想奋斗着……
桑德伯格，全球最成功的女性之一，她也曾彷徨、自疑、哭泣，但她不曾软弱、不曾放弃，更不曾停止前进的脚步。
《向前一步》优秀的读书心得4
这两天活不太多，抽空看完了谢丽尔 · 桑德伯格的《向前一步》。
第一次知道这本书是在一个女性图书推荐的帖子中。里面好像写着有杨澜等知名女性联合推荐，从实践角度介绍女性职场规划。于是第一时间找到看了下。
这本书并没有让我感到特别惊喜，与其说规划，不如说全书再告诉你要自信。不知道是翻译的缘故还是怎样，看完后略微失望。有点为了读而读的应付。不过不得不承认，书中的某些章节观点确实认同，有些共鸣。
美国的职场环境可能还是相对正常(即使也有性别偏见)，靠自己的努力加之自己的意愿还是可以担任更高的职位，跳到更好的平台。
虽非悲观，我却认为国内的就业现状恐怕是如果错过了各大企业的`校招，很可能就此错失进入大企业的机会。小公司虽然可以全面发展，却也受限于小平台。想要从小平台跳到大平台难度颇大。
这与是否有进取心，是否愿意担任更高的职位的是不同的。一直比较认同李欣频的创意课所说的内容"只有当你的爬升到一定高度，自然会认识些同一高度的人，人生广度就此开阔。"书中，谢丽尔用亲身实例告诉我们了她的职场发展路径。中上层的路径与中下层的路径基本上是不重合的。然而现实是，并非我想要更高的职位，妥善的安排好了生活与工作，不退让努力争取，我就可以得到更高的职位。有一部分取决于"我",而另一部分则取决于"领导".
不过我却是欣赏能叱诧职场，又照顾得好家庭，和妥善安排自己私人生活的女性，如果只是能做好工作，远算不得成功女性，其实男士也一样。始终相信，说的漂亮不如活的漂亮，任何时候都有必要自信。
《向前一步》优秀的读书心得5
花了不到一个星期的时间读完了这本《向前一步》。
作为给职场女性首推的书，看后还是有些启发的。不得不说，书里面的很多观点给我印象很深刻。
职业生涯是个方格架而非梯子，这意味着可以去探索更多的可能。
在自己的职业生涯中，做好规划的确十分重要，但是前提是你真的找到了自己喜欢并且适合自己的工作。如果还没有找到，请尽快的移动到格子的其他地方去做些尝试。不要畏惧尝试和探索，也许你很快就能发现自己喜欢的工作。
不要"身还在，心已远"
中国人有个词叫做"未雨绸缪",但是作者建议不要过早的绸缪。有的女性刚毕业就决定不接受出差的工作，不是因为觉得自己无法适应，而是因为觉得自己结婚生子后不大合适经常出差，问题是她连男友都没有。
往桌前坐
在职场中，女性确实应该更加积极些，虽然很容易被冠以工作狂、女强人的字眼。但是心态要摆正，坦然的接受这些，事业是你自己的，而不是那些对你指手划脚的人的。把握住机会，克服内心的恐惧，往桌前坐。
对于刚做妈妈的我来说，我其实也是有一些焦虑的，担心自己无法平衡好工作与家庭。甚至于说，刚休完产假上班我就在担心是否会加班的事情了，直至现在我还在纠结自己因为不能晚上外出而无法参加公司的很多培训分享以及团体活动等。
我觉得我也可以开始有些改变。首先，告知同事我的时间安排，至少我双休日是OK的。然后就是获得家人的支持，好在我老公一直都很支持我的.事业，也分担了不少家庭责任。
《向前一步》优秀的读书心得
2024最新读书心得:向前一步读书心得800字范文
向前一步，大胆的向前一步，不要问前方如何，只管努力往前冲。这也许是这一本是内含的含义吧。下面小编给大家带来向前一步读书心得800字范文，希望大家喜欢!
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向前一步读书心得800字范文1
读罢谢丽尔·桑得伯格的《向前一步》，掩卷沉思，我感觉自己原来固有的想法受到很大的冲击，书中陈述的许多观点或事实在我身边比比皆是，但我却从来都是熟视无睹，有时在可以向前一步的时候踌躇不前，甚至畏惧退缩。
书中我印象最深刻的自始至终贯穿全书的一个观点便是要正视性别歧视。我一直以为，性别歧视只存在于某些落后的山区或上一辈人的思想中。在我生活的这个南方小城中，虽然也有性别歧视，但并不严重，至少它没有妨碍到我的生活，而谢丽尔生活在以人权著称的美国，那应该是甚少或根本不会发生这种歧视。直到读完本书，我才恍然：原来许多我习以为常的现象其实折射出性别歧视，只是我自己一直熟视无睹也不曾深思而已，甚至不自觉中也在实施性别歧视。例如我从不觉得每次选举中女性的席位太少，反而在别人鄙视某个女性的进取心时觉得对方太激进了;也常常为别人评价我们这里的女人“勤劳善良”而与有荣焉……
正如谢丽尔所说的，许多女性“从内心接受了女性地位低下的现状”，她们不会质疑男性，却“会质疑同性工作伙伴的事业投入程度、进取心和领导力。”这些观念都是从小受到社会各个方面的教育灌输的结果。虽然大部分人不会认为女人一定比男人差，但几乎所有人都会承认女人在许多方面比男人差。我的家乡直到现在，重男轻女的现象还很严重，未实行二胎政策之前，虽然不至于生了女孩就讨厌不搭理，但大部分会很失望，二胎政策下来后，愿意冒着高龄产子的危险生二胎的大部分头胎是女儿。
谢丽尔在书中提出，女性要寻找一个真正的人生伴侣。真正的人生伴侣不仅要双方志趣相投，还要能与你共同负担起日常生活中的一切，包括做家务事和照顾小孩子等等。真正的人生伴侣，双方必须把对方“看成与自己地位平等的好伙伴”。
在我身边，能真正做到这些的夫妻似乎并不多。我听过一位五十岁的女性非常自豪地说过：“家务小事我来理就好，男人只要管大事就好。”周围许多对夫妻相处的模式大都是这样的男主外女主内，妻子包揽了大部分家务和照顾小孩的事情，老公不做家务那是天经地义，偶尔做些家务那是在帮妻子的忙!在夫妻的事业发展上，那更是女的一切都为男的让步，一位三十岁左右的朋友，因为要照顾小孩子而不得不拒绝到外地进修的机会;也听过同单位的夫妻，做妻子的将晋升机会让给了做丈夫的……
在家庭中，每每遇到事情时，牺牲的总是女性，而且更可悲的是女性是心甘情愿地牺牲!这说明性别歧视实在是根深蒂固，就连女性自己也接受并认同这种歧视!
读了此书，我钦佩于谢丽尔在性别方面的觉醒以及由此而来的努力争取，我想，自己今后会正视生活中的性别歧视，抛弃那些陈旧的观念，愿真正的性别平等早日到来。
谢丽尔觉得，除了心甘情愿做家庭主妇全职妈妈外，做为职业女性，我们需要积极进取。每一个人都应在制定目标后勇敢前进。谢丽尔建议女性应同时确定两种目标：长远的梦想和“8个月”的短期目标，一旦确定目标，就要朝着目标勇敢前进，不要害怕风险，因为“追求稳定的代价就是成长机会的减少”，“女性需要对事业上的冒险持有更开放的心态。”要“接受风险，选择成长，挑战自我，在应该晋升的时候主动争取更高的职位。”而这一点，往往是许多女性无法做到的，受一直以来的性别观念限制，女性顾虑重重，犹豫不决，考虑再三之后常常错失机会。
所以下一次，当机会来临时，我们需要记住谢丽尔的忠告：做自己真正想做的事，向前一步，积极进取，永远进取。
向前一步读书心得800字范文2
当我们身体累还能忍受，心里累时就需要喝碗鸡汤鼓舞下自己。以下这些话语摘自《向前一步》，希望女性都可以勇敢的向前一步，预见未知的自己。
如果内心无所畏惧，你会做什么?那些顾虑、世俗牵绊着女性，在职场中更是谨小慎微，希望能打碎那些枷锁，做独立的具有批判意识的真我。
我希望当你渴望成为领头羊时，你可以毫无保留地释放自己的潜能。
最重要的是，我希望你能够相信自己，记录自己的成就。女性自我怀疑比男性强，是女性普遍现象，要自信，不自信的时候假装自信。因为自信，所以成功。相信自己的价值却是你发挥潜力的关键。
这是你们的时代，你们可以帮助人们建立一个更加平等的社会，每个人都可以坐在桌旁，都可以让别人听到自己的声音，一代又一代的女性在为你们欢呼。
你的生命历程并不是由那些看上去很保险，很容易做的事情决定的，而是由那些富有挑战，困难的事情决定的。经过努力，你通过了那些起初看来无法通过的课程，通过不懈的努力，你从看似非擅长的工作中学到了技能当你觉得孤独或者压力过大时，你能够鼓起勇气寻求别人的帮助。
我能帮业务主管解决什么问题，这很重要，比你具备什么优势更重要。
勇于挑战自我，接受奉献，选择成长，在工作中快速学习并取得成绩。
在促进加薪方面，你的工作表现远比那些最好的谈判技术管用。让自己成为公司里不可替代的人，是加薪的最佳筹码。
聚焦重点，只关注那些真正重要的工作，高效工作，减少不必要的会议。
每周跟你的主管进行工作汇报，征求他的意见反馈，这是你个人成长的好方法。
从指定一个高目标开始，要有雄心壮志，抓住任何机会，创造机会，展现自己的领导力，勇敢向前一步。
向前一步读书心得800字范文3
在疫情中、在奔四想要更多提升自我的阶段，遇到这本书，冥冥之中自有安排，“向前一步”四个字就有一种隐隐的力量。
看过一篇文章，说随着人类生命的延长，我们实际上有两个中年时期，一个是三四十岁，一个是六七十岁，我们不仅希望生命延长，还需要更有质量的生活。所以在第一个中年期来临时，我们更需要规划、准备好人生下半场的职业、兴趣和生活。
作者谢丽尔·桑德伯格说在脸谱网的办公室，有几句标语特别触动她，“完成胜过完美”、“如果心无恐惧，你会做什么?”、“机遇青睐敢于冒险的人”。她鼓励女性勇于追求自己的人生梦想和目标，还鼓励、支持女性在自己的专业领域内积极进取、成为领导者。
一直以来，我喜欢关注各个时代优秀、有光芒、活出自我的女性，还喜欢关注身边的女性。在新时代的发展中，越来越多的女性作为创始人、领导者绽放出更多的光彩。去年8月份，阿里巴巴第三次举办了全球女性创业者大会，主题是“女性创造的世界”。在时代的浪潮里，女性的力量不容小觑、值得尊敬和赞赏。财富榜单中，也有越来越多的女性占据其中。
很多女性朋友在成长的道路上，会经常听到“女孩儿么，还是做这个行业比较稳定，不要离家太远。”“嫁个好老公，不比自己辛苦强啊?”“孩子、家都需要照顾，老公没有你做得好，总得有个人为家多付出吧?”“高层领导中，就她一个女性，她有什么关系吗?”“看她那么忙，家里肯定很乱吧，孩子肯定没人管吧?”……性别的不平等、社会的偏见和传统会阻碍女性的发展，会遮蔽住看到自己的光芒。谢丽尔也是为平等而不懈努力的人，她鼓励、主张更多的女性，坐到桌前、发出自己的声音，真实地表达自己的想法和情绪，也希望另一半更多地承担、成为自己真正的“人生搭档”。
世界、工作方式、生活方式在发生着变化，女性的抗挫力、挑战性反倒更强，更容易接受变化、适应变化。身边的不少女性朋友，一方面事业发展得风生水起，一方面家庭也经营得智慧温暖。即使在疫情期，她们也可以披荆斩棘、为家庭经济创收。
作为联合国可持续发展的17项目标之一，马云认为性别平等是本世纪最重要、人类发展生存最重要的话题之一。生活、社会的美好需要更多的女性参与进来。
去年的一次饭店就餐中，听到邻桌一家三口的谈话，女主人柔和地问男主人：明天周末我有个会要开，你有什么安排吗?男士爽朗地回答：当然是带娃啦。多么动听的声音啊。相信未来，女性会有更多的发展空间，她们也不需要内心过分纠结家庭、事业、孩子怎么平衡，人们的目光也会越来越宽容：女性的成长、发展是她个人的事情，没有其他色彩的影射，没有世俗成见的束缚，她就是她。
向前一步是一种勇气，也是一种态度。可以是职业转换、学业提升，也可以是一个技能的掌握，一个兴趣爱好的坚持学习，还可以是关系处理的一个良好变化，家庭装潢环境的一个改变……心中有想法，就一点点地勇敢出发、接近愿景。奶奶们也一样啊，释放、听到内心的声音，去做、去实现。欢迎更多的人加入向前一步的行列。
向前一步读书心得800字范文4
在好友的力荐下，阅读了Facebook首席营运官谢丽尔?桑德伯格所著《向前一步：女性，工作及领导意志》一书，作为Facebook的桑德伯格通过自身在职场的成长轨迹，用自身事例与统计数据为职场中的女性指点迷津。
我一向反感打鸡血式的励志书，在阅读前对呼声甚高的此书本没有报太大希望，然而当读完前几章，看到作者深刻地剖析了男女不平等现象的根本原因，解开了女性成功的秘密后，很受启发，大有相见恨晚之势。书中第二章的标题为"往桌前坐"，简单的四个字道出了女性在职场中的不自信，针对这种不自信，桑德伯格提出要"假装自信"，这对策真是让人眼前一亮，细想一下，果真不失为一条妙计。这个诀窍是桑德伯格在20世纪80年代教健美操时发现的，练习健美操需要全程保持微笑，有些时候的笑容是自然流露的，但有些时候，心情很糟糕时，就不得不假笑，在强迫自己微笑一个小时后，桑德伯格常常会觉得快乐了许多。职场中的女性取得好成绩被人称赞时，往往会感觉自己不值得被认可，在中国"男尊女卑"的传统妇女观的影响下，她们会感觉那些称赞是骗取来的，认为自己只是由于运气好而获得成功，在此时，职场女性就应当假装自信，用心理暗示法为自己鼓劲，从而激发自信，进而演变为真正的自信。
《诗经·瞻卬》中载："妇无公事，休其蚕织"，一语道破女性主内持家、相夫教子的传统观念。中国五千年的传统文化，使得"男主外，女主内"的家庭分工观念根深蒂固，这使得一些中国女性放弃了对事业的追求，心甘情愿做个贤妻良母，成为传宗接代的工具，同时这也造就了一批具有逆反心理的新时代女性，她们总以"职业女性"标榜自身，试图逃脱家庭的束缚，与中国传统妇女观渐行渐远。桑德伯格在书中提到"平衡"二字，同时提出"完成好过完美"的观念，告诉女性应当平衡事业与家庭，同时还要首先完成重要的事情，放弃追求完美的念头，因为没有人能够兼顾所有的事情，这一点让人颇受启发。在养育孩子的同时追求事业，首先要破除完美主义这一大敌，其次要学会自己得在哪方面集中注意力，要判断出哪些事情重要、哪些事情不重要，并且将精力用在那些真正重要的事情上。桑德伯格的成功足以证明这点的重要性。
惠普公司内部的一份报告中显示，女性只有在认为自己100%符合条件的时候才会公开申请职位，而男性在其感觉自己有60%的条件符合时就会对工作邀约做出回应。这揭示出了女性在职位晋升或者胜任一项重要工作时过于担心自己不具备承担新任务所需要的能力，太过谨慎而导致不愿接受风险、怠于挑战自我。为此，桑德伯格在书中写道："女性需要转变思路，不要总说‘我还没准备好’，而要去想‘我想做，而且我可以边做边学’"。我认为桑德伯格的这句话不仅仅是写给职场中的女性，它对所有人都具有激励意义。当我们在遇到挑战时，总会人为地给自己的设限，不敢接受挑战，殊不知机不可失，时不再来，正如才华出众的黑人女作家艾丽斯—沃克所说："放弃自己力量最常见方式，就是认为自己毫无力量。"我想下一次遇到机遇时，我会勇敢地对自己说"我一定行，至少我可以边做边学"。
每个人都有自己的梦想，为了梦想，我们奔跑着。作为一个从塔走出的职场新人，我很庆幸自己遇到此书，桑德伯格用朴实的语言激励女性勇敢地追求自己的目标，并真诚坦率的提出极具实用性的建议，帮我理清了自己的迷茫，让我勇敢于坚持自己的选择。曾几何时，我也因胆怯而退缩、因困难而徘徊、因坎坷而放弃，是桑德伯格给了我力量，让我获益匪浅，扬帆起航。向前一步，我可以做到，因为这是一种姿态，更是一种态度。
向前一步读书心得800字范文5
《向前一步》这本书讲述了作者以及她的同伴在生活工作中，作为女性，所曾经经历过、感知过的一些事，她们的人生。可怎么会似曾相识一样，那么的熟悉?原来作为女性，尽管人生际遇是不一样的，在不同的国度，说着不一样的语言，从出生成长到进入社会，都不约而同的面临着相似的情景。家庭、社会、乃至我们自己，竞有意无意，设置了一些坑坑绊绊。身在其中，浑然不觉，默然承受。
如果没有恐惧，你会做些什么?
面对自己的内心，你有什么一直未能实现的想法，想的太多，做的太少?是竭尽所能的奋力一搏还是留有余地?作为女性，要勇敢的追求自己的目标，不要画地为牢，圈一个小圈子，停下了脚步，禁锢了思想。只有自己成长得足够强大，才能看见更高更远的风景。犹犹豫豫、瞻前顾后的你，更勇敢点，春虫夏蝉，几十年的光阴一晃而过，不负心中仍然还有的冲动和梦想。
怎样才算良好的发展?
总的来说是要有利于人成长的。撞了几十年钟的和尚和四处化缘的，能一样吗?促进个人潜能的发展，就要不怕麻烦、不怕吃苦，不怕折腾，经历过，所见所闻会带来一些不同的想法。
“爬格子”而不是“爬竖梯”。
爬格子，即便是偶尔的退步，也有多条路可以向上攀爬。惰性，是需要长期坚持去抵抗的，惯性强大，不动脑不费力的傻待着是很惬意。但是哪怕我们不擅长，哪怕我们有恐惧，行动起来始终是都是好的。
要学会寻求帮助。
无论家人、同事、朋友还是孩子，适当的寻求别人的帮助。适当示弱，让自己休息一下，拉近人与人之间的距离，何乐而不为。
与书中描写的一样，在工作中，女性常常低估了、看低了自己。不去表达自己，逆来顺受。与男性相比，更谨小慎微，更没有存在感，实际上女性付出的却更多。
女性现如今的&0字范文
一天影评
一天影评（一）
如果两个人注定要分开，那还要不要在一起？
看了这么多《一天》的影评，倒是《旧金山纪事报》给了一句颇对我胃口的评价，这是一部美丽的电影，不是电影式的美丽，而是生活式的美丽。当然，这是在男女主角没有修成正果、女主角没有出车祸身亡的前提下。
生命中也许会遇到这样的人，他会让你思考如果两个人注定要分开，那还要不要在一起？的问题，这份思考无关所谓的勇气，也不是瞎矫情，我们必须承认，在这个世界上，爱情往往在很多时候表现得很脆弱。生命中那些让我们珍藏心头即使头发花白也愿意拿出来反复咀嚼并且想到它时嘴角就会不由自主的上扬的记忆往往具有一个很重要的特征，它们带着最美丽的样子停在了最美丽的年华。
我不想以纯爱的角度理解这部电影，这样太粗糙也太符号了些。这部电影真正打动我的就在于它那样真实的塑造过两个人之间欲说还休的牵引，比暧昧坦荡，比羁绊潇洒，真正可以在精神上给与依靠。但同样，这份关系拥有一个脆弱而模糊的界定，太多适当的条件、氛围都拥有让这份界定土崩瓦解的力量。
这样的两个人是真的彼此了解，或者至少有单反面的体察入毫。这样的了解包括他的可爱与魅力、叛逆与乖张，甚至一旦这段友谊发生质变后自己的改变。这也就回到了那个问题，如果两个人注定要分开，那还要不要在一起？
所谓的珍惜与美好也许真的只能在这种状态这个时间里存在。一旦在一起，在要求灵魂肉体的忠诚与融合的同时相伴随而来的责任、妥协、体谅恰好是当初若即若离所以可以毫无顾忌的分享所带来的吸引与美感的死敌。并不是所有的灵魂伴侣都拥有为了让关系持久而允许感情性质发生改变的勇气和气度。正如在泳池里德克斯特濒临在质变的边缘，艾玛清醒而理智的回绝了他，两个人也得以走得更远。
这也是我认为电影后半部让艾玛和德克斯特在一起是个败笔的原因。在一起没有错，只是和片子最开始的基调比起来，这样的设定（更别提那个狗血的车祸）不可避免的落入窠臼。其实它本身是可以拥有更高的艺术价值与人文价值。对微妙隐秘的的感情探讨顿时成为守望的爱情片并欢天喜地的撒起了狗血，生活式的美丽消失了。
记得余秋雨写过一篇关于年龄的文章，其中有一段论述是说，情窦初开的青年男女之间获得的爱情或许并不是真爱，却结合在一起；在经历过之后，在他们进入中年之时，遇到了自己的真爱，却不能在一起。《廊桥遗梦》大体有这个意思，女主人公遇到了真爱，处于家庭、责任的考量，放弃了让自己更自由更幸福的机会。
《一天》中的男女主角很是纠结。年少时相互吸引，却不会在一起；稍稍长一些，想结合却发现相互已有割舍不下的家庭与责任；中年将至，终于在一起了，有情人并没有终成眷属，狗血的车祸出现了。男主人公只能坚强的活下去。
或许，上面说的并不对。他们并不是并列的主角，至少在这个游戏中有某种感情上的博弈。年少时，男生是占上风的。女生默默的喜欢他，默默地在每年的那一天联系他，默默地支持他，默默的转身，哀伤的说出I love u ,but I can't like u anymore! 终于，男生的事业衰落，他依然不能选择女生。终于，他也离婚了。最好的朋友，自然而然的想起。或许，男生默认作为最好的朋友女生理应照顾他。我不知道。只是在这一瞬那个游戏中占上风的男生突然处于下风了。
或许，上面说的还是不对。感情的天枰上，很难有上风下风之说。自由的付出感情就要接受感情的无回报。
我想，这样总是一步之差的感情在现实生活中并不少见。最近看的《此间的少年》，杨康与穆念慈的感情何尝不是如此。
是男生与女生感情的不对等。还是生活中的错过也是一种美？
一次别离影评
一次别离影评（一）
一、译名的分离
把英文片名ASeparation直白地译成一次别离似乎是欠妥的，个人觉得译成分离或许更为贴切。一来，导演阿斯哈法哈蒂在接受采访时也说，Separation涵盖了诸多的层面，如何去理解，这个问题需要留给观众自己。ASeparationof这个语法结构提供了一种开放性的解读方式，但中文名一次别离却隐约有种一锤定音的意味，弱化了电影本身的多重寓意。二来，看完整部电影，你会发觉所谓别离并没有太多向过去告别的意思，也并非是一个位于时间轴上的重要节点，而是将各种分离全都交织在一个故事中，且无论在哪一层面上，都显示出了一道鲜明的分野与裂痕。导演阿斯哈法哈蒂正是试图通过两个不同阶层家庭的碰撞来揭示出这道分野与裂痕的存在。
二、精英与精英的分离
纳德和西敏所组成的中产阶级家庭，显然是伊朗社会中精英的象征。他们有房有车，受过良好的教育，有体面的工作，负担得起护工和家庭教师的开销。但导演阿斯哈通过开篇那接近4分钟的长镜头，透露出这个中产家庭正遭遇到的解体危机。一反惯例的是，在离婚的当口上，西敏依然承认纳德是一个得体而正派的人。他们唯一的分歧在于，西敏拿到了出国的签证，因为她不愿女儿在这种环境中成长至于是何种环境，阿斯哈狡猾地略过不表，点到为止而纳德不愿离开患有老年痴呆的父亲。老年痴呆的父亲是个明显的隐喻一个老迈而病入膏肓的祖国。西敏质问纳德，你父亲还认得出你这个儿子么？纳德回答，这又有什么区别呢，我认得出他是我的父亲啊。国家失序的症状之一，便是中产阶级的逃离。离开还是留守，纳德和西敏无疑代表了这一群体中两种截然相反的的观点。颇有意味的是，纳德在法院的长凳上对着女儿Termeh举手起誓时，却不想把身边和他拷在一起的士兵的也牵了起来选择离开的大可自由地离开，决心留下的却处处为僵硬而强大的体系所掣肘，还有比这更绝妙的讽刺么？
三、民众与精英的分离
比起精英内部的裂痕，民众与精英之间已然是一道鸿沟。而这也是整部电影着墨最多的部分。
护工Razieh和她的丈夫Hodjat无疑是底层民众的象征。他们在身处精英阶层的纳德和西敏面前，几乎毫无话语权。Razieh在和纳德的薪资谈判中使出了浑身解数，但所有的努力都在后者的一句下午之前给我个答复吧，这样我也好找别人前烟消云散。而她的丈夫，背了一屁股债的Hodjat也只能祭出如果我干得不错，能不能加点？不满意你可以不付钱。这种以退为进的策略。对此，隔着玻璃窗的纳德根本不置可否，他只顾提出自己的要求：你明天来吧，带上身份证。
在精英阶层的眼中，Razieh和Hodjat他们，无疑属于一个和自己全然不同的群体。如果我没有遗漏的话，在纳德和西敏的对白中，有意一次也没有出现过Razieh和Hodjat的姓名。对他们来说，民众只是一张张模糊的面孔。其中一场戏是这样的：纳德下班回家，目不直视地称呼Razieh为女士，边敷衍着她的问候，边直奔女儿的家庭教师而去，主动打招呼并称对方为Ghahraii太太。两相对照，区别立现。另一个更明显的桥段是：纳德的女儿Termeh在法院的走廊里背诵课文：在萨珊王朝时期，人们被划分为两个阶层：上层特权阶层和普通阶层（thenormalclass）。她的外婆立马纠正说，是普通民众（thenormalfolks）。而此时占据镜头的，正是Razieh和Hodjat的女儿，她在一旁鹦鹉学舌地附和着Termeh的背诵。导演的用意再明显不过：分离的阶层观念，不仅是后天的自然演变，更是一种人为的假定和预设。
而在双方的直接交锋中，这种差距更是体现得尤为突出。在法院里，面对纳德和Ghahraii太太条理清晰的反驳，Hodjat只能愤懑地对法官说，我没什么可失去的了。然后他指着纳德，我的问题在于，我没法像他一样能说会道。他情绪失控，他被判蔑视法庭，可他除了以头撞门之外再无他法。而他的保释担保人，还必须有公务员或企业主的身份才行。其后，Hodjat放弃了在法庭上的言辞争辩，转而试图用自己的方式来获取真相。他闯进学校逼迫Ghahraii太太对着《可兰经》起誓，而誓言完成的那一刻便意味着他最后的出路也被堵死。另一边的纳德完全不同，他只通过一个简单的实验就证明了，他不可能如Razieh所说的那样，把她从门口推落至台阶，因为这根本不可行。此时，在民众与精英分离的背后，还隐含了另一种层面上的分离宗教信仰和世俗规则之间的分离。而无论从哪种层面上来看，高下立判，胜负已分。
事实如此，在精英阶层面前，普通民众彻底居于被动。平时，他们处于一种失语的状态；而当他们试图抗争时，又完全力不从心。但吊诡之处在于，在纳德的父亲伊朗国家的象征患病之后，西敏选择离开；有工作有女儿的纳德无暇顾及，只好选择雇人帮忙；因此恰恰正是沉默而弱势的Razieh担负起了最脏最累那些活。阿斯哈以此完成了一幅无比精确的社会速写。
四、道德与现实的分离
在事故发生之后，尽管纳德、西敏与Razieh、Hodjat处于相互对立的立场，但他们都在各自道德的约束下被卷入了这场纷争。只不过，一方信守的是传统的宗教道德，另一方遵循的则是世俗世界的法律规则和个人道德。但这还只是一个开端。
Razieh的看护工作受制于宗教道德，在为老人洗澡之前，还需要打电话向宗教权威请教是否可行。在这个一路狂飙的现代世界里，古老的宗教观依然顽强地延续着它的生命力，传统和现代的裂痕也因此日渐彰显。而因为顾忌丈夫Hodjat的感受而不敢坦白车祸实情的Razieh，一边要将这出戏继续演下去，一边又暗暗地受到道德的谴责。这种挣扎一直持续到纳德和西敏愿意出钱赔偿，才触及到她的底线。讽刺的是，她道出实情的理由并不是担心会给自己的女儿带来负面的影响，而是害怕会招来可怕的诅咒。她的丈夫Hodjat同样是一个虔诚的信徒，也一个因无力养家而自责的男人。当Razieh袒露车祸实情后，他想收下赔偿金并独自承担说谎的罪过。此时，在与宗教道德的冲突中，身为父亲和丈夫的责任感最终占据了上风，赢得了一场近乎自残的胜利。
纳德为女儿温习单词，告诉她写正确的答案，即便因此被扣分也无妨，则是一处用来勾勒人物性格的铺垫戏。在顺便嘲笑僵硬的学校教育之余，更是在表明纳德是一个有原则的人他不介意为坚持原则付出小小的代价。但面对法官的追问时，他却违心地说了假话。当恪守道德便意味着遭受法律的制裁，当坚持的代价过于高昂时，向现实妥协成了一种无奈的选择。其后法官要求询问他的女儿Termeh，纳德既没有鼓励她说出真相，也不曾怂恿她为他圆谎。他没有勇气向上攀升，同时也拒绝继续坠落。他的不选择，却等同于将选择的重担转移到了Termeh的肩上。而这一转移，不想却成为了另一种分离的肇因。
五、童年时代与成人世界的分离
Termeh和Razieh的女儿一起玩桌上足球的那一场戏，是全片中为数不多的几处亮色之一。那个时候，她们还生活在一个用童话与课本堆砌出的世界里那是一个黑白分明的世界。当她们的父母不约而同地选择用谎言来应对时，灰色出现了。她们被迫承担起了不该由她们承担的重负，保守着一个昏暗浑浊的秘密，她们成了各自父母沉默的同谋。而后，Termeh迫不得已在法官面前不动声色地帮着父亲圆谎，转眼又在汽车后座上泪流满面。她的童年时代从此崩塌，而在它的废墟之上隐约出现了一个不可捉摸的成人世界。临近结尾时，这两个孩子那阴沉对视的一幕，堪称全片最惊心动魄的画面。在这沉寂的四目相接中，两个小女孩一同在向她们的童年时代无言地告别。一个残酷的成年仪式完成了。
六、纳德与西敏的分离
纳德与西敏的分离，是整个故事的源头，同时也构成了诸多分离中最浅显可见的一个层面。事实上，分居起初只是种姿态，是一件纳德和西敏用来博弈的武器。纳德以为女儿和自己更亲，她不走，西敏也不会走；西敏知道女儿为了留住她会呆在父亲的身边，所以除非纳德弃子认输，她也走不了。两人之间，便维持着这样一种微妙的平衡。但西敏和纳德在是否该支付赔偿金的问题上相持不下，以至于所有本已被按捺下的矛盾瞬间井喷，情势的发展渐渐超出了两人的控制范围。当西敏朝堵在门口的女儿大喊：鬼才答应过！时，一切都变得无可挽回了。影片最后，阿斯哈又安排了一个纳德和西敏在法院长廊里等候判决的长镜头，所有的分离都在这里等待观众给出自己的答案。
七、伊朗电影与大陆电影的分离
好玩的是，对于大陆电影而言，最后还会多出这一层面上的分离。那些老是把怀才不遇归咎于投资匮乏的苦主们可以闭嘴了，人家这部基本用手持摄像机拍摄的《分离》才花了不过区区30万美元，这点钱都不够国内某些豪华烂片做宣传的，用来雇水军在网络上刷分可能还差不多吧。至于把所有症结都推诿到审查制度上的借口，似乎也显得不那么可靠了。继《三个傻瓜》和《芭萨提的颜色》令我们惊觉，原来印象中只会又跳又唱的印度电影已经远远甩开我们一大截之后，面对受到同样桎梏的伊朗电影，大陆电影还留有多少自辩的余地呢？整体水准低劣，审查制度当然难辞其咎。但个人拍不出好电影，恐怕只有怪自己内功不够。对此，借用卡尔维诺的一段话再合适不过了：免遭痛苦的办法有两种，对于许多人，第一种很容易：接受地狱，成为它的一部分，直至感觉不到它的存在；第二种有风险，要求持久的警惕和学习：在地狱里寻找非地狱的人和物，学会辨别他们，使他们存在下去，赋予他们空间。
一次别离影评（二）
这本来是伊朗的一部家庭伦理类电影，因为其间涉及到社会阶层、宗教信仰、道德与现实而备受关注。有的翻译叫《一次别离》，我看了英文名字叫《ASeparation》，其实应该叫《一次分离》更为精当，无论如何，片名是切合影片的，而且含义深刻，充满现实主义的意味。
电影的开始是纳德与西敏的婚姻问题，为了是否出国，纳德的理由是他的父亲在这，所以在他的观念里，他的家园就是这儿。而西敏是一个理性而知性的女人，她坚持出国是因为女儿可以有更好的环境。看起来很容易理解，和很多国家比如中国一样，出国的意味更多的是一种生活品质和子女的未来。这是第一个分离，表面上看是一个中产阶层家庭的婚姻分离，而实际上，更大意义上是这个阶层的现实生活现状和其所期望的生活状态的分离。片中，西敏反复强调她要离开这个环境，而法官反复质问，环境，什么环境。可以看出，在现实世界中，人们所关注的环境无非是家人所在，社会所系。而西敏的概念中，环境，更是一个能提供更好生活质量的所在。家人不是不重要，而是，你得知道，你所追求的质量恰是为了家人。另一个有意思的争议是，纳德的父亲，西敏认为，那个老人由于老年痴呆无法认出纳德，所以，从这个角度看，他已经出了家人的范畴，而纳德的角度相反，他认为，只要他认得父亲，那么他就是家人。理论上来说，西敏更理性，所谓家人除了血缘，更为重要的是共同的记忆，而记忆不存在了，家还是那个家么？
故事的展开是保姆问题。保姆Razieh为了偿还丈夫的欠债，不得不带着身孕做家政工作，尽管这份工作并不是其情愿。因为要为纳德的父亲擦洗身体，这有违其道德规范，所以，她在咨询了宗教事务所之后，勉强接受了这个行为。看到这里有两点值得思考，第一，显然，这是两个社会阶层的人，纳德和西敏与保姆，一个代表社会精英，一个代表底层为生活所迫的人。而两个阶层的人在影片中所表现出来的冷漠完全可以从其行为方式的差异看出来。所幸，Razieh的孩子和纳德的孩子尚没有这种割裂。第二，信仰在这个穆斯林社会的作用，行为受他们的主约束，他们的主指示所有的生活规范。这在影片的最后会强化。
故事的转折出现在Razieh因为个人原因，偶然失职，纳德的父亲遭遇了意外，差点丧生。而纳德出于愤怒，认为Razieh偷了钱，并且失职，是不可原谅的，把她推出了家门。而Razieh在推搡的过程中受伤，然后到医院，发现流产。纳德和西敏得到消息后去医院看望，导致了Razieh的丈夫和他们发生争执。这其实是两个社会阶层的人发生冲突。矛盾很显然，两种社会阶层他们的行为方式和价值观未必相同，而只是信仰的一致维系着社会关系。这是很脆弱的，即使不是由这个事故，我相信还会有其他事情会引起。只是这个故事被选择了。一方是生活一团乱麻的中产家庭，一方是迫于生计挣扎在温饱线上的底层家庭。你不能说到底哪一个更值得同情，生活无关同情，只有苍白的现实。而故事就是如此，纳德虽然自知说了谎言，却坚持这是为了女儿，且认为他所犯的错误不足以导致犯罪，而Razieh的丈夫认为纳德罪恶深重，他的家庭的悲剧应该由纳德承担责任。这是两个割裂的极端。象征着社会上两个不可调和的阶级矛盾。而在此，无论是宗教还是道德，在维系这个社会时都显得纤细柔弱。而两个女人，西敏和Razieh却试图用他们的直觉道德和虔诚信仰来缓冲这一矛盾。不幸的是，到头来，还是失败。最终压垮骆驼的那根稻草，却是信仰和良知。Razieh被要求手按《古兰经》发誓，而她拒绝了。因为她怕给女儿带来主的惩罚。而西敏也未必良心静安，因为她得知的Razieh流产的真相，却依然未能阻止纳德用这种方式结束事件。纳德的内心恐怕也不能毫无歉意，因为，他知道Razieh怀孕而撒了谎。真相在事件中忽然变得无关紧要，因为面对良知和信仰，真相显得是那么无力。矛盾也许根本不是真相所能解决的。
孩子们总是无辜的，他们在这部影片中所承受的痛苦都是这个成人社会带来的。而哪怕是与生俱来的希望，也显得飘渺轻浮。也许在他们眼里，所谓的世界和现实中的成人世界是两样的，童真和理想在那里不值一提。在故事中，那次谈判中，他们本该在外面玩耍，也被叫了进来，加入现实的搅拌机中被冷酷摧残。两个女孩一直都低头不语，他们无法抬起头直面现实，这是无法承受之重。看到这里，忽觉残酷异常。
故事的结尾，是特梅的抚养权，她最终会选择谁，她说她想好了，法官问结果，她却不说，法官又问想好了吗，她坚持说，想好了。我想她想好的结果也许是任何一方，但内心却充满了失望，不是对父母的失望，而是对这个社会的苍白的深深失望。这个故事带给她的痛苦不安，她无法选择，无法逃离，因为，问题不是她选择父亲还是母亲，而是她希望父母不分开的企图最终还是落空了。
《ASeparation》表面上看，是纳德和西敏的分离，影片结束，你看到的或许是更多更大的分离，关于社会阶层，关于理想和现实，关于成人和孩子，关于道德信仰和世俗行为。在不同层面看到这些分离逐个击破，似乎都可以游刃有余，可事实上，生活是一个系统，无法割裂，就像影片的最后纳德和西敏的分离一样，当这一切都来的时候，分离就会直截了当，成为不可逆转的事实。
一次别离影评（三）
任何人，当看完《纳德和西敏：一次别离》后，就会恍然明白：为什么奥斯卡最佳外语片奖是它，而不是《金陵十三钗》。《一次别离》能够给人长久思考的关键就在于它对生命、生活和人性的困境所做的深刻透视，它几乎涉及到了人类所有的困惑。尽管它是从本民族的国情出发来叙事的，但其丰富的内涵已经面向了整个世界。
国家与个人：当国家抛弃了个人，没能为个人的生活幸福和价值实现创造条件之时，个人是否可以离开国家？个人追求自我的权利和忠于祖国的义务之间形成了矛盾，西敏想要移民，她就必须得面对这个困境。
富人与穷人：电影中，一个是上层阶级的家庭，一个是底层的家庭，但是它们都遇到了困境。相对之下，富人的困境更多的是来自情感和道德方面，穷人的困境更多的是与金钱有关。
尊严与金钱：如果瑞兹的丈夫接受了协议赔偿，他将失去男人的尊严；如果不接受，家里的债务就无法解决。要么坚持灵魂的纯净，要么向物质低头，两者只能取其一，或此或彼。
信仰与生命：为了生命的存活，西敏只能说谎，但同时她又惧怕上帝的惩罚，害怕遭受报应。上帝让人成为精神的虔诚者，却无法解决物质的贫乏。
法律与人情：法律的正义原则或许可以高效的处理某些复杂的问题，但同时它又会损害人性的温情。有意的罪恶和无意的罪恶都会受到法律惩罚，而关于有意与无意的判断往往让人陷入绝望的境地。法律由人制定，又常常损害人的美好。
真实与谎言：在一定的语境中，真话和假话不是绝对的善和恶的对比。真话会给生活造成极大的迫害力，假话也会挽救一个即将破碎的关系。女儿在说谎之后夺眶而出的泪水便是她遭遇如此困境的痛苦。
《一次别离》让每个人都陷入困境之中，他们必须做出选择，任何一个选择都会让生活走向一条不同的道路。人是可以进行理性思考的动物，但人的丰富的情感又决定了他的犹豫和彷徨。这便是人类永远无法解决的困惑，如果一部电影能通过叙事和影像对这个命题进行审视，它就有了哲学的思辨味道，它的艺术性便是深刻的。
那些年我们一起追的女孩影评
那些年我们一起追的女孩影评（一）
那些年我们一起追的女孩影评，青春有无数种解读方式，有人的青春充满着淫书情色，有人的青春则是在nba的篮球卡上经营，更有人的青春就是简简单单的小情小爱，但无论如何青春就是那些仍在青涩年纪时的少不经事，因为我们都曾经后悔过失败过，所以才会对这些美好的物事印象特别深刻。改编自九把刀自传同名小说的《那些年，我们一起追的女孩》，电影就这样理直气壮的跟观众说，这就是我的青春，与爱情连结的那段青涩过往，终于被影像化而重新复苏。因而我喜欢你，你早就知道了啊。但这样的喜欢却还是深刻动人。
因为青春，所以无所畏惧。这有些像是九把刀在原作上所说的：我终于知道，不用伤口，就能记住青春最重要的事。因为没有悲伤，所以爱情也就不那么苦涩，我们总有这样的记忆，为了想要跟自己喜欢的女孩子多相处一些时间，于是我们想尽办法与之相处，我们会搞怪胡闹只为了能够吸引对方的注意，惹哭对方但至少对方对自己有些重要印象，故事从1994这个辉煌的明星年代开头，一群狐群狗党镇日讨论着nba，无论是pennyharda)
后记：看完电影的一刻，我就决定写个文字来记录电影的感触，虽然我知道，不论用什么方式记录，这一刻感觉都将无法留住，总有忘记，总有想不起的时刻，可是我希望能有人知道我在这一刻，真的动情，无关爱情，只为回忆。只为那些年，她的样子，以及她给予我的快乐。
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