观赏一部优秀作品就像是阅读一本优秀的书籍，受益匪浅。其实每个人对于电影的看法各不相同，为了更好的感悟作品里的真谛，我们应该写一篇观后感。你知道写作品观后感的关键是什么吗？您是否已经领悟写好作品观后感的关键呢？有请驻留片刻，读后感大全编辑为你推荐防溺水专题片观后感，如果对这个话题感兴趣的话，请关注本站。

今天老师领着我们看了关于安全的教育片，我们乐此不疲，开怀大笑。我知道很多关于安全的常识，我知道生命是宝贵的，所以我们应该好好珍惜它。

我们先看了关于溺水的视频，受益匪浅。同时我也明白，远离水库溪流，是一种幸福而安全的生活。有两个小女孩看到一个小男孩在湖边溺水。他们正确地救了那个小男孩。看到这里，我想：“溺水现象大多是青少年不知道水深，直接去水库或湖边游泳造成的，千万不要在这个地方游泳。”，这很危险。

还看到一个场景，一个男人说：“我准备好了。”，他的朋友劝他不要去游泳，但他不听，自信地说他会游泳。于是就下去了。他起初游得很成功，但后来，他游到了湖中心。没想到河中央的水很深。他要沉入水中。他在水中拼命挣扎。那一刻，太可怕了!他真的拿自己的生活开玩笑!

我看到那一刻，太可怕了!幸运的是，他的朋友救了他，否则他会淹死的。“珍爱生命，谨防溺水。”，这句话随处可见，但谁把它记在心里。人生只有一次。虽然珍贵，但是脆弱。如果我们不珍惜生命，我们就是在浪费生命。世界上许多人因为游泳而淹死。为什么他们想游泳的时候不去想?他们玩的游戏安全吗?不要只在乎一时的快乐，就把它忘得一干二净。炎热的夏天，哪怕是一分一秒，也要提高警惕。

同学们，珍爱生命!他只有一次，不要在危险的地方游泳，你随时可能失去生命，所以我们必须牢记安全提示，这样我们才能每天过上安全、快乐、健康的生活!

宣传片从六个方面展开教育，比如：教我们怎样游泳?游泳的时候被水草缠住了脚怎么办?同伴溺水怎么办?……简洁的语言配上生动的场景，让我知道了三不：

1、不到河道、池塘内游泳、嬉水;

2、不在无家长或无监护人的带领下游泳;

3、不到无救护设施、无救护人员的地方游泳。

当我们结伴在游泳时，看到同伴溺水了怎么办?这时屏幕上教我们大家千万不要慌张，要在第一时间报警求助，借物救人，下水救人，但是一定要记住救人时千万要看清楚溺水的位置，从后面接近反蛙游泳将对方拖至岸上，然后争分夺秒

观赏一部影片，诗意的生命被开垦出最丰美的田园，在观看的作品过程中，影片中的情节让人欲罢不能，我们大多数人都是单一的，想法也是不一样的，我们也经常会从其他人的观后感中领略到作品的奥妙！怎么才能用文字的方式把作品观后感记录下呢？下面是小编为大家整理的“「实用」《生命重于泰山》专题片观后感实用版七篇”，仅供参考，欢迎大家阅读。

安全意味着责任，一个人的安全不仅是对自己负责，更多地是对关心你的家人负责，安全又等同于效益。所以在观看了《生命重于泰山》专题片后，让我们各自内心都有着不一样的感受，感慨安全第一，就是要未雨绸缪，防患于未然。冰冻三尺非一日之寒，滴水石穿非一日之功。面对新时代，我们都是这个新时代的青年，应该要珍惜自己的生命，保护好生命，注意安全，日常生活中增加安全意识。

《生命重于泰山》这部专题片，意在教育我们生命对于每个人都只有一次，幸福寄希望于安全，安全又给予我们无限美好地幸福。只要我们牢记安全，就能够时刻沐浴在幸福的阳光之中，享受安全。而对于安全工作，要增强安全生产意识，时时刻刻树立安全意识，居安思危，增强对安全生产的紧迫感和自觉性。

通过观看这部专题片，其实我们每个人的感慨都是不尽相同的，当然最深的感触就是安全了。面对如今崭新时代，为了社会更好的发展，我们每个人都要重视安全问题，生命只有一次，只要保证好个人以及社会安全和稳定，我们的幸福生活才也得以更好地继续和享受当下时光。社会的可持续发展离不开安全的保障，而安全围绕着每一个人，围绕着每一个单位和组织，所以应当做到安全第一。毕竟安全是一切的保障，安全重于一切。

安全是我们一个生产前提的保障，而一个人的安全不仅时对自己负责，更多地是对关心你的家人负责，安全又等同于效益，我们更能体会到带给企业的勃勃生机。

观看了《生命重于泰山》专题片后，深刻认识到了安全的保障对于当今社会上工作人员来说是多么的重要。正所谓出门在外工作，没有什么物质比安全更重要了，生产讲究必须要安全，安全促进生产。然而，在我们现实生活中，总会有一小部分员工在安全问题上，总想体现出自己的小聪明，凭经验办事，为自己一次次地产业上没出问题而庆幸，甚至还有人不惜以自己的亲身体会向别人传授经验等，这些都是为了提高工作效率而忽略到安全这个重要性的问题，但现实总是安全比任何物质更加

真正的读书源自内心的热爱，这份爱纯粹天然。好的作品会引起读者的共鸣，会被书中的情节所吸引。此时就可以写一篇读后感来记录下自己的收获和体会。读后感就是读书笔记，是一种常用的应用文体。写好一篇读后感需要从哪些角度来写呢？下面是由小编为大家整理的“单篇精选： 专题片零容忍观后心得2022320字”，仅供参考，希望能为您提供参考！

电视专题片《零容忍》引发社会持续热议，“零容忍”不仅彰显了我们党反对不正之风的鲜明态度和坚定立场，而且传递了我们党以雷霆之势反腐惩恶，打好自我革命攻坚战、持久战的清晰信号。作为一名纪检监察干部，关注最多的是“零容忍”中贯穿的工作理念。专题片第三集《惩前毖后》指出，正风肃纪反腐既是严肃的监督执纪执法工作，也是艰苦细致的思想政治工作，查清问题、严肃惩处不是目的，还要使其相信组织、真心悔过。这就是我们党长期以来坚持的“惩前毖后、治病救人”的理念。我们始终坚持在办信办案，特别是清理和化解积案的工作中，把思想政治工作贯穿始终，从而达到教育人、改造人、挽救人的目的。今后，我们将一如既往地践行“惩前毖后、治病救人”原则，在监督执纪问责工作中，始终做到惩教结合、宽严相济，努力实现政治效果、纪法效果、社会效果的有机统一。

近日，我校组织党员干部收看专题片《零容忍》，该片以16个真实典型违纪违法案例，案例是的教科书，要以案为鉴、以案促改，始终牢记全面从严治党永远在路上，反腐永远在路上。作为一名纪检监察干部，要更加坚定理想信念，牢记初心使命，坚决捍卫“两个确立”、不断增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”。我将立足职能职责，担当作为，主动把纪检监察工作融入学校中心工作，打造重大项目廉洁工程、建强纪检铁军，坚定不移正风肃纪反腐，涵养风清气正的政治生态和育人环境，为学校高质量发展提供坚强纪律保证。

近日，五集电视专题片《零容忍》在央视综合频道开播，该片一经播出，就引发社会广泛关注。专题片生动讲述深入推进全面从严治党、开展反腐斗争的故事，体现党中央坚持以零容忍态度惩治不正之风的坚定决心和坚强意志，对执纪违纪、执法违法者“零容忍”，对纪检监察干部更要严格要求、严格监督、严格管理。

“零容忍”来自于坚定理想信念，勇于自我革命。党的十八大以来，党中央以前所未有的决心和定力正风肃纪反腐，从提出“刀刃向内、刮骨疗毒”，到强调“持之以恒，久久为功”，再到“持续推进新时代党的建设新的伟大工程”，党中央全面从严治党的意志品质坚定、决心坚如磐石。没有监督的执纪不过一纸空谈，而没有自我监督的执纪则根基不稳。“照镜子、正衣冠”，纪检干部在基层工作中要树立自我革新的原则，善于采纳他人的意见和建议，拥有自我批评的毅力和勇气，修正思想及行动上的偏差。激浊扬清，敢于担当，弘扬社会正能量，引导社会好风气。

“静坐常思己过，闲谈莫论人非”，世上难有一尘不染之物，更无完美无缺之人，但这并不影响我们努力做的更好。在日居月诸的工作与生活中，“吾日三省吾身”不失为一种宝贵的品质，时常反思自己的所作所为，每天做好个人“复盘”，不当的行为坚决杜绝，正确的原则坚持到底。作为党员干部，我们要先修身后求能，如果将人生事业比作大海中的巨轮，才能就如高高扬起的“帆”，让我们乘风破浪勇向前，但信仰才是指挥前行的“舵”，让我们保持正确航向不偏离。

作为党员干部，要不断反省自己，慎独、慎微、慎权、慎欲，从而做到自警、自省、自重、自律。坚持做到在复杂形势面前不迷航、在大是大非面前不迷糊、在转型发展的关键时刻不掉链子，心系组织重托，心

观赏一部影片，诗意的生命被开垦出最丰美的田园，观后感是每个人欣赏完一部作品之后的感受和评价。每次观看完一部作品之后，心中都会感触颇多。很多时候我们可以将自己对于作品的看法和感受写成观后感。写观后感应该抓住作品的哪些精髓来写呢？下面是由小编为大家整理的“[热]专题片零容忍观后感精选(4篇)”，仅供参考，大家一起来看看吧。

近日，我校组织党员干部收看专题片《零容忍》，该片以16个真实典型违纪违法案例，案例是的教科书，要以案为鉴、以案促改，始终牢记全面从严治党永远在路上，反腐永远在路上。作为一名纪检监察干部，要更加坚定理想信念，牢记初心使命，坚决捍卫“两个确立”、不断增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”。我将立足职能职责，担当作为，主动把纪检监察工作融入学校中心工作，打造重大项目廉洁工程、建强纪检铁军，坚定不移正风肃纪反腐，涵养风清气正的政治生态和育人环境，为学校高质量发展提供坚强纪律保证。

按照集团公司安排，认真观看了反腐专题片《零容忍》，《零容忍》以案释纪明纪，对违纪违法党员干部堕落的原因、心路历程进行了着重透彻的分析，一起起典型案例触目惊心，令人震撼，看后自己深有体会：

一要筑牢信仰之基，补足精神之“钙”。要以身作则，主动加强学习，树立正确的人生观、价值观和权力观，端正思想作风，提升思想境界，遵守国家和企业有关廉洁从业的各项规定；要时刻牢记党的宗旨，强化廉洁从政思想意识，严守规章制度，规范自己的言行举止，常思贪欲之害，只有处处不越纪律、规矩的红线，真正做到清正廉洁，才能无愧于心，也才能平安无事。

二要加强自己工作作风建设，从细节做起。无论生活上还是工作上，都要做到心不贪，洁身自好，不能搞结党营私，更不能搞利益集团，进行利益交换，要时刻摆正组织和个人的关系，任何时候都不能损害组织利益，要用党纪党规来净化工作关系。

三要时刻保持艰苦奋斗、勤俭节约的优良传统和作风。日常工作好生活中，要坚决抵制奢靡之风，要时刻保持艰苦奋斗、勤俭节约的优良传统和作风，决不能做败坏社会风气；要注重陶冶树立自身的高尚情操，在生活情趣方面也要防微杜渐，警钟长鸣，培养健康的、积极向上的生活情趣，不让腐朽的思想抬头，决不能给共产党员的形象抹黑。

四要时刻不忘改造自己的世界观、价值观，要自觉接受监督和帮助，还要管好“枕边人”

人一生要过得有意义，就需要不断地欣赏优秀的作品。观后感是我们观看完一部作品之后的感悟和心得体会。每次观看完一部作品之后，心中都会感触颇多。写观后感可以表达我们对于作品的一些看法和心得体会。在写作品的观后感时怎样把自己的真实感悟写出来呢？小编为此仔细地整理了以下内容《值得分享： 预防溺水教育专题观后感作文模板220字》，仅供您在工作和学习中参考。

今天是一年一度的中小学安全日，我看了湖南频道的《新闻大求真》节目，主要讲了一些关于我们中小学生的安全措施与防护。

一开始，主播姐姐就让在座的小朋友们做了2个实验，一个是叫5个学生来和一诺叔叔比力气，第一次是原地不动的推，一诺一动不动，力量指只有27公斤，第二次是5个小朋友用力从一个地方跑过来，大力一推，力量达到了627公斤!让我惊叹。第二个实验是有红蓝两队，红队是用手伸直来保护气球，蓝队是双手抱住保护气球，最后蓝队胜利，因为在蓝队的双手中间留了一定的位置，既保护了胸部，又保护了气球。一个医学院的院长出来讲话，说了一段和绕口令差不多的小窍门，很快就让我记住了20xx年新闻大求真观后感20xx年新闻大求真观后感。其中有一句说:“双手抱头脚弯曲，遇到困难不要慌。“让我记住了。

放着放着，突然放到我们在路口时没有红绿灯，汽车和行人都是抢着过马路，谁也不让谁。我和奶奶每次过马路的时候，都必须看看周围和红绿灯，怕司机叔叔、阿姨一不留神把我撞倒了，那该怎么办呢?所以我在这里提醒开车的叔叔、阿姨们，希望你们在经过路口时，停一下车，让一让过马路的小学生们，同时我也要提醒每一位小学生们，我们在过马路时要戴好小黄帽，让叔叔阿姨看到我们，以免发生不应该发生的悲剧

突然，李叔叔介绍了一些我们生活中常会发生的一些安全措施，例如:坠楼坠崖，开水烧伤等等。在我们的身边常常会发生这些事情，我们应该尽量的去避免20xx年新闻大求真观后感读后感。这些安全措施让我深深的记在脑海中。

六点三十到了，新闻大求真也结束了，这些让我难忘，下次不会再去犯。

今天，我看了《预防溺水专题教育》这个视频，看完这个视频，我深有感触。

这个视频的一开头，就讲了一位妈妈给自己孩子的一封信，这封信直接阐明了这个作者的意图与观点，那就是告诉我们：不要私自下水游泳，游泳时要带上自己的爸爸妈妈。

这个视频讲了很多关

世界上总会有一些优秀的作品会让我们印象深刻。观后感是我们欣赏完一部影视作品之后的感悟和收获。在观看完一部作品之后，会不断回味里面的情节。写观后感可以增强我们对作品的印象，加深我们的领悟。怎么才能用文字的方式把观后感记录下呢？下面是由小编为大家整理的“推荐！教师观看零容忍专题片观后感通用版(5篇)”，仅供参考，欢迎大家阅读。

近日，我校组织党员干部收看专题片《零容忍》，该片以16个真实典型违纪违法案例，案例是的教科书，要以案为鉴、以案促改，始终牢记全面从严治党永远在路上，反腐永远在路上。作为一名纪检监察干部，要更加坚定理想信念，牢记初心使命，坚决捍卫“两个确立”、不断增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”。我将立足职能职责，担当作为，主动把纪检监察工作融入学校中心工作，打造重大项目廉洁工程、建强纪检铁军，坚定不移正风肃纪反腐，涵养风清气正的政治生态和育人环境，为学校高质量发展提供坚强纪律保证。

通过为期5天观看中央纪委国家监委宣传部与中央广播电视总台央视联合摄制五集电视专题片《零容忍》，感觉很震撼，通过观看受到了很大的启发。作为一名领导干部要深刻绷紧党风廉政建设的弦，筑牢防腐的铜墙铁壁。

一是警钟长鸣，筑牢防线。任何腐化行为都是从思想的蜕化开始的，都有一个思想演变的过程。因此，把牢思想这一关是最有效的预防，加强思想教育也是反腐倡廉的根本之策。不能放松世界观、人生观、价值观的改造，要充分认识到权力是一把双刃剑，用好了能为民造福，用不好也能为自己造“罪”，大脑中要时刻绷紧这根弦，时时警醒自己，筑牢防线。

二是守纪律，做明白人。“勿以恶小而为之”“蚁穴虽小，可溃千里长堤”，党员干部如果纪律意识松懈了，最终都会走向犯罪的深渊。我们党员干部要继承党的优良家风与传统：清正廉洁，不以权谋私，做政治上的“明白人”;公平公正，不徇私枉法，做经济上的“明白人”;艰苦奋斗，不得过且过，做生活上的“明白人”。党员干部要时刻牢记人民对美好生活的向往就是我们的奋斗目标，通过自己的实际行动，为实现全面建成小康社会交出满意的答卷。

三是坚定理想信念。党员干部要深入学习贯彻习近平总书记重要讲话精神，增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，以永远在路上的坚定执着，继续打好党风廉政建设和反腐斗争攻坚

今天下午，我们在老师的组织下，观看了《防溺水》安全教育片，看了这个短片后，我受益匪浅。夏天来了，大家都喜欢游泳，但是有很多危险隐患，你们知道吗？

有一次，小明和伙伴们一起来到了公园的小河边，一个伙伴说：“小明，你不是会游泳吗？下河游几圈给我们看看吧。”小明说：“这里不安全，我还是不游了吧。”另一个伙伴说：“游一个吧？”最终，小明勉为其难地答应了。他脱掉衣服，走到河边，一纵身跳进水里，向河中央游去。过了一会儿，不见了小明的影子，水里也没有了一点动静。伙伴们喊着小明的名字，不知过了多久，河里还是一点反应都没有，小明就这样走了……

同学们，你们知道吗？很多河啊湖啊池塘啊，看上去似乎平静，也不深，其实里面有坑，有漩涡……只要我们一接触，就有可能溺水。所以，我们千万不要私自下水游泳。

要是我们不小心落水了，也千万不要慌张，首先，把身上的重物抛弃，双手和双脚保持滑动，当你感到上浮时，就要立刻把嘴巴和鼻子浮到水面上，尽量用嘴巴吸气，用鼻子呼气，并大声喊救命。

同学们，珍惜生命吧！它只有一次，不要去危险的地方游泳，安全小常识一定要牢记，这样，我们才会过上安全、幸福的生活。

同学们，生命是宝贵的，每一个人都只有一次，她不像财富能失而复得，也不象离离原上草周而复始。哪个失去了生命，不止是自己失去了所有，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。说到这，我又想起了老师的叮咛，爸爸妈妈的嘱咐，不禁发此感言：防溺水非常重要！可是，每当夏天到来时，总能看见一些儿童在水中嬉戏、打闹，可一下不注意就可能导致溺水事故发生。

每年因溺水死亡的儿童多如牛毛，以下几个事件更是引起了大家的熟虑：1。跟爷爷刚掌握游泳的孩子，擅自下河洗澡，其中一个游到河中心，因体力不支而活活淹死；两名小学1、小学二年级的学生，暑期到姥姥家度假，暗地里瞒着姥爷、姥姥去河里摸鱼，结果淹死在河里，无一生还……这一串串惊人的数据足以让人深省，而这部分死亡的背后，更多的是对防溺水常识的缺少。还有近期的一串消息：在某一地有10多个小学生在河里游泳，但不幸的是，他们都溺水死亡了。其实，防溺水家长、老师日日讲、月月讲，可真的做到防溺水并没想象中那样容易。

第一，掌握游泳是势必的，它能在重要时刻救你：而更要紧的就是知道一些防溺水常识，“防患于未然”，虽说它是书面的，但它却可以在最危急的时候给你

近日，我校组织党员干部收看专题片《零容忍》，该片以16个真实典型违纪违法案例，案例是的教科书，要以案为鉴、以案促改，始终牢记全面从严治党永远在路上，反腐永远在路上。作为一名纪检监察干部，要更加坚定理想信念，牢记初心使命，坚决捍卫“两个确立”、不断增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”。我将立足职能职责，担当作为，主动把纪检监察工作融入学校中心工作，打造重大项目廉洁工程、建强纪检铁军，坚定不移正风肃纪反腐，涵养风清气正的政治生态和育人环境，为学校高质量发展提供坚强纪律保证。

近日，观看了电视专题片《零容忍》，令人触目惊心，也给我们广大党员干部敲醒了警钟。廉洁自律是中华民族传统美德，是共产党人应有的政治品格和道德操守，守住初心，坚定理想信念，增强精神之“钙”，保持党员干部一身正气。

党的十八大以来，习近平总书记多次强调，反腐倡廉必须常抓不懈，拒腐防变必须警钟长鸣，打铁还需自身硬。在工作中，我将立足岗位，以身作则，从思想上武装自己，筑牢自我约束的思想防线，做到廉洁从政的表率。从公司规章制度上严起来，强化制度约束力，约束自身的行为。作为一名党员干部，要树立正确的人生观、价值观和权力观,端正思想作风，提升思想境界,遵守国家和企业有关廉洁从业的各项规定。加强干部管理、确保干部廉洁自律，慎初、慎微、慎行，树立正确的价值观，时刻牢记不仁之事不做，不义之财不取。

深化集团公司“党建领航、班子引领、干部走在前列”工作机制，大力弘扬“感恩、职责、律己、有为”班子建设要求，坚定不移的搞好党风廉政建设，由内而外为广大党员干部行为准则和作风规范找准“方向标”。对于企业基层管理者来说，加强学习是一个十分重要的环节,特别是要深入学习党纪党规，不断提高党性认识和纪律意识，以反面典型为镜鉴，常思自身不足、常敲自警之钟，不断提高自身思想政治素质，切实筑牢拒腐防变的思想防线。还要牢固树立“四个意识”，常常自省，严守廉政的“红线”。

千里之堤毁于蚁穴。《零容忍》就像一把利剑，高悬在我们头上。广大党员干部应该时刻警醒，时刻保持理想信念的坚定，牢记初心，在各自的岗位上谋划好未来道路，管好自己的心、口、手，为企业的高质量发展提供风清气正的氛围。

按照集团公司安排，认真观看了反腐专题片《零容

预防溺水，珍惜生命。水是天底下最温顺、最清澈、最可爱的物体了，她非常乖巧灵动。如果你把她装进竖着的瓶子里，她就变成细细的一条线，优雅美观；如果你把她装进方的瓶子里，她就变成方的，像一个心灵的窗户；如果你把她装进扁的瓶子里，她就变成扁的，像一叶扁舟。水虽然很乖巧，但也很无情。她在一年之内就能吞噬数以万计条宝贵的生命。这是一个多么惊人的数字啊！因此，我们一定要预防溺水，珍惜生命。

随着夏日的到来，天气逐渐变热。对于小学生来说，最好的避暑方法无异于游泳了。但游泳存在着一定的危险，每一年，不知有多少人因为游泳而付出了惨重的代价。下面就是一个个关于溺水的悲惨故事。20xx年5月15日下午，xx省xx市xx镇湖广学校3名小学生放学后结伴到白杨桥旁的河里洗澡，不幸溺水死亡；6月5日一名7岁儿童与同龄伙伴，结伴到南渡江游泳时溺水身亡。悲恸欲绝的母亲闻讯赶到现场后，抱着儿子的尸体数小时不放；6月28日上午10点钟左右，一位少年在赵王河公园游泳，不幸溺水，事发地上前来围观的群众，前来救护的市110、120、119都束手无策，围观群众无一下河救人。啊，一个接一个不幸事件的发生，令人痛心，水火之患猛于虎焉！预防溺水，珍惜生命。

为了防止溺水，我们应当做到以下几点：一、不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍；没有大人的监护，不要和小伙伴们一起游泳；二、小学生参加集体活动应结伴参加，且不可单独游泳，最好要有成人的带领。游泳时间不宜过长，20到30分钟应上岸休息一会儿，每次游泳时间不应超过2小时；三、游泳应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。农村的少年儿童应选择水下情况熟悉的区域。同学们，只要我们能遵守以上几点，那就不会有一桩桩溺水事故的发生，我们的宝贵生命就不会消逝而去！

预防溺水，珍惜生命。水有时是一个恶魔，会无情地吞噬着一条又一条无辜的生命。同学们，让我们远离那危险的河道，平平安安度过每一分每一秒，跟溺水事故说拜拜吧！

今天，我看了《预防溺水专题教育》这个视频，看完这个视频，我深有感触。

这个视频的一开头，就讲了一位妈妈给自己孩子的一封信，这封信直接阐明了这个作者的意图与观点，那就是告诉我们：不要私自下水游泳，游泳时要带上自己的爸爸妈妈。

这个视频讲了很多关于游泳的知识，有落水时自救的方法、下水前该做的